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kanglo · 4 months

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マインドフルネスアートセミナー「魅力あふれる自分を発見する」講師／森夕花（2024年1月27日）in 渋谷

マインドフルネスアートセミナー「魅力あふれる自分を発見する」講師／森夕花（2024年1月27日）in 渋谷チケット：https://peatix.com/event/3794943/view https://www.facebook.com/events/382454744444767

　マインドフルネス（mindfulness）は、「今」という瞬間につねに意識を向け、自分が感じている感覚や感情、思考を冷静に観察している心の状態のことです。今、この瞬間に、評価や判断を手放して、注意を払うことから、わき上がる気づきの状態（アウェアネス）という語義で説明がされています。

　1979年にジョン・カバット・ジンが、臨床的な技法としてMBSR（マインドフルネスストレス緩和プログラム）をマサチューセッツ大学の医療センターで開発しました。　8週間のマインドフルネス瞑想法では、扁桃体の反応が緩やかになり海馬と前頭前野（学習、思いやり、内省など）が活性化し、ストレス軽減・能力アップしたという科学的裏付けがあります。

（Sara Lazar, Ph.D.他 2010University of Massachusetts Medical School）

　最近ではマインドフルネスを取り入れたアートセラピーが欧米でポピュラーになってきています。アートセラピーは、アート表現を通して自己認識を高め、ストレスや精神的な疾患などの症状を緩和するセラピーのひとつで、自分の感情と向き合いアート表現を行うアートセラピーは、マインドフルネス瞑想と共に行うことで相乗効果をもたらすと言われています。

　「マインドフルネスアートセミナー」では、マインドフルネスによって、休眠状態のいろいろな感覚が目覚めさせ、身体のセンサーを使って、自由に描きアート表現を行います。表現をはじめると、私たちの「内側の存在」が手や身体、ひらめきを通して、何を表現したいか、伝えたいかを教えてくれます。

　さらに私たちはこの宇宙を創生した存在（ソース）ともつながっていて、マインドフルネスな状態になると、ソースとつながる扉が開き、創造性が高まるとも言われています。何にもとらわれることのない「純粋な意識」は、高次の存在とつながるための大切な条件となります。アート表現のプロセスは、まさに「純粋意識（無心）」の状態を経験できる貴重な機会です。

　このセミナーは、23年間に渡り、ヒーリングやカウンセリング、ライフコーチングなどの「心と身体の癒し」に携わってきた森夕花がガイドを務めます。マインドフルネスアートを通して、「本来の自分」と出会い、豊かなクリエーションとイマジネーションの世界を体験していただけたらうれしいです。

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■内容（状況により変更する場合があります）

　☆リラックスブリージング＆イメージブリージング（誘導瞑想）　☆心を満たすハートフルネス（誘導瞑想アートワーク）　☆マンダラート（アートワーク）　☆過去を旅する（誘導瞑想アートワーク）　☆2024年のカギ（象徴）を受け取る（誘導瞑想）

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■日　程：1月27日（土） ■時　間：13:30ｰ16:30 ■定　員：8人限定 ■場　所：渋谷区勤労福祉会館　和室(1･2）　 ※入口の表記は「サステナ塾」となっています。

■持ち物：筆記用具 ■受講費：通常8,800円のところを　特別期間価格　5,500円　消費税・材料費が含まれます。

※チケットのお申込みとお支払いは「peatix」よりお願いします。　https://peatix.com/event/3794943/view

※正式申込後のキャンセルはご遠慮いただいております ※やむを得ずキャンセルされる場合は、必ずご一報ください

☆セミナー終了後、近くのカフェで懇親会をおこないます。　ぜひ、交流を深めていただけたら嬉しいです！

■講師：森夕花カングロ株式会社　取締役執行役員/ライフコーチ/マインドフルネスアート研究家

神奈川県横浜生まれ。尚美高等音楽学院卒業。京都芸術大学芸術学部卒業。1993年、ドイツの環境先進都市フライブルクに留学。自然と調和したライフスタイルを学ぶ。2002年より心と身体を癒すヒーリング・カウンセラーとして活動。2015年から企業のライフコーチとして、個人セッション、研修等を行っている。現在、ライフコーチの他、「大人のためのアート思考講座」「Philoarts研究会」「マインドフルネスアートワークショップ」「サステナ塾」「目覚めの瞑想会」など講座、ワークショップを中心に活動を行っている。趣味は、声楽、読書、人間観察、そば栽培、瞑想。特技、人・動物の心を読む、直観力、探求。好きな言葉は、「自由」「日日是好日」「悠悠閑閑」

■【ダイジェスト版サービス動画】 ★既存の枠の限界ぎりぎりへ一歩踏みだす～アートシンキング　スプリングセミナー20230316 https://youtu.be/u-8BgGK5Wpo

★なぜビジネスにアート思考が必要なのか？世界の見方を変えるアート思考／第16回Shock Coherent Innovation Club（SCIC）オープンダイアログ20221209 https://youtu.be/vFnykrdzwt4

★「センスオブワンダーとアート思考／真のウェルビーングを探究する」第5期ショック・コヒーレント基礎講座⑦（2022年12月6日） https://youtu.be/hMHQi2c87eM

■プライバシー保護方針： https://www.kanglo.co.jp/privacy.html

■主催：フィロアーツ研究会／カングロ株式会社 https://www.kanglo.co.jp 協力：SDGs超実践者委員会／イノベーションサロンZ／システムD研究会／ショックコヒーレント・イノベーションクラブ／セブラルメディテーションの会／HOOPS！／ザッポス研究会／サステナ塾

