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范冰冰5款愛用產品！親自推薦元老級戰友「美白面膜、治痘神器」斷貨超難搶
【文／Beauty美人圈．Linda】
近期成為美妝博主的范冰冰~可是認真發文、認真推薦好用產品給大家呢！小編今天幫大家統整整理了一下，有哪些女神推薦的產品，以及她自己購買多年的戰友產品吧!
這款因為范冰冰的推薦~可說是搶都搶不到呢！
范冰冰推薦1：酒粕面膜/洗完白一個色號
范冰冰近期推薦這款日本熱賣第一名的「酒粕面膜」由酒粕製作而成，范冰冰表示米酒香味很濃郁，洗完以後臉非常的滑，不乾，甚至可以白一個色號，不過也非常的難洗。但為了美~沒關係的(笑)
露得清細白修護面膜/內含經典美白成分維生素C
范冰冰推薦2：露得清美白面膜/元老級戰友
范冰冰表示「露得清美白面膜」是自己元老級的面膜，用了快20年的時間。范冰冰表示敷在臉上會感覺到一點壓力，敷完立刻就覺得皮膚很水潤通透，膚色也很白淨均勻。
GUERLAIN深夜活膚乳霜/特別適用於熬夜、疲憊肌膚。睡前不可或缺的美容保養品。
范冰冰推薦3：嬌蘭深夜活膚乳霜/每晚的最後程序
范冰冰最推薦的好物~就是嬌蘭熬夜霜「深夜活膚乳霜」，能修護因熬夜、睡眠不足的暗沉，並表示這是這麼多年來都很喜歡這款面霜，用過它的第二天臉色真的看起來更好，皮膚又白又亮，並擦在每晚的最後一道護膚程。
范冰冰推薦產品4：TAKAMI小藍瓶精華/改善閉鎖痘痘
這款小藍瓶是范冰冰一年多以前在日本買的，主要拿它來對付閉口，或是毛孔堵塞的時候會使用。痘痘在暗暗腫脹發炎的時候，它可以慢慢地去調理，讓皮膚狀況比較穩定。
薏仁清潤化妝水/$250
范冰冰推薦產品5：薏仁化妝水／收緊毛孔戰痘
如果臉上有痘痘問題的話，范冰冰會選擇收緊毛孔的化妝水使用。別看范冰冰使用產品錢沒在省，他使用的這款薏仁化妝水可是平價價格，無香料無色素，敏感肌更放心地用，甚至榮登過日本cosme大賞護膚類目的第一名。
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范冰冰「面膜魔人」技巧大公開！一年敷700片遠遠不夠！ (Beauty美人圈)
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孟美岐、吳宣儀機場時尚超會穿！搭配重點學起來讓私服魅力秒增加
【文／Beauty美人圈．Emma】
圖片來源：KUAIBAO.QQ.COM
自《創造101》出道的新女團「火箭少女101」中，分屬節目一、二名的孟美岐、吳宣儀，本就是2016年出道的「宇宙少女」成員。年紀輕輕便加入演藝圈的她們，時尚嗅覺自然敏銳，近日她們的機場時尚再度成為話題，來看看兩個不同的少女風格是怎麼穿的吧！
圖片來源：KUAIBAO.QQ.COM
#孟美岐-時而輕甜少女，時而性感女人
下身失蹤露長腿
孟美岐數次選擇oversize的大襯衫或帽T，秀出又長又白的美腿，不但非常顯瘦，看起來也很嬌小俏麗。若你對上半身較沒有自信，但腿部很勤於鍛鍊保養的話，這類單品當然最能幫你修飾身材啦！
圖片來源：HTTP://TOUTIAOAPP.COM
黑白色襯托氣場
孟美岐私服以黑白色為大宗，看似素淨的色系搭配卻更襯托她的明星氣勢。即使全身黑、戴上口罩只露出一雙眼睛，充滿魅力的深色煙燻妝也讓人難以忽視。或者穿上清爽的白色系，也會在小細節微露性感，如綁起T恤下擺秀出纖腰，其他單品也會仔細搭配，讓全身頂多出現兩個色系，簡單又耐看。
圖片來源：KUAIBAO.QQ.COM
#吳宣儀-機場就是她的秀場
休閒單品藏貴氣
被網友暱稱「海南富婆」的吳宣儀，據說身上的任何單品幾乎都不低於台幣4800元，精品穿搭就是她的招牌。而她有時大膽穿上全身粉紅緞面睡衣，有時以簡單精品T和棒球帽與銀色長靴混搭，獨特的時尚眼光讓她的風格特別難模仿。
圖片來源：HTTP://TOUTIAOAPP.COM
成熟元素升級女人味
有時想以比較成熟的面貌現身，吳宣儀會以格紋西裝外套搭配鍊帶小包，再把頭髮整理成公主頭，內搭白T和牛仔褲就很好看囉！小編也很愛另套搭配黑色寬腰封的造型，襯衫上的荷葉設計中合了腰封的帥勁，讓整體風格依然保有一點女孩感，卻也充滿時尚魅力。
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被cue穿「超狂破褲」上機場，Jolin蔡依林：「OK，收到！」霸氣呸姐辣翻全場的機場穿搭四公式（Beauty美人圈）
比機場時尚更吸睛！ 學韓星打造墨鏡下的零死角美肌～（Beauty美人圈）
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韓女星、網紅「小直徑自然款」隱眼台灣類似款推薦！沒預定還搶不到
【文／Beauty美人圈．春捲】
以前妹子們總追求眼球變大顆、超級放大的「放大片」，但時至今日，整個被推翻啦！不只妝感開始走自然派，連隱眼也要跟上潮流，看韓女星、網紅們都在戴「小直徑自然款」就知道，「不刻意放大卻有神」現在是大勢，快來看看小編的介紹吧！
【稍微解釋一下什麼是小直徑吧！】
一般來說直徑約12-14mm，戴起來會幾乎與眼珠同大小，不會有額外的色框放大瞳孔，戴起來更自然。
#秀智款，初戀感激增！12.9mm
「Richbaby LePrima 女主角系列#PURE NUDE」價格店洽
去韓國大家最常買的隱眼除了O-LENS和LENSME就是CLALEN了！秀智戴的就是這家喔，常常看她好像天生有神的瞳孔，原來其實還是有靠隱眼偷加分，秀智款名字是「SUZYGRAY」算是深灰棕色非常自然，讓母胎高顏值更發揮了～
圖片來源：instagram@clalen_kr
圖片來源：ins@justsuzy9410
不想找代購買韓國隱形眼鏡的話，小編推薦Richbaby LePrima 女主角系列的PURE NUDE，幾乎只在眼珠周多一暈，看起來比較有神些而已，絕對自然到沒人覺得你有戴，跟秀智戴的這款激像的！
圖片來源：Richbaby
#自然到爆男生戴也可！14.2mm
「晶碩彩色雙周拋 迷霧棕」NT250/2片
晶碩的隱形眼鏡蠻舒服的，小編有買過幾次，這款真的是自然到爆，還有網友說她戴這款，常被誤會明明沒近視（沒戴隱眼），眼睛卻很有神XDD，殊不知她明明就有近視、有戴隱眼。也因為極度自然，蠻多男生都很愛戴，偷偷的增加有神度～
#想要有點混血感！14.1mm
