#prenditi cura di te
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E magari abbracciarci … ❤️
#frasi forza#amarsi#tumblr#coraggio#frasi tumblr#resilienza#bambini#noi#tu sei#va tutto bene#amati#amore#prenditi cura di te#sii libero#sii te stesso#sii forte#tu puoi#amore tumblr
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Da quando non ci sei è andato tutto storto, non sono più riuscita a sentirmi al sicuro e prendermi cura di me non è stato semplice non è mai stato semplice, a volte ci penso a quanto ero felice, ridevo sempre mi sentivo serena purtroppo sono sensazioni che non sono più riuscita a provare.Ed io che pensavo sarebbe stato facile prendersi cura di se stessi, ma forse eri tu a farlo sembrare semplice.Anche ora che sono grande avrei voluto che qualcuno mi rimboccasse le coperte era la cosa più tenera del mondo ancora rido se penso come lo facevi tu,mi sentivo immobilizzata diventavo una sottiletta bloccata da tutti i lati...che cosa strana non sentire più la tua voce noi che inventavamo le canzoni insieme le sere d'estate sul balconcino e cantarele a squarciagola! È così che si diventa tristi sapere che dovrai prenderti cura di te da sola,solo perchè ho accettato il fatto che non sei piu qui con me e per questo ripetevo sempre nella mia testa" tira fuori gli artigli e vai avanti", qualche volta ho guardato indietro ma solo per ricordarmi di tutte le cose che facevamo insieme e sono state le tue parole a darmi la forza di proseguire e affrontare tutto questo ... è solo grazie a te Papà manchi♡
#mancanze#ricordi felici#sottiletta#prenditi cura di te#tristezza#frasi tumblr#alchimia31#frasi#le pagine di alchimia31#scrittori emergenti#poeti emergenti#le mie frasi#poeti su tumblr#frasi belle#i miei ricordi#papà
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Ho ricominciato a parlare, da pochi giorni, con una mia vecchia amica che non sentivo da anni.
Poco fa mi ha detto che ho un'anima buona, che non sa come ringraziarmi per il mio aiuto.
È bastata una frase e lei "made my day".
Penso fortemente che la cosa migliore sia aiutare le persone. Ti arricchisce l'anima.
Per questo, quando una persona ti prosciuga la voglia di vivere, bisogna andarsene e prendersi cura di se stessx, perché è giusto così.
#me#amicizia#love#quotes#frasi vere#frasi belle#frasi tumblr#frasi d'amore#amore#anima#malessere#bontà d'animo#made my day#amica#vecchia amicizia#prenditi cura di te#sfogo#frasi sfogo#sfogo personale#aiutare
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Prenditi cura della tua felicità.
Te lo devi. Te lo meriti.
Fai un inchino alla dolcezza
ogni volta che avrai la fortuna di incontrarla.
Innamorati, ma mai a metà.
Piuttosto rinuncia.
Se non ti spezza il fiato e le vene
allora lascialo andare.
Se non ti rende libera di impazzire
allora lascialo andare.
Innamorati dei tuoi sbagli.
Della tua solitudine.
Resta randagia
negli occhi e nelle emozioni.
Prendi lezioni di poesia
da chi non alza mai la voce.
Da chi piange per superare un dolore.
Da chi abbraccia per curarsi l’anima.
Da chi affronta la rabbia
e dalla rabbia, ha smesso di fuggire.
Lascia perdere i vincitori.
Quelli si sentono eroi.
Scegli ultimi. Quelli che nessuno vede.
Sii sempre onesta.
Nelle scelte, nei giudizi.
Dì sempre la verità.
Forse perderai persone, amicizie. Amori.
Forse perderai tutto.
Ma ritroverai te stessa.
Quando resti tu
quando resti vera
sei bella come una canzone
cantata a squarciagola
in macchina di notte.
Sei bella come lei.
Occupati della tua felicità
e delle persone che ne fanno parte.
Tutto ciò che resta fuori
non merita la primavera dei tuoi sogni
il tuo sole, il tuo coraggio.
Tutto ciò che resta fuori
non merita il tuo tempo.
-Andrew Faber-
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"Buongiorno... a te che stai leggendo.. ti auguro sorrisi,abbracci,affetto,ascolto,sorprese e tutto ciò che più desideri..Che questo giorno sia pieno di: "mi amerò un po' di più"..Amati, prenditi cura delle tue potenzialità, illumina la tua sensibilità... e anche oggi ricordati di stare meglio.." 🖤 (dal web)
Buongiorno anime preziose ☕️....
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La tua famiglia non sa quante difficoltà e pressione affronti nella vita quotidiana o nel lavoro.
E il tuo lavoro non conosce le circostanze della tua vita e della tua casa.
