Movimiento a consciencia Forma parte del sistema que seguimos en el método Wagner de consciencia somática para aprender a soltar tensiones en movimiento. Recomendado a personas con: Depresión, ansiedad, dificultades de sueño, tensión crónica, lumbalgia, insomnio, problemas de postura, etc. Para mandarte la liga y pruebes este sistema mándame un mensaje directo. #postura #fisioterapia #fitness #o #osteopatia #pilates #saude #ortopedia #benessere #salute #a #coluna #posturologia #bemestar #riabilitazione #fisioterapeuta #posturale #qualidadedevida #lombalgia #sport #gym #salud #maldischiena #fisio #osteopata #posture #colunavertebral #yoga #herniadedisco #cervicalgia Sígueme en… follow me on… Fb manuwag @CSomatica @manulab2021 Ig @CSomaticawareness @man.u.lab TikTok @csomatic YouTube: [email protected] (en Fresarte Nativitas) https://www.instagram.com/p/CjRne_fjp2B/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Qué es la osteopatía craneosacral y en qué casos se recomienda

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Qué es la osteopatía craneosacral y en qué casos se recomienda

Imagina que tu cuerpo es una sinfonía, y cada parte, desde tu cráneo hasta la zona inferior de tu columna (el sacro), contribuye a esa melodía. Si alguna de las partes no funciona bien, entonces la melodía no suena, es decir, aparecen disfunciones y problemas de salud. Y aquí es cuando entra en acción la osteopatía craneosacral, una terapia manual que se basa en la aplicación de masajes específicos en ciertas zonas del cráneo y el sacro. 

A través de la osteopatía craneosacral no solo se mejoran disfunciones en las zonas mencionadas, también es una buena terapia para los problemas relacionados con el sistema nervioso.

Beneficios y usos de la osteopatía craneosacral

La osteopatía craneosacral es una terapia muy beneficiosa para tratar diversos tipos de dolores, desde traumatismos hasta migrañas pasando por el estrés. Estas son las principales aplicaciones: 

Dolores de cabeza y migrañas: muchos encuentran alivio de dolores de cabeza recurrentes mediante esta terapia, que aborda posibles restricciones en el cráneo.

Problemas de sueño: mejorar la relajación del sistema nervioso puede tener un impacto positivo en la calidad del sueño.

Trastornos Temporomandibulares (TMJ): Para aquellos con problemas de mandíbula, la osteopatía craneosacral puede ser una opción no invasiva.

Casos de depresión, trauma o estrés: Al trabajar con la conexión mente-cuerpo, esta terapia puede ser útil para abordar traumas emocionales almacenados en el cuerpo.

¿Qué se hace en una sesión de osteopatía craneo-sacral? 

Nuestro equipo de osteópatas craneosacrales realizan una palpación o «escucha craneal» para valorar el movimiento de los huesos de la zona. De esta manera podemos saber qué es lo que está afectando a la salud o estado de la persona. Durante la sesión se realizan toques y movimientos suaves y específicos con el objetivo de aliviar las tensiones que haya. 

Si padeces de estrés, migrañas o has sufrido un traumatismo, esta es una de las mejores técnicas que va ayudar a tu recuperación. En nuestro centro ubicado en el barrio de Sant Andreu, en Barcelona, contamos con un equipo de fisioterapeutas y osteópatas especializados en osteopatía craneosacral, entre otras. 

Napoli: La XII edizione del S.E.B.S. Fiera dello Sport, al Complesso Palavesuvio di Ponticelli