「海昌 城市系列」NT250/片
在韓國被說是李聖經瞳孔同款的olens someday系列，雖然淺色卻不會讓人覺得有脫窗感，自然有神，#海洋藍也被蠻多人愛的，戴起來很有混血感！另外Mimyo HOLOGRAM就是PONY很常戴得款，比起淺棕，也推出很多外國人色系，綠色、灰藍之類，而且戴起來還不假！
圖片來源：ins@heybiblee
圖片來源：ins@ponysmakeup
海昌的「城市系列」花紋漸層就做得很美很自然，羅馬綠、紐約灰跟愛爾藍點檯率最高，戴起來很有外國人感，還能讓眼睛更立體深邃，也很好拿來搭配彩妝～小編下圖這天是戴羅馬綠款。
圖片來源：ins@spriing____
圖片來源：海昌
炎亞綸也愛用！13.35mm
OPT#戀戀小復古NT299/10片
銅棕色粗邊框緞帶花圖樣，邊緣的圈會有種澄淨透明感，個人覺得這款戴起來也蠻像李聖經的眼珠，不過更加深一些！想買它不容易，目前只在屈臣氏獨賣而已。
圖片來源：HIM 華研國際音樂
圖片來源：OPT
日雜著用款！13.2mm
PienAge#Lacy蕾絲玫瑰,價格店洽
常常看日雜的人，應該對這牌子不陌生，現在在屈臣氏、康是美都買的到，而Lacy蕾絲玫瑰款賣得最好，因為它的邊框跟真實眼球的界線很柔和，眼神感覺也溫柔起來。
圖片來源：PienAge
圖片來源：contact.mewshop.jp
圖片來源：カラコンレポろぐ
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隱形眼鏡大推薦！網友激推CP值超高隱眼，全台都可以買得到 (Beauty美人圈)
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熱賣腮紅推薦！這些超夯色號你沒有的話，別跟我說人生已經圓滿了！
【文／Beauty美人圈．ivonne】這些腮紅就算你沒有，但你一定也聽過，每個色號都屹立不搖地穩坐暢銷腮紅的寶座，從可愛少女感的蜜桃色到白裡透紅的血色感腮紅，個個都百搭又實用，除了粉質細、夠持久外，重點是那只要輕輕一刷就能營造自然不做作的好氣色啊～
甜美＆好氣色的蜜桃色推薦
1.NARS炫色腮紅＃高潮 NT$1,100
高潮腮紅能熱賣不是沒有原因的，蜜桃色帶有淡淡的金色珠光，不管任何膚色都非常適合，高潮雖然是帶有珠光的粉色腮紅，但珠光卻不會顯臉上瑕疵，反而能營造像太陽曬過的健康光澤感。每年6月NARS也都會推出高潮系列的新品，今年推出的潤唇膏＆蜜粉也讓人非常期待啊～
2.benefit蒲公英腮紅 NT$1,200
說到最百搭的粉色腮紅非這顆蒲公英腮紅莫屬了，比起其他顯色度高的腮紅，這顆主打低調又自然的好氣色粉，雖然顯色度不高，但它也不容易出錯，腮紅帶有微微珠光，能讓雙頰看起來更澎潤光澤，喜歡有水潤光澤感的人，也可以選擇腮紅露的質地，會看起來更透亮。
超顯白、微醺感的紫色腮紅推薦
1.Three蜜光修容餅＃05 NT$1,100
去到日本大家都說一定要收這顆血色感腮紅，肉眼看起來真的非常紫，會讓人很猶豫，不過刷上後就會直接對它一見鍾情，淡淡的血色感可以讓氣色直接提升100倍，而且不管任何膚色都適合，不會顯黑或顯黃，下次去日本別忘記把它列入清單啊！
2.倩碧花漾腮紅＃pansy pop NT$880
小花腮紅的好，我相信不用多說大家都能體會了，而這顆pansy pop可以說是紫色腮紅的始祖，白肌擦起來非常顯白，也可以疊擦在其他腮紅上，或者是當作蘋果肌打亮也OK，而且它不會太紫讓妝容突兀，日常妝容一樣也能用！
溫柔知性的裸色腮紅推薦
1.tarte Amazonian clay 12-hour blush ＃exposed USD$29
喜歡低調＆氣質的裸色腮紅這顆絕對是必收啊！這顆偏肉粉色的裸色腮紅，不僅非常百搭，也不會讓人看起來死氣沈沈，反而能讓人看起來很知性，在歐美可是非常熱賣，而且TARTE的腮紅顯色度都非常好又持久，出門一整天回家腮紅還是能好好地維持。
2.倩碧 花漾腮紅＃Nude Pop NT$880
這顆的熱賣程度一點也不輸紫色小花，在韓國一樣也是賣到缺貨，淡淡的奶油粉色擦起來知性氣質，一樣也不會讓氣色暗沉，下手重一點的話土感則會比較明顯，就會有點像是焦糖色，感覺就會曬過太陽一樣。這顆不僅能當腮紅，也可以當作修容使用都非常適合喔！
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開架持久腮紅推薦！加碼四步驟持久腮紅法，外面跑跳整天都不會掉！（Beauty美人圈）
一款多用腮紅、修容、打亮推薦，Too Cool For School、Ofra、Essence，每色都超實用~（Beauty美人圈）
#NARS#倩碧#_revsp:beauty30.tw#tarte#腮紅#_uuid:fdccdfda-f9e4-3270-a748-0e49fab8d920#保養彩妝#流行彩妝#_lmsid:a077000000CKn8aAAD#benefit#Three
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歐陽娜娜、迪麗熱巴等各式風格女愛豆們的夏季漁夫帽穿搭，遮陽時尚，開課！
【文／Beauty美人圈．Alley】
夏天太陽好大，陽傘跟帽子絕對是女孩們的最佳夥伴–漁夫帽！英文名為Bucket hat又叫做水桶帽，早期是愛爾蘭的漁夫和農民們在出門時用來遮風擋雨的配備，所以後來開始被人叫做漁夫帽。方便攜帶又修飾各種臉型是它的最大特色！今天跟大家一起來看看女愛逗們怎麼穿出各種風格的漁夫帽穿搭，一起征服兼具遮陽、修臉，又超百搭的漁夫帽！
圖片來源：SINA、PINTEREST、搜狐
#正常沿漁夫帽__關鍵字：俏皮隨興
Style1>>(圖左)亮色黃色漁夫帽+同色系膝上吊帶裙，穿出超可愛的鄰家姐姐感，推薦給可愛小隻女生的夏日俏皮穿搭，同色系的衣服，讓整體畫面更和諧
Style2>>(圖中)純色logo漁夫帽+露肚上衣+短褲or短裙+色彩較重的長版襯衫，露肚上衣一上身，個性女孩的感覺立刻出來，想要把漁夫帽穿得更酷更街頭的女生，掌握住配色重、隨興街頭感的單品，便可以穿出街頭壞女孩的感覺
Style3>>(圖右)歐陽娜娜的運動褲+直條紋襯衫+外穿t恤+單寧漁夫帽穿搭，內裡用藍條紋襯衫為整體的黑色提亮，下半身的黑色條紋運動褲穿出偏韓系的時髦休閒感，加上單寧漁夫帽點綴青春可愛感，去咖啡廳還是跟好姊妹約會都舒服又時尚!
