#中のジュースを飲んだら | Explore Tumblr Posts and Blogs

cornerstoneophanage · 1 year

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先週、ココナツの実を収穫しました🥥🌴 このところずっとバタバタしていて、取るのをすっかり忘れていて。。。何と😵実が90個ぐらい(写真に写っているのはすでに3回ぐらい食べた残り分)ありましたぁ🥥🌴 今回はとっても多かったのでいつもは男の子達がやってくれるココナツの硬い殻を割る作業を、女性スタッフがやってる光景(写真1)を目にしました👀 殻の上の辺りに穴を開けて中のジュースを飲んだら(写真3)、殻を2つに割ってもらい中の白い部分を食べるのが子ども達は大好きです🥥😋 #ココナツの実 #収穫 #ずっとバタバタ #取るのをすっかり忘れて #実が90個ぐらい #3回ぐらい食べた残り #今回はとっても多かった #いつもは男の子達がやってくれる #ココナツの硬い殻を割る作業 #女性スタッフがやってる光景 #殻の上辺りに穴を開けて #中のジュースを飲んだら #殻を２つに割って #中の白い部分 #子ども達は大好き#カンボジア #孤児院 https://www.instagram.com/p/Ck-BcJhJlBz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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kennak · 8 months

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すこし前に筋トレYoutuberの嘘栄養学についての投稿がホッテントリに上がっていたが、女性向けのダイエット・筋トレ動画はそれに輪をかけてヒドい。ためしにYouTubeをシークレットモードにして「女性　ダイエット　筋トレ」で検索してみてくれ、3分間で浮き輪肉がごっそり取れるだの、2週間で二の腕痩せだの、やりたい放題。しかもそれらは数百万、場合によっちゃ数千万回も再生されてるんだぜ。ウォッチしてたら腹が立ってきたので俺が正解を書く。俺？ただの通りすがりの野良マッチョだ。命令口調でところどころ口うるさいかもしれんが、デタラメな事は言わないからまあ聞いてくれ。■継続続けることが最重要だ。最低でも3ヶ月、できれば半年取り組んでほしい。2ヶ月で10kg落としたいとか無謀なことは考えるな。それはボディビルダーのようなダイエットのプロがやる減量だ。あんたは月に2kg、攻めても3kgと考えてくれ。目先の数字に一喜一憂するな。体重なんて1kg〜2kgは簡単に増減する。ただし身体に関する情報を記録しろ。ノートを用意して体重・食事やトレーニング内容、思い当たることを書き記せ。身体の写真も月イチくらいで撮っとけ。足跡は後々あんたの財産になる。一度の食った、サボったは気にするな。女性の一時的な食欲増加は生理現象だ。というか週に一度はしっかり食え。あんたが頑張った一週間は一度の暴食よりはるかに尊い。一週間、一ヶ月間単位の総量で考えるんだ。2日止まっても3日目にまた走り出せば大したことはない。いいか、継続だ。■カロリー収支結局のところダイエットの本質はこれだ。消費カロリーが摂取カロリーを上回るように食事をコントロールすること、これがダイエット。〇〇食べて痩せ、白湯、一旦無視でいい。まずは自分の一日の総消費カロリー（基礎代謝+活動代謝）を計算する。年齢身長体重でだいたい分かるから検索しろ。これを基にして必要な栄養価の目安を算出する。P=タンパク質、F=脂質、C=炭水化物（糖質）の三大栄養素、これらをどのような内訳で摂取するか、これがPFCバランスだ。総摂取量を10として本稿ではP2:F2:C6を勧める。Fは意識していても摂り過ぎるからだ。Cは無理のない範囲で削ってok。1日の総消費カロリーから-300kcal〜-500kcalに設定できれば上出来だ。自炊ベースで食事管理するのが王道だが、忙しくて自炊なんて出来ない奴もいるよな。出来合いを食べるなら成分表に目を通せ。食べたもの、これから食べる食材の栄養価をチェックするなら江崎グリコの栄養成分ナビがオススメだ。何を食ってどれだけ摂取したか、数値で確認しろ。食事をカロリーベースで考える習慣がつくと、1日の中で上手に調整できるようになってくる。サプリ？要らない。食べ物の形をしたものを食べて消化器を動かせ。野菜もモリモリ食え。ただしプロテインパウダーは使い勝手がいいから常備しとけ。低カロリーで栄養効率がいいからな。栄養については書ききれないからググってくれ。そして大事なことが2点。・しっかり食べること。これは後述する。・脂肪が落ちるということは筋肉も落ちるということ。従ってあんたのダイエットの目標が「いい身体になること」であれば筋トレは必須となる。■筋トレ全身やれ。胸・肩・腕・背中・お腹・前腿・ハムストリングス・尻、ぎりぎり10回できる強度のトレーニングを3セット、これが原則だ。「5分で腹痩せ腹筋運動」じゃない。あれ系で腹が引き締まった気がするのは普段動かしていない筋肉が刺激され、腹筋の活動が活発になり、垂れ下がっていた内臓がリフトアップされるからだ。嘘ではないが本質的ではない。部分痩せ？無い。運動習慣のないあんたは全身の筋肉量が足りない。どの筋肉をどう収縮し、どう伸ばしたらどういう刺激があるのか、自分の身体を点検しろ。膝つき腕立て、パイクプレス、ベンチディップス、レッグレイズ、ブルガリアンスクワット、ヒップリフト、まずはこのあたりからだ。最初は自体重の種目でいい。ここで朗報だ。筋トレ初心者のあんたは腕立て伏せ10回も満足にできないだろう。3セットやると翌日には脇の下あたりが強烈な筋肉痛に見舞われるはずだ。これはあんたの筋肉が発達する福音だ。おめでとう！急な刺激を受けて肉体は突貫工事を始める。なにしろ身体にとって緊急事態だからな、アンダーカロリーだろうが疲れていようがお構い無しだ。あんたの身体は筋トレをやった直後から発達し始める。初心者に限っては「除脂肪と��肥大」という相反する要素が両立する。我々はこれを初心者ボーナスと呼んでいる。1ヶ月も続ければ自重では不足に感じ始めるはずだ。特に背中は難しい。できればジムに行ってほしいのだが、様々な事情で通えない人もいるよな。自宅でトレーニングする場合はダンベルとベンチがあれば多くのことが出来る。ダンベルは20kgまで可変可能なアジャスタブルタイプのものが望ましい。もし男性なら30kgは欲しい。そんな重量は自分には不要と思うかもしれないが、なあに1年後には物足りなくなるさ。そのくらい初心者の発達は目覚ましい。あんたには伸び代しかない。■具体的tipsとはいえ何から始めればいいか分からないよな。そこで手軽に取り組める具体案をいくつか挙げるから今日から取り組んでくれ。・飲み物でカロリーを摂らないジュースをお茶に、ビールなら糖質offのものにしろ。100ccにつき40kcalのジュースならペットボトル一本で200kcal減だ。簡単だろ？・よく咀嚼すること見落としがちだがマジで重要だ。普段の2〜3倍噛むよう心がけてくれ。噛むことでインスリンの分泌が促され満腹中枢が刺激される。なるべく生野菜やカロリーの低いものから食べ始めること。噛むことで顔の筋肉が使われて小顔効果もある。・しっかり食べること一見するとカロリー制限と真逆のことのように感じるかもしれないが、ジュース一本とバナナ二本を考えてくれ。どちらが腹持ちがいいかは言うまでもないだろ？女性にありがちなのが普段から少食なのに痩せないパターン。これは最悪だ。身体には恒常性といって生体の状態を一定に保とうとする機能がある。海藻サラダにパンひと切れでも痩せないのは、あんたの身体が省エネモードになっているからだ。要するに代謝が落ちている。まずはバナナ一本でいいから朝飯を食べろ。「私はこれから食べて運動して燃やして生きていきます」と身体に宣言するんだ。それで1kg増えたってどうってことはない。あんたが最終的に得られるリターンははるかに大きいのだから。・歩けひと駅余分に歩け。階段を使え。徒歩は最強の有酸素運動だ。歩くことで全身に血が巡り代謝が上がる。HIIT？ラン？必要ない。毎日歩け。良いことしかない。水分は摂れよ。適当な事ばかり言ってるYouTuberをこき下ろすはずが、書いてみたら地味で真っ当な事ばかりだった。俺は別に「YouTubeで一緒にやろう系」を悪いとは思っちゃいない。ああいうものをきっかけに運動習慣がつくならそれは良い事だ。ただ一撃必殺！脂肪撃退！なんてものはなく、変化は日々の継続��先にしかない。画面の向こうの教える側はもれなく泥臭い努力をしてきた事はどうか理解してほしい。あいつらは時にそれを言わないから。この投稿が何かしらのきっかけになれば幸いである。ナイスマッスル！

