Pra começar o dia.

Como andam os seus ciclos de repetição? Como anda o seu olhar para si e para o ambiente onde vive? Muitas vezes a gente se quer percebe, mas é importantíssimo levantar os olhos do chão (o tal olhar fora da caixa) ou sair da tempestade para criar as oportunidades de reconstrução necessárias para quebrar esses ciclos. Quando entramos nesse looping tendemos a observar só as urgências, ver o quanto sofrimento esse retorno causa e voltamos nele pois nossas ferramentas de sobrevivência nos construíram até esse momento. Quando você procura um psi, é o passo para escolher um caminho diferente e obter resultados diferentes. Compartilhe. Salve. Comente como anda sua visão sobre isso, vamos adorar saber. https://psico.online #ciclos #ciclomenstrual #ciclo #ciclosdavida #levantabumbum #levanta #levantaacabeçaprincesa #levantaacabeça #levantaeanda #levantaevai #vaipassar #vaiplaneta🌎 #vaificartudobem #vaidartudocerto #ciclodeestudos #olharforadacaixa #olharpoderoso #olharrenovado #esperança #esperança🍀 #loopinfinito #looping #repetição #repetir #fazerdenovo #mudar #mudarépreciso #mudarfazbem #mudardevida #mudardevidaagora https://www.instagram.com/p/CM-UWReBoft/?igshid=nfr6bee5la30

@fixiusgrafica

#Repost @andersonrarakalmaoficial • • • • • Esse #tbt é especial feat @eliojoaquim #levantaEanda #sambaepagode #pagodegospel🎼 #voceNãoéQualquerUm #santodossantos #davisacer #sambapuro #adrecomeço @adrecomeco @davisacer #itaboraí (em Itaboraí) https://www.instagram.com/p/B6qTjDPHBkV/?igshid=zbqnexix8bfh

"Mesmo que eu tema o próximo passo não deixarei de caminhar!" #positividade #alegria #energia #focoforcaefé #levantaeanda #vai #levantaeanda👊🏿 #vai #marcalmonuncafezbommarinheiro (em Meus trabalhos) https://www.instagram.com/p/BuKF4wCFwSj/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xwyq9keuugl5

#REPOST @adrianabalthazar with @get_repost_app Hoje, Dia Internacional do Guia de Turismo, quero homenagear todos os profissionais desse setor representados aqui pela Karol Duarte ( @karolynneduarte ), quem eu tive o prazer de conhecer pelo empreendimento turístico Guiadas Urbanas ( @orgulhosuburbano ), projeto que mostra o Rio além dos cartões postais, como ela mesmo gosta de dizer , e que através de sua competência, do seu olhar sensível e de sua vivência nos apresenta o subúrbio carioca como deve ser : valorizado pela riqueza de sua história cultural. . Parabéns a tod@s @s guias de turismo de turismo do Brasil e de todo o mundo. . #vocêéounicorepresentantedoseusonhonafacedaterra . Quem é guia de turismo sabe bem a nossa luta diária tanto para a valorização da nossa profissão, quanto para o entendimento do papel do Guia de Turismo para a sociedade, e hoje eu me surpreendi com este post da Vice Presidente da Comissão de Turismo do Estado do Rio de Janeiro, a deputada @adrianabalthazar. . Eu agradeço! . Agradeço pelas palavras, pelo constante incentivo e me sinto honrada por ser figura representativa para homenagear os colegas guias de turismo. . Para quem não sabe o Guia de Turismo é o profissional mais importante da cadeira produtiva do turismo, ele atua na ponta diretamente com o turista/visitante trazendo narrativas que irão fomentar conhecimento e a valorização cultural de um determinado atrativo e/ou patrimônio. Sua atuação, quando feita de forma responsável e sustentável, é capaz de transformar positivamente e beneficiar toda a população envolvida e principalmente fortalecer as identidades culturais de um grupo com o seu território. . #felizdiadoGuiadeTurismo #guiadeturismo #turismoemsubVersao #adrianabalthazar #suburbiocarioca #turismocultural #turismocriativo #turismodeexperiencia #RiodeJaneiro #tournoriodejaneiro #levantaeanda #emicida (em Parque de Madureira RJ) https://www.instagram.com/p/CaQeuEXpNYM/?utm_medium=tumblr

