8 کار مبتکرانه که اگر کودکی لجباز دارید انجام دهید

8 کار مبتکرانه که اگر کودکی لجباز دارید انجام دهید. "برای فراموش کردن خیلی سرسخت است، برای عذرخواهی بسیار مغرور است" این نقل قول درست برای بچه ها مناسب است، که می تواند برای بزرگسالان دردسرساز باشد. رسیدگی به یک کودک لجباز نیاز به صبر و درک دارد و اگر کسی نتواند این دانش را داشته باشد، واقعاً می تواند کودک را بیشتر لوس کند.

برخورد با چنین کودکانی برای والدین یک چالش روزانه به نظر می رسد، و هر چیز کوچکی هر روز به یک مبارزه جدید اضافه می شود، اگر استراتژی مناسب برای مقابله با آنها را ندانید. بزرگسالان با ناامیدی روش های مختلفی را برای مقابله با لجبازی کودک امتحان می کنند - گاهی کار می کنند و گاهی اوقات نه.

اما هی!

شما نیاز نیست نگران باشید؛ ما اینجا در کلینیک مشاوره کودک زندگی سبز با چیزهای مبتکرانه ای هستیم که اگر بچه لجبازی دارید کار می کند.

برای شروع، هیچ کودکی لجباز به دنیا نمی آید، درست است؟ ما «بزرگسالان» مسئول هستیم اگر بچه ها در زمان بزرگ شدن لجباز شوند! اما قبل از هر اقدامی، تصمیم گیری در مورد اینکه آیا رفتار آنها را می توان "لجاجت" نامید یا نه، حیاتی است. برای این، شما واقعا باید روی الگوی رفتاری فرزندتان تمرکز کنید و آن را درک کنید.

حالا، حتماً فکر می‌کنید که دارید انجام می‌دهید و هر کاری که می‌توانستید انجام می‌دهید، نه برای اینکه آنها را بسازید، بلکه حدس بزنید چیست؟ آنها دقیقاً اینگونه عمل می کنند.

همانطور که قبلاً گفته شد، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم بدون اینکه با ناراحتی موهای خود را بیرون بکشید، تصمیم بگیرید چگونه با لجبازی آنها مقابله کنید. 😱

به آنها گزینه هایی بدهید بهترین راه حل برای مدیریت رفتار لجبازانه فرزندتان، منحرف کردن توجه اوست - گزینه ها و نه دستورالعمل ها. در شرایطی که تنها چیزی که می شنوید یک "نه" بلند در پاسخ به سوالات شما می تواند مفید باشد. "به آنها دستور دهید، نه دستور." در حالی که فرزندتان لجباز است سعی نکنید او را هدایت کنید. به احتمال زیاد نتیجه معکوس خواهد داشت، و در نتیجه، اکنون باید با صدای بلندتر «نه»، «نمی‌خواهم» و غیره مقابله کنید.

بچه های لجباز در مورد گوش دادن ذهنیت خاص خود را دارند. شما نمی توانید یک کودک پنج ساله را مجبور کنید که گریه نکند یا دست از آشفتگی روی زمین بکشد. به طور مشابه، یک کودک 10 ساله نمی تواند بفهمد که چرا واجد شرایط کمک به شما در انجام مسئولیت های خانه است. به عنوان مثال، می‌توانید نکاتی را در مورد والدین دریافت کنید تا به فرزندانتان انگیزه دهید تا وظایف خود را در خانه انجام دهند.

آنها را با مهارت های سرگرم کننده اوقات فراغت درگیر کنید یکی دیگر از ترفندهای عالی که مانند شگفت انگیز عمل می کند این است که اجازه ندهید بچه هایتان آزاد بنشینند. بله، درست شنیدی! یک بچه بیکار هوس دردسر می کند، که به یک مبارزه جدید به روز پرمشغله شما اضافه می شود، چیزی که ما نمی خواهیم، ​​درست است؟ نکته کلیدی این است که اوقات فراغت فرزندتان را مدیریت کنید - اجازه ندهید گربه کنجکاو در بچه شما آزاد باشد. بازی ها و اسباب بازی های چالش برانگیز معمولاً بچه های سرسخت را جذب می کنند. به بازی هایی فکر کنید که تاثیر چالش برانگیزی دارند و اسباب بازی هایی را به همراه دارند که به طبیعت کنجکاو کودک شما علاقه مند هستند. برای مثال، ببینید کودک چهارساله سرسخت شما، مثلاً در پنج دقیقه، چند بلوک می‌تواند جمع کند و دوباره در کیسه بگذارد.

می‌توانید با آموزش مهارت‌های رزمی به بچه‌های دوازده ساله‌تان و آموزش آن‌ها برای محافظت از خود در صورت نیاز، درگیر شوید. از لجبازی فرزندتان به طور مثبت استفاده کنید. شما می توانید یک ابزار آموزشی منحصر به فرد و در عین حال موثر مانند یک جیب تاشو که فوق العاده قابل حمل است هدیه دهید. این عمدتا برای آموزش هنرهای رزمی و آموزش دفاع شخصی استفاده می شود. یکی را برای خود بگیرید و از امنیت فرزندتان اطمینان حاصل کنید!

یک پاداش کوچک ضرری ندارد ممکن است این عبارت را شنیده باشید، "اگر از کسانی که شایسته آن هستند قدردانی نکنید، آنها یاد خواهند گرفت که کارهایی را که قدردانشان هستید را انجام ندهند" - ناشناخته، این برای هر گروه سنی کاملاً مناسب است، چه قوی باشد. کودک با اراده یا بزرگسال بالغ عبارات تشویقی کوچکی مانند «تو عالی انجام دادی» یا «تو راهی برای انجام آن پیدا کردی» می‌تواند روحیه افراد را تا حد زیادی روشن کند. کلمات ناچیز قدردانی می توانند فرزند تسلیم ناپذیر شما را به گونه ای تغییر دهند که حتی تصورش را هم نمی کنید.

به کودک لجباز خود با پاداش های کمی رشوه بدهید، بچه ها به خوبی به پاداش ها پاسخ می دهند و این باعث می شود که به رفتار خوب خود ادامه دهند. نیازی نیست که در جوایز خوش فکر باشید. دست زدن به پشت یا پنج تایی کار را انجام می دهد. نکته کلیدی این است که لبخند بزنید و قدردانی کنید، و در اینجا با یک پوزخند بزرگ بر روی کودک گریان و فریاد خود می روید! (بله! به همین سادگی.)

ارتباط کلید است کودکان با اراده یا لجباز اغلب نسبت به نحوه برخورد شما با آنها بسیار حساس هستند و عدم ارتباط فقط رفتار آنها را بدتر می کند. بنابراین اغلب، والدین تصمیم می‌گیرند که به فرزندان خود دیکته کنند، بدون اینکه واقعاً به آنچه می‌گویند گوش دهند. گاهی لازم است با فرزندان خود ارتباط برقرار کنید تا به رشد آنها کمک کنید. در غیر این صورت، به احتمال زیاد آنها به شدت رفتار خواهند کرد. ارتباط یک فرآیند دو طرفه است. شما باید قدم اولیه را بردارید تا آنها به آنچه شما می گویید گوش دهند. می توانید با این سوال شروع کنید: "آیا به چیزی نیاز دارید؟" "چی اذیتت میکنه؟" تا آنها را وادار به صحبت در مورد آن کنید. ارتباط لزوماً به این معنا نیست که شما همیشه باید به آنها گوش دهید، اما اجازه ندهید آنها احساس کنند که دیکته می شوند.

دیدگاه آنها را درک کنید فطرت انسان است

کنجکاوی در مورد چیزهای خاص، و به طور دقیق، کودکان خردسال، به ویژه در مورد همه چیز کنجکاو هستند. کودکان لجباز اغلب می خواهند همه چیز را به یکباره یاد بگیرند، و ممکن است نظرات محکمی داشته باشند، که باعث می شود آنها را مجبور به انجام یک روال مشخص شده دشوار کند. به عنوان مثال، اگر کودک چهارده ساله شما زود به خواب می رود، او را مجبور به خوابیدن نکنید. درعوض، از او بپرسید که چرا نمی‌خواهد زود بخوابد و گوش دهد - خیلی خوب است که هر چند وقت یکبار 10 دقیقه استراحت کنید. یا می توانید همانطور که در بالا ذکر کردیم به آنها گزینه هایی بدهید. می‌توانید با پرسیدن «کدام داستان را می‌خواهید گوش کنید؟» به آنها رشوه بدهید که بخوابند؟ یا "دوست داری برای صبحانه چی بخوری؟"

جهل برنامه ریزی شده لجبازی در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد، اما گاهی اوقات اگر در سنین پایین به درستی مدیریت نشود، بخشی از شخصیت می شود. کلید تنبیه مؤثر کودک لجباز، ایجاد انگیزه در آنها برای ابراز وجود است. به آنها اجازه دهید تا با استرس خود به طور سالم کنار بیایند. انضباط باید روشی برای آموزش باشد نه تنبیه.

پیامدها باید با ماهیت رفتار بد مرتبط باشد. یکی از راه‌های مؤثر برای تنبیه یک کودک سرسخت بداخلاق، نادیده گرفتن برنامه‌ریزی شده است. عدم توجه به کودک بدرفتار و توجه بیشتر در زمانی که او بهترین رفتار خود را دارد، کلید پاداش دادن به کودک است. کودکان دوست دارند توجه والدین خود را یا با بدرفتاری و یا با اطاعت به خود جلب کنند. بنابراین، بهتر است این رفتار نادرست را کاملا نادیده بگیرید تا کودک لجباز شما نتواند توجه شما را به نفع خود اشتباه بگیرد. به آنها نشان دهید که نافرمانی آنها کارساز نیست.

صبور باش "والدین سخت است، به ویژه تلاش برای صبور بودن با نسخه های کوچک شما که بی حوصله هستند."

تربیت کودک لجباز نیاز به صبر و تمرکز زیادی دارد. به احتمال زیاد فرزند شما برای دریافت عکس العمل شما اینگونه رفتار می کند. به عنوان مثال، اگر او به یک اسباب‌بازی روی زمین ضربه می‌زند، شما تصمیم می‌گیرید نادیده بگیرید، اما سپس کودک شروع به زدن سرش به جای اسباب‌بازی می‌کند و شما با سرزنش مودبانه او واکنش نشان می‌دهید. حتی یک آه تحریک شده می تواند کودک را گیج کند. بهترین روش برای جلوگیری از این درک آشفته این است که نفس عمیق بکشید و تمرکز خود را به چیزهای دیگر منحرف کنید. این به کودک سرسخت شما پاسخ صفر می دهد و احتمال بیشتری وجود دارد که دوباره همان کار را انجام ندهد. سرزنش یا شرمساری یک بچه می تواند یک تصور منفی ایجاد کند. هرگز نباید فرزندتان را به خاطر رفتار لجبازانه اش در مقابل دیگران سرزنش کنید – ممکن است آنها این واکنش را بدیهی تلقی کنند و به تکرار همان رفتار بد ادامه دهند.

الگو باشید کودکان با دانش صفر از مهارت های اجتماعی متولد می شوند. آنها نمی دانند چگونه باید واکنش نشان دهند. آنها تمایل دارند از افرادی که با آنها زندگی می کنند تقلید کنند. آنها همه چیز را از محیط اطراف خود یاد می گیرند، بنابراین اگر از لجبازی فرزند خود شکایت دارید، احتمال بیشتری وجود دارد که شما مسئول این رفتار باشید. با نگرش خود نسبت به کودکان سازگار باشید.

تعیین نمونه ها بسیار مهم است زیرا آنها ردپای شما را دنبال می کنند. به عنوان مثال، اگر به کودک خود بیاموزید که نباید از خشونت استفاده کند و سپس او را به خاطر رفتار بدش کتک بزنید، سیگنال های گیج کننده ای دریافت می کند. هرگز برای رهایی از لجبازی به فرزندان خود قول دروغ ندهید زیرا در نهایت اعتماد فرزندتان به شما از دست خواهد رفت. او دیگر هرگز وعده های شما را باور نخواهد کرد و به رفتار بد خود ادامه خواهد داد.

نگهداری از بچه های لجباز کار سختی نیست و به هیچ وجه راحت ترین بچه ها برای والدین نیستند. اما تنها چیزی که نیاز دارید استراتژی مناسب و صبر زیاد است. و همه چیز به نفع شما خواهد بود! به روش‌های مبتکرانه ما برای کمک به شما برای مقابله با این موجودات ناز کوچک شیطانی اعتماد کنید.

اگر راه‌های مؤثر دیگری برای اضافه کردن اطلاعات ارائه شده دارید یا می‌خواهید داستان‌های فرزندپروری خود را با ما به اشتراک بگذارید، لطفاً از بخش نظرات ما استفاده کنید و اخبار را منتشر کنید. دوست داریم بیشتر از شما بشنویم!

