Soltera y sin hijos, ¿cómo encontrar la felicidad?

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Series de Netflix 2020 para ver en cuarentena

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Aceites esenciales para combatir el insomnio y dormir como nunca

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Ecuanimidad, cultivar la paz interior

Ecuanimidad, cultivar la paz interior La ecuanimidad es el estado mental de una persona capaz de reflejar equilibrio y estabilidad emocional aun estando en medio de una situación extrema que pueda generar el desequilibrio psicológico. Read the full article

Evita la caída de cabello: 7 tips para hacerlo de forma fácil y segura 

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Es importante tener en cuenta que la caída del cabello es algo normal, ¡pero no te preocupes! evita la caída del cabello con 7 tips que te mostraremos para  hacerlo de forma fácil y segura. Read the full article

Meditación para poner fin al insomnio

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Dormir bien es fundamental para mantener el organismo en perfecto estado y para ganar en calidad y esperanza de vida. Durante la noche el cerebro lleva a cabo diversas funciones que ayudan a que nuestro cuerpo descanse y se despierte con energía. Read the full article

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Hay películas que nos provocan mil emociones, ya se miedo, alegría o amor, pero también están aquellas que nos dejan marcados. Más allá de las pantallas, ya que no sólo nos cuentan historias inspiradoras sino que muchas veces transforman nuestra manera de ver las cosas y tomar decisiones. Read the full article

Mascarilla de sábila para el cabello

El aloe vera parece ser un remedio milagroso gracias a sus muchas aplicaciones, usos y beneficios, en especial si se aplica sobre el cuerpo, pero también podemos apreciar en el pelo su efecto reparador y curativo.

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5 ejercicios de relajación

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10 actividades para hacer con tus hijos en cuarentena

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Cuando eres mamá, los ratos libres son escasos. Pero, dedicar al menos 30 minutos por día para jugar con tus hijos, será muy benéfico para todos. Con estas 10 actividades que pueden hacer durante la cuarentena, tus hijos estarán felices de pasar tiempo contigo y compartir tiempo juntos. Read the full article