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#クッキー瓶
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長崎県大村市のupendoさんに1周年のクッキー瓶をお納め致しました。 お菓子を焼かせていただくことが増えるにつれ、その時だけのプラスチック包材について思う機会が増えました。 このモヤモヤ、また書きたいと思います。 瓶はぜひリユースしてお使いくださいませ🫙♡ ・ #Repost @upendo_an with @use.repost ・・・ 料理教室チャノマさんより 瓶入りクッキーが届きました。 upendo 1st anniversary cookiesのシールをサプライズで付けて下さいました。 メープルクッキー、ごまクッキー、玄米フレークの3種類 のクッキーが入っています。 瓶入りのクッキーたち。片手で持ちやすい瓶の大きさです。ぜひこの瓶で、量り売りを試してみたり、身近な人とプラスチックの個包装について話してみたり、そんなきっかけになればいいなと思いました。チャノマの悠さんも、そんな考えに共感して下さり、1周年記念にとジンジャーシロップ、クッキー、そしてもう一つのお楽しみを作って下さいました。実は7、8年前に悠さんの料理教室に行ったり、神奈川の白崎茶会に通ったり、お菓子や料理のワクワクを私は悠さんや白崎茶会から教えてもらいました。 朝夕は秋の気配を感じ始めました。いつまで続くのだろうと思っていた暑かった夏も終わりを告げようとしています。焼き菓子がおいしい季節💛明日から、数量限定で販売します。よろしくお願いします。 #料理教室チャノマ #八木悠 #瓶入りクッキー #白崎茶会 (at Omura, Nagasaki) https://www.instagram.com/p/ChwqwIJPcVd/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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hibikore-archives · 2 years
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よしもとかよ「日々是好日」。vol.90 (2022/9/14 + 9/21)
2022  14th + 21st  september  
M1 the Pernod waltz (Sharon Shannon & Friends)
  M2 colorants (Lilicub)     M3 my colouring book (Nana Mouskouri)
  M4 恋はみずいろ (Sylvie Vartan)     M5 神話 (Samingad)     M6 Barcelone (Austine)     M7 収穫の歌 (Difang)       M8 dragonflies (Eddi Reader)
        < 好日の素 …色の名前を知ること >
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  日々、多く目にしているのに 意外に知らないことって 結構たくさんあるものです。 今回のテーマは、色の名前。   きっかけは、先日編んでいた糸の色でした。 祖母が糸の箱に 油性マジックで書いたのは、「水色」。 糸の状態で見ると、確かにそうなのですが こうして編地になってみると ちょっと違って見えてきて、 色の名前を調べることになったのです。   それが、思っていたよりも ずいぶんと(本当に!)広くて深い…。 ジャンルに分けてみても、 原色にパステルカラー、などさまざまあり 日本の伝統色だけでも400を超えると知り 驚くばかり。 カラーコードにいたっては おびただしい数です。 しかし同時に、これほどに豊かな世界なのだ、と分かって ちょっとわくわくしたりもして。   特に、日本の伝統色については それぞれの色の名前が おもしろいなぁ、と思ったのです。 パッと聞きではどんな色なのか わたしのような素人では さっぱり思いつかないような、 不思議な名前が並んでいます。 「瓶覗(かめのぞき)」「高麗納戸(こうらいなんど)」 「焦香(こがれこう)」「褐返(かちかえし)」 「一斤染(いっこんぞめ)」… 誰が、どんなことを思ってつけた名前なのでしょう。   そういえば、子どもの頃 水彩絵の具のチューブのラベルに書かれていた 「バーントシエナ」や「ビリジアン」も、 どうしてそんな名前なんだろう、と思いながら 使っていました…。   ひとつひとつじっくりと その色と名前の由来を 味わってみたいと思いながら 編む手を動かす、秋の入り口です。       * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *      < 日々是食べたい! … 王梨酥 (オンライソー)・ 鳳梨酥 (フォンリースー>  
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  この夏、うんざりするほど暑かったのに くり返しつくって食べたのです、 王梨酥(鳳梨酥)  。 輸入食材のお店に並んでいたり 台湾のお土産でいただいたりして 大好きになったお菓子です。 王梨、  鳳梨とはパイナップルのこと。 酥はクッキーなどサクサクした食感のものを意味するのだそう。 本場のものはソフトクッキーのような生地の中に パイナップルの餡がぎっしり詰まっています。   手元にあるレシピ集の中に 王梨酥に寄せたレシピが載っていて、 以前から気になっていたのと 食べたい気持ちが高まって チャレンジしてみることに。 このために何度も パイナップルの缶詰を買いました(笑。   暑い中で餡をつくるのが 若干、修行のようではあったのですが そこは食べたいのと 納得したい気持ちが勝って、 なんとかそれらしいものが完成。 専用の型がないので 小さめのパウンドケーキの型を 使ったせいもあるかもしれませんが、 ソフトクッキーよりケーキに近い 仕上がりになりました。   缶詰だと手に入りやすいからでしょうか、 イギリスやフランスにも さまざまなパイナップルケーキのつくり方があって それぞれつくってたのしんでいたのですが、 またひとつレパートリーが増えて ちょっとうれしいこの頃です。
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kedama-o · 1 year
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2022年の振り返り
お久しぶりです。
この師走のめちゃくちゃ忙しい時期にですね、自分はなんと親知らずを全抜き手術を敢行しておりました。親知らず抜かないとだねーとかかりつけの歯医者さんに言われまして、どうも生え方が良くないから一度大きい病院で見てもらった方がいいと言われ、大きい病院でCTを撮ってもらったところ、親知らず4本抜いちゃった方がいいねということになりまして。そんでまあ、それだけの本数抜くなら全身麻酔して1日入院が良かろうということでですね。それで退院したのが29日でした。全身麻酔というものはすごくてですね。一瞬で寝落ちして次の瞬間には終わってるくらい「無」になるんですが、その代償として術後7時間くらいすさまじい吐き気と倦怠感に襲われ、立つこともままならず、数日たった今でも体力の消耗が回復しきっていないという大変体に負荷がかかるものでした。口の中痛くてご飯食べられなかったらどうしようとか思ってたけど、それよりも胃が食べ物を受け付けてくれなくてしばらくおかゆやうどんを啜る日々になりそうなのもちょっとしんどい。
まあそんな話ばかり続けても暗くなるばかりなんでね。今年の振り返りをちょっとしようかなと。
今年は意識して本を読もう!と目標をたてた割には冊数的にはそんなに…な感じ。やっぱり気力にムラがあるのがいかん…。あとスカイリムのAEとポケモンが悪い(他責思考)
じゃあ内容は、と読書ノートを読み返すと、これはそんなに悪くなかったかなあといった感があるかなと。ジョージ・オーウェルの「一九八四年」「動物農場」を年初に読んでるのはやはり現在進行形で東欧の情勢を危うくさせている出来事がきっかけなんだろうなとか、それだけでなく「息吹」「ゴジラSP」など割とハードめなSFもしっかり読んでるんだなあとか。やっぱり読書ノート書くとこういう風に振り返ることができるのが良い。これは今後とも続けていきたい。…こうして振り返ると、今年一番の本は「ゴジラSP」かな、と。自分がゴジラ好きなのもあるけど、SFとしてエンタメとしてかなり高い水準で完成されている作品でもあるので。ゴジラ知らない人でもSF好き!って人には是非読んでもらいたい一冊。
あと、今年は県内だけだけど展示会とか企画展とかはそこそこ行けたんじゃないかなと。印象深いのは、印刷技術が生まれたあたりの書籍を展示した「理想の書物」とクッキー箱や香水の瓶まで展示されていた「ミュシャ展」かな。あとはふらっと立ち寄った「佐藤忠良展」もすごく良かった。特に「佐藤忠良展」はエネルギッシュな「生」が銅像内から放散されていて、美術館から出た後もしばらく余韻が続くような、かなりすごい作品たちでした。
それと、映画か!映画今年何本観たっけな…思い出せない…。これは読書ノートに続いて映画ノートも書く必要があるかもしれない。そういえば「シン・ウルトラマン」は今年だったっけか…。特撮好き・怪獣好きとしては今年一番をあげたくなる人情はあるにはあるが…!やっぱり粗が目立つのと途中でスンって醒めちゃうのが致命的すぎる。今年一番の一本はやはり「 LAMB/ラム 」で決まりかなと。映像の静謐なしんとした美しさと、罪悪と喪失と、それを織り込むように日々の穏やかな暮らしとアダの愛らしさが展開される本作は、ラストの衝撃も込みで唯一無二の作品だと思う。R15だけどそんなにグロテスクじゃないからA24の映画初めて見る!って人におすすめしたい一本。
こうして振り返るとそれなりに充実してなくもない…ような気もする。体重もちょっとだけど落ちたしな、うんうん。
来年も変わらず、でも少しはなんとかしながら生きていきたいと思います。
それではみなさんよいお年を!
