#material deportivo
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Habitantes de Peñamiller estrenan nuevo espacio y material deportivo
La directora general del Instituto del Deporte y la Recreación del Estado de Querétaro (INDEREQ), Iridia Salazar Blanco, encabezó la entrega de material deportivo y la nueva infraestructura de la cancha de fútbol 11 en la comunidad de El Sauz, en el municipio de Peñamiller.
“Juntos metimos un golazo con esta nueva cancha, un espacio que, con más de cinco millones de pesos invertidos,…
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Gomas de resistencia: el secreto para conseguir un cuerpo 10 en 2023
Gomas de resistencia: el secreto para conseguir un cuerpo 10 en 2023
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Gomas de resistencia: el secreto de un cuerpo 10 en 2023
Las gomas de resistencia son un accesorio muy popular y versátil para entrenar en casa o en cualquier lugar. Con ellas puedes trabajar todos los grupos musculares y mejorar tu fuerza, resistencia, flexibilidad y movilidad. Sin embargo,…
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#2023#Ejercicios con gomas de resistencia#Entrenamiento en casa#fitness#GOMAS DE RESISTENCIA#Material deportivo#Tendencias fitness
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La Municipalidad donó material deportivo a Escuelas de 28 de Noviembre
(28) Material deportivo a Escuelas
La Secretaria de Gobierno de la localidad, realizó la entrega de material a las escuelas municipales de vóley, handball, básquet y fútbol.
uego de diversas gestiones realizadas por el Intendente Fernando Españón, la Municipalidad de 28 Noviembre realizó la entrega de material deportivo a las escuelas de fútbol, vóley, básquet y handball municipales. La Secretaria de Gobierno de la Municipal,…
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Tras la exposición de los paneles de preentrega, hemos estado pensando nuevamente un diseño para los establos que, tal y como se comentó en clase, mantuviese una relación más próxima con el edificio principal de esta construcción para el sacrificio de animales.
Es por ello que hemos realizado cambios significativos basándonos en la misma inspiración que nos ha llevado a desarrollar el edificio protagonista: el Centro Deportivo de Alto Rendimiento de Pocinho, en Portugal. Algunas alteraciones significativas en el diseño han sido constituir el espacio como una única construcción que mantuviese una continuidad en vez de dos partes separadas y utilizar los mismos materiales; si bien es cierto que hemos mantenido el concepto de uno de muros con doble función de pared y valla delimitadora del perímetro de la finca y la balda superior en un lateral para almacenamiento de alimento de los animales.
Además, como incorporación importante señalamos las vigas de acero corten que, con el mismo material que las puertas, la restauración de las vallas y otros elementos, unen dos de las tres cubiertas del establo. Estas se cubren con plantas como jazmín, hiedra y buganvilla para generar una mayor superficie de sombra al mismo tiempo que ayuda a los animales a sentirse en un espacio natural.
Planta y sección de los establos.
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El Día Mundial la Marioneta o también llamado Día Mundial del Títere se celebra el 21 de marzo de cada año y fue propuesto por la Unión Internacional de la Marioneta (UNIMA) en Atlanta.
¿Por qué se celebra?
Su principal objetivo, es dar a conocer la figura emblemática de la marioneta como parte del desarrollo cultural de los pueblos.
La Unión Internacional de la Marioneta (UNIMA) debatió por primera vez sobre la posibilidad de crear un Día Mundial de la Marioneta durante el 18º Congreso, en Magdeburgo, en el año 2000.
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La fecha oficial del 21 de Marzo, propuesta del titiritero indio Dadi Pudumjee, fue aprobada en 2002 en la Reunión de los Consejeros UNIMA en Atlanta. El primer Mensaje Internacional se expidió en Nueva Delhi en 2003 y ha ganado en popularidad. Ahora, se celebra en todo el mundo.
¿Qué es una marioneta?
La marioneta es una figura elaborada en cartón, madera, trapo o cualquier otro material a la cual se le puede dar forma humana o de animal, que tienen la particularidad de tener una voz aguda o grave y con un tono falso.
Considerado un juguete muy antiguo, la marioneta o títere se caracteriza por ser un muñeco, que movidos a través de hilos o usando las manos, pueden llegar a representar personajes humanos o del reino animal y que por lo general se exhiben en obras de teatro.
Marioneta y Marionetista
En el fascinante mundo del arte, el teatro y el espectáculo no puede existir una marioneta si no está acompañada de un marionetista. Ambos personajes forman una simbiosis perfecta y están unidos por hilos mágicos.
El marionetista se encarga de manejar y darle vida a la marioneta, y para ello, emplea sus manos y su voz, además de ser el arquitecto y maestro de su obra, a la cual humaniza a través de los distintos personajes que pone en escena.