🔥۲نکته قبل از این که بخوام باقی راهکارها رو بگم: . 1_رفتارای کودکان در سال های متفاوت، تغییر میکنه 2_تا یه رفتاری از بچت دیدی زانوی غم بغل نگیرو و نا امید نشو،حرص خوردن نداره که پاشو و دست به کار شو @javadrahimi_ir @javadrahimi_ir @javadrahimi_ir ✅️ادامه راهکارها: 1_از نمایش و داستان کمک بگیر داستانی بنویس (یا رو کاغذ و یا در ذهنت) و در این داستان قند عسلت نقش اصلی رو داشته باشه و توی داستان دلبندت بتونه به زیبایی از حق خودش دفاع کنه. و یا همین داستانو به صورت نمایش بازی کن.یه بار تو نقش کسی که از حق خودش دفاع میکنه داشته باش،یه بارم به فرزندت این نقشو بده. @javadrahimi_ir @javadrahimi_ir 2_هروقت قند عسلت با گریه پیشت اومد و گفت فلانی وسایلمو گرفت، فرزندتو ناز کن تا حس همدلی رو منتقل کرده باشی. ولی بهش بگو خودش باید مشکلشو حل کنه و تو در دعواهاش دخالتی نمی کنی. __ #کودک#فرزند#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#تربیتکوک#تربیتفرزند#زورگویی #مشاوره #مشاوره_رایگان #مشاوره_کودک #مشاور#فرزندپروری #درمانگر_کودک #فرزند_پروري#تشویق#سرکوب #توانایی #مهارت #استعداد #اجتماع (at Asterabad, Golestān, Iran) https://www.instagram.com/p/CijIXJeoyhV/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Watch the American Climate Leadership Awards 2024 now: https://youtu.be/bWiW4Rp8vF0?feature=shared

The American Climate Leadership Awards 2024 broadcast recording is now available on ecoAmerica's YouTube channel for viewers to be inspired by active climate leaders. Watch to find out which finalist received the $50,000 grand prize! Hosted by Vanessa Hauc and featuring Bill McKibben and Katharine Hayhoe!

مشاوره نوجوان چیست؟

مشاوره کودک و نوجوان انواع مختلفی دارد. هنگامی که یک نوجوان با سلامت روان خود مشکل دارد، برای والدین مهم است که درمان نوجوان را با مشاوران بالینی سلامت روان در نظر بگیرند. متخصصان مدرسه نیز جزو اولین کسانی هستند که متوجه می شوند چه زمانی یک نوجوان می تواند از مشاوره نوجوانان بهره مند شود.

مشاوره بالینی سلامت روان برای نوجوانان می تواند شامل مشارکت اعضای خانواده، معمولاً والدین یا سایر سرپرستان/مراقبان باشد. همچنین انواع مختلفی از مشاوره حرفه ای برای نوجوانان وجود دارد. کلیه مشاوره های نوجوانان باید توسط پزشکان آموزش دیده و دارای مجوز در حرفه مشاوره تسهیل شود.

چرا مشاوره کودک و نوجوان مهم است؟

مشاوره کودک و نوجوان به کودکان و نوجوانان مکان امنی برای کار در چالش‌های سلامت روان می‌دهد. اگر مسائل مربوط به سلامت روان درمان نشود، نوجوانان ممکن است دچار بحران شوند. مشاوره می تواند از بحران جلوگیری کند . مشاوره نوجوانان همچنین می تواند از رفاه کودکانی حمایت کند که در بحران نیستند، اما می توانند از حمایت های اضافی بهره مند شوند.

نوجوانی یک مرحله شدید از زندگی است. همانطور که آنها در مراحل نوجوانی حرکت می کنند ، تغییرات هورمونی و بلوغ می تواند سلامت جسمی و عاطفی نوجوانان را ویران کند. عوامل خارجی بسیاری وجود دارد که سلامت روان نوجوانان امروزی را مختل می کند، از جمله رسانه های اجتماعی، تحریک مداوم، ترس از رویدادهای جهان و تغییرات آب و هوایی. علاوه بر این، نوجوانان با مسائل همیشگی مانند فشار همسالان، مسائل مربوط به عزت نفس و قلدری سر و کار دارند.

مشاوره برای نوجوانان به نوجوانان کمک می کند تا مهارت های مقابله ای سالم را بیاموزند و اهداف واقع بینانه تعیین کنند. مشاوره سلامت روان بالینی فضای امنی را برای نوجوانان فراهم می کند تا افکار و احساسات ناراحت کننده را کشف کنند، از آسیب های دوران کودکی کار کنند و ارتباطات قوی تری با اعضای خانواده ایجاد کنند.

انواع مشاوره نوجوانان

رویکردهای مختلفی برای مشاوره نوجوانان وجود دارد. روش های مختلف درمانی برای افراد مختلف بهتر عمل می کند. برای والدین بسیار مهم است که مشاوری را بیابند که تخصص نوجوانان را انجام دهد و سال ها تجربه کار با جمعیت های نوجوان را داشته باشد.

در آکادمی نیوپورت، ما انواع مختلفی از درمان و مشاوره سلامت روان بالینی را ارائه می دهیم. برخی از این انواع درمان عبارتند از:

درمان فردی

خانواده درمانی

گروه درمانی

تروما درمانی

درمان تجربی (هنر، موسیقی، بازی درمانی، اسب و ماجراجویی)

درمان فردی

در درمان فردی ، نوجوانان مشاوره متناسب با نیازهای سلامت روان فردی خود را دریافت می کنند. درمانگر کودک و نوجوان که از نظر بالینی برای کار با جوانان آموزش دیده است، در جلسات درمانی کودک و نوجوان به طور مستقیم با مشتری کار خواهد کرد.

خانواده درمانی

نوع دیگری از درمان که در دسترس نوجوانان است، خانواده درمانی است . این اغلب گزینه خوبی برای اعضای خانواده است که نگران سلامت روان نوجوان خود هستند. مشاوران سلامت روان بالینی که در خانواده درمانی تخصص دارند با پویایی خانواده به عنوان بخشی از درمان کار خواهند کرد. در آکادمی نیوپورت، ما بر این باوریم که مشارکت خانواده یک جنبه ضروری برای دستیابی به بهبودی طولانی مدت از مسائل بهداشت روانی نوجوانان است.

گروه درمانی

در مشاوره گروهی ، نوجوانان این فرصت را پیدا می‌کنند که با جوانان دیگری که چالش‌های سلامت روانی مشابهی را تجربه می‌کنند، ارتباط برقرار کنند. مشاوران سلامت روان بالینی که در زمینه پویایی گروهی آموزش دیده اند، محیط امنی را برای کودکان و نوجوانان فراهم می کنند تا تجربیات خود را با یکدیگر و درمانگر به اشتراک بگذارند. این نوع درمان به نوجوانان کمک می کند کمتر احساس تنهایی کنند و از مزایای درمانی همسالان خود و همچنین مشاور سلامت روان بهره مند شوند.

تروما درمانی

مشاوره تروما برای نوجوانان می تواند به صورت فردی یا گروهی انجام شود. متأسفانه ترومای نوجوانان برای بسیاری از مشتریان ما رایج است. تمام مشاوره‌های بالینی سلامت روان در آکادمی نیوپورت مربوط به تروما است. این بدان معنی است که ما با هر یک از مراجعان خود به گونه ای رفتار می کنیم که گویی ضربه روحی را تجربه کرده اند، زیرا اکثر آنها به شکلی دچار شده اند. ما از زبان و مداخلاتی استفاده می کنیم که برای ایجاد احساس امنیت در نوجوان و جلوگیری از محرک های تروما طراحی شده است.

درمان تجربی

راه های زیادی برای انجام مشاوره نوجوانان وجود دارد که فقط گفتار درمانی نیستند . در آکادمی نیوپورت، ما انواع درمان های تجربی را ارائه می دهیم . این موارد شامل روش های مشاوره حرفه ای مانند یوگا و مدیتیشن، آموزش به کمک اسب، موسیقی درمانی ، هنر درمانی ، ماجراجویی درمانی ، فعالیت های تناسب اندام، باغبانی درمانی، هنرهای رزمی ترکیبی، هنرهای آشپزی، و خدمات اجتماعی (بسته به مکان) است. همه این روش‌های مختلف راه‌هایی برای مشاوره نوجوانان هستند که درمان سنتی نیستند، اما می‌توانند به همان اندازه برای سلامت روان کودک و نوجوان مفید باشند.

تکنیک های مشاوره نوجوانان

ما قبلاً در مورد انواع مختلف درمان برای نوجوانان صحبت کرده ایم، اما اجازه دهید کمی عمیق تر به نحوه عملکرد مشاوره کودک و نوجوان بپردازیم. هنگامی که مشاوران با نوجوانان کار می کنند، با ایجاد ارتباط با مشتریان خود شروع می کنند. رابطه درمانی یکی از مهم ترین، اگر نگوییم مهم ترین بخش درمان است. اگر کودک یا نوجوان به درمانگر اعتماد نداشته باشد یا در مراقبت از او احساس امنیت کند، هیچ پیشرفتی حاصل نخواهد شد.

مشاوران برای تعیین اهداف با نوجوانان همکاری می کنند. علاوه بر این، آنها از طیف گسترده ای از روش ها استفاده می کنند، از جمله:

تکنیک‌های شناختی مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) ، نوعی درمان مبتنی بر شواهد که بر افکار، احساسات و رفتارها تمرکز دارد و معمولاً مهارت‌های مقابله‌ای ملموس را در اختیار نوجوانان قرار می‌دهد.

رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)، که به نوجوانان کمک می کند تا تحمل پریشانی را ایجاد کنند.

رویکردهای ذهن آگاهی برای حمایت از نوجوانان در آرامش بدن و آرام کردن ذهنشان

مصاحبه انگیزشی برای مشارکت دادن نوجوانان در مشاوره نوجوانان و ایجاد انگیزه در آنها برای بهبودی

درمان های تجربی، از جمله هنر، موسیقی، و فعالیت های در فضای باز

مشاوره تلفنی خانواده راهی نوین برای حل مشکلات خانوادگی

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد با چالش‌های مختلفی در زندگی خانوادگی خود روبرو هستند. مشغله‌های کاری، دغدغه‌های مالی، تربیت فرزندان و اختلافات زناشویی از جمله مسائلی هستند که می‌توانند آرامش و ثبات را از خانواده‌ها سلب کنند. در چنین شرایطی، مراجعه به مشاور می‌تواند راهگشای بسیاری از مشکلات باشد. با این حال، گاه به دلایل مختلف از جمله کمبود وقت، محدودیت‌های مالی یا حتی ترس از مراجعه حضوری به مشاور، افراد از دریافت کمک‌های تخصصی محروم می‌مانند.

مشاوره تلفنی خانواده راه‌حلی نوین برای این مشکل است. در این روش، افراد می‌توانند بدون نیاز به حضور فیزیکی در مطب مشاور، از طریق تماس تلفنی با یک متخصص مجرب در زمینه مسائل خانوادگی، به گفتگو و دریافت راهنمایی بپردازند.

مزایای مشاوره تلفنی خانواده

دسترسی آسان: مهم‌ترین مزیت مشاوره تلفنی، سهولت دسترسی به آن است. افراد می‌توانند در هر زمان و مکانی که هستند، با مشاور خود تماس بگیرند و از خدمات او بهره‌مند شوند. این امر برای کسانی که به دلیل مشغله‌های کاری یا دغدغه‌های دیگر، امکان مراجعه حضوری به مشاور را ندارند، بسیار مفید است.

حفظ حریم خصوصی: در مشاوره تلفنی، حریم خصوصی افراد به طور کامل حفظ می‌شود. نیازی به حضور در مکان‌های عمومی و روبرو شدن با دیگران وجود ندارد و افراد می‌توانند با خیالی آسوده در مورد مسائل خود صحبت کنند.

هزینه کم: به طور کلی، هزینه مشاوره تلفنی نسبت به مشاوره حضوری پایین‌تر است. این امر می‌تواند به نفع افرادی باشد که از نظر مالی محدودیت دارند.

سرعت بالا: در مشاوره تلفنی، نیازی به صرف زمان برای رفت و آمد به مطب مشاور نیست. به همین دلیل، افراد می‌توانند در مدت زمان کوتاه‌تری به خدمات مشاوره دسترسی پیدا کنند.

عدم نیاز به مراقبت از کودک: برای بسیاری از والدین، پیدا کردن پرستار برای مراقبت از کودک در زمان مراجعه به مشاور، چالشی بزرگ است. در مشاوره تلفنی، این مشکل وجود ندارد و والدین می‌توانند بدون دغدغه، در مورد مسائل مربوط به فرزند خود با مشاور صحبت کنند.

موارد کاربرد مشاوره تلفنی خانواده

مشکلات زناشویی: اختلاف نظر، عدم صمیمیت، سوء تفاهم، خیانت، خشونت خانگی و مشکلات جنسی از جمله مسائلی هستند که می‌توانند در روابط زناشویی به وجود آیند. مشاوره تلفنی می‌تواند به زوجین در حل این مشکلات و بهبود روابطشان کمک کند.

تربیت فرزند: تربیت فرزندان، به خصوص در دوران نوجوانی، می‌تواند چالش‌های زیادی را برای والدین به همراه داشته باشد. مسائلی مانند لجبازی، پرخاشگری، افت تحصیلی و اعتیاد به مواد مخدر از جمله مشکلاتی هستند که والدین می‌توانند در این زمینه با آن‌ها روبرو شوند. مشاوره تلفنی می‌تواند به والدین در یادگیری مهارت‌های فرزندپروری و حل مشکلات مربوط به فرزندانشان کمک کند.

مشکلات ارتباطی: سوء تفاهم، عدم شنوایی فعال، قضاوت و سرزنش از جمله عواملی هستند که می‌توانند به مشکلات ارتباطی در خانواده‌ها منجر شوند. مشاوره تلفنی می‌تواند به اعضای خانواده در بهبود مهارت‌های ارتباطی و افزایش درک متقابلشان کمک کند.

