إذا كان قانون الفيزياء يقول: إن الضغط يولد الانفجار، فقانون الاجتماع يقول: إن الضغط يولد النفاق الاجتماعي.

عبد الكريم بكار المصدر: خلِّدها - مقولات عن الضغط

الصبر على الابتلاء

سؤالٌ

لوْ أنّ شخصًا مُثقَلًا.. بداخلِه كلامٌ كثيرٌ وفوضَى في عقلِه.. لكِن لا يعرِف كيف يبوح بِها ولا كيفَ يُرتبُها..

السؤال: كيفَ تجعلُه يفضفضُ ويتخلّص من الفوضَى من رأسِه؟ ما هوَ السؤالُ الذِي قد تسألُه إياهُ يساعدُه علَى الحَكْي وترتيب شتاتهِ؟

هناك أعشاب وتوابل تساعد مريض السكري بإستخدامها وإدخالها في نظامه الغذائي بشكل يو...

#هناك #أعشاب #وتوابل #تساعد #مريض #السكري #بإستخدامها #وإدخالها #في #نظامه #الغذائي #بشكل #يو.. هناك أعشاب وتوابل تساعد مريض السكري بإستخدامها وإدخالها في نظامه الغذائي بشكل يومي وتساعد على تنظيم السكر في الدم وهي؟ القرفة الزنجبيل الشمر الكركم الثوم الكمون القرنفل الريحان الحلبة #مناسبات #اعراس #شباب #الضغط #ريجيم #حمية #رشاقة_للأبد #رشاقتي_سر_سعادتي #رياضة_تايم #كارتيه_جديد #رشاقتي_مفتاح_سعادتي…

View On WordPress

ثلاثة أسئلة لتوضيح ملابسات الضغط الحالي لعودة اللاجئين السوريين طوعا إلى بلدهم

3/5/2023–|آخر تحديث: 3/5/202311:39 AM (مكة المكرمة) قال�� صحيفة “لاكروا” (La Croix) الفرنسية إن الأردن استضاف اجتماعا إقليميا في الأول من مايو/أيار الحالي أكد المشاركون فيه أن العودة الطوعية والآمنة للاجئين السوريين إلى بلادهم غدت أولوية مطلقة. وذكرت أن ذلك الاجتماع ركز على عودة السوريين الذين فروا من بلادهم أثناء الحرب، وذلك بالتزامن مع موجة من التطبيع مع النظام السوري تعكس حرص دول المنطقة على…

View On WordPress

#الضغط النفسي أسبابه وعلاجه

#الضغط النفسي أسبابه وعلاجه

#الضغط النفسي من أصعب #المشاعر التي يمر بها الشخص، وتكون السبب في الإصابة بالأمراض، فالضغوط النفسية تعد من أهم الأسباب المؤدية للإصابة بأمراض عضوية. يُعرف الضغط النفسيّ أو الإجهاد على أنّه استجابة الجسم لأي مطالب تُفرض عليه، وقد تكون هذه المطالب متعلقة بالوظيفة، أو الوضع المالي، أو العلاقات، أو الجوع، أو المرض، وما شابه، ويُعتبر الضغط النفسي إحدى التجارب التي تُمكّن الإنسان من التعامل مع المواقف…

View On WordPress

وحدتي.

كتبت: هند حسن. اعتدت أن أجلسُ بمفردي وأتذكر تِلك الأيام عندما كانت البسمة لا تفارق شفتاي، كُنت مرحة لا أعرف معني الحزن أو الوحدة، كنت أتمنىٰ الخير لجميع من حولي ولكنَّ بالمقابل لم أجد سوىٰ الخذلان والضغط النفسي سواء بفضل عائلتي، المجتمع، أصدقائي؛ لذلك فُضلت أن أبني عالمًا خاصًا بي وحدي، أصبحتُ لا أُبالي أحدًا قط أُفضل إنعزالي في غرفتي بمفردي لا أرىٰ أحد ، لا أسمع أحد ، لا أتحدثُ مع أحد، فوداعًا…