Pinocho, la marioneta más famosa del mundo
Es uno de los cuentos más famosos de la historia, con un mensaje conmovedor y que encierra una gran moraleja sobre la importancia del amor, la bondad, la verdad, la valentía y la incondicionalidad que debe existir ente los seres humanos para vivir en un mundo mejor.
Una historia conmovedora, que narra como un viejo titiritero, después de haber construido un títere de madera, quiere transformarlo en un niño de verdad y tras sortear un sinfín de aventuras, al final logra transformar sus sueños en realidad. Convertirse en el padre de Pinocho.
Las marionetas emblemáticas en distintos países
Las marionetas gozan de mucha popularidad a nivel mundial. Tanto es así, que han estado presentes en grandes eventos y desfiles como por ejemplo el llevado a cabo en el Mundial de Fútbol de Sudáfrica 2010.
En ese gran evento deportivo, trece marionetas con forma de elefantes gigantes estuvieron presentes en la clausura del mundial.
Japón, un país con una gran tradición en la construcción de marionetas, cuenta con el famoso Teatro Bunraku, donde se exhiben marionetas de gran belleza y colorido.
Otra marioneta gigante con forma de buzo, fue exhibida en Francia y que representaba a uno de los personajes de Julio Verne de su famosa obra "20.000 leguas de viaje submarino".
La cuidad de Praga, es mundialmente conocida por fabricar marionetas. Cuenta con grandes artesanos, que durante años han diseñado estos populares muñecos con materiales como la madera o el yeso.
Por otro lado, los grandes escritores y músicos también han rendido homenaje a este singular personaje caracterizándolo en sus obras escritas o composiciones como por ejemplo el poeta y dramaturgo alemán Goethe o los músicos Joseph Haydn y Gluk.
En el mundo del teatro, han estado presentes en obras de Shakespeare, Cervantes, Aristófanes y otros grandes del género literario.
¿Cómo celebrar el Día Mundial de la marioneta?
Para celebrar este día tan especial, se organizan en varios países actividades y programas orientados, sobre todo a los más pequeños de la casa, con la finalidad de dar a conocer la historia y tradición de las marionetas.
También, son frecuentes las presentaciones de grandes marionetistas, que exhiben su trabajo en los teatros más importantes del mundo para recordar y celebrar el Día Mundial de la Marioneta.
Así mismo, te invitamos a que te unas a esta celebración compartiendo en las redes sociales alguna fotografía, video o simplemente tu opinión sobre este interesante tema con el hashtag #DíaMundialdelaMarioneta.
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El estado nacional de competencia
El “Estado nacional de competencia” se trata de un Estado cuya política y estructuras internas son determinadas decisivamente por las presiones de la “competencia internacional por el lugar
optimo” (una política cuya meta principal consiste en crear, dentro de las respectivas fronteras nacionales, condiciones óptimas para la valorización del flexible capital internacional). Este tipo de Estado tiene dos características fundamentales:
a) En su propósito funcional, el Estado deja de regular la economía nacional sobre la base administrativamente organizada de los compromisos entre las clases. Su principal finalidad es hacer óptimas las condiciones de rentabilidad del capital nacional en relación con el proceso de acumulación globalizada en continua competencia con otros “lugares óptimos” nacionales. Esto ocurre sin consideración de la correlación interna de los intereses sociales y políticos, y sin tomar en cuenta el bienestar material ni las necesidades de crecimiento proporcional en los ingresos de los diferentes sectores sociales. La consecuencia de esto es que la prosperidad económica, el crecimiento de la economía nacional y el bienestar de las masas han llegado a ser cosas completamente excluyentes. La política económica estatal configurada como una “política de lugar optimo”, comprueba ser cada vez mas una política de reparto pero en favor del capital. Es decir que el crecimiento económico ya no está vinculado -como todavía en el fordismo- con un creciente bienestar de las masas sino que conduce tendencialmente al empobrecimiento de amplias capas de la población.
b) Estructuralmente esto se efectúa con una desdemocratización dentro de los margenes institucionales de la democracia liberal. Las decisiones políticas fundamentales son desenganchadas de tos procesos democráticos de formulación de voluntades y de los intereses expresados por la población. La política estatal se somete directamente a las fuerzas de los hechos del mercado mundial. Bajo el reconocimiento de los principios de la globalización parecen ya no existir alternativas políticas. Además se toman con mayor frecuencia decisiones políticas en negociaciones directas entre los gobiernos y los poderosos consorcios multinacionales. Una consecuencia es el paulatino vaciamiento de la competencia entre los partidos. Es decir que cada vez es mas difícil, a nivel de los partidos políticos, formular alternativas políticas convincentes: los debates parlamentarios adquieren el carácter de talk shows y los resultados electorales tienen políticamente menor impacto. Una reacción de lo anterior es la disminución general en la participación electoral.