Napoli: La XII edizione del S.E.B.S. Fiera dello Sport, al Complesso Palavesuvio di Ponticelli. Nel Palavesuvio di Ponticelli verrà allestito un vero e proprio Villaggio dello Sport con il motto: EDUCARE – CRESCERE – DIVERTIRE – VINCERE per trasmettere un messaggio importante di un corretto stile di vita. L’evento patrocinato dal Comune di Napoli, dalla Regione Campania, dalla Città Metropolitana, dal CONI, da Sport e Salute, dall’Asl Napoli 1, dal CIP, dall’Endas, dalla FISR, dalla FISI, dalla FITA, e dalla Fitarco Campania, accoglierà espositori, federazioni sportive, enti sportivi, scuole di formazioni, convegni e tante esibizioni e corsi di tantissime attività sportive tutte da vivere per un Weekend pieno di emozione ed energia. L’Azienda Sanitaria Locale Napoli 1 Centro sarà presente alla Fiera della Sport di Napoli presso il Palavesuvio con proprio stand per l’informazione, la divulgazione e la promozione di “corretti stili di vita” per una sana alimentazione e per incentivare le attività motorie ed il contrasto alla sedentarietà. Ogni settore avrà una sua grande area dedicata: l’area Fitness, le aree Sport, l’area Salute, l’area convegni e la grandissima area Danza. Ci si potrà allenare e partecipare ai corsi aperti al pubblico. “Sabato e domenica prossima al Palavesuvio di Ponticelli sarà una grande e bellissima festa dello Sport – ha dichiarato l’Assessore allo Sport Emanuela Ferrante - L’impianto di Ponticelli sarà aperto a tutti e pieno di attività sportive di ogni genere sia indoor che all’esterno. Ognuno potrà praticare lo sport che preferisce con tantissima scelta. Voglio invitare soprattutto i ragazzi di Napoli ad approfittare di questa occasione” “È una manifestazione con la quale si promuove lo sport per la salute quindi per il benessere fisico – ha dichiarato il Presidente della Commissione sport Gennaro Esposito - Chiaramente lo sport è un momento anche di aggregazione. Ci saranno molte discipline. Si propone lo sport come modello di vita, come stile di vita affinché i giovani siano impegnati in qualcosa che piace. Quindi lo sport non è solamente agonismo, non è solamente competizione ma è anche un momento di benessere collettivo”. AREA FITNESS – L’area fitness comprende tantissime attività: Zumba, Corpology, Ritmo Power, Total Body, Aerobica, High Sinergy Form, Ritmo do Brazil, Revolution Fitness Training, Step, Tessuto e Cerchio Aereo, Funzionale a cura di Decathlon, Insany-T, Strong e molte altre. AREA SPORT – L’area sport comprende: Baskin, Arti Marziali, Padel a cura di Decathlon, Tiro con l’Arco e Pattinaggio/ Skate. AREA SALUTE – L’area benessere/salute comprenderà diverse aree: 1) Un’area dedicata alle visite mediche specialistiche nella quale sarà possibile effettuare consulenze di Ortopedia, Posturologia, Pediatria, BioNutrizione, Reumatologia, Diabetologia, Endocrinologia e Psicologia 2) Consulenze e visite senologiche. AREA CONVEGNI – 1) Sabato 15 aprile ore 10.30 “Il settore sportivo tra innovazione e trasformazione – le leggi e gli strumenti utili al cambiamento”; 2) Un corso di formazione in massaggio sportivo il sabato 15; 3) Domenica 16 aprile ore 15 “L’importanza dello sport nella crescita dei bambini: Incontro con gli specialisti che risponderanno alle domande del pubblico”. AREA DANZA – Nell’Area Danza due grandi aree: 1) Esibizioni e lezioni di Pole Dance, danza aerea e di Danze Caraibiche. 2)Nel Palavesuvio la VI° Edizione di “Talenti in Palcoscenico”.  ... #notizie #news #breakingnews #cronaca #politica #eventi #sport #moda Read the full article

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Walking: Piede piatto e cavo

Walking: Piede piatto e cavo

I nostri piedi possono essere paragonabili ai pneumatici della macchina. Tutto il peso della struttura si scarica sulle gomme/piedi che se hanno delle anomalie possono creare problemi nel viaggiare/camminare.

Una guida con gomme sgonfie rende le prestazioni, oltre che la sicurezza, inferiori rispetto a quelle con una pressione normale dei pneumatici, e causa anche l’appoggio del pneumatico a…

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Parabéns a todos os alunos da 4 turma do Curso de COLUNAS DE PRESSÃO! Excelente curso ministrado pelo Osteopata D.O. Massimo Lombardozzi. Foram 4 dias de imensas trocas e grande aprendizado. Parabéns a todos!! . . . . . . . . #colunasdepressao #posturologia #osteopatia #dorcronica #saude #fisioterapia #saude https://www.instagram.com/p/B4wIK17gQrx/?igshid=l4r48e8056nl

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Los Beneficios de la Osteopatía en el Tratamiento del Dolor

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Los Beneficios de la Osteopatía en el Tratamiento del Dolor

El dolor, en sus diversas manifestaciones, puede convertirse en un obstáculo significativo para el bienestar diario. En la búsqueda de soluciones integrales, la osteopatía se destaca como un enfoque terapéutico que no solo aborda los síntomas, sino también las raíces del dolor. 

La osteopatía se basa en un enfoque holístico del cuerpo, considerando la interconexión de todos los sistemas y con la visión de que el cuerpo tiene la capacidad inherente de curarse a sí mismo cuando está en equilibrio. Al abordar no solo los síntomas específicos, sino también las causas subyacentes, la osteopatía busca restaurar la armonía en el cuerpo, promoviendo una curación integral.

