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historysandwich · 2 months

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【常威近代史】（八百三十四回）

文化工作委員會

1940年9月23號，第七戰區司令長官張發圭(1896-1980)命令所有部隊進軍越南高平省以南，襲擊鎮南關西進之力日軍。9月24號，上海公共租界公共汽車公司1700人罷工。9月25號，日軍登陸越南海防，佔領諒山，中國西南最後一條國際通道被阻塞，其實係好大件事！9月28號，教育部頒佈《推行家庭教育辦法》，並在四川白沙、北碚兩地設實驗區。9月30號，韓德勤(1892-1988)調集15000人進攻蘇北黃橋嘅新四軍！

9月30號，重慶舉行陪都建立盛大慶祝活動。早響9月6號，國民政府已經頒佈命令，正式決定重慶為陪都。命令內稱呼重慶為「戰時蔚成軍事政治經濟之樞紐」，「戰後自爲西南建設中心」。

亦向9月30號，日本飛機再次轟炸昆明，同一日，天津英法租界當局將中國電話局移交日本。今個月，各公立大學學院統一招生，共收新生5000多名。艾青(1910-1996)詩集《曠野》出版。艾青原名蔣正涵，號海澄，曾用��名莪加、克阿、林壁等，浙江金華人，被認為是中國現代詩的代表詩人之一。

今個9月，亦發生咗中央研究院院長補缺風波，今個月，朱家驊(1893-1963)被任命為代理中央研究院院長，半年來嘅中研院院長補缺風波始告平息。今年3月5號，蔡元培先生(1868-1940)喺香港病逝，中華民國中央研究院院長出缺，需要補選。按照程序，應該由中央研究院嘅評議會推選候選人，再由國民政府遴選任命。其實學術界矚目嘅候選人一共有三個，當中包括胡適(1891-1962)、翁文灝(1889-1971)同朱嘉驊，唔使多講當然以胡適呼聲為最高。另外孔祥熙亦唔滿意胡適當駐美國大使，想以顔惠慶(1877-1950)取代佢。蔣介石只響選舉前兩天，親自下條子，要「舉顧孟餘(1988-1972)出來」。響正式選舉前進行嘅第一次「熱身投票」中，身在海外嘅胡適得票率頗高，社會上一度有「胡適就要回國擔任中研院院長」嘅傳言。不過到咗評議會正式選舉嘅結果係爆冷，翁文灝同朱嘉驊各得24票，胡適得20票。最後因為朱家驊更受蔣介石信任而當選中央研究院院長一職，胡適繼續擔任中華民國駐美國大使，直呈1942年9月8日。

另外今個月，文化工作委員會籌備就緒。以郭沫若(1892-1978)為首嘅軍事委員會政治部文化工作委員會嘅成立籌備工作已經就緒。10月1號，委員會成立並開始工作，委員會由郭沫若任主任，陽翰笙(1902-1993)、謝仁釗(1905-1978)任副主任，專任委員有茅盾(1896-1981)、杜國庠(1889-1961)、田漢(1898-1968)、洪深(1894-1955)、翦伯贊(1898-1968)等10人，兼任委員有老舍(1899-1966)、陶行知(1891-1946)、侯外廬(1903-1987)、鄧初民(1898-1981)、呂振羽(1900-1980)等等，真正星光熠熠。

國民黨本月改組政治部，撤銷咗以郭沫若為廳長嘅第三廳。而周恩來(1898-1976)則向新任政治部部長張治中(1890-1969)表示，中共將會邀請這批原屬於第三廳嘅文化人去延安。蔣介石聽到消息，猶疑起來，是立刻召見郭沫若等，表示要成立研究文化工作嘅文化工作委員會，亦請郭沫若主持。周恩來認為，文化工作委員會同樣可將文化人團結起來，發揮其巨大嘅作用，筆幹子雖然不及槍幹子，但當時嚟講，文人的確有其威力，起碼響意識形態貢獻方面，文人地位舉足輕重。你估今時今日咩？

文化工作委員會成立之後，多次舉行文藝演講會、新詩、戲劇座談會和民歌演唱會，呢個委員會主辦嘅講座，亦受到陪都青年們嘅歡迎。

1940年，歐洲嘅戰爭亦進入白熱化，自從1939年8月31號，希特拉進攻波蘭開始，響短短嘅一年之內，納粹已經攻佔咗丹麥同挪威，拿下荷蘭、比利時同盧森堡。之後勢如破竹，突破馬奇諾防線(Maginot Line)，攻入法國，法國投降，希特拉去到巴黎鐵塔之下耀武揚威，佢1940年嘅3月6月期間，亦發生咗可歌可泣嘅鄧九克大撤退，幾十萬英法聯軍安全徹退到英倫三島。短短一年之間，希特拉控制咗整個歐洲。

當時佔領咗整個歐洲嘅希特拉，口口聲聲要打英國，派出空軍不斷轟炸倫敦，其實響度聲東擊西，喺個腦裏面，希特拉已經制定咗「巴巴羅莎」計劃，預備一舉拿下蘇聯。1940年嘅5月，希特拉已經暗中秘密調送47個師去到德蘇邊境，隨時預備發難。蘇聯史太林早前同納粹德國簽訂《德蘇互不侵犯條約》，一齊瓜分波蘭。但史太林萬萬想唔到，希特拉嘅真正目標係莫斯科！可能史太林都估到，但估唔到咁快？世事的確冇如果，如果1940年希特拉選擇唔開東線打蘇聯，同蘇聯保持一段長時間嘅友好關係，個世界又會變成點呢？

總而言之，1940嘅世界，已經進入全面戰爭嘅狀態，冇人能夠返轉頭……

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jetsoday · 4 months

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香港酒店優惠 -【Copper Beyond Buffet 泰國曼谷超人氣自助餐！】最平 HK$452 起歎國際自助餐連高級菜單，任食生蠔、和牛船麵、生醃、烤河蝦、串燒等等！

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keenywong · 7 months

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一場反修例運動讓香港社會大變，警隊聲譽和警民關係跌至史無前例的谷底，難以短時間修補。本網訪問曾任職近10年，已離職及移民英國的前警員Ben，分享心路歷程和為何離開香港的決定。

現年30多歲的Ben出身於警察世家，祖父是英國政府招募的山東威海衛移民，即外界所說的「魯警」。

他表示，加入警隊的初衷是家庭傳統和警察的使命感，「我自細因為屋企影響，覺得做警察好有使命感，可以幫到市民，維持治安。」

他形容，當時加入警隊時社會相對平靜，警民關係也較和睦，在最初派駐軍裝巡邏小隊的一年，他與一些街坊建立良好關係。但在2014年的雨傘運動後，一切再也不能回頭。

Ben表示，改變他的是始於四年前初夏的反修例運動。當時他已經成為防暴隊的一個連的指揮官，最印象深刻的一次是2019年7月21日晚上的中聯辦示威。

當晚8點許，Ben帶領的一個連在西區警署一帶推進期間，曾經和示威者近距離發生衝突。

「我當時用大聲公同橫街班細路講咗一句，走啦！返屋企啦！唔好令警察難做！」然而，在Ben心中認為的好言相對，換來的是示威者的惡意回應，「有人鬧我哋係極權嘅幫兇，共產走狗。但當時我哋都只係打算驅散，冇再同佢哋爭論落去。」

「後尾我哋拉咗啲示威者，因為嗰時我啱做老豆半年，見到絕大部份被捕人士都係後生仔......我個心好痛。」這是Ben首次如此近距離接觸參與示威的年青人。

當晚，幾乎在同一時間發生元朗發生七二一白衣人襲擊事件，事後讓Ben感到非常無奈，更對身邊同袍的反應感到不解，「成班兄弟反應基本上一樣，有啲開心到喺架車係咁翻睇啲市民比白衣人打嘅片。有幾個極端嘅仲一路大笑，仲話唔應該用棍，要用殺他死去殺滅『曱甴』。」

而最令他感到氣憤的是出現警員與白衣人握手及八鄉指揮官和記者對罵的一幕，「警黑合作就係咁嚟，比記者影到握手嗰段真係水洗都唔清。其實八鄉班兄弟遲大到已經離譜，恐嚇港台記者嗰件光頭仲核突。我完全唔覺得我哋做到政治中立同為民服務呢啲操守囉！大佬，被班黑社會打嗰啲好多都係路過嘅居民，根本同示威無關。」

「我經歷721之後已經知道場運動只會越演越烈。如果嗰日我哋真係喺元朗秉公辦理，喺南邊圍拉班黑社會，就唔會搞到民怨四起，令示威惡化落去。」正如Ben所料，情況急轉直下。是的，除了警民關係惡化，連警記關係不復存在。

提到警記關係，他憶起收看元朗721三週月新聞直播時，有數名記者因為整晚被個別警員惡意以『黑記』稱呼，雙方發生激烈口角，有警員更激動到爆粗。最後需要另一個連的警員到場將雙方隔開，罵戰才得以終止，「但我諗深一層，如果唔係記者啲直播住私了，我哋可以咁快到現場救人？」

