#ضارة
Text
العنف الاجتماعي ضد الرجال
العنف الاجتماعي ضد الرجال
كتب: محمد صالح
تمارس المجتمعات الحديثة خاصة الغربية منها خصوصًا بعد إعلان النظام العالمي الجديد عنفًا شديدًا يحمل مبررات واهية ضد الرجال، بالذات محاولة ممارسة ذلك في المجتمعات الشرقية، التي نشأت مجتمعاتها على أنها مجتمعات ذكورية، ويحاول المجتمع الدولي إقتلاع هذه السلطة الذكورية، وإعطاءها للمرأة، دون النظر لما تؤول إليه أوضاع التغيير الاجتماعي، وأولها وقف تقدم المجتمع؛ لأنه من المعروف عندما…
View On WordPress
0 notes
Text
"رب ضارة نافعة".. الإصابة أبعدت بسنت حميدة عن طوكيو فتوجت بميداليات البحر المتوسط
“رب ضارة نافعة”.. الإصابة أبعدت بسنت حميدة عن طوكيو فتوجت بميداليات البحر المتوسط
“رٌب ضارة نافعة”.. شعار رفعته بسنت حميدة لاعبة منتخب ألعاب القوى خلال الأشهر الماضية، وبالتحديد عقب إصابتها قبل أيام قليلة من انطلاق أولمبياد طوكيو 2020، والتى تسببت في حرمانها من المشاركة فى الدورة الأولمبية.
آمنت بسنت حميدة بتلك المقولة وعملت على تطبيق “المنح تولد من رحم المِحن”، حيث إن الحرمان من المشاركة فى البطولة الأهم عالميا، والتى ينتظرها كل اللاعبين من مختلف الدول كل 4 سنوات، رغم…
View On WordPress
0 notes
Text
#علاج حالة خراج بين الفقرات#ما هي الخراجات بالعمود الفقري :#1. الخراجات هي تجاويف تتشكل في النسيج وتحيط بها غشاء أو جدار.#2. يمكن أن يتكون الخراج من تجويف واحد أو أكثر.#3. يمتلئ في الداخل بسائل الأنسجة أو ماء الدماغ أو الدم أو بمادة كالعجين الرخو.#4. يمكن أن تنشأ الخراجات من أسباب مختلفة في جميع أنحاء الجسم.#5. معظم الخراجات هي غير ضارة سبب نشوئها او حجمها او العضو الذي نشأت به او كيفية تطورها فهي تتسبب في حدوث مشاكل.#6. القناة الشوكية للعمود الفقري عند الضغط على الهياكل المحيطة.#7. الأعراض خاصة لما يسمى بمتلازمة الضغط على الجذور.#8. الانزلاق الغضروفي في الخراج هو قطعة إضافية من الأنسجة تتطلب مكان في القناة الشوكية حيث توجد هناك الجذور العصبية التي يمكن الضغط عليها#ما هي هناك نوعان رئيسيان من الخراجات على العمود الفقري :#• النوع الأول يسمى (arlov cysts) والنوع الثاني (ganglion) (خراجات المفاصل و غيرها) جيب الجذر والخراجات الدليلية (خراجات المفاصل وخراجات الو#• معظم الحالات يتعلق الأمر بالخراجات المفاصل وتسمى أيضا joint ganglion.#• يمكن ملاحظة التغيرات التنكسية الأخرى مثل التأكل أو تضيق القناة الشوكية أو انقسام الفقار الفقاري.#كم عدد المرات التي تنمو فيها الأكياس في القناة الشوكية#• الاكياس أقل شيوعا بالمقارنة مع فتق الفقرات القطنية الضيقة أو فتق القرص ولكن يتم تشخيصها أكثر وأكثر بفضل صورة الرنين المغناطيسي المكر#ما هي أعراض الخراجات الشوكية تشعر بالألم المستمر :#1. يمكن أن تنتشر أكياس العقدة في جميع الاتجاهات في القناة الشوكية.