El Estado nacional de competencia representa, así, una nueva forma histórica de Estado autoritario. Este ya no se apoya como en el fordismo en la integración de las diferentes clases sociales a través de una relación reguladora tanto nacional como económica, en el marco de estructuras corporativas. Más bien se llega a una democratización fáctica de las instituciones liberal democráticas debido sencillamente a sus ineficiencias cada vez mayores. En otras palabras: aunque las instituciones y los procesos democráticos siguen más o menos funcionando tienen cada vez menor significado para el verdadero desenvolvimiento social. Si la política de los gobiernos nacionales es determinada directa y decisivamente por las presiones de la acumulación y circulación del capital internacional, entonces deja de tener importancia quién posea la mayoría de los votos en el parlamento o quién sea elegido como presidente. En los países donde queda relativamente abierto el resultado de las elecciones, éstas toman cada vez mas la apariencia de un evento deportivo sin ningún significado político. Esto facilita a los políticos hacer grandes promesas antes de las elecciones, para después ignorarlas. Los espectadores se acostumbran a contemplar esta parte como una exhibición.
-Joachim Hirsch
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El urgente pedido del equipo olímpico de Estados Unidos: “Han pasado 500 días desde las Olimpiadas y no hemos recibido nuestras medallas”
El equipo nacional estadounidense le hizo saber a Matthieu Reeb, director general del Tribunal de Arbitraje Deportivo, a través de una carta su pedido para estar presente en la audiencia privada de Kamila Valieva.
Luego de un año y medio de las Olimpiadas de Invierno organizadas en China, continua la polémica de las medallas olímpicas del evento de equipos. Los patinadores estadounidenses le expresaron al Tribunal de Arbitraje Deportivo -TAS- su deseo de observar la audiencia a puertas cerradas de la patinadora rusa Kamila Valieva con la justificación de traer transparencia al caso y el deporte.
En la carta se menciona: “El resultado de esta audiencia tiene un efecto material en nuestras vidas y carreras”, como también agregan que los equipos japoneses y canadienses han quedado atrapados en esta situación. En caso de que TAS falle en contra de Valieva, el orden del podio en el eventos de equipos se vería completamente alterado; EE.UU. pasaría a tener la medalla de oro, Japón la de plata y Canadá, quienes habían finalizado en el cuarto puesto, serían los acreedores del bronce mientras que Rusia sería completamente descalificado.
La disputa burocrática comenzó una vez que se supo que la patinadora rusa de tan solo 15 años dió positivo para doping tras haber participado de las primeras jornadas de competiciones en Beijing, China. Ante esto el COI decidió no hacer una ceremonia de entregas de medallas para los paises ganadores y habían informado que si Valieva formaba parte del podio individual suceder��a lo mismo. Finalmente tras una desastrosa participación -afectada psicológicamente por la situación- la atleta quedó en cuarto lugar tras sus compatriotas y la patinadora japonesa, Kaori Sakamoto.
Desde la culminación de los J.J.O.O, ninguna de las naciones ha recibido sus correspondientes medallas. Entre las fechas 26-29 de septiembre en Suiza, se llevará a cabo la audiencia RUSADA v. Kamila Valieva, ISU v. Kamila Valieva, RUSADA y WADA v. RUSADA & Kamila Valieva. El resultado determinará los futuros de la carrera de Valieva y el de las medallas.
Publicado por Florencia Arce
#figure skating#sports#ice skating#winter olympics#olympics#winter sports#deportes#patinaje sobre hielo#patinaje#team usa#kamila valieva
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LNG SHT. IV - Buenos Adultos: Radiografía cruda de un adulto voraz
Gastón lo advirtió en su cuenta de Twitter: “es un disco triste que a momentos te saca sonrisas”. Pero en mi caso, incluso llegue a las carcajadas y hasta las lágrimas. Tenía mucho tiempo que no topaba con un disco mexicano de este calibre. Por ello, es necesario un pequeño análisis de lo que yo llamo un “milagro de domingo”, los cuales son los más difíciles de suceder, pero esta vez afortunadamente pasó y llegó en forma de disco.
Como lo dicta la tendencia actual en las plataformas de streaming, desde hace tiempo LNG SHT fue liberando sencillo por sencillo como No voy a salir de casa, La Marcha de los Tristes, Lluvia, Ladrillo y Cemento o Chavorruco. Nunca imaginamos que todos estos cortes terminarían ensamblados en una estupenda radiografía cruda y personal de Gastón, con la que muchos terminaríamos conmovidos e identificados.
Pero, ¿porqué considero que es un disco de alta calidad? Bueno, la cosa es como sigue: por principio, tanto la lírica como la música tienen el mismo peso. El sujeto todo el tiempo emplea un lenguaje coloquial pero inteligente, sin lugares comunes o clichés de “rapero” convencional. Él no habla de armas, morras, joyas, autos deportivos o de ser un “súper cabrón” que asegura ser el dueño del planeta, desafiando a todo al mundo sin razón alguna. ¡Pues claro, él no vivió nada de eso! (y para mi que el grueso de los raperos actuales tampoco). Gastón, desde el principio, se planto como un artista congruente y honesto… y se mantiene.