View On WordPress

ملاحقة الزي الإسلامي في فرنسا فصل جديد من الضغط

ملاحقة الزي الإسلامي في فرنسا فصل جديد من الضغط

🟢 #ملاحقة #الزي #الإسلامي #في #فرنسا #فصل #جديد #من #الضغط ملاحقة الزي الإسلامي في فرنسا فصل جديد من الضغط اختراع في فرنسا بعيداً عن مشاكل التضخم والأجور والتقاعد، يتمثل بملاحقة من يرتدي العباية أوالقميص الطويل باعتبارهما من  رموز الدين الإسلامي. ملاحقة الزي الإسلامي في فرنسا فصل جديد من الضغط فيما تحتاج فرنسا إلى الإنكباب على حل أزماتها لجهة التضخم والأجور والتقاعد وغيرها، ينصاع وزراء…

View On WordPress

● بصل وثوم ▪تسبب #الجذور_الحرة في جسم الانسان الكثير من الأمراض منها #السرطان والالتهابات و #الشيخوخة، و امراض التقدم بالعمر ولكن يمكنك طرحها باستخدام الغذاء الغني بمضادات الأكسدة كالبصل الغني بمركبات الفلافونويد والفينول التي تحمي الخلايا وتكبح الجذور الحرة، وأيضا يمكن للثوم فعل ذلك لان الثوم مضاد للبكتيريا والفطريات والفايروسات، كما أنه مدر طبيعي فعال للبول ليخلص الجسم من السوائل الزائدة فيه. ■ ما الذي يميز #الثوم و #البصل من بين مضادات الاكسدة؟ ▪يخفض #الثوم مستويات #الدهون في الدم مثل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وبذلك التخفيف من أمراض #القلب والأوعية الدموية كما وأن له ميزة خاصة في ضبط #مقاومة_الأنسولين الذي يسبب مرض #السكري النوع الثاني. وقد أثبتت دراسة مؤخرا انه فعال جدا للوقاية من السرطان والخلايا السرطانية حيث ثبت أنه يقضي على خلايا سرطانية ويحد من نموها وتكاثرها ويخفف من الآثار السامه للمواد الكيميائية التي تسبب السرطان او التي تعالج به. و تشير الدراسات إلى أن استخدام مزيج الثوم مع زيت الزيتون يساعد في تنظيم مستويات السكر وخفض مستويات #الكوليسترول الضار لذلك موصى به تحت الارشاد والمتابعة الطبية المتخصصة لمرضى #الضغط المرتفع والسكري من النوع الثاني. إلى جانب أنه غني بالكبريت الكابح للسموم... ■كيف يفعل #الكبريت ذلك؟ ▪يعد الكبريت أهم عنصر في إزالة #السموم الذي تعتمد عليه بعض الانزيمات الضرورية لتحويل السموم إلى جزيئات غير ضارة ومن ثم طرحها من الجسم، إلى جانب أنه يشارك في صنع #الجلوتاثيون وهو أهم مضادات الأكسدة في جسم الانسان إضافة إلى أنه يشارك في اثنين من الفيتامينات وهما البيوتين والثيامين. ▪يوجد الكبريت بوفرة ايضا في (اللفت، البيض، السمك). 🌎 حلك في نظامك الغذائي، للتسجيل في أنظمة خاصة هذا الأسبوع والاستفادة من فرص العروض الاستثنائية أرسل 222 على رابط الواتساب https://wa.me/qr/VUTSWXNFSWAZF1 #ShapeIndex #Diet #health #weightgoals #weightrelease https://www.instagram.com/p/CicBXKXKrt9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

بسـبـب الضغط الجماهيري .. هل يرحل طارق حامد عن إتحاد جدة السعودى؟ | الكره العربية

بسـبـب الضغط الجماهيري .. هل يرحل طارق حامد عن إتحاد جدة السعودى؟ | الكره العربية

شهدت الساعات الآخيرة توتراً كثيراً فى الآجواء بين جماهير فريق إتحاد جدة السعودى، ورئيس النادى “انمار الحائلي”، بسـبـب لاعــب الوسـط الدولى المصرى “طارق حامد”.وكان إتحادة جدة قد تعاقد مع “طارق حامد” هذا الصيف فى صفقة انتقــال حر، قادماً من فريق فريق الزمالك المصرى. جماهير إتحاد جدة السعودى تطالب برحيل طارق حامد وطالبت جماهير فريق إتحاد جدة السعودى رحيل لاعــب الوسـط المدافـع “طارق حامد” عن صـفوف…