＃アート思考　#アートシンキング　#デザイン思考　#カングロ　#森夕花

#kanglo

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kanewilliamsonjp · 1 year

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三和一善如何與家人一起工作（山根セミナー）

我坐在老闆的辦公室裡，讓反饋沖刷著我。 “嗯，我認為這很好，但你可以做得更好。” 我已經投入了數週時間、全力以赴的項目正在由我的老闆審查，他們的反饋是“嗯”？

我眨了眨眼睛。在老闆面前哭，太不專業了吧？

因為我坐在我的老闆面前——他也是我的媽媽，所以一切都變得更加緊張。我們在她“在家工作”的辦公室裡——也恰好在我兒時的家裡。

我一直試圖假裝這是員工和老闆之間的對話，但當媽媽的失望充滿了我的腦海時，眼淚又止不住地流了出來。

她靜靜地坐著，讓我哭泣，只是問我是否需要什麼。最後，我找了個藉口，回家度過了這一天剩下的時間。那天晚上，在對我丈夫抱怨和哭泣的徹底的同情派對之後，我知道她是對的，她對這個項目的反饋是正確的。我需要調整。

與家人一起工作會帶來一系列獨特的挑戰。雖然許多人無法夢想與父母一起工作，但我們這些在家族企業或與家人在同一家公司工作的人必須應對我們的角色和關係的複雜性。

幸運的是，任何人都可以採取幾個步驟來使這種動態更容易平衡。定義明確的期望、創造和維持界限，並在困難時刻努力應對，可以提高您與父母一起工作時的滿意度和成功率。這是我的建議。

三和一善

創造明確的期望

與您的家人一起工作會讓任何人懷疑他們是否“只是裙帶關係僱用”，或者他們是否真的有能力。出於這個原因，我強烈建議您經常建立和重新審視期望。這可以幫助每個人保持一致，並確保您實現必要的里程碑。

當我開始和我媽媽一起工作時，我們不僅討論了我的技能和能力，還討論了我們對發生衝突時的期望，我們如何客觀地確定我的工資和獎金，以及對休假的期望 . 我確保我有一個清晰的工作描述。

我們早期面臨的一個問題是，我媽媽以盡可能最好的方式對我期望過高。她知道我有能力，給我分配的項目比一個人能處理的還要多。這是因為我有一個基本的信念，即我很有才華並且可以做任何事情。雖然我很欣賞這種情緒，但我們不得不重新校準，因為我不是一個能夠運行無限查詢和程序的機器人，而是一個普通的項目經理，他們一次可以組織的東西是有限的。

隨著我們工作的發展和壯大，我們經常回到誰負責什麼的問題，我們確保我們整個團隊的工作量平衡，並且我的期望與我不在時的期望沒有太大差異 '家庭。

設定工作生活界限

眾所周知，建立工作生活界限很重要，但是當您與家人一起工作時，要做到這一點可能會困難得多。設定界限可以決定與家人一起工作的任何情況，因為你經常整天都和家人在一起——不僅僅是朝九晚五。

關鍵是要找到一種方法，讓工作“在工作”，在家“在家”。這可以通過以多種方式設置邊界來實現。

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seiunsky2520 · 2 years

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事前にエントリーされている方を対象に優先的に事前アナウンスするので公開アナウンス時には毎回ほぼ満席となり感謝申し上げます。背骨を整え症状にアプローチするシンプルであり再現性そして安全の高い DRTという手技療法の創始者である上原宏先生から日々ご教授頂いている内容を Crea オーナーの日々の施術　臨床結果考察さら解剖学　生理学　病理学視点により参加された方々からの質問を元に解説をさせて頂きながら DRT療法における「基礎」の徹底をテーマに参加されました先生方と共有させて頂きました。また次回開催までの間に今回の学びそして課題を練習　クリアして頂き参加されましたメンバーの治療院にてご来院されている方々の痛みや辛さを笑顔に変えられる一因となれたらこの上ない喜びです。 ✨お知らせ✨ Crea athlete&beauty care にて治療院経営者向け集客　技術習得　栄養　経営等のセミナーの開催やコンサルタント講師の仕事もしております。更に施術未経験者の方へ整体師養成エステティシャン養成パーソナルトレーナー養成スクールにて独立開業支援事業も同時進行にて行っています。 DRT療法を学びたい方に向けて下記のDRT協会認定ベーシックセミナー　アドバンスセミナーマスターセミナーを随時開催中！ご相談ご予約等はプロフィール欄 @crea_mishima LINE official account 又は DMにてお気軽に^ ^ ◼︎about Crea owner（院長プロフィール）静岡県出身　日本鍼灸理療専門学校（花田学園）　本科卒鍼師　灸師　按摩マッサージ指圧師の国家資格所有施術家歴30年臨床経験200万人以上接骨院鍼灸院（中国の大学病院への短期留学鍼灸業界最高鍼灸師に師事にて歴代最高実績多数）外来整形外科クリニック脳神経外科整形外科総合病院　デイサービス特養老人ホームグループホーム等にて経験　を積むと同時にアメリカンフットボールバスケットボールプロ野球選手、社会人野球 Jリーガー陸上競技プロレーサープロミュージシャン、芸能人等チーム、個人契約として、ケアにあたる。（海外のプロチームよりオファー多数。）アスリートケアにおいて日本チャンピオン　日本、アジア代表選手等　実績多数その他　著名人等クライアント多数。医療機関　介護機関　アスリート　全機関にて経験多数。各種所属協会最高技術習得済エステティシャンボディメイクトレーナースポーツトレーナーアスレチックトレーナー機能訓練指導員救急救命講習複数受講認定済心理カウンセラーライセンスドライバー元パティシェ等その他認定資格多数所有今までの経験と知識を元に健康　美容　予防のテクニカルアドバイザーとして市の栄養運動指導認定講師複数企業の役員や理事に就任現在ベトナムタイにOfficeと治療院を所有（法人設立済）中国マレーシア　インドネシア等に進出予定。（英語力ゼロ） ◼︎seminar（セミナー随時開催）手技技術習得セミナー治療院経営セミナー海外展開移住セミナー自己啓発マーケティングセミナー ◼︎Recruitment（詳細はDMにて）キャリアアップしたい可能性ある仕事がしたい手に職をつけたい海外で仕事をしたい起業願望がある英語を活かして突き抜けたい #背骨ゆらし#骨格ゆがみ調整#DRT#手技療法#技術指導講師 (at 菰池公園) https://www.instagram.com/p/ChxXQu4PhXU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#背骨ゆらし #骨格ゆがみ調整 #drt #手技療法 #技術指導講師