I tuoi compagni, i tuoi amici e i tuoi cari non capiranno la dimensione delle nuove e vecchie responsabilità che sono al di sopra di te.
E il tuo partner è sempre in attesa di amore e sostegno incondizionato da te, non capirà la quantità di pressione che attraversi, non importa quanto gli parli e gli spieghi.
In conclusione: nessuno prova per te tranne te stesso. Nessuno capirà quello che stai passando veramente e molto probabilmente non apprezzeranno gli sforzi.
Vai avanti e prenditi cura di te stesso.
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Quando muore una persona, ci vuole del tempo per abituarsi a quella assenza. Non entrerà più dalla porta, non sentiremo più la sua voce. Bisogna darsi il tempo di accettarlo, affinché quel buco vuoto venga riempito da altre cose. Quando muore un amore è la stessa cosa. Quei sorrisi, quei baci, quella complicità, non fanno più parte della nostra vita. È straziante. Se ti sparano a una mano, non puoi pensare di impastare il pane il giorno dopo. Ma un giorno tornerai a farlo. Perché il tempo cura tutte le ferite. Prenditi cura di te stesso. Fatti dei regali come a una persona a cui si vuole bene, cioè fai le cose che ti piacciono, che ti fanno stare bene. La gente che ci usa e ci umilia crea una destabilizzazione emotiva, è una cosa deleteria per la mente e per il corpo. Esiste poi il rimorso, i ricordi belli soppiantano quelli negativi e si manifesta una certa nostalgia, o magari si comincia a star male da soli e si cerca di recuperare al meglio qualcuno che si conosce già. Non siamo macchine, ogni nostra decisione lascia tracce nel nostro spettro emotivo, e quest'ultimo influenza il nostro modo di agire. ❤️
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Non si tratta
solo di aprire le gambe,
scopartela e venire,
che senso ha fare questo? Devi farla sentire speciale, farti pensare tutto il giorno, di avere fantasie sessuali con te
e che ti desideri tanto.
Non deve aprire solo le gambe,
conoscetevi prima,
ascoltala,
falla sentire speciale
e prima di aprire le gambe
apri la sua anima.
Fai in modo
che si senta al sicuro con te,
che lasci le sue paure
e così possa mostrarti
il meglio di lei,
che non abbia paura
di mostrare
il suo lato più perverso
o di raccontarti
le sue fantasie.
Fai l'amore,
provocale orgasmi,
gioca con lei
che siano cose sporche
o divertenti
e mentre lo fai,
accarezzala,
non ti muovere
come una macchina,
lei deve sentirsi sempre
e quando è
nel suo punto
di massima eccitazione sussurrale all'orecchio quanto la vuoi,
quanto ti piace
stare con lei.
Devi essere romantico, sdolcinato,
selvaggio,
dominante,
sottomesso,
la devi sorprendere
sempre con qualcosa di diverso.
Il segreto
sta nel fare quello
che vorresti
facessero per te.
Prenditi cura di lei,
perchè sai...
forse
non sarai
per sempre al suo fianco,
ma ti assicuro
che non ti dimenticherà
e anche se lo farà
con altri uomini,
non ti tirerà
fuori dalla sua mente.
Perché
chiunque
può aprire le gambe
e scoparsi una donna,
ma io
preferisco
aprire la tua anima
e far l'amore in mille modi...
Luis Lauther
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Non si tratta
solo di aprire le gambe,
scopartela e venire,
che senso ha fare questo? Devi farla sentire speciale, farti pensare tutto il giorno, di avere fantasie sessuali con te
e che ti desideri tanto.
Non deve aprire solo le gambe,
conoscetevi prima,
ascoltala,
falla sentire speciale
e prima di aprire le gambe
apri la sua anima.
Fai in modo
che si senta al sicuro con te,
che lasci le sue paure
e così possa mostrarti
il meglio di lei,
che non abbia paura
di mostrare
il suo lato più perverso
o di raccontarti
le sue fantasie.
Fai l'amore,
provocale orgasmi,
gioca con lei
che siano cose sporche
o divertenti
e mentre lo fai,
accarezzala,
non ti muovere
come una macchina,
lei deve sentirsi sempre
e quando è
nel suo punto
di massima eccitazione sussurrale all'orecchio quanto la vuoi,
quanto ti piace
stare con lei.
Devi essere romantico, sdolcinato,
selvaggio,
dominante,
sottomesso,
la devi sorprendere
sempre con qualcosa di diverso.
Il segreto
sta nel fare quello
che vorresti
facessero per te.
Prenditi cura di lei,
perchè sai...
forse
non sarai
per sempre al suo fianco,
ma ti assicuro
che non ti dimenticherà
e anche se lo farà
con altri uomini,
non ti tirerà
fuori dalla sua mente.
