#morgenroutine
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Guten Morgen! 😊 Bist du im Team Frühaufsteher oder im Lager der Langschläfer?
#GutenMorgen#Frühaufsteher#Langschläfer#Morgenroutine#EarlyBird#LangschlafGenießer#NeuerTag#MorgenstundhatGoldimMund#Kaffeezeit#StartindendenTag
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Coffee, newspaper and tumblr, this is how my day starts. I don’t like to start the day hectic and prefer to get up earlier to have time for our morning routine. How are you starting out the day?
#coffee first#morning#tageszeitung#tumblr blog#morgenroutine#mommylife#dom mommy#munich#leipzig#dusseldorf#beauty#following tags#desire#mature woman
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Zeit für Frühsport! 😃 Denn bekanntlich kommt ja von nichts auch nichts. 😅
#Frühsport#Morgenroutine#Fitness#Gesundheit#Aktivsein#Motivation#Bewegung#Workout#Fitbleiben#Energie#GuterStart#Sportmachen#Sportliebe#Gesundbleiben#Aktivitäten#Fitnessmotivation#Körperbewusstsein#Bewegungsmotivation#Gesundheitsziel#SportamMorgen
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Morgenroutine Vocabular
das Schlafzimmer - Bedroom
das Bett - the bed
das Kissen- the pillow
die Decke - the blanket
schlafen (v) - to sleep
ausschlafen (v) - to sleep in
verschlafen (v) - to sleep through the alarm
aufwachen (v) - to wake up
aufstehen (v) - to get up/out of bed
früh/spät aufstehen (v) - to get up early/late
der Alarm - the alarm
die Uhr - the clock
den Alarm ausmachen - to turn off the alarm
den Rollanden/die Jalousie öffnen - to open the blinds
etwas ausziehen (v) - to take (a piece of clothing) off
etwas anziehen (v) - to put (a piece of clothing) on
ins Bad gehen - to go to the bathroom
das Bad - the bathroom
die Toilette - the toilet
auf Toilette gehen - to use the toilet
der Toilettenpapierhalter - the fixture that holds toilet paper
das Toilettenpapier - the toiletpaper
das Waschbecken - the (bathroom) sink
die Seife - the soap
händewaschen (v) - to wash one's hands
die Zahnpasta - the toothpaste
die Zahnbürste - the toothbrush
die Zähne putzen - to brush the teeth
das Wasser - the water
der Wasserhahn - the faucet
das Handtuch - the towel
die Dusche - the shower (place and action)
die Badewanne - the bathtub
duschen (v) - to shower
das Duschgel - the showergel
das Shampoo - the shampoo
die Spülung - the conditioner
jmd./etw. einseifen (v) - to spread soap on sb./sth.
einwirken lassen (v) - to leave in (ex. conditioner)
die Fußmatte/der Badvorleger - the showermat
der Rasierer - the razor
die Rasierklinge - the razorblade
der Rasierschaum - the shaving cream
das Gesicht waschen - to wash the face
Andere Aktivitäten am Morgen - other activities in the morning
Yoga machen - to do yoga
sich strecken - to stretch
auf Schlummern/Snooze drücken - to press snooze
Meine Morgenroutine:
Auch wenn ich meist erst um 7:30 aufstehe, wache ich oft schon um 6:30 kurz auf, weil mein Partner schon früher aus dem Bett muss. Wenn ich aufstehe, geht er oft schon aus dem Haus. Ich gehe zuerst ins Badezimmer, gehe auf Toilette und wasche mir danach die Hände. Wenn ich dusche, mache ich das vor dem Zähneputzen. Beim Duschen, wasche ich zuerst meine Haare und mache dann Spülung rein, die einwirkt, während ich mich einseife. Dann wasche ich alles zusammen ab. Danach putze ich meine Zähne und rasiere mich. Dann gehe ich zurück ins Schlafzimmer und ziehe mich an.
Was ist deine Morgenroutine?
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Niacinamide and vitamin C in the morning - AHA, retinol and hyaluron in the evening
What women won’t do to look pretty. I’m no exception. As my skin has suffered a lot over the last few years, it’s time to take countermeasures, even if I’m not convinced that cosmetics work at all. And I don’t have the money for more effective methods. So to start with, I’m going to try the current ‘it’ skincare products: niacinamide, vitamin C, AHA, retinol and hyaluronic acid. I bought these at…
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Positives Mindset in 30 Tagen - Fazit
Namasté liebes Tagebuch,
Nach 30 Tagen der bewussten Pflege eines positiven Mindsets durch Atemübungen, positive Glaubenssätze und Dankbarkeitspraktiken kann ich mit Freude sagen, dass diese Übungen transformative Auswirkungen auf mein Leben hatten.