圖片來源：SINA
#平頂寬沿漁夫帽__關鍵字：休閒街頭
寬延漁夫帽本身休閒感較重，加上平頂的設計更隨興帥氣，看迪莉熱巴、高圓圓楊穎的平頂寬沿漁夫帽，穿出好看的率性街頭感！
Style1>>(圖左)素色T恤+短褲常見的夏日組合，搭上修身直條長版襯衫及漁夫帽後，為尋常的穿著增加了流行感。
◎臉型較長的人較適合平頂的帽型，不過要注意帽子的高度，就算是平頂，若是帽身過高，也會不小心拉長臉型喔！
Style2>>(圖中)素色T恤+牛仔寬褲也是夏季相當休閒舒服的穿搭，但若只有這樣可能會讓整體稍微沒有型，這時候隨時準備一頂平頂寬沿漁夫帽，就能讓整體立刻有造型感!
Style3>>(圖右)One piece的連身洋裝+牛仔外套+單寧寬沿帽，
One piece是小編個人的愛之一，懶得想要穿什麼的時候一套就可以出門，如果這時覺得穿搭太單調，或怕有人說很像孕婦裝(?這時候外面搭上牛仔外套及漁夫帽，也會立刻拉出街頭流行感!
圖片來源：SINA
#圓頂寬延漁夫帽__關鍵字：優雅慵懶
寬沿圓頂的帽型可以提昇慵懶感，讓本來看起來略顯街頭風漁夫帽別有一番風味，倪妮下面的三種穿搭，就跟前一種穿搭感略有不同，少了街頭感，為漁夫帽穿出優雅氣質的時尚感。
Style1>>(圖左)整套連身西裝+素色圓頂漁夫帽，削弱服裝太正式的感覺，但又能穿出俐落時尚感，不過喜歡這套穿搭的朋友，在選擇搭配時，西裝也要記得不要太fit，不然圓頂漁夫帽在頭上可能反而會變得突兀喔!
◎倪妮頭上這款圓頂寬沿漁夫帽，圓頂設計能延伸視覺，更修飾臉型
Style2>>(圖中)寬鬆的針織外套+合身牛仔褲，實現清甜知性感!這套穿搭其實是冬天的，但如果把裡面的緊身上衣換成夏日小背心，外面隨意搭上罩衫就能穿出夏日慵懶遮陽時尚囉!
Style3>>(圖右)素色襯衫+牛仔褲+素色漁夫帽，一樣是圓頂寬沿，但稍微不同於前面的帽型，更加柔和復古。整體較fit並一樣維持素色簡約感，不想過於單調又喜歡圓頂寬沿的女生可以考慮這樣有小設計感的帽子，看起來會更多些溫柔感喔!
【本文由Beauty美人圈提供，未經授權，請勿轉載！】
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歐陽娜娜的白T、帽T穿搭！女星教你衣櫃必備6少女單品(Beauty美人圈)
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小紅書美妝博主推薦！超顯白「冰搖果茶色」唇彩百搭不挑人，夏天至少要入手一款！
【文／Beauty美人圈．Carol】
圖片來源：IG@KAORILYN_MARILYN、OCTOBER_黄梓淇小紅書
什麼乾燥玫瑰色、南瓜色和赤茶色都先收起來吧！雖然小編承認這幾色很百搭，但濃郁沉穩的色澤其實更適合秋冬。如果你擔心撐不起桃粉、橘紅等夏日色彩，不妨試試小紅書美妝博主們推薦的「冰搖果茶色」！比起西釉色更偏粉紅，就像以花果茶為基底加入莓果糖漿，光看文字敘述就夠賞心悅目，夏天說什麼也要入手幾支啊~
圖片來源：[email protected]、STARBUCKS BIRMINGHAM
#什麼是「冰搖果茶色」？
星巴克鐵粉們絕對有印象，每年夏天幾乎都會推出新奇口味的限定冰搖茶。以綠茶、紅茶或水果茶為基底，搭配清爽的檸檬汁、西瓜汁或各種酸甜糖漿，不僅讓飲料在視覺上多了鮮豔色彩，也增添香甜的夏日風情。但為何這種色系可以顯白又不挑膚色？因為冰搖茶都是以「淺咖啡色」為基底！就像討論度不減的土色唇彩，淺咖啡色同樣能融入亞洲膚色，再加上略帶紅感的色澤，顯白也只是剛好而已！
圖片來源：OCTOBER_黄梓淇小紅書、IG@LACOLORSCOSMETICS
#小紅書博主推薦色
美國平價品牌L.A COLORS MATTE LIP COLOR #530
被中國網友喻為「白菜價」的L.A COLORS真的是佛心中的佛心，因為這款唇膏官方定價才2美元，買一杯星巴克冰搖茶都不夠XD 知名美妝博主「October_黃梓淇」大推這色唇彩，薄塗是冰搖果茶色，厚塗就會變成帶橘感的蘋果紅，可說是一年四季都適用！雖然台灣沒有官方代理，別忘了各方代購超便利，而且定價本身就夠便宜，即使包色也不傷荷包~
圖片來源：IG@BAENANASTORE、LA_SMINKA
如果喜歡液態唇彩，L.A COLORS另一款霧面唇釉也是外國鄉民大推的平價好物！
圖片來源：糖果味的饼BING小紅書、IG@SH_GO_ON
Guerlain嬌蘭「楊洋色」唇彩 KISSKISS法式之吻唇膏 #344 (3.5g/NT1320)
因為中國代言人「楊洋」表示自己最喜歡344號色，讓看過《微微一笑很傾城》的網民們紛紛入手這款唇彩。原文色號名稱”Sexy Coral”，外觀看似濃烈的珊瑚橘，實際擦起來卻是偏粉西柚色，完全符合「冰搖果茶」的標準！如果你膚色偏白或想找更粉一點的果茶色，同款唇彩 #343 “Sugar Kiss”也是不錯的選擇。
圖片來源：绿女迷小紅書、糖饼HH小紅書
低調卻默默賣翻的紀梵希唇彩 香吻誘惑唇膏 #304 (3.4g/NT1250)
櫃點不多的GIVENCHY或許不像CHANEL、Dior或YSL討論度這麼高，但用過他們家唇彩的朋友都大力推薦！金屬搭配皮革外殼給人一種「姊系」的感覺，多數色選的確偏成熟，然而#304 “MANDARINE BOLERO”絕對是黃皮白皮都適合的百搭果茶色！不少博主稱讚這色擦起來青春有活力，加上優異的遮色效果，即使唇色偏深也能呈現完美色澤！
