久しぶりにお知り合いの串揚げ屋へ ここに至るまでにイロイロとありました。 そして パセリが食べたい(笑) #暁 #串揚げ #インスタって #イロイロとあるのね #会社を大きくします #せととら #瀬戸内トラベル #瀬戸内トラベルサービス https://www.instagram.com/p/Cp7xVC4vjGW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

今日はちょっと元気づけなきゃな人がいるので お寿司へ。 食べ過ぎて俺が元気になったかも。 #お見舞い #入院 #お寿司 #糸半 (寿し処 糸半) https://www.instagram.com/p/CpkXvH8PHK1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#ホテルロイヤルニッコー台北 ホテル移動しまして、コーナースイートを取っておりました。 チェックインは15時だったのですが、買い物があったので荷物だけ置いて18:00にチェックイン。 するとコーナースイートが満室だそうで、アップグレードとなっていました。 ロイヤルスイートルームだそうです。 今日から2泊。 ありがとうございます。 #台北 #ロイヤルスイート #トイレが2つ #サウナもある #バスルームにソファ #ダイニングテーブルもある #多分寂しくて #すまっこで居そうな #香川県 #高松市 #せととら #瀬戸内トラベルサービス (hotel royal-nikko taipei 台北老爺大酒店 ホテル．ロイヤル．ニッコー．タイペイ) https://www.instagram.com/p/CpCrTmuPe68/?igshid=NGJjMDIxMWI=

台北の友達のお店 20年以上ぶりの再開。 23年前の結婚式にも参加させてもらって子どもは男の子は19歳　女の子は16歳になってた。 鍋は好きなものを取って、回転寿司のようにお皿によって値段が決まってる　それをスタッフが作ってくれるもの。 いろんな味が混ざって美味しい。 高松のうちのお客様にもお店を教えてあげたいけど、予約はできないので、並ぶしかない。 それは友達のお店だとしても、並んでました。 またお会いしましょう 明日高松に帰ります #火鍋 #松山小紅苺石頭火鍋城 #30分くらいは並んだかな #彼女とは27年くらい前からの友達 #台北行ったのも久しぶりだから #これからはちょくちょく行きます #香川県 #高松市 #せととら #瀬戸内トラベルサービス (松山小紅莓石頭火鍋城) https://www.instagram.com/p/CpFeIWZvwQP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

(かなりの長文) 小籠包食べ比べと日本人にも安心な日本食(カフェにも行きました) 梁山泊小籠包と古北餐小籠包はgoogleマップレビューでも高評価のお店。 梁山泊小籠包は手作感もあって熱々。そのまま頬張ると火傷しそう。しっかり肉の味もして、ぺろり。酸辣湯とセットで。 古北餐小籠包はあまり熱くない。トリュフ小籠包は某高級小籠包屋さんに比べてリーズナブルだが、やっぱり熱くない。逆に言えば食べやすい。滞在時間は15分程度。 日本食は時時というお店。林森北路エリアにあり、飲み屋が多いエリア。 行った時間台北は若い人が多かった。予約必須らしい。一人だったので、一席だけ空いてたカウンターで。 ポテトサラダ、〆鯖、よだれ鶏を注文。 これらは日本の居酒屋と変わらない。 お酒も豊富にあるし、これは納得。 自分に似合わないカフェへ。 店内に猫が居てゆったりとした空間。 コーヒーだけと思ったがケーキも。(食べられるハズがない) 散歩しながらホテルへ帰ったら1時間。 よくよく考えたら、痛風だった。 #小籠包 #日本食 #カフェ #歩き過ぎて #せっかくホテルの部屋が広いのに #ほとんど寝るだけ #香川県 #高松市 #旅行会社 #せととら #瀬戸内トラベルサービス #ホテルロイヤルニッコー台北 https://www.instagram.com/p/CpETu2yvkzW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

朝食昼食オヤツ #フーハン　ドゥジャン 冷たい豆乳とおぼろ豆乳。 冷たい豆乳はロイヤルミルクティーの薄めた味がした。おぼろ豆乳は出汁の味もする。計70元 #北北車魯肉飯　 魯肉飯のお店　並んでいるけれどすぐに食べられた。魯肉飯には煮卵(小碗で食べた)　肉増しにすれば良かった。計45元 #金(3つ)燿金(3つ) なんかめでたそうな名前だから入店 お昼ごはんがもの足りず観光してたらお腹減ったのでオヤツ。チキンライス。まぁカオマンガイのようなもの。計109元 #台湾ビール 台湾ドルが1ドル4.6-4.7なので、大体5円とすると、円安って海外旅行になんのメリットもないなぁって思ってしまいながら台湾ビールの18天を飲む。 #歩き過ぎて #痛風 #痛くてね #国立博物館も行ったから #観光もしてますよ #今晩泊まって #明日はホテル移動 #さて今から #晩ごはん #せととら #瀬戸内トラベル #香川県 #高松市 #台北 https://www.instagram.com/p/CpAOisvv8vQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