女性向けダイエットの情弱ビジネスがヒドすぎるから正解書く

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reportsofawartime · 2 months

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コカ・コーラを飲むと？こんな変化が起こります。 - 最初の10分間で、小さじ約10杯分（1日の最大推奨量）の砂糖が体内に取り込まれる。この時点では、リン酸が過剰な甘味を鈍らせ、糖分が吸収されるため、過剰な糖分で気分が悪くなることはない。 - 20分後：血糖値が上昇し、インスリンが分泌される。肝臓は糖を脂肪に変換して反応する。 - 40分後：カフェインの吸収が完了。瞳孔が開き、血圧が上昇し、肝臓はさらに糖を血中に放出し始める。脳のアデノシン受容体がブロックされ、眠気を防ぐ。 - 45分後：脳の快楽中枢を刺激するホルモンであるドーパミンの分泌が増加する。ヘロインも同じ原理で働く。 - 1時間後：リン酸は腸内でカルシウム、マグネシウム、亜鉛と結合し、代謝を高める。尿中のカルシウムの排泄が増加する。 - 数時間後:カフェインの利尿作用が効いてトイレに行きたくなる。骨に必要なカルシウム、マグネシウム、亜鉛が排泄され、ナトリウム、電解質、水分も排泄される。イライラしたり、無気力になったりする。 - 一缶でこれだけの害が...。コーラを毎日飲んだらどうなるか、想像してみてほしい。 - 水、天然の絞りたてのジュース、砂糖の入っていないお茶を飲む方がいい。

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b-hiyori · 4 months

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先週の金曜日は西成区役所一階で

福祉のお店でした✨

きてくださった皆さん

足を止めてくださった皆さん

ありがとうございます○

そして利用者の皆さんも

寒い中販売ご苦労様でした(๑′௰‵๑)

皆さん自身の商品を手に取ってもらえると嬉しくて

その様子を見てこちらも嬉しくなって

とても幸せを感じる時間となっています。

来年からも引き続き

第四金曜日は西成区役所一階で

販売をしていますので

ぜひ遊びにきてくださね✨

来年は他の場所にも

売りに行けたらいいなと思っています○

そしてそして現在！

都島区にあるパン屋さんで委託販売を

行っています✨

まだポストカードだけですが

今後たくさん持っていきますので

ぜひそちらもチェックしてください(๑′௰‵๑)