#2. خراجات المفصل الخارجي هي في الغالب بدون أعراض ظاهرة.#3. مختلفة تماما عن الخراجات المتجهة إلى الداخل والتى تنمو وتتطور في القناة الشوكية.#4. بالفعل من حجم بضعة ملليمترات تنتج أكياس المفاصل أعراض مماثلة القرص المنفتق.#5. تضيق العمود الفقري التقليدى يشكو معظم المرضى بشكوى تختلف تماما ليس من آلام الظهر ولكن بشكل محدد تقريبا ان الالام تشع ويعذبون بآلام عصب#6. لا تظهر الأعراض فقط أثناء الحركة ولكن أيضا في حالة الراحة وتشمل الأعراض الجزئية خدر في الاعضاء وايضا شلل في العضلات وخاصة عند كبار الس#7. نادراً ما يحدث تحسن في الأعراض بحيث تكون العملية في معظم الحالات الحل الاخير ولابد منها.#أستاذ دكتور صبري رجب :#• إستشاري جراحة العظام والعمود الفقري.#• دكتوراه جراحة العظام والعمود الفقري القصر العيني جامعة القاهرة.#عنوان وارقام حجز عيادة الدقي :#• 139 أ شارع التحرير الدقي القاهرة.#• 01111130770
0 notes
Text
حاويات التوابل فى مطبخك تحمل عدوى السالمونيلا
حاويات التوابل فى مطبخك تحمل عدوى السالمونيلا
كشف الباحثون في جامعة روتجرز بالولايات المتحدة الأمريكية أن حاويات التوابل الموجودة فى المطبخ تحتوى على جراثيم لا نراها مثل: السالمونيلا، وهذه الحاويات التي قد نتجاهل تنظيفها هي الأكثر احتمالية لنقل التلوث بعد أدوات الطهي.
وبحسب ما نشرت جريدة “دايلي ميل” البريطانية، قال الباحثون فى الدراسة الجديدة أن ما يقرب من نصف حاويات التوابل ملوثة بعد استخدامها أثناء الطهي، ويُعتقد أن السبب في ذلك هو أن…
View On WordPress
0 notes
Text
0 notes
Text
برامج سرقة بيانات تسجيل الدخول تم حذفه من متجر جوجل احذفها فوراً من هاتفك
برامج سرقة بيانات تسجيل الدخول تم حذفه من متجر جوجل احذفها فوراً من هاتفك
برامج سرقة بيانات تسجيل الدخول تم حذفه من متجر جوجل احذفها فوراً من هاتفك
في هذا الدرس سوف نتعرف على تطبيقات جديدة تم اكتشاف برامج ضارة بها من نوع SharkBot Malware تستخدم في سرعة البيانات من هاتفك مثل سرقة بيانات تسجيل الدخول للفيسبوك والمواقع المختلفة بالاضافة الي تجاوز المصادقة الثنائية من خلال البصمة.
الشرح
تابع افهم كمبيوتر :
للإشتراك بالقناة : https://afhampc.com/9qxy
يوتيوب:…
View On WordPress
#برامج خطيرة بمتجر جوجل#برامج ضارة#تأمين هاتفك#تطبيقات خطيرة بالمتجر#تطبيقات سرقة الحسابات#سرقة البيانات
0 notes
Text
أهل فلسطين 🇵🇸 ..
رب ضارة موجعة مؤذية ؛ نافعة مرضية بأمر الله 🤲🏻
76 notes
·
View notes
Text
العلاقة مع شهر ١٠ لكم عليها👎🏻على مدى خمس سنين وهو عجز يتجمّل معي😣😠
اكتوبر الماضي شُخصت، والتعب في عيني بدأ، والحين مقبلين على اكتوبر وعيوني بدت تخنبق😞 يالله يعظّم اجري ومرضانا ومرضى المسلمين..