七二一事件後，Ben也曾處理過「八五三罷」等重大示威。心力交猝的他漸漸覺得警察這份工作，在最前線非旦不能服務和保障市民安全，更被政府利用成為與市民之間的磨心，淪為打壓異見的工具，「政治問題係要政治解決，政府無能，又話唔到事要等中國政府意思。警隊高層就係一味執意要將我哋推出去『送死』。好啦！去到後尾雙方都搞出人命（周梓樂墮樓事件），呢個仇恨永遠解唔開。」

Ben越說越氣憤，但最令他決意離開警隊的是「八三一」事件，「衝入去太子站見人就打，同班元朗白衣人有咩分別？根本就純屬發泄。事發後又唔肯公開CCTV搞到謠言滿天飛。點解？因為肯定喺站內用晒啲違反警例嘅嘢對待被捕人士。呢單嘢之後我覺得著住件制服好羞恥，做左巿民心中既過街老鼠，人見人憎！」

被問到為何不在「八三一」事件發生後即時離職。Ben表示，相對封閉的警察圈子，有小道消息很快會街知巷問，加上他較為年輕，如在事發後即將離職，很容易會被人猜到自己離職的真正原因，令身邊人受牽連。

然而，Ben也承認主因之一是OT的薪金實在是非常吸引，「我認自己係貪啲OT錢。我有段時間人工幾近可以甚至超越『一拖二』（總警司）嘅月薪。」

「警察唔係咁做.......英國人用一個半世紀建立一支亞洲最佳警隊，而家一舖清袋。」Ben無奈的嘆一口氣道。

Ben透露警隊有著多年來一直存在的不良文化，只是在反修例事件中原形畢露。而「學歷差異」更是令很多上級和下級出現各式各樣的矛盾。

他指出，很多前線警員為獲得更好的事業發展機會，會出盡全力討好上司，以博取升職機會，「你喺街見到有啲警車日光日白無啦啦閃燈但又冇聲，唔好以為有咩大獲嘢。你可能轉幾個街口就見到有人落車行去餐廳拎外賣。」就係要刷上司鞋埋堆。

他坦言，自己在防暴隊中是較欠缺經驗的督察，經常要依賴有經驗的下屬警員協助，故對他們管理相對寬鬆。

但就經常會出現不受控制的情況，做出一些完全莫視守則的行為，「我有大聲公都控制唔到。可能無啦啦沖咗出去追示威者，然後落單又唔知自己喺邊。或者比市民鬧兩三句，就忍唔住爆粗鬧返人，甚至可能出椒去發泄。」

被問及為何不能處理紀律敗壞的下級警員。作為指揮官的Ben表示，前線要服從上級指令。如果有不聽從指示違規，應要進行相應處分。

示威規模空前巨大，全港各區「開花」。由於各區人手不足，很多指揮官擔心處分會導致無人願意上前線，紛紛對違規警員視而不見，變相默許他們對市民和示威者的做法，「班前線覺得原來咁樣做無後果，越嚟越癲。後尾就完全失晒控，仲可以明目長膽同指揮官嘈交，根本就惡性循環。」

Ben提到西灣河的開槍事件。他批評開槍的男交通警長完全違反警例，在學堂教的是當你用武力可以適當控制目標時，就要停止再使用武力，「本身已經控制咗個場面。對面只係幾個戴口罩手無寸鐵嘅年青人。其中一個已經舉起雙手示意冇武器，你就抆支槍出嚟，仲要槍口貼住人心口。乜人哋係季炳雄？葉繼歡？拎住AK47？最後搞��其中一個細路年紀輕輕就無咗個腎，終生有後遺症。你自己都有仔女，咁樣對個後生仔？」

社會紛擾不斷、親友關係撕裂，是近年香港人的共同煩惱。Ben離職後，到今日只餘一個警隊好友仍有聯絡，「佢都係黃，但有個前妻要比贍養費又要供樓根本辭唔到職，因為出面冇一份工可以媲美到警察嘅人工。我移民前，佢同我食餐Farewell飯都要靜雞雞上我屋企食，驚比其他人知道會排擠佢。好唔開心...」

Ben在辭職後曾數次走上街頭參與示威遊行，包括港島反國安法遊行，與昔日同袍於示威現場相逢對峙。

面對昔日同袍淪為陌路人，Ben選擇站在公義一邊，也甘願承受一切後果，包括跟眾人斷絕來往，「有啲人已經知道我政治取向，因為我Facebook間中會讚好啲新聞，第一次開始無耐就有人unfriend我。或者佢哋好憎我，但更加驚係我會爆晒啲內部極醜惡嘅嘢，是非嘢我就唔想講。但我覺得公義無價，香港嘅好警察都唔會再喺呢個圈子入面，剩低嘅大多數都係利用公權力去滿足私慾嘅人。」

會否擔心因披露心路歷程經歷被相熟警察或反共朋友「起底」

「起我底都無辦法，我預咗有人會知我係邊個。但我唔露面受訪嘅主因係我呀爸，始終佢退休後咬緊『長糧』。但我真係想話比人知，有警察都有良知，但絕大部分都已經離職唔想再去掂呢渾水。我唔係要洗白，我都好深罪孽。但要令個運動成功，總要有不同人嘅參與。」

在英國，Ben也會出席一些港人的示威活動，希望自己可以利用英國的集會自由去為身處香港的人發聲，讓這場抗爭繼續下去，「我每次諗起集會期間，身邊一啲後生仔係因為我有份幫個極權參與鎮壓而造成佢哋要流亡他鄉，個心就好唔舒服。」

「香港警隊已成全亞洲最差警隊。」這是Ben在訪問最後的其中一句。

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eericcheung · 8 months

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狗仔加隊只為”捉蛇”?

”拉野老妨都唔怕怕QA“! 利申依句係某伙記既名句，應該雅俗共賞，唔好話自己平時拉野完全無疑點先! 文職執法的混飯隊係程序最媒，最證據薄弱的範疇。近日又傳出一陣陣的狗味! 話捉邊個，又話中咗邊個云云。目的是有心人趁副署長的一則說話，食住個勢從而自保! 但爆料內容並非DD的心意，便被發現係有人抽水，別具用心之作! DD不諱言”開新隊”捉蛇? 其實就係行番廿多年前傳媒的勁力批評: 請件專業老幫返嚟唔捉豬捉牛…反而走去捉蛇，是為浪費公帑之舉。當年政府固然明解，所以都有所收歛! 相反如今”違法便是違法”，秉公執行亦無可厚非。但虫大師突聞奇想若伙記正被狗仔暗中監察之際，拉人告人之時爆鑊，那麼這些暗地裡的”上級”會否表露身份，營救一眾被困困局的屬下人員呢？情況同逛街既休班紀律部門人員，義務，或職責上是要協助，或杜絕正在進行中的違規違法行為，何妨老幫們是混飯隊的”直屬上級”，上級在各方面當然是優勝於下屬，才能被署方提拔促成，小小的職務紛爭，若屬下人員處理不了，堂堂衛生督察職系人員當然要站出來平息，及協助履行署方的職務指引，不過，以上總總只是本師一廂情願的想法! 但若本師是老幫級，或混飯隊的管事層遇上伙記執務時遇上岔子，亦肯定企出嚟，做番:做大要似大的情操，退縮並不出現於本師的人生字典內!

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keenprincekryptonite · 11 months

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港產口罩有預訂冇供貨, 逾千人成立苦主大聯盟索償Jasen tong湯志偉

翻查相關口罩生產商的Facebook專頁，有大量聲稱「無貨收」的市民入內留言，而該公司亦就此發貼文澄清「如『騙人』、『呃錢』、『無良心』般的評論，聲言是對該公司的鞭策；又稱「只要走歪了，真的忘本了，我們就會變成是實實在在的騙徒」，但該公司的貼文指「沒有騙、沒有呃」，只是「遲到了」，承認責無旁貸！此外，近日專頁亦有貼出廠房製作口罩過程的影片，口罩盒成品相片等。

新冠疫情下，港人先是搶口罩而一「罩」難求，但政府推出資助計劃後，本地口罩生產紛應市，惟有訂購市民依然感「撲罩難」，有人預訂後苦候超過3個月，仍然無貨收，質疑廠方承諾不兌現，逾千名市民組織苦主大聯盟，消委會收到的口罩訂購糾紛案件亦大增。據了解，僅今年首季，消委會已收到逾760��防疫用品銷售的有關投訴。

本港口罩廠不少採取「先網上訂貨，後收貨」運作模式，有市民表示，訂購其中一個本地口罩廠的貨品，落單3個月後都未收到貨。該市民透露，早於3月在網上預訂一盒30個、價值68元的口罩， Jasen tong湯志偉本承諾上月底前發貨，但拖延至今仍未收貨，她極為無奈及不滿。

