Vídeo de la Plática Meditación y Sanación Especial:

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Meditació a curt i a llar termini//Short and long term meditation//Meditación a corto y largo plazo

Actualment, la pràctica de la meditació ha travessat tots els àmbits tant l’espiritual com el professional, com en la medicina i la salut. Cadascú ha de trobar allò que li convé més. Cadascú ha d’experimentar per veure on el seu cor s’adapta millor.., i ser constant, aquest és el punt principal; sense constància no hi han resultats. PUNT: Déu parla: -Considereu-vos ànimes i recordeu-Me només a…

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El famoso reto de Reya para reprogramar tu mente y shiftear en cuatro días. Por si no sabes inglés o no te apetece ver el video (aunque lo recomiendo mucho) aquí dejo un resumen, básicamente son las notas que tomé mientras lo veía para luego hacerlo.

IMPORTANTE: No intentes shiftear hasta el último día, porque si no lo consigues te va a dar bajón y vas a perder tu progreso. También debes centrarte en una sola RD.

DÍA 1 - Haz una lista de cosas en las que crees y otra de cosas en las que no crees, incluyendo cosas sobre shifting (por ejemplo "creo que el shifting es real y posible", "soy capaz de shiftear"...), pero mezclándolas con otras (por ejemplo "creo que tengo el pelo castaño", "no creo en Papá Noel"...) Recuerda añadir creencias que tengas arraigadas desde siempre. - Manifiesta que esta lista es verdad usando el método que prefieras, es decir, que aquello en lo que crees es real y todo aquello que no crees no es real. También hay que creer que has tenido estas creencias desde siempre, por eso las mezclas con cosas que ya creías de toda la vida.

DÍA 2 - Haz cosas relacionadas con el shifting como meditar, pensar en lo que harás cuando llegues a tu RD... Siente calma, gratitud y emoción por todo lo que estás a punto de vivir. - Reafirma las creencias del día anterior, repitiéndolas en forma de afirmaciones y diciéndote que puedes shiftear (es bueno hacerlo todos los días). - Piensa en positivo y haz cosas que te conecten con tu RD: leer el guión, escuchar subliminales... Haz cosas que te hagan sentir bien.

DÍA 3 - Habla con otros shifters, mira vídeos contando sus experiencias, lee historias de éxito de gente que ha logrado shiftear... para motivarte y convencerte de que es real, y hacerte una idea de lo que sentirás al llegar a tu RD.

DÍA 4 - Hoy es el día en el que shifteas. Ponte ese objetivo desde el primer día. - Todo lo que hagas durante el día lo relacionarás con el shifting. Por ejemplo "cada vez que bebo agua me acerco más a mi RD", "cada vez que leo mi guión me acerco más a mi RD", y así con todo. - Mantén una mentalidad positiva, dando por hecho que hoy llegas a tu RD. - Shiftear.

No te desanimes si no lo logras al cuarto día, Reya lo consiguió unos días después, sigue intentándolo.

Mi experiencia: Hice este reto el mes pasado, pero tengo que decir que estábamos en plena ola de calor y no tenía casi energía mental para hacer los ejercicios, ni siquiera meditar o ver videos... así que algunos días puse el mínimo esfuerzo. Aun así, me ayudó mucho a conectar con mi RD y me subió muchísimo la motivación. No logré shiftear ni el cuarto día ni los siguientes, lo intenté por una semana, aunque tuve un sueño lúcido y estuve muy cerca. También tuve algún sueño sobre mi RD. Así que he decidido volver a repetir el reto desde el principio ahora que hace mejor tiempo y puedo centrarme mejor, me servirá para afianzar más las creencias que ya empecé a trabajar la primera vez. Actualizaré con mi progreso.

Sin Arrepentimientos

Soy Real, No perfecta.

Estas últimas semanas me he sentido muy triste, sola, pérdida...

Lo bueno de todo esto es que reconozco mis sentimientos y los trato conforme voy creciendo y avanzando cada día.

La terapia ayuda, meditar, salir, escribir, entrenar, trabajar y ayudar a mamá...me hacen más ligero el peso.

Debo reconocer que lloro demasiado, pero prefiero eso a no sentir nada la verdad.

Estoy volviendo a conocerme y se siente fuck up jajajja, lloro, me asombro, me decepciono...DAMNNN demasiados cambios en poco tiempo.

También estoy aprendiendo a vivir sin ti y ya pasado meses y me cabrea seguir hablando de esto o a veces llorar de esto, pero nada se resuelve de la noche a la mañana.

