Dragon Academy - Wing Chun Kung Fu & Fitness Cyprus . . . 🎥 @haris_boas . . #wingchunflame #wingtsun #dragonacademycyprus #wingchun #kungfu #demonstrate #martialartsmotivation #punches #винчун #винчунь #тренировки #боевыеискусства . . 👍 by @katana_sword_reviews https://www.instagram.com/p/B8GpxBop9eq/?igshid=7dttfijjxxwa

. Чженьцзю сюэ . Привезли мне, очередных моих помощников: — Иглы. - Акупунктура — Мокса (сигара). - Прижигание — Баночки. - Вакуумный массаж. . Диагностика и Терапия, их много в январе! Несу добро и здоровье! Пейте больше жидкости, желательно чистой воды. Ешьте умеренно, сочетание горячей и холодной натуры в продуктах питания, залог здоровья! Занимайтесь больше физической активностью! Дышите больше, глубже и по чаще, вы скажете что дышу, но нет, это поверхностное дыхание, и оно не очень есть хорошо!) Здоровья и благополучия вам дорогие друзья)) ☯ С наилучшими пожеланиями, Искренне ваш, Акмал Тонг. 🌐 tfight.ru 📲 +7 (999) 903-71-73 . #akmalfightschool #винчун #джиткундо #саньда #тайцзицюань #цинна #цигун #ушумосква #ушу #кунгфу #AFS #единоборства #разминка #растяжка #стретчинг #боевыеискусствамосква #медитация #москва #сила #силаволи #jeetkunedo #instadaily #instamood #msk #moscow #goodday (at Moscow, Russia)

⠀ Спонтанная реакция тела ⠀ Друзья, я просто вспомнил и не хочу ни разу гордится и кичится этой историей, прошу понять и простить) ⠀ Вспомнил вчера во время беседы про осознанность и неосознанность, свою историю о том, как подсознание человека способно на удивительные вещи и может спасти человека в экстремальных ситуациях и как нужно вытренировать этот навык. ⠀ Дело было в ХУДЖАНДЕ, я сидел с ученицей (красный пояс по тхэквондо ITF), в спортивном зале школы и показывал книгу про Тайцзицюань, я там вел группу по этой дисциплине и мы ждали пока старшеклассники закончат играть в баскетбол и освободят нам зал. ⠀ Увлеченно объясняя тексты в книге я весь был погружен, неожиданно услышал стук мячом о пол, и это был звук не обычный а какой-то направленный на нас, то-есть вектор направления полета мяча, я уловил не глядя на него, все так же водя пальцами по тексту, моя правая нога не произвольно поднялась на уровне головы ученицы, она сидела слева от меня и тоже была вся погружена, и я отбил летящий мяч в ее голову. ⠀ Она оцепенела, я застыл, юноши баскетболисты в удивлении замерли на месте, и так было секунд 7-9. ⠀ А потом вопросы: ЭЭЭ кАААк??? ⠀ И я вспомнил аллегории из книги Брюса Ли, про жабу с сороконожкой и о кошке с собаками, но это отдельная история и темя для следующего поста, если вы хотите конечно прочитать) ⠀ Я ответил им, свободный ум-разум, тренируйтесь волю и спокойствие. Потом часть людей пришли ко мне в ученики, и стали применять навыки из кунг-фу в баскетболе! ⠀ Да мои друзья, наряду с телом, нужно тренировать и ум-разум, намерение, волю. Желаю вам успехов в этом деле! ⠀ #akmaltong_тренировки #akmaltong_harmony #akmaltong_мотивация #akmaltong_тренер #akmaltong_кунгфу #винчун #ушу #кунгфу #москва #похудеть #цигун #тайцзицюань #знакомство #мояистория (at Akmal fight school. Москва) https://www.instagram.com/p/B1PKxKKHJsa/?igshid=18df8nod6d5qr

Котяра теперь продает мешки для набивки рук из 2-х секций.

Ознакомиться.