اختلالات خلقی: افسردگی، اضطراب، وسواس فکری-عملی و اختلال دوقطبی از جمله اختلالات خلقی هستند که می‌توانند بر سلامت روان افراد و روابط خانوادگی آنها تأثیر منفی بگذارند. مشاوره تلفنی می‌تواند به افراد در مدیریت این اختلالات و بهبود کیفیت زندگیشان کمک کند.

مقابله با بحران: فوت یکی از اعضای خانواده�� طلاق، بیماری‌های صعب العلاج و بلایای طبیعی از جمله بحران‌هایی هستند که می‌توانند خانواده‌ها را تحت تأثیر قرار دهند. مشاوره تلفنی می‌تواند به اعضای خانواده در این بحران‌ها کمک کند.

مراحل انتخاب مشاور مناسب

انتخاب مشاور مناسب برای دریافت مشاوره تلفنی خانواده، از اهمیت بالایی برخوردار است. در هنگام انتخاب مشاور، به نکات زیر توجه کنید:

شناسایی نیازها: اولین قدم در انتخاب مشاور، شناسایی دقیق نیازها و مشکلاتی است که با آن‌ها روبرو هستید. به این منظور، می‌توانید با خودتان یا یک فرد مورد اعتماد در مورد مسائلتان صحبت کنید و آن‌ها را به طور شفاف و واضح لیست کنید.

تحقیق و جستجو: پس از شناسایی نیازهایتان، می‌توانید به جستجوی مشاوران مناسب بپردازید. برای این کار می‌توانید از روش‌های مختلفی مانند پرس و جو از دوستان و آشنایان، جستجو در اینترنت و یا مراجعه به لیست مشاوران معتبر در سازمان‌های مربوطه استفاده کنید.

بررسی رزومه و سابقه: پس از لیست کردن تعدادی از مشاوران مورد نظر، رزومه و سابقه کاری آن‌ها را به دقت بررسی کنید. به عواملی مانند تحصیلات، تخصص، تجربه، زمینه‌های فعالیت و نظرات مراجعان قبلی توجه کنید.

برقراری تماس و گفتگوی اولیه: با چند تن از مشاورانی که رزومه و سابقه آن‌ها را بررسی کرده‌اید، تماس بگیرید و در مورد نحوه ارائه خدمات، هزینه‌ها، زمان‌بندی جلسات و سایر جزئیات صحبت کنید. در این گفتگوی اولیه، به حس و برداشت خود از مشاور و تناسب او با نیازهایتان توجه کنید.

سوالات مهم: در هنگام صحبت با مشاور، سوالات مهمی راجع به تخصص او در زمینه مسائل خانوادگی، تجربه‌اش در کار با موارد مشابه مشکل شما، روش‌ها و رویکردهای درمانی که به کار می‌برد و تعهد او به رازداری و حفظ حریم خصوصی بپرسید.

انتخاب نهایی: پس از انجام مراحل ذکر شده، با توجه به اطلاعات جمع‌آوری شده و قصد خود، مشاور مورد نظر خود را انتخاب کنید.

نکات مهم در انتخاب مشاور تلفنی خانواده:

مجوز و تخصص: حتماً از مجوز و تخصص مشاور مورد نظر خود اطمینان حاصل کنید. مشاوران خانواده باید دارای مدرک تحصیلی معتبر در رشته مشاوره و تجربه کافی در زمینه کار با خانواده‌ها باشند.

زمینه فعالیت: به دنبال مشاورانی باشید که در زمینه مشکلات خاص شما تخصص و تجربه دارند. برای مثال، اگر با مشکلاتی در تربیت فرزند خود روبرو هستید، به دنبال مشاورانی باشید که در زمینه روانشناسی کودک و نوجوان تخصص دارند.

روش درمانی: در مورد روش‌های درمانی که مشاور به کار می‌برد، سوال کنید و مطمئن شوید که با این روش‌ها و رویکردها موافق هستید.

هزینه: قبل از شروع جلسات مشاوره، در مورد هزینه‌ها و نحوه پرداخت آن‌ها به طور شفاف صحبت کنید.

احساس راحتی: در نهایت، مهم‌ترین نکته این است که با مشاور خود احساس راحتی کنید و بتوانید به راحتی در مورد مسائلتان با او صحبت کنید.

جمع‌بندی:

انتخاب مشاور مناسب برای دریافت مشاوره تلفنی خانواده، از اهمیت بالایی برخوردار است. با دنبال کردن راهنمایی موجود در این مقاله می‌توانید مشاور مناسب خانواده خود را انتخاب نمایید. شما عزیزان نیز می‌توانید از کارشناسان داناک مشاور در این زمینه نیز استفاده نمایید.

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید ترجمه دکتر حسن حمیدپور | انتشارات ارجمند

بیشتر افراد علت نارضایتی و حس ناخوشایندی که نسبت به زندگی احساس می‌کنند را نمی‌دانند. این موضوع زمانی پیچیده‌تر می‌شود که برخی از افراد موفق و ثروتمند نیز از زندگی خود ناراضی هستند و با مشکلات بسیار زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند. یانگ و کلوسکو به عنوان دو تن از بزرگترین روانشناسان حاضر، ریشه بسیاری از مشکلات شخصیتی را در دوران کودکی می‌بینند و علت وجود اینگونه مشکلات را بررسی می‌کنند. پس از آن راه حل‌هایی ساده ولی کاربردی برای چگونگی غلبه بر این دست از مشکلات را ارائه می‌کنند.

خلاصه‌ کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

آیا مدام به سمت رابطه با افرادی کشیده می‌شوید که با شما سرد برخورد می‌کنند؟ آیا حس‌ می‌کنید که نزدیک‌ترین افراد به شما، به اندازه کافی به شما اهمیت نمی‌دهند یا درکتان نمی‌کنند؟ آیا حس می‌کنید که ذاتا فردی دچار کمبود هستید که هیچکس نمی‌تواند شما را بپذیرد یا دوست داشته بدارد؟ آیا از آنجا که نیازهای دیگران را بر نیازهای خود ترجیح می‌دهید، هرگز به آنچه که می‌خواهید نمی‌رسید؟ آیا هرگز نمی‌دانید که نیازهای شما حقیقتا چه هستند؟ آیا حس می‌کنید اتفاق بدی رخ می‌دهد که باعث می‌شود زخمی معمولی ترسی سهمگین در شما به وجود می‌آورد؟ فارغ از هر اندازه تحسین عمومی و تایید اجتماعی که از دیگران دریافت می‌کنید، آیا همچنان احساس نارضایتی، ناکامی و حق نشناسی می‌کنید؟

 کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به قلم جفری. ای‌. یانگ و جانت ای. کلوسکو با سوالات بالا آغاز می‌شود و از آن‌ها به عنوان تله یاد می‌کند. در کتاب با 11 تله رایج در زندگی که ریشه بسیاری از مشکلات عاطفی و کاری ما هستند آشنا می‌شویم. تله زندگی: «الگویی است که از کودکی آغاز و تاثیرات آن در تمام طول زندگی منعکس می‌شود.». الگو‌ها با خانواده به عنوان آغازگر شکل دهی شخصیت کودک آغاز می‌شوند. بعد از آن تمام آسیب‌هایی که هرکس در کودکی خود می‌بیند جزیی از شخصیت او می‌شود. متاسفانه این تله‌های زندگی هستند که مشخص می‌کنند ما چطور فکر کنیم، احساس کنیم، عمل کنیم و عملکرد و احساسمان را منتقل کنیم. آن‌ها باعث بروز احساساتی مثل خشم، ناراحتی و اضطراب می‌شوند و به همین دلیل است که بعضی  افراد در موقعیتی که انگار همه‌چیز دارند باز هم لذت زندگی را نمی‌چشند و نسبت به موفقیت‌هایی که کسب کرده‌اند باوری ندارند.جفري يانگ به عنوان بنیانگذار طرحواره‌ی درمانی (Schema Teraphy) به همراه همکارش ژانت كلوسكو در این کتاب آموزش می‌دهند که چگونه می‌شود تله‌های زندگی را، همین‌طور که در زندگی نمایان می‌شوند، دنبال کرد و چگونه تا زمانی‌که این الگو‌های غلط از زندگی محو نشد‌ه‌اند، با آن‌ها مقابله کرد.

جفری یانگ، خالق روش طرحواره درمانی

دکتر جفری یانگ روانشناس مطرح آمریکایی متولد سال 1950، بنیانگذار و رییس موسسه‌ی شناخت درمانی نیویورک و موسسه طرحواره درمانی است. او همچنین به عنوان مدرس در دپارتمان روانشناسی کالج دانشگاه کلمبیا نیز فعالیت دارد. دکتر یانگ تحصیلات ابتدایی خود را در دانشگاه یِیل آمریکا آغاز کرد و پس از آن مدرک دکترای خود را از دانشگاه پنسیلوانیا دریافت کرد. مدرک پسا دکترای خود را نیز در مرکز شناخت درمانی دانشگاه پنسیلوانیا به همراه دکتر بِک تکمیل کرد و پس از آن به عنوان مدیر بخش آموزش و پژوهش شروع به فعالیت کرد. دکتر یانگ بیش از  24 سال سابقه سخنرانی‌های بین‌المللی در زمینه‌های شناخت درمانی (cognitive teraphy) و طرحواره درمانی دارد.

دکتر یانگ بنیانگذار روش طرحواره درمانی، درمانی منسجم با جست و جو در ریشه‌های مشکلات ذهنی مبتنی بر احساسات و روابط افراد، در روانشناسی است. او مقالات بسیار زیادی در شاخه‌های شناخت و طرحواره‌ درمانی دارد. همچنین دو کتاب مطرح «طرحواره درمانی، راهنمای تمرین برای متخصصین سلامت روان» و «زندگی خود را دوباره باز بیافرینید» که کتابی مطرح در زمینه خود شناسی مبتنی بر طرحواره درمانی است، را منتشر کرده است. علاوه بر این دکتر یانگ به عنوان راهنما و مشاور با بسیاری از موسسات و پژوهشکده‌های طرحواره و شناخت درمانی همکاری می‌کند. همچنین دکتر یانگ در نوشتن کتاب «مقایسه اثر بخشی شناخت درمانی در مقایسه با داروهای ضد افسردگی» نیز همکاری کرده است.

زندگی خود را دوباره بیافرینید، آموزش خود شناسی

اختلالات شخصیتی ویرانگر شخصیت فرد هستند؛ الگوهایی که در تمام طول زندگی حس نارضایتی عمیقی را در فرد القا می‌کنند. افسردگی و اضطراب تنها بخشی از مشکلات ناشی از اختلالات شخصیتی خواهند بود و بسیاری از اختلالات رنج آور ذهنی همواره شخص را اذیت خواهند کرد. گسترش و پیشرفت شناخت درمانی، برای درمان همین دردهای طولانی‌مدت و تکرار شونده اتفاق افتاده است. متخصصین روان‌درمانی فهمیده‌اند که نشانه‌های خاصی، وجود یک مشکل در حد الگو را مشخص می‌کنند. به عنوان مثال: فردی درباره مشکل خود می‌گوید: «من همیشه همین‌طور هستم، همیشه همین مشکل را داشتم.» و مشکل برای بیمار بسیار طبیعی به نظر می‌آید. در مرحله بعد به نظر می‌رسد که فرد مراجعه کننده در انجام تکالیفی که به عهده او گذاشته شده است، احساس ناتوانی و ضعف می‌کند. او هم می‌خواهد که تغییر کند و هم در برابر تغییر ناتوان است و مقاومت نشان می‌دهد. متاسفانه بیمار نگرشی در مورد تاثیری که بر دیگران می‌گذارد، ندارد و متوجه نیست که چه تاثیری ویرانگری این رفتار بر شخصیت خودش دارد. الگوها به سختی تغییر خواهند کرد زیرا عوامل شناختی، رفتاری و احساسی آن‌ها را حمایت می‌کنند. در نتیجه روش درمانی باید تمامی موارد ذکر شده را مورد توجه قرار دهد و در صورتی که تنها یک یا دو مورد از موارد درمان شوند تاثیر خاصی در حل مشکلات بیمار نخواهند داشت.

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید 11 نکته مهم از الگوهای شخصیتی تکرار شونده را مطرح می‌کند و آن‌ها را تله‌های زندگی می‌نامد. سعی کتاب در بیان و معرفی تله‌ها بدین‌گونه بوده است که به ساده‌ترین شکل ممکن بیان شوند تا به راحتی قابل فهم باشند. از این‌رو، خواننده به سادگی می‌تواند با تله‌های زندگی آشنا شود و تله‌های زندگی خود را شناسایی کند. به کمک مجموعه‌ای کامل از پرونده‌های مختلف که از تجربه‌های حقیقی بدست آمده است خواننده می‌تواند از دیدگاه شخصی به تله‌های زندگی خود نگاه کند. همچنین روش‌هایی که در کتاب یانگ - ژانت در اختیار خواننده قرار می‌گیرد تکنیک‌های قدرتمندی برای ایجاد تغییر در شخص معرفی می‌کنند. با وجود اینکه رویکرد تجربی و راهگشای شناخت درمانی در کتاب حفظ شده است اما کتاب رویکردی تکاملی نیز دارد. علاوه بر این، روش‌های درمانیِ شناختی، رفتاری، روانکاری و تجربی را نیز داراست. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید تکنیک‌های کاربردی را بر حل دردناک‌ترین مشکلات زندگی ارائه می‌دهد که این موضوع نشان‌دهنده نگرش عمیق و دلسوزانه نویسندگان آن است. 