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Probablemente las letras de este disco me sacudieron de tal forma debido a mi edad. Cuando tuve de invitado a Gastón en el podcast de Bark Spike, descubrimos que la brecha generacional entre ambos no es tan grande. Aún sí, me parece que el tipo de temas que aborda en el disco, también pueden inquietar a personas de entre 30, 40 y hasta 50 años. Alopecia, achaques físicos, agradecimiento a los padres, madurez emocional, relaciones sentimentales complicadas, exceso de fiesta, depresión y conflictos emocionales en general, son los principales ingredientes de esta suerte de autobiografía musical.
Y en lo musical también se nota que el tipo se rompió el alma en grande junto a sus colaboradores. Denle play y encontrarán bases de hip hop, a veces suaves, otras más energéticas, ritmos como reggae, soul, funk, jazz (muy al estilo del soundtrack de la cinta Superbad) y hasta de balada romántica. Otro brillo: la instrumentación está súper bien encausada en cada canción. Hay bajos, guitarras, una excelente selección de alientos y bases de teclado bastante agradables.
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Accesorios: algunas canciones cuentan con coros tanto femeninos como masculinos, se escucha perfecto el equilibrio. El material también cuenta con algunas colaboraciones moderadas, sin llegar nunca al exceso. Porque que a mi parecer hay artistas que invitan a tanta raza a participar en su disco, que de pronto es confuso ubicar a quién pertenece el álbum o pensar que necesitaron de tantos refuerzos por una falta de confianza en su producto. Finalmente, en disco también contiene algunos monólogos de Gastón, que son tan directos y crudos, que resultan hilarantes.
Cada uno de los tracks de este disco valen la pena, regalan reflexiones, hacen pensar e invitan a mover el botiquín al ritmo de la propuesta de LNG SHT, pero hay uno que es insoportablemente conmovedor: Un excelente deudor. No diré más sobre este, solo reprodúzcanlo y preparen los kleenex.
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En tiempos donde el “número de seguidores o de likes” definen la contratación de alguien para un empleo, donde el grueso de los nuevos “comediantes” solo saben “hacerle como tía”; donde ahora resulta que “influencer” o “youtuber” se definen como una profesión u oficio… se agradece profundamente topar con propuestas de alta calidad, con un arduo trabajo detrás, con dedicación y sin miedo a nada.
Alguna vez le reclamé a mi madre sobre la poesía que escribe y que no quiere publicar y también a un tipo que considero un espléndido periodista que, en ese tiempo, se dedicaba más a editar que a investigar y escribir: “No nos prives a los demás de tu excelente talento”. Desde aquí le digo a Gastón o LNG SHT: gracias por compartir esta increíble radiografía personal y musical.
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"Rompe los barrotes de Tu Agonía y Prisión Mental"…
(Este es al artículo 2 de la mi historia personal. Si no leíste el anterior Pincha Aquí)
Mi maestro, me miró con una mirada compasiva y siguió diciéndome…
“Una mente verdaderamente sana y universal -que todos tenemos antes de nacer, y que debemos recuperar- funciona a través de 8 centros de actividad, todos coordinados entre si:
“El centro cerebral (1), aquel de los dos ojos con la glándula pineal (3), laríngeo (1), el cerebro cardiaco (1), el centro umbilical (1) y el sacro (1).
“Pero, debido a las limitaciones de creencias, emociones, pensamiento unidimensional, 7 de ellos se atrofian, congelan, y queda funcionando solo el centro cerebral. Esto es, apenas una décima parte de nuestra mente.
Hoy día, que escribo este artículo, soy un adulto, y he estudiado la mente desde la perspectiva occidental, puedo agregar aquí que, lo que ha llamado la atención de los neurólogos y estudiosos del cerebro, es que tenemos miles de millones de neuronas (más que estrellas en el espacio) pero la mayoría de ellas no se usan jamás.
Es decir, estamos capacitados para que nuestro cuerpo físico con nuestro cerebro físico sostenga una mente universal, superior a la del ser humano actual, en el estado aprisionado que está. Pero no se está utilizando.O se está ocupando mal.
Y, ya a inicios del siglo XX, un genial médico estadounidense (el Dr. Robinson), se dio cuenta que además del encéfalo, había dos cerebros más, identificados neurológicamente por aquel genio: el cerebro abdominal (vinculado a las emociones) y el cerebro sexual.
Mi maestro, siguió diciéndome…
“Es como tener uno de esos autos deportivos que vemos hoy compitiendo a toda velocidad, en las carreras en Europa, pero lo estás conduciendo todo el tiempo en reversa, de la forma errónea. Es un auto extraordinario, pero se usa mal.”