Antes de escribir esto, volví a ver y leer todo lo que subido a esta plataforma y lo único que pensé es en: DE VERDAD QUE ERES ÚNICA MARIAN JAJAJ

He llorado, grabado un podcast, me he despedido, videos de superación, videos de dolor, videos de alegría...y un montón más que me hacen ser yo.

Así como reconozco que me gusto como soy, así mismo quiero sentirme en la vida con todo lo que hago.

Llegó el dos de noviembre y visité a mis amigos, los extraño un montón y me hacen mucha falta.

En esta ocasión a pesar que no era muy cercana, se lo importante que el era para bryan y decidí también darle un detalle.

No les miento se lo di con mucho amor, pero a la vez miedo a lo que pudiera sentir bryan...porque a lo mejor mis flores no deberían estar ahí.

no lo sé...

Sé que me tardé en encontrarlo porque llovía mucho y no quería pisar ninguna tumba de algún muerto, pero cuando lo encontré...Me alegré mucho que tenía muñecos de goku, patineta y muchas flores. No sé cuanto tarde ahí parada bajo la lluvia hablando con el, pero algo que me marcó muchísimo fue que viviría sin arrepentimientos... Qué quiere decir eso? Que haré lo que sienta mi corazón y lo que me parezca correcto sin lastimar a nadie.

Empezando con llevarles flores a el porque aunque no era cercana, conviví y me reí junto a él. Se lo mucho que bryan lloró por su hermano...y realmente no sé si bryan le llevó flores o algo, tal vez una simple conversación (bryan es muy bryan a veces jjajaj), pero esas flores que le dí a bruno y se lo dije frente a su tumba: "Aunque me hubiera gustado muchísimo que los dos estuviéramos aquí, estas flores son por los dos".

ya si el decide tirarlas porque no merecen estar ahí, esta bien. Pero no me quedé con el sentimiento de mostrarle el agradecimiento de haberlo conocido en su momento.

Así como pido que me cuiden desde donde estén mis amigos, así también espero que te cuide bryan.

Sabes bryan, no me gustaba hablar de él porque no quería ponerte triste...,pero siempre te mostraste ante mi, tranquilo y sereno.

No sé si así siempre logras manejarte frente a las personas, pero ahora que comienzo a experimentar situaciones por las que pasaste...debió ser duro tener que parecer que podías con todo cuando solo querías estar tranquilo en tus cosas...

Sé que cumpliras el sueño de bruno y tu cumpliras los tuyos, siempre confié en tus capacidades y habilidades como persona. Te admiro bryan porque a pesar de todo lo malo, siempre sales adelante y más fuerte.

También quiero ser fuerte como tú para cumplir mis metas y tener el valor de hacer las cosas para no arrepentirme de nada.

video hecho para meditar y descansar

BREVE EXPLICACIÓN DE LOS TIPOS Y DURACIÓN DE LAS MEDITACIONES | MEDIT. DE GRATITUD Y DE PETICIÓN. 

BREVE EXPLICACIÓN DE LOS TIPOS Y DURACIÓN DE LAS MEDITACIONES | MEDITACIÓN DE GRATITUD Y Y DE PETICIÓN | MEDITACIÓN DE LA MAÑANA. La persona a la que me refería en ésta meditación es una youtuber muy reconocida que vive en India. Ella me cae bien, solo quería aclarar ese punto de los tiempos de las sesiones de meditación. Una de las meditaciones que necesitan a un experto o monje al lado del meditante inexperto o aprendiz, es la meditación Tonglen y puede pasar también cuando llegamos a tener ese trance al meditar por muchas horas, de sentir demaciada relajación, paz y serenidad y llegarán a sentir miedo al sentir que su alma no está en su cuerpo. Puede pasar esto, así que por eso, expliqué que mis meditaciones son más sencillas, al instante para liberar estrés, pues si el aprendiz no está preparado para meditaciones profundas, no sería bueno incluir las y menos guiando los o las desde casa por mi canal de youtube. En estos casos, es mejor que el aprendiz, contacte a la entrenadora o guía de meditación, o la otra opción es ir directamente, al Tíbet, Tailandia o India para que personalmente, el experto monje les guíe en estos casos de meditaciones profundas. Video # 297✨🧘🍀🌞⛅🌄🌎🌏🍀 Que Tengan Un Excelente Día, Meditantes Del Mundo Entero, ¡Namaste! ✨🧘🍀🌞🌞⛅⛅🌞🌞⛅⛅🍀🧘✨💖💕💞🌄🌎🌏🍀 RECUERDA COMPARTIR, DALE LIKE SI TE HA GUSTADO EL VÍDEO, SUSCRIBETE Y DARLE CLICK A LA CAMPANITA DE NOTIFICACIONES PARA QUE NO TE PIERDAS NINGÚN VÍDEO, HASTA LA PRÓXIMA. Meditación Al Instante KatherineRCS ✨🧘🍀🌞⛅🌄🌎

