I just wanted to THANK YOU, from the bottom of my TZP/RWRB-mushed heart, for all your time and efforts in making your amazing GIFs. Truly! 😍 I've watched the movie 4 times so far, but when I need a little pick-me-up throughout the day, I have your GIFs to warm my heart and make me smile. You've brought me so much joy! ♥️ Thank you!

Thank you so much! <3

- Hoy - • Descubrir[TE]: El Arte del Conocerte "El Poder de la Vulnerabilidad" • Acompáñame en esta charla donde exploraremos el concepto de Vulnerabilidad, sus matices, y también el potencial que existe en ella. • En esta charla vas a aprender a relacionarte de manera diferente contigo y a reconocer como muchas veces existen paradigmas que nos condicionan de manera inconsciente especialmente cuando nos sentimos vulnerables. • Te dejo el link de registro y nos vemos mas tarde: 20:00 Argentina 19:00 Canada/Chile 18:00 Ecuador/Peru/Colombia/Mexico/USA • Para registros envíame un DM . . #opentograce #anusara #cocreatecoaching #coaching #love #vulnerability (en The Universe) https://www.instagram.com/p/CCvycsEj0UR/?igshid=7m1hd7u3sl71

Today I set out to see love, magic, healing and kindness. I went looking for happiness, joy, miracles and celebrations. Today I went about taking risks, accepting imperfections (mine and others), being vulnerable and being open to grace. Guess what I found today? Guess what I saw? Guess what I felt? Every single thing I searched for, and extra love. You matter more than you know. Sparkle on and look for them. Intentions matter. #youllseewhatyoulookfor #weseewhatwewant #setyourfoundation #opentograce (at Sarasota, Florida) https://www.instagram.com/p/Bz8wghPhUOh/?igshid=gftik8gdilv8

She’s got a friend ! #ceramics #sculpture #handbuiltpottery #opentograce #dancerinspired #yifennart #yifennstrickland #wilmingtonnc #lelandart #kurebeach #ncpottery https://www.instagram.com/p/BykTTuMhjrI/?igshid=gkmnbmmg97hh

Amor - Amor . Si hay algo que más me llena es la conexión que que se crea a través de la humanidad (la propia humanidad) . . Hoy terminamos el Módulo 2 de la Formación de @anusaraschoolofhathayoga con @karinasauro . . Agradecido con todo el grupo por animarse a vivir estar experiencia desde la virtualidad de los tiempos, por su entrega, compromiso y sobre todo excelencia. . . Agradecido por ese sostén que existe en la Comunidad (Kula) que transciende las barreras físicas. . Me siento agradecido, contento y lleno de amor . . Gracias Karina por ser esa compañera de aventuras, por ser inspiración y por co-crear juntos . . La primera foto refleja la realidad de hoy, la segunda foto refleja los anhelos de mi corazón de Reunirme nuevamente en grupo con cada uno de ustedes. . . . Gracias @studyingyoga y @sbyogashala por hacer esto posible . . Que cada día sea una oportunidad para recordar la Gracia y que cada momento sea una invitación para Celebrar la posibilidades de ese día. . . #anusara #anusarayoga #yoga #opentograce #love (en Heart) https://www.instagram.com/p/CA3jfsCDpMF/?igshid=piy10mfek7yy

#anusaraassemble final challenge . . Creo que no tengo una postura favorita - sin embargo Parada de Manos (Adho Mukha Vrksasana) es de mis posturas favoritas. . . Recuerdo que cuando empecé a practicar yoga (circa 2009) ni siquiera cruzaba por mi cabeza pararme de manos, había un miedo tremendo a caerme hacia atrás, ese miedo me frenaba, me limitaba e incluso me paralizaba muchas veces, con práctica, dedicación y especialmente con los principios universales de alineamiento y la filosofía de Anusara yoga fui descubriendo la “Parada de Manos” . . Para mi pararme de manos representa ser capaz de ver la vida con una perspectiva diferente, entregarme al misterio de la vida y confiar que algo más grande me sostiene. . Aún me da miedo caerme hacia atrás sin embargo ahora ese miedo no me paraliza al contrario me motiva a hacerlo, me invita a confiar. . . . Anusara Yoga es una práctica transformadora, es una invitación a reconocer nuestra verdadera esencia y a vivir desde nuestro interior. . . . #anusara #anusarayoga #opentograce #ekahastaadhomukhavrksasana #adhomukhavrksasana #handstand #handstands #hanstandsanonymous (en En Casa) https://www.instagram.com/p/B_2cKsgDVD9/?igshid=1g5v9p344dm1a