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shinomama · 2 years

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《 #第14回JFCP国際セミナー》倉敷3Daysの2日目昨日は月イチの #姿勢調整のブラッシュアップ研修でした。引き続き倉敷に泊まり今日は海外からの講師をお迎えしての研修を受けてます。 3年ぶりの来日のサラ先生から講義が難し過ぎて脳ミソパーンです🤯 サラ先生はアメリカのウェスタンステイツ大学の前副学長で現在はカリフォルニア芸術大学の副学長をされておりカイロプラクティック・スポーツ医学や画像読影コンサルテーションがご専門です。会えてうれしいです😭 通常運転で運営スタッフとしても関わらせて頂いてます。前回と同じく受付をさせて頂いてます。案内からお金を預かる業務など急遽お仕事増えたりもしますがどうにかこなしてます。いろんな対策を講じて進めてきた上でのセミナーを開催できているのが本当にありがたいです。しっかり学んで今後の活動に役立てていきたいと思います。全国から集まった #姿勢調整師の仲間とともに明日もしっかり学びたいと思います。今日は月曜 Kiss-FM KOBEの夕方の番組 KissMusicPresenterの #せーのでポーズのコーナーはさすがに参加できんなぁと思ってたら神降臨か！なタイミングで長めの休憩に入るという🌟 radikoで番組聴きながら一瞬だけ参加しました…風が強くて髪が舞い上がっての「ごめんね」ポーズ😂 (アサ先生写真撮影ありがと♡) まだ結果報告のとこ番組聴けてないから研修終わってからタイフリしようっと📻 #KissFMKOBE #kmp #姿勢調整師すがのしの #姿勢科学士すがのしの #徒手療法師すがのしの #腰痛 #肩こり #頭痛 #生理痛 #猫背 #側弯 #未来の医療費削減策 #姿勢講座講演承ります #まだ見ぬ人に手を届かせるために (Kurashiki, Okayama) https://www.instagram.com/p/ChAWdI5JCH9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#第14回jfcp国際セミナー #姿勢調整 #姿勢調整師 #せーのでポーズ #kissfmkobe #kmp #姿勢調整師すがのしの #姿勢科学士すがのしの #徒手療法師すがのしの #腰痛 #肩こり #頭痛 #生理痛 #猫背 #側弯 #未来の医療費削減策 #姿勢講座講演承ります #まだ見ぬ人に手を届かせるために

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xf-2 · 4 years

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インフルエンザウイルスが横綱なら、新型コロナウイルスはせいぜい関脇だ──。死ぬ瞬間はこんな感じです。死ぬのはこんなに怖い猖獗をきわめているかに見えるウイルスだが、過剰に恐れる必要はないのか。呼吸器ウイルス感染症の大御所・根路銘(ねろめ)国昭氏にノンフィクション作家・山根一眞がインタビューする緊急企画、後編を配信する。〈前編はこちら〉 ----------

根路銘国昭さん。1939年、沖縄県生まれ、北海道大学大学院中退（獣医学博士）。スペイン風邪ウイルスのルーツを解明するなど、ウイルス研究の国際的第一人者

コロナウイルスでインフルエンザ？

　新型コロナウイルスに関する情報があふれているが、専門家ではない人たちの憶測や誤った情報も多く混じっている。　ワイドショーの看板である某司会者が、「コロナウイルスに感染して肺に入り、インフルエンザが発症した時に……」と口にした。ニュース番組を仕切る者ですら、インフルエンザとコロナ肺炎の違いがわからないのだから、情報が混乱しているのは当然だろう(いずれも呼吸器感染症だが、発症原因のウイルスがまったく違う)。　そこで、インフルエンザやコロナウイルスによるSARS(重症急性呼吸器症候群)、MERS(中東呼吸器症候群)との闘いを経験してきたウイルス呼吸器感染症の大御所、根路銘国昭さんに、何が正しい情報かを聞いたインタビューの後編をお届けする(前編はこちら)。

山根一眞所蔵のコウモリ標本（東南アジア産）。コウモリは哺乳類で世界に約1000種が生息し、哺乳類の4分の1を占める。ヒトと同じ哺乳類であるため共通のコロナウイルスを持つことは不思議ではない。夕方の東京・日比谷でも飛翔する姿が見られるほど身近な動物だ