𝐋𝐔𝐂𝐈𝐄𝐍𝐍𝐄 " 𝐋𝐔𝐂𝐈 " 𝐏𝐀𝐑𝐊. 22 años. intp. aries. estudia medicina y psicología. mansión diez. matriculada. club de japonés, club de danza contemporánea, club de actrices en el teatro musical, club de escritura.  formulario - tablero de pinterest - conexiones.

es su primer año, así que me gustaría que pudiese hacer amigxs. no va a dar el primer paso porque está bien awkward y tímida pero es cool cuando la conocen, y si le dan el tiempito de entrar en confianza, les terminara hablando de aliens o dudas existenciales. también puede haber personas que no la conocen, y a las que no les caiga bien porque tiene la resting bitch face casi todo el tiempo y es muy reservada.

su sueño es publicar un libro de un mundo distópico y futurista algún día. le gusta mucho pasar encerrada en su habitación, leer, los video juegos, escribir, encontrar nuevas formas para meditar.

a pesar de que lo esconde detrás del catolicismo. no se considera religiosa, pero tiene creencias de la existencia de un dios o el universo. se considera una persona espiritual.

es muy curiosa y le atraen las cosas algo oscuras, como las películas / videos de terror, lo paranormal o investigar sobre ocultismo y true crime. tiene pensado irse por la rama de psicología forense, aunque a veces lo duda por no verse capaz a enfrentarse a ese tipo de gente.

no le gusta tanto ir a fiestas, pero le gusta dar paseos nocturnos y queremos amiguis que la acompañen a ver la luna y las estrellas o a explorar el campus. denle besties inseparables pls, o amigxs con los que se junte a estudiar o en los club. o hacer karaokes los fines de semana o a romper las reglas.

también me gustaría explorar su lado más romántico. es inexperta en el tema, tiene un problema con lo de demostrar sus sentimientos, y prefiere alejarse de las personas antes de sentirse vulnerable. debe haber tenido uno que otro crush con el que intento algo, pero terminó ghosteando, porque luci huye de los compromisos y le da miedo enamorarse.

anyway si se les ocurre alguna ideita con esta info, las conexiones, o prefieren pensar algo juntes, me dan una reacción o un like y voy a molestarles, gracias ✨

Estou há 2 horas na cama. Buscando maneiras de não precisar viver esse dia: assisto uns videos, penso em escrever algo, penso em meditar e achar as respostas que eu preciso a partir daí(algo aqui dentro sabe que não é tão simples). Ontem foi um dia ruim. Na verdade, a semana inteira foi ruim. Nem sem dizer há quanto tempo eu estou nessa fase ruim, com algumas doses de otimismo que é pra equilibrar! Sinto a disforia tomando um espaço que deveria estar sendo ocupado por outras sensações, o que me deixa frustrada e pensativa: será que eu vou viver essa inconstância para sempre?

Não sei como caminhar por esse terrenho sem afundar nele. Não acho que gargalhar até tudo ficar mais fácil vá me ajudar porque não tem graça se sentr inadequado o tempo inteiro. É isso que a disforia significa pra mim: inadequação. Eu gosto de quem sou, admiro quem estou me tornando mas parece que ser Lua incomoda as pessoas que estão a meu redor de modo que a minha energia se torne tóxica e quase fatal. E aí eu fico cheia de caraminholas na cabeça me perguntando se é possível que ondinhas cor de rosa e com gosto de sorvete de limão tenham outra cor e outro sabor pra quem não vive dentro de mim? Ou será que as minhas batalhas internas não tem nada a ver com as batalhas internas das outras pessoas e no fundo elas só estão mal também? Seria possível que duas pessoas se encontrem no meio de tanta dor sem que as feridas se misturem? E por que diabos eu sempre atribuo o desconforto do outro a mim? Me lembro da minha adolescência, quando eu não saía do quarto depois das 22hrs por medo de que meus movimentos incomodassem as pessoas que moravam comigo.