وأعوذبالله من ابليس هذا عمله يكرهك في شهر او يوم او سنة والامر كله من الله بس والله نفسيًا صرت اخاف اذا أقبل شهر عشرة احسني مبدئيًا ادخله وانا لابسة درع واقرأ الورد والفاتحة سبع مرات ويااااااااالله تسلم🛡️
يا ضعف الانسان والله ، بس تصدقون من يوم بديت علاج النظر وانا متغيره نظرتي للحياة ! صحيح يمكن مالها دخل بس هي ماشية كذا ربّ ضارة نافعة🤙🏼 ،، كل الدنيا بدت عندي متساويه وفعلا من قريت ان ما تساوي الدنيا جناح بعوضة عند الله وانا غاسله يدي منها
بس الله يحيينا حياة طيبة ولا يلحقنا حسوفه ويمهلنا ويعيننا على فعل الخير والذكر الطيّب ويالله الجنة النعيم
33 notes
·
View notes
Text
حركة حياة الذات الصادقة الحقيقية الجديدة: ملفوفة في طبقات حريرية من الوهم التي أشعر بها غريزيا أنها ضرورية لوجودي،غالبا ما تكون هذه الأوهام غير ضارة ، بمعنى أنه لا يزال بإمكاني الاستمرار في أن أكون أنا بشكل معقول .
The movement of a new, true, authentic self's life: Wrapped in silky layers of illusion that I instinctively feel necessary to my existence, these illusions are often harmless in the sense that I can still continue to be plausibly who I am.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Yeni, Gerçek, Otantik Benliğin Yaşamı Hareketi: Varlığım için içgüdüsel olarak gerekli olduğunu hissettiğim ipeksi illüzyon katmanlarına sarılı bu illüzyonlar, hala makul bir şekilde olduğum kişi olmaya devam edebilmem açısından genellikle zararsızdır.
142 notes
·
View notes
Text
العادة هي جزءٌ لا يتجزأ من حياتنا، إنها الأفعال التي نقوم بها بشكل متكرر دون تفكير كبير، فهي تصبح جزءًا من روتين حياتنا اليومية. تكون العادات إيجابية عندما تساعدنا على النمو وتحقيق أهدافنا، وتكون سلبية عندما تعيقنا وتضرّ بنا.
الانغماس الزائد في العادة يمكن أن يؤدي إلى الإدمان، حيث يصبح من الصعب التحكم بها والتخلص منها. إذا أردت تحويل عادة سلبية أو ضارة، يجب أن تكون على استعداد لاتخاذ خطوات نحو التغيير.
قبل أن تقع في فخ العادة، يُفضل التوقف والتفكير. اسأل نفسك عن الأسباب وراء تلك العادة - ماذا تشعر؟ لماذا تشعر بذلك؟ هل هناك بدائل تستطيع اختيارها؟ هل تُعتبر هذه البدائل خيارات أفضل؟ ولماذا لا تقوم بها الآن؟
تحليل العواقب والبحث عن بدائل قد تساعدك في فهم الآثار السلبية للعادة وتحفيزك على تغييرها. كرر هذه العملية بانتظام حتى يتم تشكيل عادة إيجابية تحل محلها.
التغيير ليس سهلاً، ولكنه ليس مستحيلاً أيضًا. يتطلب الأمر صبرًا وإصرارًا، والاستعانة بالدعم من الآخرين إذا لزم الأمر. كن صبورًا مع نفسك ولا تستسلم عند مواجهة عقبات.
إيجابية العادات التي تمتلكها تلعب دورًا كبيرًا في حياتك اليومية ونجاحك. اعتني بنفسك بشكل جيد، وحافظ على توازن في حياتك بين العادات الإيجابية التي تدعم نموك الشخصي والمهني والعوايد المدمرة.
تغيير العادات السلبية يبدأ بالوعي والقرار الصادق للتغيير. من الضروري أن ندرك الأسباب وراء تلك العادات السلبية ونفهم كيفية تأثيرها على حياتنا. يمكننا استبدال هذه العادات بأخرى إيجابية من خلال تحديد الهدف المراد تحقيقه واتخاذ الخطوات الصغيرة نحو ذلك.
الاستعانة بالدعم والمساعدة من الآخرين يمكن أن تكون عونًا كبيرًا في رحلة تحويل العادات. يمكن للداعمين أن يشجعوك ويوجهوك خلال الصعوبات التي قد تواجهك أثناء هذا التغيير.
تذكر أن النجاح في تغيير العادات يتطلب صبرًا وإصرارًا، فالتغيير ليس عملية سهلة ولكنها تستحق الجهد. احرص على مكافأة نفسك عند تحقيق تقدم وابق على التشجيع الذاتي للمحافظة على العادات الإيجابية الجديدة.