بخش هایی از متن کتاب  . . .

جد، یک دلال سهام سی و نه ساله و بسیار موفق است. او با زنان ارتباط برقرار می‌کند، اما به نظر می‌رسد ارتباطش با هیچ‌کدام از آن‌ها جدی و عمیق نمی‌شود. جد در تله فقدان عاطفه یا کمبود محبت گرفتار شده است.

هنگامی که برای اولین بار رویکرد تله‌های زندگی را تنظیم می‌کردیم، به درمان بیمار قابل توجهی به نام جد پرداختیم. جد نمونه بارزی از تله خود کوبنده است.

جد از ارتباط با یک زن به زن دیگر می‌رفت و معتقد بود که هیچکدام از زنانی که به مقالات آن‌ها می‌رود، آن کسی که می‌خواهد نیست. هرکدام از آن‌ها سرانجام جد را ناامید می‌کردند. صمیمانه‌ترین نوع رابطه‌ای که جد به آن رسیده بود، شیفتگی با زنانی بود که او را از نظر جنسی تهییج می‌کردند. مشکل اینجاست که چنین روابطی ماندگار نیستند.

جد با زنان «ارتباط» برقرار نمی‌کند، او آن‌ها را «فتح» می‌کند. نقطه‌ای که جد در آن‌جا علاقه‌اش را از دست می‌دهد، دقیقا همان نقطه‌ای است که علاقه را به دست آورده، زن عاشق او شده است.

جد: از اینکه زنی مدام نزدیک من باشد و هرجا می‌روم کنار من باشد بیزارم. خصوصا زمانی‌که در مکان‌های عمومی و در جمع هستیم. فقط دلم می‌خواهد فرار کنم.

جد با تنهایی دست و پنجه نرم می‌کند. احساس پوچی و خستگی دارد. حفره‌ای در درون دارد و همچنان دنبال زنی می‌گردد که این حفره را پر کند. جد معتقد است که چنین زنی را هرگز پیدا نمی‌کند. باور دارد که همیشه تنها بوده و تا همیشه هم تنها خواهد ماند.

جد در دوران کودکی نیز این تنهاییِ دردناک را حس می‌کرد. هرگز پدرش را نشناخت و مادرش سرد و بی عاطفه بود. نیازهای «عاطفی» هیچکدام از آن‌ها بر آورده نشده بود. او با کمبود محبت بزرگ شد و اکنون به عنوان یک فرد بزرگسال نیز در حال ساخت همان محیط عاری از احساس و عاطفه است ... وقتی جد برای درمان سراغ ما آمد، بارها و بارها او را به چالش کشیدیم. سعی کردیم هر زمان که به دفاع از خودش می‌پردازد، تله‌ای که در آن گرفتار شده را کمرنگ‌تر کنیم. بسیار مهم بود که به او نشان دهیم که خالصانه ناراحتی او را در مورد نزدیک شدن به سایر افراد، خصوصا به خاطر پدر و مادر به شدت بی عاطفه‌اش، درک می‌کنیم.

چه جایی را می‌توان بهتر از خانه و خانواده پیدا کرد که امنیت، آرامش و عشق را برای انسان به ارمغان آورد؟ آیا محیطی امن‌تر و گرم‌تر از خانواده سراغ دارید؟ خانواده جایی است که جسم و روح ما در آن آرامش پیدا می‌کند و برای زندگی در میان اجتماع آماده می‌شویم. اما اگر در خانواده مشکلی به وجود آمده و پایه‌های آن سست و لرزان شوند، احساس امنیت و آرامش تمامی اعضای خانواده از میان می‌رود. به همین سبب ما تصمیم گرفته‌ایم در این مقاله، لیست 15 دکتر که به عنوان بهترین روانشناس خانواده شناخته شده‌اند را به شما عزیزان معرفی کنیم و خوشحال می‌شویم اگر تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. دکتر شیرین ولی زاده اگر بخواهیم به بهترین مشاور روانشناس خانواده در تهران اشاره کنیم، بدون شک از دکتر شیرین ولی زاده نام خواهیم برد. ایشان موسس مرکز زندگی شیرین هستند و تمام تلاش خود را بر این قرار داده‌اند که به افراد و خانواده‌ها کمک کند تا با حل مشکلات خویش، دوباره از بستر گرم و دلنشین خانواده خود لذت ببرند. ایشان در زمینه مشاوره فردی، گروهی، زوج درمانی، کودک و نوجوان نیز مهارت‌های فراوانی دارند و با تمام وجود به شما کمک می‌کنند. آدرس: گیشا، بین خیابان 29 و 31، پلاک 334، طبقه 3 شماره تماس ثابت: 02188276902 شماره تماس موبایل: 09059767962 شماره واتس اپ: 09059767962 دکتر سپیده رحیمی نژاد پس از دکتر شیرین ولی زاده، بهترین روانشاس خانواده که در این مقاله می‌خواهیم به شما عزیزان معرفی کنیم، دکتر سپیده رحیمی نژاد هستند. ایشان در زمینه مدیریت رابطه عاطفی، خیانت، بحران‌های عاطفی، مشاوره قبل از ازدواج، طلاق و... به شما کمک خواهد کرد. آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از ظفر، نرسیده به چهارراه نیایش، رو به روی ایستگاه بی آر تی، نبش بهرامی، پلاک 81، مرکز مشاوره سپیدار مهر شماره تماس: 02188202476 02188208364 0218864908 09363841249 دکتر صدیقه ابراهیمی اگر به دنبال یک دکتر روانشاس خانواده خوب و با تجربه هستید، ما به شما دکتر صدیقه ابراهیمی را معرفی می‌کنیم. ایشان در زمینه مشاوره خانواده، زوج درمانی، خودشناسی، مشکلات کودک و نوجوان و هر گونه اختلال شخصیتی به شما کمک خواهد نمود. ��گر می‌خواهید شخصیت خود را ارتقاء بخشید و با خانواده خود ارتباط موثری برقرار نمایید، می‌توانید از دانش و تجربه ایشان استفاده کنید. آدرس: تهران، خیابان شریعتی، تقاطع میرداماد، پلاک ۱، طبقه ۳، روبروی داروخانه میرداماد، مرکز مشاوره نیک اندیشان تلفن مطب:  ۰۲۱۲۲۹۰۴۵۰۷  –  ۰۲۱۲۲۹۰۴۵۰۸ مشاوره آنلاین در واتساپ: ​​​۰۹۲۱۹۷۳۱۴۲۵ دکتر رامین علوی نژاد دکتر رامین علوی نژاد سال‌هاست به عنوان بهترین مشاور روانشناس خانواده در حال ارائه خدمات به مراجعان خویش هستند. ایشان عضو انجمن روانشناسی آمریکا هستند و در زمینه مشاوره خانواده، مشاوره فردی و درمان هر گونه اضطراب، استرس و افسردگی به شما کمک می‌کنند. ایشان کتاب‌ها و مقالات زیادی تالیف کرده‌اند و یکی از بهترین مشاوران خانواده در کشورمان به شمار می‌روند. آدرس: تهران، سعادت آباد، سرو غربی، نرسیده به میدان کتاب، پلاک 129، طبقه 2، واحد 205 شماره تماس: 02128425885 دکتر فرزانه پورکاظم در میان لیست بهترین روانشناس خانواده، باید به نام دکتر فرزانه پورکاظم نیز اشاره کنیم. ایشان برگزار کننده دوره‌های درمان شناختی، روان درمانی، دور‌ه‌های مبتنی بر پذیرش و تعهد در سطح کشور هستند. شما می‌توانید برای مشاوره قبل و بعد از ازدواج به ایشان مراجعه نموده و مهارت‌های ارتباطی خود را با اعضای خانواده و جامعه بهبود بخشید. آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای بلوار فردوس شرق، خیابان ولیعصر، نبش اعتمادیان، ساختمان ایران، پلاک 56، واحد 2، کلینیک روانبان ایرانیان شماره تماس: 02144009440 دکتر سودابه رئوف دکتر سودابه رئوف، سال‌هاست به عنوان دکتر روانشناس خانواده در تهران به کار و فعالیت مشغول هستند. ایشان علاوه بر سه کتاب در حوزه روانشناسانی، مقالات عملی متعددی را نیز در مجلات معتبر به چاپ رسانده‌اند. همچنین به غیر از ارائه خدمات مشاوره خانواده، برگزار کننده بسیاری از کارگاه‌های آموزشی و روانشناختی نیز هستند. آدرس: تهران، آریاشهر، بلوار آیت الله کاشانی به سمت شرق، رو به روی شهرداری منطقه 5، پلاک 432، مجتمع افرا، طبقه همکف، شماره 101، مرکز مشاوره باران شماره تماس: 02144031952 دکتر رضا ابوالقاسمی فر در میان لیست بهترین مشاور روانشناس خانواده در تهران، نام دکتر رضا ابوالقاسمی فر نیز به چشم می‌خورد. ایشان سال‌هاست در زمینه مشاوره قبل از ازدواج، زوج درمانی، خانواده درمانی و.

.. به فعالیت مشغول هستند. همچنین شما می‌توانید برای درمان انواع اختلالات اضطرابی و عصبی خود، بر روی دانش و تخصص ایشان حساب کنید. آدرس: تهران، سعادت آباد، انتهای خیابان علامه طباطبایی، نبش خیابان 22 غربی، پلاک 2، ساختمان فرهان، طبقه همکف، واحد 10، مرکز مشاوره مهروان شماره تماس: 02122148429 دکتر عباس عطایی اگر به دنبال بهترین روانشناس خانواده در تهران هستید، می‌توانید به آقای دکتر عباس عطایی مراجعه نموده و رفع بسیاری از مشکلات و مسائل خانوادگی خود را به ایشان بسپارید. بسیاری از تعارضات زناشویی و مشکلات خانوادگی، به دست ایشان کاملاً برطرف می‌گردند و شما می‌توانید دوباره بستر گرم و پر مهر خانواده را تجربه کنید. آدرس: تهران، نارمک، بزرگراه رسالت، حد فاصل متروی سرسبز و علم و صنعت، خیابان مدائن، خیابان پنجه شاهی، پلاک 4، طبقه دو، مرکز مشاوره گنج نیکان شماره تماس: 02177181814 دکتر لیلا جبلی دکتر لیلا جبلی که در حال حاضر به عنوان دکتر روانشناس خانواده به فعالیت مشغول هستند، رتبه اول دانشگاه علامه طباطبایی و خوارزمی تهران می‌باشند. ایشان علاوه بر تالیف کتاب، در زمینه مشاور ازدواج و خانواده، خیانت همسر، زوج درمانی و درمان هر گونه اختلال شخصیتی، به مراجعان خویش کمک می‌کنند. آدرس: تهران، ونک، خیابان جردن جنوبی، خیابان نوزدهم، پلاک 12، طبقه پنجم، واحد 17 شماره تماس: 02188881984 دکتر سحر کیانی نژاد یکی دیگر از بهترین مشاور روانشناس خانواده که در این قسمت قصد داریم به شما عزیزان معرفی کنیم، دکتر سحر کیانی نژاد نام دارد. ایشان دانش و مهارت بالایی در زمینه درمان بسیاری از مشکلات عاطفی و خانوادگی دارند. شما می‌توانید برای مشاور ازدواج، طلاق و درمان بسیاری از مشکلات فردی خویش، یک قرار ملاقات با ایشان ترتیب دهید. آدرس: تهران، جلال آل احمد، پس از گیشا، پلاک 131، طبقه چهارم، واحد هشتم شماره تماس: 02188285528 دکتر سید ابوالقاسم مهری‌ نژاد دکتر سید ابوالقاسم مهری‌ نژاد نیز به عنوان بهترین روانشناس خانواده در میان مراجعان شناخته شده‌اند و خدمات ارزنده‌ای به بیماران خود ارائه می‌دهند. ایشان بیش از 3 دهه تجربه در زمینه مشاوره دارند و یکی از بهترین کسانی هستند که شما می‌توانید برای رفع بسیاری از اختلافات خانوادگی خود از دانش و تجربه ایشان برخوردار شوید. آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، 200 متر بالاتر از بلوار دادمان، چهارراه بلوار دریا، نبش بوستان دوم شرقی، پلاک ششم، طبقه چهارم، زنگ دهم شماره تماس: 02188591499 دکتر سحر روحی دکتر سحر روحی، یکی از افرادی است که به عنوان بهترین مشاور روانشناس خانواده، در مرکز مشاوره حال خوب زندگی به فعالیت مشغول هستند. شما می‌توانید برای آموزش مهارت‌های زندگی مشترک، مشاوره قبل از ازدواج و بهبود روابط عاطفی خویش به این مراکز مراجعه نموده و از دانش و مهارت دکتر سحر روحی استفاده کنید. آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از جام جم، نبش کوچه روانپور، برج جم، طبقه 5، واحد 3 شماره تماس: 02122746108   دکتر اعظم رنجبر اگر احساس می‌کنید از پس حل مسائل و مشکلات خانوادگی خود بر نمی‌آیید و زندگی مشترک شما به بن بست رسیده است، با دکتر اعظم رنجبر صحبت کنید. ایشان دکتر روانشناس خانواده هستند و در زمینه مشکلات خانوادگی، شکست‌های عاطفی به شما کمک می‌کنند. با مراجعه به ایشان می‌توانید روابط عاطفی خود را بهبود بخشیده و زندگی خود را در یک بستر امن و آرام ادامه دهید. آدرس: تهران، خیابان نسیم بهشت، خیابان هفت آسمان، ساختمان میزان، نبش کوچه میزان شماره تماس: 09215826863 دکتر معصومه زارع یکی دیگر از افرادی که بسیاری از ما او را به عنوان بهترین روانشناس خانواده می‌شناسیم، دکتر معصومه زارع می‌باشند. ایشان با صبوری و مهارت بالای خود، ریشه اصلی مشکلات زناشویی شما را پیدا کرده و برای رفع آن، چاره‌ای می‌اندیشند. آدرس: تهران، خیابان اشرفی اصفهانی، نرسیده به خیابان مرزداران، نبش کوچه وحدتی، مجتمع نگین B، پلاک ۱۲۵، ط 2، واحد ۵ شماره تماس: 02144259017 _ 02144276456 دکتر عاطفه نکویی دکتر عاطفه نکویی، فعالیت خود را در زمینه مشاور خانواده، مشاور فردی و مشاور ازدواج به مراجعان خویش ارائه می‌نماید. اگر احساس می‌کنید هر گونه مشکلی میان شما و اعضای خانواده شما وجود دارد و یا به مشاوره فردی نیاز دارید، می‌توانید با ایشان تماس بگیرید و روند درمانی خود را به او بسپارید. آدرس: تهران، قیطریه، میدان چیذر، ساختمان بانک موجود شماره تماس: 09981542886   سخن پایانی خانواده بستری است که تاثیر بسزایی در سرنوشت فردی و اجتماعی ما به ه

