Tumgik
#Antigamente água salgada e água doce
edsonjnovaes · 2 months
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Dia Mundial da Água
A água é essencial para todos os seres vivos na terra. Nas aulas de Ciências e nos livros da escola você já deve ter aprendido que 70% do planeta Terra é feito de água. Existem muitas teorias sobre como os oceanos se formaram ao longo dos últimos 4,6 bilhões de anos. Uma delas é a de que gases terrestres se condensaram e começaram a cair em forma de chuvas intensas, que deram origem a grandes…
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laaraferraz · 6 years
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🤘🏼♥️
Não te vou mentir, isto está a custar mais do que eu esperava. As minhas coisas já estão na mala, com ela levo tudo aquilo que vivemos de bom e infelizmente, todos os sonhos que não passaram disso mesmo. Por favor, não me culpes pela cobardia de não esperar que chegues a casa para me ir embora, tenho medo que caso o fizesse me faltaria coragem para bater a porta.
Tomei esta decisão porque não aguentava mais o comodismo em que a nossa relação se transformou. Luto há imenso tempo por uma melhoria tua, mas tem sido tudo em vão. Estou cansada de viver com uma pessoa que se tornou praticamente um estranho. Há meses que acordo e adormeço a perguntar-me onde terei falhado. Que mal tão grande te terei feito, para que além de não me amares, não deixes que te ame. Choro todos os dias no banho, para que não me oiças, embora saiba que tão pouco te importa que eu chore como que eu sorria. Já tentei ter uma conversa contigo, obtendo sempre a resposta de que para ti está tudo bem.
Outrora fomos um casal apaixonado, onde a nossa cumplicidade era tanta, que um só olhar bastava. Horas e horas entre os lençóis, a sorrir, a brincar, a descansar em silêncio nos braços um do outro, a planear um futuro… e que futuro este hein… onde todas as promessas foram apenas isso mesmo, onde os sonhos não passaram do imaginário. Onde antigamente me sabia bem repousar, estar em silêncio para ouvir o teu coração, agora assusta-me. O nosso silêncio já não é de paz e tranquilidade. Agora é de quem nada tem para dizer.
Tenho tanta pena que não me deixes amar-te. Porque eu ainda te amo, e ainda tento, embora que em vão, dar-te a mão na rua, convidar-te para sair, tentar timidamente seduzir-te. Não imaginas o que custa estar por vezes horas a cozinhar, para engolires a comida à pressa e virares costas, sem uma única palavra dita, sem o mínimo de respeito de me deixares pela milésima vez a jantar sozinha.
Não imaginas como me sinto destroçada. Todas as manhãs oiço a porta bater quando sais, sem um bom dia, um até logo. Quando regressas a mesma coisa, entras em casa, e simplesmente é como se eu ali não estivesse.
Confesso que já te segui, já vi todos os teus e-mails, o teu telemóvel, revirei toda a tua roupa. Nada. Não encontro provas de outra mulher na tua vida. A única prova que encontro é que não me amas, mas que provavelmente não me deixas porque o comodismo tomou conta de ti. E embora eu te ame, não posso consentir estar com alguém que nem me olha nos olhos.
Sempre te imaginei à minha espera no altar, que me levasses ansioso de felicidade à maternidade. Sempre me prometeste isso. Agora ris-te na minha cara, dizes que sou ‘tolinha’, que não tens tempo para essas coisas. ‘Essas coisas’ sou eu. São planos que um dia tínhamos feito. São os sonhos de menina que prometeste realizar. Em todas as discussões que temos, em que me gritas e me humilhas, não olhas para trás. Não pedes desculpa. Não vês o estado lastimável em que me deixas.
Cansei-me de te ouvir gritar, e de quando não estás a gritar de ouvir o teu silêncio por esqueceres que existo. Cansei-me de mendigar o teu amor, a tua atenção.
Então hoje, triste e sozinha como tem sido ultimamente, olhei-me ao espelho e decidi que queria voltar a sorrir. Tomei um banho, meio de água doce, meio de água salgada devido ao tamanho do meu choro. Vesti a minha melhor roupa, cobri estes lábios tristes de um lindo batom vermelho e arrumei as minhas coisas. Garanti que para além desta carta, e do rasto do meu perfume no ar, nada iria acusar a minha existência nesta casa. Amei-te mais que tudo, mais que a mim própria. Vivi para ti, para te amar, e fui tão feliz. Até ao dia em que deste o certo pelo incerto e te esqueceste que sou como uma planta, que precisa de ser regada.
Pois bem, passados cinco anos de relação, onde um foi passado a ignorares-me e outro a que eu tentasse que me visses, hoje decidi olhar para mim própria.
Quando sair por aquela porta, sei que uma faca me vai trespassar o peito, que vou sentir as pernas ceder, que o ar me vai rebentar os pulmões, que as lágrimas me vão cortar a face. Sei que vou chorar noites a fio, que vou deixar de comer. Provavelmente irei acordar a meio da noite assustada, e procurar-te na cama. Vou olhar vezes sem conta para o telemóvel, só para ter a esperança de que em algum momento te tenhas lembrado de mim. Irei ver e rever as nossas fotografias, cheirar toda a minha roupa na ânsia de encontrar o teu cheiro. Vou chorar até me faltar o ar, e contorcer-me de dores, pois imagino que o coração doa tanto que eu vou desejar morrer.
Mas depois tudo vai passar. E vou finalmente sorrir por não ter de mendigar o teu amor. Vou renascer aos poucos, muito ferida e queimada de dor, mas hei-de conseguir andar sozinha outra vez. De momento uma parte de mim diz-me que te vou amar para sempre. E acho que amarei. Mas agora vou amar-me a mim primeiro. Da próxima vez que te vir o meu coração vai doer um pouquinho, mas aí vou lembrar-me que tudo fiz para estar a teu lado, foste tu que não me quiseste por perto. Tenho a esperança de um dia encontrar alguém que queira passear de mão dada comigo, que me dê um beijo de bom dia, que me diga que sou linda [...]
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marketingcomcaio · 4 years
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Bolinhas na Lingua – Causas e O Que Fazer
Existem diferentes causas para o surgimento de bolinhas na língua. Veja quais são e o que fazer quando elas aparecem.
Assim como os seus dentes, cabelos, unhas e pele, a sua língua diz muito sobre sua saúde.
Ela mostra se você precisa de hidratação, se está sentindo falta das principais vitaminas ou se tem alguma doença.
É importante observar as bolinhas na língua, pois embora elas possam aparecer sem que você tenha nenhum problema de saúde, também podem mostrar o contrário.
Desde sentir um formigamento na língua, aftas, bolinhas na língua ou outras condições, há várias doenças que podem ser percebidas através da sua língua. 
O surgimento de bolinhas na língua são comuns e existem muitas causas possíveis, incluindo lesões, alergias e infecções. Embora possam parecer estranhas e causar preocupação, geralmente são inofensivas.
Quando elas surgem, algumas pessoas se preocupam, pois, acreditam que podem estar com câncer, porém, os cânceres orais são relativamente raros. 
Segundo a American Cancer Society (Sociedade Americana do Câncer), cerca de 50.000 pessoas nos Estados Unidos foram diagnosticadas com esse tipo de câncer em 2018.
O câncer de língua é ainda menos comum, mas no caso de qualquer preocupação você deve falar com um médico especializado em saúde bucal.
