meta-60kg
Corpo em transformação.
Recomeçando!
Peso inicial : 86kg
Meta: 60kg
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Anabel Robson
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GRUPO - DIETA DA USP
Tá certo que é uma semana horrível para iniciar uma dieta, por causa da páscoa. Mas vale reforçar que não temos que perder tempo, e focar no real objetivo: emagrecer.
Para isso, estarei criando um grupo para as meninas que realmente estão afim de iniciar a dieta da USP nessa segunda-feira. Serão 14 dias de dieta, vi relatos de meninas que eliminaram de 8 a 20 quilos com ela, e não recuperaram, é muita coisa!! Alguém anima?
Vamos incentivar umas às outras!!! Quem tiver interesse é só me enviar o número ✨
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GRUPO - DIETA DA USP
Tá certo que é uma semana horrível para iniciar uma dieta, por causa da páscoa. Mas vale reforçar que não temos que perder tempo, e focar no real objetivo: emagrecer.
Para isso, estarei criando um grupo para as meninas que realmente estão afim de iniciar a dieta da USP nessa segunda-feira. Serão 14 dias de dieta, vi relatos de meninas que eliminaram de 8 a 20 quilos com ela, e não recuperaram, é muita coisa!! Alguém anima?
Vamos incentivar umas às outras!!! Quem tiver interesse é só me enviar o número ✨
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GRUPO - DIETA DA USP
Tá certo que é uma semana horrível para iniciar uma dieta, por causa da páscoa. Mas vale reforçar que não temos que perder tempo, e focar no real objetivo: emagrecer.
Para isso, estarei criando um grupo para as meninas que realmente estão afim de iniciar a dieta da USP nessa segunda-feira. Serão 14 dias de dieta, vi relatos de meninas que eliminaram de 8 a 20 quilos com ela, e não recuperaram, é muita coisa!! Alguém anima?
Vamos incentivar umas às outras!!! Quem tiver interesse é só me enviar o número ✨
#autorias#reeducacaoalimentar#fitness#emagrecer#dieta#saúde#porumavidamaissaudavel#agoravai#emagrecimento#estilodevida#reeducaçãoalimentar#vidasaudavel#lowcarb
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Oi migas!
A partir de hoje eu decidi comer o menos possível, vou estar compartilhando minha alimentação com vocês a partir de hoje 08/04 até na próxima semana dia 19/04.
Não vou seguir nenhuma dieta, só quero me reeducar, e eu sempre faço isso de me "privar" por alguns dias, pois me ajuda bastante! Lembrando que este é o MEU caso. Não sou Ana e nem Mia, só quero voltar a me sentir bem.
Nesses 12 dias eu vou beber muita água, chá, comer mais vegetais e proteína. Pretendo fazer caminhada também.
Peso inicial: 82kg
#autorias#reeducacaoalimentar#fitness#emagrecer#saúde#dieta#porumavidamaissaudavel#agoravai#emagrecimento#estilodevida#lowcarb#reeducaçãoalimentar#vidasaudavel
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Julho tá ai, meio do ano tá ai, e sua meta? Vai deixar passar esse ano? Não mesmo né meu bem! Tem perdas que a gente só ganha, então bora fechar a boca.
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Sobre relacionamentos superficiais:
querem ver o corpo nu, mas se você despir seu coração saem correndo.
E isso cansa.
Conhecer gente nova cansa.
Sempre a mesmice do nada.
É melhor ficar só.
Aliás, só não: com amigos e família está ótimo.
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A partir de hoje vou comer o menos possível. Tenho que emagrecer 6kg até o dia 18, socorro! Será que dá?
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