مراه دارد. خانواده کوچک ترین اجتماعی است که وجود دارد و ما در این بستر امن و آرام رشد می‌کنیم و برای زندگی و آینده آماده می‌شویم. اما هر خانواده‌ای با دغدغه‌ها و مشکلات مختلفی دست و پنجه نرم می‌کند و این موضوع دور از تصور نیست. پس اگر در خانه و خانواده شما نیز مشکل یا اختلافی میان اعضا وجود دارد، نگران نباشید. شما می‌توانید با کمک بهترین روانشناس خانواده که در این مقاله به نام 15 نفر از آن‌ها اشاره کردیم، دوباره خانواده را تبدیل به یک بستر آرام، گرم و مهربان برای رشد خود نمایید. فراموش نکنید که خانواده همیشه ارزش آن را دارد که برای آن بجنگید و پایه‌های آن را محکم و استوار نگه دارید.

Watch the 2024 American Climate Leadership Awards for High School Students now: https://youtu.be/5C-bb9PoRLc

The recording is now available on ecoAmerica's YouTube channel for viewers to be inspired by student climate leaders! Join Aishah-Nyeta Brown & Jerome Foster II and be inspired by student climate leaders as we recognize the High School Student finalists. Watch now to find out which student received the $25,000 grand prize and top recognition!

بهترین روانشناس کودک در تهران

فاطمه مرادی هستم روانشناس و روان درمانگر کودک و نوجوان و خانواده

میتونم بگم احساس و لذتی که در این سالها به عنوان مشاور و روانشناس بدست آوردم یه چیزی شبیه لذت قابل اعتماد و راز دار بودنه ، لذت شنیدن حرف های فریاد نشده از پس سینه ها، لذت شکستن بغض ها و همدلی ، دانستن رفتارها، فکرها واحساس ها، لذت به بینش رساندن انسان ها و پذیرش آدم ها بدون هیچ قید و شرطی …

بهترین روانشناس کودک در تهران

5 نکته برای تربیت کودک لجباز

پدر و مادر کردن یک کودک با اراده می تواند گاهی اوقات چالش برانگیز باشد. اما این چیزی است که روانشناس کودک برای کمک به رشد رابطه شما با فرزندتان توصیه می کند.

صدای کودک نوپایم از دیوارهای گلخانه بلند می شود - مادر نمی تواند این کار را انجام دهد. مادر نمی تواند این کار را انجام دهد او بارها و بارها تکرار می کند. او اصرار دارد که چکمه های بارانی زردش را روی خودش بگذارد، حتی اگر آنها مدام به پاهای اشتباهی ختم می شوند. در چنین لحظاتی، هزاران تصویر در ذهنم جاری می شود و تمام سناریوهایی را تصور می کنم که در هنگام رشد کودک با اراده ام با آن روبرو خواهم شد.

او هر لحظه را به شدت مصمم زندگی می کند و من او را به خاطر آن دوست دارم حتی اگر بخواهم 10 دقیقه پیش از خانه بیرون بروم.

تربیت فرزند لجبازی مانند من نیازمند صبر، آرامش و ثبات است. در اینجا پنج نکته برای آموزش سازش و یافتن تعادل هنگام تربیت کودکان لجباز آورده شده است.

6 راه کوچک برای کمک به کودکان برای داشتن هوش عاطفی بیشتر انتخاب بدهید بچه‌هایی که طبیعت سرسخت دارند، دوست دارند مسئول خودشان باشند. به آنها فرصت های زیادی بدهید تا بر زندگی خود اقتدار داشته باشند. هالی نوردنبرگ، مربی والدین مستقر در مدیسون، می‌گوید: «اجازه دهید آنها انتخاب‌هایی داشته باشند که در طرح بزرگ چیزها مهم نیست، مثلاً چه چیزی بپوشند، از کدام رنگ فنجان استفاده کنند، یا از کدام تاب در پارک استفاده کنند. ویسکانسین

لوری اندرسون، کارشناس والدین با این موضوع موافق است. اندرسون، بنیانگذار Mom Informed، وب‌سایتی که راهنمایی و منابعی را برای والدین از نوزادی تا نوزاد ارائه می‌کند، می‌گوید: «شما نمی‌توانید فقط «قانون را وضع کنید» زیرا این فقط باعث عصبانیت و سرکشی بیشتر آنها می‌شود. نوجوانان

اما به خاطر داشته باشید، می‌توانید گزینه‌هایی را ارائه دهید که به هر صورت به تصمیم‌های خوبی منجر می‌شوند. به عنوان مثال، وقتی بیرون هوا سرد است، از دخترم می‌پرسم که آیا می‌خواهد ژاکت صورتی بپوشد یا ژاکت آبی، بنابراین هر تصمیمی که بگیرد، در نهایت چیزی می‌پوشد که او را گرم ن��ه دارد. من همین کار را می کنم وقتی از او می پرسم که آیا زغال اخته می خواهد یا یک پرتقال به عنوان میان وعده - در هر صورت، او میوه می خورد.

آهسته گاهی اوقات «لجبازی» واقعاً لجبازی نیست. به عنوان مثال، ممکن است از فرزند شما خواسته شود کاری را انجام دهد که هنوز مهارت انجام آن را ندارد. یا شاید آنها تحت تأثیر محیط قرار گرفته اند و هنوز یاد نگرفته اند که چگونه با این احساسات کنار بیایند.

نفس عمیق بکشید، سوال بپرسید و به آنچه فرزندتان می گوید گوش دهید. این ممکن است کلید کشف آنچه در زیر رفتار آنها پنهان است باشد.

عصبانیت های دخترم لجبازی نبود، نشانه های اختلال پردازش حسی بود انتظارات را تنظیم کنید در حالی که می‌خواهید به فرزندانتان اجازه دهید خودشان باشند و خودشان انتخاب‌های فردی داشته باشند، باید قوانینی هم وضع کنید. اندرسون می‌گوید: «ساده‌ترین راه برای اجرای قوانین، داشتن یک روال مشخص است – انجام تکالیف درسی بلافاصله بعد از مدرسه، زمان خواب هر شب در همان زمان.» "آنها یاد خواهند گرفت که به تنهایی از طریق حرکات حرکت کنند و شما را روی آنها نخواهند داشت، بنابراین آنها احساس استقلال بیشتری خواهند کرد."

به بیان ساده، قوانین بخشی از زندگی هستند و یادگیری در مورد آنها در خانه به کودک شما کمک می کند تا بفهمد چگونه در یک جامعه زندگی کند. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، قوانین به ایجاد ساختار کمک می کنند و در حالی که بچه ها هر از گاهی قوانین را زیر پا می گذارند، مهم است که در صورت شکسته شدن با عواقب سازگاری داشته باشند.

همانطور که فرزندتان بزرگتر می شود، می توانید او را بیشتر در بحث قوانین و محدودیت ها درگیر کنید، دوباره به او قدرتی در زندگی خود بدهید و انتظارات خود را تعیین کنید تا استدلال پشت آن را بفهمند.

تصویری از یک مادر با فرزند لجبازش. گتی ایماژ. رهبری با مثال از خود بپرسید که آیا مهارت ها و رفتاری را که می خواهید فرزندتان داشته باشد و به نمایش بگذارد، تمرین می کنید؟ اگر در یک موقعیت ناامیدکننده با لجبازی پاسخ دهید، احتمالاً فرزندتان فقط در پاشنه های خود فرو می رود.

در عوض، احساسات آن‌ها را بپذیرید، مطمئن شوید که احساساتشان مهم و معتبر هستند، به آن‌ها کمک کنید راه‌حل‌هایی پیدا کنند، و تکنیک‌های آرامش‌بخش را برای زمانی که همه چیز مطابق میلشان پیش نمی‌رود، تمرین کنید. نوردنبرگ می‌گوید: «این نیاز به صبر و ثبات دارد، اما این مهارت‌ها حتی در سنین بسیار پایین بسیار ارزشمند هستند.

شما می‌خواهید قبل از اینکه فرزندتان واقعاً ناراحت شود، تکنیک‌های آرام‌سازی را تمرین کنید تا پایه‌ای برای بازگشت داشته باشد. از فرزندتان بخواهید نمونه‌هایی از مواقعی که احساس استرس می‌کند و سپس کارهایی که می‌توانند انجام دهند به آرام کردن بدن و ذهنش کمک کند، به شما بگوید. می‌توانید پیشنهادهایی مانند پیاده‌روی با هم در بیرون یا نفس‌های عمیق و آهسته ارائه دهید. این مفید است که کودکتان نفس های عمیق و آهسته را تمرین کند تا بداند وقتی ناراحت است چگونه به آن بازگردد.

برای بچه‌های کوچک‌تر، مانند کودک نوپای من، که هنوز در حال یادگیری احساسات هستند، اغلب از او می‌پرسم که در زمان‌های مختلف روز چه احساسی دارد. آیا شما خوشحال هستید؟ آیا شما هیجان زده هستید؟ آیا شما دیوانه هستید؟ تو حسودی؟ ناراحتی؟ سپس وقتی ناراحت است، می‌پرسم که آیا می‌خواهد در مورد آن صحبت کند؟ گاهی اوقات او این کار را نمی کند - اشکالی ندارد - و من چند دقیقه به او فرصت می دهم، اما گاهی اوقات او آماده است در مورد احساسات خود صحبت کند و سپس می توانم او را تشویق کنم تا راه حل هایی پیدا کند.

به یاد داشته باشید، تقویت‌های مثبت، مانند تمجید یا در آغوش گرفتن، می‌توانند راه زیادی را برای شما به ارمغان بیاورند.

8 روش کوچک برای تشویق فرزندتان به بیان نظرش نبردهای خود را انتخاب کنید برخی از بچه ها باید از طریق تجربه یاد بگیرند. بنابراین،

به همان اندازه که سعی می کنید کودک با اراده خود را از انجام کاری باز دارید، ممکن است به هر حال آن را انجام دهند.

"به عنوان یک والدین، وظیفه شما این است که مطمئن شوید که آنها خیلی آسیب نبینند، اما همچنان می توانید به آنها اجازه دهید به جای گوش دادن، با انجام کار یاد بگیرند. آنها محدودیت ها را آزمایش خواهند کرد، اما همچنین یاد خواهند گرفت که وقتی این کار را انجام دهند چه اتفاقی می افتد. اندرسون می گوید: چیزهای خاصی، و این خوب است.

او به جای راهنمایی، هشدار دادن را پیشنهاد می کند. برای مثال، اگر به فرزندتان بگویید که کاپوتش را بپوشد چون باران می‌بارد، اما او این کار را نمی‌کند و آن را خیس می‌کند، متوجه می‌شود که مهم است که حرف‌های شما را در نظر بگیرد.

اندرسون می گوید: «بهتر است قبل از اینکه بتوانند خود را در معرض خطر واقعی قرار دهند، به آنها اجازه دهیم زودتر این روند را طی کنند.

خط پایین بچه‌های لجباز ویژگی‌هایی قاطع، پرشور و مصمم هستند - ویژگی‌های زیبا. نگرش قاطع آنها ممکن است گاهی چالش برانگیز باشد، اما با صبر و ثبات، می توانید به فرزند لجباز خود کمک کنید تا به موجودی انعطاف پذیر، مستقل و آزاداندیش تبدیل شود. وقتی این لجبازی به یکی از بهترین ویژگی های شخصیتی آنها تبدیل شد، تعجب نکنید.