Die regelmäßige Atempraxis half mir, meine Gedanken zu beruhigen und eine tiefere Verbindung zu meinem Körper herzustellen. Dadurch konnte ich…
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I'm sorry for what I said before I had my coffee. Lustiges Design für Kaffeeliebhaber mit einer Prise Ironie und Humor. Perfektes Geschenk für die Morgenroutine.
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Miracle Morning und die Erfolgsgeheimnisse der Reichen ist ein Buch das ich definitiv empfehlen würde, zwar wirst du damit nicht über Nacht zum Millionär aber es kann dir zumindest helfen die Gewohnheiten von erfoglreichen Mesnchen zu übernehmen.
Ich bin nicht gerade der Fan von Hörbüchern, aber das war eines der wenigen Hörbuchs, die ich mir bis zum Schluss angehört habe. Wer den Miracel Morning bereits kennt, wird auch Gefallen an diesem Buch finden. DAs Buch wird dich wahrscheinlich nicht zum Millionär machen aber es kann dein Leben definitiv bereichern, bei mir war es jedenfalls so. Das Erfolgsgeheimnisse von Reichen Menschen ist dabei ganz einfach früh aufstehen und 1 Stunden für die Dinge zu haben die man liebt. Eine Stunde für die Savers aufzuwenden, um entspannst und positiv in den Tag zu starten.
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Morgenroutine einer Single-Mom
Dank meiner selbstgewählten Morgenroutine genieße ich die ersten Stunden des neuen Tages mittlerweile in vollen Zügen. (Gastbeitrag von Kathi Klaudel)
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Meine Morgenroutine
Meine Morgenroutine ist ziemlich einfach.
Ich stehe auf und hasse alles.
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Guten Morgen! 😘💕 Alle gut geschlafen?
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[Werbung] Ein weiterer Produkttest durch @hometesterclubde Ich erhielt die Zahnpasta von @elmexgermany KARIESSCHUTZ zum Testen. Die hochwirksame elmex Aminfluorid-Formel bildet einen zweifach aktiven Kalzium-Fluorid Schutzschild, der die Zähne remineralisiert und effektiv vor Karies schützt. Klingt vielversprechend. Vielen Dank für die Testmöglichkeit. #freeproduct #produkttester #produkttest #tester #testen #neuertest #ichdarftesten #hometesterclub #ilovetesten #hometester #hometesterclubde #hometesterin #newproduct #dm #dmdeutschland #drogerie #drogerieneuheiten #morgenroutine #abendroutine #tiefenreinigung #zahnpasta #zahnpflege #mundgeruch #mundhygiene #zähne #zähneputzen #elmex #kariesschutz https://www.instagram.com/p/CmZEAveN8Bv/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Juten Morgen ! ☕️☕️☕️ #80s80sboris #morgenroutine (hier: Kurfürstendamm) https://www.instagram.com/p/ClVU8Gltq1_/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Aufhellende Gesischsmaske mit Niazinamid und Alpha Arbutin hemmt bei regelmäßiger Anwendung die überschüssige Melanin-Produktion, wirkt aufhellend, vermindert die Intensität der Pigmentflecken und sorgt für ein ebenmäßiges Erscheinungsbild der Haut und des Teint. 👏🏻👏🏻👏🏻 Regt die Kollagensynthese an und unterstützt den Feuchtigkeitsgehalt der Haut, strafft sie und erhöht ihre Spannkraft und Elastizität.💙 💥Profitieren Sie vom Rabatt, decken Sie sich mit der Schönheitsportion ein!............. https://de.siberianhealth.com/de/shop/user/registration/CONSULTANT/?ref=2520631322 ......... #siberianwellnessdeutschland #siberianwellnessgermany #morgenroutine #gutenmorgen #kosmetik #naturcosmetics #germany #deutschland #türkei https://www.instagram.com/p/CfMErzPNkzUNdbjQNq4Yq-bHHS9AcQ-6bGa6p40/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Tag 2525 / Im Traum zwei Zähne im Unterkiefer verloren
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Positives Mindset in 30 Tagen - Tag 29 & Tag 30
Namasté liebes Tagebuch,
der Urlaub ist da und mit ihm die letzten Tage meines Experimentes. Ich strecke mich in meinem Bett. Die Nacht war nicht so berauschend. Neue Umgebung, anderes Bett, allein geschlafen. Alles Dinge, die ich nicht mag. Nun gut, jammern gibt es jetzt nicht.
Ich beginne mit der Atemübung und spreche anschließend meine Glaubenssätze. Wie leicht es inzwischen ineinander���
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#Achtsamkeit#Atemübung#Atemtechnik#Übung#Leben#Morgenroutine#Positive Affirmation#Positives Mindset#Selbstbewusstsein#Selbstfürsorge#Selbstliebe#Selbstliebe-Ritual#Stärkung der Selbstliebe#Zufriedenheit
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