ハクビシンもコウモリも被害者

　山根　2020年2月3日、上海公衆衛生臨床センターや復旦大学公衆衛生学部などが科学誌「nature」に、重度の呼吸症候群を発症した武漢の食品市場就労者から得たコロナウイルスのゲノム(RNA遺伝子、2万9903ヌクレオチド)の解析結果を論文にして発表しましたね。　以前に中国のコウモリで確認されたSARS様コロナウイルスと、89.1％の共通点があったという内容です。このニュースを受けて、SNSでは「コウモリを食べたから感染が広がったんだ」と書く者も出ました。　根路銘　コウモリはコロナウイルスを媒介しているにすぎず、新型コロナウイルスの元の宿主は他の野生動物です。2003年12月、コロナウイルスによるSARSの感染拡大時、中国当局はハクビシン(ジャコウネコ科)にSARSウイルスとほぼ同じウイルスが見つかったとして、広東省の食品市場などでのハクビシンの殺傷を実行しています。　たまたま、ヒトに感染したSARSウイルスの塩基(遺伝情報を担う化学物質)数が、ハクビシに感染したコロナウイルスと29違うだけでとても似ていたんです。　しかし、ハクビシンにSARSウイルスが入ったのはごく数年前のことで、SARSはハクビシンから始まったものではなかったようです。　これらのウイルスは、何らかの動物に長い時間潜み続け、出撃の準備(変異)を整えて、動物やヒトへの感染を開始するものなんです。科学誌「nature」には、最近まで人間に流行してきたウイルスを、たった1mmほどの小さな昆虫が多く保存していることを明らかにした論文が発表されています。　ウイルスはこうやって生物の中に潜み、何らかの意志をもって自らの生き残り策を考えているとしか思えない。私たちは、数十億年の進化の歴史を辿ってきたウイルスのことを、まだほんの一部しか理解していないんです。

感染者の閉じ込めはウイルス培養と同じだ　山根　武漢では、感染を拡げないために感染者や肺炎を発症した患者を病院の隔離病棟に閉じ込める策をとってきましたが、効果は期待できますか？　　根路銘　いや、閉鎖した空間、隔離病棟に閉じ込めたのは大きなミスです。閉鎖した空間に感染者や発症者を閉じ込めるのでは、ウイルスを培養しているのに等しい。これは、大きな間違いです。

　2月7日、武漢大学中南医院の医療チーム14人が連名で、米医学雑誌「JAMA」のオンライン版に、「40人の医療専門家と17人の入院患者は院内感染が疑われる」という正直な報告を投稿しましたね。閉鎖した病院が爆発的な感染の元になったことを物語っています。私が早くから指摘していた通りでした。

　山根　病院では、院内感染を防ぐためにどういう対処をすべきだった？　　根路銘　病院の窓を全部開け放ち、扇風機でも使って室内の空気を外に排出し、ウイルスを追い出せばよかった。窓を開けて「鬼は外！」が最良の方策だったんです。

　空気中に長時間浮遊し「空気感染」するインフルエンザウイルスと違い、コロナウイルスは「飛沫核感染」しかしない。しかもコロナウイルスは、空気中で1～2メートルも飛べば死滅します。

　2003年、SARSが大きな流行を見せたベトナム・ハノイの病院では、病院の窓という窓を開け放ち、扇風機で室内の空気を外へ送り出し、SARSウイルスを空へ放つという思い切った方策をとりました。これによりベトナムは流行終結宣言を出せたんです。実に敬服すべき措置でした。

　香港では、高層ビル内のエレベーターが、SARS感染者のウイルスを複数の人に拡散させる「スーパー・スプレッダー」となり大流行が起こったんですが、これはベトナムでウイルスを「鬼は外！」で克服したサクセスストーリーとは対象的でした。

コロナウイルス感染拡大は「3月までに終結」と大御所が断言する理由 2003年、ハノイの病院での除染作業　Photo by Getty Images SARSを克服したハノイのB病院　根路銘　この意外だが思い切ったコロナウイルスとの戦い方は、2004年2月、重要な教訓として米国の国立生物工学情報センターに記録されました(「Lack of SARS Transmission among Public Hospital Workers, Vietnam」)。

　それには、SARSを克服できなかったA病院と克服したB病院の対応の違いとして、「A病院は空調のある狭い病室に感染者を閉じ込めていたが、B病院のSARS隔離病棟は高い天井と天井扇風機を備えた大きく広々とした部屋で、通風のために窓を大きく開いておくよう指示をしていた」と記録しているんです。

　これまでのウイルスによる呼吸器感染症では、病院が感染拡大の元となったケースが少なくないという教訓も忘れてはいけません。

クルーズ船は窓を開け放つべきだ

　山根　感染者が確認されたクルーズ船内では、3000人以上の乗客は下船できず、しかも船室からも出ないようにと言われていると伝えられています。　根路銘　それは間違いです。クルーズ船をウイルス培養装置にしてはいけません。感染者を閉鎖空間に閉じ込めておくのでは、武漢の病院やSARSの時のベトナムのA病院と同じにならないかと心配です。　ウイルスの多くは、外殻(エンベロープ)に覆われたボール状で、外側にトゲ(スパイクタンパク質)をたくさん備えています。コロナウイルスでは、トゲのタンパク質が健康な細胞の表面の受容体(レセプター)にとりつき、そこから細胞内に侵入します。ひとたび侵入したあとは、増殖するためRNA(生命設計図)を駆使して細胞内の材料で自らのコピーを大量に生産、それらが細胞の外に出てさらなる増殖へと拡大を続けます。　ところがコロナウイルスの「トゲ」は脆弱で、空気中では脱げてしまうんですよ。そのため、咳や痰で排出した飛沫に含まれるコロナウイルスは、1メートルも飛べば死滅してしまうわけです。　私は以前、コロナウイルスのトゲの正常な整然とした姿をとらえようと、電子顕微鏡での撮影を試みたものの、とても苦労した経験があるんです。きれいに精製したコロナウイルスを電子顕微鏡で見たところ、エンベロープは大部分がまる裸になり、トゲが欠失していたからです。　あのトゲは、ウイルスが備える攻撃用の武器ですが、コロナウイルスではとても壊れやすい。　私が、ベトナムのB病院の教訓に学び、「空気中に出たウイルスは窓を開け放って外へ追い出せ」と言っているのは、そういう敵の弱点をつけということです。クルーズ船も窓をできるだけ開けることですよ。