Acho curioso que eu tenha construído uma casca tão corajosa e combativa pra proteger esse ser sensível e machucado que me tornei ao longo desses 23 anos. Por isso dói tanto tentar colocar ele pra fora: até uma brisa leve arde quando você passa tanto tempo em um casulo. Me perco com frequência nessas várias versões de mim. Eu me sinto inadequado por estar sofrendo porque acredito que o meu sofrimento é motivo de desconforto pras outras pessoas e eu não quero ser "a energia pesada" do rolê, sabe? Mesmo que eu seja muito mais do que isso. Quero construir outras referências de afeto, de amor, de cuidado, de compaixão para que eu consiga me relacionar com o próximo sem permitir que esses pensamentos intrusivos interfiram na minha performance. Não quero me aproximar de pessoas narcisistas e egoístas que se divertem comigo até que deixe de ter graça e eu me torne descartável. Esse se tornou o meu maior medo no campo relacional: pessoas brincando de sentir coisas por mim que elas não sentem mesmo, ou pelo menos não são corajosas o suficiente para vivenciar esses sentimentos ao meu lado.

E tudo isso é sobre ser trans também.

Lemos, L.A.

En el fondo del armario... y en el centro del ❤️

Seguimos con los buenos propósitos que no pueden faltar cada vez que Estrenamos Año !!. 👏 Los malos tragos cuanto antes mejor 😅, ahora toca limpieza general y poner "las cosas en su sitio".

Así que Preparados, Listos, Ya...🧎 Como suele pasar, empezar se hace muy cuesta arriba. Por eso, para animarme, pienso que siempre me pasa lo mismo y que al final sí que acabo " hecha polvo"😊, pero de lo más contenta y satisfecha. Y es que poner todo "patas arriba" normalmente te obsequia con algo nuevo. Bueno en este caso es viejo pero redescubierto. Algún jersey, camisa, o incluso un pantalón o chaqueta que se habían quedado abajo en un cajón, o en una de las cajas que utilizo cuando ya no sé dónde meter todo lo que tengo. Como hace tanto tiempo que no me los ponía, me da mucha alegría porque es como si los volviera a estrenar...👏👏

Pero lo Mejor y sobretodo Very Very Important es lo que te encuentras, una y otra vez, al llegar al fondo del fondo del Armario. Son "aquellas cosillas" que guardas como oro en paño, porque deseas que " se conserven como el primer día", pero siempre en el mismo sitio para que puedas recurrir a ellas, cada vez que te apetece revivir momentos felices que forman parte de ti, y tener un ' subidón" de energía positiva que regenera y reconforta. Aunque no es lo habitual en mí, acepto encantada mostrar este comportamiento tan clásico en la mayoría de los mortales.

Como me suele suceder, escribir estas palabras me ha ayudado a meditar una práctica, a la que me he sumado hace un tiempo, que es bastante común en el mundo del FutFem. Apuesto que os sonará. Consiste en colgar montones de videos y fotos, ojear repetidamente y dar "mogollones" de likes a publicaciones anteriores, o escribir más y más fics o posts de todo tipo, ... de AP y JH cuando estaban y jugaban juntas.

Y no es ni mucho menos exclusiva de los aficionados/as, creo que no me equivoco si afirmo que es más que usual entre muchas jugadoras, incluso entre las propias protagonistas.

La verdad es que, hasta el momento, está siendo de lo más agradable y reconfortante 🤗, pero no negaré que alguna vez me he preguntado si aferrarse de esta forma a algo, que en principio ya pasó, no podría acabar siendo más perjudicial que beneficioso, o provocando cierto malestar entre ellas, en su entorno o incluso en el mio propio.

Así que, como os avanzaba antes, la publicación de hoy me ha parecido ideal para darle unas cuantas vueltas más al tema, y llegar a una conclusión que ahora mismo detallo y que ojalá se considere acertada. 👃

Creo que deberíamos continuar con esta práctica de recordar al dúo JH y AP. En mi humilde entender, tiene el mismo efecto reconfortante y positivo que guardar, en el fondo del armario, aquello que ha estado en en centro de nuestro ❤️, aunque en este caso utilizamos "las entrañas de las redes sociales". Y tengo el convencimiento de que de la manera que se hace es respetuosa y de que en ningún caso pretende incidir en el tipo de vida que cada una decida tener..

Okay?