تذكر أنه ليس هناك عمر محدد لتغيير العادات، يمكنك البدء اليوم باتخاذ القرار واتباع الخطوات الضرورية نحو التغيير. بالتركيز على النمو الشخصي والتطور المستمر، يمكنك تحقيق نتائج إيجابية وبناء نمط حياة صحي وموازن.
لا تنتظر المثالية في سبيل تغيير العادات، بل ابدأ بالخطوات الصغيرة والمستدامة نحو التحسين والتغيير. باستمرارية واستمرارية الجهد، ستجد نفسك تتغلب على العوائق وتتحول إلى أفضل نسخة ممكنة من نفسك.
في النهاية، يعتمد نجاح تغيير العادات على العزيمة والعزم على التغيير، وعلى القدرة على التكيف والتطوير المستمر. كن صادقًا مع نفسك وابدأ الآن في رحلة تحسين حياتك من خلال تغيير العادات السلبية إلى إيجابية وبناء نمط حياة صحي ومتوازن.
Habit is an integral part of our life. It is the actions that we do repeatedly without much thought. They become part of our daily routine. Habits are positive when they help us grow and achieve our goals, and negative when they hinder and harm us.
Overindulging in a habit can lead to addiction, as it becomes difficult to control and break. If you want to transform a negative or harmful habit, you must be willing to take steps toward change.
Before you fall into the trap of habit, it is better to stop and think. Ask yourself the reasons behind this habit - how do you feel? Why do you feel that way? Are there alternatives you can choose? Are these alternatives better options? Why don't you do it now?
Analyzing the consequences and looking for alternatives may help you understand the negative effects of the habit and motivate you to change it. Repeat this process regularly until a positive habit is formed to replace it.
Change is not easy, but it is not impossible either. It takes patience, persistence, and support from others if necessary. Be patient with yourself and don't give up when you encounter obstacles.
The positive habits you have play a big role in your daily life and success. Take good care of yourself, and maintain a balance in your life between positive habits that support your personal and professional growth and destructive habits.
Changing negative habits begins with awareness and an honest decision to change. It is necessary to realize the reasons behind these negative habits and understand how they affect our lives. We can replace these habits with positive ones by setting a goal to achieve and taking small steps towards it.
Enlisting support and help from others can be a huge help in your habit transformation journey. Supporters can encourage and guide you through the difficulties you may face during this change.
Remember that success in changing habits requires patience and persistence. Change is not an easy process, but it is worth the effort. Be sure to reward yourself when you make progress and maintain self-encouragement to maintain new positive habits.
Remember that there is no specific age to change habits, you can start today by making the decision and following the necessary steps towards change. By focusing on personal growth and continuous development, you can achieve positive results and build a healthy and balanced lifestyle.
Do not wait for perfection in order to change habits, but rather start with small, sustainable steps towards improvement and change. With consistency and consistency of effort, you will find yourself overcoming obstacles and transforming into the best possible version of yourself.
In the end, the success of changing habits depends on the determination and determination to change, and the ability to adapt and continually develop. Be honest with yourself and start now on the journey of improving your life by changing negative habits into positive ones and building a healthy and balanced lifestyle.
17 notes
·
View notes
Text
تفريغ كتابي لآراء مكبوتة
من نزل الفلم 26 وحرب الكو-آي والشين-ران -الباردة سابقا- مشتعلة ، وكثير من التعليقات والأفكار من الطرفين تضحك صراحة .. ولأني مسكت نفسي ما أخوض في أي نقاش أو جدال مهما بدا لي الرأي خطأ وبعيد عن الواقع .. ومع الآيام تراكمت ردودي المحبوسة 🤣🤣 وعشان لا أنفجر راح أفرغ هنا في تمبلر ، أكثر ملاذ آمن للآراء 😂😂
هايبرا بالنسبة لكونان قيّمة للغاية، بالنسبه له هي صديق موثوق وشخص يستحق السعادة، ويستحق ان يبذل لأجله مجهود ليحسن نفسيته ويرفع معنوايته ويساعده على تجاوز أزماته ومخافه. لا يمكن في يوم من الأيام تتحول هذي المشاعر إلى شي رومانسي ، هذا أمر محسوم ومفرغ منه .. هذا أسلوب غوشو في الكتابة ، لا يمكن يخلي مشاعر شينشي تتغير تجاه ران ، أساسا واحدة من أهداف القصة من بدايتها ومن أولها أن كونان يرجع للبنت الي يحبها - ران- سواء كان هذا الحب سطحي أو عميق ، سواء كنا نشوفه تافه أو جميل ، هذا الي راح يصير في الأخير .. هذا الأمر محسوم من أول فصل ، قبل حتى ظهور هايبرا بحوالي 170 فصل !