When I was in military school, on our free time, we did this or break dancing. Someone always got fucked up at the end. 😂🤣👍🎶💃 . . . . Reposted from @white_tiger_dojo - Via @white_tiger_dojo / SHAOLIN DRUNKARD 少林醉拳Rate the technique from 1 to 10? Comments? Tag your friends 👥 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ 📽: @martialclubofficial #wushutaolu #jackiechan #винчун #kungfu #brucelee #wushu#martialarts #jeetkunedo#shaolinmonk #shaolin #practice #sifu #wingchun#wingchunkungfu#traditional#sparring#dao#wushugirl #ушу#武术 https://www.instagram.com/p/BtyPbSXhsZd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zyhskq31zda1

Манекены Вин Чунь от мастера Сайкона. Развитие достигается посредством практики. Когда дело касается единоборств, лучшая практика - это регулярные тренировки с партнером под наблюдением мастера. Жизнь в мегаполисе вносит трудности в правильный ритм практики. Для самостоятельных занятий и совершенствования техники мастера кунг-фу создали универсальный тренажер . Его называют Мокджонг или манекен Вин Чунь. Этот «манекен» не так прост. Он выполнен в классических размерах, выверенных годами практик. Манекен является эффективным «соперником» для самостоятельных занятий Вин Чунь. #edinstudio #wood #woodmaster #woodworking #oak #woodendummy #wingchun #kungfu #винчун #тайчи #манекен #詠春 #木人樁 #saikondodjo

Почему мне страшно, если Путин уйдёт. Путин - это эпоха. А когда эпоха уходит и ей на смену приходит непонятно что, всегда страшно.  Путин понятен. Безупречных правителей не бывает, всех можно за что-то упрекнуть, но Путин наименее небезупречный из всех, что были в стране после Сталина. И дело не в том, что он не сделал то и не сделал это. Может, и хорошо, что не сделал.  Главное в том, что всё несделанное постепенно делается естественным ходом событий. И потому трогать Путина в этой ситуации нельзя. Путин не подталкивает события, он за ними следует. Встречает и перенаправляет. Подставляя более сильному врагу в процессе его движения локти, колени и всякие другие острые места. Кажется, что он ничего не делает и отдаёт инициативу. Но получается, что враг в итоге бьёт себя сам. Все боевые искусства построены именно на принципе "от обороны" - намного более сильный враг начинает и проигрывает. Первыми начинают только в спорте. В войне и драке начать позволяют врагу. Враг начинает первым - но заканчивает последним. После чего падает мёртвым. Потому настоящий, "неспортивный" винчун - это школа убийства, а не благородное испытание смелости и ловкости. Он ждёт атаки врага, от неё строит противодействие и потому абсолютно несмотрибелен - там ничего не видно и всё мгновенно заканчивается.  С первых секунд нападающий получает сломанные руки, выбитые глаза, перебитую гортань и сломанные колени. Он сам создаёт для этого условия, подавая свои конечности обороняющемуся. Потому и нет соревнований по этому стилю, а если есть, то эта карикатура на бой проигрывает спортивному боксу, ибо тут винчун кончается. Невозможно главное - строить действие от действий противника. И тем самым его разрушать. Атакующий винчунгист - это боксёр или каратист, но не винчунгист. Винчун строится на контратаке. Но для этого враг должен "сделать подачу", напасть.  После чего с честью погибнуть.  Золоте правило КГБ. Когда-то давно я попал в бизнес с выпускником высшей школы КГБ. В отставке, разумеется. Он привил мне важный навык - контроль над выходящей от меня информацией. Он сказал: "Информацию надо давать не тогда, когда её можно дать, а тогда, когда её НЕЛЬЗЯ НЕ ДАВАТЬ". Чувствуете разницу?  Путин это золотое правило КГБ использует в отношении не слов, а политических действий. Он НЕ ДЕЙСТВУЕТ до тех пор, пока не начать действие уже нельзя. Не начинает, когда можно, а начинает, когда не начать нельзя. Разница принципиальная. В результате действие совершается на 80% под собственной силой элементов системы, а не под силой, прилагаемой Путиным извне.  Советский ас Александр Покрышкин начинал стрельбу с 50-ти метров. Когда инструкции предписывали начинать с двухсот. То есть с двухсот уже было можно. Многие начинали - и промахивались. Рассеивание и всё прочее. Покрышкин начинал с 50-ти. Редко когда со ста. Можно сказать, бездействовал в стрельбе до критического момента риска столкновения. Потому его атака длилась секунды и всегда самолёт врага разлетался на куски. Сразу. Потому что он стрелял не тогда, когда можно, а тогда, когда не стрелять уже нельзя.  Путин так действует в политике. Его почерк стал почерком политического аса. Выигрышный стиль поведения Путина можно описывать в учебниках политической тактики и копировать его преемникам. Как лётчики копировали действия Покрышкина.  Пример - сейчас идёт шум в сети, что США лишают Сбербанк и ВТБ денег на финансирование ВПК. То есть банки брали деньги на Западе через торговлю гособлигациями и КРЕДИТОВАЛИ наш ВПК. Зарабатывая на этом кучу бабла. Теперь амеры перекрывают лавочку. Низкий им за это поклон. Они спровоцировали кризис заточенной на них системы. Банки усохнут, а система начнёт меняться.  Ибо Сталин вполне финансировал ВПК без коммерческих банков. Из совершенно други�� источников. И сейчас Путин поставил задачу - создать госбанк для финансирования ВПК или давать деньги прямо из бюджета. То есть  1. Механизм финансирования ВПК не прекратится, а изменит форму и станет более защищённым от внешнего врага. 2. Коррупционная составляющая уменьшиться.  3. Пятая колонна ослабнет. 4. Возникнет толчок к изменению всей финансовой системы в сторону её суверенизации.  5. Запустится механизм суверенизации элит.   Начни Путин толкать систему в эту сторону раньше - он получил бы сопротивление, бардак и саботаж, в чём обвинили бы его, а не исполнителей. Сейчас это решение идёт САМО как очевидная необходимость.  И так во всём.  Накапливается рад событий, которые неизбежно запускают трансформацию системы в нужную сторону. Путин просто своим присутствием обеспечивает непрерывность процесса изменения прогнившей системы наименее конфликтным способом. Уберите Путина - и процесс прервётся.  Путин его не подталкивает - он просто его охраняет. И Потому мне страшно, если Путин уйдёт. Ведь процесс перемен бесконечен. Плыть по нему - большое искусство