Causas
Saber o que pode ser as bolinhas na língua não é algo muito fácil, isso porque tem várias causas possíveis e raramente elas são informação suficiente para fundamentar um diagnóstico.
Algumas das causas mais comuns de inchaços na língua são:
Papilite lingual Transitória
Uma das coisas que pode ser essa condição popularmente conhecida como “bolinhas na língua” é a chamada de papilite lingual transitória.
Antigamente, algumas pessoas acreditavam que elas apareciam na língua de uma pessoa quando ela mentia.
A papilite lingual transitória é uma condição de curto prazo que afeta a língua.
Um estudo realizado em 2017, observou que, embora esse tipo de inchaço na língua possa ser doloroso, é comum e passa rapidamente. Geralmente, eles desaparecem sem tratamento após 2 ou 3 dias.
A papilite lingual transitória é uma condição inflamatória dolorosa comum que afeta uma ou várias papilas fungiformes na língua.
Essa condição também pode estar relacionada ou ser o mesmo que papilite lingual eruptiva (familiar) e glossite migratória benigna, também conhecida como língua geográfica.
Quando uma pessoa tem essas bolinhas na língua, pequenos inchaços vermelhos ou brancos aparecem em sua língua, que podem causar dor e desconforto.
Candidíase Oral
A candidíase oral é uma infecção causada por fungos presentes na boca.
A levedura é um tipo de fungo que geralmente cresce em locais úmidos e escuros.
Os bebês, especialmente os recém-nascidos, geralmente desenvolvem candidíase oral.
Outros fatores de risco para o desenvolvimento de candidíase oral são:
Corticosteróides, incluindo inaladores para asma;
Condições que enfraquecem o sistema imunológico, como HIV, doenças auto-imunes, transplante de órgãos e câncer;
Diabetes;
Medicamentos ou condições que causam boca seca.
A maioria das pessoas com candidíase oral costuma notar manchas brancas e ásperas nos lábios ou na língua e, muitas vezes, há também vermelhidão e uma boca dolorida.
Algumas pessoas descrevem uma sensação de como se tivesse algodão na boca ou uma sensação de secura, enquanto outras experimentam rachaduras nos lábios ou dor ao comer.
Aftas
As aftas estão entre as causas mais comuns de feridas na boca. Elas costumam crescer na parte interna dos lábios, mas também podem aparecer na língua.
As feridas tendem a ter uma aparência vermelha, branca ou amarela e podem ser muito dolorosas.
Algumas pessoas percebem que certos alimentos parecem desencadear as aftas, no entanto, a causa das aftas ainda é pouco conhecida.
A maioria das aftas desaparece por conta própria, mas algumas podem se tornar muito dolorosas e exigir uma visita ao médico.
Câncer
Embora raro, um inchaço na língua pode ser o sinal de um câncer.
É mais provável que um inchaço na língua seja cancerígeno se crescer no lado da língua, principalmente se for duro e indolor.
É recomendado consultar um médico sobre qualquer bolinha ou caroço que dure mais de uma ou duas semanas.
Herpes oral
O herpes é uma infecção viral comum que afeta cerca de 95% da população brasileira e, segundo a Organização Mundial da Saúde, 67% da população mundial, o que representa 3,7 bilhões de pessoas com menos de 50 anos, estão infectados com Herpes Simples.
Algumas pessoas com herpes oral nunca apresentam sintomas. No entanto, a maioria das pessoas desenvolve bolhas doloridas ao redor do nariz ou da boca, de tempos em tempos.
Algumas pessoas também desenvolvem bolhas nas línguas ou gengivas, que podem ser muito dolorosas e podem durar uma semana ou mais.
O herpes oral é contagioso e pode se espalhar pela saliva, pelo contato direto com a área infectada ou contato com o revestimento da boca e língua.
O herpes também pode ocorrer mesmo quando nenhum outro sintoma está presente.
Lesões na língua
Uma lesão na língua pode fazer com que ela pareça ou fique irregular e, assim como em outras áreas do corpo, a língua pode inchar em resposta a uma lesão e assim surgir as bolinhas.
As pessoas que mordem acidentalmente a língua às vezes notam um inchaço que pode durar alguns dias após a lesão.
Queimaduras causadas por líquidos ou alimentos quentes são outra causa comum das bolinhas na língua.
Infecções
Uma infecção na boca ou na língua também é uma das respostas do que pode ser as bolinhas na língua com dor no local da infecção.
Se a língua inchar após ser mordida, ou como resultado de uma lesão significativa, é importante consultar um médico.
Até uma boca saudável está cheia de bactérias e qualquer lesão pode facilitar a entrada de bactérias nos tecidos da língua.
Se o inchaço for muito doloroso, ou apresentar febre, é essencial consultar um médico dentro de 24 horas, pois isso pode ser um sinal de uma infecção grave.
Irritação
Certos alimentos, como doces azedos ou alimentos muito ácidos, podem irritar a língua, os lábios e gengivas podendo resultar em pontos mais rígidos ou irregulares que duram alguns dias.
Se a área estiver dolorida e em carne viva, pode ser que mudanças recentes na dieta sejam os responsáveis.
Tuberculose
A tuberculose é uma doença infecciosa que geralmente afeta os pulmões.
Algumas pessoas com tuberculose desenvolvem lesões e feridas no corpo que podem estar em qualquer lugar, inclusive na língua.
As lesões na língua devido à tuberculose são extremamente raras, mas podem ser o primeiro sintoma do distúrbio em uma pessoa recém-infectada.
Alergias
Intolerâncias alimentares e reações alérgicas podem causar inchaços na língua ou inchar.
O inchaço repentino e imediato de toda a língua pode ser um sinal de uma reação perigosa conhecida como anafilaxia.
Uma pessoa deve procurar assistência médica imediata se notar:
O desenvolvendo de uma erupção súbita ou urticária;
Inchaço dos lábios, língua ou boca;
Sibilos ou outras dificuldades respiratórias.
Sífilis
A sífilis é uma infecção bacteriana tratável, mas potencialmente fatal.
As pessoas podem contrair esta infecção através do contato direto com feridas de sífilis durante o sexo vaginal, anal ou oral.
Algumas pessoas com sífilis ocasionalmente desenvolvem feridas na língua como um sintoma precoce da doença. Isso é mais comum se a língua é o local da infecção, como é o caso quando a sífilis se espalha.
O que fazer
As bolinhas na língua não são perigosas por si só, mas podem surgir por causa de outro problema de saúde.
Embora a causa não seja totalmente clara, o Dr. Abramowitz da ENT & Allergy Associates em Nova York diz que a suposição é que a inflamação seja a principal culpada.
Isso pode ocorrer devido a infecções virais, refluxo ácido, estresse, alimentos com alta acidez, alergias alimentares ou trauma na língua.
Tratar esses inchaços significa encontrar a causa raiz.
O Dr. Amit Kochhar, professor assistente clínico de otorrinolaringologia e cirurgia de cabeça e pescoço na Keck School of Medicine da USC, recomenda evitar alimentos picantes, enxaguar com água salgada, escovar os dentes após cada refeição e usar enxaguantee bucal para reduzir as bactérias da boca.
“A maioria dos casos de bolinhas na língua deve durar de dois a três dias”, diz o Dr. Kochhar. A língua é apenas uma das 10 maneiras pelas quais você pode notar, através do seu rosto, que está com alguma doença.