Como Coach e Hipnoterapeuta puedo señalar que hoy día, ya sabemos, que lo que separa a las personas no es la educación, su cultura, y otras condiciones externas, sino es la mente. La forma como las personas la utilizan. Especialmente, cuando se presentan situaciones complejas de la vida. Una persona sale airosa y triunfadora y la otra derrotada (en la misma situación).
Pero, aquello se aplica no solo el éxito o superar desafíos y tener logros. Aquello es solo una parte pequeña. Esto va muchísimo más allá.
La forma de recuperar esa mente universal maravillosa, poderosa es romper esa barrera impuesta por las ideas y creencias, que te impone la sociedad. La idea que solo lo material es lo real, el mundo físico unidimensional. Toda esa malla de ideas, juicios, prejuicios, gustos, digustos, valores y criterios, implantados por la cultura y sociedad en que vives. Y, algunos malos hábitos mentales y físicos muy dañinos. Y, todas las emociones, como los miedos, celos, rabia, tristeza, envidia que la limitan de forma terrible.
Y, sacar de nuestra vida, toda sustancia adictiva, como el alcohol o las drogas, que empeoran todo más aún. Alteran más aún la mente y la alejan más de su estado natural.
Esos son los duros barrotes de la prisión de la mente humana que se deben romper para terminar la agonía de millones de personas, obtener la libertad y un estado de poder inconcebible para la mayoría de los seres humanos.
Conocer, estudiar, meditar, aplicar los 8 Códigos de la vida son el camino inicial para comenzar aquello de la manera más segura y confiable.
Y, recientemente, también como adulto, me he enterado (año 2020) que el Professor. Dr. Wouter Hanegraaff . Historiador Holandés, director de Filosofía Hermética (Universidad de Ámsterdam), estudiando textos originales antiguos descubrió que los Egipcios ya sabían, también, como mi maestro y los “Guardianes de los 8 Códigos de la Vida”, que el ser humano está viviendo en un estado alterado de conciencia, y que la meta del ser humano es recuperar el estado natural mental que perdió en el acto de nacer y el proceso de crecer, por distintos procedimientos.
(Continúo relatando, lo que me siguió enseñando, sobre las capacidades de una mente sana y liberada, en el artículo titulado "El Poder de Tu mente Cuando es Liberada. Puedes Pensar Que es una Locura“. Para leerlo Pincha Aquí )
Rod Fuentes
Que tu jardín florezca!!!
¿Hacia adonde se dirige tu vida?
#reflexiónpersonal#autoconocimiento#crecimientopersonal#preguntaspoderosas#vidaenplenitud#transformaciónpersonal#desarrollopersonal#sabiduríainterior#bienestar#pensamientocrítico
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Series relacionadas con deportes profesionales
Hoy os traemos algunas series relacionadas con deportes profesionales que podéis encontrar en diferentes plataformas de streaming.
NETFLIX
1.Fórmula 1 – La emoción de un Grand Prix
Netflix en colaboración con la Fórmula 1, producen una serie documental con 4 temporadas de 10 capítulos cada una (se rumorea que en marzo saldrá la quinta temporada). Mostrando las competencias, emoción y dificultades internas con imágenes exclusivas.
2.El último baile
Es una serie documental que se lanzó a mediados del 2020. Con 10 extensos capítulos, centrándose en la temporada 1997-98 de los Chicago Bulls, la última de Michael Jordan en la NBA. Muestra cómo el equipo consigue su sexto anillo, tensiones, mucho juego e incertidumbres.
3.Naomi Osaka
Documental de la tenista japonesa Naomi Osaka, con tres capítulos enseña su faceta íntima. Transmitiendo sentimientos, emociones y trabajo mental que ha tenido que sobrellevar durante su exitosa trayectoria.
HBO
1.All American
Inspirada en la vida de Spencer Paysinger, esta serie narra la historia de un joven con mucho talento, que es reclutado para jugar en el Beverly Hills High. Un drama deportivo que mezcla el ambiente de competición con una exploración de raza y clase.
2.Betty
Es un spin-off de la película Skate Kitchen de Crystal Moselle 2018. Sigue a un grupo de mujeres jóvenes, ingeniosas y talentosas mientras descubren la amistad y el amor. Las protagonistas son skaters reales sin experiencia actoral.
PrimeVideo
1.Selección Argentina, la serie - Camino a Qatar
La Selección Argentina de Fútbol se prepara para el Mundial y abre la puerta al detrás de cámaras. Las eliminatorias, la Copa América, la Finalissima y la preparación del partido para Qatar como nunca antes visto.
2.Alexia, Labor Omnia Vincit
Tes episodios sobre Alexia Putellas, galardonada capitana del Fútbol Club Barcelona y parte de la Selección española, referente del fútbol femenino internacional, inspiración de muchas niñas y una pionera del deporte. Putellas es la primera futbolista en ganar el Balón de Oro, The FIFA Best y los Globe Soccer Awards.