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91t-reply · 2 months
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▼24.03.10返信
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コメントありがとうございます!嬉しかったので返信させてください!
二次創作の原初、すごくわかります。
原作が好き!というのはもちろんあって、ナガノ先生がどんな展開を描いてもきっと自分は読み続けるだろうなと思っているのですが、それとは別にキメラ化してもちいかわはハチワレを受け入れてくれそうだなという気持ちや願望、ハチワレは今の小さくて可愛い生活に楽しさを見出していて、大きく強くなることで今まで出来ていたこと(ちいかわから貰ったクッキーの袋を巻いていた付属のリボンを大事に花瓶に付けるなど)ができなくなることや強すぎて友達を傷つけることを怖がりそう、という考えもあり、それら全てを見てみたいという願望からあの二次創作漫画ができました。
私もこの話を描きたいなと思った時に言葉選びや流血表現など原作者のナガノ先生が描かない描写を入れているな……と思いながら描いていました。
しかし、本編で強くなったことを喜んでいたハチワレが逆に強さを拒絶するという展開が見たいという願望が強く、そして原作者という立場ではないから選べる描き手としての展開や描写があり、それは二次創作だからできることではないかとも思います。(流血表現に関しては本編に描写が一切ないのはナガノ先生の読者への気遣いだと思っており、ちいかわを読んでいる方が意図せずちいかわの流血表現に出くわす事のないよう投稿時に注意を入れていました。)
……と、まぁ崇高そうなことを書いたのですが、描いている最中にこんなこ��を考えていたという訳ではなく、二次創作という文化ができた理由がこの「本編では見れないものを見たい」という想いだと思い考え至り、送信者さんの「二次創作の原初」という言葉選びにすごく共感しました!
最後の言葉も自分が好きだなと思う言葉を考え打ち込んだので、着眼していただき嬉しいです……!
原作者様と違うアプローチが出来ているかどうか自覚はないのですが、読んでくださった送信者さんからなにか光るものを見出していただいたという事は、きっと貴方の着眼点が素敵だということでもあり、きっと貴方の作品にもその良さが活かされているのだろうなぁと思いました。同人活動、素敵なものになるよう応援しております!
送信者さんのメッセージ、言いたいことが綺麗にまとまっていてすごく分かりやすく、そしてすごく嬉しかったです!返信がまとまりのない感じになってしまったのですが、通りすがりにメッセージを入れていただきありがとうございました🌸
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yupanquiet · 4 months
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次回営業日のお知らせです。
1/27(土)28(日)
11時〜17時(冬季時間)
今週はおやつ営業です。
※イートインはございません。
今週も季節のおやつをいろいろとご用意いたします。
無農薬レモンが再び届いておりますので、レモンサブレやレモンケーキもまた焼く予定です。
他にも冬にぴったりのドライフルーツと干し柿のケーキや、シフォンサンド、金柑やゆずなど柑橘類やりんごなどを使った焼き菓子もご用意予定です。
定番のマフィン、スコーン、クッキー、グラノーラは各種いろんな種類をご用意いたします。
ふらりとぜひどうぞ🚶‍♂️
イートインはございませんが、暖かいお飲み物もいろいろテイクアウト可能です。
最近はスパイスチャイ、ショコラショー、タタンラテなどこっくり系ドリンクが人気です。
エコバッグのご持参をお願いいたします🕊
オリジナルのエコバックも販売中です。
一月中にクッキー缶を予定しておりましたが、、チャリティー企画と、個人的な所要が詰まってしまい、また3月に改めて、と思っています。
こちらもチャリティー扱いで、抽選販売を予定しております。よろしくお願いいたします😌
2月は出張続きで営業が難しく、ほぼほぼおやすみ(通販も)させていただく予定です。また改めてお知らせいたします。
引き続きドリンクとグラノーラはチャリティーメニューとして、半額を寄付に充てさせていただいています。
レジのところに、寄付分の売り上げを分けておくために二三味珈琲のラベルの瓶をおいていたところ、尋ねてくださり募金をしてくださる方が続いたので、先週からそのまま募金箱とすることにしました。
ご協力ありがとうございます。
数日前に二三味珈琲の葉子さんから連絡が。
やっと避難所にネットが開通したとのことで、メールをくださいました。
"やっほー、ゆぱちゃん"といつも通りの明るい様子で、、逆にこちらが元気をいただいてしまいました、、
いろいろと被害はあったものの、お家もお店も倒壊は免れ、再開に向けて動き出しているとのこと。
しかし水道などのインフラが壊滅的で、道路状況も悪く配送などの再開も見通しがつかず、もうしばらく時間はかかることと思います。
"この街で復興を見守りつつ、自分も復活したいと思っています。"と力強い言葉に励まされました。
わたしもやるべきことをコツコツとやっていきます。
チャリティ企画について、ご賛同いただける方に感謝です。
お気持ち、確かに二三味珈琲さんにお届けさせていただきます。
#ゆぱんき
#yupanqui
#レモンサブレ
#レモンケーキ
#焼き菓子
#弘前
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doglok · 4 months
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クッキー作戦! ぽっちゃり猫のおやつタイム#ぽっちゃり猫 #クッキー作戦 #おやつタイム #猫の日常 タイトル: "クッキー作戦! ぽっちゃり猫のおやつタイム" ハッシュタグ: #ぽっちゃり猫 #クッキー作戦 #おやつタイム #猫の日常 ... via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=9Jo7R5Sjvmo
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animekirbyserifu · 5 months
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デデデその4
31話 ・「ダーッハハハ!人民共への勤労感謝の印ぞい。」 ・「ご町内の皆様~デデデ大王より嬉しいお知らせぞい(カービィに向かって拡声器で叫ぶ)。」 ・「愚かな人民共に次ぐぞ~い!ホレ(エスカルゴンに拡声器を渡す)」 ・「ダーハッハッハハ!誰でも楽しいアトラクションと、グルメを楽しめるぞい!ワシは愛とボランティア精神に目覚めたぞい。カービィくんは特に大歓迎ぞい。」  ・「パーム大臣、今日は人民にたっぷりサービスぞい。」 ・「ではオープンぞい!」 ・「さぁ皆!グルメとショッピングでレッツエンジョイ!」 ・「デュハハハハハ!(テーマパーク)金をかけた甲斐があったぞい。」 ・「デュハハハハハ!(フーム達が)恐怖に喘いでいるぞい!」 ・「デュハハハハハ!諸君、よく来たぞい。デュハハハハハ!そこは健全娯楽の入口ぞい!(大嘘)つまり(『ホーンテッド・シャトー』とは)お化け屋敷ぞい。」 ・「(『デデデ大王像』に監視カメラを破壊されて)エスカルゴン!これでは肝心なところが見られんぞい!」 ・「(監視カメラが)映った?あ…大王像が大往生。クソー!こうなれば新しい魔獣ぞい!」 ・「直ちに安くて強い魔獣をサービスするぞい。ワシはお客様ぞい!神様ぞい。」 ・「ウォーキー?コイツはどんな技を使うぞい?」 ・「ダーハッハッハッハ!レッツカラオケぞい!」 ・「デーデデデッデ!デーデデデッデ!(「陽は、また昇る」の出だしのリズムに似てるが、2002年当時はこの曲はリリースされていない)喉に自身のあるものは来たれぃ!」 ・「それと1年分のスイカぞい!(パームのセリフのあとに)」 ・「フフフ…期は熟した。さぁカービィめ、歌うぞい。おい!(カスタマ)スイカを見せろ!」 ・「ダハハ!ついにカービィを追放したぞい!」 ・「(マイクカービィの歌で)こ、鼓膜が破れるぞい!」 ・「あぁ酷い目に遭ったぞい…。」