04/06/24 04:15

(actualización sobre mi)

Amor

El amor, ¿duele o no duele? yo creo que todo depende de la situación en la que te encuentres. Si tuviste una ruptura amorosa muy fuerte que te marcó y que a día de hoy llorás por eso, el amor duele. Pero, si tenés pareja o tenés una historia de amor tan fuerte con una persona, el amor no duele. Me di cuenta que el mundo es dual. Existe la polaridad de todo, como el amor y el odio. Yo miles de veces quise cambiar y no pude. Me teñí el pelo mil quinientas veces. Me corté de mil formas y sin embargo nada cambió. ¿Por qué todo no puede ser como antes? ¿por qué tuve que sufrir tanto? ¿por qué no puedo amar tranquila?

Cada vez que creía que todo iba a ir bien, terminaba llorando y otra vez en el mismo pozo más hundida que nunca. Me dicen que madure pero ellos siguen haciendo las mismas cosas. Por más que envíe luz a todo ser que se me metió conmigo y mis personas solo para molestar/joder como 3ra persona, sigo teniendo odio.

No pienso evadir mi dolor, lo tengo que pasar, llorar todo lo que más pueda. Ya no quiero ser víctima de mis circunstancias. Si supuestamente YO soy la creadora de mi vida, ¿qué me cuesta leer un libro, hacer ejercicio o dormir bien? poder dormir bien sin la necesidad de meditar antes o ponerme un video de fondo. Quiero dormir tranquila sabiendo que todo lo que deseo me lo merezco.

Ni en mis sueños puedo estar tranquila, que aparecen esas personas a volver a dañarme. Solo pido que se alejen y no se metan con mis cosas ni con mi gente.

Siento que atravesar esto no es fácil, ya va casi un año y medio. Tal vez si comienzo a trabajar mis creencias y todo eso que dije anteriormente que me limita, ahí pueda vivir en paz. Pero loco, que difícil que es vivir en paz. Con un pasado que la gente toma como "ay! como pudiste hacer/decir eso". Nadie tiene el culo limpio, si yo les pongo una cámara en la cabeza y todos vemos lo que hacen a solas, nadie se salva.

Ahora más tranquila, puedo decir que todo es cuestión de liberarme de ese pasado. De esos recuerdos infelices. Que las personas que se fueron, te amaron y si ahora la situación es mala pensar que ellos tal vez no la están pasando tan bien. Yo extraño a todos los que se fueron, confío que en el futuro van a ver a una Jan renovada, segura y feliz. Pero por el momento solo me queda soltar y llorar todo lo que más pueda para comenzar a crear la vida que deseo con personas reinventadas y felices. Deseo que estemos en sintonía en un futuro cercano.

(estaba por tomar un vaso de agua y se me cayó una gota en el pantalón con forma de corazón jjwjs)