3.MotoGP™ Unlimited
Muestra lo que sucede en el Mundial de MotoGP de puertas para adentro, desde sesiones de entrenamiento hasta las reuniones de equipo. A través de material exclusivo de su día a día, Moto GP Unlimited aborda historias de superación.
¿Qué os ha parecido? Comentad cuales de ellas habéis visto y que nota le pondríais.
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Entrega Memo Vega material deportivo en beneficio de alumnos de primaria
San Juan del Río, Qro., 17 de enero de 2023. En respuesta a una solicitud del Comité de Madres de Familia, de la escuela primaria Francisco Villa ubicada en el Barrio de la Cruz, el Diputado del Distrito 10, Guillermo Vega Guerrero, entregó material deportivo en beneficio de los estudiantes de esta escuela.
Vega Guerrero afirmó que este material servirá para que los alumnos de la primaria…
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El equipo de Lady Moustache llevamos tiempo trabajando en la página web de nuestro cliente E-PILATES, escuela virtual de Pilates con sede física en Navarra.
Detrás del diseño de la web hay una reflexión muy profunda y necesaria, ya que ofertan clases virtuales presenciales, formaciones para profesionales y otros productos formativos en torno al Pilates que hay que diferenciar y organizar correctamente para que sea intuitiva la compra.
Además, la web incorpora una tienda virtual de material deportivo, ropa y otros productos, por lo que la reflexión de categorías ha sido vital para la organización de estas compras.
Si estás pensando en comenzar a practicar Pilates, no dejes de echar un ojo a la web porque hay muchas modalidades disponibles que se adaptan a cada circunstancia personal. Infórmate en www.e-pilates.es.
En Lady Moustache diseñamos páginas web para clientes dedicados a la actividad física como Pilates ya sea de forma virtual con estrategia online o de forma física en un centro.
Todas las Little Brand Stories en www.ladymoustache.es.
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Sudaderas gruesas con capucha y bordado grande The Genuine Antifascist Fighting Club. Tienes dos secciones en nuestra web con el material oficial The Genuine Antifascist Fighting Club dividido en 2 secciones: Equipamiento deportivo Ropa y complementos También realizamos envíos internacionales. The Genuine Antifascist Fighting Club colabora activamente en la creación y promoción de espacios deportivos libres de prejuicios. #antifascistfightingclub #antifafightclub #thegenuineantifascistfightingclub https://www.instagram.com/p/Cl8wW7MtAL5/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Todo lo que necesitas para practicar hípica
La equitación es un deporte que se ha popularizado, en parte gracias a los Juegos Olímpicos, que, en virtud de su popularidad como gran evento deportivo, el más importante de todos, suelen servir para televisar en canales públicos y populares cualquier deporte menor que vaya más allá del fútbol, el tenis o el baloncesto. De hecho, tantos fans tiene ya la hípica en nuestro país, que podemos encontrar incluso canales especializados, ofrecidos sin coste a través de los paquetes de entretenimiento de las principales cadenas de televisión en la nube. No solo eso: si, por lo que sea, ver competiciones relacionadas nos abre el apetito de practicar nosotros/as mismos/as este precioso deporte, no tenemos más que buscar una buena tienda de hípica online, pues no será difícil encontrar una.
Plantearse en serio empezar a aprender equitación no es como plantearse jugar al fútbol o a cualquiera de los deportes antes mencionados u otros, en general caracterizados porque nuestros rivales y/o compañeros de equipo son seres humanos. En este caso, sin embargo, los caballos entran en liza y, como tal, debemos familiarizarnos con su forma de pensar y actuar, con su fisiología y, muy importante, con sus necesidades. De hecho, la máxima ética que deberíamos subrayar con marcador amarillo si pretendemos iniciarnos con la hípica, es esta: el caballo, el nuestro o el del rival, merece respeto y amor. No es una herramienta, es un ser vivo, y solo teniendo esto en cuenta seremos capaces de conectar con nuestra montura. Claro que un buen material de equitación básico siempre ayuda.
Nuestros primeros equipamientos no deberían, por decirlo de una manera coloquial, tirar la casa por la ventana. Ante todo, debemos adquirir lo más básico; esto es, la ropa de jinete esencial y, por supuesto, una silla para nuestro caballo. Desde luego, si algo no faltará nunca en ninguna tienda especializada son sillas de montar a caballo de todo tipo y condición. Para elegir la nuestra, que será la primera que obtengamos, debemos tener en cuenta siempre, con criterio y humildad, nuestra condición de novatos. Si hacemos bien las cosas, practicar hípica será delicioso en cualquier situación.