32話 ・「ほう…(ボルン署長が病院から飛び出す様子を見て)ダーッハッハッハ!歯の治療というのはかなり痛そうぞい。な、エスカルゴン?」 ・「ダーッハッハッハ!人が苦しむのを見るのは実に楽しいもんぞい!でヤブイ、コイツの歯はどうぞい?」 ・「景気よくやるぞい。(全部歯を抜くのが嫌なら)ではドリルで徹底的にほじくるぞい!」 ・「ダーッハッハッハッハ!エスカルゴンめ、散々甘いものを食べた報いぞい。」 ・「にゃははは~!ワシの歯はプラチナの如く極めて丈夫ぞい。ほれぃ~(歯を磨いてないのに何故かキレイな歯を見せる)。」 ・「キャンディーにチョコレートに、キャラメルにクッキーに、あ!シナモンロールにメロンパンも良いぞい。へへへへ…1人で全部食べるぞい。好きなものが食べられないからひがんでるぞい。ついにキレたぞい。」 ・「こんなもの使っても虫歯になるヤツはなるぞい。いたんだ…他人の不幸こそ最高の娯楽ぞーい!ハハハハハハ!」 ・「大王は~歯が命~人民共も~こ~れ~で~し~ろい歯~を~ゲットぞい~(デデデスペシャル歯磨き粉のCM)。」 ・「(エスカルゴンに歯を磨けと言われて)そーゆー貴様は何だ、説得力のない忠告ぞい!さーて寝るぞい、クッチャネか~。安眠妨害ぞい!(枕を投げつける)」 ・虫歯菌「おっかさんの為ならエイコ~ラ♪もひとつおまけにエイコ~ラ♪親父の為ならエイコ~ラ♪(繰り返し)」 ・「なに~歯医者だと~!?嫌ぞい!歯医者は嫌ぞい!嫌だったらヤダぞーい!(子供か)」 ・「貴様はあんなに痛がってたぞい!愚かな人民共ならいざ知らず、こんな見え過ぎた嘘に騙される、このデデデ大王様ではないぞい!」 ・「だー!やっぱり嫌ぞい!(装甲車から降りて逃げ出す)あー何するぞい!貴様それでもワシの部下か!?(これに対してエスカルゴンは「はい」と即答している)戻せ!返せ!バカ!バカ!」 ・「(ブンに対して)そっちこそ先に見てもらうぞい。キッズファーストぞい、子供は痛みを我慢できん故…。虫歯に大王も子供も関係ないぞい…。」 ・「ワシは帰る…もう歯は痛くないぞい(ブンが削られてる様子を見て)。は、反逆罪で逮捕ぞい!」 ・虫歯菌「ドリルだ~!退避退避~!」 ・「貴様なんぞに診てもらうのはごめんぞい!痛み止めの薬があるはずぞい!(戸棚の鍵を無意味に破壊する)瓶~あった~!お~!痛みが引いていく!こうなればワシは薬で治すぞい!(※痛み止めを一度に大量摂取すると、かえって体調不良の原因になる可能性があるので、絶対に真似しないでください)」 ・「ワハハハハ!全然平気ぞい!痛み止めのおかげで痛くもかゆくもないぞい。」 ・虫歯菌「さぁそろそろ行こうかぁ?」 ・「それよりどうすれば痛みが取れるか考えるぞい。この!薄情者!(エスカルゴンを殴る)」 ・「もう勘弁ぞ~い!日頃の恨みを晴らす気か~!(先ほどと同じく、エスカルゴンは「はい」と即答している)」 ・「本当だ!逆療法が効いたぞい!今までで一番痛いぞい…こ、こうなったらー!」 ・「前置きは良いから、腕の良い歯医者をよこすぞい!他にどんな歯医者がいるぞい!」 ・「(ハーデーを見て)麻酔なし?そんなの聞いてないぞい!(そりゃ単に「歯医者をよこせ」って言っただけだし)」 ・「デンタル魔獣『ハーデー』ぞい!麻酔なしは嫌ぞい!」 ・「(フームの真似をして)カービィ、吸いこみよ。」 ・「ハーデーに歯を全て抜かれてしまえ!」 ・「く~、歯は痛いわ魔獣は負けるわ…。」
33話 ・「(フームにゴミを不法投棄したと言われて)ドゥハハハ!ワシはこんなもの知らんぞい。ワシのサインでもあれば話は別だが…よーく見るぞい!どこにもそれらしきものはないぞい!うわぁ!(ゴミの山からタイヤを引っこ抜いて埋もれてしまう)」 ・「(エスカルゴンに風呂を覗かれて)覗くな!ゴミはどうなったぞい?」 ・「あーさっぱりした。ゴミは二度とゴミんぞい。」 ・「ワ、ワシの神聖な庭にゴミを持ち込むとは許せんぞい!このゴミは分別されておらんぞい!(環境破壊の王者が何言ってんだ)」 ・「ダハハハ!城に捨てなければ構わん。大いに困るが良いぞい。」 ・「くさいぞいくさいぞい!ワシは臭いの嫌いぞい!」 ・「話が全然違うぞい!よし、では引き続き捨てるが良いぞい!」 ・「あと10回も捨てられては、プププランドはゴミの星になってしまうぞい!(代金を払うのは)それだけは嫌ぞい!」 ・「こうなったら、ゴミを燃やす魔獣をハッキングぞい!」 ・「(ファイアーライオンに飛びつかれても、何もなかったように立ち上がり)歩く焼却炉だぞい!」 ・「ファイアーライオン!ワシがついてる!負けるでないぞい!」 ・「ワ、ワシは知らんぞい!」 ・「実は、ワシがやつらに帰るよう命令しておいたぞい!(大嘘)」
34話 ・「ついに文明の波が押し寄せたぞい!」 ・「コックオオサカ、是非ともそなたへ城に招待するぞい。何日泊まっても結構、その代わりそなたの料理の腕を見せてもらうぞい。」 ・「エスカルゴン、(カワサキの肉じゃがを)少しだけ食べてみるぞい。どれ…?う~ん、これぞ奇跡ぞい!(カワサキの料理が美味いのは)信じられんが現実ぞい!」 ・「食べるんならこいつが良いぞい!(エスカルゴンを盾にする)」 ・「SOSぞい!魔獣ダウンロード!」 ・「ワシは高い金を払って、カービィにポップコーンを買ってやったワケかぞい?」
35話 ・「おーのれー!許さんぞーい!」 ・「(自分用のレーシングカーを見て)この豪華さはワシにピッタリぞい。」 ・「走る魔獣か…これからワシの専用車にするぞい。ドゥワハハハ!(※この回以降、例の迷彩柄の装甲車は登場しなくなります)」 ・「デュワハハハ!どうぞいワシの(車の)マシンは。このマシンと勝負しようという愚か者共よ…かかってくるぞい!(ただし運転はエスカルゴン)」 ・「メンバーは既に絞られたようぞい!手を打ってある、今夜が楽しみぞい!」 ・「(メタナイトの飛び入り参加に対して)アイツめ、いつの間に…。」 ・「(メタナイトが裏切ったら)そのときは容赦なく、このマシンが威力発揮ぞい。」 ・「アデュースカービィ!(ミサイル発射)」
36話 ・「(メタナイトに対して)逆らうでないぞい!(メタナイトも味方だし)楽しいレースになりそうぞい。」 ・「(観客のブーイングに対して)ありがと~!」 ・「これでもくらうぞい!(ギロチンで木を伐採してカービィにぶつけようとする)おのれ~、次はこれぞい!(爆弾を投げつける)」 ・「トドメぞい!(まきびしを出してカービィとブンの車をパンクさせる)こうなると嫌でも優勝ぞい!」 ・「(カービィを海に突き落として)カービィめ、これでしばらくは戻ってこれまい。」 ・「よし、遠慮はいらんぞい(遠慮したことなんてねーだろ…)。ダハハ、これからぞい。さよならぞい(フーム達に煙幕とオイルで攻撃する)。」 ・「(カービィの進路を塞ぐメタナイトに対して)良いぞメタナイト。なぬ…メタナイト追うぞい!」 ・「(メタナイトと共にカービィを挟みうちして)またサンドウィッチぞい!」 ・「いくぞ!最後の大仕掛け!ぞい!(地割れトラップ)」 ・「(宇宙艇で飛ぶカービィに対して)く~そんなのアリかぞい!?」 ・「かくなる上は…手段を選ばんぞい!」 ・「ゴールはすぐそこぞい!ダハハ!やっぱりワシが優勝ぞい!」 ・「このレースは無効ぞい!ワシはこんな終わり方を絶対に認めんぞい!」 ・「マイカーイズバラバラ…。」
