#دور الضحية
Text
مشاكلك كتير؟
-مشاكلك كتير والظروف المحبطة أكتر؟
=استمع لهذه الصوتية
لطفي أحمد الطوخي - أبو يَحيَى (https://t.me/LotfiELtokhi)
#مشاكلك كتير#مشاكلك كتير؟#رفع الهمة#دور الضحية#طبطبة#الضعف#الهوان#الظروف#التبريرات#الأعذار#لطفي الطوخي#مؤثر#وعظ
7 notes
·
View notes
Text
هناك مقاتل نبيل وحاسم وشجاع خرج مسىرعا من قلبي هذه الليلة ليتوجه نحو الذاكرة المتمردة التي تُصرف في النسيان ليضعَ لها حدْ وياخذ الكثير من مهماتها وعملها..
ايتها الذاكرة اللعينة إن الله لم يخلقنا مهرجين للبشر ولسنا ممثلين أبطال نسحب الخناجر والجظايا من هنا وهنا ومازلت البسمة تعتلي وجوهنا وكان شيئ لم يكن.
ولسنا من هؤلاء الصوفيين الزاهدين دائما. والعافين المحسنين عن كل شيئ بدون شيئ وكان الأمر لم يكن شئ...
ويا أيتها الذاكرة.. لسنا.نحن ب أطباء نفسين حتى نعالج من يلعبون دور الضحية بشغف الذين يقلبون الطاولة بهذه الطريقة البشعة جداً.
ايتها الذاكرة ارجوكي ان لا تنسي هذه المرة ولا تحفظي الأحداث بالموسيقى والاغاني ولا بالطرقات ولا باليالي..
احفظيها بعيوني هذه المرة حتى احذر و ارى جيدا كي لا اُطعن ولا اُهزم ويبتعد عني كل شيء اسمه سقوط!
3 notes
·
View notes
Text
دور ضحية
يعاني الإنسان في حياته اليومية من تحديات عدة ومشاكل متعددة، تؤدي إلى الإحباط والعدم الرضا. ولكن هل يجب علينا أن نتبنى دور الضحية طوال الوقت؟ هناك العديد من الأشخاص الذين يلجؤون إلى اللعب دور الضحية لتبرير تصرفاتهم، ولكن بالحقيقة، هذا ليس دائمًا صحيحًا.سوف نناقش دور الضحية وكيف يمكن الاستغناء عنه لتحقيق النجاح والسعادة في الحياة https://nourpotion.com/
تعريف دور الضحية وأسباب اللجوء إليه
دور الضحية هو أن يعتبر الشخص نفسه مظلومًا وغير قادر على تغيير الوضع الذي يعيشه. ويمكن أن تتسبب مجموعة من الأسباب في اللجوء إلى هذا الدور، ومنها:
- الخوف من المخاطر والفشل: فالعديد من الأشخاص يرغبون في تحقيق النجاح والسعادة، لكنهم يفتقدون الثقة بأنفسهم ويخشون الخسارة والفشل، وبالتالي يلجؤون إلى الدور الضحية.
- الرغبة في الانتباه: يوجد ذلك الإحساس بأن المحيطين بنا يتجاهلوننا، وبالتالي يمكن أن يلجأ البعض إلى الدور الضحية من أجل الحصول على الاهتمام والانتباه.
- السعي لتجنب المسؤولية: قد يرغب البعض في تجنب المسؤولية وأخذ القرارات، وبالتالي يلجؤون إلى الدور الضحية بدلاً من تحمل المسؤولية.
إذا كنت تتعرض للضغط كثيرًا، فربما ترغب في التمرّد. الأفضل أن تتخذ المبادرة بدلاً من تقديم أعذار للفشل”. لذلك، يهدف هذا المقال إلى تعريف الأفراد على دور الضحية وكيف نستطيع الخروج من هذا الدور، الذي يمنع الأفراد من تحقيق أهدافهم ويؤثر على صحتهم النفسية بشكل سلبي.