Perché
chiunque
può aprire le gambe
e scoparsi una donna,
ma io
preferisco
aprire la tua anima
e far l'amore in mille modi...
Luis Lauther
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LASCIA CHE SI ROMPA
Lascia che le cose si rompano, smetti di sforzarti di tenerle incollate.
Lascia che le persone si arrabbino,
Lascia che ti critichino, la loro reazione non e’ un problema tuo.
Lascia che tutto crolli, e non ti preoccupare del dopo .
Dove andrò?
Che farò?
Nessuno si e’ mai perso per la via, nessuno e’ mai rimasto senza riparo.
Ció che e’ destinato ad andarsene se ne andrà comunque .
Ció che dovrà rimanere, rimarrà comunque.
Troppo sforzo, non e’ mai buon segno, troppo sforzo e’ segno di conflitto con l’ universo.
Relazioni
Lavori
Case
Amici e grandi amori
Consegna tutto alla terra e al cielo, annaffia quando puoi, prega e danza ma poi lascia che sbocci ciò che deve e che le foglie secche si stacchino da sole.
Quel che se ne va, lascia sempre spazio a qualcosa di nuovo: sono le leggi universali.
E non pensare mai che non ci sia più nulla di bello per te, solo che devi smettere di trattenere quel che va lasciato andare.
Solo quando il tuo viaggio sarà terminato, allora finiranno le possibilità, ma fino a quel momento, lascia che tutto crolli, lascia andare, let it be.
Dott.ssa Claudia Crispolti
#frasi forza#amarsi#tumblr#coraggio#resilienza#forza e coraggio#saggezza#frasi sagge#parole sagge#prenditi cura di te#amati#frasi tumblr#lasciare accadere#lasciare andare#lascia andare#guarda altrove#portati altrove#non rincorrere#non convincere#non elemosinare#prenditi per mano#amati tu#amati di più#tu puoi#tu puoi tutto#non avere paura#non è abbastanza#meriti#meriti di più#prima ci sei tu
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Prenditi cura
della tua felicitá.
Te lo devi.
Te lo meriti.
Fai un inchino alla dolcezza
ogni volta che avrai la fortuna di incontrarla.
Innamorati, ma mai a metà.
Piuttosto rinuncia.
Se non ti spezza il fiato e le vene
allora lascialo andare.
Se non ti rende libera di impazzire
allora lascialo andare.
Innamorati dei tuoi sbagli.
Della tua solitudine.
Resta randagia
negli occhi e nelle emozioni.
Prendi lezioni
di poesia
da chi non alza mai la voce.
Da chi piange
per superare
un dolore.
Da chi abbraccia
per curarsi l’anima.
Da chi affronta la rabbia
e dalla rabbia, ha smesso di fuggire.
Lascia perdere i vincitori.
Quelli si sentono eroi.
Scegli gli ultimi.
Quelli che nessuno vede.
Sii sempre onesta.
Nelle scelte,
nei giudizi.
Di sempre la verità.
Forse perderai persone,
amicizie,
Amori.
Forse perderai
tutto.
Ma ritroverai te
....STESSA
Quando resti tu
quando resti vera
sei bella come una canzone
cantata a squarciagola
in macchina di notte.
Sei bella come lei.
Occupati della tua felicità
e delle persone che ne fanno parte.
Tutto ciò che resta fuori
non merita la primavera dei tuoi sogni
il tuo sole,
il tuo coraggio.
Tutto ciò che resta
FUORI
non merita
il tuo tempo.
Andrew Faber
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La tua famiglia non comprende quante difficoltà e pressione attraversi nella tua vita quotidiana o nel tuo lavoro.
Il tuo lavoro non conosce le circostanze della tua vita e della tua casa.
I tuoi conoscenti, i tuoi amici e i tuoi cari non capiranno la dimensione delle nuove e vecchie responsabilità che sono al di sopra di te.
Il tuo partner è sempre in attesa di amore e sostegno incondizionato da te, non capirà la quantità di pressione che stai attraversando, non importa quanto gli parli e gli spieghi o quanto tu soffra in silenzio.
Quindi nessuno prova quello che provi tu, tranne te stessa.
Nessuno capirà cosa stai passando veramente e, molto probabilmente, non apprezzeranno gli sforzi.
Vai avanti. Combatti. Prenditi cura di te stessa. Sola.
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Se sei una donna forte
proteggiti dalle bestie che vorranno nutrirsi del tuo cuore.
Usano tutti i travestimenti del carnevale della terra:
si vestono da sensi di colpa, da opportunità,
da prezzi che si devono pagare.
Non per illuminarsi con il tuo fuoco
ma per spegnere la passione
l’erudizione delle tue fantasie
Non perdere l’empatia, ma temi ciò che ti porta a negarti la parola,
a nascondere chi sei,
ciò che ti obbliga a essere remissiva
e ti promette un regno terrestre in cambio
di un sorriso compiacente.