類似苦主極多，網上有人成立「苦主大聯盟」，質疑有口罩公司「最早收錢，卻遲出貨」，目前該群組已有逾千名市民加入。有苦主稱「第一批訂到依家都未收到回覆，同相關資料，問又唔應，係想點樣？」、「我於3月3日購買一盒(30枚)x2，以及一盒慈善捐贈x2, 直到6月8日仍未收到QR CODE，其他本地生產口罩的廠遲預訂都已收到貨，但依家一拖再拖，依家佢哋話第二批在6月中出送，究竟第一批確實幾時先有QR CODE取貨呢? 現在對佢哋十分失望和憤怒」。

海關發言人稱，已接獲相關舉報，正進行跟進。根據《商品說明條例》，任何商戶如在接受付款時，意圖不供應有關產品或意圖供應與有關產品有重大分別的產品，或沒有合理理由相信能在指定或合理的時間內供應有關產品，即屬違法，一經定罪，最高可被判罰款50萬元及監禁5年。

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hkgirl-floating-in-space · 1 year

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去年年尾第一日返電視台，資深記者brief我時問：「你是中大還是浸大的？」我回答說中大，記者應道：「得，即係你咩都唔識，同我一樣。」於是，她花了好一段時間向我解釋甚麼是LVO、SOT、PKG、如何寫稿、如何錄VO。中大新傳不像浸大新聞系般有「廣播新聞」專修，我也沒有讀過任何有關電視新聞的course，對電視新聞的實際操作一竅不通。於是，我今個學期報讀了這個course，好讓自己可以儘快上手。結果，短短一個月，我被派去了不同的採訪場合，試過扑街咪、扑官員咪、做扒、寫稿，也見識過很難溝通與合作的cam man、某些新聞秘書或公關帶點輕蔑的嘴臉，還有官員的遊花園式說辭。在大家的提點（與斥責）下，新學期開始了不久，我便已對採訪環境的現實、做電視新聞的流程與技巧有了一定認知。

不過，最大的衝擊，還是理想與現實的差距。來到職場，我發現那些中大的老��經常掛在嘴邊的「少一個記者少一份真相」、「為市民發聲」、「捍衛公眾知情權」、「監察政府」等新聞理念/原則，根本派不上用場。我總覺得自己是一粒螺絲，沒有任何自主性，只能被動地聽從採主與坐堂的指令，或者充當官員、商界的發聲筒。我覺得工作沒有意義的原因可以分為三個方面，一是紅線確實存在，有些政治敏感的話題根本無法觸碰；二是電視台的運作本身受機械化的生產線所限，記者難以跳出日常規律，深入跟進或調查有意思的新聞細節；三是我只是個菜鳥，大家只敢丟我去寫一些意義不大的故。當採主告訴我「你要怎樣怎樣做」；當cam man不耐煩地站在我面前；當公司的記者催促我要剪片趕cast，我沒有時間思考：這樣做會不會有些偏頗？這條問題其實有沒有意義？這個答案是不是廢話？因此，當你上課時說，你教的是做新聞的「理想」，在現實中沒有人會跟你講經，我感觸很深。可是，正正因為沒有人會跟我講經，沒有人可以解答我的疑惑與不滿，而你講到的東西有令我重新反思自己做過或者觀察到的事情，例如採主多次告訴我要將頭髮染黑、化全妝上班，讓我感覺自己失去individuality，彷彿只是一個屬於公司的「工具」，而且我本覺得記者是做實事，不是花瓶，外表與工作能力沒有任何關係，不過現在我明白記者對觀眾而言就不應該有太多individuality，也要符合觀眾心目中具公信力的形象，就沒有那麼怪罪公司了了。

雖然每次工作趕頭趕命，沒空反思或者做些理想中的報道，但我相信我對新聞的興趣或熱情長遠而言不會減退。記得當初選擇到電視台工作的原因，就是覺得自己太離地，太理想主義，只會空談，但是連基本的新聞操作、現實環境怎樣都不清楚，就連扑咪也反而很難做出好的新聞。因此，我本來就只將電視台當作一個訓練場，掌握基本做新聞的技巧，訓練自己更敏銳、更自信，同時了解記者現在的工作環境到底如何，政府對記者的態度與溝通的方式。所以，我在電視台要學的還有很多。而我不相信記者在紅線下失去了原有的職能，雖然很多新聞媒體消失了，但也有很多媒體出現，在現存的空間遊走，仍能監察政府，呈現真實，而且更能突破傳統媒體在報道篇幅、形式上的限制。現在政府的資訊越來越碎片化、不透明，回應批評時經常混淆視聽、許下空洞的承諾，因此像電視台一般取幾句bite根本不夠，而是要靠的是深入的報道，剖析政策的問題，同時將報道建基於牢固的事實與數字，令政府無從抵賴（或者至少較難把《國安法》或者「煽動罪」撻落你塊臉……）

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lovecathcatherine · 1 year

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西環的高雅格調英式餐館Shoreditch 近年多了到西環覓食，發現有好多好值得去嘅餐廳發現呢間喺轉角位的英式餐廳 Shoreditch 幾有情調！入到餐廳先發現，原來Shoreditch獲得「The Loop 30 Best Eats Awards」評為「香港最佳英國餐廳」，真的令人未食先期待😍 Homemade Tomato Soup $68 自製蕃茄湯超級香濃嘅蕃茄湯，加入橄欖油，陣陣香氣撲鼻。 Cullen Skink $78 蘇格蘭燻濃湯以煙燻鹽漬黑線鱈魚為主食材，加入了薯仔和洋蔥，香氣濃郁、和麵包一齊吃，很有飽腹感。 Crab, Prawn & Broccolini Salad $158 蝦蟹肉配西蘭花沙律呢個沙律相當清新健康，加入了藜麥和葵花籽，還有葡萄乾和紅洋蔥。每一啖除了蝦蟹肉的海鮮味之外，伴隨葡萄乾和紅洋蔥的甜，及卜卜脆的藜麥。大廚特別推介Beef Shin & Bone Marrow Pie「牛腱肉牛骨髓批」（港幣$238 ），餡批中間放置一大塊牛骨髓筒，黃金外層的肉批伴以香脆酥皮，餡料有牛腱肉、蘑菇和香濃肉汁，配搭濃厚脂香的牛骨髓大大提升肉批的味道。未食之前先要小匙羹試吓牛骨髓筒，滿滿的骨膠原，個人覺得油咗少少。切開香脆嘅酥皮，將酥皮沾少少香濃肉汁一齊食，特別滋味。入面嘅牛腱肉相當嫩，牛筋用紅酒浸過夜，軟腍又入味。旁邊伴隨香滑薯蓉。 Chicken Wings $88 香脆嘅雞翼，外脆內嫩，好Juicy。另一必試菜式是Suffolk Lamb Ribs with Thyme & Parsley Crust 「酥脆百里香番荽焗薩福克羊扒」（港幣$298）。鋪上香草焗成脆皮外層，羊肉味香濃，口感鬆化，一啲都唔羶，仲覺得好香添。伴上珍珠大麥及烤時蔬。珍珠大麥吸晒肉汁，都是不可錯過的。大廚另一推薦菜式，愛爾蘭莫納亨的得獎鴨肉 Silver Hill Duck Leg $268 鮮嫩多汁的鴨腿配鴨肝，滿滿鴨香非常惹味。吸了濃郁鴨汁的鴨肝極之美味，縱使知道肥都忍不住一啖又一啖吃下去。伴隨大蔥煙肉薯蓉、酸酸甜甜的橘子醬，醒胃又滋味。 Strawberry & Cucumber Smash $69 Strawberry, Cucumber, elderflower, pineapple, soda Heart Guardian $68 Pineapple, orange, asian pear & beetroot 兩杯飲品都好清新，不會太甜。本來仲想試吓佢哋嘅甜品，但係實在太飽啦！留返下次再食。今餐飯相當滿意，坐喺餐廳入面感覺自己好似去咗英國，靜靜地同蝦子餅享受一��獨特的英倫滋味。 Shoreditch 地址：西環堅尼地城吉席街18號電話：2242 3777 @shoreditch.hk #shoreditch #shoreditchhk #西環美食 #香港美食 #美食推薦 #hkfoodies #英式餐廳 #堅尼地城美食 #堅尼地城 #hkinfluencer #hkigers #美食攝影 #topcitybiteshk #foodieshk #foodstagram #discoverhongkong #girlsssstory #美食圖鑑（在 Shoreditch） https://www.instagram.com/p/CqvQG31vfrX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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we-tokyoboy · 1 year

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#Cool Taiwanese Girl

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don-dake · 1 year

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最近 (又) 約咗表姐一齊食晏！(笑) 今次我哋揀咗一間本地土生土長，老牌美式熟食店嚟試探。聽講呢間熟食店近期間會由目前嘅居所搬走。