A cama é mais importante que levantar e vencer ? Para mim já foi, tudo podia esperar ,afinal eu era livre para dormir, dormir até as 12 e 13 horas, afinal eu podia escolher. Claro que a escolha é MINHA. Escolher dormir e continuar sonhando ou levantar e REALIZAR? EU FIZ minha escolha , você também pode Eu tracei minha jornada passo a passo, identifiquei cada um dos pilares para minha felicidade e estou trabalhando diariamente em cada um. Por onde começar? Amanhã sexta-feira teremos o último encontro GRATUITO para traçar essa jornada . LINK NA BIO Te vejo lá no grupo #euemnhacasaorganizada #organizaçãoeprodutividade #organizaçâosistêmica #marjoryabarbosa #levantaeanda #mulherinteligente https://www.instagram.com/p/CUug7VULIwd/?utm_medium=tumblr

Cair 7 mas levantar 8.

Cair 7 mas levantar 8.

E se eu te falar que levei um tombo tão grande que estou toda ralada? E sabe o mais doido disso tudo, é que eu não chorei, eu levantei toda ralada me tremendo toda, parei por um momento esperando o coração desacelerar e logo em seguida cai na risada. Com mãos, braços, joelhos ralados e sangrando lá estava eu tendo uma crise de riso sozinha, após uma queda que eu poderia realmente ter quebrado um…

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Bom dia mundo! Levanta e anda mas antes... Toma café☕ . . . . #bomdia #machadodeassis #quercafe #levantaeanda #sejaousado #ousadia #motivacao #empreendedorismo #lutafeminina #empreendedorismojovem #empreendedorismonaterceiraidade #motivese #multinivel #lbelbrasil #belcorp50anos #lbel #esika #labuta #homeoffice (em São Paulo, Brazil)

Como diz o @emicida "Mais eu sei que vai, que o sonho te traz coisas que te faz prosseguir Vai, levanta e anda, vai, levanta e anda..." . . . . . #emicida #levantaeanda #domingo #sunday #rap #rap nacional #hiphop #netflix #rhythmflow #RhythmAndFlow #VaiSerRimando #ritmoepoesia #essaporraeminhavidadedeverdade #vidaloka #vida #amor #musica #introspectivo #Deus #JesusCristo #Fé (em Serra Loka) https://www.instagram.com/p/CDqxBoADINo/?igshid=1ax9r7o6unnfd

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@andersonrarakalmaoficial "Venha o Teu reino Faça a Tua vontade Seja assim na Terra Como é no Céu" @davisacer @manocabral12 @cantorsergioteixeira @redepagodeirosdecristo #levantaeanda #venhaoteureino #redepagodeirosdecristo #sambagospel #deusnocomando (em Rio Bonito, Rio de Janeiro)

Toda vez que eu pensar em desistir e sentir que é hora de parar; Que o Jazz possa me curar! Toda vez que a melancolia tomar meu ser, e eu esquecer de como é bom se alegrar; Que o Jazz possa me curar! Toda vez que eu achar que a inspiração não vem mais me visitar, toda vez que me faltarem verbos, sílabas e fonemas pra rimar; Que o Jazz possa me curar! Que meu trompete sopre toda tristeza do meu peito, Em notas que me façam levantar a cabeça e tornem-se melodias pra um recomeço... Que o Jazz possa me curar! Que eu esteja sempre com as forças dos Orixás! Mantendo-me longe da ingratidão, e dos pobres de espírito e coração; Eu vou na fé! Axé! Motumbá!🙌🏾✊🏾 Feliz 2020! Zllito ****************************** #jazz #artecura #motumba #zllito #fe #andarcomfe #axe #orixas #2020 #ciclosdavida #trompete #levantaeanda #tchau2019 (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/B6ttsEpjotr/?igshid=1qtk60y5iydtc

Persistência, foco, determinação, paciência...liste os seus objetivos e ganhe uma batalha por dia...você é o seu adversário... viva um dia de cada vez...enxergue o lado positivo, mesmo nos piores momentos...não perca tempo! "A força está na mente, tenha sempre fé e um coração valente, sempre em frente". "Se eles são iluminados, eu sou luminoso." (Filipe Ret) @filiperet #manô #focoforçaefé #luta #determinação #visão #aforçaestánamente #levantaeanda (em Onde So Os Fortes Sobrevivem) https://www.instagram.com/p/B5j9_7KFdpF/?igshid=1s2o4fm6318tk