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韓國超熱賣唇彩！台灣還沒進但這些品牌你不能不知道！(Beauty美人圈)
珊瑚橘唇膏推薦！3技巧「去黑掃黃又顯白」，推薦色號全扒出！(Beauty美人圈)
#網紅推薦#_revsp:beauty30.tw#唇彩#_uuid:d3f3c73e-d1bd-3ad2-8d75-09f2b750ec54#保養彩妝#流行彩妝#Guerlain#_lmsid:a077000000CKn8aAAD#唇妝#GIVENCHY#L.A COLORS
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景甜美白方法！擦完防曬再多加這個步驟，人人都能白成一道光！
【文／Beauty美人圈．Letisha】
圖片來源：微博@景甜
景甜的白皙已經超越常人想像，更被說是「白成一道光」！從臉、脖子到身體都零色差的白皙，甚至跟小編心中的白皙女星代表范爺同框也沒輸！（見下圖）到底景甜是怎麼美白的呢？
圖片來源：微博@景甜
#TIP1.防曬抹完，擦一層「蜜粉」
防曬不是只有塗在臉上跟身上而已！景甜為了讓防曬效果更好，建議抹完防曬後可再上一層蜜粉，會像膜一樣，將防曬乳鎖住，不至於那麼快被太陽溶掉，更能有效保護我們的肌膚，也能讓塗完防曬的身體不會黏黏的，當然蜜粉建議挑選透明的，抑或是強調有防曬啊、美白啊等功效的做加強！
圖片來源：微博@景甜
#TIP2.靠「內服」美白，掌握生理期關鍵快速美白期
除了范冰冰有內服美白法外，景甜也自有一套！其中，每天飯後景甜都會吃兩顆美白錠，若有出外景，或是曝曬的時��較長，景甜則會額外補充「美白液」，更提醒女生要把握生理期後的日子，此時為肌膚新陳代謝最快的時候，美白液通常都是一整盒買，景甜建議生理期後連續每天將整盒喝完，美白效果更好
圖片來源：微博@景甜
#TIP3.全面性「遮陽」，各種工具全上
過去小編就曾分享女星的超狂防曬裝扮，我們景甜當然也不落人後（？）看看上圖這滿滿的防曬工具，其中景甜說自己最喜歡帽沿較寬大的遮陽帽，通常風格多變，很能根據服裝做搭配！更推薦大家要有防曬手套、陽傘、全面遮陽帽（把臉遮起來的那種），防曬做得滴水不漏，就能維持白皙肌膚！
圖片來源：微博@景甜
#TIP4.喝養生果汁，維持腸道健康，肌膚自然好
最後景甜透露自己「每天」都會喝養生果汁，早上一起床就喝，把想要加的都加進去，例如：西柚胡蘿蔔橘子汁，且景甜建議「不去渣」保留纖維素，對於腸道的代謝更好，更直言：「腸胃順了，肌膚自然就會好」；此外除了白皙肌膚，景甜為了改善貧血狀況與維持好氣色，除了攝取甜菜根外，更會將紫米、紅棗與黃豆打成豆漿，補血又美肌！
圖片來源：微博@景甜
景甜更說出自己的美白的關鍵，「最重要的是堅持，不能太急於求成」除了保養可以選擇美白外，也可藉由內服來幫助，當然最重要的是要「防曬」抵禦可能使肌膚變黑的機會！
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檸檬水美白這樣喝最有效！還能解決便祕、促進身體代謝、降火氣！ (Beauty美人圈)
女星喝水保養的多種變化！不愛喝水的人有救了，美白、瘦小腹等各效果配方公開 (Beauty美人圈)
#景甜#_revsp:beauty30.tw#瘦身美體#保養彩妝#名人瘦身#_lmsid:a077000000CKn8aAAD#_uuid:08e6f7e0-96f7-3959-b2d4-fa97eb9ca860
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曾之喬推薦5款好用產品！親自公開愛用多年「潤澤霜、肌膚急救聖品」
【文／Beauty美人圈．Linda】
圖片來源：曾之喬IG
繼歐陽娜娜、范冰冰之後~小編要再來幫大家整理曾之喬的彩妝、保養推薦愛用品！曾之喬表示自己工作再忙都還是會好好保養，除了照顧肌膚之外，也是讓女生提升自信的方法，讓我們看看到底有哪些產品吧！
這是一款專為乾燥缺水肌膚問題設計，使肌膚水嫩透亮，維持肌膚油水平衡/MEDIHEAL高效特強保濕導入面膜
曾之喬推薦1：皮膚澎潤平價面膜
曾之喬推薦許多面膜~其中一款是平價款面膜「mediheal高效特強保濕導入面膜」，她表示是粉絲送她的~卻發現意外好用，這款質地比較濃，也可以讓皮膚澎潤的效果維持蠻久的。
ELIZABETH ARDEN八小時潤澤霜可以提供長時間的鎖水保濕效果，堪稱美容界最神奇的萬用霜。/ELIZABETH ARDEN八小時潤澤霜
曾之喬推薦2：愛好幾年的8小時潤澤霜
曾之喬推薦的這款「Elizabeth Arden八小時潤澤霜」是她愛好幾年的產品之一，曾之喬表示質地非常保濕，雖然有點厚重，但對於嘴上的乾皮，和手指指緣的脫皮，厚敷都有非常好的療效。
BIOTHERM奇蹟水-奇蹟活源精露，125ML/$2100
曾之喬推薦3：Biotherm肌膚急救聖品
身為女明星~怎麼可能會沒有私下愛用的保養急救品呢！曾之喬推薦的就是Biotherm的奇蹟活源精露，她表示這款產品可以解決臉上粗糙黯淡無光的問題，是款肌膚急救聖品喔!