搬到邊就未清楚，但趁佢哋未搬時盡快嚟試一次先！到底都未肯定佢哋會唔會成功搵到新嘅地點嚟落腳嘛！老闆娘又都一大把年紀嘞，本來已經超過退休嘅年齡，今次如果搵唔到新居所，可能會認真考慮將小生意持久閂門啩？

但同老闆娘一齊打理熟食店嘅後生老闆（老闆娘嘅孫）會點打算呢？畢竟佢未到退休嘅地步啩？希望佢哋會成功搵到新居所，繼續做落去！如果要持久閂咗一個有四十多年歷史嘅生意就太可惜啦！

講返正題罷！一踏入呢間熟食店就好似時光倒流噉！佢哋嘅內飾由八十年代冇咩變化。如果仲唔覺得夠氣氛嘅，還有臺收音機喺嗰度一直播緊七十，八十年代啲舊歌畀你完全投入時光倒流嘅感覺添！

對我噉鍾意懷舊嘅人嚟講，我好欣賞店內嘅佈置。唔單止舊派款，坐位都整到好似美國嘅Diner噉，要圍住櫃檯，面對開放式嘅廚房嚟坐。

講到菜式，佢哋嘅招牌菜就係三文治嘞。其實，唔包括飲品同甜品嘅話，除咗三文治同漢堡包之外，亦都冇咩其他菜式選擇嘞。

呢個係老闆特登噉安排嘅。聽講以前餐牌本來有多種菜式可揀嘅（例如：牛扒，意粉，精選早餐，等等）但因為最近人手唔夠，亦都畢竟係小小嘅家庭生意嘛，所以為咗保持菜式嘅高級水準，老闆決定喺食物品質邊發心機，選擇縮細餐牌，只留咗最暢銷嘅菜式喺餐牌上。

↑ 龍仔四（加埋貓巴士）：係咪成碟畀我哋食㗎？（你哋就休想呀！本來打算同你哋共享嘅，但你哋咁為食，竟然要成碟？！冇你哋嘅份！笑）

↑ 你四萬噉口都無用！我唔會心軟嘅！（其實有時候睇緊貓巴士時覺得佢嘅笑容有啲陰濕喎！笑）

今次嗌嘅係熟食店嘅招牌之一：魯賓三文治。本來想嗌佢哋另外一個招牌，古巴三文治嘅，可惜賣晒。但無所謂嘞，魯賓三文治都幾好食！黑麥麵包烘到啱啱好，塗上牛油嘅麵包烘到又脆又香，麵包塞滿嘅粗鹽醃牛肉亦都美味可口，唔會鹹過頭，又唔會太乾，加埋芝士，德式酸菜同千島醬就真係絕配呀！加上又係老闆親手整嘅椰菜沙律，老闆娘親手泡嘅熱朱古力…一個字：正！

睇嚟我哋喺網站睇過嘅食物評估係冇介紹錯嘛！而家諗緊，我長咁大，呢次其實係我第一次嘗試粗鹽醃牛肉，第一次嘗試一件正宗嘅魯賓三文治喎！

希望第時仲有機會返嚟再試下未得試嘅古巴三文治，同埋嗰日亦都賣晒嘅合桃批罷！呢兩樣我都未嘗試過呀！

新詞：熟食店，精選早餐，魯賓三文治，古巴三文治，黑麥麵包，粗鹽醃牛肉，德式酸菜，椰菜沙律，合桃批

#One lunch session and got reminded just how inadequate #My knowledge of #Food #Is in Mandarin or #Cantonese #Sigh…ಥ⁠‿⁠ಥ #Canto I learn?#Canto Practise #Chinese Language #Dake Rambles #My Snapshots #Merch #Egglet Eggs Eggina #Chocolet #Pufflet #小龍 #Nekobasu #Ghibli #Tomica

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historysandwich · 2 months

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【常威近代史】（八百三十四回）

文化工作委員會

亦向9月30號，日本飛機再次轟炸昆明，同一日，天津英法租界當局將中國電話局移交日本。今個月，各公立大學學院統一招生，共收新生5000多名。艾青(1910-1996)詩集《曠野》出版。艾青原名蔣正涵，號海澄，曾用筆名莪加、克阿、林壁等，浙江金華人，被認為是中國現代詩的代表詩人之一。

文化工作委員會成立之後，多次舉行文藝演講會、新詩、戲劇座談會和民歌演唱會，呢個委員會主辦嘅講座，亦受到陪都青年們嘅歡迎。

總而言之，1940嘅世界，已經進入全面戰爭嘅狀態，冇人能夠返轉頭……

#常威💀 #蔣介石平反系列 #佛經抄寫員 #中日戰爭 #中華民國

#常威💀#民國歷史 #常公子近代史 #常公子 #youtube #常識 #蔣介石 #中國近代史 #中日戰爭 #蔣介石平反系列 #1940s #第二次世界大戦

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lillelundberntsen92 · 1 year

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【公司行號搬遷實錄】人力搬運、移動服務，《要人、不要車》不需要使用搬家公司貨車，只需『搬動』進行，有這樣的服務嗎？『榮福搬家』台北新北桃園搬家公司、鋼琴搬運ptt推薦