Se as bolinhas não desaparecerem em alguns dias, procure o seu médico para que ele possa fazer um diagnóstico e saber ao certo o que fazer em seu caso específico.
Fontes e Referências adicionais:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5268094/
https://www.aafp.org/afp/2010/0301/p627.html
https://www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db304.htm
https://www.oooojournal.net/article/S1079-2104(03)00298-1/fulltext
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4316362/
https://www.cancer.org/cancer/oral-cavity-and-oropharyngeal-cancer/about/key-statistics.html
https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/t/tongue-cancer.html
https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/thrush/index.html
https://www.cdc.gov/std/syphilis/stdfact-syphilis.htm
http://www.ashasexualhealth.org/stdsstis/herpes/oral-herpes/
Você já teve bolinhas na língua? Sabia o que era? Comente abaixo!
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A receita de papas de milho doce da Aldeia Histórica de Sortelha
Viajar sem sair de casa. Deliciar-se com os sabores e aromas das Aldeias Históricas de Portugal, como se lá estivesse. Parece-lhe bem? Trazemos-lhe a receita das típicas papas de milho doce da Aldeia Histórica de Sortelha. Uma sobremesa irresistível!
A produção de milho ocupa um lugar de destaque no município do Sabugal, a que pertence a Aldeia Histórica de Sortelha. É um dos principais produtos da atividade agrícola da região, a par com a batata, feijão e hortaliças. Assim, não é de estranhar que uma das iguarias mais apreciadas em Sortelha seja justamente… papas de milho doce.
Antigamente, as papas de milho eram uma refeição ligeira, que se tomava à hora da ceia, e eram salgadas: era costume saboreá-las com um pouco de pão ou salada de alface. Eram muito consistentes (podiam mesmo ser cortadas à faca), e nessa altura eram confeccionadas com carolo de milho, leite ou água, sal e azeite.
Só mais recentemente é que as papas de milho ganharam requintes de sobremesa: começaram a ser feitas com açúcar em vez de sal, e a serem servidas nas principais festividades, como o Natal e a Páscoa.
As papas de milho doce são também muito apreciadas na vila e Aldeia Histórica de Belmonte – que se situa a sensivelmente um quarto de hora, de automóvel, de Sortelha –, onde são mais conhecidas como papas de carolo.
Para matar saudades, pedimos ao Sr. Luís Paulo, da Aldeia Histórica de Sortelha, que nos confiasse a mais típica receita desta sobremesa – e assim sentirmo-nos, como que por magia, no topo do Castelo de Sortelha.
Ingredientes: – 1 chávena de carolo ou sêmola de milho – 2 chávenas de água – sal – 1 lt de leite – Açúcar a gosto
Modo de preparação: Demolha-se o carolo numa taça com bastante água fria, para limpar o farelo. Numa panela, coloca-se as 2 chávenas de água ao lume, com uma pitada de sal. Quando a água estiver a ferver, coloca-se o carolo escorrido e deixa-se a cozer cerca de 20 a 30 minutos (até ensopar toda a água). Coloca-se então 1 litro de leite em fio, mexendo sempre, deixando cozer até engrossar. Coloque então o açúcar, a gosto. Deixe a cozinhar por mais dois minutos e retire do fogão.
Bom apetite!
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Ilha de Boipeba, uma bela joia no sul da Bahia
Muitas praias e muitas opções de lazer e belezas naturais. A Ilha de Boipeba fica no sul da Bahia e guarda segredos e belezas quase que inacreditáveis. Piscinas naturais, águas doces e salgadas, florestas, dunas, praias com recifes e corais, tudo isso você poderá encontrar em Boipeba.
Como a ilha é protegida por uma costa de corais, o mar se torna calmo e ideal para mergulhos, passeios a barco e nados livres. A limpidez das águas é outra coisa que impressiona, não é difícil você encontrar alguns peixes passeando do seu lado. Os coqueirais completam a linda vista do lugar, juntamente com a foz do Rio do Inferno, que leva esse nome por que antigamente barcos jesuítas encalharem no local e eram atacados por índios.
Existem muitas praias que devem ser visitadas, a da Barra, Tassimirim, na qual se formam piscinas naturais na maré baixa, Moreré, com um fantástico visual e também com grandes piscinas naturais, e a de Bainema é a maior em extensão da ilha e a mais deserta.
Digna de paisagem de cinema a Ilha de Boipeba é um dos lugares que você precisa visitar na Bahia![/img]
Nossa experiência
Nós do Viva o Brasil ficamos maravilhados com toda beleza de Boipeba, o mar azul e tranquilo e todas as variedades de praias e ambientes tornou nossa viagem mais rica do que imaginávamos. Ela ter praias bem desertas e lindas é uma das coisas mais encantadoras que encontramos lá.
A noite pudemos aproveitar bem o lindo céu da ilha, é possível passar horas observando as muitas estrelas se você pegar uma noite sem nuvens. Já que existe pouca vida noturna na região, apenas alguns poucos bares, esse é um dos melhores passeios a se fazer a noite.
O que nos chamou atenção também foi a construção de um enorme shopping center na ilha,  quando reparamos no lugar isso nos assustou um pouco, o shopping não tem nenhuma relação com a cultura do lugar, destoa da realidade dos moradores e da paisagem.
Como chegar
A Ilha de Boipeba está há 300 km de Salvador, o jeito mais fácil de chegar até a ilha é por meio de barcos e catamarãs, a viagem dura de duas (catamarã) a quatro horas (barco). Existe a opção também de voos até a ilha (táxi aéreo) as passagens custam aproximadamente R$ 515 e é possível levar apenas 15 kg de bagagem, em um único volume.
Por via terrestre o mais próximo que você conseguirá chegar é até a cidade de Valença de lá você terá que embarcar em um barco, ou catamarã, para ter acesso a ilha.
Boipeba é um lugar lindo que você deve conhecer, mas a Bahia possui outros lugares encantadores também, saiba mais sobre Costa Dourada, Praia do 2, Itacaré e São João do Passé, lugares da Bahia que o VIVA O BRASIL faz questão que você conheça!
Ilha de Boipeba, uma bela joia no sul da Bahiapublicado primeiro em como se vestir bem
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natlcrist-blog · 6 years
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CANSEI-ME DE MENDIGAR PELO TEU AMOR...
   Quando leres esta carta,  eu já estarei longe. 
Estou a escrever na nossa sala, onde tantas vezes fizemos amor. Não te vou mentir, isto está a custar mais do que eu esperava. As minhas coisas já estão na mala, com ela levo tudo de bom que vivemos e infelizmente,  todos os sonhos que não passaram disso mesmo. Por favor, não me culpes pela cobardia de não esperar que chegues a casa para me ir embora,  tenho medo que caso o fizesse me faltaria coragem para bater a porta.
Tomei esta decisão porque não aguentava mais o comodismo em que a nossa relação se transformou.  Luto há imenso tempo por uma melhoria tua, mas tem sido tudo em vão.  Estou cansada de viver com uma pessoa que se tornou praticamente um estranho. Há meses que acordo e adormeço a perguntar-me onde terei falhado.  Que mal tão grande te terei feito, para que além de não me amares, não deixes que te ame. Choro todos os dias no banho, para que não me oiças,  embora saiba que tão pouco te importa que eu chore como que eu sorria. Já tentei ter uma conversa contigo, obtendo sempre a resposta de que para ti está tudo bem.
