Tumgik
nonennavi · 2 months
Text
limit 1200 do końca tygodnia potem nie wiem??
0 notes
nonennavi · 2 months
Text
w tym tygodniu limit 1200
1 note · View note
nonennavi · 2 months
Text
Muszę przerwać fasta bo trwa 44 h a nawet go nie planowałam i niby nie czuję się źle ale boję się że mój organizm źle zareaguje, jakby dopiero od tygodnia znowu w tym jestem i nie mogę rzucać się na głęboką wodę boję się o siebie
2 notes · View notes
nonennavi · 2 months
Text
fast 24h ✔️
pociągnę ile dam radę bo dopiero od tygodnia znowu w tym jestem, nie chcę szoku ale samo wychodzi
najbliższe zaplanowane jedzenie jest w sobotę i tak naprawdę mogłabym do tego czasu nic nie zjeść ale chyba za bardzo się boję
0 notes
nonennavi · 2 months
Text
Przez ostatnie pół roku jadłam w zasadzie normalnie, zdarzały się dni głodówek ale były tylko momentami. Ważę teraz 63,5 kg i od 6 dni mam limit 1100. Wracam do głodówek, może też na tumblr ale nigdy nie byłam bardzo aktywna. Mój cel do schudnąć 8 kg do 20 kwietnia, bo w tedy mam wycieczkę do Anglii i chcę wyglądać dobrze na zdjęciach. Mam nadzieję że się uda.
Dobranoc wszystkim
1 note · View note
nonennavi · 6 months
Text
Tak naprawdę nie jem bo chcę żeby było widać że sobie nie radzę, a nie potrafię tego przyznać, chcę żeby ktoś na mnie spojrzał i w prost powiedział, że nie jest ze mną dobrze. Chcę to usłyszeć, chcę wyglądać jak prawdziwa odpowiedź na pytanie "jak się czuję?", bo nie jestem w stanie odpowiedzieć. Nie mam słów. Nie mam pojęcia o co mi chodzi. Dlaczego nawet jak jest dobrze nie chcę żyć?
0 notes
nonennavi · 6 months
Text
z jednej strony mam wrażenie że jem normalnie ale wiecznie zastanawiam się czy "opłaca się" coś zjeść tzn dosłownie jem chleb/makaron tylko z jakiejś okazji albo jako nagrodę?? ale kcal się zgadzają i nie chudnę, cieszę się bo nawet jak przez przypadek stracę wagę to włącza mi się ten schemat "wow ale super to działa dawaj tak dalej" i jeb limit 500 kcal ale "to przypadek, zapomniałam zjeść" lol jasne poszłaś spać o 17 żeby nie jeść zamknij się
w sobotę idę na osiemnastkę kumpla więc przekroczę limit, mam nadzieję że to zrobię jakby będzie miał tylko jedną osiemnastkę weź kurwa po prostu spędź ten czas dobrze
dzisiaj 764 kcal i 54 g białka, nie wiem ile spalone ig jakieś 400 trochę mnie to jebie nie chciałam tego wiedzieć kurwa jedz więcej plz....
0 notes
nonennavi · 7 months
Text
zjadłam dziś 140 kcal i bardzo przeraża mnie to, że do tego wróciłam ale czuję się lepiej o wiele
miałam trochę załamkę że jestem za głupia i za brzydka dla swoich przyjaciół ale przynajmniej nie będę dla nich za gruba
zeszłam poniżej 60 kg jestem z tego mega dumna bo teraz to nie brzmi tak źle jakby 59>60
0 notes
nonennavi · 7 months
Text
zjedzone niecałe 300 kcal i 36 g białka!! :3 spalone pewnie z połowę tego
0 notes
nonennavi · 7 months
Text
Straaasznie mi słabo ale w sumie jestem z tego dumna ik to głupie
trzeci dzień z limitem 500 kcal nie sądziłam że jeszcze tu wrócę :*
1 note · View note
nonennavi · 7 months
Text
wracam na dobre nmg tak funkcjonować bez celów jakkolwiek osiągalnych, za dużo sobie zadałam i jestem totalnie wycieńczona, po prostu spróbujmy zrobić cokolwiek dobrze ://
0 notes
nonennavi · 7 months
Text
zjedzone: 713
spalone: 393
bilans: 320
byłam na siłowni i w sumie to mało spaliłam ale czuję się super
przekroczyłam limit o 13 kcal💀
chudej nocki xx
1 note · View note
nonennavi · 7 months
Text
moje zasady które powoli wprowadzam:
1 atencję ma się dzięki chudości a nie niejedzeniu
2 zero rozmów o jedzeniu
3 jedzenie tylko po szkole i do 19
4 codziennie cokolwiek białkowego
5 40h fast raz w miesiącu
6 słodycze i pieczywo tylko okazjonalnie
7 spanie 7-9 h na dobę
8 codzienna nauka
9 w tygodniu limit 500-700 kcal
10 pisanie pamiętnika przed snem
0 notes
nonennavi · 7 months
Text
dzisiaj zjadłam jedno jabłko jak jest szkoła tak łatwo się chudnie, chciałabym robić to zdrowo ale n wiem co jeść więc nie jem lmao
2 notes · View notes
nonennavi · 7 months
Text
czy 1400 kcal to dużo?... chcę jeść normalnie i nie chcę jednocześnie
1 note · View note
nonennavi · 8 months
Text
Tumblr media
relik niestety XD
1 note · View note
nonennavi · 8 months
Text
przechodzę na recovery z okazji nowego miesiąca i roku szkolnego, ogólnie od niejedzenia chyba czuję się gorzej niż lepiej ale nie wiem i fakt tego to zły znak ale sama nic lepiej nie zrobię, chyba chciałabym pójść na terapię żeby z tego wyjść
0 notes