CAUDALIE葡萄籽手部及指甲抗氧修護霜
曾之喬推薦4：用超多瓶的Caudalie護手霜
再來是護手霜~曾之喬推薦的是「Caudalie護手霜」由橙漿製成，可給予手部肌膚如絲般光滑的呵護。曾之喬表示這一瓶的味道不會刺鼻，是很舒服的果香，有點油分挺滋潤的，也很好吸收，不知道已經用了多少瓶了(笑)
迪奧癮誘粉漾潤唇膏：風靡全球的潤色護唇膏，能讓雙唇柔嫩飽滿，滋潤雙唇同時自然潤色。/迪奧癮誘粉漾潤唇膏
曾之喬推薦5：Dior薄擦厚擦都超美唇膏
另外曾之喬也很推薦Dior的癮誘粉漾潤唇膏，她表示擦起來完全不乾澀，而且薄擦一層就可以製造很自然的效果，厚擦則很顯色~最愛6號色。
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曾之喬化妝包親自公開！私愛光澤底妝哪瓶？愛用色號全曝光 (Beauty美人圈)
曾之喬、張鈞甯都在喝的「美白飲品」！女星超狂美白飲品菜單公開！ (Beauty美人圈)
曾之喬推薦5款好用產品！曾之喬推薦5款好用產品！曾之喬推薦5款好用產品！曾之喬推薦5款好用產品！曾之喬推薦5款好用產品！曾之喬推薦5款好用產品！
#BIOTHERM#曾之喬#_revsp:beauty30.tw#Caudalie#Dior#保養彩妝#名人彩妝#流行彩妝#_uuid:5c5bee30-1605-350f-b6ba-29f8c08e275b#_lmsid:a077000000CKn8aAAD#ELIZABETH ARDEN
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小禎、隋棠、可彤這樣吃，「天然食材」是關鍵！一個月可以瘦下12公斤！
【文／Beauty美人圈．Jess】
圖片來源：IG@SUITANGTANG、@MISSMISSHOPE
最近藝人小禎瘦身有成，是大家有目共睹的！有時候，看女明星瘦身有成，自己跟著做，卻成效不佳。最近有網友說照著小禎的減肥食譜吃，真的就在一個月內瘦下12公斤！搭配著名模隋棠、林可彤其他瘦身小秘訣，瘦身之路不是夢！
圖片來源：IG@KARENHU1984
小禎：「天然食材，營養加倍、熱量減半！」
加工食品雖然好吃，但是，營養成分很低，熱量又高，吃下肚其實對身體是一大負擔！多吃天然食材料理而成的餐點，像是青菜、海鮮、肉類，營養價值高，重新調整新陳代謝，代謝順暢，人自然就會瘦！
圖片來源：IG@KARENHU1984
如果工作稍忙，小禎早餐就會選擇茶葉蛋搭配無糖豆漿，人體需要的蛋白質都有補充到！小編這裡提醒大家，「茶葉」含有豐富的單寧酸，單寧酸會阻礙鈣質、鐵質的吸收，所以在選擇茶葉蛋作為一餐的時候，就不建議搭配像是紅茶這種重度烘焙的茶種，以免攝取過多的單寧酸。（營養師建議一天1～2顆茶葉蛋是ok的！）
圖片來源：FB@胡小禎
瘦身都然也少不了運動！小禎說自己是有氧搭配重訓一起，如果想要更有效的減脂，有氧運動要多做！
圖片來源：IG@SUITANGTANG
隋棠：「1,800c.c. 紅豆水養生又消水腫。」
女生有喝水有保庇！隋棠每天都會喝紅豆水，養生之外也消水腫。吃的方面，隋棠也是儘量選擇天然的食材，日前 Instagram 分享自己吃了快一年的早餐，裡面有燕麥、杏仁奶、有機莓果跟堅果。
圖片來源：IG@SUITANGTANG
小編看隋棠也是很認真在運動啊！帶著小朋友一起運動，從小就培養運動習慣，模範媽媽非屬隋棠莫屬啦！
圖片來源：IG@MISSMISSHOPE
林可彤：「站有站像可以瘦小腹！」
模特兒出身的林可彤，工作的關係，經常要面對鏡頭，體態非常重要！可彤說自己不論是坐著，還是站著的時候，隨時都會縮小腹，維持腰部線條！
圖片來源：IG@MISSMISSHOPE
可彤也是偏好天然的食材去料理一餐，蔬菜、肉類都不可以少！小編建議可以用橄欖油取代一般的沙拉油，可以抑制血糖上升。
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每餐不超過400卡，超夯減肥餐IG推薦！跟著他們吃，就默默的瘦了 （Beauty美人圈）
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Jessica夏天白色穿搭推薦！「最會穿白色的女人」真心太美了！
【文／Beauty美人圈．Grace】
圖：@JESSICA.SYJ
屋哩潔西卡Jessica的時尚事業經營得有聲有色，穿搭也一向走簡約、都會、時髦路線，怎麼穿怎麼美，尤其最近簡直〝白色上癮〞了！點開她IG，一整排白色衣服，超級清新美麗，耐看又不無聊！不愧是最會穿白色的女人啊～
Jessica的白色穿搭其實不難學，把握幾個小重點就能像她一樣美！
圖：@JESSICA.SYJ
#ALL WHITE，全身白就對了
→ONE PIECE小洋裝
白色雖然是安全牌，但她就是能把簡單的白色穿得好～～美～～最常見的就是一件ONE PIECE白色小洋裝，只要再簡單搭配牛仔外套、帽子，就超有夏天度假感！
圖：@JESSICA.SYJ
→白T+白褲
白T白褲是最經典不出錯的組合！幾乎搭任何顏色的鞋子、包包都很好看，西卡也很常披一件長袖針織衫，在前面簡單打一個結就很有造型感了！
圖：@JESSICA.SYJ
#西裝外套，氣勢鄭總上身
被粉絲暱稱「鄭總」的Jessica，也很喜歡穿西裝外套，御姊魅力真的好殺！怕太嚴肅，裡面搭輕鬆的白T-SHIRT，或是牛仔褲，就能平衡正式感。
圖：@JESSICA.SYJ
#甜美元素，蝴蝶結、蕾絲、荷葉邊少不了
從以前就很懂穿搭的西卡，不太會有時下潮流的妝扮，而是最喜歡在細節做變化，帶點少女、girly、甜美的蝴蝶結、蕾絲和荷葉邊都很常出現，也會小小融入流行元素，像是宮廷袖、透視感等等，這樣不管什麼時候看都不會過時！
圖：@JESSICA.SYJ
也可以在材質、袖口、領口、版型做變化，不用想得太複雜喔。
圖：@JESSICA.SYJ
連舞台表演、出席活動都常選擇白！色！
圖：@JESSICA.SYJ