Outrora fomos um casal apaixonado,  onde a nossa cumplicidade era tanta,  que um só olhar bastava. Horas e horas entre os lençóis, a sorrir, a brincar, a descansar em silêncio nos braços um do outro, a planear um futuro… e que futuro este hein… onde todas as promessas foram apenas isso mesmo, onde os sonhos não passaram do imaginário. Onde antigamente me sabia bem repousar, estar em silêncio para ouvir o teu coração,  agora assusta-me. O nosso silêncio já não é de paz e tranquilidade. Agora é de quem nada tem para dizer.
Tenho tanta pena que não me deixes amar-te. Porque eu ainda te amo, e ainda tento, embora que em vão,  dar-te a mão na rua, convidar-te para sair, tentar timidamente seduzir-te. Não imaginas o que custa estar por vezes horas a cozinhar, para engolires a comida à pressa e virares costas, sem uma única palavra dita, sem o mínimo de respeito de me deixares pela milésima vez a jantar sozinha.
Não imaginas como me sinto destroçada. Todas as manhãs oiço a porta bater quando sais, sem um bom dia, um até logo. Quando regressas a mesma coisa, entras em casa, e simplesmente é como se eu ali não estivesse.
Confesso que já te segui,  já vi todos os teus e-mails, o teu telemóvel,  revirei toda a tua roupa. Nada. Não encontro provas de outra mulher na tua vida. A única prova que encontro é que não me amas, mas que provavelmente não me deixas porque o comodismo tomou conta de ti. E embora eu te ame, não posso consentir estar com alguém que nem me olha nos olhos.
Sempre te imaginei à minha espera no altar, que me levasses ansioso de felicidade à maternidade.  Sempre me prometeste isso. Agora ris-te na minha cara, dizes que sou ‘tolinha’, que não tens tempo para essas coisas. ‘Essas coisas’ sou eu. São planos que um dia tínhamos feito. São os sonhos de menina que prometeste realizar. Em todas as discussões que temos, em que me gritas e me humilhas, não olhas para trás. Não pedes desculpa. Não vês o estado lastimável em que me deixas.
Cansei-me de te ouvir gritar, e de quando não estás a gritar de ouvir o teu silêncio por esqueceres que existo. Cansei-me de mendigar o teu amor, a tua atenção.
Então hoje, triste e sozinha como tem sido ultimamente, olhei-me ao espelho e decidi que queria voltar a sorrir. Tomei um banho, meio de água doce, meio de água salgada devido ao tamanho do meu choro. Vesti a minha melhor roupa, cobri estes lábios tristes de um lindo batom vermelho e arrumei as minhas coisas.  Garanti que para além desta carta, e do rasto do meu perfume no ar, nada iria acusar a minha existência nesta casa. Amei-te mais que tudo, mais que a mim própria. Vivi para ti, para te amar, e fui tão feliz. Até ao dia em que deste o certo pelo incerto e te esqueceste que sou como uma planta, que precisa de ser regada.
Pois bem, passados cinco anos de relação, onde um foi passado a ignorares-me e outro a que eu tentasse que me visses, hoje decidi olhar para mim própria.
Quando sair por aquela porta, sei que uma faca me vai trespassar o peito, que vou sentir as pernas ceder, que o ar me vai rebentar os pulmões, que as lágrimas me vão cortar a face. Sei que vou chorar noites a fio, que vou deixar de comer. Provavelmente irei acordar a meio da noite assustada, e procurar-te na cama. Vou olhar vezes sem conta para o telemóvel, só para ter a esperança de que em algum momento te tenhas lembrado de mim. Irei ver e rever as nossas fotografias, cheirar toda a minha roupa na ânsia de encontrar o teu cheiro. Vou chorar até me faltar o ar, e contorcer-me de dores, pois imagino que o coração doa tanto que eu vou desejar morrer.
Mas depois tudo vai passar. E vou finalmente sorrir por não ter de mendigar o teu amor. Vou renascer aos poucos, muito ferida e queimada de dor, mas hei-de conseguir andar sozinha outra vez. De momento uma parte de mim diz-me que te vou amar para sempre. E acho que amarei. Mas agora vou amar-me a mim primeiro. Da próxima vez que te vir o meu coração vai doer um pouquinho, mas aí vou lembrar-me que tudo fiz para estar a teu lado, foste tu que não me quiseste por perto. Tenho a esperança de um dia encontrar alguém que queira passear de mão dada comigo, que me dê um beijo de bom dia, que me diga que sou linda, que me faça companhia ao jantar, que me espere no altar. E um dia tu vais desejar ser esse homem, que já o foste, mas que não voltarás a ser.
Com carinho da tua agora ex-namorada.
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van-16-world · 6 years
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Quando leres esta carta,  eu já estarei longe.  Estou a escrever na nossa sala, onde tantas vezes fizemos amor.
Não te vou mentir, isto está a custar mais do que eu esperava. As minhas coisas já estão na mala, com ela levo tudo de bom que vivemos e infelizmente,  todos os sonhos que não passaram disso mesmo.
Por favor, não me culpes pela cobardia de não esperar que chegues a casa para me ir embora,  tenho medo que caso o fizesse me faltaria coragem para bater a porta.
Tomei esta decisão porque não aguentava mais o comodismo em que a nossa relação se transformou.  Luto há imenso tempo por uma melhoria tua, mas tem sido tudo em vão.  Estou cansada de viver com uma pessoa que se tornou praticamente um estranho. Há meses que acordo e adormeço a perguntar-me onde terei falhado. Que mal tão grande te terei feito, para que além de não me amares, não deixes que te ame.
Choro todos os dias no banho, para que não me oiças,  embora saiba que tão pouco te importa que eu chore como que eu sorria. Já tentei ter uma conversa contigo, obtendo sempre a resposta de que para ti está tudo bem.
Outrora fomos um casal apaixonado, onde a nossa cumplicidade era tanta, que um só olhar bastava. Horas e horas entre os lençóis, a sorrir, a brincar, a descansar em silêncio nos braços um do outro, a planear um futuro… e que futuro este hein… onde todas as promessas foram apenas isso mesmo, onde os sonhos não passaram do imaginário. Onde antigamente me sabia bem repousar, estar em silêncio para ouvir o teu coração,  agora assusta-me.
O nosso silêncio já não é de paz e tranquilidade. Agora é de quem nada tem para dizer.
Tenho tanta pena que não me deixes amar-te. Porque eu ainda te amo, e ainda tento, embora que em vão,  dar-te a mão na rua, convidar-te para sair, tentar timidamente seduzir-te. Não imaginas o que custa estar por vezes horas a cozinhar, para engolires a comida à pressa e virares costas, sem uma única palavra dita, sem o mínimo de respeito de me deixares pela milésima vez a jantar sozinha.
Não imaginas como me sinto destroçada. Todas as manhãs oiço a porta bater quando sais, sem um bom dia, um até logo. Quando regressas a mesma coisa, entras em casa, e simplesmente é como se eu ali não estivesse.
Confesso que já te segui,  já vi todos os teus e-mails, o teu telemóvel,  revirei toda a tua roupa. Nada. Não encontro provas de outra mulher na tua vida. A única prova que encontro é que não me amas, mas que provavelmente não me deixas porque o comodismo tomou conta de ti.
Embora eu te ame, não posso consentir estar com alguém que nem me olha nos olhos.