التعرف على إشارات لعب دور الضحية
إن أحد العوارض الشائعة عند الأشخاص الذين يلعبون دور الضحية هو القلق والاهتمام الزائد بتقديم الأعذار. يستخدمون هذه الخطوة لتبرير تصرفاتهم الخاطئة بدلاً من تحمل المسؤولية. كما يمكن للشخص الذي يلعب دور الضحية أن يشعر بالضغط والحزن والاحباط بشكل شديد. يعتقدون أن المشاكل كلها تحدث لأنهم يعانون من سوء الحظ أو لأنهم غير قادرين على التعامل مع الحياة. لذا فهم يتوقعون من المحيطين بهم التعاطف وا��رحمة والمساعدة. وفي النهاية، يتسبب هذا السلوك في المزيد من الصعوبات في حياتهم ومنعهم من النمو الشخصي والانخراط في العلاقات الإيجابية. بالتالي، يجب على الشخص الذي يشعر بأنه يلعب دور الضحية أن يبدأ بتحمل المسؤولية والبحث عن الحلول بدلاً من الأعذار، والعمل على تطوير نمط حياته الشخصي لتحقيق النجاح والسعادة.
التخلص من دور الضحية
أهمية التخلص من دور الضحية
أهمية التخلص من دور الضحية تكمن في تحقيق النجاح والسعادة في الحياة، فالإحساس بأنفسنا ضحايا ومستضعفين ليس سوى مورث للشعور بالإحباط والفشل. ولذلك، يجب علينا التغلب على هذا الدور الذي يقيد حرية تفكيرنا ويمنعنا من تحقيق أهدافنا وتحقيق ما نريد في الحياة.
هناك العديد من الأساليب التي يمكن للفرد استخدامها للتخلص من دور الضحية، منها تغيير نظرته للمشكلات والصعوبات، وتحويلها من جزء من حياته إلى تحدي يسعى لتحقيقه. كما يمكنه الحرص على الاعتماد على نفسه وعدم الاستناد إلى الآخرين في كل الأمور وتحمل المسؤولية عما يحدث له في الحياة.
وفي النهاية، يجب علينا أن نتذكر أن الحياة ليست سهلة، وأننا جميعا نواجه بعض الصعوبات والمشاكل، لكن الوقوف بالثقة والشجاعة أمامها هو ما يحدد قوتنا وتحديد خطوط سيرنا في الحياة. تعلمي كيف تسمحي لنفسك الوقوف بثبات وحيدة، وتعلمي كيف تدفعي نفسك بالطاقة التي تمتلكينها، فإذا نجح الآخرون أمامك، فإنك ستنجحين أيضًا.
خطوات تساعد في التخلص من دور الضحية
خطوات تساعد في التخلص من دور الضحية يجب أن تبدأ بفهم حقيقة الأمر، فعندما تدرك أنك تلعب دور الضحية، يمكنك التوقف واتخاذ الخطوات اللازمة لتغيير الموقف. على سبيل المثال، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- الاعتراف بدورك كضحية ومعرفة الأسباب التي أدت إلى ذلك.
- العمل على تغيير نمط تفكيرك والتركيز على الحلول بدلاً من الشكاوى.
- السعي لتحقيق التوازن بين الحقوق والواجبات والتعامل بشكل أفضل مع الصعوبات.
- البحث عن الدعم والمساعدة من الأشخاص الذين يساعدونك على تغيير نمط حياتك وتحويل نفسك إلى شخص حقيقي بدلاً من الضحية.
ويقول الدكتور إريك بيرن، الطبيب والكاتب: “إن كنت تشعر بالإحباط والأسى والعجز، فتذكر أنك تعاني من دور الضحية. يمكنك القيام بخطوات صغيرة للتغلب على هذه المشاعر والتحول إلى شخص يتحمل مسؤوليته ويعمل على تقوية نفسه”.