View On WordPress

اتحاد الكره يقابل أزمة مع الانديه وفىتوريا يواصل الضغط بسـبب نظام الدورى

اتحاد الكره يقابل أزمة مع الانديه وفىتوريا يواصل الضغط بسـبب نظام الدورى

وضح مصدر بالاتحاد المصرى لكرة القـدم، عَنْ مواجهه الجبلاية و”لينكه الاندية” أزمة بشان نظام ملاحقة الدورى الممتاز. واعلن المصدر فى تصريحـات لـ “الاسطورة الجديد”: “اتحاد الكره، و”لينكه الاندية”، يقابلان أزمة حقيقية، تتمثل فى تحفظ معظم الانديه، على إجراء تعديلات فى نظام بطوله الدورى؛ مُتمسكة بلعب الملاحقة بنظامها الطبيعي”. وأوضح: “وعلى الرغم مـن إعلان مَسْؤُولِي اتحاد الكره ان الدورى سيلعـب بنظامه…

View On WordPress

إذا كان قانون الفيزياء يقول: إن الضغط يولد الانفجار، فقانون الاجتماع يقول: إن الضغط يولد النفاق الاجتماعي.

عبد الكريم بكار المصدر: خلِّدها - مقولات عن الضغط

مدرب يانج أفريكانز: الأهلي أكبر من ميكيسونى.. وهناك لاعبون يسقطون أمام الضغط الجماهيري

مدرب يانج أفريكانز: الأهلي أكبر من ميكيسونى.. وهناك لاعبون يسقطون أمام الضغط الجماهيري

قال نصر الدين النابي، المدير الفني لفريق يانج أفريكانز التنزاني، إن المدرب الناجح في أفريقيا يعتمد على ضوابط كثيرة أهمها التعامل النفسي قبل الفني.   وقال المدير الفني لفريق يانج أفريكانز التنزاني، في مداخلة تليفونية مع هاني حتحوت علي برنامج “الماتش” الذي يذاع على قناة “صدى البلد”: “التدريب في أفريقيا صعب، خاصة عندما تكون مسئولا عن ناد كبير ولكن تراجع بعض الشىء بسبب بعض الإخفاقات”.   وأضاف:…

View On WordPress

مخاطر السمنه تابعونا علي فيسبوك تابعونا علي الانستجرام تابعونا علي تويتر اشت...

#مخاطر #السمنهتابعونا #علي #فيسبوكتابعونا #علي #الانستجرامتابعونا #علي #تويتراشت.. مخاطر السمنه تابعونا علي فيسبوك https://www.facebook.com/semnatv1 تابعونا علي الانستجرام https://www.instagram.com/semnatv تابعونا علي تويتر Tweets by semnatv اشترك في قناتنا علي اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UC0iX50jEKvTTLM #اطباء #السكري #الضغط #الفجيره #نصائح_طبيه #الصحة #نظام_غذائي #الدمام…

View On WordPress

هل الضغط على البطن يؤثر على الجنين

هل الضغط على البطن يؤثر على الجنين

هل الضغط على البطن يؤثر على الجنين؟ تعتمد الإجابة على هذا السؤال على عمر الحمل وشدة الضغط على البطن، ولكن في الحقيقة قد لا يتأثر الجنين بالضغط على البطن في حال كان خفيفًا وذلك لعدة أسباب نوضحها كالآتي:[١] الرحم، إذ يُعرف الرحم باسم العضو الضلعي الذي يحمي الجنين فيه. السائل الأمينوسي الذي يُحيط بالجنين، إذ يُساهم في حماية الجنين ووقايته من الصدمات المفاجئة والحركات العنيفة. زيادة الوزن خلال فترة…

View On WordPress

المرأة ومنوعات || إزاى تستقبل نتيجة نهاية العام الدراسى مع أولادك؟ 6نصائح لتخفيف الضغط النفسى

المرأة ومنوعات || إزاى تستقبل نتيجة نهاية العام الدراسى مع أولادك؟ 6نصائح لتخفيف الضغط النفسى

يشعر الوالدان بالتوتر والقلق عند انتظار نتائج نهاية العام الدراسي مما يؤثر سلبًا على نفسية الأبناء ، وقد يتطور الأمر إلى ميل أحد الوالدين لضرب الابن لحصوله على درجات غير متوقعة ، و لتفادي ذلك ولتقليل حدة التوتر والانفعال أثنا�� تلقي النتيجة ، نستعرض في هذا التقرير نصائح على الآباء اتباعها ، بحسب د. عبد العزيز آدم اختصاصي علم النفس السلوكي. لا ينبغي ربط حب الأطفال بالنتيجة: إن ربط مدى حب الوالدين…

View On WordPress