Bakery＆CafeGallery HARU

twitter(X) @BakeryCafeHARU

大阪市都島区の桜通り商店街にあるパンとカフェとギャラリーのお店です！店舗で粉から作る食パンとフランスパンがお勧めフランスパンは全てライ麦入り！店舗２階でご飲食可能ですコーヒー紅茶500円で飲み放題！ジュースは一杯500円！

猫型のパンがあったり

とても可愛いおいしいお店です✨

置いていただきありがとうございます！

今年も残りわずかですが

気を抜かずに頑張ってまいりましょう✨

ではまた(๑′௰‵๑)

#ハンドメイド #illust #西成 #art #アクセサリー #イラスト #handmade #大阪 #パン #パン屋 #委託販売 #雑貨 #雑貨屋

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longgoodbye1992 · 4 months

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夜を飛ぶ

週末を過ごすために羽田へ向かう最終便に乗っている。

ビールのロング缶を一本とスパーリングワインの缶を一本立て続けに空けた。

気圧のせいかアルコールのせいかわからないが、フラフラになりながら機内サービスのぶどうジュースを飲む。

左側の窓には地方の街明かりと、奥に都会のきらびやかな光が見える。

昔々、プロジェクトXで黒部ダムを作った人達のエピソードがあった。

その中でこんな台詞があったと記憶する。

「明かりの一つ一つに人々の暮らしがある」

高いところから街を眺めていると確かにそう思う。

少し高度が下がってくると車のヘッドライトが動いているのがはっきりわかるようになる。

するとその一つ一つにドラマがあると感じる。

あのトラックを運転しているのはどんな人か。

信号待ちの乗用車は何歳くらいの男の人か女の人か。

そんな具合に。

もちろん機内にいる数十人にも同様に。

人には人の物語がある。

創作物を見るのも読むのも面白いけれど、現実の人の話やストーリーを聞くのも実に面白いと最近になって改めてよく思う。

Tumblrでも学生から歳上の方まで多くの人の生き様が見れて楽しい。

自分は楽しませられているのかなと思ったりもする。

そんな事を考えなくてもいいのがTumblrなんだろうけど。

そうこうしていたら飛行機は千葉の上を通過している。

明かりが増えてきた。

高速道路を行き交う車のヘッドライトが忙しい。

右側の窓には東京。

着陸態勢は整った。

明日はうなぎを食べて酒を飲んで散歩する。

みなさんよい週末を。

#旅 #旅の途中

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myonbl · 5 months

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2023年11月28日(火)

私の職場(私立女子大学)では、後期授業が残り1/3となった。例年通り、教学センターから成績処理の連絡が届く。作業は1/10以降のことになるが、担当科目の履修者リストをチェックした。すると、欠席続きで気になっていた学生の名前が消えている。恐らく、退学手続きを取ったのだろう。入学時から知っている学生で、自分の所属学科の学びに対応出来ずに進路変更となったと思われる。細かな事情など知るよしもないが、3年生の後期になっての進路変更はいかにももったいない。時間と経済を考えれば、もう少し早めに決断してほしかったと切に思う。

6時起床、火曜日はゆっくりできるのだ。

昨日から右腰に違和感、どうやら「石」のようだ。痛みがきつくなってきたので＜カロナール500＞を飲む。

今回の蕎麦はこれが最後。

洗濯。

可燃ゴミ、30L*1＆45L*1。

ヤクルトさんから、野菜ジュース購入。

ツレアイは自転車で出発、午前中に訪問2件。

木曜日の＜共生社会と人権＞の資料準備、今回のテーマは＜性的マイノリティーの人権＞。先日購入した『BIG ISSUE NO.467』に掲載されていた「ジェンダーの生物学」が面白いので、紹介することにしよう。