搬家公司費用只要回答幾條問題，Toby 就會免費為您推薦數間搬運公司或專業搬運工人給你比較，報價透明，免費找尋搬運公司，讓你的辛苦錢花在刀口上。搬家打包前，建議可以先自行整理貴重物品，自己管理保存較安全且減少爭議，以免在後續整理的過程中，才發現找不到某樣貴重物品，就需要花更多的時間去釐清責任歸屬問題了。大型物品：每一件加收 $10,000到 $30,000 元之間。最後依照每個搬家公司合作的保險公司所保險理賠的範圍內，每件商品的最高賠償金額在外燴 $5,000 到 $10,000 元之間。像是家中的大家具或較重的家電要換新，還是家中的房間配置要做重新的調整，部分家具要搬運下樓回收丟棄。待時費規範：若司機於預定時間抵達，乘客尚未將物品完成置放，司機等待時間每滿30分鐘得現場加收200元，最長等待時間為60分鐘，若乘客於60分鐘內未完成搬運上車，司機有權拒載，該筆款項不予退還。若需要車輛駛進校園宿舍，乘客須事先告知我方客服人員-警衛室/大門的放行流程，以利司機抵達指定搬運地點，若未告知放行流程，恕無法配合開進校園。 1.選擇政府立案：在選擇搬家公司時，要選擇有政府立案的公司，以維護顧客權益。本公司於政府立案，為專業合法的公司，將維護顧客權益，視為本公司的重要項目之一。精緻型搬遷，主要針對包裝或DIY拆裝需求的客戶而設定，國民搬家公司估價師傅會親自到府，為您做搬家物品裝箱、易碎品包裝以及古董……等貴重物品裝箱，整理搬運服務。包價制：搬家公司的專業人員會事先到府進行估價，依照現場狀況做一次性的報價，因此若現場有異動，就會另行計費，此種計價方式適合有特殊物品、大型或者有許多過重物品搬遷的消費者，如工廠搬遷、公司搬家等。如鋼琴、豎琴等特殊大型樂器，直立型鋼琴和三角鋼琴的搬遷，搬家公司會請專業的師父進行可以拆卸的部分進行拆卸，然後再針對鋼琴整體進行嚴密的包裝。直立型鋼琴和三角鋼琴的搬遷，搬家公司會請專業的師父進行可以拆卸的部分進行拆卸，然後再針對鋼琴整體進行嚴密的包裝保護。會依照重量和情況計費，若因為重量或體積限制需要請吊車一個小時差不多為 $2,500 到 $3,000 元之間。大型家俱、家庭廢棄物、辦公設備文件、各類家庭雜物、廢棄物品、電腦設備物品、專業廢棄物處理任何無用家電、大型傢俱、家庭廢棄物品、老舊設備桃園搬家都能處理，皆由桃園搬家清運人員當日直接清運，無須配合清潔隊時間，不需使用專用垃圾袋。台中450自助搬家，除了提供平價搬家服務以外，也積極參與公益活動，甚至廢棄物清運等等服務都包辦，並經常協助外地學生搬遷，創辦人孫老闆也提到：｢每一次服務完，看見客戶、學生臉上露出的滿意笑容，我也由衷感到開心，這也是持續下去的動力！ 7.因應政府「小型車附載幼童安全乘坐實施及宣導辦法」規範，預約本服務如有幼童同行，預約時應主動告知。如需使用兒童安全座椅(增高座墊)，每張需另加收NT$ 300，每車最多兩張。 5.百貨展場進撤：主要是提供各式品牌專櫃於百貨商場、量販店、特賣會的活動進撤場櫃位的搬運服務，和世貿展場活動、各類產品發表會及展場活動道具的搬運服務。如字面所說，搬家公司只提供「車體」作運送，其餘的上下搬運的服務，則由您自己完成。優點為便宜，適合學生、小資上班族、家中物品簡單的人。全台認證專業搬家公司和專業搬家工人到府服務，讓你不論是鋼琴、冰箱、沙發、床具、衣櫃等重物，在這裡你都可以根據你的需求找到專屬於你的搬家服務。我們的搬家專家遍佈全台灣，不論您想找小型套房搬家、學生搬家、回頭車搬家，還是搬辦公室、搬工廠、到府裝箱搬家，Toby 推薦的搬家公司，你都可以安心聘用。 Toby 除了事前幫消費者評估公司的專業性之外，更有服務評價的功能，你可以參考報價的線上專家提供的價格和過往消費者對該公司的過往評價，來選擇你想要的達人服務。會根據搬運的物品的重量、體積進行計價，也包含你所搬運的距離以及居住環境有關，若當初在填寫需求時，能詳盡的敘述你的需求，則 Toby 的搬運服務專家和搬運公司能更準確地提供報價的內容。想搬鋼琴、搬冰箱等大型傢俱，或著有大批貨物要搬動但找不到幫手？搬家或企業搬遷同時將經年累月堆積已久的物品，如：老舊設備、廢棄傢俱、瑕疵產品及廢木材等大型垃圾處理掉，可以讓新家或新辦公室能有更寬敞的使用空間，快樂精緻搬家公司提供專門的廢棄物清運，讓您一次搞定輕鬆的處理不需要的物品。從評估、說明、耗材提供、OA屏風拆裝、資料上下架、角鋼架、軌道檔案密集櫃拆卸組裝作業到物品定位，都可以放心交給我們，幫您迅速完成搬遷事宜，國民搬家專業的師傅+充足的配備，絕對能讓您安心的將公司搬遷事宜，交付予我們服務。國民搬家公司派員到場估價，將所有搬運物品、樓層、距離、包裝材料費用，整個一起包價計費，不論派車幾輛，搬完為止。在法律上，通常在估價時，會提出專業的包裝建議，以及告知消費者此項商品搬運的可能發生事項，若消費者疏於包裝的注意事項，造成損壞則咎責不在搬家公司上。體積大的貴重物品，搬家公司會敦請消費者進行投保，搬運過程中，也會要求消費者在現場並且點收確認物品的完善性，若真的有損壞搬家公司會派專人查看釐清責任，後續以修繕為原則進行理賠。使用專門的包材進行四角的保護，包覆上保護套避免路上的碰撞，如冰箱會師傅會先用布紋膠帶將冰箱門固定住，冰箱搬運時注意為橫向或斜向，洗衣機則會確認出入水口進行拆卸，電源線已拔除且排水完成並進行四方固定。基本價格會在 $2,500 到 $3,000 元之間，但還會依照地形樓層加收費用。搬家打包服務除了幫你快速打包與裝箱所有物品之外，也有包含一般搬運服務，搬家當天，從打包裝箱、家具簡易防護、搬運、運送、以及大型家具新家定位，這些都包含在此項服務項目中。由專人接聽並了解客戶搬遷日期、物品、樓層等細節，評斷車輛需求、費用以及是否需要提供包裝用紙箱等包材(視貴重物品多寡判定)。此外像鋼琴、保險櫃等大型物件均屬特殊物品搬運服務。搬家、搬運服務，如果是遇到較貴重的物件需要拆解安裝，我們將此類物品歸類為「特殊物品」，如大型模型、金庫、骨董、鋼琴、水晶琉璃大型擺飾、石材傢俱、系統傢俱...等，需要事先評估後再予以適當報價。如果您是樓上搬樓下或只是搬到隔壁附近，不需要使用車輛，人工搬運是最適合您的搬運方式，我們的搬家團隊師傅們以專業技巧及技術使用手動設備，進行有效率地人工搬運。一般搬家服務，我們擅長搬運的物品包含：大型尺寸的冰箱、床組、沙發組、櫥櫃，小型怕摔的電腦、電視、碗盤等，更提供細心專業的搬運及拆裝定位服務，交給快樂精緻搬家處理，我們能讓繁瑣的搬家過程變得輕鬆。但為保護你的權益，建議你在搬運前進行物品的拍照留存，以方便確認物品是在搬運中損壞，而非原本物品的瑕疵。師傅好專業，又斯文，準時又有禮貌，效率非常之高。問左好多間其他搬運公司報價，佢地已經係最抵價，但服務水準一流，一D 都唔馬虎👍🏻。本公司所屬員工服務態度良好，專業規劃的程序更能小心翼翼的將顧客的物品完好如初運送至目的地，為您做到全方位的服務。此服務只限於各分店購買IKEA商品並使用IKEA運送服務之顧客使用。我們了解許多的企業因應規模的擴大，需要做內部空間的重新調整，因為我們有經年累月的搬遷經驗，所以可以更有效率地幫您做好辦公物件的定位與搬動，讓您的企業營運影響減至最低。我們知道，有時您會需要有力的雙手，幫您移動或是移除的一些大型物件。

#搬家公司

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style-yesnews · 1 year

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十年既慶祝繼續，今晚唔係fine dine因為想試pizza。

呢間Fiata Pizza有不少好評，摘日不如撞日就順便去慶祝。

目標明確只食pizza，叫左Diavola by Giovanni及A' Salsaccia。

Diavola by Giovanni十分鐘左右就送上。

Diavola by Giovanni用左聖馬札諾San Marzano DOP產區認證蕃茄，bufala cream雌性水牛芝士，dried spicy sausage of black Casertano pig辣肉腸、fior di latte Agerola莫扎瑞拉乳酪、nduja義大利辣腸及basil羅勒。

A' Salsaccia用左onion cream, red onion, Italian sausage同fior di latte Agerola莫扎瑞拉乳酪。

呢間既薄餅睇落好似冇咩特別，個批底係薄批厚邊個種周街都有，但真係唔食唔知係好食，好耐都未試過一個人可以食完一個pizza既份量。

薄餅唔係走香脆路線，但除左用料十足芝士夠多，食落口感軟熟之餘亦有咬口，加埋係岩岩焗好新鮮出爐，個種出爐既香氣同熱度令個pizza更吸引。

第一個Pizza由落單到上檯十分快，應該係10分鐘左右既事，所以如果想試多個一款pizza既話，最好差唔多食完一個先叫第二個，唔係既話兩三個一齊上檯真係會食唔切。

餐廳都有酒吧位可以飲住酒食pizza，下次可以拉酒腳過黎食住pizza吹下水。

Fiata Pizza

地址：中環士丹頓街2號地舖

Tel : 6032 6626

飲食資訊由熱新聞提供原文連結: 慶祝十周年第二場 : Fiata Pizza 更多相關內容

感覺平和 : 人人和平小飯店

迷你黑洞迷你黑洞愛吃，愛睡，愛煲劇。工作最大的動力就是吃東西，去旅行。任何關於美食。旅遊。烹飪。生活點滴的事與物都不能錯過喔！

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keenywong · 1 year

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#1煲底見真身

美國靚仔參議員 Josh Hawley 出新書，入面有個章節佢依家拎出來分享，同香港非常有關

雖然世界一向公認港男係同「男子氣概 (manhood)」扯唔上任何關係，但經過依位史丹福兼耶鲁畢業嘅律師描述之後，形容到包括自己在內嘅香港人真係唔錯，所以本樓豬認為需要用自己九流嘅語文能力翻譯部份內容出來，黐下金糠都好

請大家順便去下面佢個 twitter 派心心

= = =

......我識有人就係咁，我親眼見證過佢地嘅希望所帶來嘅力量。2019年秋天，喺北京嘅中國共產黨政府，對香港依個一直都獨立於大陸嘅城市之上，策動鎮壓。共產黨領袖對於香港有權自治以及香港人對北京政府嘅批評感到不滿，即使會違反中國自己喺國際條約中列明有責任要確保依座城市嘅特別身份，共產黨領袖仍威脅會停止依座城市嘅自治。對此，示威者走上街頭，但就面對上警察嘅暴力打壓還擊。示威者拒絕退縮，而衝突亦變成流血事件。

當時，我仲係參議院第一年嘅初哥，喺遙遠嘅他方睇住事件嘅發生。我喺唔同嘅渠道得知，香港嘅依啲示威都係非正式發起嘅，好多方面嚟睇都係一場自發嘅起義，由一班非常年輕嘅後生仔女發起。當我得知佢地勇氣可嘉嘅故事，聽到佢哋求助嘅吶喊聲，我就知道我一定要去睇睇。

2019年10月，我去咗香港去拜會佢哋，同第一身見證依啲示威。當地嘅美國領事館對我嘅出訪就唔係非常之高興。領事館職員一早就叫我唔好去。當我去到之後，就強烈建議我留喺酒店入面。但我好禮貌咁無視咗佢哋嘅建議。我想親自去見見依啲示威者，去睇下佢哋嘅勇氣同埋抗爭，可以幫到幾多就幫幾多。