للعلم أنا في الأصل كو-آي ، ولكني كو-آي مستسلم ومسلم أمره للواقع 🤭😂 .. وبالنسبة لي ثنائية شين-ران ما فيها أي جاذبية ، حب ران لشينشي من النوع الي يصيبني بالغثيان في الواقع ، هذا الحزن العميق والبكاء والنحيب والاكتئاب والإنكسار عشان صديقي في الفصل غاب 6 أشهر! اوكيه شي يحزن لكن مقدار الدراما في الموضوع - يمكن من قبل الفانز - أحس انه غير منطقي ..
ران شخصية طيوبة وحبوبة وحنونة ومراعية جدا وهذا جانب جميل ، إضافة إلى كونها شجاعة ومضحية ، لكني أكره المثالية المفرطة لأنها ضارة للغاية .. مثال على ذلك في حلقة المفجر الي لابس حزام ناسف وناوي يفجرهم كلهم وكان ممكن يموت 7 أشخاص ، لما قناصة مكافحة الإرهاب كانوا قاب قوسين أو أدنى من الإجهاز عليه وتخليصهم منه ، قامت بحجب الرؤية عنهم لأن "شينشي ما كان ليقبل بهذا الشي" ! عفوا !! بدون خطة بديلة وبدون وسيلة نجاة فعليه ! فقط بسبب اعتقادك ان شينشي سيجد حل آخر تضحين ببقية الأرواح عشان مفجر! هذا الذوبان في أفكار ومبادئ شينشي على عمى ما أحبه أبدا..
على عكس هايبرا الي تتأثر بكونان بجوانب كثيرة ولكنها محافظة على شخصيتها المنفردة وعلى مواقفها الصحيحة بل حتى انها أثرت بكونان وغيرت أسلوبه في المواجهة وصححت مساره أكثر من مرة .. لما أضاء كونان عتمة هايبرا واستطاع انه يحتوي حزنها وخوفها واستطاع يخليها تجرب السعادة وتتجرأ على الشعور بها ، طبيعي جدا انها تحبه.. ومع ذلك احتفظت بمشاعرها لنفسها كون قلبه مرتبط بفتاة أخرى ، ولاحظوا اني قلت (قلبه مرتبط) ، ومش هو .. لأن وقتها كان لسه ما اعترف لران ولا ردت ران عليه .. لكن هايبرا فتاة نزيهة وذات كبرياء ..
الخلاصة》《
ثنائية شين-ران رسمية ، ثنائية كو-آي أكثر جاذبية 🫰🏻
19 notes
·
View notes
Text
من أخطر ما يحدث للإنسان؛ هو اعتياده الألم النفسي إلى حد إصابة شعوره بِخدرٍ يُفقده وعيه بخطورة وضعه، أو أنه في بيئة ضارة، أو مع شخص سام. ومكمن الخطورة في عدم قدرته على إنقاذ نفسه، أو طلب المساعدة، أو السماح لأحد بذلك؛ لأن لديه مُبررات دفاعية عن وضعه.