بالرغم من أن تغيير دورك قد يكون صعباً، إلا أنها خطوة مهمة لتحقيق النجاح والسعادة في الحياة. يجب أن تركز على تحسين ذاتك والعمل على تحقيق أهدافك بشكل إيجابي ومن دون اللجوء إلى دور الضحية.
تجاوز الصعاب وتحقيق النجاح والسعادة في الحياة
ليس من السهل تحقيق النجاح والسعادة في الحياة، فقد نواجه العديد من الصعوبات في طريقنا. ومع ذلك، يجب أن نتذكر أن الصعوبات ليست نهاية الطريق، بل هي جزء منه. لا يمكن أن نحقق النجاح دون تجاوز تلك الصعوبات والتغلب عليها. كما قالت الروائية جيهارا نارديو، “أقوى الأشخاص هم أولئك الذين يعرفون الألم أكثر من غيرهم، لأنهم يتعلمون منه ويصبحون أفضل بعد ذلك”.
وأحد الطرق الأساسية لتجاوز الصعاب هو تجاهل دور الضحية والتركيز على العمل على تحقيق الأهداف. كما صرح المؤلف نابليون هيل، “أنت السبب وراء نجاحك وفشلك، لا أحد آخر”. لذا، يجب علينا أن نحافظ على روح الصمود والشجاعة، والتفكير في الحلول لحل المشاكل بدلاً من تضخيمها وتحويلها إلى أزمات.
علاوة على ذلك، يجب أن نتذكر أهمية العمل الجاد والاستمرارية في السعي نحو أهدافنا، وتجنب الاستسلام للصعوبات وتحديات الحياة. كما قال الملياردير ورجل الأعمال الشهير إيلون ماسك، “إذا كانت خطتك لا تعمل، فغير الخطة وليس الهدف”.
في النهاية، يجب علينا أن نستثمر وقتنا وجهدنا في تحقيق أهدافنا ودعم أنفسنا وبعضنا البعض. فالصعوبات الموجو��ة في الحياة ليست سوى فرص للتعلم والتطور، وإذا كنا راغبين في تحقيق النجاح والسعادة، فعلينا تجاوز تلك الصعوبات والسير إلى الأمام بعزيمة وإصرار.
0 notes
Text
الشيء الوحيد اللي يخليني ابتعد عن شخص وبشكل نهائي هو انه يلعب دور الضحية في محاولة تجاوز اخطائه التّي ارتكبها بكامل إرادته.
175 notes
·
View notes
Text
من أشد أنواع الظلم، أن يلعب الظالم دور الضحية ويتهم المظلوم بأنه ظالم.
“One of the worst forms of injustice is that the oppressor plays the role of the victim and accuses the oppressed of being the oppressor.”
289 notes
·
View notes
Text
الإنسان القوي يكره الشّفقة ويكره أن يرى نفسه في موضع الضعيف،يمقت دور الضحية فتجده لا يشتكي من شيء،يُواجه الحياة كأنه جيش لوحده،لا يلوم أحد ولا يندب حظه،يأخذ الحياة من بابها الأسهل ويعلم أن ماهو مكتوب له سيأتي إليه بالرغم من كل شيء ولو أفلته،وما لغيره سيذهب مهما رغِبه وتمسّك به..