マスクの品切れ状態は続いているが……　Photo by Getty Images

感染拡大は2月末～3月に終結する

　山根　室内で、空気中に出たウイルスを殺す方法は？　　根路銘　コロナウイルスは壊れやすいので、1％の界面活性剤を噴霧するだけで殺せます。特別な消毒剤がなくても、水にごくごくわずかな家庭用の洗剤や石けんを溶かしたもの使うのでも効果があります。　また手洗いでは、水だけで洗うのでは十分ではないので、石けんを使うことです。石けんはウイルスを作っている膜を溶かしますから。　また、飛沫核感染はしますが、コロナウイルスは感染力が強いインフルエンザウイルスよりは御しやすいので、感染者、肺炎発症者に近づく時はマスクをするなどを心がければ、いずれ終息します。　山根　感染拡大はいつまで続きますか？　　根路銘　テレビで4月、5月にさらに感染が広がるおそれがあると発言している人がいて唖然としました。コロナウイルスは気温が上がると生きていけないんです。もともと冬の寒い季節に活発になる風邪のウイルスなので、2月末から3月に入れば自然に終息すると私は見ています。　正しい知恵と対処法をもって向き合あえば、あと1ヵ月で終息するはずです。恐怖を煽りたてることをやめ、落ち着いて対処してほしいと願うばかりです。

沖縄自生植物がウイルスを殺菌する

　山根　根路銘さんは、沖縄に自生する植物、センダンにインフルエンザウイルスを死滅させる効果があることを発見、以前から数多くの論文を発表。製品化も進めていると聞いていますが。　根路銘　センダンはインドでは薬用植物「ニーム」としてよく知られている植物ですが、沖縄には多く自生しています。　長年にわたりインフルエンザウイルスと戦ってきましたが、感染拡大のためとはいえ、感染した鳥や動物を何万と殺傷する方法はしのびない。そんなことをせずにすむ効果的なウイルス殺菌方法はないかと、故郷の沖縄に戻ってから研究所を創立、探ってきて到達したのがセンダンによる予防、殺菌方法です。1月8日に東京でセンダンをテーマにした「インフルエンザ消毒液セミナー」を開催したばかりです。　センダンは、外殻(エンベロープ)を持つウイルスが健康な細胞に吸着する時に働くHA(ヘマルグリチニン)と、細胞内で増殖したウイルスが殻の外に出て離脱すると時に働くNA(ノイラミニダーゼ)という両方のタンパク質を切断する機能があることを解明できました。　そのため、同じ外殻を持ち、HAやNAを持つSARSウイルスやコロナウイルスの消毒液としても利用できるのでは、と考えています。

山根一眞（ノンフィクション作家）

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junkiminami · 2 years

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【介護漢方】漢方セミナーの名物講師、井斎先生の著された介護に役立つ漢方ブックです！リハビリテーション医学の役立つワンポイントアドバイスなどもあり、為になりかつ薄くて読みやすい一冊です。【被介護者も介護スタッフも「漢方薬の活用」で元気な毎日を目指す!】多くの被介護者に排泄,睡眠,運動機能などに問題があり,これらは介護負担に直接つながり,軽減が求められています. そこで,本書では被介護者の問題となっている症状にあわせて「漢方薬を活用する」ことで被介護者が元気を取り戻し,介護者の身体的・精神的負担を軽減できるよう解説. 著者略歴井齋/偉矢 1950年北海道生まれ。1975年北海道大学医学部を卒業し同大学第一外科に入局。1988~90年豪州シドニー大学附属Royal Prince Alfred HospitalのAustralian National Liver Transplantation Unitにて常勤医(research officer)として肝移植の臨床および実験に携わる。帰国後、独学で漢方診療を本格的に始め、現在、日本外科学会認定登録医、日本東洋医学会認定専門医(2005年取得)・指導医(2006年取得)、日本病院総合診療医学会認定医、総合診療領域特任指導医、2012年にサイエンス漢方処方研究会を設立し、理事長として現代医学のみに立脚した「サイエンス漢方処方」の普及に努めている。2007年から医療法人静仁会静仁会静内病院院長(総合診療科担当)。2018年9月より病院名を医療法人徳洲会日高徳洲会病院に変更し、院長として現在に至る https://www.instagram.com/p/CajbJGupujA/?utm_medium=tumblr

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kanewilliamsonjp · 1 year

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三和一善プレッシャーの中でパフォーマンスを発揮するためのヒント（シナジック山根セミナー）

運動心理醫生關於如何在壓力下表現的技巧

湯姆布拉迪本週退役，作為 NFL 在幾乎所有方面的歷史領袖，包括超級碗勝利（7 次）和比賽獲勝次數（58 次）。他被廣泛認為是有史以來最偉大的四分衛，也是歷史上最關鍵的四分衛之一，因為在最大的壓力和最重要的時刻，他是如此鎮定自若，以至於這似乎只是辦公室裡的另一天。