кунг-фу

( Кунг-фу). Для детей от 3-х лет физическая подготовка.Для девочек гимнастка с веерами и зонтиками.Для мальчишек контактные поединки.Для подростков акробатика и паркур.Для мужчин Винчун. И для всех взрослых Тайцзи для здоровья. Все ученики проходя... Читать дальше »

. Первая тренировка Тигрят на Таганской! . Приходите с детьми на пробное занятие по понедельникам, вторникам и пятницам в 17:00. . С наилучшими пожеланиями, Акмал Тонг. 全 武 館 https://tfight.ru/ +7 (999) 903-71-73 . #akmalfightschool #fightschool #akmalschool #цигун #tfight #akmaltong #винчун #тайцзицюань #ушу #кунгфу #самозащита #самооборона #бои #уличныйбой #похудение #медитация #винчунмосква #тайцзицюаньмосква #ушумосква #самозащитамосква #кунгфумосква #самозащитадлядевушек #занятиедлядетей #детиушу #москва #москвадети #кунгфукидс #kungfukids (at Akmal fight school. Москва)

⠀ Доволен от персональной тренировкии, от неба и сказочного заката! ⠀ Озерецкое, все же чудное место, а сегодня мой ученик, Никита, выучил новый удар ногой, отработали основные элементы, горжусь искренне, когда ученики делают успехи) ⠀ Огромное спасибо и уважение родителям, которые развивают и воспитывают своих детей своим примером! ⠀ Как вы развиваете своего ребёнка? Поделитесь пожалуйста в комментарии, мне и другим родителям будет очень полезно узнать и брать в пример! ⠀ #дети #воспитание #тренировки #персональноезанятие #джиткундо #винчун #жкмечта #озерецкое #тайцзицюань #москвасити #москва (at ЖК Мечта) https://www.instagram.com/p/Bz_Mc-uHQSz/?igshid=16hkdkw16oe9s