🌸

El pronóstico Mayo 2024 ya está listo – Tu dosis de luz diaria

El pronóstico Mayo 2024 ya está listo – Tu dosis de luz diaria ¡Muy buenas! ¿Qué tal llevas tus Sueños Parálisis? ¡Espero que poco a poco puedas sacarle todo el partido! ¿Cuáles son tus pensamientos ahora? Como bien sabéis, esta semana toca pronóstico Mayo 2024. ¡Siempre en video, en español, y en YouTube! Te invito a suscribirte a mi canal ahora; De esta manera, ¡siempre estarás al día con las novedades y otras sorpresas que he planeado para YouTube! Para ver los pronósticos anteriores podéis hacer clic aquí. Si ya sabéis de qué va el tema, haced click aquí para saltar al vídeo directamente. Estas lecturas de Tarot no se centran en un problema, situación o persona en específico, sino que se centran en la conciencia global e influencias energéticas. Ya sabéis que hay meses que son mejores para sanar y otros mejores para crecer. Algunos meses necesitamos centrarnos en algo en específico o quizás hay un evento energético en todo el planeta. Con mi pronóstico mensual podréis tener cierta ventaja, especialmente en esos meses que pueden tener un mayor impacto en nuestras vidas. Una lectura psíquica, canalizada del espíritu, para el pronóstico Mayo 2024. Para estas lecturas usaré la baraja que he creado: El Tarot Conspiratorio. Encontraréis mucha información que os será de ayuda. Intento acceder a todas las fuentes de luz disponibles y compartir mensajes que me lleguen del Universo, nuestros Guías Espirituales, energías globales, herramientas adivinatorias como el Tarot, mi propia intuición, y los Registros Akáshicos a los que pueda acceder durante la lectura para que el mensaje sea de ayuda para todxs. Por lo tanto, quedaros con lo que se aplica a vuestra vida. Si el mensaje está centrado en sanación y vosotrxs sabéis que tenéis que sanar, el pronóstico se aplicará con más fuerza a vuestra vida y estará en armonía con vuestro camino. El pronóstico es una lectura psíquica gratis sobre este mes de Mayo 2024... disponible en YouTube. Estoy seguro de que la gran mayoría de vosotrxs podrá obtener información valiosa de estos pronósticos mensuales. Siempre tengo la intención de tocar todas las áreas de la vida, qué esperar a nivel energético para el mes y si hay algún consejo para sacarle el mayor partido. Estas lecturas durarán unos 10 minutos más o menos. Así que... ¡aquí viene el Pronóstico Mayo 2024! https://www.youtube.com/watch?v=mDLRAli0CDs ¡Espero que el Pronóstico Mayo 2024 os ayude! Además, hay unas cuantas lecturas esenciales del blog que quizás os puedan interesar: - Tú: cómo el autoconocimiento es esencial y saca lo mejor de tu vida. - ¿Qué debemos saber sobre viajes astrales, meditación y espiritualidad en general? - Viaje Astral: Visita el plano astral con esta guía rápida y fácil. - Tipos de sueños: Lúcido, parálisis de sueño, control de sueños, y ¡más! - ¿Qué son los Chakras y para qué sirven? Ejercicios para abrirlos. - ¿Cuál es la diferencia entre un sueño lúcido y un viaje astral? - Una vida espiritual es mucho más que meditar todo el día. - Lo que los ojos no ven: ¿Qué hay más allá? Como siempre, es todo un placer compartir estos mensajes con vosotrxs. ¡Espero que el pronóstico de Mayo de 2024 te haya ayudado! La próxima semana hablaremos sobre los colores del aura y su significado, para ser más específicos, hablaremos sobre el significado de tener un color dominante blanco en tu aura. ¡Pero todo esto, la semana que viene! Ahora es el momento de escuchar el pronóstico de Mayo de 2024. ¡Nos vemos el próximo miércoles! ¡Ah! Y si no queréis perderos nada, os invito a que os suscribáis a mi newsletter, donde además encontraréis contenido exclusivo. Podéis hacer click en la imagen de abajo para suscribiros: Os invito a que le echéis un vistazo a las entradas anteriores: séptimo año, sexto año, quinto año, cuarto año, tercer año, segundo año, primer año. Mucha luz y amor, ¡Te deseo mucha abundancia! (Inicio) Rev. Fernando Albert Read the full article

Resumen de progresos de mayo

Método de Reya (inglés) Vi este video de Reya, en el que además de compartir historias motivadoras de gente que ha conseguido shiftear, daba muy buenos consejos. Y muchas de esas personas comentaban que habían shifteado con su meditación para eliminar bloqueos o con su método guiado, así que me subió la motivación y decidí volver a probar su método (que básicamente es una versión del método de los cinco sentidos, por si no sabéis inglés y queréis usarlo). Durante un par de semanas estuve haciendo la siguiente rutina: - Meditación por la tarde (o cuando tuviera un rato tranquilo, suele ser por la tarde a la hora de la siesta). - Meditación por la noche antes de dormir. - El método de madrugada, suelo despertarme a las 5-6 de la mañana sin alarma así que aprovechaba ese momento. - Algunas veces hacía la técnica de respiración Wim Hof antes de meditar o del método para un extra de relajación. He descubierto que me sale mejor por la noche, por la mañana no aguanto tan bien. Un día tuve tres falsos despertares (que no llegaron a ser lúcidos) y un sueño en el que shifteaba a mi RD, y otro día tuve un sueño lúcido en el que llegué a atravesar un portal, pero me desperté al llegar al otro lado.

Focus 10 (inglés) Este mes he decidido hacer algo en lo que llevaba mucho tiempo procrastinando: probar los audios del Proyecto Gateway (los de los famosos documentos de la CIA). Un día, al entrar a cotillear a Reddit, vi un post de alguien que había logrado shiftear después de cuatro años intentándolo, y fue gracias a esos audios (logró entrar al estado del vacío y shiftear desde allí). No sé si es mi señal, pero me sentí muy fuertemente llamada a intentarlo. Hay muchos audios, pero mucha gente dice que con llegar al estado Focus 10 es suficiente. De momento, como con otras meditaciones, sólo he logrado una relajación profunda y algunos de los síntomas habituales, pero ya os contaré. Estoy meditando todos los días por la tarde, y a veces por la noche o de madrugada. Los audios originales están en inglés, no sé si existirá alguna versión en español por ahí traducida.