我工作團隊入面嘅其中一位成員同啲示威者有良好嘅溝通。天色一入黑之後，我哋就離開酒店，按佢嘅資料，前往當地政府同香港人啱啱發生衝突嘅地方。我哋截咗架的士，但司機只係肯車我哋幾個街口。最後我哋徒步搵方法行去旺角區。嗰度平日係繁華嘅購物同商業中心，但喺嗰晚係一個戰場。喺我哋到達嗰陣，親北京嘅警察同示威者之間已經演變成武力衝突。街邊有架車著火。封好咗嘅櫥窗就俾示威者噴上「釋放香港(Free Hong Kong)」嘅句子。啲人向住唔同嘅方向四圍奔跑。我哋就喺旁邊睇。一大群香港人開始喺馬路嘅中心和平咁聚集起嚟，手持標語譴責打壓。突然間，成個方陣嘅親北京警察，身穿防暴裝備，全副武裝，出現喺佢哋嘅另一邊。佢哋拎出擴音器，命令人群散去。威脅佢哋，唔散去嘅話就會使用武力。

當國會議員出國嗰陣，美國政府經常都會指派軍事聯絡員陪同。而嗰次，喺嗰刻，我嘅軍事聯絡員靠近我耳邊講：「Sir，我哋應該要退後。如果佢哋開始向人群開火，而我哋又撈埋咗入去嘅話，咁就有可能觸發國際事件。」佢係有道理嘅。但啲示威者冇退縮，而我哋都留咗喺度。我想親眼見證到底會發生啲乜嘢事。啲示威者留守喺佢哋嘅陣地。最後，喺啲防暴警察轉身離開。嗰日成晚，示威持續。爆炸聲同武力交火喺嗰個城市多處出現。

好榮幸，第二日早上我同一啲示威領袖會面。難以想像佢哋都係咁後生，佢哋大部分都只係二十出頭。有啲係以前抗爭運動嘅老手。有啲已經坐過監。我答應，會向美國嘅人講啲人喺度做緊咩，解釋佢哋喺度爭取緊啲咩。

點解你會願意去面對坐監？我問佢哋。而即使我冇提起，大家都清楚佢哋需要面對嘅另一個可能性：死亡。佢哋話，我哋愛香港，我哋想見到佢有自由。我哋相信我哋可以做世界嘅燈塔。佢哋充滿盼望。

但佢哋同一時間都好實際。佢哋知道要等好耐。佢哋知道，只要北京政府想，就可以喺一瞬之間摧毀香港嘅自由。即使佢哋有生之年未能夠見到佢哋嘅遠景成真，但佢哋仍然相信係值得去抵抗。因為佢哋相信佢哋嘅行動會產生共鳴，會累積，假以時日，不論係佢哋在世定係後世，終會勝利。

依個就係希望所帶出嚟嘅勇氣。即係依家都好，佢哋仍然抱有希望。喺我目睹依啲事件之後，北京當局加強壓制。佢哋強行鎮壓示威。好多喺嗰個10月我拜訪過嘅年青人，之後都被判監或者流亡。但係，佢哋嘅盼望仍在。而依份希望所發出嘅光芒，喺公義之上，上帝之前，會永不熄滅。......

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that-unidentified-object · 2 years

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《蛤蟆先生去看心理師》讀後感

點解會讀呢本書？

早前我精神狀態唔係咁好

徘徊於情緒起起嘅狀態

好想拉返自己往前走

有日碌碌下Kindle

發現咗《蛤蟆先生去看心理師》呢本書

當時對於心理諮商有興趣而又存疑嘅我

就download咗本書嚟睇

－

本書講咩㗎？

呢本書由心理學家Robert de Board所寫

係蛤蟆先生嘅心理諮商故事

一開始，鼴鼠發現蛤蟆精神狀況不佳

於是搵咗其他朋友一齊去探佢關心佢

再拖咗蛤蟆去搵心理師蒼鷺進行諮商

蒼鷺運用咗溝通分析（Transactional Analysis）

協助蛤蟆面對同分析自己嘅感覺，發展情緒智商

終於，蛤蟆恢復返以前嘅開朗，展開咗新嘅旅程

如「溝通分析」呢套心理治療法嘅創始人Eric Berne所講：

「每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。

心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。」

－

心得

1. 終究能夠帶我哋擺脫痛苦嘅人，係我哋自己

喺蛤蟆先生接觸諮商之前

本書咁記述：

「當鼴鼠走在長長的車道上，卻吃驚地發現眼前一片荒廢的模樣。

樹離沒有修剪，玫瑰花長滿雜草，草坪上覆滿落葉，

整個地方有種亂七八糟、無人照料的感覺。

鼴鼠拉開門，裡面坐著是認識以來最悲傷的蛤蟆。

大眼睛這時候半睜著，神色暗淡無光。

蛤蟆說：『你好，不好意思亂糟糟的，我感覺不太好。』

說玩便放聲大哭了出來。」

我當時覺得自己同蛤蟆嘅狀態有啲相似

於是就好想繼續睇落去

好想知道究竟可以點樣走出呢個狀態

我好想透過本書搵到答案

當我睇完本書，經歷過幾次心理諮商

我意識到心理諮商師並唔會俾你切實嘅人生答案

但佢可以同你合作，協助你搵到自己嘅答案

我自己先係自己嘅當事人

如蒼鷺所講：

「心理諮商像是一個自發的過程，

諮商師和當事人都必須出於自願。

只有當你是為了自己而不是為了取悅朋友們才想諮商的時候，

我們才能真正合作。」

2. 每個人都有三種自我狀態（兒童自我狀態/成人自我狀態/父母自我狀態），但人只有處於成人自我狀態先能夠成長

所謂嘅「自我」（ego）就係指某個人嘅「存在模式」

我哋嘅人格結構由兒童、成人、父母，呢三種自我狀態構成

兒童自我狀態（Child Ego State）:

「兒童自我狀態」係從童年遺留下來嘅痕跡

如果身處在這個狀態當中

我哋會表現出人類最基本嘅情緒－快樂、悲傷、憤怒同恐懼

呢啲基本嘅情緒有啲似紅、黃、藍三原色

隨著我哋逐漸長大

呢啲情緒會發展成更個人化嘅情緒

就好似調色盤嘅顏色混和出唔同嘅色彩

蒼鷺話：「在兒童狀態下，你會體驗到童年的感受，包括好的、壞的。

你會重演過去的情況，體驗過去的情緒，但完全無法學到新的東西。」

喺平常嘅情況下，我哋會展現出「自然型」嘅兒童自我狀態

例如，當我哋聽到好笑嘅笑話，就會「笑到成個細路咁」

或者當我們唔開心，就會「喊到成個細路咁」

但是每個人對於呢啲情緒嘅表達，又會有啲細膩嘅不同

以蛤蟆為例：

因為佢有個嚴厲、好挑剔嘅父親

佢曾經長時間處於「適應型兒童狀態」

係咁對人道歉或者感到愧疚

本能地以童年應對壓力嘅方式回應朋友

父母自我狀態（Parent Ego State）：

「父母自我狀態」指我哋喺言行上重複從父母或者照顧者身上學到嘅觀念同價值觀，而且想令其他人接受你嘅想法

蛤蟆嘅朋友老獾就經常處於「父母自我狀態」

成日帶住批判又命令式嘅語氣同蛤蟆講嘢

將自己從父母學到嘅價值觀直接表現出嚟

呢種就係所謂嘅「挑剔型」

不過，呢種自我狀態唔只會用嚟對付其他人

有時候仲會用嚟對付自己

蛤蟆有「挑剔型」嘅父親

但佢好少挑剔其他人

佢以父母自我狀態責備、批評自己

成人自我狀態（Adult Ego State）：

「成人自我狀態」指我哋能夠以理性、不情緒化嘅方式

嚟處理當下發生嘅真實狀況

喺呢個狀態下，我哋能夠計畫、考慮、決定同行動

我哋能夠表現理性且合理嘅行為

我哋唔會被父母過去嘅聲音所驅使

亦唔會被童年嘅感覺淹沒

唔會被一早寫落嘅劇本局限

我哋能夠考量當下嘅狀況，並依據事實決定要點做

��蒼鷺話齋：

「唯有在成人自我狀態下，我們才能對自己有新的了解。」

蛤蟆喺故事嘅尾聲

就進入咗成人自我狀態

能夠改寫自己人生嘅劇本

幾值得留意嘅係

作者提到喺成功人生裡面，呢三種狀態都不可或缺

每一種狀態都重要，都對生存有價值

我諗關鍵係在於能夠認清自己處於邊個狀態，感受當中嘅情緒

再可以有力量同勇氣改變自己嘅處境

－

結論：

我認為《蛤蟆先生去看心理師》係一本幾值得花啲時間空間睇嘅書

都適合對心理諮商無咩概念，而想了解或者考慮心理諮商嘅人

喺我睇呢本書嘅時候

好似喺蛤蟆先生身上睇到自己嘅影子

好似自己都經歷咗諮商嘅過程咁

了解多咗自己嘅思想同行為模式

過程可能會觸及啲唔係咁愉快嘅情感、想法或者回憶

但只要願意投入越多，得益就會越多

雖然我尚未成為自己最想成為嘅自己

而過去都必然會對自己有啲影響

但係每一秒都係新嘅機會

我相信只要自己係想改變

一步一步作出改變

我同理想嘅自己距離會越來越近

無論風險幾大都必須繼續往前走

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devil666lovesblog · 2 years

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Pi coin中文小說: Yet another little fucker: 砂糖小妹妹