Почему мне страшно, если Путин уйдёт. Путин - это эпоха. А когда эпоха уходит и ей на смену приходит непонятно что, всегда страшно.  Путин понятен. Безупречных правителей не бывает, всех можно за что-то упрекнуть, но Путин наименее небезупречный из всех, что были в стране после Сталина. И дело не в том, что он не сделал то и не сделал это. Может, и хорошо, что не сделал.  Главное в том, что всё несделанное постепенно делается естественным ходом событий. И потому трогать Путина в этой ситуации нельзя. Путин не подталкивает события, он за ними следует. Встречает и перенаправляет. Подставляя более сильному врагу в процессе его движения локти, колени и всякие другие острые места. Кажется, что он ничего не делает и отдаёт инициативу. Но получается, что враг в итоге бьёт себя сам. Все боевые искусства построены именно на принципе "от обороны" - намного более сильный враг начинает и проигрывает. Первыми начинают только в спорте. В войне и драке начать позволяют врагу. Враг начинает первым - но заканчивает последним. После чего падает мёртвым. Потому настоящий, "неспортивный" винчун - это школа убийства, а не благородное испытание смелости и ловкости. Он ждёт атаки врага, от неё строит противодействие и потому абсолютно несмотрибелен - там ничего не видно и всё мгновенно заканчивается.  С первых секунд нападающий получает сломанные руки, выбитые глаза, перебитую гортань и сломанные колени. Он сам создаёт для этого условия, подавая свои конечности обороняющемуся. Потому и нет соревнований по этому стилю, а если есть, то эта карикатура на бой проигрывает спортивному боксу, ибо тут винчун кончается. Невозможно главное - строить действие от действий противника. И тем самым его разрушать. Атакующий винчунгист - это боксёр или каратист, но не винчунгист. Винчун строится на контратаке. Но для этого враг должен "сделать подачу", напасть.  После чего с честью погибнуть.  Золоте правило КГБ. Когда-то давно я попал в бизнес с выпускником высшей школы КГБ. В отставке, разумеется. Он привил мне важный навык - контроль над выходящей от меня информацией. Он сказал: "Информацию надо давать не тогда, когда её можно дать, а тогда, когда её НЕЛЬЗЯ НЕ ДАВАТЬ". Чувствуете разницу?  Путин это золотое правило КГБ использует в отношении не слов, а политических действий. Он НЕ ДЕЙСТВУЕТ до тех пор, пока не начать действие уже нельзя. Не начинает, когда можно, а начинает, когда не начать нельзя. Разница принципиальная. В результате действие совершается на 80% под собственной силой элементов системы, а не под силой, прилагаемой Путиным извне.  Советский ас Александр Покрышкин начинал стрельбу с 50-ти метров. Когда инструкции предписывали начинать с двухсот. То есть с двухсот уже было можно. Многие начинали - и промахивались. Рассеивание и всё прочее. Покрышкин начинал с 50-ти. Редко когда со ста. Можно сказать, бездействовал в стрельбе до критического момента риска столкновения. Потому его атака длилась секунды и всегда самолёт врага разлетался на куски. Сразу. Потому что он стрелял не тогда, когда можно, а тогда, когда не стрелять уже нельзя.  Путин так действует в политике. Его почерк стал почерком политического аса. Выигрышный стиль поведения Путина можно описывать в учебниках политической тактики и копировать его преемникам. Как лётчики копировали действия Покрышкина.  Пример - сейчас идёт шум в сети, что США лишают Сбербанк и ВТБ денег на финансирование ВПК. То есть банки брали деньги на Западе через торговлю гособлигациями и КРЕДИТОВАЛИ наш ВПК. Зарабатывая на этом кучу бабла. Теперь амеры перекрывают лавочку. Низкий им за это поклон. Они спровоцировали кризис заточенной на них системы. Банки усохнут, а система начнёт меняться.  Ибо Сталин вполне финансировал ВПК без коммерческих банков. Из совершенно других источников. И сейчас Путин поставил задачу - создать госбанк для финансирования ВПК или давать деньги прямо из бюджета. То есть  1. Механизм финансирования ВПК не прекратится, а изменит форму и станет более защищённым от внешнего врага. 2. Коррупционная составляющая уменьшиться.  3. Пятая колонна ослабнет. 4. Возникнет толчок к изменению всей финансовой системы в сторону её суверенизации.  5. Запустится механизм суверенизации элит.   Начни Путин толкать систему в эту сторону раньше - он получил бы сопротивление, бардак и саботаж, в чём обвинили бы его, а не исполнителей. Сейчас это решение идёт САМО как очевидная необходимость.  И так во всём.  Накапливается рад событий, которые неизбежно запускают трансформацию системы в нужную сторону. Путин просто своим присутствием обеспечивает непрерывность процесса изменения прогнившей системы наименее конфликтным способом. Уберите Путина - и процесс прервётся.  Путин его не подталкивает - он просто его охраняет. И Потому мне страшно, если Путин уйдёт. Ведь процесс перемен бесконечен. Плыть по нему - большое искусство