Sempre te imaginei à minha espera no altar, que me levasses ansioso de felicidade à maternidade.  Sempre me prometeste isso. Agora ris-te na minha cara, dizes que sou ‘tolinha’, que não tens tempo para essas coisas. ‘Essas coisas’ sou eu. São planos que um dia tínhamos feito. São os sonhos de menina que prometeste realizar. Em todas as discussões que temos, em que me gritas e me humilhas, não olhas para trás. Não pedes desculpa. Não vês o estado lastimável em que me deixas.
Cansei-me de te ouvir gritar, e de quando não estás a gritar de ouvir o teu silêncio por esqueceres que existo. Cansei-me de mendigar o teu amor, a tua atenção.
Então hoje, triste e sozinha como tem sido ultimamente, olhei-me ao espelho e decidi que queria voltar a sorrir. Tomei um banho, meio de água doce, meio de água salgada devido ao tamanho do meu choro. Vesti a minha melhor roupa, cobri estes lábios tristes de um lindo batom vermelho e arrumei as minhas coisas. Garanti que para além desta carta, e do rasto do meu perfume no ar, nada iria acusar a minha existência nesta casa. Amei-te mais que tudo, mais que a mim própria. Vivi para ti, para te amar, e fui tão feliz. Até ao dia em que deste o certo pelo incerto e te esqueceste que sou como uma planta, que precisa de ser regada.
Pois bem, passados cinco anos de relação, onde um foi passado a ignorares-me e outro a que eu tentasse que me visses, hoje decidi olhar para mim própria.
“Provavelmente irei acordar a meio da noite assustada, e procurar-te na cama.”
Quando sair por aquela porta, sei que uma faca me vai trespassar o peito, que vou sentir as pernas ceder, que o ar me vai rebentar os pulmões, que as lágrimas me vão cortar a face. Sei que vou chorar noites a fio, que vou deixar de comer. Provavelmente irei acordar a meio da noite assustada, e procurar-te na cama. Vou olhar vezes sem conta para o telemóvel, só para ter a esperança de que em algum momento te tenhas lembrado de mim. Irei ver e rever as nossas fotografias, cheirar toda a minha roupa na ânsia de encontrar o teu cheiro. Vou chorar até me faltar o ar, e contorcer-me de dores, pois imagino que o coração doa tanto que eu vou desejar morrer.
Mas depois tudo vai passar. E vou finalmente sorrir por não ter de mendigar o teu amor. Vou renascer aos poucos, muito ferida e queimada de dor, mas hei-de conseguir andar sozinha outra vez. De momento uma parte de mim diz-me que te vou amar para sempre. E acho que amarei. Mas agora vou amar-me a mim primeiro.
Da próxima vez que te vir o meu coração vai doer um pouquinho, mas aí vou lembrar-me que tudo fiz para estar a teu lado, foste tu que não me quiseste por perto. Tenho a esperança de um dia encontrar alguém que queira passear de mão dada comigo, que me dê um beijo de bom dia, que me diga que sou linda, que me faça companhia ao jantar, que me espere no altar. E um dia tu vais desejar ser esse homem, que já o foste, mas que não voltarás a ser.
Com carinho da tua agora ex-namorada.
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nemsabia-blog1 · 7 years
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Top 10 maiores peixes de água doce do mundo
http://tinyurl.com/yat84fjq O oceano não é o único ambiente em que é possível encontrar peixes gigantes. O peixe Behemoth pode ser encontrado escondido pelos rios de água doce e turva, e lagos. Embora o peixe típico de água doce seja menor que sua contraparte nos oceanos de água salgada, há poucos que podem crescer em tamanhos gigantes. Nesta seleção estão os 10 maiores peixes de água doce do mundo.
Siberian Taimen
Também conhecido como Salmão Siberiano, este é uma espécie de peixe pertencente à família Salmonidae da ordem Salmoniformes. Este peixe é encontrado em diferente cor a depender do lugar geográfico, porém normalmente é encontrado em verde oliva na cabeça, que combina com um tom vermelho-acastanhado na cauda. O Taimen é o maior salmão em todo o mundo. Estes peixes são capturados e registrados ao peso entre 14 e 30 kg quando estão totalmente em maturidade. O maior tamanho registrado do salmão siberiano é de 104 kg e 2 metros de comprimento; este foi capturado no rio Kotui na Rússia.
Perca do Nilo
A perca do Nilo é uma espécie de peixe de água doce que pertence à família Latidae de Perciformes. É nativo do Nilo, Congo, Senegal e rio Níger. Esta perca é prata, mas tem um tom azul único. A perca do Nilo é um dos maiores peixes de água doce do mundo, atingindo um comprimento de mais de 1,82 metros em alguns casos. O maior pesou mais de 181 kg.
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Pirarucu
Este é um peixe comum na América do sul, principalmente no Brasil. Seu nome se deve a dois termos tupis, “pirá” que significa peixe, e “urucum”, vermelho, devido a cor da cauda. Eles podem atingir a idade adulta medindo até 3 metros e pesar até 200 kg.
Bagre (Catfish)
Os bagres são alimentadores das profundezas do lago. Alguns dos maiores bagres foram registrados com mais de 220 kg. É possível encontrar este peixe em ambientes de água doce, tipicamente em locais rasos de água corrente.
Peixe-espátula (Paddlefish)
Antigamente pensava-se que as espécies de paddlefish cavariam a vegetação do fundo dos rios e lagos com suas narinas. Houve um tempo quando estes peixes eram encontrados em quantidades abundantes nos sistemas fluviais dos Estados Unidos. Porém, devido à extração excessiva, sua população tem diminuído de modo significativo. Uma razão principal para a redução do número do paddlefish é a quantidade de barragens que são construídas pelos rios.
Tubarão-cabeça-chata ou tubarão touro
É possível encontrar este peixe em oceanos quentes e nas zonas costeiras, como também encontrar em riachos de água doce se profundos o suficiente. É uma das únicas espécies de tubarão capaz de viver em baixa salinidade. As fêmeas são maiores que os machos. No nascimento, eles podem ser de 90 centimetros de comprimento. A média dos adultos é de cerca de 2,40 metros de comprimento. O maior peso registrado do Tubarão-cabeça-chata foi de 312 kg. Este peixe é considerado de espécie super agressiva. Foram registrados ataques dessa espécie na praia de Boa Viagem, em Recife, em conjunto com os tubarões-tigre.
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Esturjão branco
O Esturjão é de espécie de água doce que desempenha papel importante na herança social e na cultura de British Columbia. É a maior espécie sturgeon em toda a América do Norte e é também considerado maior espécie de água doce em mesmo território. E recentemente um esturjão foi capturado em British Columbia que tinha quase 4 metros de comprimento. O esturjão tem uma vida extremamente longa. E alguns deles viveram mais de 100 anos de idade.
Peixe-crocodilo (Alligator Gar)
O peixe-crocodilo é um peixe simples que tem uma cabeça chata e pode parecer um jacaré à primeira vista. É o maior das espécies gar, e pode crescer mais de 3 metros de comprimento e pesar mais de 140 kg. Eles são espécies de aparência agressiva, mas ainda não há ataques conhecidos contra pessoas.
Arraia de Água Doce
Este peixe é um dos maiores de água doce do mundo, pesando entre 500 libras e 590 kg. Infelizmente, a quantidade deles está rapidamente diminuindo, pela pesca excessiva e perda de habitat freqüente.
