Me priorizar foi a melhor coisa que aprendi a fazer. Depois de já ter me submetido a tanta coisa ruim, tanto fracasso e engolido muito sapo e muito choro. A vontade que tenho é de abraçar minha eu do passado e falar "calma, você vai amadurecer, criar coragem e tudo isso vai mudar, você vai conseguir ser aquilo que sempre quis". Lembro de quando prometi para mim mesma que jamais deixaria isso acontecer novamente e eu cumpri, e continuo cumprindo. Virar a chavinha e me colocar em primeiro lugar hoje tem sido o maior aprendizado. Não faço nada que não queira de verdade, se não for pra ser 100% eu, eu nem vou. Não nasci para agradar o outro, nasci para me agradar. Quem gostou, ótimo. Quem não gostou que vá embora, é livramento para mim. Nasci pra ser inteira e fora de um casulo batendo asa por aí. Sinto tanto carinho por quem me tornei, por enxergar o que mereço e por ter aprendido tanto que ninguém vai estragar isso, não mais. Que seja assim: que seja leve, que seja doce, que seja eu.

— Palloma Taylor

❝Sempre que você olhar pra mim eu estarei a sorrir, a brincar, a ouvir, a abraçar, mas apesar de toda presença, ainda que marcante, há um abismo entre eu e as pessoas, eu as trato bem porque tenho consciência de como é ser tratado mal, eu as acolho porque sei como é ser rejeitado, eu as cuido porque sei como é ser negligenciado. Mas eu não me conecto a elas porque também sei que posso me ferir na mesma proporção que eu as curo, por isso o abismo, a distância, o muro.❞

— Sem conexões, Igor Ruzo.

"Procurei tanto em outros corpos, tudo aquilo que estou permitindo a mim hoje. O acolhimento de mim, por mim."

Patrick Gomes da Silva

Salve a Grande Mãe, a Senhora das Grandes Águas, a Senhora da Calunga Grande! ODOYÁ IEMANJÁ! 💜🔯 P. S. A minha fé respeita sua, não interfere ou inválida a sua, e nem se incomoda com a sua fé, portanto, respeite minhas crenças assim como eu respeito as suas! #iemanjá #iemanja #nossaSenhoradosNavegantes #fé #umbanda #respeito #amor #acolhimento (em Emir Pinho - Terapeuta Holístico) https://www.instagram.com/p/CoKPKmMuDCl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Lá em 2017 repostamos aqui no @psico.online essa #reflexão que foi no story de hoje. Naquela época não escrevia a legenda, ajudando a considerar o que a #ilustração trazia, então hoje vamos fazer isso. 🌻🌩️ Quando a carga é pesada demais, todos precisamos de #compreensão 🌩️🌻 Em um mundo onde muitas mães se desdobram em mil para cuidar dos filhos, da casa, do trabalho e de si mesmas, é comum encontrar histórias como a desta mãe que, mesmo esgotada, continua correndo contra o tempo. Infelizmente, nem sempre os profissionais de saúde conseguem enxergar a complexidade e o peso dessas jornadas. O quadrinho retrata uma realidade dolorosa e comum, onde o sistema patriarcal e a desatenção à saúde mental das mulheres desempenham um papel crucial. É essencial ressaltar que, ao lidar com a saúde mental, não podemos ignorar a individualidade e as vivências de cada pessoa. 🤗💬 Acolhimento e empatia fazem a diferença 💬🤗 É fundamental que, ao buscar apoio e orientação, as mães encontrem um espaço seguro e acolhedor, onde suas histórias e experiências sejam respeitadas e levadas em consideração. Às vezes, uma solução simplista como "praticar esportes" pode ser ofensiva e desconsiderar o contexto e as necessidades de quem busca ajuda. 🌟🔗 A chave para o autocuidado está no entendimento e no apoio adequado 🔗🌟 Se você se identifica com essa história ou conhece alguém que vive essa realidade, saiba que há soluções e apoio disponíveis. Acesse https://psico.online para agendar sua terapia e encontrar profissionais que realmente entendem a complexidade da vida moderna e as demandas emocionais que ela traz. Lembre-se: todos nós merecemos cuidado, compreensão e a chance de viver uma vida mais equilibrada e feliz. Vamos juntos construir um futuro onde as mães e todas as mulheres recebam o apoio que merecem! 💕🌸 #maternidade #saudemental #acolhimento #empatia #mulheres #psicoterapia #patriarcado #autoconhecimento #autocuidado #psicoonline #mae #maesolo #mãe #maedemenino #maedemenina #mãesecriasnaluta #maedeprimeiraviagem #mãedemenino #maecoruja #maeempreendedora #maternidadereal #maternar #maternandocomamor #matrimonio #matriarcado #maesolteira #maesefilhos (em Mães Compartilham) https://www.instagram.com/p/CqQg7toMk7x/?igshid=NGJjMDIxMWI=

obrigado tumblr por nos acolher nesses momentos de caos

Sim, a Psicanálise cura! Sim funciona! Sim é para todos!

"As pessoas vão esquecer o que você disse, as pessoas vão esquecer o que você fez, mas as pessoas nunca vão esquecer como você as fez sentir."

Frase de Maya Angelou, poetisa norte-americana influente na cultura afro-americana, que lutou pela igualdade depois de superar um trauma na infância.

Desconstruir

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Rio inaugura a Casa da Mulher Carioca Elza Soares

Rio inaugura a Casa da Mulher Carioca Elza Soares

A prefeitura do Rio inaugurou hoje (26) a Casa da Mulher Carioca Elza Soares, na Vila Olímpica Mestre André, em Padre Miguel, na zona oeste da capital fluminense. O espaço vai oferecer cursos e oficinas de capacitação gratuitos, além de atendimento psicológico e orientação jurídica para mulheres em situação de violência doméstica. Esta é a terceira Casa da Mulher Carioca, a segunda na zona oeste.…

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Reposted from @benjaminteixeiradeaguiar Receba, por WhatsApp, mensagens de @BenjaminTeixeiradeAguiar (link na bio) #acolhimento #generosidade #bondade #BenjaminTeixeiradeAguiar #InstitutoSaltoQuântico https://www.instagram.com/p/Cdir2Y6upvu/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Porta de Saída #Poesia

Porta de Saída #Poesia Uma casa com mil portas. Mas onde está a porta de saída? Atrás de mim, uma faca enorme que dilacera e corta. Busco fugir de minha própria mente caída. #poema #poesia #casa #organização #mudança #semudar #sesentiremcasa

Uma casa com mil portas. Mas onde está a porta de saída? Atrás de mim, uma faca enorme que dilacera e corta. Busco fugir de minha própria mente caída. Muitas pessoas não suportam mais estarem presas. Correndo contra o tempo, contra o passado e o futuro. Não aguento mais viver comigo mesma, ninguém mais à mesa. Preciso ver o que está fora dessa janela de fundo escuro. A infiltração desestabiliza…

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