En este artículo, exploramos a fondo los beneficios de la osteopatía y cómo puedes acercarte a ellos a través del servicio especializado que ofrecemos en Salut al Quadrat.

Osteopatía para el alivio del dolor musculoesquelético

Uno de los principales pilares de la osteopatía es el tratamiento de los trastornos musculoesqueléticos. Con técnicas manuales específicas, como manipulaciones articulares y estiramientos suaves, en Salut al Quadrat abordamos trastornos musculoesqueléticos para mejorar la movilidad y reducir la tensión en músculos y articulaciones. 

Estas técnicas manuales logran:

Llegar a capas más profundas de tejido muscular y fascial.

Deshacer las tensiones acumuladas.

Mejorar la flexibilidad.

Promover una respuesta de relajación en los músculos afectados.

Osteopatía para mejorar la circulación sanguínea

La circulación sanguínea es esencial para el transporte eficiente de nutrientes y oxígeno a los tejidos, así como para la eliminación de desechos. La osteopatía busca optimizar este proceso, mejorando la circulación y contribuyendo así a una recuperación más rápida de lesiones y a la reducción de la inflamación. 

Recuperación más rápida: La mejora en el flujo sanguíneo acelera el suministro de nutrientes esenciales y oxígeno a los tejidos afectados, facilitando una recuperación más rápida y efectiva.

Reducción de inflamación: Un flujo sanguíneo mejorado contribuye a la reducción de la inflamación, un componente clave en muchos trastornos musculoesqueléticos. Esto no solo alivia el dolor, sino que también crea un entorno propicio para la curación.

Prevención de complicaciones: Al abordar la circulación sanguínea de manera integral, los osteópatas de Salut al Quadrat no solo tratan los síntomas actuales, sino que también trabajan proactivamente para prevenir complicaciones futuras.

Apoyo al sistema nervioso y al equilibrio emocional desde la osteopatía

El sistema nervioso juega un papel crucial en la percepción y transmisión del dolor. ¿Sabías que la osteopatía busca equilibrar el sistema nervioso, aliviando la compresión y la irritación de los nervios? Esto puede resultar en una reducción significativa de la sensación de dolor y una mejora en la función nerviosa general.

Por otro lado, como bien sabemos en Salut al Quadrat, la conexión mente-cuerpo es esencial y por eso no podemos olvidar la importancia de la salud emocional. Al reducir el dolor y mejorar la movilidad, la osteopatía contribuye a una mayor estabilidad emocional y bienestar psicológico.

En resumen, la osteopatía ofrece una solución integral y efectiva para el tratamiento del dolor. Su enfoque holístico, combinado con técnicas manuales especializadas, hace hincapié no solo en la sintomatología, sino también en las causas subyacentes del dolor, permitiendo a los pacientes embarcarse en un viaje hacia el alivio del dolor y la restauración del equilibrio corporal.

Cada paciente es único, y el servicio de osteopatía de Salut al Quadrat adapta los tratamientos a las necesidades específicas, considerando factores como edad, condición física y historia médica. ¡Consúltanos por este servicio!

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La reeducación postural global (abreviado como R.P.G. y a sus practicantes denominados como rpgistas), es un enfoque terapéutico de posturología desarrollado por Philippe Emmanuel Souchard a principios de 1980, utilizado por los fisioterapeutas o terapeutas físicos. Consiste en un método de fisioterapia suave, progresivo y activo, aplicable en cualquier edad en sintonía con las posibilidades de cada persona. #sga #rpg #reducacionpostural #posturologia #estiramientos #streching #pilatesbeasain #estudiopilates #ardipithecus #beasain #paisvasco https://www.instagram.com/p/Bvy37p7gVNc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1g5jx1rs1aeua

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Tagga l'amico/a con cui ti presenti agli esami impossibili 😂👭👬📚 . . . . #sososteopata #osteomeme #esami #università #osteopata #osteopatia #osteopatiapediatrica #rehab #fisio #medicina #terapiamanuale #posturologia #fisioterapia #medico #fisioterapiasportiva #massaggi #massoterapia #chiropratica #chinesiologia #massofisioterapia #postura #posturologo #riabilitazione #esamiosteopatia #riabilitazionesportiva #scienzemotorie #fitness #neuro #chinesiologo #personaltrainer (presso Alessandro la Torre, Osteopata Posturologo Imola) https://www.instagram.com/p/CFz_QhsCtLb/?igshid=n6ulrtf6ru5r