ランチ、息子たちにはラ王みそ味、ツレアイには残り物カレー仕立て・ナスのトッピング。

痛みが激しいので、薬を飲んで横になる。

16時15分に西村歯科の予約、5分前に入るとすぐに呼んでくれた。いつものようにチェック＆クリーン、特段問題はない。

ツレアイが買ってきた安売りポークを焼いて早めの晩ご飯、amazonで40%引きで購入した南アのワイン、今夜は＜MERLTO＞、皆で味見をする。

落語研究会から、「不動坊」桂米朝、やはりこのネタは上方の冬バージョンがしっくりくる。

痛みが治まらないので風呂は止めて布団に入る。

歩数は足りないがなんとか3つのリング完成。

#日誌 #落語 #ワイン #apple #amazon #cooking #桂米朝 #西村歯科

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iameyetea · 13 days

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wixからお引越ししてきました♪

仕様がわからず苦戦中🥹

※ コメント等制限ありにしてます

外国の方ばかりだしノーリアクションで良いのがとっても楽そう。でも登録しろ的な紫バナーが毎回出てくるみたいで、邪魔だね😥

アカウント作らないと読みにくいかもですがごめんなさい。

初投稿なのでテンプレの自己紹介 30やってみました✨

お名前は？ eye

出身はどこ？愛知

今はどこに住んでる？神奈川

身長は？ 160㎝

利き手利き足は？左

好きな色は？オフホワイト、ベイクド系カラー、茶

好きな食べ物は？シーフードドリア、お寿司、鰻重、ハードパン、スイカ

嫌いな食べ物は？お肉、臭いチーズ、卵の黄身、燻製系

好きな飲み物は？フルーツティー、カプチーノ、フルーツ100%ジュース

好きな動物は？犬🐕

苦手な動物は？動きが怖い鳥

好きな匂いは？焼きたてパン、コーヒー、CHANELガブリエル、金木犀

朝はパン？お米？どちらも

好きな映画は？グリーンブック

好きな曲は？洋楽、黒人さんゴスペル系、HOUSE

好きなアニメは？最近全部観たのは進撃の巨人

ディズニーはどっち派？海外ディズニー派

チャームポイントは？まつ毛

趣味は？旅行、カメラ、洋楽聴く

されたら嫌なことは？家を散らかされたり服を汚されたり

自分を動物に例えると？猫🐈

掃除はできる？潔癖気味だからやる

今一番欲しいものは？健康な身体

料理はできる？得意料理は？やる、麻婆豆腐と餃子

なりたい顔の芸能人は？長谷川潤

これがないと寝られないってものは？ 11月〜5月は湯たんぽと靴下

一番お金をかけていること、ものは？娘の学費

今欲しいものは？新しいカメラ

行ってみたい国は？ロシア、イスラエルに行ってみたかった

好きな国は？ギリシャ、ポルトガル、トルコ

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tokyomariegold · 23 days

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2023/11/27〜

11月27日都庁へ出張から始まる一週間。また、２時間半もあったら京都へ行けちゃうじゃん！！と思いながらお昼過ぎとかに職場へ出勤した。

昨晩は、ふと、年賀状のことやアドベントカレンダーの記事のこと、これからと今の仕事のことを考えて、どれも自分がいなくなったら頓挫してしまうような気がして、全てが負担になってあまり眠れなかった。写真やインターネット以外で自分がいなくてはどうにもならないものを作りたくなかったのに、関係を作ろうとしたり社会に出るとどうしてもそうはいかなくなっちゃうのかな。今日は満月だけれど月を見る余裕すらない気がする。

都庁から職場までの移動中に、年末に予定してる大阪行きの新幹線を予約した。教えてもらった下鴨ロンドのSNSを眺めた。

午後の勤務が始まって、一日中現場へ出ずっぱりの予定の中、途中抜けをして産業医の先生と面談。今のとても目まぐるしくて全く身体がもたない日々をお話しし、上席の方へ一報入れてもらうことになった。今の所の、わたしがわたしを守る術が、これしかなかった。

面談終わりに先生から、夏に退職された保健師さんと最近別の仕事でお会いしたそうで(他の場所で保健師さんをされているとのこと)「◯◯さん(私の名前)によろしくお伝えください、と言っていましたよ。」とご報告いただく。嬉しい。

何もかも虚無な気持ちになっていて、着たい服も撮りたい写真も、インターネットに置きたい言葉も、食べたいものも、会いたい人も、見たい月もない気がする。わたしを癒せる猫はいない気がする。 (これを今、業務中抜けして受けた産業医面談の後の面談室で、1人残って体力を回復させがてら書いています。今から戻ります。)

11月28日昨日は結局カメラを二台待ちして満月を見に行った。アドベントカレンダーに投稿したい2023年のことの素案を作れた。これに応募しても…(何さまのつもり？)と思って悩んでいた写真の公募に応募するキャプションや写真を用意できた。なんだかんだ何かをしてしまって、やっぱりそれができると生きてて少しましな気分になれる。

今日の職場は直属の上司とわたし以外が出張で不在で、何だか久しぶりにまともに職場に滞在できて穏やかに仕事ができた気がする。今週いっぱいで産休に入る上司と、お腹のお子さんのことや仕事のこと、職場の方々のこと等たくさんお話した気がする。「いつまでも待ってます！」と強く伝えてしまった。もしかしたら年度を越えて自分がいなくなっているのかもとずっと思いながら。

少なくとも後2回は都庁へ出向かないといけなくなり、返事なんて来ないと思って送ったメッセージにはやはり返事はなく、もう一生会えないのかな、と思った。

もう一生会えない、と言えば、毎朝通勤途中に見かけていた、木の幹が二股に割れたところに収まっていた落とし物の11匹の猫ポーチがいなくなっていた。3月ごろに見つけてからずっと誰にも拾われず木の幹に収まっていたねこ。ついにいなくなってしまった。

11月29日今月何回目？都庁へ向かっている(さすがに落ち込んでもいる！)。この移動時間が虚しすぎる。

西の方へ移り住みたい、の前に、西の方で一度展示をするのもいいかもしれない、と思った。ソニーもニコンもだめでした〜、と、そろそろ夏に展示したギャラリーへ行って白濱さんに相談したいと思っていたところだった。関西のおすすめの展示スペースを聞いてみよう。

見つけてしまった写真の公募も、キャプションを手直ししたり、写真を見直したりして、手持ちのものでなんとかした感はあるけれど、今晩応募を完了させたい。友人が言う様に知らない審査員の方々ばかりだけれど(無知ですみません…)、今は何か写真の活動を続けているという体を保ってたい。そして、何かできると、やっぱり作品のことを考えるのは楽しい！と思ってしまう。

お昼休みに歩いていたら電柱に“迷い猫を保護しています！飼い主募集中”の張り紙を見つけた。勝手に飼い主を募集したりしていいんだっけ？と、最近更新された大島さんの日記を思い出す。

また歩くと、昨日歩道に落ちていた“16時〜16時30頃帰ります”と言うメモ付きのエナジーゼリーが、袋を破かれて中身が綺麗になくなっていた。カラスが飲んだのだと思う。その先には飲みかけのザバスのパックのプロテインミルクが落ちていて、そちらもカラスが飲んでいた。鳥もエナジードリンクやプロテインを飲んで心持ち元気になったりするのかな、と、なんだか面白い。