#百搭白鞋，可愛、隨興、帥氣通通有
她也有好多小白鞋，到底有多愛白色呢～光最近就有6雙以上，牛津鞋、布鞋、高跟鞋等等，各種款式都有！
圖：@JESSICA.SYJ
白鞋不只好搭配，還會讓整體穿搭更亮眼，白靴看似難以駕馭，但穿上後率性又帥氣！訣竅就是身上也要有一件白色單品呼應，就不會太跳TONE！
這樣穿真的又簡單又好美啊！而且出去玩，白色穿搭通常是最不會出錯的呢，一下子就從大自然背景跳出來，也能很好融入不會突兀，超百搭！(這說法也經過其他網美證實喔！)這個夏天，就跟著鄭總一起All white everything 吧！
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高俊熙、宋智孝私服「涼鞋」特搜！GFRIEND、APINK「上班」也都在穿！
【文／Beauty美人圈．Letisha】
天氣越來越熱，派出涼鞋的時機到了！但到底該怎麼穿才能好看有型？小編特搜高俊熙、孫藝珍、Hani等人的涼鞋愛牌與穿搭！
圖片來源：STYLEANDSTAR IG
#高俊熙機場時尚「率性馬汀拖鞋」
dr.martens MYLES 美金105 約台幣3117
高俊熙以簡單牛仔風格，直筒的寬牛仔褲，搭配緞面上衣，腳上踏的是Dr.martens 的MYLES拖鞋，微厚底增高，全黑的設計，既率性又休閒，時尚度直接爆表！這樣搭飛機，感覺也超舒服啊～
圖片來源:孫藝珍 IG
#孫藝珍私服「運動風涼鞋」
NIKE WMNS TANJUN SANDAL NT.1960
孫藝珍即將奔四，這樣的姿態合理嗎！打開IG，能看見清一色的休閒穿搭，度假感十足，可說是度假穿搭的模範生！而其中一套，寬鬆的白色上衣搭配黑色短褲，腳穿NIKE涼鞋，輕量的鞋體穿起來很舒服，大大的「NIKE」字樣，增添時尚感！
圖片來源:BNT
#Hani、宋智孝愛牌！
CLLIB 價位在NT.3000~NT.4500左右
宋智孝、EXID Hani都超愛的韓國品牌CLLIB根本可以列入去韓國玩的必逛行程！CLLIB家的鞋子以「手工製作」聞名，並採用3種不同材質來降低穿鞋時會有的不舒服感，材質、造型與顏色都相當時尚前衛，說是便鞋，根本沒人相信啊～
圖片來源:STYLEANDSTAR IG
#GFRIEND SOWON上班路上也在穿！
BUBULEE부부리 주얼 플랫 韓幣298,000 約台幣8000
各位觀眾，尖叫聲！這雙涼鞋是不是很可愛～～～GFRIEND的SOWON在前往活動的上班路上，穿著BUBULEE家的涼鞋，腳背上的珍珠與蝴蝶結設計，讓黑色娃娃鞋變得更加有造型，穿搭上SOWON則另外配上一雙粉紅色的襪子，讓鞋子的腳背設計更亮眼，也讓腳踝的地方看起來更細！
圖片來源:STYLEANDSTAR IG
#APINK BOMI腳踩低跟帥氣鞋
Amellie
全黑的皮革設計，搭配小跟，是雙「進可攻，退可守」百搭的鞋款！APINK BOMI上節目時，以深色碎花上衣+牛仔褲，搭配Amellie家的這雙鞋，讓上下顏色一致！不過，這種框住腳踝的設計，除非天生腿很漂亮，不然小編建議穿這樣的鞋子時，可以讓整個腿露出的比例高一點，看起來才不會有腳被截斷，變矮的感覺喔～
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孫藝珍、高俊熙、泫雅都在穿涼鞋！小隻女必備厚底增高！（Beauty美人圈）
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串珠包:單看土、拎上潮，BLACKPINK Lisa和Irene Kim都在曬
【文／Beauty美人圈．華哥】
來源:IG@LALALALISA_M、IRENEISGOOD
這夏天動不動就跟人撞包?也背膩了草編包、pvc包、漁網袋?那妳應該試試這款”串珠包”，老實說一開始還真瞧不起它，不就是路邊一個賣50的手工串珠包嗎!但意外拎起來俗得有點酷，而且土酷風當道，時髦精們可別漏了這款包啊。
黑白格的櫻桃包好升火啊~~演員馬思純搭上丹寧，復古中又帶點清新感/來源:SUSAN ALEXANDRA
#水果系列最推，夏天出街就是要俏皮可愛
水果圖案真的好可愛!!!尤其夏天超適合拎上它，串珠包牌子Susan Alexandra，專出可愛繽紛的串珠包款，成為許多明星們的最愛，BLACKPINK Lisa、馬思純機場時尚背的櫻桃包都出自他們家。
草莓、西瓜只要是水果都給小編來上一個，黃色那款正中小編的心!!!/來源:SUSAN ALEXANDRA
橫條紋盡量選鮮明撞色款，除非高顏值相襯，不然容易有俗掉的危險/來源:IG@NAAOMIROSS、GIGIHADID
#條紋&格子，懂搭的時髦精首選款
像Gigi Hadid和Irene Kim這樣的穿搭高手，不妨來個幾何款式，不論是搭上度假感背心或是休閒polo衫都不違和，喜歡走浮誇路線，還可像Irene Kim在服裝上來點鮮豔色，甚至搭復古小洋裝也可愛。
想不到拚色格紋串珠包這麼好看，搭隨性短上衣或小洋裝都沒問題/來源:IG@LALALALISA_M、JEANNEDAMAS
都會感的西裝套裝，搭串珠包一點也不俗氣，竟然有種貴氣感/來源:IG@PANDORASYKES
#百搭黑白款，唉呦~意外優雅有氣質
搭配苦主也不要放棄自我，覺得自己不適合串珠包，就關掉視窗(回來!!!!)，其實白色款也大有人氣在，尤其是”Shrimps”這個潮牌出的仿珍珠串包，街拍照上最常刷屛的就是它，而且就連較為正式感的搭配，拎它也完全好看到爆~
即使搭休閒感的衛衣、丹寧都無違和，會不會太好搭! /來源:IG@ALEXACHUNG、LEIASFEZ
鮮豔大紅印花洋裝，拎黑色串珠包有亮點又不出錯 / 來源:IG@STEPHANIEBROEK
來源:IG@OLIVIAKIJO、PIXIE MARKET
#小編一見鍾情款~~透明串珠包潮出水來