Espécies Beluga
Beluga é uma parte da família do esturjão e é líder na seleção dos 10 maiores peixes de água doce do mundo. Apesar de compartilharem o mesmo nome, o beluga de água doce não tem nenhuma relação com a baleia beluga. Os belugas são espécies de esturjão que podem crescer em tamanho monstruoso, em parte porque suas vidas podem durar até 118 anos, durante os quais eles nunca param de crescer. O maior beluga registrado tinha 7 metros de comprimento e 1.569 kg. O triste fato é que estes grandes belugas estão agora envelhecendo e se tornando cada vez mais raros. Isto ocorre pela pesca intensiva e colheita de suas ovas para produção de caviar
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batatop-blog · 7 years
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RESUMO FUNGOS
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Características gerais
−  Eucariontes;
−  Heterótrofos;
−  Unicelulares ou pluricelulares;
−  Parede celular quitina;
−  Substânciadereserva:glicogênio;
−  Reprodução de esporos;
−  Vivememambientesúmidos.
A importância dos fungos
Os fungos são importantes, principalmente, para a decomposição da matéria orgânica. Sem os decompositores não haveria reciclagem de nutrientes, da qual depende a vida no planeta. Também existem fungos mutualísticos, que estabelecem relações benéficas com certos organismos.
Além de sua importância na decomposição da matéria orgânica, os fungos também são importantes para o mercado financeiro. São utilizados para a produção de certos medicamentos, inseticidas e desinfetantes, também são usados para fins culinários, como por exemplo o Shitaki e Shimeji.
Nutrição
Todos os fungos são heterótrofos por absorção, ou seja, são incapazes de produzir seu próprio alimento, e sua digestão é feita fora do corpo, quando o fungo lança enzimas que degradam moléculas orgânicas complexas em moléculas mais simples, para serem absorvidas. Quanto aos modos de vida, os fungos podem ser:
• Decompositores: são os fungos saprófagos, que promovem a reciclagem de matéria orgânica, sendo que a maioria deles vive no solo, obtendo nutrientes de seres mortos. Estes também são responsáveis pelo apodrecimento de alimentos e outros materiais, como a madeira.
• Parasitas: se alimentos de substâncias que retiram de organismos vivos, prejudicando-os e muitas vezes ocasionando sua morte. Muitas doenças são causadas por esses fungos.
• Mutualísticos: são fungos que se associam a organismos, estabelecendo uma relação de beneficio mútuo. Podemos citar os liquens e as micorrizas como exemplos dessas associações.
• Predadores: são fungos que obtêm alguns ou a maioria dos seus nutrientes por aprisionamento e digestão (feita por meio de suas hifas) de animais muito pequenos ou microscópicos.
Reprodução
Os fungos apresentam fases reprodutivas diferentes durante seus ciclos de vida: uma assexuada e outra sexuada.
• Reprodução assexuada:
A reprodução de um fungo filamentoso se dá pela ruptura do micélio, gerando fragmentos que podem originar novos micélios. Esse tipo de reprodução assexuada é denominada fragmentação.
Nas leveduras, seres unicelulares, a reprodução acontece por divisão celular, recebendo o termo brotamento quando esta divisão origina duas ou mais células-filhas.
Nos fungos, em algumas regiões do micélio, existem hifas especiais, que possuem em sua extremidade uma estrutura de formato esférico, o esporângio. No interior do esporângio, ocorre a produção de esporos por mitose, processo conhecido como esporulação. Terminado este processo, sua parede se rompe e libera os esporos, que podem originar uma nova hifa que formará um micélio, dando continuidade a esse ciclo de vida.
• Reprodução sexuada:
A reprodução sexuada segue um padrão constituído por três etapas.
A primeira delas recebe o nome de plasmogamia, em que ocorre a fusão das hifas haploides (n). Esta etapa gera uma estrutura celular composta de dois núcleos haploides (n+n).
Após um tempo, os núcleos gaméticos se fundem, etapa conhecida como cariogamia, originando um zigoto diploide (2n). Este zigoto entra em divisão meiótica, terceira etapa da reprodução, e produz células-filhas que darão origem a esporos haploides (n). O núcleo desses esporos sofre várias divisões meióticas, constituindo-se, assim, novas hifas.
Classificação
• Fungos sem corpo de frutificação:
Inclui quitridiomicetos e zigomicetos, cujas células não possuem estruturas especiais no período reprodutivo.
Quitridiomicetos: são cerca de 800 espécies de fungos, que são consideradas menos especializadas que as outras. Vivem em água doce ou salgada e existem em diversas regiões do planeta. Eles podem ser parasitas ou saprófagos. A característica mais marcante desse grupo é a presença de células com flagelo em alguma fase da vida, o que ajuda na sua locomoção na água.
Zigomicetos: há cerca de mil espécies. São saprófagos que vivem no solo e se alimentam de matéria orgânica em decomposição.
• Fungos com corpos de frutificação:
São aqueles que possuem uma estrutura formada por um arranjo de hifas de micélio reprodutivo (corpo de frutificação).
Ascomicetos: As leveduras são unicelulares. A maioria dos ascomicetos possui talo filamentoso e suas hifas possuem septos transversais perfurados para que o citoplasma e o núcleo possam se mover de uma célula para outra. Estas células normalmente possuem apenas um núcleo. A parede celular é composta de quitina.
Basidiomicetos: Neste filo estão os cogumelos comestíveis e os venenosos, os orelhas-de-pau e as ferrugens, assim como parasitas e mutualísticos. Contém a estrutura do micélio bem desenvolvida.
Mutualismo
O mutualismo é uma relação ecológica harmônica onde há a associação de duas espécies diferentes para obtenção de benefícios, podendo depender ou não uma da outra para sobrevivência. Os casos apresentados são dois exemplos de mutualismo obrigatório de grande relevância para o estudo dos fungos:
• Mocorrizas:
Há também as micorrizas, fungos que se associam a raízes de algumas plantas, sendo que os fungos contribuem com a absorção de nutrientes do solo, o que beneficia a planta, e a planta fornece aos fungos nutrientes orgânicos, numa relação de mutualismo.
Micorrizas são associações mutualísticas entre fungos e raízes formadas quando as hifas de um fungo invadem as raízes de uma planta. Diversos estudos apontam que esta relação foi muito importante para as plantas se fixarem em ambiente terrestre, pois os solos eram muito pobres em nutrientes, então os fungos ajudavam na absorção de nutrientes.
Nesta associação, os fungos auxiliam da absorção de nutrientes minerais (principalmente fósforo) do solo e da água e na proteção contra fungos patogênicos e pequenos vermes. Como troca, a planta fornece substâncias orgânicas fotossintetizadas essenciais para o crescimento dos fungos.
As micorrizas são utilizadas em várias áreas de pesquisa, no desenvolvimento de mudas em viveiro e para aumentar o rendimento agrícola.
• Liquens:
Os liquens são formados pela associação mutualística entre fungos (geralmente ascomicetos) e algas (geralmente cianofíceas) ou cianobactérias. Nesta relação, as algas fornecem matéria orgânica produzida através da fotossíntese para o fungo. Em troca, ele retém umidade e nutrientes e dá proteção e um ambiente favorável para o desenvolvimento das algas. Quando a associação acontece com cianobactérias, um dos benefícios pode ser o aproveitamento do nitrogênio atmosférico como alimento.