2年前くらいの楽天スーパーセールで買ったイソップのハンドソープを職場の方にもらってもらった。洗面台の下に入れたままだったのでありがたい！お礼に、と、最近スペインに行っていたとのことでチョコレートと桃のジュースのお土産をいただいた。

#日記

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extrance178 · 5 months

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23.12.7 記録

向井秀徳は東京を冷凍都市と言っていた。

残業した帰り道。することがないから、渋谷まで行ってその辺を歩いてみる。今まで、街にたくさんの人がいるとすごく窮屈で溺れそうになるから少しイライラしていたけど、最近はそうでもない。ここにいる皆が皆、目的や思考を持っていて、気持ち悪いなとか、昔は考えていた。最近はそんなのどうでもいい、おれもおまえも！と、思う。賑やかだけど冷たいまち。誰もやさしくない。それでいいと思う。

でも渋谷には流石に情報が多すぎる。渋谷に限らず、世の中どこもかしこも看板や、電光掲示板、スマホをひらけば広告広告広告広告広告。他社よりも目立つ宣伝で、注目を集めて、それに対抗してまた誰かがより優れたものを開発して、宣伝する。資本主義の歴史。

おれYouTubeで広告を見ないために月額1650円払ってる。マジにバカバカしい。

スーファミのMOTHER2というゲームの中にある、サマーズというリゾート地。街にはストイッククラブっていう、変な建物があって、そこでは値段の高い水を飲みながら、ステージの上のただデカい石を眺める思想の強い人たちが集まっている。(ばりストイック！)��こにいたやつがこんなことを言っていたのを思い出した。

「えっ、君達って資本主義の最終イメージを想像することさえもしないで生きてるわけ？！」

あー、最終イメージしたことないな。

やっぱ頭にICチップ埋め込まれて、脳内でスマホみたいなことができるようになったあと、そこでも広告めちゃくちゃ出てくるんだろうな。その広告をブロックするために月額1650円払わなきゃいけないんだろうな。きっとそれが資本主義の最終イメージかな。

Q.資本主義のいいところと言えば！？

A.うーん、期間限定のプレモルが毎シーズン発売されること、？

おれは物心ついてから外国に行ったことがないので日本しか知らない(※)。キューバは社会主義国だから競うあう必要がないせいで、広告や看板が殆ど無く、街の風景が全然違うらしい。オードリー若林が本で言っていた。漠然と、行って見てみたいと思う。

(※5歳の時に家族とグアムに行ったことがあるらしい。真っ青なのにパインの味がするやばいジュースと、爆笑しながら海にナマコを投げるお父さんの姿だけ覚えている。)

この前、大崎から大井町まで歩く途中、誰もいない公園に猫が入っていった。急いで追いかけたら集会が行われていた。追いかけて良かった。猫めっちゃいた。衝動性を大事にしたい。