#anusaraassemble challenge 7 . Por qué enseño Anusara Yoga? . Esta práctica poderosa transformó mi vida de muchas maneras, me invitó a “ver” nuevas perspectivas sobre la vida y sobre quién soy. . Me ayudó a recordar aquella esencia única que pulsa a través de mi y a celebrar esa expresión auténtica que soy. . Enseño Anusara porque es método que se basa en una filosofía que afirma la vida, porque sus enseñanzas son universales transcienden lo físico y pueden ser aplicadas en la vida diaria. . . Actualización de foto de perfil en la Página de Anusara Yoga ✔️ . . Ph: @light.of.yoga @silvanap28 . . #anusara #anusarayoga #weareanusara #opentograce #hugthemidline #roottorise (en En Mi Casa) https://www.instagram.com/p/B_luIGhDe_A/?igshid=i5vda85hmmju

Con el Corazón Abierto . Se dice que la práctica y los talentos (dones) toman forma en aquellos momentos que son necesarias, por lo general en aquellos momentos difíciles. . Como la leyenda de Hanuman, aquel Monito que era hijo del Viento y que no recordaba todos sus “súper poderes” a menos que sintiera un “llamado a Servir” al bien mayor y la situación lo ameritaba, entonces era capaz de recordarlos y sortear los desafíos con valentía y humildad. . . Hoy estoy muy contento y orgulloso del camino que he escogido y especialmente de pertenecer y ser miembro de @anusaraschoolofhathayoga . . Sus enseñanzas me han transformado mi vida en muchos aspectos. . Esta foto es en @anugrahaestudio un laboratorio educativo y expansivo de yoga donde Anusara toma presencia en Buenos Aires. . . . . Que has podido aprender de ti a través de tu práctica, especialmente en estos momentos? . . #anusaraassemble #anusara #anusarayoga #opentograce #love #oneworldonekula #weareanusara #yoga (en En Mi Casa) https://www.instagram.com/p/B-7KQV7D-YT/?igshid=gn9ftxmy53nm

#anusaraassemble challenge Day 2 . Hoy viernes toca poner una foto en Trikonasana .. Esta foto me la tomo @patriciatoralesphotography para @santelmoyoga . . Recuerdo perfectamente ese día - Risas, Compartir, Compañerismos y Unión. . . Hoy que todos vivimos momentos diferentes en nuestras vida quiero agradecer a todas aquellas personas que llegaron a mi vida con los brazos abiertos y me abrazaron como amigo, cómo compañero, cómo ser humano. . . Gracias, gracias, gracias por ser ese recordar de “Abrazarme” para mantenerme Abierto al Misterio. . . Hoy te invito a sumarte a esta iniciativa y que reconozcas todo lo que te ha acompañado y que te ha servido para recordar cómo hoy es importante “abrazarte”, anclarte en ti, mantenerte receptivo mientras el misterio de la vida se manifiesta. . . #anusara #anusarayoga #opentograce #trikonasana #love #yoga #abrazate #hugthemidline #roottorise #kula (en En Mi Casa) https://www.instagram.com/p/B-zzOYVjuBq/?igshid=jsvfbyq4481d

En tiempos como los de hoy es importante recordar este gran principio hermético del Kybalion. . Como es arriba es abajo, Cómo es adentro es afuera, cómo es el universo es el alma. . Que tu interior se mantenga en calma para experimentar esa misma calma en el afuera. . . Hoy más que nunca la invitación es a sanar el colectivo y el colectivo empieza en el individuo. . Tu te vez como un individuo sin embargo dentro de ti hay todo un colectivo de células, órganos y sistemas que funcionan mejor cuando tu mente está en calma, tu atención está en el presente y tu respiración te acompaña. . . A tomar agua, a cuidar de nosotros, a alimentarnos bien y a estar en casa y a ser responsables desde la individualidad hacia el colectivo . . #yoga #kybalion #covid19 #opentograce #anusara #anusarayoga (en Universe) https://www.instagram.com/p/B9uMobhJtqJ/?igshid=80pntq0af20u

Estable en tu fundación - Expansivo en tu corazón . . Que la práctica te lleve a encontrarte, reconocerte y abrazar la manifestación que eres y que al mismo tiempo eso permita que tu expresión sea expansiva, gozosa y llena de amor . . Inmersión 2 de Anusara yoga en @flying_tree_yoga Medellin, Colombia . . Gracias @paularestrepo_j @lilayogaco por sostener el fuego de la práctica . . Gracias a todos los que son parte de este proceso maravilloso . . #anusara #anusarayoga #yoga #yogamedellin #opentograce #cocreatewellness #magicoser #brillanteeres #giannichavez (en Medellín, Antioquia) https://www.instagram.com/p/B7d53T-Jtc5/?igshid=1qa1jn2sytrxb