然後是達拉斯牛仔隊踢球手布雷特馬赫在外卡比賽中對陣布雷迪的坦帕灣海盜隊時在辦公室度過的可怕，可怕，非常糟糕的一天。作為三場比賽的一部分，馬赫錯過了 NFL 記錄的四次額外得分，他在七次踢球中錯過了六次。

問題是。 . . 發生了什麼？為什麼在高壓情況下，一些運動員表現出色，而另一些運動員卻一籌莫展？

根據曾與 NFL 踢球手、PGA 高爾夫球手、奧運選手和財富 500 強首席執行官共事過的臨床精神病學家和運動表現教練 Miguel Lardon 博士的說法，這很複雜，但也很簡單。或者至少可以。

記者：每一個踢球的人都踢不中。但是在一場比賽中失去四分的心理上會發生什麼？

拉登博士：大腦中存在某些模式，其中存在同步性並且一切都相互關聯。有些人稱此為“心流狀態”或“處於狀態”。一般來說，在這種狀態下，進行思考的大腦皮層的使用很少，運動員依賴本能和節奏。當神經系統以如此高的水平運作時，神經迴路就會快得多。所以大腦會更快地接受刺激，這就是為什麼你會聽到一些運動員談論比賽如何“減慢”他們的原因。這是一種精神狀態，運動員在這種狀態下表現出最高水平，因為他們沒有思考。

記者：你如何描述一個人在承受壓力而無能為力時的感受？

DL：焦慮。我說焦慮是此時此地與未來或過去之間的差距。如果我是一名踢球者並且我正在考慮最後一次踢球時發生的事情（過去）或者如果我錯過了會發生什麼（未來），焦慮會改變我的節奏並讓我脫離此時此地，並且我可能錯過了踢球。

記者：你如何避免那種焦慮——或者更好的是，你如何訓練自己在那些時刻不去想？

三和一善

DL：不管是打高爾夫球的，踢球的，還是奧運會的跳高運動員，我們都試圖創造一個不透水的心理泡泡。你會看到許多運動員都有非常特別的常規。這幾乎就像強迫症一樣。我將其稱為“左腦、右腦、無腦”。左腦是分析性的。所以假設你是一個踢球者。你需要踢進一球才能贏得比賽，風在吹。所以，從分析上來說，也許你瞄準了正確的球門柱，因為風會導致球飄到中間。這是一個左腦分析決定。但是一旦你這樣做了——而且是連續的——那麼你就必須進入右腦：創造性。創造性功能可以是動覺的、聽覺的、節奏的、視覺的——任何對運動員個人有用的東西。然後，一旦他們有了那種節奏，就沒有大腦了，你不會思考的地方。你只是踢它。

記者：您能舉一個對特定運動員有效的右腦創造性技術的例子嗎？

DL：內特·凱丁。他是閃電隊的踢球手。當我和他一起工作時，我們研究節奏，我們用節拍器來做。我們製作了具有特定節奏的磁帶循環，因此從他的第一步到擊球，都是砰、砰、砰、砰的節奏。因此，當他準備好踢球時，“沒有大腦”，無論情況如何，他都可以依靠這種節奏和順序來執行他已經做過 80 萬次的動作。

記者：在與運動員合作時，您還使用了哪些其他策略？

DL：另一種技術是思想替代。假設你是一名職業高爾夫球手，你正在努力贏得一場比賽，而在第 18 洞，左邊有水，你所能想到的就是將球擊入水中。在這種情況下，我們會使用思想替代，我們給你一些東西作為佔位符來思考，這樣你就不會去想那個消極的想法。它也總是非技術性的東西。所以在高爾夫中，我們將專注於跟進。我們對 Nate Kaeding 做了類似的事情，我們專注於傳球——因為如果你專注於傳球，你就不會考慮錯過踢球。你被鎖定在通過球延伸。這與高爾夫球手揮桿的後續動作相同。

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nanan · 3 years

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全国の学習塾でつくる「全国学習塾協会」が定める自主基準では、合格実績に含むことのできる塾生徒の範囲を「受験直前の6か月のうち、継続的に3か月以上在籍し、かつ受講時間数が30時間を超える」としている。

大手学習塾「臨海セミナー」に同業19社が抗議　「悪質勧誘」「合格者水増し」告発される : J-CAST ニュース

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seiunsky2520 · 2 years

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私は技術はある。それを教えきる能力もある。ビジネスをする上で最高の環境と最高の人脈もある。目標を必ずどんな事をしてもやり遂げる覚悟もある。出会った人に感動を届けたい！と思って仕事をしてる。ただ... 語学力が足りない! それを補ってくれる且つ独立願望が強いパートナーを本気で求めてます。 ◼︎about me 静岡県出身　日本鍼灸理療専門学校（花田学園）　本科卒鍼師　灸師　按摩マッサージ指圧師国家資格所有施術家歴30年臨床経験200万人以上接骨院鍼灸院（中国の大学病院への研修）外来整形外科クリニック脳神経外科整形外科総合病院　デイサービス特養老人ホームグループホーム等にて経験　を積むと同時にアメリカンフットボールバスケットボールプロ野球選手、社会人野球 Jリーガー陸上競技プロレーサープロミュージシャン、芸能人等チーム、個人契約として、ケアにあたる。（海外のプロチームよりオファーあり。）アスリートケアにおいて日本チャンピオン　日本、アジア代表選手等　実績多数その他　著名人等クライアント多数。医療機関　介護機関　アスリート　全機関にて経験多数。各種所属協会最高技術習得済エステティシャンボディメイクトレーナースポーツトレーナーアスレチックトレーナー機能訓練指導員救急救命ライセンスドライバー元パティシエ等その他認定資格多数所有今までの経験と知識を元に健康　美容　予防のテクニカルアドバイザーとして複数企業の役員や理事に就任現在 #ベトナム #タイにOfficeと治療院を所有（法人設立済） #中国 #マレーシア等に進出予定。 ◼︎seminar（随時開催）手技技術習得セミナー治療院経営セミナー海外展開移住セミナー自己啓発マーケティングセミナー ◼︎Recruitment（詳細はDMにて）キャリアアップしたい可能性ある仕事がしたい手に職をつけたい海外で仕事をしたい起業願望がある英語を活かして突き抜けたい https://www.instagram.com/p/Cg9hWaZPrP7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#ベトナム #タイにofficeと治療院を所有 #中国 #マレーシア等に進出予定