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uniuni-sims · 6 months

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NOT SO BERRY 🐸GREEN🐸#34

『超一流のオタクになった』

ポート・プロミスの夜景を見ながら、テレビゲームを制作中のクレメンタイン。

時間がかかりましたがsims5が完成！！

と同時に【オタク脳】願望の3段階目クリア。

コンピューターはすでに100時間以上使ってたみたいなので、あとは仕事で昇進すれば願望達成です。

この街一番の癒しキャラ、ギル、

つぶらな瞳がkawaii

うろちょろ歩き回ってるルームメイトを観察するのが楽しくてしょうがない。

ダーリンはDJの練習を始めました。

この2人、かなり相性悪い。

自律で話すたびにマイナスでてる。

パン食べながら睨みつける。

出勤前にダーリンと犯罪の共犯者になって、いたずらをしてたんですが、成功したようです。

勤務評価大幅上昇！！

ランダムイベントも発生。

こちらも評価アップ。

プロジェクトマネージャーに昇進！！

キャリアレベル５になったことで、願望も達成。

これで、世代タスクをまたひとつクリア！

【第9世代タスク🐸】

プログラミングスキルをマスターする

テレビゲームスキルをマスターする

願望「コンピューター名人」の達成

少なくとも5人の良い友達と5人の敵を作る

友人からのパーティ/遊びの誘いを全て受け入れる

カリスマ技術者キャリアのトップになる

バーテンダースキルをマスターする

まだ若者ですが、世代タスクの終わりも見えてきた。

クレメンタインはコンピューター界の大物になるという夢を達成しました！

超一流のオタクです！！！

お祝いのケーキを食べて、

炭酸の抜けたジュースを飲んでいたところ、

高校時代のクラスメート、イヴィーちゃんからお誘いの電話。

ルームメイト観察したかったんですが、しょうがない。

Brindleton Bayにある大豪邸に住んでいるイヴィーちゃん。

Cats & Dogsパックのデフォシム、デルガトー家の一人です。

よく見ると実家のすぐ近くでした。

（右上に見えるプールがある家が実家）

面白プレゼントをしてみたりしましたが、やることがなく、

まだティーンだったイヴィーちゃんを加齢させることに。

ご近所物語で産まれていた妹ちゃんもついでに。

姉妹で顔違い過ぎる。。

街に帰ってくると、

シャーリーさんがゴミ出ししてくれてました。

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kennak · 6 months

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703 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:15:16.92 0 ストゼロ飲んだら死にたくなったわ 723 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:17:08.13 0 >>703 もうちょっと良い酒飲みなさいよ 734 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:18:47.95 0 >>723 ストゼロ旨いわストゼロ中毒よでも死にたくなるたわし生きてるのたわしが死んだらきゃわたち可哀想ってだけの理由だわ 739 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:19:20.73 0 >>734 あれを美味いと思うのはもう重症 742 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:19:31.77 0 >>734 ストゼロはまじでやばいわあれ売るのは罪だわストゼロ飲んでる人はもれなくバカになってるもの 748 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:20:24.78 0 >>734 どこがうまいのアレ 753 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:21:26.77 0 >>734 ストゼロって嫌いじゃないけどマジで美味くはないわよとりあえずたまには同じ度数でいいからストゼロ以外を飲むことからはじめよ 754 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:21:26.41 0 ストゼロ頭痛くなるわ 757 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:21:46.75 0 >>754 わかるわ悪酔いする 759 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:21:55.70 0 ストゼロより美味い酒も度数高い酒も沢山あるのに何故か廃人はストゼロ選ぶわよねあれはなぜなのかしら 764 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:22:54.41 0 >>759 安いからよ 769 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:23:09.32 0 >>759 摂取のしやすさかしら 787 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:25:53.84 0 >>769 ストゼロたわしコレだわワインも好きだけどガブガブ飲めないし焼酎ビールウイスキーは味が嫌いガブガブ飲んで早く現実逃避したいの 804 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:28:46.72 0 >>787 はよ病院行こそれは病気よコロナになったとの同じで誰も悪くないしはよ医者に診てもらって治すのよ 812 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:30:26.55 0 >>804 優しいわね奥様たわしは横田だけど 814 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:30:49.11 0 >>804 このままじゃたわし自殺するって思って病院までは調べたけど混むとか予約とか見てメンディーくなったの 828 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:32:27.37 0 >>814 誰か一緒に行ってくれる人いない？アル中なら保健所にも相談先あったような 837 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:33:33.58 0 >>828 毎日は飲まないからある中ではないと思うわただただ死にたいだけなの 856 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:36:23.24 0 >>837 飲む頻度は関係ないわ飲む理由がアル中のそれよ 854 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:35:59.24 0 >>814 調べるとこまではしたのね偉いわ待つのは耳鼻科も皮膚科もおなじよ肌綺麗にするためにも皮膚科で待たされるんだしとりあえず予約だけでもいれてみよウェブ予約のとこあればハードル低いけどどうなのかしらね 761 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:22:30.26 0 ストゼロ飲むなら芋焼酎とかにしようよガブガブいけないし 808 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:29:33.14 0 >>761 ガブガブくんみたいな5リットルくらいのやつない？ 845 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:34:44.61 0 >>808 あれ飲める人はもういろいろ麻痺してるけど飲みづらさがアルコール摂取しすぎないブレーキになってそうストゼロをそれをなくしたからやばい 811 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:30:27.95 0 >>761 ストゼロ飲む人は焼酎とかは味が苦手なイメージほんのり甘くないと飲めない 768 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:23:07.65 0 お酒じゃなくてコーラでいいじゃんって気づいて飲むのやめちゃった 772 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:23:34.19 0 >>768 たわしは炭酸水に冷凍レモン 774 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:23:48.54 0 >>768 無糖レモンサワーよく飲んでるんだけどこれもしかしてレモン風味炭酸水でいいのでは？？て気づいてるけど気付いてないフリしてるわ 783 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:25:08.82 0 たわしは若くてお��なかった頃はストゼロをジュースで割って飲んでたわジュース買ってるからそんな節約になってなくてお金の使い方下手だったわ 785 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:25:27.58 0 >>783 今は？ 806 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:29:09.12 0 >>785 色々買って普通に楽しんでるわご当地梅酒買ったりほろよいだったりワイン飲んだりその日の気分よ！今日はトリスハイの限定パイナップルよ 797 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:27:43.17 0 真の貧乏アル中は業スーのストゼロみたいな飲み物よ 818 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:31:25.87 0 >>797 ストゼロのさらに下位互換ね 809 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:30:02.15 0 ストゼロない時代は鬼ころしだったわ 813 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:30:49.08 0 >>809 100円くらいで買えてストローで飲むやつね 849 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:35:11.21 0 アル中にはなりたくないな 866 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:37:39.25 0 >>849 アル中なっちゃったけど落ち着いたわなんなら昔より人間関係で苦労することなくなったわ 872 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:38:10.42 0 >>866 切ってきたってこと？ 878 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:39:29.41 0 >>872 治療やカウンセリングでお酒に逃げずに対処する方法学んだの 883 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:40:52.64 0 >>878 奥様は偉いわコンビニの常連だった人アル中で入院するからもうお酒飲めないって言ってたのに退院してすぐ酒買いに来てたわ 902 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:43:50.27 0 >>883 たわしもそんなんだったわよもう飲まないって決めた直後に我慢できなくなるの 933 Ms.名無しさん sage 2023/09/25(月) 20:47:37.12 0 >>902 今出来てるならいいと思うわ常連だった人は結局お酒断てなかったみたいだし

ストゼロより美味い酒も度数高い酒も沢山あるのに何故か廃人はストゼロを選ぶ : 育児板拾い読み

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chibiutsubo · 6 months

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#おでかけ #駒ヶ岳SA

松本市美術館で開催されていた草間彌生の企画展を観るために(2022年夏)、叔父、母、私の3人で長野方面へと向かいます。途中、駒ヶ岳サービスエリアで休憩したのですが、生しぼりりんごジュースというとても美味しそうなものが売られているではありませんか……。

見ていると、ほんとに注文が入ってから一杯ずつ絞っていて、リアルしぼりたて！

しかも時期によってりんごの種類も変わってくるようで、私たちが訪れた時はシナノリップという品種のりんごを使っているとのこと。ちなみにしっかり赤く色付くから「リップ」なんだとか。かわいい。