شماره وکیل خانواده 09124920000

شماره وکیل خانواده 09124920000

ممکن است اصطلاح "وکیل خانواده" را شنیده باشید و تعجب کرده باشید که معنی آن چیست. تشخیص اینکه وکیل چه نوع پرونده هایی را می تواند برای شما انجام دهد می تواند گیج کننده باشد. اگر طلاق می گیرید، به دنبال حضانت فرزندان هستید، یا به کمک برای آماده سازی قبل از ازدواج نیاز دارید، باید به یک وکیل خانواده مراجعه کنید. ما در این مطلب"شماره وکیل خانواده 09124920000" قصد داریم راه های ارتباطی با این وکیل را درج کنیم. وکیل خانواده کیست؟ وکلای خانواده مسائل مربوط به روابط خانوادگی را در زمینه جدایی و طلاق رسیدگی می کنند. وکلایی که ��انون خانواده را اجرا می کنند می توانند به افراد درگیر در تعارضات یا موقعیت های استرس زا کمک کنند تا راهی به جلو پیدا کنند. این ممکن است از طریق یک پرونده قضایی در مقابل یک قاضی، با استفاده از روش حل اختلاف جایگزین، با مذاکره در مورد یک قرارداد، یا هر روش دیگری، بسته به شرایط، اتفاق بیفتد. شماره تلفن وکیل خانواده قوانین آنقدر وسعت دارند که یک فرد عادی در توانش نیست که بتواند به تمام این قوانین آگاهی کامل داشته باشد. وکیل خانواده نیز برای حرفه ای بودن و تخصص داشتن در حوضه خانواده تمام وقت و تجربیاتش در این حوضه فعالیت کرده تا بتواند به تمام ریزه کاری ها و قوانین خانواده آگاهی کامل داشته باشد. وکیل خانواده ارائه مشاورات مخصوص و ارائه روش های منحصر به فرد برای پیروزی در پرونده کمک بسیار شیانی میکند. برای ارتباط تلفنی و اخذ وکیل خانواده از شماره تلفن های زیر میتوانید استفاده کنید. ☎ شماره تلفن وکیل خانواده ⟸ ⟸ ⟸ 09124920000 وکلای خانواده به کدام نوع پرونده ها رسیدگی می کنند؟ وکلای خانواده انواع مختلفی از پرونده ها را انجام می دهند، از جمله: - طلاق - طلاق توافقی - تقسیم اموال - حضانت فرزند - حمایت از کودک - قراردادهای قبل از ازدواج و پس از ازدواج - قراردادهای جدایی - اجرا و تعدیل احکام دادگاه خانواده - دعاوی تقصیر زناشویی - مسائل مربوط به خشونت خانگی همه این نوع موارد شامل روابط خانوادگی است. به ویژه طلاق می تواند برای خانواده ها پیچیده و استرس زا باشد. پرونده طلاق ممکن است شامل تقسیم دارایی، حمایت از همسر، حضانت فرزند و مسائل مربوط به حمایت از کودک و همچنین توافقات قبل از ازدواج یا پس از ازدواج باشد. وکلای خانواده با روند طلاق آشنایی دارند و می توانند به شما کمک کنند تا در این فرآیند پیمایش کنید و استراتژی را تهیه کنید که به بهترین وجه متناسب با نیازها و موقعیت شما باشد. وظیفه وکیل خانواده به شرح زیر میباشد: یکی از مهمترین و اصلی ترین وظیفه وکیل خانواده این است که تمام تلاشش را برای پیروزی در پرونده انجام دهد. دفاع از حق و حقوق موکل ارائه اطلاعات و گزارشات دقیق به موکل خود پاسخگویی به تمام سوالات و ابهامات موکل رازداری و نگهبان اسرار موکل به گونه ای موکل به وکیل نهایت اعتماد را داشته باشد و تمام مدارک را برای حل پرونده به وکیل دهد همراه و حضور داشتن تمام لحظه در دادگاه کنار موکل و دفاع از او ارائه مشاوره شفاف و حرفه ای باتوجه به شرایط موکیل چرا به وکیل خانواده نیاز دارید؟ ممکن است بپرسید که چرا به وکیل خانواده نیاز دارید. ممکن است فکر کنید که شما و همسرتان می‌توانید با هم کار کنید و روند را طی کنید، اما حقیقت این است که شما به یک مشاور مورد اعتماد نیاز دارید تا حقوق قانونی خود را توضیح دهد و به شما کمک کند بهترین نتیجه را پیدا کنید. طلاق، حضانت فرزند، و سایر مسائل مربوط به قانون خانواده می تواند خطر بالایی داشته باشد - خانواده و دارایی شما در خطر است. بدون درک دقیق قوانین خانواده محلی، ممکن است در معرض خطر از دست دادن حقوق دارایی زناشویی، حمایت مالی و/یا حقوق حضانت با فرزندان خود باشید. علاوه بر این، وکلای حقوق خانواده ممکن است به شما در یافتن راه های جایگزین برای حل و فصل اختلافات خانوادگی خود در خارج از دادگاه کمک کنند. برای مثال، طلاق توافقی روشی متفاوت از طلاق ایستادن در مقابل قاضی در دادگاه است. در عوض، شما، همسرتان و وکلای جداگانه‌تان که در زمینه طلاق توافقی آموزش دیده‌اند، با هم همکاری می‌کنند تا در مورد بسیاری از مسائل مربوط به یک پرونده طلاق تصمیم بگیرند. چگونه می توان وکیل خانواده پیدا کرد؟ برای مشاوره حقوق خانواده، وکیلی می خواهید که در محل شما باشد. شما همچنین می خواهید یک وکیل آگاه، با تجربه و دلسوز به شما کمک کند. خوشبختانه، همه موارد فوق را در موسسه حقوقی آسایش گستران پیدا خواهید کرد. موسسه حقوقی آسایش گستران آدرس: تهران، خیابان شهید مطهری، نرسیده خیابان شریعتی، روبروی بوستان شهیدآوینی، پلاک 11    تلفن : 88401560 – 88403166 – 88403987- 021 مراحل اخذ وکیل خانواده برای گرفتن وکیل خانواده باید به یکی از موسسات معتبر کشور مراجعه کنید. سپس با مشورت مدیر موسسه بهترین و مناسبترین وکیل را انتخاب و اخذ نمائید. با ارائه مدارک کپی و اصل شناسایی و کارت ملی اقدام به اخذ وکیل نمائید. هزینه گرفتن وکیل خانواده هزینه گرفتن وکیل خانواده به عوامل معتددی بستگی دارد مثلا وکیل خانواده را برای چه اموری میخواهید،برای(طلاق،حضانت،مهریه،نفقه یا ...)؟ و بسته به شرایط موجود حق الوکاله وکیل متغیر میباشد. برای اطلاع از هزینه اخذ وکیل خانواده و دریافت مشاوره با شماره تلفن ذیل تماس فرمائید. دریافت مشاوره »»»  88403987- 021 🔖 مطالب پیشنهادی مرتبط ✔  وکیل ارث و میراث ✔ ازدواج یا صیغه موقت و نکات حقوقی آن ***** آسایش گستران معتبرین و بهترین موسسه حقوقی  همیشه حامی حقوق شما عزیزان است. ***** Read the full article

مشاوره کودک

مشاوره فقط برای بزرگسالان نیست، بلکه به همان اندازه برای کودک هم مهم و ضروری است، که کودک را در مواقع سختی، استرس و ناراحتی پیش مشاور ببرید. این درمان به کودکان خردسال و همچنین نوجوانان کمک می کند تا با آسیب های روانی و عاطفی مختلفی که بر سلامت آنها تأثیر می گذارد، کنار بیایند. خواه دلیل آن غم و اندوه باشد یا محیط استرس زا یا یک اتفاق ناخوشایند، مشاوره کودک به آنها کمک می کنند تا از بتوانند از شرایط سخت با موفقعیت خارج شوند.

آیا هنگام انتقال از یک کلاس به کلاس دیگر، اضطراب را تجربه کردید؟ آیا مورد آزار و اذیت قرار گرفتید؟ آیا پدر و مادرت طلاق سختی را پشت سر گذاشتند؟ آیا شما قربانی جنسی قرار گرفتید؟ همه ما در دوران رشد با مشکلات زیادی روبرو بودیم  اما بسیاری از ما کمکی را که یک مشاوره کودک یا نوجوان می تواند ارائه دهد دریافت نکردیم.

کد تخفیف اسنپ

سفارش غذا پرطرفدارترین بخش این برنامه است که با وجود گستره وسیع رستوران ها و کافه های اطرافتان می توانید از طریق آن به صورت آنلاین غذا سفارش دهید. برای دریافت کوپن تخفیف سفارش غذا می توانید به صفحه کد تخفیف اسنپ در سایت موپون مراجعه کنید. سوپرمارکت اینترنتی با استفاده از اپلیکیشن اسنپ می توانید به راحتی از سوپرمارکت خرید کنید. برای این کار می توانید قسمت سوپرمارکت را در اپلیکیشن انتخاب کنید. در حال حاضر امکان خرید از هایپراستار در تهران و کرج وجود دارد، اما ساکنان شهرهای تهران، کرج، مشهد، شیراز، اصفهان، کرمان، تبریز، اهواز و قم می توانند لیست خرید خود را از سوپرمارکت های اطراف تکمیل کرده و به آدرس منزل خود تحویل دهند. برای دریافت تخفیف در این سرویس می توانید کد تخفیف اسنپ مارکت را در MoPon وارد کنید. پرواز در سوپر اپ اسنپ، علاوه بر سفرهای درون شهری، می توانید از پروازهای درون شهری نیز استفاده کنید. برای این کار کافی است مبدا، مقصد و زمان بازگشت را مشخص کنید و در نهایت مناسب ترین و ارزان ترین بلیط را از بین پروازهای مختلف داخلی و خارجی انتخاب کنید. دکتر و مشاور از طریق این بخش می توانید از خدمات پزشک و مشاور اسنپ برای مشاوره آنلاین پزشکی در 33 زمینه مختلف از جمله روانشناسی، روانپزشکی، کرونا، بیماری های داخلی، گوارش، غدد درون ریز، مامایی، سلامت، بارداری، پوست و مو، سلامت کودک و نوزاد استفاده کنید. که مناسب تر است انتخاب در روزهای شیوع کرونا است. و شما برای حمل وسایل بزرگ و سنگین می توانید از سرویس دیگری به نام اسنپ وانت استفاده کنید. با سفارش و درخواست وانت اسنپ می توانید تا 500 کیلوگرم بار در سطح شهر جابه جا کنید. اسنپ ​​وانت هم اکنون در تهران، کرج، شیراز، اصفهان، مشهد و قم موجود است. یکی از محبوب ترین کوپن ها، کد تخفیف اسنپ وانت است. قطار و اتوبوس می توانید به راحتی بلیط قطار را با بهترین قیمت در اسنپ خریداری کنید. کافیست روی سرویس قطار در اپلیکیشن فوق العاده اسنپ کلیک کنید و با وارد کردن نقطه حرکت، مقصد، تاریخ و تعداد مسافران، بلیط مورد نظر خود را جستجو کنید. در این برنامه به غیر از قطار، در سه مرحله آسان می توانید بلیط اتوبوس را به صورت آنلاین خریداری کنید و یکی از مهم ترین مزایا، تخفیف ها و تبلیغاتی است که هزینه سفرهای میانی را کاهش می دهد.