37話 ・「(カービィを盗撮しながら)グフフフフフ…食いたいだけ食うが良いぞい!お、動き出したぞい。追うぞい!カービィめ、逃がさんぞい!」 ・「グフフフフ…ワシはどこまでも真実を追求するぞい。」 ・「地道な取材を続ければ、今に大罪を犯すぞい。行くぞい!」 ・「(撮ったカービィの動画を見ながら)今のところ巻き戻すぞい!まぁ見るぞい。こうするとカービィがコンビニで盗み食いをしたように見えるぞい。これぞワシの発明『モンタージュ理論(モンタージュ理論とは複数の動画を繋げることで、新たな意味が生まれる理論である)』!」 ・「(ボルン署長を撮影しながら)お前は注目の的ぞい!」 ・「取材班はこれからもカービィの犯行現場を追い求め、報道していくぞい!明日も見るぞい!デュワハハハ!」 ・「(CM中ならフェイクニュースであることがバレないし)今ならいくら喋っても良いぞい。」 ・「見れば分かるぞい。(カービィのせいで)皆が迷惑しているのも確実ぞい。」 ・「まさにブラックホール!この食欲が犯罪の元ぞい!(大量の食べ物を吸いこむカービィを見て)」 ・「許せーん!ぬぬぬぬぬぬぬ…こんな新聞作りおって…!(新聞『プププタイムス』の内容を見て怒り、踏み潰す)ワシも新聞を発行��るぞい!『デデデミラー』ぞい!」 ・「驚くのは早い!『デデデミラー』は朝だけじゃなく、昼も夜も届くぞい!」 ・「(夜中に)一体何ぞい!」 ・「デデ?お前(カービィ)はまだ用があるのか?」
38話 ・「エスカルゴン何をしているぞい?」 ・「(小説を読んでいると言われて)なにぃ!?面白いのかぞい?」 ・「それは2人だけの秘密ぞい!」 ・「アホかアホか~、お前はアホちゃうか~、ダンシングキングぞ~い!今日も楽しいお笑いコントショ~!(チャンネルDDDのコント)」 ・「ダハハハハハハ!傑作なツッコミぞい!ワシは喜劇の王様ぞい!(エスカルゴンがやってきて)やかましい!何事ぞい!(チャンネルDDDが視聴率0と聞いて)なにぃ~?こんな面白い番組がゼロ~?これは何かの陰謀ぞい!徹底的に真相を究明するぞい!」 ・「分かっとる。何でみんな同じ本を読むぞい?ミリオンセラー?何ぞい?(自身の番組がアホくさいと言われて)それは言える。」 ・「(愚かな人民共の会話を聞いて)うむ~、けしからん。(例のパピポテ本は)どこで売ってるぞい?」 ・「ビブリよ、ワシはデデデ大王ぞい。特別にワシに売るぞい(はたきで叩かれる)。あっそぉ…あー!空飛ぶ円盤だぞい!」 ・「これがミリオンセラーか。ワシが先ぞい!どれどれ…。なんじゃこりゃあ!こ、この本は挿絵が1枚もないぞい!(単にデデデがめくったページに挿絵がなかったのか不明だが、流石に挿絵の1枚ぐらいはあるでしょ…)見ろ、全部字だぞい!バ…バカモン!字ぐらい読める!嘘だと思うなら、ビデオで確かめるぞい(11話参照)。絵の本が好きなだけぞい!字は面倒だからお前が読めば良いぞい。」 ・「聞こえるように大声で読め!(エスカルゴンを殴る)待つぞい!待つぞい!ゲス!ゲスタポ!エスカルゴーン!どこぞーい!」 ・「何としても続きを知りたいぞい!パピー・ポッティはどうなるぞい!(不審者の如く窓を除く)あんな子供まで…しかし、聞くのは余りに恥ずかしいぞい。」 ・「あのガキ共が羨ましい…ここではよく聞こえんぞい(茂みに隠れる)。う~む魔法学校か…。(ブンの発言を聞いて)なに~大人でも読み終わったものはいない?」 ・「パピポテの本は全て村から没収するぞい!デュワハハハハ!」 ・「今日より書かず・読まず・持ち込まずの『非・書く三原則』ぞい!デュワハハハ!(書く要素1つしかないじゃん…)」 ・「この本は本日をもって、非合法図書に指定されたぞい。」 ・「このパピポテ本は反デデデ思想ゆえ、処分するぞい!お前らは永遠に物語の続きを知ることはないぞい。ワシは初めから絶対権力者ぞい!デュワハハハ!」 ・「デュワハハハ!一冊だけ残してあるぞい!これは誰にもやらんぞーい!」 ・「デュワハハ!原作者がワシの為に本を読んでくれるぞい。(ローリンに小説の内容を村の皆にも話すと言われて)何!?それはダメぞい!」 ・「デュワハハハ!ようこそデデデ魔法学校へ。ワシがデデデ校長ぞい!(話の続きを教える約束は)本当だぞい。そしてもっとすごいプレゼントもな。」 ・「では生徒諸君、我が魔法学校の先生を紹介する。『パピー・ポッティ』の原作者であるところの、ローリン先生ぞい!」 ・「ここは魔法学校ぞい!皆も空を飛ぶぞい!」 ・「本物の原作者のサインをくれぞーい!(図々しいにも程があるだろ…)ワシだってすっかり騙されておったぞい。な、エスカルゴン?」 ・「だけど必ず挿絵も入れるぞい?」 ・「このプププランドにたった1冊の原作者サイン入りぞい。これ…これでローリンと読むのかぞい?」
39話 ・「カタログナンバー02T6、来るぞい来るぞい、とてつもなく凶暴な魔獣が!何ぞい?今のは…。」 ・「寝不足ぞい…。(エスカルゴンを見て)アレは何者ぞい?お前は誰ぞい!見かけない顔だが、お前どこから来たぞい?馴れ馴れしいジジイめ…ここで何をしているぞい!知らぬジジイに世話される筋合いはないぞい!とっとと出てゆけ!(エスカルゴンが高齢であることが分かるセリフ)陛下陛下と馴れ馴れしく呼ぶな!兵士ー!(ワドルドゥ達を呼ぶ)このジジイをつまみ出せ!」 ・「誰だかさっぱり分からんぞい!」 ・「ダハハハ!ワシは何でこうカッコいいぞい?モデルの誘いに来ないのが不思議ぞい!ん?何でワシとこのジジイが一緒に写っているぞい?何でこんなにあるぞい?これはどうもおかしいぞい。」 ・「なに、(魔獣を)送った?『ボウキャック』?何でも良い、ワシが頼んだのは凶暴な魔獣ぞい!ボウキャックも何も届いてないぞい!(お前が気づかなかったんだろ…)」 ・「うるさいぞい!お前ら何しとるぞい!これエスカルゴン!こんなところで遊んでおって…けしからんぞい!(ハンマーで殴る)」 ・「エルカルゴン!あれには高い金を払ったぞい!取り戻すぞい!」 ・「待て待てー!そいつはワシのものぞい!」 ・「新しい魔獣ぞい!(ボウキャックに憑りつかれたカービィを見て)」
40話 ・「朝の風呂は良い気分ぞい。」 ・「(風呂から上がって)良い風ぞいエスカル~ん?何ぞい!(ザコ魔獣軍団がやってくる)」 ・「(何を注文したのか聞かれて)何もしとらんぞい!カ、カスタマーサービス!」 ・「ナックルジョーがナイトメア社の(社員だと)?お前なんか嫌いぞい!」 ・「ワシだけのため?まぁこの魔獣共がタダなら許すが?」 ・「…では、(ナックルジョーは)ワシの命令も聞くのかぞい?よし、ではワシら以外の連中を徹底的にイジメるぞい!」 ・「(フーム達に対して)こやつはホーリーナイトメア社のサラリーマンになったぞい!」 ・「ダハハハ!こいつは愉快ぞい!おう、頼むぞい!エスカルゴン、村の様子を高みの見物といくぞい!」 ・「こんなにたくさんの魔獣がタダとは大儲けぞい。あのピンクボールのザマを見るぞい!良い気味ぞい!ダハハハハ!」 ・「(ナックルジョーの詐欺を警戒するエスカルゴンを見て)クソォ!ナックルジョーめぇ!」 ・「(ザコ魔獣のダウンロードが)どうにも止まらんぞい!ジョー!金は払わんぞい!(最強魔獣と聞いて)さ、最強?」 ・「確か、最強魔獣と言ったぞい。(マッシャーを見て)おお!これが最強魔獣!すごいぞい!」 ・「今日こそカービィの命日ぞい!」 ・「メタナイトが(マッシャーに)やられたぞい!」 ・「(マッシャーを攻撃したジョーに対して)これはどういうことぞい!ナックルジョー!」 ・「ダーッハッハッハッハ!お前は頭が良いぞい!」 ・「ナックルジョー!これで済むと思っているのかー!マッシャー!遠慮はいらんぞい!2人とも粉砕しろー!」
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harinezutaka · 6 months
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二年前日記46(2021年11/12〜11/18)
11月12日 夜中、ピカッと光ったかと思ったら雷がなり、ザーッと雨が降ってはすぐに止んだりを繰り返す。雨かなと思っていたら晴れていたので、朝、散歩に出掛ける。いよいよ冬という感じの気温。出産の入院の時はなるべく身軽な格好のほうがいいのかなーと思っていたけど、12月って寒いんだったな。子は靴下とかがいるんだろうか。服も新生児のサイズは足りない気もするけど、そ��ときは大きめのを着せたらいいのかな。今日はもらったサンプルの整理などをして、あと買わないといけないものの洗い出し。あとは哺乳瓶関係と布団ぐらいかなぁ。おむつとミルクは生まれてから買って帰ってもいいかも。日中、特に誰からも連絡がなく、一人で考えていると何だか不安になってきた。産後はお世話が大変というよりも、メンタルが不安定なかで、一人でいるのがきっと大変なんだろうな。考えすぎたからか朝も昼も軽めだったからか過食っぽくなり、夕方に焼いた大きな芋をひとりで食べてしまった。晩ご飯は、鶏団子とほうれん草の鍋、ひじきの白和え、茹で落花生。