20 notes
·
View notes
Text
#علاج حالة خراج بين الفقرات#ما هي الخراجات بالعمود الفقري :#1. الخراجات هي تجاويف تتشكل في النسيج وتحيط بها غشاء أو جدار.#2. يمكن أن يتكون الخراج من تجويف واحد أو أكثر.#3. يمتلئ في الداخل بسائل الأنسجة أو ماء الدماغ أو الدم أو بمادة كالعجين الرخو.#4. يمكن أن تنشأ الخراجات من أسباب مختلفة في جميع أنحاء الجسم.#5. معظم الخراجات هي غير ضارة سبب نشوئها او حجمها او العضو الذي نشأت به او كيفية تطورها فهي تتسبب في حدوث مشاكل.#6. القناة الشوكية للعمود الفقري عند الضغط على الهياكل المحيطة.#7. الأعراض خاصة لما يسمى بمتلازمة الضغط على الجذور.#8. الانزلاق الغضروفي في الخراج هو قطعة إضافية من الأنسجة تتطلب مكان في القناة الشوكية حيث توجد هناك الجذور العصبية التي يمكن الضغط عليها#ما هي هناك نوعان رئيسيان من الخراجات على العمود الفقري :#• النوع الأول يسمى (arlov cysts) والنوع الثاني (ganglion) (خراجات المفاصل و غيرها) جيب الجذر والخراجات الدليلية (خراجات المفاصل وخراجات الو#• معظم الحالات يتعلق الأمر بالخراجات المفاصل وتسمى أيضا joint ganglion.#• يمكن ملاحظة التغيرات التنكسية الأخرى مثل التأكل أو تضيق القناة الشوكية أو انقسام الفقار الفقاري.#كم عدد المرات التي تنمو فيها الأكياس في القناة الشوكية#• الاكياس أقل شيوعا بالمقارنة مع فتق الفقرات القطنية الضيقة أو فتق القرص ولكن يتم تشخيصها أكثر وأكثر بفضل صورة الرنين المغناطيسي المكر#ما هي أعراض الخراجات الشوكية تشعر بالألم المستمر :#1. يمكن أن تنتشر أكياس العقدة في جميع الاتجاهات في القناة الشوكية.#2. خراجات المفصل الخارجي هي في الغالب بدون أعراض ظاهرة.#3. مختلفة تماما عن الخراجات المتجهة إلى الداخل والتى تنمو وتتطور في القناة الشوكية.#4. بالفعل من حجم بضعة ملليمترات تنتج أكياس المفاصل أعراض مماثلة القرص المنفتق.#5. تضيق العمود الفقري التقليدى يشكو معظم المرضى بشكوى تختلف تماما ليس من آلام الظهر ولكن بشكل محدد تقريبا ان الالام تشع ويعذبون بآلام عص#6. لا تظهر الأعراض فقط أثناء الحركة ولكن أيضا في حالة الراحة وتشمل الأعراض الجزئية خدر في الاعضاء وايضا شلل في العضلات وخاصة عند كبار الس#7. نادراً ما يحدث تحسن في الأعراض بحيث تكون العملية في معظم الحالات الحل الاخير ولابد منها.#أستاذ دكتور صبري رجب :#• إستشاري جراحة العظام والعمود الفقري.#• دكتوراه جراحة العظام والعمود الفقري القصر العيني جامعة القاهرة.#عنوان وارقام حجز عيادة الدقي :#• 139 أ شارع التحرير الدقي القاهرة.#• 01111130770
0 notes
Text
ملخص كتاب "لا تكن لطيفا أكثر من اللازم"
كيف تستفيد من نواياك الحسنة
👈 ركز معي بالأخطاء الـ9 وستختفي 99٪ من مشاكلك
الشخص الذي لا يعرف كيف يقول "لا " على أي شيء يرفضه، يفني حياته في محاولة أرضاء الآخرين وكسب مشاعرهم، لكنه في النهاية يخسر نفسه، وبالطبع لن يتذكر له أحد محاولاته في التضحية من أجلهم، وسيخبره الجميع أن هذه هي اختياراته التي فعلت به هذا.
١- أحيانًا نبذل مجهود غير منطقي لنكون الطيبين اللطفاء طول الوقت ومشكلة اللطف الزائد أن له نتائج سلبية، فمحاولة أن نكون كاملين وأن نتحمل ما لا نطيق يؤديان بنا إلى الإنهاك، ويثقلان كاهلنا حتى نشعر أننا كالسفن المحملة بأكثر من طاقتها فتميل وتغرق.