مدرسه فوتبال برگ سبز اسفراین

برای کسب شرایط ثبت نام در این مدرسه فوتبال میتوانید از طریق واتساپ شرکت با ما در ارتباط باشید. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا، همزمان با انتصاب مدیر تیم‌های پایه، مدرسه فوتبال سپیدرود رشت به صورت رسمی آغاز به کار کرد. گروه مهاجرتی آریو اپلای به عنوان مشاور و مجری انحصاری مدارس فوتبال اسپانیا در کنار شماست. صربستانی ها در فوتبال بسیار شگفت آور هستند و اغلب به لطف تلاش های پارتیزان بلگراد به لطف آنها صورت گرفته که می توانند از برخی بازیکنان برتر تیم ملی لذت ببرند. لازار مارکوویچ و آندریا ژیکوویچی احتمالاً دو بزرگترین نامی هستند که اخیراً در آنجا گسترش یافته اند. جهت دریافت اطلاعات بیشتر درباره بهترین مدرسه فوتبال در شیراز و مشاهده شرح کامل خدمات ، آدرس و تلفن مدرسه ، لطفا به پروفایل مدرسه مورد نظر مراجعه یا با شماره های درج شده در لیست تماس بگیرید. مدرسه فوتبال نکونام از دیگر مدارس فوتبال خوب در تهران است که با مدیریت جواد نکونام اداره می‌شود. هدف از بنیان گذاری این مدرس فوتبال نیز آموزش هر چه بهتر نسل جدید فوتبال کشور و شکوفایی استعداد فوتبالی آن‌ها است. آموزش به فوتبال آموزان در آکادمی فوتبال نکونام از سطح مقدماتی آغاز شده و تا سطح پیشرفته ادامه دارد که با روش‌های بروز و زیر نظر مربیان مجرب به صورت عملی و تئوری انجام می‌گیرد. در واقع، رویکرد "کار به عنوان یک تیم" توانایی های همکاری کودک را ایجاد می کند، و حتی در خارج از زمین فوتبال نیز به او کمک خواهد کرد. حتی بسیاری از بچه نمی‌توانستند نحوه‌ی صحیح فوتبال بازی کردن را آموزش ببینند و متاسفانه افرادی که استعداد زیادی در این زمینه داشتند نیز نادیده گرفته می‌شدند. اما خوشبختانه امروزه کلنیک تخصصی فوتبال در تمام کشور بخصوص مشهد به وفور وجود دارد که به دنبال کشف افرادی هستند که در این زمینه استعداد دارند و کمک می‌کنند تا افراد مستعد و قابل را پرورش دهند. به طور کلی فرزند شما از نظر بدنی باید آمادگی تمارین حرفه ای فوتبال را داشته باشد تا بتوان در مدارس فوتبال خوب در تهرانپارس ثبت نام نمود با این وجود هر مدرسه ای قوانین سنی مخصوص به خود را دارد. این مدرسسه با توجه به سطح بالای خود ، هزینه سالیانه بالایی نیز دارد. این مدرسه فوتبال دارای امکاناتی مانند خوابگاه برای بازیکنان شهرستانی و زمین چمن، استخر، سالن بدن سازی و … است که با هدف آموزش هر چه بهتر در اختیار نسل آینده فوتبال کشور قرار می‌دهد. در لیست زیر تعدادی از بهترین مدارس فوتبال تهران را برای شما آورده ایم. برای شرکت در کلاس فوتبال تهران شما می‌توانید در بهترین آکادمی های فوتبال تهران ثبت نام کنید و به طور حرفه ای اموزش ببینید. هریک از باشگاه های معرفی شده در لیست بهترین مدرسه فوتبال تهران از اساتید مجرب بهره می‌گیرند و بهترین کلاس فوتبال در تهران را برگزار می‌کنند. مدارس فوتبال تهران که در لیست زیر معرفی شدند، برگزار کننده دوره های تخصصی برای مقاطع سنی مختلف هستند و کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالان می‌توانند با ثبت نام در بهترین آکادمی های فوتبال تهران به طور حرفه ای فوتبال را آموزش ببینند. مربیان این آکادمی تحت نظر مربیان آلمانی قرار دارند و برای آموزش نیز از سبک تیم هافنهایم آلمان پیروی می‌کنند و آموزش را بر اساس تاکتیک، تکنیک و هماهنگی ذهن و بدن انجام می‌دهند. بنابراین، اگر کودکی بتواند از طریق فوتبال از این توانایی استفاده کند، می تواند فرد بهتری در جامعه شود. بخش عمومی برای افرادی است که برای اولین بار به این رشته پا گذاشته‌اند و شامل تمامی آموزش‌های اولیه یا مقدماتی لازم جهت یادگیری فوتبال می‌شود. آموزش‌های مقدماتی که در گروه عمومی جای دارند نیز بر سه محور فنی، آموزش و جسمی بنا شده است. شاگردان فوتبال پس از گذراندن سه آموزش اصلی این دوره، استعدایابی می‌شوند. آکادمی فوتبال آرارات نوین نیز یکی از بهترین مدارس فوتبال تهران است که زیر مجموعه باشگاه آرارات تهران است. یکی از ویژگی های خوب این باشگاه داشتن خوابگاه برای بازیکنان شهرستانی است. مدرسه های فوتبال غالبا در تابستان دارای بیشترین متقاضی و جذب بازیکن هستند، اگرچه در سایر فصل های سال نیز فعالیت خود را ادامه می‌دهدن. تحقیقات نشان می دهد کودکانی که زندگی جسمی فعالی دارند 40٪ بیشتر در مدرسه عملکرد بهتری دارند. در نهایت باید اشاره کرد در صورتی که میخواهید آینده فرزند خود را در دنیای فوتبال با هزینه های کمتر نسبت به اروپا ولی با همان سطح استاندارد ها رقم بزنید میتوانید در یکی از این مدارس ثبت نام کنید. علاوه بر مربیان بومی، خیلی از مربیان این مدرسه برزیلی هستند و سبک آموزش منحصر به فرد خود را دارند. با توجه به درخشش زیاد این تیم در بازی های اروپایی طرفداران زیادی را در ترکیه و کشور های دیگر دارد. سیاست اصلی سایت، ارائه اطلاعات کامل و صحیح و بدون جهت گیری و جانب داری و بدون واسطه میباشد. همچنین اشتراک گذاری تجارب مسافران در بخشهای مختلف از ویژگیهای بارز و خاص سایت محسوب میشود و با استقبال بسیار زیاد کاربران نیز مواجه شده است. اگرچه شهریه مدارس فوتبال نرخ مصوبی دارد که بر اساس امضای یک قرارداد در ابتدای دوره از خانواده شاگرد دریافت می‌شود، اما از گوشه و کنار شنیده می‌شود که پول همچنان حرف اول را در این حوزه می‌زند و اتفاقات عجیبی نیز رخ می‌دهد. ارتباط بین مدارس فوتبال و والدین برای ارائه گزارشات بسیار مهم است زیرا باعث می شود خانواده ها در جریان پیشرفت و نقاط قوت و ضعف فرزندان قرار بگیرند. مهم ترین ویژگی این است که مدرسه فوتبال مورد نظر باید داری مجوز های رسمی باشد. گرچه فوتبال تفریحی در کوچه و خیالان نیز برای کودکان جذابیت دارد، اما برای موفقیت در ورزش فوتبال، آموزش دیدن در بهترین آکادمی های فوتبال تهران ضرورت دارد. امروزه مدارس فوتبال زیادی در تهران فعالیت دارند که بسیاری از آن‌ها از سطح کیفی بالایی برخوردارند و از مربیان با تجربه بهره می‌برند. مربیان مدرسه فوتبال نکونام دارای مدرک رسمی از فدراسیون فوتبال هستند تا بتوانند سطح مناسبی برای آموزش به فوتبال آموزان داشته باشند. فوتبال آموزان در این مدرسه فوتبال پس از پایان دوره آموزشی، گواهینامه دریافت می‌کنند. بازیکنان حرفه‌ای‌تر و سطح بالاتر نیز از طرف این آکادمی به باشگاه‌های معتبر کشور معرفی خواهند شد تا در صورت صلاحدید باشگاه‌ها با آن‌ها قرارداد بسته شود. آکادمی فوتبال استقلال برای پرورش استعدادها رده‌های سنی نونهالان‚ نوجوانان‚ جوانان و امید را تحت پوشش قرار می‌دهد. پذیرش فوتبال آموز در مدرسه فوتبال استقلال از سن 7 سال به بالا است و آموزش آن‌ها نیز زیر نظر علی شوری بازیکن سابق استقلال و دارای مدرک مربیگری از کنفدراسیون AFC صورت می‌گیرد. حتما مدارس فوتبالی که با برنامه یا همان بیزینس پلن مشخص شروع به فعالیت کنند و برای خود هدف گذاری داشته باشند موفق‌تر هستند. فوتبال شامل حرکات و تلاشهای بدنی زیادی است که به تقویت عضلات و استخوانهای اصلی کمک می کند. بخش VIP نیز برای فوتبالیست‌هایی است که دوران مقدماتی را پشت سر گذاشته‌اند. محور دوم آن مربوط به تمرینات فنی و یا انجام تاکتیک‌های اصولی می‌باشد. منظور از زبان فوتبالی همان اصطلاحات انگلیسی فوتبال و آموزش لغات فوتبالی می‌شود. مدرسه فوتبال برزیل و مدرسه فوتبال پاریس سنت ژرمن نیز در این کشور دایر است. در کشور ترکیه علاوه بر مدارس فوتبال محلی ترکیه، مدارس بین المللی نیز دارد. عضویت در یک تیم و شرکت در فعالیت های بدنی به کودک کمک می کند تا نگرانی های خود را برطرف کند و او را از آن وضعیت راحت کند. این ممکن است از طریق صحبت با اعضای دیگر تیم یا انجام خود بازی باشد. این منطقه دارای فاز های مختلفی ست و در این فاز های مختلف نیز می توانید مدرسه فوتبال کودکان مناسب نیاز خود را یافته و از آن بهره مند شوید. خوش بختانه به دلیل ازدیاد جمعیت در تهرانپارس می توان کیفیت مدرسه فوتبال کودکان را کیفیتی مطلوب بر شمرد و با خیالی آسوده از خدمات مدرسه فوتبال کودکان استفاده کرد. رنج قیمت های مختلف و متعددی وجود دارد که می توان بر اساس نیاز انتخاب نمود. گاهی در این روزها در سطح شهر بنرهایی را دیده‌ایم که تصویری از یک فوتبالیست لیگ برتری یا مربی مطرح روی آن حک شده و تبلیغی برای یک مدرسه فوتبال صورت گرفته است. البته که این افراد بعضی وقت‌ها خودشان به صورت مستقیم با شاگردان مدرسه فوتبال ارتباط ندارند و فقط با دریافت مبالغی برای مدرسه‌ای که شاید مدیران آن از نزدیکان‌شان باشد، تبلیغ می‌کنند. حال برای تبدیل شدن فرزندان به یک فوتبالیست خوب باید از سنین پایه در مدارس فوتبال خوب و حرفی به آموزش فوتبال بپردازند،اما یک مدرسه فوتبال خوب چه ویژگی های باید داشته باشد. شخصی که قصد راه اندازی مدرسه فوتبال را دارد باید ابتدا سرمایه کافی برای شروع پیش بینی کند و مهم‌تر از آن تشکیل یک تیم حرفه‌ای از مربیان، عوامل اجرایی و مدیریت فنی. اغلب مدارس فوتبال به دلیل تحقق نیافتن هزینه‌ها و اینکه هدف مشخصی ندارند با افراد غیر متخصص شکل می‌گیرد که این موضوع بسیار برای بازیکنان و خانواده‌ها خطرناک است. همه این عوامل به آموزش شما اعتبار می بخشد و در آینده می تواند راه گشای شما برای ورود به تیم های فوتبال باشد. فوتبال آموزان پس از پایان دوره آموزشی، گواهینامه دریافت می کنند و بازیکنان سطح بالا تر از طرف آکادمی به باشگاه های معتبر کشور معرفی می شوند تا در صورت صلاحدید با آنها قرارداد بسته شود. حمید استیلی که در زمان آغاز کار آکادمی مدیریت را به عهده داشت، موفق شد با همکاری دیگر مسئولان تیم زیر 15 سال را به تورنمنتی در مالزی بفرستد که در جریان این مسابقات دو بازیکن از آکادمی فوتبال پرسپولیس به لیگ پرتغال پیوستند. هدف مهدی مهدوی کیا و همکارانش در این آکادمی ، کشف استعداد ها و آموزش آنها از سنین پایین است. فوتبال آموزان پرورش یافته به واسطه بازی در مسابقات خارجی با فوتبال حرفه ای و تراز اول دنیا آشنا می شوند و بدین وسیله برای تیم های ملی افتخار آفرینی می کنند. بعلاوه، اگر آنها بتوانند برای بازی فوتبال بین خانه و مدرسه وقت ایجاد کنند، در نهایت در زندگی بزرگسالی آنها را به افرادی مسئولیت پذیر تبدیل می کند. با ثبت نام در مدرسه فوتبال پیشگامان شما می‌توانی از مرحله اول که همان بخش مقدماتی یا عمومی است تا مرحله نهایی یا VIP را در کنار هم در یک مدرسه داشته باشید. مدرسه فوتبال باشگاه پیشگامان مشهد از دو قسمت جدا از هم تشکیل می‌شود. گاها هزینه ای که خانواده ها در مدارس فوتبال متحمل میشوند با خدماتی که آن مدرسه ارائه می دهد، همخوانی ندارد که این نیز بار هزینه ای برای یک خانواده دربر دارد. پس یک خانواده باید با آگاهی و پرس و جو، مدرسه فوتبال مناسب را برای فعالیت ورزشی فرزند خود انتخاب کند. به عقیده بسیاری از کارشناسان، مدارس فوتبال کنونی بیشتر شبیه دکان‌های دونبش پول‌سازی است تا کارخانه یا مدرسه‌ای برای فوتبالیست‌سازی!

و فعالیت گسترده ما می تواند نزدیک ترین مدرسه فوتبال کودکان را، که دارای کیفیت مطلوبی ست به حضورتان معرفی گرداند. شکی نیست که برای جلب رضایت شما معرفی بهترینِ هر حوزه، دغدغه اول و آخر میدانه می باشد. با میدانه همراه باشید، تا بی دغدغه و با سرعت بهترین ها را بیابید. عواملی مثل سطح دانش و تجربه مربیان، کیفیت زمین و دیگر امکانات، روش آموزش و برخورد مربی با بازیکنان و… را از مهم ترین خصوصیت های مدرسه فوتبال خوب می دانستند. علاوه بر ارائه یک تجربه سرگرمی برای کودک، فوتبال دارای مزایای بی شماری است که به رفاه عمومی و رشد کودک کمک می کند. در زیر بینشی (غیر جامع) در مورد برخی از مزایای بازی فوتبال برای کودکان و نوجوانان وجود دارد که ارائه داده ایم. باعث سعادت و افتخار است که مدرسه پیشگامان، انتخاب شما برای ثبت نام مدرسه فوتبال فرزندتان می‌باشد. به شما تضمین می‌دهیم که مدرسه فوتبال پیشگامان، بهترین تمرینات فوتبال را در مشهد برای فرزندان شما در نظر گرفته است. باعث افتخار است که مدرسه فوتبال پیشگامان به فکر تمامی سنینی که علاقه مند به فوتبال و خواهان ثبت نام مدرسه فوتبال مشهد هستند نیز می‌باشد.

مشاور وزیر ارشاد: صیانت از کودک و خانواده در فضای مجازی، دستور کار جدی ما است

مشاور تغذیه کودک -Child nutrition consultant

امروزه با توجه به مشغله والدین و ماشینی بودن زندگی که باعث شده افراد به غذا های آماده روی بیاورند و از آنجایی که برای کودکان ، کمبود مواد مغذی در رشد فیزیکی و ذهنی آنها صدمات جبران ناپذیری بر جای میگذارد، حتما باید با یک مشاور یا متخصص تغذیه کودک برای شناسایی و جلوگیری از این آسیب ها استفاده کرد.