味はもちろんりんご果汁そのままで、果実をそのまま飲んでいる贅沢感を味わえます。

夏〜秋は恐らくりんご、5月に訪れた時はあまなつの生しぼりジュースでした。駒ヶ岳SAで休憩する時は、この時以来何となく気になって何のジュースなのかチェックするようになりました。

#放浪 #駒ヶ岳サービスエリア #駒ヶ根 #長野 #たべもの #のみもの #ジュース #2022.08

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ryecha · 3 months

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好きなジュースを考えてたんだけど、真面目にカルピスしか思いつかない🥲 出先で自販機で買うならmatchやポンジュース、ジンジャエールかな🤔 でもやっぱりケミカルな味のものを飲むの好きじゃないのかも😌 マジで飲まない🫢

ファンクラブサイトはFANBOX、Ci-en、fantiaを比べてからどこを使うか検討中だけどとりあえずCi-enで使ってみてから大丈夫そうならこのまま行くし、不安要素があればfantiaに手を出して見ようかなと思ってる😗 本当はFANBOXで継続してもいいかなと思ってたんだけど、やっぱり文字が打てないバグは致命的すぎてなぁ… まぁ、ちょっと使ってみてから考えることにする✋ もし移行したとしても残ってる裏話は全て移行する予定です👍 あとは色々なところに散りばめられたリンク集とかもまとめられたらいいかなって思ってる🫢

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doctormaki · 7 months

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エジンバラは、実は人生3回目である。始めて行ったのは10歳の夏。Military Tatooのチケットを良く取れたなぁと、当時の商社の手配力に感動する。2回目は大学生の時。Balmoral城やSt.Andrewsへ行った。そして、今は一泊8万円出しても泊まれないThe Balmoralに宿泊して、エジンバラ城を見ながらEnglish Breakfastを食べてたっけ。ちなみに、ワシはお子様の頃から、English Breakfastが好きで朝からbaked beans, baked tomato, bacon, sausage, fried egg sunny side up, poached egg, toastなど、朝からガッツリ食べる朝食を、自分はそこまで食べない癖に、こよなく愛していた事を、今回アイルランド、スコットランドの旅では思い出した。大体、continental breakfastって何やねん。温かいんはお茶かコーヒーだけかい、ボケ。。。ジャム位出せや。。。と子供の頃に大陸ヨーロッパへ旅行する度に心の中で愚痴っていた事を思い出した。ガハハ。食べ物の恨みとは斯くも恐ろしい。

学会は適当に発表を済ませ、適当ツッコミも交わし、しつこい質問者には慇懃無礼に御礼を申し上げ、ちゃんとチェアもして、海外で活躍している事を鼻にかけながら日本に帰れないルサンチマンたっぷりの研究者や、海外に憧れているのに海外でポストなんか手に入るわけ無いやろ、明後日来いやボケ的な能力を棚上げして、海外に出ている研究者を憧れつつも、日本の処遇文句しか言わないルサンチマンたっぷりの研究者、日本の大学でテニア持ってるんやしもう十分やろと思うのに海外にいる研究者が妙に羨ましいルサンチマンたっぷりの研究者に会った。めんどくさ。。共通しているのは、日本人は老若男女関わらず、みんなルサンチマンたっぷり。何でなんでしょうね。誰も満足していない社会。

ワシは大学は好きだが、学問が好きなだけで、こういう大学関係者のつまらないルサンチマンの戦いは実に下らないと思う。まぁ勝手にやっててねと思うのに、何故か絡まれる。ベムが吠えてくるチワワに迷惑顔で棒ヨダレ垂らしつつ、勘弁してワンに。。。と苦笑いしていたのと全く同じ状態。流石に棒ヨダレは垂らせないので、たっぷり脇汗をかくことにしておく。ドイツが羨ましいなら、お前のポストくれっつーの。いくらでも代わったるで。。。っと、笑ってオチョクリつつ、大学教員の癖に、他人の家の芝生は緑に見えるということわざも知らんと、よう教壇にのうのうと立っとるわ。。。と感心する。ワシはワシの状況に十分満足しとる。所詮、運も含めて自分の能力に見合った所におるんでしょうと、自分のバカさ加減を承知の上、処遇なんて諦めています��で。父上と母上にはせいぜい長生きして頂いて、不遇なアホ、天才とアホは紙一重レベルのアホに生まれた娘を養ってもらわんとね。

仕事が終わったら、後は、もうお隠れ遊ばす事にして、残りの滞在は学会はぜーんぶサボって、観光。子供の頃から憧れたネス湖へ、13時間の日帰りバスツアーに出かける。隣に座ったボストンから来ているNancy伯母さんに可愛がってもらって、バスの中ではおしゃべり、観光先ではジュースなどを奢ってもらう。ワシ、お前の住んでいる所の有名大学のライバル校におったんよ。。。と言うと、Yale?って聞いてくるので、そーそーと言うと、なんと娘婿が教授をしていると言う。世の中狭い。New Havenへは孫息子の面倒を良く見に行くという事で、New Havenのアイスクリーム屋さんやレストランで話がめちゃくちゃ盛り上がる。なんというローカル話。

ネス湖ではボートにも乗って遊覧した。実に37年来の夢が叶ったのかと、地味に嬉しかった。インヴァネスにも行きたかったが、またの機会までお預け。エジンバラ城は、丁度、Military Tatooが終わったばかりで、まだ観覧席の取り壊し工事をしていたが、この観覧席に座っていた37年前の少女は、年齢を重ねて、色々あって、色々と病気して、色々な所で生活してみて、悲しいことも嬉しいことも色々とあったけど、心の中は、10歳のままかも。。。という驚愕の事実を再確認できた。