11月13日 前駆陣痛っぽいのが時々ある。これ、結構早く産まれたりしないのかな。まだ布団も買ってないので今だとまぁ困るのだけど。ピッチあげてこう。朝、三宮へ。三宮に行くのもこれでしばらくは無理だろうなと思いながら街を歩く。まずは版画の作品を取りに行く。そのあと、思い立って眉カットに。そろそろ自分で整えないといけないなと思っていたのでやってもらえてよかった。スリーコインズで、タイツ、洗面器を買い、ユニクロでカットソー、阪急でコンシーラーを買う。お昼は前、ネスカフェのカフェだったところのお店へ。店内はわりと混んでいたので、外のテラス席で食べようとしたところ机が不安定で飲み物がほとんどこぼれてしまった。あーあ。まぁ、ノンカフェインじゃなかったので、飲むのは少しだけにしようとは思っていたのだけど。帰りに、危ないので使えないようにしたほうがいいですよと店員さんに伝えた。いかりスーパーで、晩ご飯の足しになりそうなものなどを買う。ヤクルトのよく効くと噂のやつも売ってたので買った。帰りはバスで帰ろうと時間を見ると1時間以上あったので、元ダイエーをうろうろする。マンガを買ったりイオンで使いさしのワオンカードの残高をゼロにしたり。管理する自信がないので、もうあらゆるポイントはどこかで一括して徳に交換されればいいのになと思う。晩ごはんは、ステーキ、水餃子、ポテトサラダ。食後にお茶を入れて家族会議をした。「出産、立ち合いするよね?」と一応確認すると、「夜勤の中日とかだったら厳しいかも」みたいなことを言うので、「私死ぬかもしれないんだよ。親が危篤だったら仕事でも病院行くでしょ」などと淡々と言ってみた(ネットで助産師さんが書いてたことの受け売り)。実際のところ誰も来なくても産めるものなんだろうか。病院で聞いてみよう。それにしても、なかなか温度差があるもんだな。バースプラン考えるのってやっぱり大事。気持ちのすり合わせ。夫も無理なく来れるタイミングで、ほどよく苦しんでいるところも見てもらい、何とかさくっと産めるように祈ろう。
11月14日 午前中、ベビーベッドを組み立ててもらう。義理の妹から譲ってもらったもの。ベッドでは寝てくれないとみんな言うので、いらないかなぁと思っていたけれど、設置してみるとなかなかしっくりきた。狭い家ほど大きな家具を買うほうがいいという人もいるしな。お昼はパスタをつくり、食べた後に久しぶりに二人で実家に行く。母は昔の話ばかりしていた。灘でガラス工場をしていた頃の話や、大阪のおじさんが鯉をとってきて捌いて食べた話など。真ん中の姉から電話があって、「私の子どもの世話なんかできるの」と聞かれ、「そりゃ大丈夫よ」と言ったと言っていた。西松屋で布団やら授乳グッズを買い、とりあえずはひと通り揃ったかなという感じ。夫は試験勉強をしないといけないのでサイゼリヤに移動。私は本を読む。晩ごはんは、豚肉のケチャップ炒め、味噌汁。
11月15日 朝、句具句会の結果を開けてみたら思いがけなくも高得点だった。びっくり。犬の句を出したので、犬にあやかって安産でいきたいものだ。午前中検診。入院のための預かり金を預ける。今日はエコーはなしで、心音だけ。血圧は少し高めだったけど、再度測ってもらったら、少し下がった。かなり体に負担はかかってるわけだし、少し上がるのは仕方ないと思うけど。産むときはもっとあがるんだろうから、普段はもっと気をつけなさいよということだな。今日の助産師さんはちょっと怖かった。赤ちゃんは結構下の方に降りてきてるみたい。でもここからのスピードは人それぞれとのこと。順調に進んでるみたいでよかった。帰り、夫に頼まれていた無印の棚のパーツを注文する。駅前の喫茶店でランチを食べ、バスで少し遠くのスーパーへ。ダイソーで買えるグッズがいろいろ欲しくて。爪切り、湯温計、お尻ふきケースなど。ミスドで少し休憩し、食料品を買って帰宅する。いろいろ書類を書かないといけなかったので、それらをすませて少し仮眠した。夫は義実家に寄ってくるそう。晩ご飯はレトルトカレー、温野菜サラダ、煮卵。
11月16日 今日は家でゆっくりする。昨日は14000歩も歩いていたので。あまり動きすぎても陣痛が起こりにくいらしい。力を入れるよりも抜くほうがむずかしいもんな。お産はふだんの生活の延長上にあるものなんだろうな。とはいっても、冷蔵庫の整理がしたくてクッキーを焼いたり、黒豆や牛すじを炊いたりした。死んだ後見られるものとして、下着よりも管理ができてない冷蔵庫のほうが私は恥ずかしいと思ってしまうみたい。それから本を読んで、断捨離のテレビを見て、図書館から借りていた本を返して、年末調整の書類を書いた。図書館通いもこれで少しお休み。晩ご飯は、鮭の西京焼き、煮卵、きゅうりの柴漬け、牛すじを炊いたのを今日は汁物として食べた。食後にキャロットケーキ。
11月17日 朝、鍼に行く。体重の乗せかたが左に偏っているのはずーっと言われている身体の癖。スマホもよくないんだろうな。次で産前は最後になるけど、���に送ってもらうので駅から歩いてこの辺りにゆっくり来ることもしばらくないかなぁと和菓子屋さんで地元の銘菓らしいお餅のお菓子を買った。箱入りだと400円で簡易包装だと200円だとのこと。なんとまぁ。お昼は、ルーロー飯のランチ。ルーロー飯美味しいなぁ。最寄り駅のイオンでワンピースを買い、スタバで読書して買い物をして帰宅。晩ご飯は、牛肉と里芋の煮込み、エスニックサラダ。うーんと思う電話があってダメージを受ける。今の自分はいろいろと敏感になっているので、しばらくは、ちょっとシャットアウトさせてもらったほうがお互いのためだな。今日は臨月第三水曜日だと思いながら雪舟えまのCDを聞いていた。夫は最初一緒に聞いていたが途中から怖いといって別室に避難していた。
11月18日 朝、ルーチン家事、読書、少しうとうとする。昼からは、来年の確定申告を少し、コープの注文、選句などする。片付けをしてから、少しだけ散歩。晩ご飯は、ししゃも、なす田舎煮、牛すじ煮のスープを使った茶碗蒸し、ナムル、ごぼう唐揚げ。ご飯を炊いてなくて、思わずガンダムの主題歌の替え歌で「ご飯がない」と歌った。
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randomnote-funtime · 7 months
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Instagramでハロウィン動画を作ってたのでこちらにもUp (音無しですが)
おチビさんの過去画像を加工しただけですw
このブー垂れた顔がすごく好き😂
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狙ってないのにまたSSR絆。
今回は星4と星5のセトコで満足したのでガチャは控えめにしましたが、強化追いつかない絆ばかり増えてくー!簡単より活発のSSRの方が欲しかったな。
少し前に料理ライセンス上がって天才シェフに👨‍🍳
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追加されたレシピなんですが、Summerちゃんから貰える限定レシピ含め増えましたね。
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村のご馳走と油絵クッキーはもう食べ物のレベルじゃないです🤣こんなのテーブルに置いてもただのインテリアにしか見えないしww
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真ん中の花瓶以外は食べ物ですよw
食べてるところなんて大きな額抱えてスプーン動かしてるのがシュールです😂
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1973--0414 · 7 months
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合羽橋に15時
行ってきました
プロを支えるプロの街、合羽橋
問屋街はアーケード、飲食に纏わるありとあらゆる品が売られてた
道具まつりとやらが開催されていた
道具、どうぐ、とうく、10/9(道具)の日にちなんで
最高だぜ、合羽橋!