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C a r r e r a S o l i d a r i a p o r
O c c o p a t a 🏃
"Ayudar al que lo necesita no solo es parte del deber, sino de la felicidad"
En el mes de junio se realizó la Carrera Solidaria por Occopata, esta campaña consiste en que cada estudiante consiga patrocinadores que le paguen cierta cantidad de dinero por vuelta, en la clase de educación física los estudiantes realizarán la carrera y luego recolectaron el dinero que luego entregarán a los estudiantes de CAS, con este dinero se compraron buzos y para cada estudiantes de primaria y secundaria junto a material deportivo.
Asunto Global
La comunidad de Occopata vive en una situación de pobreza extrema, viven por menos de un dólar al día. Por lo que no tienen el dinero necesario para comprar ropa que los proteja de heladas, los niños de inicial y primaria necesitan buzos que les permita abrigarse del frío.
Un gran problema que persigue a la comunidad de Occopata es el friaje, al encontrarse en una locación tan alta los niveles de temperatura son muy bajos. Al punto de que se producen heladas, estas dañan las manos y caritas de los niños y niñas de Occopata.
Debido a la pobreza extrema que se vive en la comunidad la educación no es algo que se pueda priorizar es por esto mismo que las instituciones educativas carecen de material y mobiliario suficiente y en buen estado. Ya que las familias no pueden darse la posibilidad de descuidar sus plantaciones los niños no atienden en horario completo al colegio, dos semanas van al colegio y dos semanas se quedan trabajando el campo. En el nivel primaria hay 85 niños de entre 6 a 12 años en seis salones y cuenta con ocho profesores para todos los estudiantes, en el nivel de inicial hay 55 niños de entre 3 a 5 años divididos en tres salones y cuenta con cuatro profesores.
Proyecto
Una vez se escogieron dos líderes por salón se distribuyeron las responsabilidades a cada salón, Piaget se quedó a cargo de la difusión por medio de Instagram, Mistral tenía que hacer el speech que se iba a usar para la sensibilización y del PPT que se iba a usar y por último el salón Goleman se tuvo que encargar de los afiches.
Esta vez CAS estaba encargado de sensibilizar a todo el colegio, tanto primaria como secundaria. La repartición de salones se dio por medio de un documento de google, cada salón estaba a cargo de dos estudiantes. Estos dos estudiantes tenían la responsabilidad de sensibilizar al salón al igual que entregarles sus "cartillas solidarias".
Fueron los profesores de educación física los que se encargaron de la realización de la carrera, una vez ya realizada la carrera tan solo quedaba que los estudiantes entregasen sus donaciones al estudiante encargada de recolectar el dinero de cada promoción.
Resultado de aprendizaje
El aprendizaje que me llevo de esta campaña es el tres, "Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS". La coordinación de esta campaña fue especialmente difícil ya que involucraba a todos los estudiantes de todo el colegio y la realización no dependía de nosotros.
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¡Ponle Corazón!🥰
“Cancer is a word, not a sentence”
- John Diamond
✨ D e s c r i p c i ó n d e l a s u n t o g l o b a l y p r o b l e m a l o c a l
El cáncer es una enfermedad que se origina en las células en el cuerpo. Normalmente, las células se producen cuando las necesitamos, sin embargo, cuando el material genético de una célula se daña, puede provocar el descontrol de las células, lo que hace que crezcan sin control. El cáncer puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo humano. Según el INEN hay 45 000 nuevos casos por año en el Perú y 20 millones en el mundo. El cáncer es una de las principales causas de muerte en el país y el mundo, generando 10 millones de muertes anuales globalmente.
La situación peruana en cuanto a la cantidad de centros de salud es muy precaria, muchos peruanos no pueden obtener el servicio que se necesita por dos motivos principales, el primero sería la falta de recursos, y el siguiente es la disponibilidad de estos centros, la mayoría son en Lima y los que no, tienen condiciones muy inadecuadas. En 2021, el 97.1% de los establecimientos de salud de primer nivel de atención presentaron una capacidad inadecuada para atender a sus pacientes, estos mostraban una infraestructura precaria, con equipamiento que no se le puede dar uso, o en algunos casos, insuficientes. La situación para los pacientes del Cáncer ha sido complicada, pero por suerte, tenemos a la FPC, quienes son especialistas en la enfermedad del cáncer y nos han brindado un gran apoyo en el Perú con respecto al cáncer.
La Fundación Peruana de Cáncer es una organización sin fines de lucro creada en 1960 por Frida Heller, junto con el Dr. Eduardo Cáceres. Quienes se comprometieron a brindar una asistencia de hospedaje, transporte, medicina, apoyo psicológico, espiritual y emocional a los pacientes con cáncer con mayores necesidades en el Perú a través de diversas iniciativas. La FPC busca prevenir, detectar a tiempo la enfermedad del cáncer en los pacientes y elevar los estándares de tratamiento del cáncer en el Perú.