Por serem resistentes a mudanças de temperatura, esses organismos são muito comuns. No entanto, são muito sensíveis à poluição, sendo considerados bioindicadores de poluição.
O fungo se reproduz individualmente produzindo esporos assexuais ou sexuais. Já o indivíduo autótrofo, se reproduz apenas assexuadamente, por fragmentos que se soltam do talo (nome dado ao corpo do líquen). Outra forma de reprodução é do líquen inteiro, onde a reprodução é assexuada e ocorre por sorédios (células de algas e hifas de fungos) transportadas pelo vento.
Doenças
• Onicomicose
A onicomicose é uma infecção fúngica das unhas e pode ser considerada um problema muito difícil de tratar. A maioria das pessoas que possuem onicomicose não procuram tratamento, e talvez nem sequer tenham conhecimento da infecção.
Há três grupos de fungos que causam essa complicação, são eles: as leveduras (fungos como o Trichophyton rubrum), os dermatófitos (fungos como o Candida albicans) e os não dermatófitos (como o Microascus brevicaulis).
A onicomicose é considerada uma infecção patogênica, principalmente em pessoas que possuem o sistema imunológico fragilizado. Em muitos desses casos pode ser fatal, então não negligencie, procure tratamento o quanto antes.
• Peniciliose
O Penicillium é um género de fungos, o comum bolor do pão, que cresce em matéria orgânica morta, como queijo, cereais ou fruta. Várias espécies produzem bactericidas (antibióticos) que permitem ao fungo lutar contra a competição feroz das bactérias saprófitas pelo alimento.
Algumas espécies de Penicillium causam infecções na pele e no trato respiratório do homem, nomeadamente em indivíduos imunodeprimidos, como os doentes com síndrome de imunodeficiência adquirida (SIDA ou AIDS).
A peniciliose é semelhante à criptococose, com febre e anemia. É a mais frequente causa de infecções oportunistas em doentes com SIDA/AIDS no Sudoeste. As infecções dos pulmões generalizam-se em casos graves podendo advir a morte.
• Murcomicose
A murcomicose, antigamente conhecida como zigomicose, é uma doença causada pelos fungos que pertencem à ordem Mucorales. Esses fungos podem causar infecções pulmonares, gastrointestinais, cutâneas ou rinocerebral (invasão que ocorre no cérebro por meio dos seios nasais).
Os fungos desse gênero são muito comuns, eles podem ser encontrados em mofo de pão, por exemplo, porém a maioria dos casos ocorrem devido a inalação de esporos lançados no ar. Os pulmões e seios nasais são os locais mais comuns em que a infecção tem início.
Os casos menos frequentes ocorrem pela ingestão de alimentos contaminados, mas a probabilidade que a infecção causada por fungos da ordem Mucorales ocorra, é algo que dependerá muito do hospedeiro, pois pessoas saudáveis não são suscetíveis a este tipo de infecção.
• Candidíase
A candidíase possui esse nome pois é causada por diferentes espécies de leveduras da família Candida. Essa levedura é bastante comum nos seres humanos.
Muitas delas vivem pacificamente em nossos corpos, elas estão presentes em superfícies úmidas, como na boca, intestino e até mesmo no órgão reprodutor feminino, podendo causar infecção vaginal.
Já as infecções que ocorrem na boca ou na garganta, desencadeiam quando a levedura invade a corrente sanguínea e se espalha por diversas áreas do corpo. A candidíase também pode ser fatal em casos de pessoas que possuem o sistema imunológico fraco.
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marketingcomcaio · 4 years
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5 Remédios para Amigdalite Mais Usados
Só quem sofre de amigdalite sabe como os sintomas dessa condição são ruins. Você descobrirá a seguir quais são os sintomas da amigdalite, seus tipos e os remédios para amigdalite que ajudam a controlar essa inflamação.
Os sintomas da amigdalite podem ser muito desagradáveis incluindo o mau hálito e o surgimento de aftas na boca, na língua e na garganta. Outros sintomas como tosse e dor de garganta são muito incômodos.
Se você quer acabar com o mau hálito causado pela amigdalite de uma vez por todas e de quebra aliviar os outros sintomas da condição, confira a seguir uma lista com os remédios mais usados para tratar as amígdalas.
Você vai encontrar ainda dicas de remédios caseiros para amigdalite que podem amenizar os sintomas e melhorar a qualidade de vida de quem vira e mexe sofre com essa condição.
Amigdalite
As amígdalas ficam na parte posterior da garganta e são tecidos linfoides importantes para o sistema imunológico.
A amigdalite é uma infecção que afeta as amígdalas de milhões de pessoas todos os anos. Tal infecção pode ser viral ou bacteriana e costuma se resolver dentro de alguns dias.
Algumas pessoas se recuperam sem a necessidade de medicamentos, mas outras precisam usar remédios para tratar a infecção.
Principais causas
As amígdalas são a nossa primeira linha de defesa de germes e outros microrganismos que entram na boca e, por esse motivo, elas são suscetíveis a várias infecções. Se você tem crises de amigdalite com frequência, é importante investir em formas de aumentar a sua imunidade para reduzir o tempo e a intensidade dos sintomas.
A maioria dos casos de amigdalite é causada por vírus, mas a infecção também pode ser bacteriana. Em ambos os casos, a condição é contagiosa.
A amigdalite também pode ser causada por uma doença secundária como a sinusite ou a rinite, por exemplo.
Vírus
Os tipos mais comuns de vírus que infectam as amígdalas são:
Adenovírus: vírus que causa resfriado e dor de garganta;
Influenza: vírus da gripe;
Rinovírus: vírus que causa o resfriado comum;
Coronavírus: vírus responsável pela síndrome respiratória aguda grave;
Vírus sincicial respiratório: vírus que causa infecções agudas do trato respiratório.
Outros vírus que também podem causar a amigdalite são o vírus herpes simples, o citomegalovírus e o vírus Epstein Barr.
Bactérias
A principal bactéria causadora de amigdalite é do tipo Streptococcus pyogenes. Nos demais casos, a infecção nas amígdalas pode ser causada pelas seguintes bactérias:
Pneumonia por Mycoplasma;
Fusobacerium;
Staphylococcus aureus;
Pneumonia por clamídia;
Neisseria gonorrhoeae;
Bordetella pertussis.
Tipos de amigdalite
Além das diferentes causas, também há diferentes tipos de amigdalite que variam de acordo com os sintomas observados e com o tempo de recuperação.
Amigdalite aguda: infecção em que os sintomas duram de 3 a 4 dias, mas que podem perdurar por até 2 semanas;
Amigdalite recorrente: vários casos diferentes de amigdalite aguda dentro de um único ano;
Amigdalite crônica: dor de garganta constante e mau hálito.
Sintomas
A amigdalite causa uma série de sintomas desagradáveis, tais como:
Dor de garganta;
Cansaço;
Dor de cabeça;
Dificuldade ou dor para engolir;
Amígdalas vermelhas, inchadas ou cheias de pus;
Dificuldade para dormir;
Tosse;
Febre;                                  
Calafrios;
Inchaço nas glândulas linfáticas;
Dor nos ouvidos e no pescoço.
Sintomas menos comuns, mas que também podem ocorrer são:
Fadiga;
Náusea;
Dor de estômago;
Vômitos;
Dificuldade para abrir a boca;
Mau hálito;
Alteração no som da voz;
Língua áspera.