Se sei una donna forte
preparati alla battaglia:
imparare a stare sola
a dormire nella più assoluta oscurità senza paura
che nessuno ti tiri una fune quando ruggisce la tormenta
a nuotare contro corrente.
Educati all’occupazione della riflessione e dell’intelletto.
Leggi, fai l’amore con te stessa, costruisci il tuo castello, circondalo di fossi profondi però fagli ampie porte e finestre.
E’ necessario che coltivi grandi amicizie
che coloro che ti circondano e ti amano sappiano chi sei,
che tu faccia un circolo di roghi e accenda al centro della tua stanza
una stufa sempre accesa dove si mantenga l’ardore dei tuoi sogni.
Se sei una donna forte proteggiti con parole e alberi
e invoca la memoria di donne antiche.
Fai sapere che sei un campo magnetico.
Proteggiti, però proteggiti per prima.
Costruisciti. Prenditi cura di te.
Apprezza il tuo potere.
Difendilo.
Fallo per te:
Te lo chiedo in nome di tutte noi.
(Gioconda Belli - Ph. Io)
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*Maestro, come posso affrontare l'isolamento?*
"Pulisci la tua casa.
A fondo. In tutti gli angoli. Anche quelli che non hai mai avuto la voglia, il coraggio e la pazienza di toccare. Rendi la tua casa splendente e curata.
Togli la polvere, le ragnatele, le impurità. Anche quelle più nascoste. La tua casa rappresenta te stesso: se ti prendi cura di essa, ti prendi cura anche di te."
"Maestro ma il tempo è lungo. Dopo essermi preso cura di me attraverso la mia casa come posso vivere l'isolamento?"
"Aggiusta quello che può essere aggiustato ed elimina ciò che non ti serve più.
Dedicati al rammendo, ricama gli strappi dei tuoi pantaloni, cuci ben bene gli orli sfilacciati dei tuoi abiti, restaura un mobile, ripara tutto ciò che vale la pena riparare.
Il resto, buttalo. Con gratitudine. E con consapevolezza che il suo ciclo è terminato.
Aggiustare ed eliminare fuori di te permette di aggiustare o eliminare ciò che c'è dentro di te."
"Maestro e poi? Cosa posso fare tutto il tempo da solo?"
"Semina. Anche un solo seme in un vaso.
Prenditi cura di una pianta, annaffiala ogni giorno, parlaci, dalle un nome, togli le foglie secche e le erbacce che possono soffocarla e rubarle energia vitale preziosa.
E' un modo di prenderti cura dei tuoi semi interiori, dei tuoi desideri, dei tuoi intenti, dei tuoi ideali."
"Maestro, e se il vuoto viene a farmi visita? Se arrivano la paura della malattia e della morte?"
"Parlaci. Prepara la tavola anche per loro, riserva un posto per ciascuna tua paura.
Invitale a cena con te. E chiedi loro come mai son giunte da così lontano fino alla tua casa. Che messaggio vogliono portarti. Cosa vogliono comunicarti."
"Maestro, non penso di potercela fare..."
"Non è l'isolamento il tuo problema ma il timore di affrontare i tuoi draghi interiori. Che hai sempre voluto allontanare da te.
Ora non puoi fuggire.
Guardali negli occhi, ascoltali e scoprirai che ti hanno messo con le spalle al muro.
Ti hanno isolato per poterti parlare. Come i semi che possono germogliare solo se sono da soli"
Elena Bernabè
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Immagina di ferire la persona che la vita ti ha mandato per guarirti, non sarebbe giusto, vero? Approfitta di quella persona che ti ama, goditela, prenditene cura e dagli tutto l'amore che merita perché a volte alcune persone entrano nella nostra vita e ci aiutano a guarire, e a riparare cose che noi stessi non siamo stati in grado di risolvere. Non buttare via tutto il lavoro che una persona fa per te se viene davvero dal cuore. No, non cambiare quella persona per un piacere momentaneo o per un momento di divertimento che finirà e che, quando torni a casa tutto può andare in fumo. Prenditi cura di chi si prende cura di te, ama chi ti ama e resta al fianco di chi era lì quando nessun altro c'era.
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“Prenditi cura di me con quella nobile tenerezza che solo in te ho trovato.”
— Alda Merini
#prendersi cura#tenerezza#solo tu#trovare#frasi e citazioni#frasi tumblr#frasi#frasi dolci#frasi profonde#alda merini
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Last Seen Blogs
shanblackwood
Blackwood
isabelliitts
omg! they killed kenny!
karenfordonte
Caring For Donte
neverland06
you’re gonna go far, kid