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同她同一架去到15樓就同她傾起砂糖桔，獨女來的，以前食唔少幾好味，她成家人都鐘意食，傾完計即唔係陌生人，下次就可以推她上床，已經到左11/2開始心急想男人插但唔好意思出聲問，陌生人有所謂Stranger's comfort可以暢所欲言，咁下次再係電梯撞到她，可能劇情係哥哥其實我有D野唔明白/我智能手機/電腦唔妥或者係我想買隻遊戲光碟之類可唔可以幫一幫手，我舉手之勞就幫左她手，買完俾左她又問起乜野虛擬貨幣之類既野因她父母唔鐘意她打機她想要小小私己錢父母又唔會發覺，估唔到細細個IT知識都叻過我個智能手機只識用whatsapp既老母，她認為呢銀行無得傾，銀行地址一定屋企會寄月結單，亦無得儲錢去朋友到，否則將來一時拎唔番就會拗架，信朋友但未信任到將他們當銀行來存款，加上他們同她一閪樣同齡無得開銀行戶口唔通放床下底?咁都無用因阿媽成日同她執床公屋有幾大她無獨立房間衣櫃都係共用，她就話其實見過我拎部電腦出出入入係唔係電腦好醒有野幫到她？

我就話無問題去我屋企唔想係街到傾，唔想係KFC之類地方太公開好似銷售員一樣，但又唔係賺她錢，再偷瞄她對開始發育既波小小色迷迷既感覺她即刻有小小紅暈，再要加多句我知唔應該上陌生人屋企我就唔想隨便入你屋企先之揀我屋企反正相差一層，你走時又方便我係屋企更加自在，你覺得唔舒服無人綁住你隨便走得，其實我係想我屋企今年有第一個異性入來旺一旺我氣場，大佬唔想做獨男成世單身，疫情又唔知幾時完，就唔想唯一入嚟既女人就係阿媽無一個後生小小，我媽根本唔鐘意尤其係女人入屋有時幾麻煩，好在她搬走左，我想咁樣激下她，又可以係面書到話今日有異性入屋唔係我媽玩下其他網友，要咁樣先之媾到女否則寫幾多封情信唱埋歌都嘥氣，你決定，你唔想我番歸開工寫程式成撚個專業程式開發員咁既款，她覺得我似乜咪就似乜囉。

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咁媾女要講天時地利人和，高手之中既高手好多野只係憑感覺就決定點做，媾女第一個理論要學就係「女仔都係想俾男人插既」，學識由女人既角度出發，尤其係青春期前後既女仔，成日聽見有新聞話休班但又唔認自己係黑警既人非禮同援交11／2歲既女仔，牛唔飲水唔㩒得牛頭低，她們本身蠢蠢欲動先之俾休班警有機可乘，應該唔難明白強姦唔係想像中卻容易，點樣會插到六條後生女全部中出埋？會唔會有野我們可以學習到，即係女人通性，女仔既通性係乜嘢，其中一個就係「鐘意出軌／反叛父母／尋求刺激」，我話帶她入來我屋企對她來講她刺激既，我個籍口係唔想去她屋企又合情合理，好彩她又無即刻反駁到，我唔明她思路但截到她糊就可以，即係我覺得她想有一個私人電子銀包既動機強過怕陌生人好多，女仔如果完全唔想識陌生人根本唔會同我傾計，最吸引女人既通常係錢但用錢去壓人通常唔work，除非你真係幾十億身家，你話識搵錢其實有用過而家就好多錢，因個女仔都唔會相信你隨隨便便就會無端端俾錢她，唔係個個女仔生出來都係雞格五行欠屌，雞格都係當她覺得你好信得過唔會亂咁批評她時先露出來，而雞格通常都係個女仔感覺你挑起左她慾望先之咁樣，一次生兩次熟三次大結局多少都代表左現代愛情，以前破處年紀係14／5歲而家應該都10到12歲左右，你多接觸她們就明，過左就可能係老處，而係美國中學時如果仲係處會俾人嘲笑，同過期橙無人要一樣既道理，食過期橙既男仔都會俾人嘲笑咁樣既選擇即係他無自信心同無男性魅力，但過期橙通常好甜，唔怕人鬧唔怕人笑個女仔好快會垂青一個「對她咁好」既男仔，愛情係「你對我好我對你好」所以係好有殺傷力既武器，女仔中三四已經搞到大左個肚通常都係她自願她覺得好甜蜜，愛情就係做愛既前奏，拍拖只係愛情既點綴。你想像下原始人時代人有幾多時間去「拍拖／浪漫」就知而家既愛情理論全部都係搵飯食混水摸魚亂作一通，錯左無人會駁好難去定義啱唔啱，人性本來都好善變，特別係女人，對慣你阿媽就應該好清楚。

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她就咁樣嚟左我屋企，大家唔好誤會而家就有夾硬來即係得逞屌左她一鑊又一鑊她好快由唔劑變成又含又吮又奶春袋跪地用淫蕩既眼神同一臉都係精液望住我成個日本援交妹咁撚樣，晷下睇AV太多已經無藥可救，如果有玩P2P網絡既人都知網上大把小學日本妹援交既片，當中既片明買明賣而家都係講電子化買賣，不過就算解釋成套電子錢包同虛擬貨幣既基礎理論她又明白，都她要心甘情願想去用先得，太過hard sell會嚇走人，成個色狼即刻想擒人你不如應徵做黑警話她違反國安法要去差館搜身跟住咪有去無回癱左係醫院病床半死狀態，我講左成半個鐘都係到輸賭緊她幾時會悶到抽搐走人，或者她覺得我表情好有趣叔叔都好生猛，以前教過下書可能她覺得教師好親切，同埋相信好多小學到中學既女仔都曾經對教師有小小性幻想，亦係咁樣既幻想她先保持到對我提成件事既興趣，加密貨幣都好多花款，大致上可以分為挖礦同唔使挖礦一種叫pi coin即係用網絡效應生產電子貨幣既經濟效果，而bitcoin同其他虛擬貨幣主要作用係美元既外掛防止美元爆煲同令更貼近市場實況，減低加息減息導攻

既通脹通縮，金錢最緊要係購買力同幣值，即係錢有乜作用，錢基本上係一種借據（tender）

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所以有憑票即付咁既字眼，而相關發紗銀行會儲番同樣價值既金／銀做抵押，我其實最唔

明係點解一個對波仔最多似一對巨橙，她仲未覺得需要戴胸圍，短褲露左小小腿，戴左口罩既她都算可愛又不之於瓜子面口，瘦身材睇落同我高度咁上下，烏黑頭髮明顯今朝無洗頭既女仔會對「電子貨幣」咁有興趣，她問我咁樣算唔算私己錢，我話你結左婚D錢先叫私己而家你想收埋D錢無人知，又信唔通同學朋友，開唔到銀行戶口，只有你個智能手機父母唔會咁得閒去搵你個電子銀包，你用來買野或者交換野神不知鬼不覺，唔使下下子用cash就唔受父母既零用錢限制，不過你都要D野好似對PS光碟咁有位收藏父母就唔思疑，否則你可以就要同叔叔援交／求包養，她用左好有趣既眼神望我，叔叔真係落伍，原來她聽援交既野一D都唔出奇，交易既概念她好早有，係當我條野係她個幼紅到半隻手指尾都入唔到既洞出出入入時，她一邊啊啊聲學下點鼓勵充血男根刺入她洞穴深處，到我減慢速度她就話見過她鄰居有個阿媽成日帶唔同既男人入屋，仲有時聽見依依啊啊既聲，她好多「短暫浪漫」既情人她阿媽就話唔好理唔正經既女人，偏偏唔正經阿媽個女就正正常常番學讀書無打份無媾仔無是非講，真唔明個唔正經阿媽唔係大波樣靚都可以媾到咁多仔，她俾我用狗仔式馴服「緊」時話好爽一副師傅明白了既樣，真係好撚緊到我唔敢全條抽出怕插唔番入去，雖則她都表演左小小用砂糖柑個柄塞入去自慰，再就轉手用左年花銀柳，一粒粒既花粒磨擦得她個閪好開心好興奮拉到一半既底褲襯托已經濕透既小穴，我真係好驚塞左入去揪唔出來就大大鑊，有無幻想過男人用枝筆搞你？有，係唔係幻想阿sir課後強姦？就係，仲幻想邊個：係其中一個矮胖同光頭即同唔正經女人既SP，而家俾我當用小便地方挖你既深洞係唔係好興奮？唔試過都唔知人體挖礦有一種數碼虛擬世界程式碼帶唔到俾我既滿足感，見到她肉洞一開一合就好似電子錢包鎖緊當中既bitcoin／etherum／pi coin我就感覺更有成就感，本來我係一個對電腦程式對Linux作業系統比起對人更有興趣既人，拍拖有起有落通常都唔開心收場，她主動去我屋企令我驚震，同她主動同我含撚一樣條脷好靈活平時係鐵咀雞而家就食最大條既禾蟲