最後~~~小編要來大推這款透明串珠包，拎上它就好像有要跟上pvc的風潮、又好像不追逐流行一樣，讓人捉摸不透妳，建議裡面要嘛不裝、要嘛裝個鮮豔色的小包，不然會因為太雜亂，而失去它的時髦感。
來源:IG@OLIVIAKIJO、PIXIE MARKET
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夏日必收3款包包推薦！籃子包、冰淇淋包，街拍凹造型必備 （Beauty美人圈）
菜市場串珠編織新時尚，現在流行的是這款包 （Beauty美人圈）
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《金秘書為何那樣》朴敏英彩妝重點+使用產品公開！副會長快點來筆記吧～(誤)
【文／Beauty美人圈．Carol】雖然才播出2集，《金秘書為何那樣》卻已成為台韓網友熱烈討論的重點！除了無違和超強選角、浪漫搞笑又引人入勝的劇情，飾演「金微笑」的朴敏英劇中造型更是美得令人屏息。日前她出席官方活動時，清新的珊瑚色系妝容獲得韓國媒體一致好評，彩妝師也公開了朴敏英使用的品項！究竟金秘書化妝台上有哪些秘密？馬上就來跟副會長(誤)一起筆記吧~
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#Must-have 1：無瑕透明的水光肌
使用品項：資生堂時尚色繪花椿全效氣墊粉餅 12g, NT1550
色號：N1.5(韓國獨賣色)
劇中金秘書的底妝永遠是透明無瑕帶著恰到好處的清新光澤，因此粉底的遮瑕力、服貼度和透亮效果都必須在水準之上。戲外彩妝師為朴敏英使用的「時尚色繪花椿全效氣墊粉餅」不僅擁有清透妝感，專為亞洲肌膚研發的色系更能完美融合，讓底妝看起來就像原生般清新自然。
這些也值得一試：
左：薄透零粉感，初學者也能打造超時持妝的無瑕肌 / LANCOME蘭蔻 零粉感超持久粉底SPF38/PA+++ 30ml, NT2000
右：重複塗擦依然水潤薄透，拍出女星般勻淨透亮的瓷白肌 / Sulwhasoo雪花秀 完美瓷肌氣墊粉霜 15g*2, NT1980
#Must-have 2：帶水感的珊瑚唇色
使用品項：資生堂時尚色繪魔力紅唇膏 4g, NT1000
色號：OR417
無論是第一次出場的玫瑰色、與李英俊一同參加晚宴時的桃紅色，還是宅在家時自然的珊瑚粉紅，金秘書不管擦什麼唇色，絕對都帶有水潤光澤且輕盈不厚重。私底下的朴敏英則常以珊瑚色唇彩現身(IG上超多珊瑚色日常照)，前日活動也選擇了相近的橘色系。不過「時尚色繪魔力紅唇膏」本身屬於發色力較高的唇彩，若要打造出朴敏英的唇妝質感，用手指沾色少量多次輕拍就是關鍵！
這些也值得一試：
左：顯色卻擁有絕佳透明度，奶油般質地柔順好塗抹 / 戀愛魔鏡 輕輕親吻輕唇(濃郁顯色型) BE314、PK313 各2.3g, NT200
右：一登台就被瘋狂搶購的「花嫁唇彩」，長時間維持水潤透亮的色澤 / OPERA 渲漾水色唇膏 01蜜紅 3.8g, NT380
#Must-have 3：近乎零色感的心機血色
使用品項：資生堂一抹眼色 6g, NT850
色號：PK201、OR707
若要說金秘書彩妝厲害之處，「近乎無色卻有氣色」的黃金比例就是重點！雖然有上腮紅，顏色卻淡到幾乎與膚色融合，看起來不僅更有氣勢，也提升她的專業形象(畢竟是副會長的貼身祕書，太可愛好像跑錯棚)。而在活動當天，彩妝師讓朴敏英延續了金秘書的氣質，僅用資生堂「一抹眼色」完成淡淡的頰彩(產品本身是霜狀眼影)。除了服貼肌膚的霜狀質地，輕柔的發色也是不著痕跡的原因之一！
▲ 雖然「一抹眼色」台灣去年秋天就上市了，或許會因為金秘書再次爆紅也不一定？
這些也值得一試：
左：能營造出若有似無的空氣質感 / Giorgio Armani訂製漂染氣墊腮紅露 #50蕾絲桃粉 3.9ml, NT1250
右：彷彿融入肌膚的柔美漸層，持妝度也令人滿意 / ADDICTION奧可玹 癮色美人單色頰彩 #012 太美妙、#017 好女孩 各3.9g, NT850
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《金秘書為何那樣》開播，金微笑秘書太正超吸睛！朴敏英不同扮相不同氣質歷代造型一次看！（Beauty美人圈）
雙朴攜手上演最甜蜜爆笑的總裁秘書戀！《金秘書為何那樣》三大看點大公開！（Beauty美人圈）
#戀愛魔鏡#_revsp:beauty30.tw#朴敏英#熱門彩妝#_lmsid:a077000000CKn8aAAD#韓劇彩妝#OPERA#ADDICTION#金秘書為何那樣#LANCOME#Giorgio Armani#資生堂#保養彩妝#_uuid:98add72a-5292-34d5-987a-81d6c2fcb4f8#Sulwhasoo
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【2018金曲禮服】編輯精選紅毯最美六仙女，你/妳的第一名是誰？
【文／Beauty美人圈．Polly】一年一度的金曲盛事又來啦～2018年第29屆金曲頒獎典禮於小巨蛋舉行，不僅有歌王蕭敬騰擔綱典禮主持人，更有林俊傑、方大同、陳奕迅、盧廣仲、蕭煌奇、宋念宇、李玖哲、J.Sheon、許書豪等超級大咖出席到場！除此之外，參加典禮的眾女星如張惠妹、徐若瑄、徐佳瑩、艾怡良、閻奕格、Faye飛、呂薔等人，更是在紅毯上爭奇鬥豔，禮服一個比一個美、一個比一個閃亮動人！快跟小編一起來看看吧～
呂薔Amuyi
配戴MIKIMOTO珠寶首飾、身著一襲全黑禮服的呂薔Amuyi挽著歌王候補許書豪登場，一王一后的組合吸引住全場目光。斜肩設計微露美肩、透膚紗質的裙擺讓美腿若隱若現，呂薔Amuyi這件衣服不但隱瑕又能顯出優勢，可說是充滿智慧又安全的選擇！小編封她為29金曲第六美！
Faye飛
F.I.R出身的Faye飛，此次角逐金曲歌后，一登場就氣勢洶洶！四色混拼的圖騰民族風展現傳統風味，搭配皮面黑色的高跟短靴和減齡又有個性的眉上瀏海，雖然身形仍屬嬌小，但卻散發一股震懾全場的霸氣氣勢！小編給她第五名！