それにしても、英語ってラクざます。ぼんやりしていても、大体、意味が分かるので、全くホームの感覚。ドイツでは、それなりに気を張っているんだなぁと自覚。バスの中では意識不明になる事多し。今回の旅行では、自分のルーツ探し、あるいは親戚に会いに来ているアメリカ人たちの多さと、インド人の多さに驚愕した。そして、土産物が無い事にも驚いた。否、土産物は腐るほど売られているのだが、京都と同じ。欲しいという欲求が一切湧いて来ない品々だらけ。

タータンチェックも、ウール生地ではなくポリエステル混じりの物が多く、縫製もいい加減。手仕事が無くなっている。全世界的な現象で、手仕事をできる人がいなくなっているのだろう。タータンチェックのスカートのプリーツが、全くプリーツ無しの、タダの巻きスカートになっている事には驚愕した。逆に、男の正装用品だったので、男性のスカートのプリーツはきちんと作ってあった。そりゃ、あんな寒い中でスカートの中はノーパンフルチンらしいからなぁ。プリーツでも無いと、玉も縮み上がるだろうと思いつつ、土産物物色して何も買わず。ワシはあまりの寒さに、ネス湖へ行く途中のトイレ休憩で、ド田舎の洋品店で、店のおばあちゃん3名に、カシミアのマフラーを選んでもらった。おばあちゃんは、どの国でもお節介で優しい。写真で着ている紫のタータンチェックのマフラーは、店番おばあちゃん達のお見立てで選んで貰ったものです。一万円ちょっとのカシミアマフラー。

初日のエジンバラでは、胃に優しいものをと思い、ベトナム料理屋さんへ。ここで、ScottのラガーマンPeterとSarahの夫婦と意気投合。結局、奢ってもらう事になる。スコティッシュは温かい人々が多い聞くが、ロンドン生まれロンドン育ちのサラは、Peterほどの典型的なスコットはいないわよ!と笑う。Peterは74歳。人生は楽しまなきゃ。働いて、働いて、頑張って、頑張って、そして、多いに楽しむのが人生だよ。シンプルに考えなきゃ。今は、お前、アレだろ。携帯であーでもないこーでもないって情報ばかりに左右されて、ここで（デカイ手で自分の胸をバンバン叩きながら）感じる事をしないのさ。頭でばかりコネクリ回すから、何が幸せなのか分からなくなっている。お前、幸せって何だ?　ワシ、うーん。。。笑ってる事かな。　ピーター、そうだろ。こうやって、お前は日本から来る。俺はここで好物のビールを飲む。サラは好物のフォーを食う。これで良いんだよ。幸せって。身近にあるんだ。とても身近にあるし、探す必要もない。幸せは、毎日、こうやって、美味いビールを飲みながら、ラグビー見て、笑って、時に怒って、泣いて、そして笑うことだ。なーんだお前、分かっとるやないか。おい、サラ。こいつはホンマモンの哲学者だ。話が通じるからな。ガハハと笑いつつ、私を抱きしめる。

サラは、麻貴は日本人なんだから、そんなにすぐ抱きつかないの!と嗜めつつ、笑っている。嫌なら言ってね。ピーターは、良い人なんだけど、スコットだから、すぐ気を許すとtouchy、触り魔になるのよ。でも、イヤらしい意味は無いのよ。ワシ、全然気になりません。大丈夫。というと、すかさずピーターは、サラのヤキモチー!とサラを冷やかす。ラグビーで玉を掴み合うのはスコットもやるけれど、掴み方にも色々とコツがあるのよと、掴み過ぎると反則になるしな、と慶應ビー部の友人マレが、ビー部で玉つかみ役だった事を話してみると、ピーターは真面目に玉つかみ談義。勿論、サラに怒られるピーター。楽し過ぎて名残り惜しく、スコティッシュの温かい人柄に存分に触れた夜だった。最終日にもう一度伺い、ありがとうのカードを店主のキム伯母さんに託す。キムは常連さんのピーターとサラ夫妻を中国新年に自宅にお招きするらしい。

今回のフライトは、毎回、delayの憂き目にあった。エジンバラからはヒースロー経由だったが、ヒースローではターミナルがラウンジのあるターミナル5だったので、馴染みのラウンジで、5時間ほど過ごす。父上に感謝。コーク行きの時はターミナル3だったので、レストランのハシゴをしたが、帰独便は楽だった。しかし。。。ワシはこのロンドンのラウンジで食べるものと相性が良く無いらしく、いつもお腹が空くので何かしら食べては、胸焼けがする。文句は言えないけど、微妙な気分。飛行機を待っている間に、悩んでいた公募に応募してしまった。人生なんて、適当。頑張って働いて楽しむ事に全力投球すれば、後は、適当良いのかも。。。と、少しだけ思えた旅だった。

#edinburgh #scottish

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myonbl · 4 months

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2024年1月9日（火）

私の職場（私立女子大学）では、今日から年明けの授業が始まった。とは言え、私は在宅ワークなので明日が今年最初の出勤となる。デスクまわりに拡げっぱなしの資料を片付けていると、やはり冬休みに読もうとして購入したはずの未読本があちこちにある。例年のこととは言え、＜買ったら読め、読まないなら買うな＞という当たり前の法則はなかなか実現出来ないのだ。まぁいい、春休みの楽しみにとっておこう（？）。