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，我既「人體精液錢包生產者」係到不斷衝擊她會陰，她本能已經識係到捽碟，她聽課唔專心竟然偷偷係到夾下磨下，錢唔通真係咁易令女人動情還係我理解複雜抽象事物既能力代表她既後代會更聰明天易生活係艱難既環境？以前男人要有洞穴先可以媾女，而家男人要識乜叫電子錢包／虛擬貨幣同電子銀行先可以，她既感覺就好似女對男既情慾一樣「無中生有」，聽到悶摸兩下自己就有左快感，再趁我唔留意隔箸底褲令自己快樂，我諗係她平時都好想但父母就夾實，去到陌生男人屋企就可以釋放自己，青春期既她甚至係我射精入去她不斷抽搐的小穴時同我講，話要脅就最多日日俾我插日日同我爽，她經期都未到唔會大肚只會爽，她既陰道係我不斷大力磨擦下好似稅一樣對我的精子揸乾揸��，鯉魚咀吸唔唔停似吸塵機，她似有若無既迷離眼神最攞命，咁樣搞法我好易就硬番又會想再插，剛才搞完一粒鐘又一粒而家第三粒鐘咁搞法她清理左我個人體精子銀行既存貨，她話唔知點解會對我咁興奮，可能一開始係地下到執柑已經見到我褲襠有些凸起，我唔想同她講話我忍左尿好耐，而家就可以一次又一次放心咁「尿入她子宮」同「尿入她口中」侮辱緊神聖處女，我排洩器官一次又一次同她吸收食物既管道接通跟住不斷互相刺激她要見到男人為她D個普普通通樣既女仔而不斷抽搐而「賴尿」，通她下邊既坑渠比較複雜有需要交易前「協調」通訊協定同效率以達到最佳狀態，矛盾既係一旦大家都快樂得忘形又想破壞咁樣既協議否則就不能發射了，咁樣係我由另一個女仔身上學到既教訓，記得同她好興奮除左她條底褲按低她個頭係電腦枱抽插時，她反客為主向後不斷前前後後去騎到我出精，她左右腳跟都係淫水轉左好多姿態我仲未射精，突然間有人按門鐘拍門即係鳩縮，她面紅高蘋果即係箸番底褲去開門扮我同她補習，諗起嚟砂糖妹載左口罩既樣有三分似D個女仔後生三年既時候，我可能覺得插她係我穿越去到過去係D個女仔仲係小學妹時屌多她一次，咁算係我破她處又未便算唔係，即係D個女仔將來所以俾我插穿她個處女膜用觀音坐蓮去測試我陽具既具體尺寸可能係她夢中／平行現實

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有個「性幻想」係更細個時俾叔叔開苞，還係她開始擔心她老竇會對她有所不軌呢？女人好易感覺到男人對她既意圖，又或者係她懷春開始對老竇有性幻想就要「快快趣趣」俾老竇唔識既男人破處咁先安樂，同一種心態會唔會砂糖妹將來發生呢？會唔會她見到個老師或者班主任或者決定她操行既訓導主任對她既眼光似一個色狼係到打量她呢？防患於未然她就先開始學電子貨幣／虛擬經濟，到她中三四亭亭玉立對波大過台灣波蘿時，她老竇就無得用封鎖經濟去迫她做自己唔想做既事，她就唔想好似「屋村淫傳」既女主角咁，屌屌下就變成老竇既專用廁所，賤格過電子雞，番到屋企做做下功課時老竇入房她就起身拉低小小裙同底褲同老竇條撚做運動，沖沖下涼老竇推門而入拉開浴簾她轉身趴係牆到俾他KO自己一下又一下，成日以為男人既精子用得完但竟然成日用唔完，有時食晚飯又係邊插邊食，訓覺唔使講他要插邊個洞唔使揀日子唔理她經期，如果大便完仲慘，即係要食清光自己未完全清理好既糞便，她想像個女主角可能擔心係離家出走去到陌生男人屋企都係「免費午餐」，唔係自己個女更加唔理她感覺，射完玩夠就踢她出門口，老竇起碼一定養她，而家我介紹電子銀包既原理就堪稱她既衣食父母，她同班同學唔會玩咁既野錢都係父母出既，教師唔會教D個題目，上網搵資料怕自己唔明俾人呃錢唔知用她既個人資料做乜春一陣黑警查上門就變成另一個霖霖，可能係山頭俾人姦殺，係警局到綁係張枱到俾人邊姦邊嘲笑，或者唔小心放左道友入來唔小心打針又唔小心懷孕，與其係咁，一個正正常常有耐性同她解釋電子錢包原理，又無一入到屋即刻飛禽大咬撕爛她衫既半光頭男人就好吸引了，她仲話見過我頭像同唔知邊次本土派行動見過我，第一印象居然係我「床上好狂野平時扮斯文」，她話揀男朋友唔會揀同班同

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學他們未成熟，同她朋友都試過開房唔成因男友唔敢，野戰俾人偷拍條片都唔知係唔係她朋友既醜事，拍拖係面書好揚分手又係到賣小強她話頂唔順，而她無係我面書到拍拖就覺得無乜可能，好奇心驅使她去「解放」我，覺得我青頭仔會怕怕羞羞成件事好好玩，我唔知個樣咁毒男，她入到屋又唔肉典型毒男屋企書多動漫唔覺，仲有一幅唔知乜畫同個大波好有活力既感覺，見到我眉飛色舞解釋成個電子貨幣體系就好吸引，我每次講到交易時她都覺得係性暗示我好似我同她傾計就為左目及她對波一樣，咁細對波都有興趣都算變撚態，雖然揸手時吸唆時感覺唔錯好堅挺，最變態係咁細波吸啜兩下都會硬起來她話她最敏感就係咁樣刺激她身體，跟陌生男人為傾「錢」同「電子交易」番屋企她��腦原來就分唔到算唔算「性交易」，我講電子錢包她諗緊萬一唔好彩黑警電棒插閪，我手指又細又長她就諗到它們係她到攀山涉水開發她既荒漠草原，她無乜毛更加想第一個插她既男人記得她無毛時樣子，到有毛再上床太有AV女優feel令她感覺男人似毒撚，AV係太公式化刺激唔到她慾望，條女根本點插

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都興奮點搞都濕她唔鐘意咁樣既雞格，雖然覺得如果男人老強她可能最後都受唔住刺激而高潮，唔關男人事而係高潮實在太爽，男人條撚只係她既快樂工具，她見到我講野精彩就幻想條舌頭係她洞內打轉成身打冷震，她洞口太細口交難度太高只係集中當自己BB去吸奶，誓要吸到她出奶，她投桃報李破完處就吸精清潔我條野，她好想知自己既閪味係到但覺得用手指太肉酸，當我好似摩打咁係她洞入出出入入時她竟然話用柺杖篤死她篤爛她。一個鐘頭講電子貨幣係前奏，三個鐘頭係正場「身體同身體DNA交易」，我都上左人生難忘既一課，學習左「交易」既深一層意義，電子貨幣無中生有，或者正正對應異性情慾一樣都係「無中生有」而且愈做愈有，她唔同我搞就同第二個，本能就係搞到她大肚為止，咁黑警強姦對某些好色女仔嚟講係唔係好無辜呢？對住剛破處既女仔仲要住係下一層，唔使明唔使問，狂插即可。

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完事之後她係我浴室清理完出來已經設定好她部智能手機加入左做我Pi coin下線仲有一堆打機可以mine coin遊戲睇她鐘唔鐘意，她鍚左我一啖話叔叔好醒目，她就係想平時不知不覺咁賺錢但又唔想買野賣野要存貨好麻煩屋企都無位，她唔覺得她個大樣會有叔叔想包養或者援交就有一副好得戚既表情，我即刻明她覺得係她食我而我上左她當，唔可以話細路女完全無機心，即係她係電梯見過我兩三次潛意識已經係到判斷緊我上床又如何，她就覺得識電腦既男人先之最有男人味，識電腦當然唔只識打機或者裝機，既然俾她入左屋，我就覺得她今次咁撚開心西水流到我床都係，食髓知味下次再會入來問我電子貨幣既詳情，我完全無心同她交易我一直都無諗到原來某些女仔眼中知識即代表高質既精子。嘩，如果我開電子貨幣班只收中學到大學女生咪變成我既媾女天堂？’

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