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 でかい粉砂糖
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 4,5階まで登る階段に隙間なく陳列されたクッキー型
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 でかいジャム瓶
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 陶器のカニ
2023/10/04
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hibikore-archives · 2 years
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よしもとかよ「日々是好日」。vol.92 (2022/10/12 + 10/19)
2022  12th + 19th october  
M1 風の歌 (Gunnel Mauritzson)
  M2 風の七つのかけら (Cristina Branco)     M3 les feuilles (Austine)
  M4 台風のあと (やまも)     M5 Suzanne (Francoise Hardy)     M6 Elmentem a piacra (Szaloki Agi)     M7 swallow (おおたか静流)       M8 ainda que (Misia)    
  < 好日の素 …蝶の羽化を見守ること、ふたたび >  
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  さて、今年も この季節がやってまいりました… といいますか、 あれ、今年もちょっと遅いな…と 思っているわたしなのですが… そうです、蝶、です…!   数年前の秋に ナミアゲハの幼虫に出逢い 冬越しを経ての羽化を経験して以来、 なんとなしに 秋は蝶のお世話をする季節に なりつつあります。   その後は ツマグロヒョウモンや ルリタテハといった 垂蛹になる蝶の幼虫を迎えてきました。   ただ、昨年は ツマグロヒョウモンについては 産卵+孵化は多かったものの 時期が遅かったために 羽化できたのは3匹、 しかも旅立ったのは1匹で あとの2匹は我が家で 日々ハチミツ水を与えながら お世話し、最期を看取ることに。 蛹になった個体もいたのですが 残念ながら冬越しできず…。   そして今年はというと 庭の植物とともに引っ越しをしたので、 正直なところ ないかもしれないな、と 思っていたのです。   ところが! ある朝、ぴっかぴかの立派な ツマグロヒョウモン女子が 庭に飛来し、 これはもしかしたら、と 虫の食痕を頼りに スミレの葉を見てみたら…いた! 幼虫を3匹発見!   タイミング悪く 数日留守にしている間に 2匹は死んでしまったのですが、 残る1匹はすくすく成長しています。 せめて1匹だけでも、無事に 空に放してあげたい、と 今日もせっせと スミレを摘んだり、糞の片付けに いそしむわたしです。       * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *      < 日々是食べたい! … カニストレリ >  
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  まだ気温は不安定ながらも ようやくちょっとばかり オーブンをつかうことに ストレスを感じなくなってきたこの頃。 そろそろ何か 素朴な焼き菓子をつくろうか、という 気持ちになってきました。   ちいさな焼き菓子をたくさん焼いて おおきなガラス瓶にストックして まずはそれをながめるのが とても好きなのです。 そして、もちろん 食べるのも大好き(笑!   さくさく、ぽりぽりした食感の ちいさなものなどは ついつい手が伸びて 気がつくとすっかりなくなっている…なんてことも しょっちゅう。   そういう止まらない系の焼き菓子のひとつが カニストレリ。 コルシカ島の伝統的なお菓子だそうで、 SNSで紹介されていて レシピも掲載されていたので つくってみたところ… シンプルでとてもわたし好みの おいしいものだったのです。   特におもしろいな、と思ったのが 生地にほんのりと酸味があること。 硬めのクッキーのようなものですが 材料に 白ワインやオリーヴオイルを用いるんですね。 わたしが参考にさせていただいたレシピでは 小麦粉をつかうことになっていたのですが、 ���地では栗の粉をつかうのだとか。 コルシカ島は山岳地帯が多く 小麦の栽培に向かないため、 山で採れる栗をつかってつくる料理が さまざまあるそうで、 これはまさに その土地にあるもので 工夫してつくる、いわゆるアルモンデ料理が 伝統になった、ということかな、と。   栗の粉というものがあることも 初めて知って驚きました。 さすがにこのあたりの スーパーマーケットでは お目にかかったことがないので、 いつか取り寄せて つくってみたい…!   プレーンなタイプももちろん おいしいのですが ドライフルーツやナッツなどの入った バリエーションもあるそうで、 個人的にはナッツを加えたものが とても好みです。   世界のさまざまな人たちの 暮らしの知恵や文化を その土地の郷土菓子からたどる、って これまたなんて素敵な、たのしいことだろう、と ひとり口角を上げているこの頃です。    
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erikomaeda · 8 months
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インターミッテント・ファスティング(断続的断食)のススメ
2023.9.5
普段から私たちが何を体内やマインドに取り入れるかが、私たちの周波数に大きな影響を与えることはこれまでもお伝えしてきましたが、周波数が上昇すればするほど、その影響はより大きくなるのだな、とここ最近の体験で痛感しています。
食生活を見直す過程で、これまで通りに摂取することができなくなった食材も増えてきたこともあり、根本的にこれまでの食習慣自体と見直すことにしました。
毎年、だいたい年に一度、春分の前後あたりでデトックスのために、ジュースクレンズなどの断食を一定期間行っていたのですが、断食中に摂取する飲み物に使用する野菜や果物、ナッツミルク類はケミカルディフェンスの観点からみると身体に害を与え、デトックスどころか逆効果になると知り、この方法での断食を控えることにしたので、今年はまだ断食を行っていませんでした。
ちょうど食生活を見直すにあたり、食べ物にあれこれ悩むのも煩わしいので、これまでのような一定期間だけ行う断食のやり方ではなく、長期間定期的に断食する期間を設けることで、食事について悩むストレスを軽減することに決めました。
というか、どうせ食べられないなら、それを逆に自分にとってメリットのある方法で利用しようと思ったのです。
これまでのように食べられないとネガティブに捉えるよりも、あえて健康のために食べるものを減らすことで身体に良い影響を与えるという風にポジティブに捉え方を変えてみました。
私が取り入れた方法は、インターミッテント・ファスティングという方法で、やり方にはさまざまなパターンがあるのですが、基本的に一定の時間を断食にあて、残りの時間には食事をとり、断続的に断食を一定のサイクルで続ける方法です。
私の場合、断食する目的は体重減少などのダイエットが目的ではなくて、内臓を休ませたり、身体の老廃物をデトックスすることが目的なのですが、断食の効果として、一定の時間断食をすることで、身体のオートファジー機能(細胞が自らの一部を分解する自食作用を指します)が活性化すると言われいる、16時間ファスティング(24時間のうち16時間は断食にあて、残りの8時間で食事をする)をベースにして、週に2日を固形物を取らないタイプの断食にあて、残りの5日は16時間ファスティングとして普通に食事をとるという「5:2ダイエット」を行っています。
通常に食事をする日も、基本的には16時間ファスティングがベースなので、食事の回数的には1日1食と間食という感じが多いです。
週に2日の断食では、基本的には固形物は摂取しませんが、水だけでは辛いので、空腹感を満たし、必要最低限の栄養素を取り入れながら無理なくできるように、グラスフェッドビーフのボーンブロスと水とココナッツウォーターやハーブティーのドリンクのみで過ごすスタイルで過ごします。
ちなみに、ボーンブロスとは、骨付き肉をじっくり煮込んでとった出汁スープのことを指しますが、その中でもグラスフェッドビーフで作ったボーンブロスは腸内の炎症を抑えたり、リーキーガット症候群などの治療にも効果が高いと、最近とても注目されていて、私もグラスフェッドビーフのボーンブロスを毎日の食事に取り入れてから腸内環境がとても良くなったと実感しています。
個人的には、ヨーグルトなどの��酸菌や酵素ジュースやスムージなどよりも効果が高いと感じるので、腸内環境に問題がある人にはボーンブロスはおすすめですよ。ボーンブロスは腸内の炎症や傷を治癒するでなく、良質なコラーゲンも合わせて摂取できるので、お肌やアンチエイジングにも効果的かも知れませんね。
これまでも一定期間限定の断食は行っていましたが、今までとは違い、すでに白米やパスタ、パンなど穀物類を数ヶ月絶っていたこともあり、断食期間が始まっても、以前ほど空腹感を感じることはなく、カフェインなども普段から摂取していないので、カフェイン断ちによる頭痛などの副作用も感じることもなく、思いのほかスムーズに断食のサイクルに乗れています。
断食期間といっても、ボーンブロスを摂取する回数には制限を設けていないので、空腹を感じたら好きなだけ飲むようにしているので、水だけの断食よりかは満腹感も感じることができやすいように感じます。
それに加えて、普段から糖質が高いものをそれほど摂取していないので、以前のような血糖値の乱降下がないおかげか、お腹が空いても空腹感の波も緩やかな感じがします。