Complicações
Tratar a amigdalite é muito importante, pois se o problema for ignorado a infecção pode se espalhar e podem surgir muitas complicações, como:
Infecção no ouvido médio;
Acúmulo de pus entre uma amígdala e a parede da garganta;
Apneia obstrutiva do sono.
Complicações menos comuns, mas que também podem acontecer são:
Escarlatina;
Febre reumática;
Glomerulonefrite.
Remédios para amigdalite mais usados
1. Analgésicos
Analgésicos de venda livre podem ser usados para tratar alguns sintomas da amigdalite como a dor na garganta e a febre, por exemplo.
Isso inclui remédios como o acetaminofeno e o ibuprofeno que são analgésicos com ação anti-inflamatória que aliviam os sintomas rapidamente.
2. Anti-inflamatórios
Remédios com efeito anti-inflamatório mais forte podem ser prescritos para reduzir o inchaço e aliviar a inflamação na garganta.
Alguns exemplos são o diclofenaco potássico (Cataflam) e o cetoprofeno (Biprofenid).
3. Antibióticos
Quando a amigdalite é causada por uma bactéria, é preciso usar antibióticos para combater a infecção.
A escolha do remédio para amigdalite vai depender da gravidade da infecção e do histórico médico do paciente. Exemplos de antibióticos que podem ser prescritos incluem a amoxicilina, a eritromicina, a cefalexina, a benzatina e a azitromicina.
Mesmo que os sintomas sejam aliviados nos primeiros dias de tratamento, é necessário tomar todas as doses do antibiótico para garantir que as bactérias foram realmente eliminadas. Normalmente, é indicado usar um antibiótico de uso oral por 7 ou 10 dias.
4. Pastilhas para a garganta
Pastilhas podem acalmar a garganta e melhorar a irritação. Se você puder encontrar uma pastilha com propriedades anti-inflamatórias ou analgésicas, o resultado será melhor ainda.
Um estudo publicado em 2005 na revista científica AAPS PharmSciTech indica que pastilhas para a garganta contendo ingredientes como o alcaçuz apresentam efeitos anti-inflamatórios que reduzem o desconforto e o inchaço nas amígdalas e na garganta.
5. Pulverizadores para a garganta
Sprays para a garganta também podem ajudar no tratamento da amigdalite. Esses sprays contêm ingredientes que aliviam a dor e acalmam a garganta.
Alguns exemplos incluem a benzidamina (Flogoral) e uma combinação de benzocaína com o cloreto de cetilpiridínio (Neopiridin).
Esses medicamentos são bons para promover alívio temporário para a irritação da garganta.
Tratamento cirúrgico
O tratamento cirúrgico para a amigdalite era algo muito comum antigamente. Mas hoje em dia, as amigdalectomias só são indicados em casos crônicos e recorrentes de amigdalite.
Candidatos à cirurgia são pessoas que sofrem amigdalite constantemente. É mais provável que você seja orientado a se submeter a uma cirurgia de remoção das amígdalas se você já teve:
7 episódios de amigdalite em um único ano;
4 ou 5 crises de amigdalite por ano durante 2 anos;
3 crises de amigdalite por ano durante 3 anos seguidos.
Quando a presença das amígdalas está causando problemas secundários, a remoção cirúrgica também pode ser uma opção. Exemplos de problemas como esses são:
Dificuldade para respirar ou engolir;
Apneia do sono;
Abscesso difícil de tratar com antibióticos;
Celulite tonsilar.
Se a cirurgia for realmente necessária, há vários métodos cirúrgicos disponíveis e todos são considerados seguros.
Remédios caseiros para amigdalite
– Descanso
O descanso é muito importante para que o corpo concentre toda sua energia no combate à infecção. Se possível, deixe as atividades diárias de lado e descanse para dar esse tempo para o seu corpo se recuperar.
– Gargarejo com água salgada
Fazer um gargarejo com água salgada pode aliviar a dor de garganta causada pela amigdalite, além de diminuir a inflamação e ajudar a tratar a infecção.
Misture ½ colher de chá de sal em aproximadamente 100 mililitros de água morna e use essa solução para enxaguar a boca.
– Hidratação
Beber muitos líquidos evita que a garganta fique seca. Além disso, o corpo precisa de hidratação extra quando há uma infecção em curso.
O consumo de bebidas quentes é uma ótima pedida já que ajuda a hidratar e a aliviar alguns sintomas ao mesmo tempo.
– Uso de umidificadores de ar
Umidificadores de ar ajudam a diminuir a secura do ar, aliviando parte da irritação na garganta. Os umidificadores que formam névoa fria são os mais benefícios, principalmente quando a amigdalite é causada por um vírus.
Se você não tem um umidificador à disposição, inale o vapor da água do chuveiro durante o banho ou esquente um pouco de água e inale o vapor diretamente de um recipiente – com cuidado para não queimar o rosto.
– Chá quente com mel
Os chás são bebidas calmantes que vem a calhar nesse momento. Ao adicionar mel, você dobra a hidratação da garganta e ainda adiciona propriedades bactericidas à bebida.
Opte por chás com propriedades anti-inflamatórias como o chá de gengibre, o chá de erva doce ou o chá verde, por exemplo, também podem ajudar.
– Gelo e alimentos frios
O frio alivia a dor, o inchaço e a inflamação. Assim, ingerir bebidas bem gelados, picolés, alimentos congelados e até mesmo colocar um gelo na boca podem ajudar a melhorar os sintomas da infecção.
– Ficar longe de substâncias irritantes
Evitar o contato com compostos irritantes para a garganta também é importante para evitar o agravamento dos sintomas e o surgimento de complicações. Assim, é melhor ficar longe de fumaça de cigarro e outros compostos irritantes.
Procure um médico
Os sintomas abaixo podem indicar uma infecção bacteriana que só pode ser tratada com antibióticos prescritos. Assim, procure um centro médico ao observar um ou mais dos seguintes sinais:
Inchaço nos gânglios linfáticos;
Fadiga;
Febre;
Dor de garganta persistente;
Deglutição dolorosa;
Dificuldade em engolir.
A amigdalite viral não requer o uso de medicamentos e geralmente desaparece de 7 a 10 dias. Nesses casos mais simples, o descanso e a hidratação adequada são suficientes para o sistema imunológico dar conta do recado.
Já a amigdalite causada por bactéria exige o uso de um antibiótico e apenas um médico pode prescrevê-lo para você.
Referências Adicionais:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tonsillitis/diagnosis-treatment/drc-20378483
https://medlineplus.gov/tonsillitis.html
https://www.enthealth.org/conditions/tonsillitis/https://kidshealth.org/en/parents/tonsillitis.html
https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/ear-nose-throat/Pages/The-Difference-Between-a-Sore-Throat-Strep-and-Tonsillitis.aspx
https://familydoctor.org/condition/tonsillitis/
https://www.cochrane.org/CD001802/ENT_surgical-removal-of-the-tonsils-tonsillectomy-for-chronic-or-recurrent-acute-tonsillitis
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11384551
https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/20786204.2013.10874371?needAccess=true
https://www.webmd.com/oral-health/tonsillitis-symptoms-causes-and-treatments#2
Você já conhecia os 5 remédios para amigdalite mais usados? Já usou algum? Comente abaixo!
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