✨ D e s c r i p c i ó n d e l p r o y e c t o , a c t i v i d a d e s y p a r t i ci p a c i ó n p e r s o n a l
Ponle Corazón, es una colecta hecha en el país peruano por la Fundación Peruana de Cáncer para recaudar fondos y estos ser usados para la atención integral de los pacientes con cáncer. Ya sea mediante la detección/prevención de la enfermedad a tiempo, el tratamiento de estos, y la maximización de los tratamientos en el Perú. Como estudiantes, estaremos apoyando a la necesidad de esta colecta, la cual es la recaudación de fondos.
A pesar de que la FPC ha realizado miles de actividades en forma de apoyo contra el cáncer, su espacio en el Hogar Ponle Corazón se ha visto afectada por la cantidad de casos de cáncer, es por ello que su meta este año es recaudar 2.5 millones de soles para contribuír con la construcción del Nuevo Hogar Ponle Corazón, donde podrán atender el doble de pacientes con cáncer y seguir brindando el servicio integral por el cual es conocido.
Hemos propuesto diversas actividades, estas están divididas en dos: Recaudación de Fondos y Sensibilización. Las actividades de recaudación, consisten en: “El casual day”, el cual proponemos crear para que los estudiantes vengan a el colegio con ropa casual, con la condición que se deberá hacer una donación mínima de 1 sol para participar, en caso contrario, no podrá ingresar al colegio con ropa casual. “La Rifa Ponle Corazón”, ofreceremos la participación en una rifa de manera virtual, donde tendremos fabulosos premios, donados por nuestros estudiantes. Para ingresar a la rifa, deberás pagar un monto de 10 soles, y aleatoriamente serán elegidos los ganadores. Finalmente el “Partido de docentes SIR”, donde presenciaremos un espectaculo deportivo de futbol, los docentes mostrarán sus habilidades en el futbol, y… ¿Quién se querría perder eso? La tarifa de ingreso será de 1 sol por persona.
Adicionalmente como líder, me encargué de manejar a mi equipo de CASUAL DAY, donde nos desenvolvimos de manera ideal para informar a TODO el colegio de esta actividad
En la sensibilización, me encargué también del 6to grado, y brindamos junto a mi compañera Mariana el sobre donde se recolectaría el dinero por salón.
✨ R e f l e x i ó n
En esta experiencia, siento que todo ha sido remarcable para mí ya que fue mi primer proyecto como líder. Realmente ha sido difícil para mí realizar esta actividad, no obstante, me ha ayudado ha fortalecer mis habilidades de liderazgo, comprensión y tolerancia. Esta actividad me será útil para mi proyecto personal el año que viene.
Después de haber investigado y planificado esta actividad, me encuentro completamente satisfecho con mi trabajo, ya que he hecho un cambio inmenso para las personas con cancér más necesitadas en el país. El cáncer es una enfermedad mortal, y personalmente he vivido la muerte de varios parientes por esta, cuando realicé esta actividad pensé en mis familiares fallecidos y he sentido orgullo de lo que junto a mi equipo hemos realizado. Al igual que, nuevamente he recuperado la esperanza de poner un alto a la enfermedad, mientras de descubre una cura para esta, nosotros hemos prevenido, y tratado a las personas con cáncer.
✨ R e s u l t a d o s d e a p r e n d i z a j e
Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar - Al tener muy claro al inicio de esta experiencia CAS que me he vuelto buen orador y tengo la habilidad de poder diseñar posters para la sensibilización de otros estudiantes. Al igual que al reconocer que debo mejorar mis capacidades de liderazgo, tolerancia y compromiso.
Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso - Al decidir participar en esta actividad sabiendo que no tengo muy claro como liderar una experiencia tipo proyecto desde cero. Dentro de esta actividad, he hecho trabajo comunitario, cosa que junto a la actividad de Igualdad de Oportunidades, es nuevo para mí, me enfrento a lo desconocido. Finalmente, en esta actividad he logrado fortalecer aspectos que tenía como debilidades, he aprendido a ser mejor lider, encargandome que todo mi equipo se encuentre conforme con mi trabajo.
Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia CAS - Al ya tener establecido en mi cerebro como manejar una actividad CAS, desde la planeación hasta la ejecución del plan para el proyecto. He mostrado iniciativa en la participación de las actividades propuestas, como el Casual Day y la Rifa CAS, al igual que he logrado aprender a liderar un proyecto CAS dentro de esta experiencia.
Mostrar compromiso y perseverancia en las actividades/proyectos - Al participar en todas las etapas de este proyecto de manera activa en relación a mi rol. He liderado esta actividad, lo que requería mucho compromiso y perseverancia de mi parte, tuve que proponer diversas ideas a mi equipo y mejorar mis habilidades de líder en el transcurso. También, seguí las ordenes propuestas por mi asesor CAS, Carlos Neyra, y reconozco que he dado lo mejor de mí, comprometiéndome y siendo perseverante en mi trabajo.
Vuelve pronto a ver mi blog!
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