. AFS. Kung Fu Kid's & Teens . В субботу 09.12.2017г. На пробное занятие пришли дети и занимались на равне со взрослыми. . Приходите с детьми на пробное занятие по вторникам и пятницам в 17:00. . С наилучшими пожеланиями, Акмал Тонг. 全 武 館 https://tfight.ru/ +7 (999) 903-71-73 . #akmalfightschool #fightschool #akmalschool #цигун #tfight #akmaltong #винчун #тайцзицюань #ушу #кунгфу #самозащита #самооборона #бои #уличныйбой #похудение #медитация #винчунмосква #тайцзицюаньмосква #ушумосква #самозащитамосква #кунгфумосква #самозащитадлядевушек #занятиедлядетей #детиушу #москва #москвадети #кунгфукидс #kungfukids (at Akmal fight school. Москва)

. ВРЕД визуализации и вызывания ощущения энергии-ци! . Привожу отрывок из книги мастера Чжоу И: .........Ощущение неоднородности энергетических полей сторон (да и вообще любых предметов) приходит не сразу, а только по мере определенного количества тренировок. Так что не волнуйтесь, если у вас поначалу нет каких-либо явных ощущений в различении энергии Земли или Неба, Юга или Востока. Главное – точно следовать заданным параметрам выполнения упражнений, тогда ощущения непременно появятся сами. Ни в коем не нужно пытаться вызвать ощущения, о которых вы от кого-то услышали. Во-первых, у разных ощущение могут различаться, а во-вторых, ощущения, вызванные самовнушением, чаще всего является ложными, иллюзорными и не приносят на практике никакого эффекта (особенно это касается применения мастерства ЦИГУН в ��едицине и боевых искусствах). Кроме того, в искусстве цигун есть еще понятие не стабильных ощущений. Нестабильные ощущения – это временные ощущения, которые возникают в процессе занятий в результате физиологической <перестройки> организма, изменения состава крови, активизации обмена веществ в клетках и т.д. Такие ощущения могут появиться, исчезать, меняться, они не стабильны, что свидетельствует о начальном этапе освоения мастерства ЦИГУН. Со временем, с ростом мастерства, ощущения от упражнений становятся стабильными,они не зависят ни от вашего настроения, ни от самочувствия, ни от окружающей обстановки – именно это и является основой обратного регулирующего воздействия цигун на организм в случае его разбалансировки. Гармонизация процессов в организме средствами ЦИГУН есть ничто иное, как один из традиционных методов лечения и профилактики различных заболеваний, залог будущего здоровья и долголетия. ....... . Чжоу И, Милянюк А.О. Лечебно-оздоровительные комплексы ЦИГУН мастера Чжоу И. Глава 1. Стр, 50-51. 全 武 館 В моей школе боевых искусств мы с Вами будем изучать самые ЭФФЕКТИВНЫЕ и ПРОСТЫЕ методы ведения БОЯ в ключе теории и практики. С наилучшими пожеланиями, Акмал Тонг. 全 武 館 https://tfight.ru/ +7 (999) 903-71-73 . #akmalfightschool #fightschool #akmalschool #tfight #akmaltong #винчун #тайцзицюань #ушу #кунгфу #самозащита #самооборона #бои #цигун (at Akmal fight school. Москва)

. БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА . 🌞 Доброе утро, дорогие друзья! 📨 Хочу напомнить что сегодня у нас в парке Таганская, пройдет пробное бесплатное занятие по Кунг-фу. ⛩ Приглашаю абсолютно всех, без возрастных и половых ограничений. 📃 Будет познавательно и ОЧЕНЬ полезно! 💪 А для тех кто уже имеет опыт в спорте и единоборствах, откроются новые возможности тела и биомеханики тела. 💝 Для тех кому актуальна тема оздоровления тела, будут полезны наши советы и специальные упражнения направленные на устранение о профилактику недугов в теле. 👤 Тем кому интересна СИСТЕМА САМОЗАЩИТЫ, получат совершенно новые и простые, и в то же время эффективные инструменты и методики развития навыков самообороны, которые можно освоить в короткое сроки по специально разработанному курсу. ⭕ Добро пожаловать на открытие новых ВОЗМОЖНОСТЕЙ вашего тела и ума. ⛩ С уважением Акмал Тонг. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ☯ С наилучшими пожеланиями, Акмал Тонг. 全 武 館 https://tfight.ru/ +7 (999) 903-71-73 . #akmalfightschool #fightschool #akmalschool #tfight #akmaltong #винчун #тайцзицюань #ушу #кунгфу #самозащита #самооборона #бои #уличныйбой #похудение #медитация #винчунмосква #тайцзицюаньмосква #ушумосква #самозащитамосква #кунгфумосква #самозащитадлядевушек #занятиедлядетей #детиушу #москва #москвадети (at Akmal fight school. Москва)

. Stretching for kids . Мои Тигрята вчера растягивали свои ножки, и это очень приятно с ними работать, они гибкие и самостоятельные ребята. . Ждём новых тигрят и тигриц в нашу группу на Шаболовке, в центре "Обыкновенное чудо" . 全 武 館 В моей школе боевых искусств мы с Вашими детьми будем изучать самые ЭФФЕКТИВНЫЕ и ПРОСТЫЕ методы обретения здоровья и силы, координации и растяжки всего тела, закалки характера и качеств настоящих рыцарей, научимся самозащите в ключе теории и практики. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ☯ С наилучшими пожеланиями, Акмал Тонг. 全 武 館 https://tfight.ru/ +7 (999) 903-71-73 . #akmalfightschool #fightschool #akmalschool #tfight #akmaltong #винчун #тайцзицюань #ушу #кунгфу #самозащита #самооборона #бои #уличныйбой #похудение #медитация #винчунмосква #тайцзицюаньмосква #ушумосква #самозащитамосква #кунгфумосква #самозащитадлядевушек #занятиедлядетей #детиушу #москва #москвадети #кунгфукидс #kungfukids (at Обыкновенное чудо)

⠀ Реактивный ученик ⠀ Персональные занятия с Кириллом, вот уже в течении пяти лет, мы встречаемся два раза в неделю и проводим 60 минутную тренировку, программа занятий построена да достижение определенных качеств, навыков и целей, поставленных задач. ⠀ Да, мы не готовимся к соревнованиям и спортивным стандартам,  но результаты радуют меня как тренера и маму Кирилла, Светлана Филиппова. Спасибо за доверие) ⠀ Реакция тела, набивка тела, выносливость, координация движений, равновесие, работа на наработку вестибулярного аппарата. Все это мы уже умеем ) ⠀ Как вы развиваете своего ребёнка? Поделитесь пожалуйста в комментарии, мне и другим родителям будет полезно узнать и брать в пример! ⠀ #дети #воспитание #тренировки #персональноезанятие #джиткундо #винчун #оружие #работасоружием #тайцзицюань #москва #москвасити (at Главный ботанический сад имени Н. В. Цицина РАН) https://www.instagram.com/p/BzvtQfTnOgj/?igshid=1n92tn98yl53k