Descubrir[TE] - Monterrey . . Mirar la vida con una perspectiva diferente abre posibilidades, entender que co-creamos la realidad que vivimos requiere observación e indagación interna, hacernos responsables de la historia que nos decimos mentalmente acerca de la realidad que co-creamos nos libera. . . Descubrirte es ampliar perspectivas, cuestionar creencias, generar compromiso, vivir desde la responsabilidad y volar en libertad. . . Clase Magistral y Taller en Monterrey desde el 8 de Agosto al 11 de Agosto - para más información contacta a @shanti.yoga.es o @virginialopezsosa . . Feliz de compartir y regresar a tan hermosa comunidad . . #descubrirte #anusara #anusarayoga #giannichavez #opentograce #yoga #handstandseverywhere #handstands #handstandsanonymous #handstandseveryday #simha #mexico #urbanart #murales (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/B007XxuA0Y4/?igshid=qtljzye8twu0

|Equilibrio| . . . Vrksasana o Árbol 🌲 es una postura de pie que nos invita a enraizarnos y afirmarnos en donde estamos para crecer y prosperar. También nos pide que conservemos nuestra flexibilidad para ser capaces de movernos con Gracia cuando los vientos de cambio soplen y podamos abrazar ese cambio desde la raíz manteniendo el equilibrio entre lo estable (tu ser) y lo dinámico (la vida) . . . Hoy me uno al challenge de @anahatayogaec mi casa en Guayaquil. . . . Mi vida ha cambiado muchísimo y sigue cambiando desde el 2009 que empecé a practicar junto @lauritadulcey . . . Es hermoso ver cómo hemos crecido y cómo seguimos cocreando y pulsando juntos! . . . Extraño a los #guayakillers mi Kula, mi refugio, mis amigos con los que crecí practicando y quienes me acolitaban todas mis locuras (disfraces, glow in the dark, challenges, bloopers, hula dance, yoga trips, beach trips, todo) . . . Es en aprender a adaptarse a los cambios donde encuentras equilibrio. . . Aquí estoy en Vrksasana ahora en Buenos Aires en una nueva Kula, abrazando el cambio y enraizándome en mi corazón. . . . #yoga #anusarayoga #anusara #opentograce #o2g #love #practice #anahatayogaec #vrksasana #kula #giannichavez #cocreatewellness #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogaeveryday #makeshifthappen #weareanusara (at San Telmo Yoga)

#WeAreAnusara - Day 1 - #FirstPrinciple #SetTheFoundationAndOpenToGrace #OpenToGrace ... It might seem like the First Principle is actually two principles, but it is not. “Set The Foundation” AND “Open To Grace” are two sides of the same coin. You cannot have heads without tails. You cannot have a one-sided coin. “Set The Foundation” creates the physical context for a yoga pose and “Open To Grace” creates a spiritual context. You can substitute other words for “Grace” if you’d like. Some of my favorites are “Spirit,” “The One,” “The Universe,” “Divine Energy,” or simply “something bigger than ourselves.” We open to something bigger in the yoga practice in a number of different ways; taking a deep breath, softening our hearts, remembering our intentions, closing our eyes, imagining possibilities, clearing our minds, taking our awareness inside, listening to the Universe, etc. I chose #childspose to represent “Open to Grace” because it is a humble pose in which I imagine myself bowing before the awesome power of the Universe and inviting her to dance with me in my practice. ... #yogaday #yogaguy #yogafit #yogafun #yogaplay #yogachallenge #yogainspiration #yogalife #yogalove #yogabody #yogapose #yogaeveryday #yogafam #yogadaily #yogacommunity #instayoga (at Los Angeles, California)

|ShaktiFilled| Agradecido por tanto! Gracias a todos los que fueron hoy a la clase de Reciprocidad Yoguica, en especial a Gloria Villagra por hacer esto posible. Gracias a la Kula por sostenerme y estar presente ♥️♥️♥️ Gracias a todos los que fueron que no conocían Anusara y quisieron sumergirse y explorar el Océano de la Gracia que somos. Gracias a San Telmo Yoga y a Paula por Co Crear para que la clase suceda. Me siento muy contento ♥️ Om Namah Shivaya #anusarayoga #anusara #opentograce #love #life #yoga #santelmo #santelmoyoga #buenosaires #cocreate #makeshifthappen #giannichavez #argentina (at San Telmo Yoga)

|Spanda| La Pulsación de la Shakti La conciencia pulsa, se expande y se contrae, toma forma como tu y como yo. El 25 y 26 de Mayo en @santelmoyoga voy a dar el Taller de los 5 Principios de Alineación Universal™️ de Anusara®️ yoga junto a @danielacorteseartyoga donde vamos a explorar a profundidad cómo está gran energía se manifiesta en el cuerpo físico y nos permite conectarnos con nuestra verdadera esencia y experimentar la vida con una perspectiva que afirma la vida Para más info revisa el link en mi Bio. #yoga #anusarayoga #anusara #santelmoyoga #baires #santelmo #yogabuenosaires #bayres #argentina #caba #opentograce #love #life #giannichavez