٢- محاولات إبقاء كل الأمور والأشخاص من حولنا فى وضع التمام هو أمر مستحيل،نستنزف فيه أنفسنا، فضلا عن أنه قد لا يؤخذ بمحمله الطيب، وقد يتم استغلالنا وابتزازنا بطرق ملتوية ليستمر العطاء بلا حدود، اللطف والتواضع الزائد يؤدى إلى عدم أخذنا بجدية وعدم تثمين هذا التواضع بقيمته الحقيقية.
٣- إن السلوك اللطيف المنطوي على نية حسنة ضروري للمجتمع المتراحم المتوازن ، ولكن عند زيادته يكون له جانب سلبي،
فكون الشخص لطيفاً، غالباً يعني أن يتحمل الكثير جداً، وأحيانا يكذب، ويحاول جاهداً ودائما الاقتراب من الكمال، ويقع ضحية لسلوكيات أخرى ضارة بالنفس والسلامة"
٤- ويوضح الكاتب ان الأخطاء التسعة التى يقع فيها الإنسان هى محاولة أن تكون كاملا، القيام بالتزامات أكبر من طاقتك، عدم قول ما تريد، كبت غضبك، التعقل لحظة الاندفاع، الكذب البسيط إسداء النصح، إنقاذ الآخرين، حماية من يشعرون بالحزن و هذه الأخطاء تكلفنا الشيء الكثير من سلامة أنفسنا.
٥- القيام بالتزامات أكبر من طاقتك
هناك مواقف تعتبرها من وجهة نظرك لطيفة ويتضح بعد ذلك أكبر من قدراتك، فإما أن ترفض الشيء المطلوب منك بطريقة لطيفة، فنشعر بعدها بالأنانية والذنب، أو تحاول القيام بالمطلوب منك فنستنزف طاقتك ويصبح الأمر ثقيل عليك.
٦- عدم قول ما تريد
أحيانًا نخاف على مشاعر الآخرين أكثر من خوفنا على مشاعرنا، فتتجنب عتاب من أخطأ بحقك خوفًا على حزنه، أو تخشى رفض أمر قد يؤذيك حتى لا تحرج من يطلبه ولكن عدم التعبير عن مشاعرك وكبت ما تريد لإرضاء الآخرين ،سيؤدي أن تصاب بمرض نفسي وعضوي كما تتبدد ملامح شخصيتك.
٧- كبث غضبك :
هو محاولة الحفاظ علي هدوء أعصابك أمام الآخرين ، وعدم إيذاء مشاعرهم، أو تقبل كل ما يؤذيك وكتمه في صدرك حتى لا يحكم عليك الآخرون بالضغف والحساسية المفرطة.
كل ما عليك أن تظهر للآخرين أن ذلك التصرف يضايقك وتأخذ موقف حاد في نفس الوقت حتى لا يكررها.
٨- ستلاحظ على مر حياتك أن الشخص الذي لا يعبر عن مشاعره، ويطلق عليه الناس لقب بارد، أو يرون أنه يتقبل كل الأمور بصدر رحب أو أكثر الأشخاص تعرضًا للإيذاء.
بينما الشخص الصريح الشكاء البكاء تجد أن الناس تفكر ألف مرة قبل إيذاءه بكلمة واحدة
٩-ستتعلم أن تكون متوازناً في كل شئ حتى بالعطاء، ألا تبذل نفسك أكثر من الازم ، ألا تكن لطيفاً أكثر من الازم.
النفس البشرية فيها من حب العطاء، كما فيها من الأنانية، فلا تغلب واحدة على الأخرى؛ حتى لا تظلم نفسك وتظلم الآخرين.
١٠- إذا كنت توافق على كل شيء يتم طلبه منك بهدف الحصول على رضى الناس كما تعتقد، فهو شيء خاطي، لان الناس سيعطونك اقل عرفان واقل اشادة عندما تعجز عن تلبية طلباته
١١- لا تلم الناس على اوقاتك الضائعة، وذلك لانك من تسببت في ذلك الوقت الضائع ووافقت عليه، فعليك أن تلوم نفسك فقط فانت المسؤول الأول في الحفاظ على وقتك.