#قهوة#قهوه#قهوتي#arabic#تمبلريات#تمبلر#تمبلر بالعربي#عرب تمبلر#تمبلريون#أصدقاء تمبلر#تمبلرات#تمبلرالعرب#تمبلرعربي#خواطر#من القلب#مسائيات#بوح#آل تمبلر
350 notes
·
View notes
Text
لا تسمع من طرف واحد في الأمور الشخصية، فكم مجروح ينزف بصمت، وكم جلاد يعيش دور الضحية
49 notes
·
View notes
Text
كلمني عن شعورك وانت عايش دور الضحية بس انت أصلًا ابن ٦٠×٧٠ ومحدش رباك؟
20 notes
·
View notes
Text
لا تسمع من طرف واحد في الأمور الشخصية، فكم مجروح ينزف بصمت، وكم جلاد يعيش دور الضحية
#Sihrbayan#أدب#خواطر#اقتباسات#تصميمي#اقتباس#تمبلر#صورة#تصويري#تمبلريات#اقتباساتي#دعاء#صور#مساء_الخير#صوره#صباح_الخير#الضحى#فصحى#جبران_خليل_جبران#رمزيات_شعر#الوتر#حب#سحر_البيان
17 notes
·
View notes
Text
وأنت تعطي المزيد
تذكر أن تُبقي شيء لك لتعود إليه لاحقاً
فبعض القلوب جاحدة لا يثمر فيها عطاؤك
قلوب تجيد تمثيل دور الضحية
لتنتزع بمخالبها كل عطفك وحنانك
قلوب أياديها شحيحة
ولا تكف عن إيلامك مهما تماديت في عطائك
ولن تجني من طيبة قلبك وسخائه سوى خيبات تجعلك تائه متخبط في أسئلة جوفاء
وصمت يقضم كل ليلة ما تبقى منك..
202 notes
·
View notes
Text
نفسي الناس تتعلم ازاي تقول ان فيه تمييز طبقي أو إجتماعي من غير العقلية الإستسلامية المستفزة دي.
البنت الإنتحرت في المنصورة بسبب الإبتزاز كل ما حد يتكلم عنها و عن المجرمة اللي عملت فيها كدة الناس ترد تقول "متحاولوش، ابوها ضابط شرطة فا عمرها ما حتتعاقب." ايوة طبعا كون ان ابوها ضابط ده بيلعب دور في تملصها من العقاب، بس مش معنى كدا اننا نقول "فكك من الموضوع مفيش حاجة حتطلع منه"! الإستسلام ده مش حيساعد حد أو يجيب حق حد.
لازم عشان الضحية الموضوع ميتقفلش، حتى لو المجرمة مش حتتعاقب قانونيا بس على الأقل الكل يبقى عارف إسمها و متقدرش توري وشها لينا لباقي عمرها.
12 notes
·
View notes
Text
الشخص المؤذي
عُمره ماراح يقتنّع انه مؤذي ولا يمكن يجي يوم وضميره يؤلمه ، سوف تجده دائمًا يمثل دور الضحية ويرمي أخطاءه عليك .
127 notes
·
View notes
Text
أعلى درجات التسامح فعلاً ..
الناس اللي عايشة دور الضحية والمظلومية وأنهم ما بيغلطوش أبداً ..
9 notes
·
View notes
Text
كائنات رخوة، الواحد يتقلب في نعم الله لكن لا، لازم يصير ضحية وإنه مسكين وعنده مشاكل، ثم إذا ما لقى أحد يحط مشاكله فيه، راح لصقها في موقف في الطفولة، مشاكل الطفولة هذي مخزن لكل إنسان رخو إنه يعلق عليها كل مشاكله النفسية والإجتماعية والمادية. آمنا بالله وأنت صغير عندك مشاكل وأبوك مصفقك، وأمك مهملتك، طيب الآن أنت بعير وبحجم الثور، ممكن تتصرف؟ تستطيع تغير شي وتتحرك، ولا نلطم لين نموت على مشاكل الطفولة؟ شيء عجيب الإصرار على دور الضحية .. المتقلب في النعيم ويعيش بطريقة مأساوية أو متعلق بحدث ماضي هذا بغيض لأن الدنيا من خلقت ليست وردية وليست ملاهي ألعاب أو بوفيه مفتوح، لكن مشكلتنا إننا لازم نتكلم في الأساسيات الآن، وما معنى الدنيا وما هو العالم، وأن الأصل في خلق الإنسان المعاناة .. الخ.
12 notes
·
View notes
Last Seen Blogs
drosenkatzen
DrosenKatzen
makuehara
上原誠 -世界一強いYouTuber-
oceanea
oceanea
artandspirituality
Art & Spirituality
lavender-gayz
heck yeah, it's pompompurin