通常食の日には、きちんとした食事 - 主なメニューは、必要なタンパク質やビタミンを含むグラスフェッドの牛の赤身肉やチキンをメインにして、天然のサーモンや貝類、動物由来の上質な脂質、ビタミンや亜鉛などの栄養補給にレバーなど内臓系も少しだけプラスして- は1日に1食たまに2食に分けて、それ以外は、小腹が空いたら間食(煮干し、ケフィアヨーグルト、有機放牧牛乳、ボーンブロス、グラスフェッドバター、手作りのココナッツ粉のクッキー、フルーツ、生はちみつ、寒天や海藻類など)を摂取しています。
このメニューの場合、食べる量にもよりますが、1日のカロリー摂取が必要なカロリーよりも低くなる場合もあるので、体重の減少を目的にしているわけではないので、カロリーが少ない時には、意識的に動物性の高カロリーな食材を積極的に摂るようにしています。
私たちは一日3食という食生活が当たり前だと思い込んでいますが、この1日3食が始まったのも江戸時代辺りからのようで、日本の歴史的にはそれまでは一日2食の文化だった時代の方が長いわけで、現代人は基本的には食べ過ぎだと言われています。
飽食となった現代では、栄養価はそれほどない、むしろ身体に悪影響のあるものをたくさん食べてはいても、本当に必要な栄養自体は取れていないので、逆に慢性的な栄養失調状態の人が多いとも言われています。
また、野菜や穀物類に含まれるアンチ・ニュートリエントと呼ばれる反栄養素を常に摂取していることで必要な栄養を体内に吸収できていなかったり、加工食品に使用されているシードオイル(サラダ油、キャノーラ油、菜種油、コーン油、紅花油、米油、ごま油など)を摂取することで食欲が増大し、結果的に過食になっていたり、飽食の時代とはいえ、本物の栄養をきちんと摂れている人の方が少ないのが現状です。
ちなみに、シードオイルは直接食べ物として摂取しても、スキンケアなどで肌につけるとしても悪影響が高いので、日常的にこれらを摂取することは避ける方が賢明だと思います。
サラダ油やキャノーラ油などのシードオイルは精製時に大量の化学薬品を使用して油を抽出しています。ほとんどの人はこの事実を知らずに、cmの売り言葉を信じてヘルシーな油だと勘違いしているようですが、一度その精製方法を知れば、とても恐ろしくて口にしたいとは思わないと思います。また、スーパーなどで低価格で使用されているオリーブオイルなども、本物オリーブオイルはほとんどなく、実際にはシードオイルが大量に使用されていたりするので、オリーブオイルだからといっても本物の良質なものを選ぶようにしてくださいね。
オリーブオイルを選ぶ場合には、必ずエクストラバージンでコールドプレス製法、かつ遮光性のある瓶に入ったものがおすすめで、原材料がオーガニックであればなおベターだと思います。ですので、当たり前ですが、そこそこ値段は張ります。
シードオイルを食べ物として摂取した場合、その成分は最低4年間は脂肪の中にとどまると言われています。そして、体内に残った成分が紫外線と化学反応を起こしたりして、皮膚がんの原因になっていたり、心臓疾患、糖尿病や肥満の原因になっていると言われていますから、シードオイルは百害あって一利なしと言えますね。
しかし、私たちはシードオイルが身体に良い、ヘルシーだと思い込んでいるのですから、いかに、メディアやcmなどで印象操作されているのか、ほんと恐ろしいことです。
私たち現代人は1日3食という食生活を行うことで、常に内臓を動かし続けて休める時間を持つことができていません。
そして、過食な割には必要な栄養をきちんと取れていない、また常に胃のなか食べ物がある状態で消化器官や内臓が休む時間がないことで、自己免疫再生力なども落ちてしまっているのであれば、それらが病気や老化の大きな原因になっていたとしても何の驚きでもありません。
そもそも、食べても食べてもお腹が空く場合は、身体に必要な栄養素がきちんと摂れていないためです。必要な栄養を満たせば、身体は不必要に食べ物を欲することがありません。きちんと食事をとっているのに、お腹が空くということは、量が問題というよりは、食べているものの栄養素が不十分だということです。
期間限定であっても、断食などを通じて、普段の麻痺した状態からニュートラルな状態へ身体の感覚を戻すことは、それまでに気がつかなかったことに敏感になるきっかけを得るチャンスになると思います。
慢性的に疲労している人が、きちんとした休息を得るまでは、自分が疲労していることに気づかないのと同じで、過食であったり、栄養失調であったり、当たり前にしていることが、慢性的に何かしらの悪影響を与えていたとしていたも、一旦その当たり前をやめてみない限りは、それが良いか悪いもきっと分からないのだと思います。
ですので、そうした気づける感覚を取り戻すためにも、定期的に断食する時間を設けることをおすすめします。
特に、一定の時間(12時間から16時間)断食するインターミッテント・ファスティングであれば、朝食を抜くことで手軽にできたりすので、本格的な断食はハードルが高いと感じる人にも手を出しやすいと思うので、ぜひ試してみてください。
ただし、成長期の人や妊婦さんなど断食が向かない人もいるので、自分が向いているかどうか、きちんと調べてからチャレンジしてください。断食初心者の場合、間違っても、いきなり水と塩だけみたいな本気の断食とかにチャレンジしたりしないでくださいね。
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dakota-rt · 9 months
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8月24日(木)
おはようございます☀️
昨日夕方久しぶりに地元産のハチミツが入荷しましたよ🍯🐝
春以来ですね!春は収穫が少量だったので、あまりお分けできる販売分が無かったのですが、今回は少しまとまって入荷しましたよ!ちなみにダコタでは写真1枚目のソルティーハニーパイのハチミツに贅沢に使ってます。
(ストーリーズ)小瓶の方は6月のハチミツで、ミカンやクローバーから蜜蜂が集めた蜜。大きい瓶が、真夏に収穫したもので、カラスザンショウやリョウブなどとなってます。
春よりも色濃くなってますが、クセもなく召し上がって頂けると思いますよ!トーストやヨーグルトにかけたり、お料理やお菓子にも。火を入れず、生で食べるのがいいと、養蜂家さんは言ってたかな!
ハチミツお好きな方いかがでしょうか?今年はこれが最後になるとは思います!
本日も宜しくお願い致します!
【お客様へ】
⚠️お席のご予約はお受けしておりません。店内のご利用は、ご来店頂きました順番にご案内しておりますので、来られましたら必ずスタッフにお声がけ下さい。
店内のご利用は、混雑時はお席の譲り合いにご協力お願い致します。(目安 : お食事のご提供から約60分)
テイクアウトはお電話にてご注文承ります。☎️078-986-1237 です!事前のご注文でお引渡しもスムーズです。※タイミングでお時間が少しかかる場合もございます。ご了承下さい。
当日のご予約は、開店前の朝9時からお電話にてご注文承ります。当日ご来店頂いてからのご注文はかなりお時間がかかる場合もございますのでご注意下さい。
またスタッフ少人数のため、11時から営業が始まりますと、お電話に出れない場合もございます。少し時間をあけて 再度お電話頂けると幸いです。
ハンバーガーだけでなく、ご一緒にパイ🥧やケーキ🍰、クッキー🍪もテイクアウトも承ります。
⚠️ハンバーガーはお引き渡し後、1時間以内にお召し上がり下さいね!
パイ・ケーキ類は速やかに冷蔵庫で保管し、当日中にお召し上がり下さい。
駐車場はお店の周りに5台、第2駐車場に5台と数に限りございます。出来るだけ乗り合わせてのご来店でお願い致します。また駐車場内での事故や盗難等トラブルにおきましては一切の責任を負いかねますのでご注意下さい。
【本日のクッキー】
・ダブルチョコレートクッキー
・ハワイアンクッキー
・m&mチョコレートクッキー
の3種類。
【本日のパイandケーキ】
・ブルーベリーサワークリームパイ
・ライムパイ
・ソルティーハニーパイ
・アップルラズベリーパイ
・ハワイアンパイ
・オレオチーズケーキ
6種類
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symdiary · 11 months
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Grocery SYM gris より
期間限定の夏の贈物 2023 のご案内です。
6月25日から7月30日までオンラインストア限定でSYMが作り続けている焼菓子とナッツ菓子を詰め合わせてamelabo と SYM のオリジナルのお包みでお届けさせていただきます。
冷蔵便のケーキなどの詰め合わせと常温便のクッキーなどの詰め合わせ、2バリエーションご用意しております。
7月3日からのご発送となります。ご発送日は4スケジュールございます。
夏の贈物にお喜びいただければ幸いです。
詳しくはSYM THE SHOP オンラインストアにてご案内しております。
symtheshop.com
季節のケーキ2種とナッツ菓子瓶詰2種のギフトボックス(冷蔵便)
◻︎鳴門オレンジと無花果のキャラメルケーキ
◻︎ラトビア産
 セミドライクランベリーのガトーショコラ
◻︎有機アーモンドとヘーゼルナッツの糖衣掛け
◻︎有機胡桃のキャラメリゼアンコールオレンジ   
 のドライ
定番クッキー3種とナッツ菓子瓶詰2種のギフトボックス(常温便)
◻︎ブロンテ産ピスタチオのクッキー
◻︎トンカ豆のクッキー
◻︎ティムールペッパーのチョコレートクッキー
◻︎有機アーモンドとヘーゼルナッツの糖衣掛け
◻︎有機胡桃のキャラメリゼアンコールオレンジ   
 のドライ
*ご発送日は4スケジュールございます。
お届け日ではございません。ご注文の際にお間違えない様お気をつけ下さい。
*運輸会社の繁忙期となる為、お日にち、お時間指定がご希望できません。ご了承の上ご注文をお願い致します。
オンラインストア
SYM THE SHOP
symtheshop.com
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team-ginga · 11 months