18 notes
·
View notes
Text
مكافحة حشرات وقوارض
مكافحة الحشرات والقوارض هي عملية مهمة للحفاظ على الصحة العامة والسيطرة على الآفات التي تسببها هذه الكائنات الضارة. يشير مصطلح "الآفة" إلى أي كائن يسبب ضررًا للنباتات والحيوانات والبشر.
تعتبر الحشرات والقوارض من أكثر الآفات التي تواجهها المجتمعات البشرية. فهذه الكائنات الصغيرة يمكنها أن تسبب الكثير من الأضرار الطبية والاقتصادية. تشمل هذه الآفات الصراصير، الناموس، الذباب، القراد، النمل، النحل، الفئران والفئران العربية.
تتوافر العديد من الطرق لمكافحة الحشرات والقوارض، وتشمل تطبيق المبيدات الحشرية أو استخدام الطرق البيولوجية الطبيعية لمكافحة هذه الآفات. ومع ذلك، يجب أن تنفذ هذه الطرق بعناية وأمان تامين للبشر والبيئة.
المبيدات الحشرية هي المادة الكيميائية التي تستخدم للقضاء على الحشرات. تتوفر المبيدات الحشرية على شكل رذاذ، مسحوق، أو مادة توضع في البيئة للتخلص من الحشرات. ومع ذلك، يجب استخدام المبيدات الحشرية بحذر شديد حيث قد تكون ضارة للحيوانات الأخرى وقد تتسبب في ظهور مشاكل صحية للإنسان، خاصة عند تطبيقها في الأماكن المغلقة.
من الأصول البديلة لمكافحة الحشرات والقوارض هي استخدام الطرق البيولوجية. تشمل هذه الطرق استخدام السوس البارد لمكافحة الحشرات، حيث يستخدم البعض منها كوسيلة لمكافحة الدبور الأسود. كما يمكن استخدام القوارض الباردة للتحكم في القوارض، حيث يتم تربية وإطلاق القوارض البرية لمطاردة القوارض الضارة في البيئة المحلية.
تعد مكافحة الحشرات والقوارض أيضًا أمرًا هامًا في القطاع الزراعي. تهاجم الحشرات المحاصيل وتسبب تلفاً كبيرًا لمحاصيل الفاكهة والخضروات. لذلك، يعتمد المزارعون على وسائل مكافحة الحشرات والقوارض للحد من الخسائر وضمان جودة المحاصيل.
بالإضافة إلى استخدام المبيدات الحشرية والطرق البيولوجية، يجب أن يلتزم الأفراد ببعض الاجراءات الوقائية للحد من انتشار هذه الآفات. يشمل ذلك التخلص المنتظم من القمامة، وإبقاء المساحات المحيطة بالمنزل نظيفة ومرتبة، وتلبية متطلبات النظافة الشخصية والحفاظ على نظافة الأطعمة.
بالنهاية، تعد مكافحة الحشرات والقوارض عملية ضرورية للحفاظ على الصحة العامة وتعزيز الرفاهية البشرية. يجب أن يتم تنفيذ تلك العملية بأمان وفعالية، مع الأخذ في الاعتبار أثرها على البيئة والصحة العامة. بالمحافظة على نظافة البيئة ومواجهة هذه الآفات بشكل جماعي، يمكننا ضمان الحفاظ على البيئة الصحية والسيطرة على تفشي الأمراض والخسائر الاقتصادية المرتبطة بها.
#الكويت#خدمات#خدمات_منزلية#خدمات_صيانة#خدمات_تصليح#خدمات_الكويت#ثري_ام#تسويق_رقمي#اعلانات#اعلانات_3m#الكويت_3m#السعودية#قطر#الامارات#دبي#مصر#3m_اعلانات#kuwait#kuwait_services#home_services#auto_services#home_maintenance#services#qatar#ksa#uae#emirates#dubai#مكافحة_حشرات#مكافحة_قوارض
5 notes
·
View notes
Last Seen Blogs
pipppoo
Pippo is Sleeping.
vivendoperte
la Mia Anima Ti Sta Accanto.
000charasuke
Useless tea
cathartic-cosmos
Life is Strife