El último día del mes tuve un sueño lúcido super largo y bonito en el que estaba segurísima de que iba a lograr shiftear, pero me desperté justo cuando iba a intentarlo.

El comunicado:

Gracias a mis seguidores por tanto tiempo apoyandome, solo quisiera implementar unos nuevos cambios, secciones y compartirles un poco de lo que pasa por mi cabeza últimamente ya que Tumblr es mi espacio personal donde yo puedo ser yo y plasmar mis pensamientos y hablar un poco sobre mi.

Estoy un poco ausente del blog porque me he tomado tiempo para pensar,meditar y hacer otras cosas en estas ultimas 3 o 2 semanas en cuanto a mi vida personal, en mi trabajo para mi crecimiento profesional, mi relacion sentimental y que considero que me ayudaran a mejorar muchisimos aspectos, entre ellas hay algunas que me gustaria compartirles: Estoy retomando mis planes y proyectos para mi crecimiento, acercandome a probar nuevas cosas.

De cierta manera me había sentido estancado pero ya estoy en movimiento de nuevo y eso me esta haciendo sentirme motivado y viendo con buenos ojos el futuro, últimamente me siento muy bien y les doy un adelanto, me inscribi a un taller de literatura impartido por una de mis seguidoras los dias martes y jueves a partir de la otra semana, tambien a finales de mes espero sacar mi licencia de conducir y después empezar la busqueda de mi auto creo que eso me llevara un poco màs de tiempo y dinero pero para Agosto espero ya poder decir: Mi auto y entre otras cosas, tambien he arreglado mi telescopio asi que también retome mi astronomia de aficionado por lo cual estare trayendo mis videos buscando estrellas o constelaciones, he vuelto a hablar con viejos amigos que de cierta manera habia dejado en el olvido y estrechar lazos de nuevo me hace sentir muy feliz, me inscribi en un programa de desarrollo profesional en mi trabajo para optar por mejores oportunidades para mi futuro y espero tambien el otro mes inscribirme a clases de Frances...

Otro de ellos es respecto a Buttercup y es que no me había percatado que de cierta manera a ella ciertas acciones le estaban pasando factura e incluso a mi también, con esto no quiero decir que estemos mal al contrario estamos muy bien porque cuando surge algo ambos hablamos y tratamos de llegar a un acuerdo para ambos sentirnos comodos.

Otro de esos cambios es màs un favor, yo aprecio cuando pido asks anons, pero creo no es necesario ir a veces a preguntar lo mismo a su blog, creo es bonito que tengan curiosidad y me encanta que la hayan recibido muy bien la han hecho sentir muy bien y cómoda aqui, algunos la han hecho hasta su amiga y eso me pone muy feliz, honestamente no crei que llegase a tener tanta repercusion, tambien me gustaria que nos hagan otro tipo de preguntas fuera del que si nos queremos,que eso ya lo saben muy bien, me gustaria que innoven y no necesariamente preguntas sobre cuanto nos queremos, pueden ser tips para nuevas citas, nuevas secciones, algo que les gustaria saber fuera de lo que ya saben ahhhhhhh y a los que quieran seguirla solo siganla y ella les da follow back no es necesario presentarse a menos que quieran hablar con ella y claro sean cuentas no smurfs.

La otra es que aprecio que les guste la seccion de las noches de pokemon GO pero me gustaria ver si podemos hablar y traer nuevas cosas para ustedes e intentar algo nuevo y de vez en cuando hacer noches de juegos con seguidores claro esto seria los fines de semana y no serian todos puesto que de lunes a viernes nuestra nuestras rutinas son muy movidas, eso ya dependera de ella pero creo que seria una buena idea para hacer cosas nuevas para divertirnos haciendo uso del blog y que todos nos divirtamos.

Si tienen sugerencias para nuevas cosas también mi bandeja de mensajes esta abierta y soy todo ojos para leerlos otra vez gracias por apoyarme y espero que todo sea en pos de mejorar.

Att: Liam.