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映画『ストリーマーズ 若き兵士たちの物語』
 U-Nextでロバート・アルトマン監督の映画『ストリーマーズ 若き兵士たちの物語』(1983)を見ました。
 アルトマンの映画は結構たくさん見ています。
 えーっと何を見たかなーー『M☆A☆S☆H』(1970)、『ロング・グッドバイ』(1973)、『ナッシュヴィル』(1975)、『ビッグ・アメリカン』(1976)、『三人の女』(1977)、『ウェディング』(1978)、『ザ・プレイヤー』(1992)、『ショート・カッツ』(1993)、『プレタポルテ』(1994)、『クッキー・フォーチュン』(1999)、『ゴスフォードパーク』(2001)、『今宵、フィツジェラルド劇場で』(2006)。
 主だったところは見ているはずですが、私には合わないというか、なぜこれほど高い評価を受けているんだろうというのが正直なところです(それならこんなにたくさん見なければいいのにと言われそうですが、いつかは私に合うものに出会えるかもしれないと思っていたのです)。
 この映画もそうでした。
 時はヴェトナム戦争の頃ーービリー、リッチー、ロジャーという三人の若い兵士が同じ兵舎で暮らしています。彼らはいつ戦地に送られるかわかりません。
 リッチーはビリーからホモセクシュアルだと言われています。しかし、そう言うビリー自身がホモセクシュアルではないかという感じもします。
 だとすれば、ビリーは自分がホモセクシュアルであることを隠すためにリッチーをホモセクシュアル扱いしている、あるいは同族嫌悪からリッチーを嫌っているということになりますね。
 とはいえ、この段階では3人はまずまずうまくやっています。
 ある日、カーライルという黒人兵士が兵舎にやってきます。自分の隊の白人とはうまくやっていけないので、同じ黒人であるロジャーに会いに来たようです。
 カーライルは白人であるビリーにもリッチーにも喧嘩をふっかけます。ロジャーはカーライルと一緒に街に出かけると言って、ビリーとリッチーを誘います。リッチーは行かないと言いますが、ビリーは一緒に出かけます。
 その夜、四人はなぜか仲良しになって兵舎で酒を飲んでいます。カーライルはリッチーのことが気に入ったようで、リッチーと二人きりになりたい(!)からと言って、ビリーとロジャーに出ていけと言います。二人で性行為に及ぼうということのようです。
 ビリーは同性愛に嫌悪感を持っているので、そんなことは許せないとカーライルを罵ります。怒ったカーライルは持っていた飛び出しナイフでビリーの手のひらを切ります。
 ビリーは兵舎の事務室(なのかな)のようなところへ行き、ナイフを持って戻ってきます。でも、カーライルを襲おうとはせず、ナイフを床に投げ出します。
 するとカーライルはビリーを刺してしまいます。一瞬の出来事であり、あまりにもさりげない刺し方なので、その場にいたリッチーとロジャーも観客も、刺されたビリー自身も何が起きたのかわかりませんが、ビリーは床に倒れてしまいます。驚いたロジャーはリッチーに軍医を呼びに行かせ、ビリーを介抱します。
 ちょうどそこへ上官のルーニーがぐでんぐでんに酔っ払って入ってきます。ルーニーは持っていたビール瓶を割ってカーライルを殴ろうとしますが、カーライルはビリーが床に投げたナイフを拾い上げ、ルーニーを刺して(今度は明確に二度三度刺します)逃げていきます。
 カーライルが逃げた後、兵舎に憲兵がなだれこんで来ます。最初は黒人であるロジャーが疑われますが、他の憲兵が外で不審人物を見つけたと言ってカーライルを連れてきたので、ロジャーの疑いは晴れます。
 憲兵たちはビリーとルーニーの死体を運び出し、兵舎を封鎖して、ロジャーとリッチーに寝ろと命令して去っていきます(殺人現場で寝ろというのもおかしな気がしますが、そうなのだから仕方ありません)。
 するとそこへルーニーの戦友であるコークスがやってきます。コークスはルーニーが殺されたことを知らず、ルーニーとかくれんぼ(!?)をしていて探しにきたと言います。
 すっかり酔っ払ったコークスは嬉しそうにルーニーとの思い出を二人に話します。
 『ストリーマーズ』というタイトルは、映画の中でルーニーとコークスが歌う「ビューティフル・ドリーマー」の替え歌から来ています。
 彼らの同僚であったある男がパラシュートで降下する訓練の最中、冗談でパラシュートを外して手で掴もうとしたところ、掴みきれずそのまま落ちていった話をして、「落ちていく最中には歌を歌う暇もなかった」という話から作った替え歌です。
 コークスはヴェトナムでタコツボに入ったベトコンがいたので、手榴弾をタコツボに投げ込んだ話もします。ラストでコークスは再びそのベトコンの話をして、再び「ビューティフル・ドリーマー」を今度はハミングで歌います。
 場所は常に兵舎の中、登場人物は基本ビリー、リッチー、ロジャー、カーライルに加えて上官のルーニー、コークス……全部で��人です。
 閉鎖された空間で濃密な人間関係が描かれているといえばその通りなのでしょうし、ほんのわずかなことから悲惨な事件が起きる様を描いたとか、いつ戦地に送られるかわからない緊迫した雰囲気の中で人間がどんどん異常になっていく様を描いたとかいうことなのかもしれません。
 でもなあ……
 善悪でものを言っても仕方ありませんが、この事件はどう考えてもカーライルが悪いに決まってるじゃないですか。カーライルにはカーライルなりの事情があったのかもしれませんが、それが観客の心に伝わってくるかと言われると「否」だし、誰だって「あいつさえいなければこんなことにはならなかったのに」と思うのではないでしょうか。
 いっそのこと殺人はなしにして、誰が同性愛者か、リッチーは同性愛者に見えて実はそうではなく、同性愛を毛嫌いしていたビリーが同性愛者であったというような話にして、彼の同性愛をめぐる苦悩を描く方が面白かったのではないかという気がします。
 ロバート・アルトマンはやっぱり私には合わないと思いました。
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yoghurt-freak · 1 year
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BioGaia®︎ L.reuteri Yogurt / Plain / プレーン 加糖
あら、今日はジャムでも紹介するの?
と思ったあなた。
これ、ヨーグルトなんです😳✨
先月リールでご紹介していたBioGaia Kafe(バイオガイア キャフィエ)さん、商品の個別紹介大変お待たせしました🙏
BioGaia Kafe
2023年3月13日、広尾にオープン🎊
ヨーグルトやスムージーを販売される”菌活ステーション”という新たな概念のカフェ。
カウンターでのイートインやテイクアウトが可能。
お花屋さんと間違われるほどに花が飾ってあるのは「腸内フローラ」に掛けた粋な演出。
細菌や発酵に関する書籍も多数飾られてて、居るだけで意識が高まる🤓
ワンちゃん用のクッキーやスムージーが充実してて、お散歩中に立ち寄られる方も多々🐕
この立地このクオリティでヨーグルト一律税込380円は驚異的。
場所や営業時間は @biogaiakafe でご確認を。
イベントで貸切になってることもあるから、訪問前の情報チェックはマスト✔️
スペック
BioGaiaさんのヨーグルトは全て加糖タイプ。
甘みをつける目的のほか、菌の活性を維持するためのエネルギー源として配合されているらしい。
ということで一番ベーシックなプレーン加糖からご紹介💁🏻‍♀️
広島県の西の端、島根県と山口県の境目近くにある冠高原(かんむりこうげん)にある自社牧場で搾ったヨーグルト専用の生乳を使用したヨーグルト🐄
専門店さんで自社牧場持たれてるってすごい!!!!!
瓶の中で発酵させる「後発酵製法」で、工場も牧場近くの広島県内。
製造後、東京に輸送される間に崩れてしまったものはスムージーの原料にして、状態の良いものだけをヨーグルトとして販売されるこだわりよう。
乳酸菌はロイテリ菌とその他4種の配合とのこと。
ジャムと見間違うような茶色の瓶。
これはヨーグルトの光劣化を防ぐための工夫らしい✨
ガラスやから匂い移りも起きづらいし、洗って返却してもらうことで再利用が可能。
ヨーグルトがお安いのは商品に瓶代を含んでないからやねんて。
素敵なお取り組み。
ちゃんと返却しに行かねば🏃‍♀️
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ 開封 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧
平らに凝固。
ムチムチしてておいしそう🤤💕
すくってもしっかり固形で、密度高そうな手応え。
ほんのり甘いお砂糖の香りと、お乳の香り。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ 頂きます🙏 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧
ほぁぁぁぁぁぁ𓂃 𓈒𓏸
目を瞑ってゆっくりゆっくり味わってしまう。
極上のヨーグルト。
低反発まくらに埋もれていくような、むにゅぅぅぅっと歯の入る柔らかい質感。
お乳の味わいを大切にした優しい加糖具合で、ミルクが溶け出して溢れてくるような幸せの旨み🥛💕
うまぁぁぁぁぁぁ😭✨
ロイテリ菌というとオハヨーさんの「ロイテリヨーグルト」を思い浮かべた方も多いかもやけど、それぞれ全然違うヨーグルト(その辺は明日の投稿で詳しく説明予定)。
オハヨーさんのはつやつやぷにゅんでキュートな魅力があったけど、BioGaiaさんのは大人な雰囲気。
所作まで美しくなってきそうなぐらい上質で優雅なヨーグルト。
たっぷり入っててかなりの満足感。
これ380円はほんまに安すぎる!
絶対瓶返却に行く!
============================ 成分・原材料表記なし ————————————————— 購入価格 380円(税込) ============================
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