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xf-2 · 5 years

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４月９日、日本海の呼称をめぐる日韓による非公式会議が英国ロンドンで開催された。日本政府は、この会議でも「日本海の呼称は世界に認められた唯一の名称」と従来の主張を繰り返したとのことである。

　今回の会議には北朝鮮も参加し、北朝鮮は日本海に換えて「朝鮮東海」とすべきだとしたという。日本海の呼称問題は、北朝鮮を加えて三つどもえの様相を呈すまでになった。北朝鮮は韓国と同様、日本海の単独表記には反対のため、今後、両国が共同戦線を張ることも考えられる。そうなれば日本政府は、韓国と北朝鮮に挟撃され、苦戦を強いられる。

歴史的に「日本海」と関係ない「東海」

　今回、非公式の会議が開催されることになったのは、国際水路機関の議長国からの要請があったからである。韓国側の報道によると、日韓は２０２０年４月末の総会までに、日本海の呼称問題に決着をつけなければならないという。この会議には、米国や英国も参席しているので、日本側としては従来とは異なる戦術で臨むべきであった。

　日本海の呼称問題を「歴史問題」と捉える韓国側と、「世界が認めた唯一の呼称」とする日本側とでは争点がかみ合っておらず、従来のままなら議論は平行線をたどらざるを得ないからだ。韓国と北朝鮮が主張する「東海」は、歴史的には朝鮮半島の東海岸に沿った海域を指し、日本海とは関係がない。日本は、日本海呼称問題が起こった初期段階でこの事実を指摘し、韓国側の主張を一蹴しておくべきであった。

　韓国側が２千年前から使用してきたとする「東海」も、日本海とは無関係な中国の「東海」＝渤海（ぼっかい）及び黄海＝のことである。この歴史的事実を指摘することなく、「世界が認めた唯一の呼称」と繰り返しても、国際水路機関の会員��から理解を得るのは難しい。韓国側では一応、歴史的な根拠を示し、それに基づいて東海の正当性を主張しているからだ。

事実無根の論理振りかざす韓国

　韓国側の「歴史認識」によると、世界各国の地図製作の指針となる『大洋と海の境界』の初版が国際水路局（のちの国際水路機関）で編（へん）纂（さん）された１９２９年当時、朝鮮半島は日本の植民統治下にあった。そのため東海の正当性を主張する機会が奪われていた。それに東海の呼称は、２千年も前から使われている。これは国際水路機関の『大洋と海の境界』を改訂して、日本海の本来の呼称である東海を載せるべきだ、とするのがその論理である。

　韓国側ではこの事実無根の論理を振りかざし、日本に対しては「過去の清算」を求めてきたのである。

　韓国政府が、日本海の呼称を問題にし始めたのは１９９２年、第６回の「国連地名標準化会議」からとされている。それから四半世紀、日本は韓国側の理不尽な要求をはねのけることができないまま、相変わらず「世界が認めた唯一の呼称」説に依拠してきたのである。

韓国の戦術転換で変化生じる国際世論

　だが、韓国側ではすでに１９９７年、その戦術を転換して、第１５回の「国際水路会議」では東海の単独表記から日本海と東海の併記を求めてきた。その結果、国際世論にも変化が生じている。

韓国の国策提言機関である「東北アジア歴史財団」によると、２０００年から２００５年の間に東海併記が２・８％から１８・１％に増加し、２００９年には併記が２８・１％に達したという。

　さらに韓国側の「東海併記」を勢いづかせたのが、２０１４年、米国バージニア州の議会で「東海併記法」が成立した事実である。その後、全米の６つの州でも「東海併記法」が成立している。この「東海併記法」の成立によって、公教育で使用される教科書に「日本海」と表記される場合は「東海」を併記することになったのである。

　その際、「東海併記法」の成立に関わった議員の一人は「１９２９年に国際水路機関が『日本海』と決めた当時、日本は軍国主義下にあり韓国を強制占領した時期で、韓国に発言権はなかった」「米韓同盟ほど強固なものはない。われわれは韓国系、在米韓国人の側に立つ」と発言している。

　これは韓国系米国人らによる議員工作が、功を奏したことを示している。韓国側の歴史認識が米国の州議会にも浸透して、「東海併記法」の成立を容易にしていたのである。

　だがこの時も、日本側は「日本海の呼称は世界に認められた唯一の名称」とする戦術を墨守（ぼくしゅ）した。この日本の戦略なき戦術は、韓国側にあしきシグナルを送り続けている。

相手が諦めるまで続けられる韓国の攻勢

　今年４月２１日、米国ＣＢＳ放送に韓国の音楽グループ「防弾少年団」が出演し、インタビューを受けた際のことだ。その背景に「日本海」と表記された地図が映し出されていたことから、韓国側では抗議のメールをＣＢＳ放送に送りつけ、日本海の表記を削除させることに成功したという。