LULU
在眾多紅毯仙女中還要算上這一位！LULU黃路梓茵此次搭擋Dennis主持金曲紅毯，短版上衣微露美腰，下身則搭配幾何色塊傘狀裙，簡單俐落又大方優雅，不得不要誇讚一下LULU真的是越來越美！小編封她為第四名！
徐佳瑩
LaLa此次的紅毯禮服選擇勃根地紅的兩截式禮服搭配Tiffany & Co.首飾，連頭髮都有搭配服裝做變化整個超用心！挺質的禮服材質讓她更顯瘦，前短後長的俐落剪裁顯得優雅大方、仙氣超足！編編給她第三名！
艾怡良
作為本屆金曲獎表演嘉賓出席的艾怡良，此次身著的深藍色斜肩式長襬禮服，襯映她健康黝黑的小麥肌，再搭配搶眼的垂墜式耳環，有種印度風的神秘感覺，十分性感美麗。優雅又充滿異國感，小編給她第二名！
徐若瑄
要說本屆29金曲獎全場最美嬌點是誰？小編一秒都不用猶豫直接頒給我們的「不老女神」Vivian！黑色超V上衣搭配亮眼橘棕色的波浪澎裙，映襯徐若瑄白皙的肌膚讓她顯得落落大方又亮麗動人，一出場就直接秒殺光在場觀客的相機底片。除此之外還在頸上和手上配戴搶眼的Tiffany & Co.首飾做穿搭POINT，整個美得不可方物，不負女神封號，2018金曲紅毯最美仙女無庸置疑一定是她！
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2018金曲新人：J.Sheon、閻奕格、李權哲等人角逐最佳新人獎！（Beauty美人圈）
2018金曲【後浪來襲】呂薔Amuyi專訪：力量女聲下是夢想戀愛的純真女孩（Beauty美人圈）
#_revsp:beauty30.tw#Faye#_lmsid:a077000000CKn8aAAD#紅毯造型#LULU#_uuid:46011f19-6ecf-33b5-bf89-023b9e4699d6#話題美食#徐佳瑩#呂薔#徐若瑄#艾怡良#品味生活#金曲獎
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孫燕姿即將臨盆四肢依然纖細 懷孕只胖肚子不胖身材的重點是....
【文／Beauty美人圈．Emma】
第二胎即將臨盆的歌壇天后孫燕姿昨日罕見曬出孕肚，可以看出她肚型明顯圓潤，但四肢與臉型依然纖細，氣色也紅潤健康，讓粉絲紛紛讚嘆「好美的媽媽」、「真的不像孕婦呀！」事實上，許多曾懷孕的女星都經驗分享過，產後瘦身最重要的關鍵之一就是「孕期不要增重太多」。那麼孕媽咪們可以怎麼做，才能孕期能拍美美照片、產後也能快速瘦身呢？
#吃得營養而不是吃得多
懷孕期間雖然會有各式各樣突然想吃的東西，但未必都是適合孕婦或有營養的食物，所以孕期的飲食克制是最重要的第一件事，千萬不能因為「一人吃、兩人補」的心理放縱大吃啊！而營養師也推薦孕婦幾個大原則：少油少糖、多吃蔬菜、少量多餐。少量多餐可以減輕消化系統的負荷，蛋白質和維生素的攝取最為重要，蛋、奶、堅果、肉類（魚蝦為佳）、豆類、含糖量少的各式蔬果都是孕婦餐桌的好朋友。只要營養均衡，不但可以讓寶寶健康長大，母體也不會一下子增重太多！
#作息混亂是大忌
孕前你可能因為工作或追劇時不時熬夜或賴床，懷孕後就絕對要戒掉這個壞習慣，像在從軍一樣維持規律作息。否則不僅內分泌易失調造成發胖，對寶寶的發育也有影響。
#挺著大肚子還是要運動
孕期維持運動習慣不但能促進血液循環，也有利於消化，同時控制身材，對寶寶的健康及順產也有很大助益。孕前運動量很少的媽咪要避免突然大量又激烈的運動，前三個月可以先從每天飯後散步開始，而後可以在教練指導下練習孕婦瑜珈與健身操。本來就有運動習慣的媽咪，經過醫師評估後大多可以維持日常的運動，不論跑步、游泳、爬山及健身都沒問題，只要避免過度激烈就好囉～
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3個月狂鏟18公斤！時尚部落客Doris和林可彤超強產後瘦身法(Beauty美人圈)
伊能靜三餐曝光！49歲少女體態小蠻腰，懷孕曾胖到快70公斤？(Beauty美人圈)
#孫燕姿#_revsp:beauty30.tw#孕期保養#瘦身美體#保養彩妝#_lmsid:a077000000CKn8aAAD#_uuid:a78a11c2-392c-33c7-99bd-b929923a4b0e
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《扶搖》楊冪引領紅時尚！女星們教你穿搭3方法，視覺減齡不顯老
【文／Beauty美人圈．Linda】
近期熱播劇《扶搖》大家有看嗎！楊冪在劇中多以紅色造型為主，好看又霸氣，但要是在現實生活中，大家的觀念中紅色的穿搭可能很容易覺得它老氣，但其實穿得好也可以變得很減齡喔！快點跟著女明星學一下吧～
減齡穿搭1：紅條紋＋同色單品
如果對紅色單品還有些害怕的話～小編建議可以先選擇單一件上衣或裙子，搭配條紋的設計，讓紅色範圍不要這麼大，可以像下圖楊冪（左）和宋茜（右）一樣，搭配同條紋顏色的白襯衫或短褲即可。
▼或者可以像宋祖兒(中)一樣，挑選黑短褲，讓整體的穿搭協調不會過於花俏。
減齡穿搭2：紅色格子單品+露點肌膚
接著就是大家常見的格子單品啦，推薦可以像古力娜扎(中)一樣搭配少女必備的黑色T，或是像馬思純(左)、楊冪(右)一樣～微微露點肌膚或腿，可以讓整體的視覺比例加分許多喔!
減齡穿搭3：紅單品+素色衣
最後呢~如果身邊有的就是紅色T或是紅色配件，推薦可以選擇素色單品來搭配，像是趙麗穎(左)一樣挑選白色吊帶褲，或是唐嫣穿著全身黑的概念，可以讓整體顏色跳出來喔！
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《扶搖》楊冪引領紅時尚！女星們教你穿搭3方法，視覺減齡不顯老（Beauty美人圈）
2018 夏日穿搭攻略！把握四大元素整個馬路都是妳的伸展台～（Beauty美人圈）
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