مشاور تغذیه کودک وضعیت غذایی کودک را با طرح سوالاتی در مورد غذای دریافتی و با اندازه گیری قد و وزن و چندین مورد دیگر بررسی میکند و با توجه به نتیجه به دست آمده ، به اصلاح نگرش و عادت غذایی غلط ، اصلاح رژیم غذایی کودک و انجام فعالیت های فیزیکی متناسب با شرایط کودک راهنمایی و کمک میکند.

در وبسایت شکوفه غلامی میتوانید دوره های مربوط به تغذیه کودکان و همچنین لیستی از بهترین مقالات آموزشی در زمینه نگه داری و مراقبت از کودک را میتوانید مشاهده کنید

Nowadays, considering the busyness of parents and the mechanical nature of life, which has caused people to turn to ready-made foods, and since for children, the lack of nutrients in their physical and mental development leaves irreparable damage, you should definitely consult with a consultant or specialist. Child nutrition used to identify and prevent these injuries.

The child nutrition consultant examines the child’s nutritional status by asking questions about the food received and by measuring the height and weight and several other things, and according to the results obtained, to correct the attitude and wrong eating habits, correct the child’s diet and carry out Physical activities according to the child’s conditions guide and help.

On Shokoofe Gholami website, you can see courses related to children’s nutrition, as well as a list of the best educational articles in the field of child care.

source: bit.ly/sg98

"@context": "https://schema.org", "@type": "VideoObject", "name": "توصیه اکید دکتر شیرین به زوجین", "description": "توصیه اکید دکتر شیرین به زوجین درمورد اینکه شب حتما کنار هم بخوابید", "thumbnailUrl": "https://www.drshirinvalizadeh.com/wp-content/uploads/2023/11/Ashampoo_Snap_2023.11.20_12h47m56s_002_.jpg", "uploadDate": "2023-11-20", "duration": "PT8M35S", "potentialAction": "@type": "SeekToAction", "target": "https://www.drshirinvalizadeh.com/?p=16890&preview=true=seek_to_second_number", "startOffset-input": "required name=seek_to_second_number" شاید یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های شما نیز، پیدا کردن بهترین روانشناس خانواده تهران است. چرا که می‌خواهید با خیال راحت مشکلات و مسائل خانوادگی خود (که به ظاهر سخت و بغرنج هستند) را به او بسپارید و با دانش و تجربه او، پایه‌های خانواده خود را محکم و استوار نمایید. به همین دلیل ما تصمیم گرفته‌ایم، لیست 10 روانشناس خانواده تهران را با شما عزیزان در میان بگذاریم تا به راحتی بتوانید با آن‌ها ارتباط برقرار نموده و از تمامی دغدغه‌های ذهن خود رها شوید. خوشحال می‌شویم اگر تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. دکتر شیرین ولی زاده یکی از بهترین روانشناسان خانواده که در این مقاله می‌خواهیم به شما عزیزان معرفی کنیم، خانم دکتر شیرین ولی زاده است. ایشان سال‌هاست که در زمینه روانشناسی خانواده به فعالیت مشغول بوده و به خانواده‌ها کمک می‌کنند تا با حل مسائل و مشکلاتی که دارند، دوباره محیط خانواده را تبدیل به یک مکان امن، گرم و پر از عشق و محبت نمایند. لازم به ذکر است که دکتر شیرین ولی زاده، موسس دپارتمان های زندگی شیرین هستند و در این مرکز، خدماتی مانند مشاوره و روانشناسی، روانشناسی خانواده، خدمات آموزشی و خلاقیت را به مراجعان خویش ارائه می‌دهد. شما عزیزان می‌توانید به صورت حضوری، تلفنی و آنلاین با خانه شیرین تماس گرفته و از خدمات روانشناسی دکتر شیرین ولی زاده برخوردار شوید. آدرس: گیشا، بین خیابان 29 و 31، پلاک 334، طبقه 3 شماره تماس ثابت: 02188276902 شماره تماس موبایل: 09059767962 دکتر عسل فقیه شجاعی دومین دکتر روانشناس خانواده که در این مقاله قصد داریم به شما عزیزان معرفی کنیم، خانم دکتر عسل فقیه شجاعی هستند. ایشان نیز سال‌هاست به عنوان روانشناس خانواده تهران به فعالیت مشغول بوده و خدمات ارزنده‌ای را به مراجعان خویش ارائه می‌دهند. پارامترهایی مانند مشاوره‌های فردی، خانوادگی، روان درمانی و... توسط ایشان انجام می‌شود. همچنین اگر شما از مشکل چاقی و اضافه وزن رنج می‌برید، می‌توانید با مراجعه به ایشان، ریشه‌های پرخوری خود را پیدا کرده و نسبت به درمان آن اقدام فرمایید. همچنین ایشان در رابطه با مشاور ازدواج، روابط میان فردی و کنترل بیماری‌های مزمن نیز مهارت دارند. آدرس: تهران، بلوار اندرزگو، روبروی فست فود شادی، بن بست سالاری، پلاک 12، طبقه 4 شماره تماس: 02122677113 دکتر بهزاد صدقی اگر به لیست 10 روانشناس خانواده تهران نگاه کنید، یکی از اسامی که به چشم شما می‌خورد، دکتر بهزاد صدقی نام دارد. ایشان دارای مدرک تخصصی در زمینه مشاوره فردی، خانوادگی، کودک و همچنین مشاوره تحصیلی هستند. در صورتی که دچار وسواس هستید و یا احساس می‌کنید یکی از اعضای خانواده شما دچار اختلالات شخصیتی است، می‌توانید به دکتر بهزاد صدقی مراجعه کنید. همچنین ایشان در زمینه اموری مانند ترس، اضطراب، پرخاشگری، شب ادراری و انواع فوبیا، تخصص و مهارت بالایی دارند و به شما برای درمان آن‌ها کمک خواهند کرد. آدرس: تهران، خیابان پیروزی، خیابان پنجم نیرو هوایی، بالاتر از فلکه دوم نیرو هوایی، پلاک 270، طبقه 2، مرکز مشاوره شکرانه شماره تماس: 09190220410 دکتر سید ابوالقاسم مهری نژاد حال که در حال بررسی 10 روانشناس خانواده تهران هستیم، اجازه دهید به نام دکتر سید ابوالقاسم مهری نژاد نیز بپردازیم. ایشان علاوه بر این که در زمینه مشاور خانوادگی مهارت و دانش بالایی دارند، بلکه می‌توانند در زمینه مشاوره ازدواج و روانکاوی نیز به شما کمک کنند. اگر احساس می‌کنید به تازگی دچار مشکلات اعصاب و روان شده‌اید، در خانواده شما اختلافات زیادی به وجود آمده است و یا کودک و نوجوان ناسازگاری دارید، می‌توانید بر روی کمک دکتر سید ابوالقاسم مهری نژاد حساب کنید. آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار فرحزادی، 200 متر بالاتر از بلوار دادمان، چهارراه بلوار دریا، نبش بوستان 2 شرقی، پلاک 6، طبقه 4، زنگ 10 شماره تماس: 02188591499 دکتر سمانه همتیان

دکتر سمانه همتیان نیز یکی از بهترین مشاورانی است که به عنوان روانشناس خانواده تهران در حال فعالیت بوده و خدمات گسترده‌ای به مراجعان خویش ارائه می‌دهند. ایشان علاوه بر روانشناسی خانواده، در زمینه مشکلات فردی، زوج درمانی و مشاوره فردی نیز به فعالیت مشغول هستند. اگر در زندگی خود شکست عاطفی را تجربه کرده‌اید، در مرحله سوگ به سر می‌برید و یا احساس می‌کنید افسرده شده‌اید، می‌توانید از دکتر سمانه همتیان برای رفع این مشکلات کمک بگیرید. آدرس: تهران، گیشا، نبش خیابان هفدهم، پلاک ۲۵۶، واحد ۷، کلینیک مهارت آموزان روان شماره تماس: 02186174690 دکتر سیمین رضاوند زایری اگر به لیست 10 روانشناس خانواده تهران مراجعه کنید، نام دکتر سیمین رضاوند زایری نیز در میان سایر متخصصان و روانشناسان به چشم می‌خورد. ایشان نه تنها در زمینه خانواده یک روانشناس و مشاور بسیار خوب به شمار می‌روند، بلکه می‌توانند در زمینه مشاوره فردی، شغلی و تحصیلی نیز خدماتی را به شما ارائه نمایند. شما می‌توانید برای ازدواج، طلاق و اختلالاتی مانند اضطراب، استرس، وسواس و... نیز به ایشان مراجعه نمایید. آدرس: تهران، مرزداران شرق، زیر پل یادگار امام، خیابان گلستان، گلستان 15، پلاک 4، واحد 11، مرکز سیمین شماره تماس: 09120847401 دکتر شیرین ربانی دکتر شیرین ربانی یکی دیگر از روانشناسانی است که سال‌هاست با دانش و تخصص خود، به مراجعان خویش خدمات ارزنده‌ای را ارائه می‌نماید. اگر در خانواده شما مشکلاتی وجود دارند که از پس حل آن‌ها بر نمی‌آیید، یا در زمینه مشاوره فردی و نوجوان به کمک نیاز دارید، می‌توانید به دکتر شیرین ربانی مراجعه نمایید. همچنین ایشان در زمینه درمان اختلالاتی مانند اضطراب، افسردگی و... نیز می‌توانند به شما کمک کنند. آدرس: تهران، تهرانپارس، بلوار شاهد، نبش خیابان عمارستانی، خیابان 212 شرقی، ساختمان پریسا، واحد 407 شماره تماس: 09351099958 دکتر حمیرا موحدی طالمی اگر بخواهیم به یکی از با تجربه‌ترین افرادی که به عنوان روانشناس خانواده تهران به فعالیت مشغول هستند اشاره کنیم، بدون شک از دکتر حمیرا موحدی طالمی نام خواهیم برد. ایشان در تمامی حوزه‌های خانواده و به خصوص روابط میان زوجین، راهکارهای بسیار خوبی را به مراجعان خویش ارائه می‌نمایند. علاوه بر این شما می‌توانید برای درمان استرس، اضطراب و افسردگی خود نیز بر روی دانش و تجربه ایشان حساب کنید. آدرس: تهران، تهرانپارس، میدان هفت حوض، خیابان جانبازان شرقی، پلاک 457، ساختمان ایران زمین، طبقه 5، واحد 13، کلینیک نهال آرامش شماره تماس: 02177245332 دکتر کوروش مهدیون دکتر کوروش مهدیون به سبب مهارت و تجربه بسیار خوبی که در زمینه درمان مشکلات خانوادگی دارند، به عنوان یکی از بهترین مشاوران و روانشناس خانواده تهران شناخته شده‌اند. شما می‌توانید برای درمان بسیاری از اختلافات زناشویی خود به ایشان مراجعه نمایید. دکتر کوروش مهدیون، مهارت‌های زندگی را به شما یاد می‌دهند و به شما کمک می‌کنند تا دوباره پایه‌های زندگی خانوادگی خود را محکم و استوار نمایید. آدرس: تهران، خیابان ستارخان، بعد از بازارچه سنتی، رو به روی ایستگاه آتش نشانی، نبش خیابان صحرایی، ساختمان پزشکان جوانه، طبقه 4، واحد 1، سرود آفرینش شماره تماس: 02144252753 دکتر بهاره نعمتی روشن در پایان لیست خود، باید به نام دکتر بهاره نعمتی روشن نیز به عنوان روانشناس خانواده تهران اشاره کنیم. ایشان سال‌های بسیار زیادی است که در زمینه مشاور خانواده و زوج درمانی به فعالیت مشغول بوده و در این زمینه شناخته شده هستند. البته شما می‌توانید به غیر از مسائل و مشکلات خانوادگی خود، در زمینه اختلالات رفتاری، روانکاوری، مشاوره پیش از ازدواج و... نیز به ایشان مراجعه نمایید. آدرس: تهران، خیابان شریعتی، قلهک، پلاک 1511، طبقه 2، واحد 5، کلینیک روزنه نو شماره تماس: 02122616408   سخن پایانی روانشناسی خانواده، یکی از مهم‌ترین شاخه‌های علمی روانشناسی به شمار می‌رود و همان گونه که از نام آن پیداست، تمرکز اصلی آن بر روی خانواده و دغدغه‌های آن قرار دارد. یک روانشناس خانواده، با دانش و تجربه‌ای که در طول سال‌ها تحصیل و فعالیت خود به دست آورده است، باعث تحکیم ستون خانواده می‌گردد. با کمک او می‌توان بسیاری از مشکلاتی که در خانواده به وجود آمده است را برطرف نمود و خانواده را تبدیل به یک بستر امن و آرام برای اعضای آن نمود. ما در این مقاله سعی کردیم لیست 10 روانشناس خانواده تهران را با شما عزیزان در میان بگذاریم تا بهتر بتوانید به آدرس و شماره تلفن این عزیزان دسترسی داشته باشید. پس اگر دچار هر بح

ران و دغدغه‌ای در زندگی خود هستید، به یکی از این روانشناسان ماهر و با تجربه مراجعه نموده و با کمک ایشان، دوباره شادی و آرامش را در خانه و خانواده خود جاری کنید.