この韓国側によるサイバー攻勢や米国の州議会工作の動きは、朴槿恵（パク・クネ）大統領を政権の座から引き下ろした「ロウソク革命」とも近いものがある。

　朝鮮半島には、歴史の事実とは関係なく自らの「歴史認識」に依拠して、自己の主張を貫徹しようとする傾向がある。そしてその運動は、成功するまで執拗（しつよう）に繰り返され、相手が諦めるときまで続けられる。

　現に、それは４月２９日から国連本部で開催された、国連地名専門家グループの会議でも繰り返された。韓国側では「東海学会」が２０１７年と２０１８年に開催したセミナーの資料を配布して「東海併記」を主張したという。これに対し、日本側では「日本海が唯一の呼称」と応じたそうだが、それでは韓国側を説き伏せることはできない。

同じ失敗を繰り返す日本政府

　日本政府はなぜ、韓国側の虚偽の主張を論破することなく、四半世紀も同じ主張を繰り返すのだろうか。この現象は日本海呼称問題に限らず、竹島問題でも尖閣諸島の問題でも起きている。

　島根県議会が２００５年に「竹島の日」条例を制定したのは、１９９８年、日韓両国が竹島問題を棚上げして「日韓漁業協定」を結び、日本側の好漁場であった大和堆（たい）の大部分を「共同管理水域」（暫定水域）としたため、日本の漁民たちが韓国側の違法漁労に苦しめられることになったからである。そこで「竹島の領土権確立」を求めて制定したのが、島根県議会の「竹島の日」条例である。

類似の問題は、尖閣諸島をめぐる問題でも起きている。日本政府は台湾に譲歩して「日台漁業取り決め」を締結し、この時も「共同管理水域」を設定してしまった。そのため被害を受けたのは、そこを漁場とする沖縄の漁民たちである。

　竹島と尖閣諸島は、確実に日本の領土である。それなのになぜ「共同管理水域」を設定してしまったのか。

日本は韓国の国際的欺瞞（ぎまん）に加担するな

　今、危惧されるのは、日本海呼称問題も「日韓漁業協定」と「日台漁業取り決め」と同様、日本側が安易に妥協して「東海併記」を許すのではないかということである。韓国側では着実に「東海併記」の実績を上げ、「東海併記」は５０％に達したとしているからだ。

　韓国側の当面の戦略は「東海併記」を実現させ、その次に「東海単独表記」を狙う、というものである。韓国では次善の策を準備し、落としどころを用意して、国際会議に臨んでいる。

　だが韓国側が主張する東海は、日本海とは重ならない。「東海併記」を許せば、日本は韓国側の国際的欺瞞に加担したのも同じである。危うし日本海、次回の非公式の会議は８月に開催される。

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　【プロフィル】下條正男（しもじょう・まさお）　竹島問題研究の第一人者。拓殖大国際学部教授。平成１７（２００５）年に島根県が設立した「竹島問題研究会」の座長。著書に「竹島は日韓どちらのものか」（文春新書）など。

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junkiminami · 2 years

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【西洋医学の名医が教える新型コロナと速攻！漢方】著者である井斎先生は本も良いのですが、講義が本当に面白くてタメになります。私は井斎先生のwebセミナーのファンで、好んで良く拝聴させて頂いています。喋りが上手なので、講義は本よりも何倍も面白いです。先生の良さは実際に喋っておられる講義を聴かないと分からないかなぁと思います。漢方の最も古い本、傷寒論は何と1800年前、主イエスキリスト様がこの地に来て下さってからたった200年ほどしか経っていない時に書かれました。当時それを書いた漢方医の先生は、正に今の新型コロナのような当時の流行病で大勢居た自分の親戚一族が沢山亡くなってしまい奮起して大急ぎでその本を書き上げ、その知識が広まることでその村の人々はその後、その流行病から解放されていったというお話が出てきて痛く感嘆させられました。もともと漢方は感染症対策から生まれたクスリ。だから新型コロナにも速効で効果を発揮する。サイエンス漢方処方研究会の理事長で、日本における漢方処方の第一人者である著者が、感染予防・重症化防止・ワクチン副反応の改善に効果を発揮する漢方服用法を紹介する一冊。薬局・薬店で誰でも手に入る漢方薬で、今日から自分と家族の身を守ろう。著者について 1950年、北海道生まれ。医療法人徳洲会日高徳洲会病院院長・医学博士。北海道大学医学部卒業。専門は消化器外科、肝臓移植外科で日本外科学会認定登録医。1988年から3年間、オーストラリアで肝臓移植の実験・臨床に携わる。帰国後、独学で漢方治療を本格的に始め、現在、日本東洋医学会認定専門医・指導医。2012 年にサイエンス漢方処方研究会を設立、理事長として科学的根拠(エビデンス)にもとづいた処方を行う「サイエンス漢方処方」の普及に努めている。おもな著書に『抗がん剤の辛さが消える速効!漢方力』(小社刊)、『西洋医学が解明した「痛み」が治せる漢方』(集英社新書)、『147処方を味方にする漢方見ひらき整理帳』『救急初療室でも使える! 一撃!!応急漢方』『介護漢方: 排泄障害・摂食嚥下障害・運動器障害・睡眠障害・フレイル・サルコペニアへの対応』(以上、南山堂)などがある。 https://www.instagram.com/p/CYznk2lhgUn/?utm_medium=tumblr

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