Y por si algún día lo lees espero sacarte una sonrisa con algunos datos random… pero mientras tanto y como último acto de amor de esta obra, cuídalo por mi

⁃Su color favorito es el negro, no le exigías muchos colores o combinaciones, duda muy rápido de su outfit, cuidado con lo que dices 🖤

⁃Ama ponerse buzos sin importar el calor que esté haciendo, no pierdas el tiempo llevando la contraria ☁️

⁃Su animal favorito es el perro, de preferencia labrador dorado, pero si lo pones a elegir que animal sería entre un perro y un dinosaurio, elegirá un dinosaurio pero antes investigaría cuál es “el mejor” para ganar 🦮🦖

⁃La luna es como su mejor amiga, se comunican de una manera peculiar, no interfieras en ello, es su religión, su manera de meditar y manifestar 🌙✨

⁃Es muy feliz jugando futbol, aunque eso implique dedos rotos y sangre en su cara, pero sonríe cuando lo hace bien y te buscará en el público para que lo felicites ⚽️

-También ama estar en una cama suavecita, con ropa muy ligera y sábanas delgadas, que dejen pasar el aire sin importar la temperatura del clima, debido a que odia el calor 🌬️

⁃No le gusta broncearse, no le gusta el cambio de color, se cuida muy bien con bloqueador solar y despigmentantes, así que siempre recuérdale de usar gorra cuando hay mucho sol, aparte es fotosensible y le duele mucho ver con tanto sol 🕶️🧢

⁃Le gusta comer cereales mientras ve televisión con ropa muy grande, no importa la hora, es un plan que siempre amará 🥣

⁃En las mañanas le gusta que le lleven el café a la cama, usualmente sin comida, le gusta tomarlo mientras termina de despertar ☕️

⁃Prefiere el pollo a cualquier otra carne 🐣

⁃Odia la comida de mar, desde el olor ya está haciendo mala cara, así que si no quieres que esté aburrido, mantenlo alejado de ese tipo de olores 😷🍤

⁃Tiene paladar de niño de 5 años, se debe mimar mucho, papitas fritas siempre son buen acompañante 🍟

-Ama la comida rápida pero el hotdog 🌭 es solo un acompañante para la hamburguesa

⁃Le gusta mucho manejar, ama los carros, prefiere los manuales a los automáticos, le gusta verse cool 😎

-Es introvertido, usualmente tendrás que hablar por el, saber que quiere pedir y como lo quiere, corre a preguntarle antes de que llegue el mesero o entonces tendrás que pedir más tiempo a que el te diga y así poder ordenar 🍝

⁃Su parte favorita del pollo es el muslo 🍗

⁃Le gusta la saga de crepúsculo pero su favorita es la de los vengadores, esa de Marvel, no le nombres DC 🦸🏻‍♂️

⁃Le gustaría hablar inglés pero no tiene paciencia y es súper penoso para practicarlo en el día a día 🫣

⁃El se cree un superhéroe, nunca le digas que es otro diferente a Ironman jaja ⚪️

⁃No le gusta comer solo: si está en la casa pone algún video o cuando está en una reunión con muchos desconocidos hace lo mismo (si nadie lo hace interactuar con otros), pero si salen y quieren comer de lugares distintos el optará por comer en donde tú quieras, prefiere eso a pedir lo que el quiere 🍛

⁃No le gusta que le aprieten o tapen los pies en la cama, le da ansiedad jaja dale espacio 🦶🏻

⁃Le encanta recibir masajes en la espalda, pero es malísimo para darlos, pretty privilege ✨

⁃No fuma usualmente, pero cuando se estresa lo hace socialmente, así que ojo cuando esté callado y fume, habla con el, algo le pasa 🫂

⁃Duerme mucho, ama dormir y cuando se siente cómodo contigo se duerme en cualquier segundo, no lo juzgues, solo déjalo descansar y alístate ya que tu brazo será su almohada, aprecia que está cómodo a tu lado 🦦

⁃Debes hacerle mimos mientras se duerme, sino se tarda demasiado en hacerlo 🍑

⁃Duerme sin ropa, así que nunca le regales pijamas, es perder dinero 🩳

⁃Invítalo a los planes familiares sin pena, el amará acompañarte y ayudar en lo que pueda a tu familia, pero tenlo alejado de los niños, detesta los bebés 👫

⁃Cuida muchísimo sus zapatos, nunca nunca lo pises, ni por error o estará aburrido todo el día 👟

-Le gusta que le hagan mascarillas, exfoliaciones e hidrataciones, pero todo en cama, le aburre pararse a limpiarse 🧖🏻

-Siempre lleva un bálsamo labial, el lo olvida y odia que los labios estén secos 👄

Y si te aplicas algo en el rostro por las noches, avísale, siempre besa mucho antes de dormir 🤭

Por último trátalo como un bebé, cuídalo como si tuviese corazón de cristal, el es un gran hombre 💛