高松空港から台北へ チャイナエアラインはスカイチームです。 同じチームのデルタ航空のマイルを使っての一人旅。 サイトを見るとビジネスクラスしか空いてなくて、わりとけっこうなマイル数が必要。 とりあえずポチりまして。 高松からは夜のフライトなので、仕事して空港には行けるのですが、台北市内へ入るとけっこうな遅い時間。 空港出ると21:10でホテルの送迎でホテル着が21:45(ん？早いな) 3月からは抗原検査キットの配布もなくなるそうなので、台湾へも入国しやすいですな。(相変わらず日本へは3回接種証明書が必要みたいですけど) ホテルは2泊シェラトングランド台北 あとの2泊は別のところです。 今回の目的は台北の友達家族に会うこと。 しばしお付き合いくださいませ。 #高松空港 #チャイナエアライン #中華航空 #機内食も食べてます #シェラトングランド台北 #せととら #瀬戸内トラベルサービス #香川県 #高松市 (Sheraton Grand Taipei Hotel 台北喜來登大飯店) https://www.instagram.com/p/Co97aWvPTLT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

ちょっと行ってきます。 空港内で使える1,000円クーポン使ってみます #高松空港 #チャイナエアライン #中華航空 #高松 #台北 #マイルで行く台湾 #ビジネスしか空いてなかった #ラウンジの代わりに1000円クーポン #うどんに消えた (高松空港/Takamatsu Airport) https://www.instagram.com/p/Co9UJGZPEUH/?igshid=NGJjMDIxMWI=

今日は行きつけで焼肉。 せっかく従業員わ誘ってみようと思ってたのに、さっさと帰宅されたので、それは残念。 普段食べないタン塩も食べてみました。 いやー、結構世界で焼肉食べてるけど、俺の舌にはここが一番。 落ち着けました。 #焼肉 #春紅園 #香川県 #高松市 #月3回行く予定 #ヒレ #タン塩 #ハラミ #てっちゃん #美人お嬢とイケメン店員 #せととら #瀬戸内トラベル https://www.instagram.com/p/CoroAF_vovZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

フグが来た 消費期限が近いので、さっそく家にて。 てっび　てっさ　てっちりを。 ひれ酒用のヒレもあったが、本日は肝臓休みのため、飲まず。 家鍋なので、映える事はないが、味はバッチリ。 リピあり。 #ふるさと納税 #ふぐ #フグ #ふく #トラフグ #佐賀県 #一心 https://www.instagram.com/p/CommFCcP2bl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

訳あって久しぶりの大学時代の同窓会 幹事さんは連れに任せて 食べるだけ。 楽しいね。 思い出すね。あの頃の自分のちっぽけさを。 明日からは海外へ2.3日行きますが、 ご心配なきよう。 #京都 #木屋町 #同窓会 #久しぶりに会うと楽しい #来年は卒業30周年 #明日からは海外 #関西空港から飛び立つよ #お土産待っててね (温石 左近太郎本店) https://www.instagram.com/p/CoPgapGvVmi/?igshid=NGJjMDIxMWI=

10月14日(金)せととら事務所 グランドオープンです。 店頭、事務スペース、休憩室、社長室、倉庫、仮眠室など、こだわり賀充分につまった事務所になりました。 わがままを聞いてくれました施工会社の皆様、ありがとうございます。 あと何十年どうぞよろしくお願いします。 #せととら #瀬戸内トラベルサービス #フラットテール #アップワード #香川 #高松 #旅行会社 #CBD販売 #ついでに社員も募集 (株式会社瀬戸内トラベルサービス) https://www.instagram.com/p/CjSh11iPPTD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

気分転換には お寿司 生しらす 最高！！ 明日からも頑張れます #生しらす #寿司 #糸半 #ダイエッターさんと繋がりたい #筋トレしてます #体重増えてます #明日も改装 #楽しいね https://www.instagram.com/p/Cdx-W3XPrMf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

今あるこってりラーメンより濃い絶品こってり。 2月1日から28日まで期間限定の 超こってり 　が出るそうで、(1日5杯) 香川でも食べられるのか？と、行きつけの天下一品へ。 …………食べられるそうです。 香川はまた、まん延防止等なんちゃらがでてますので、気をつけながら。 #天下一品 #絶品こってり #超こってり #香川 #高松 #これを食べたら最近ずっとお腹減らない #ダイエッターさんと繋がりたい https://www.instagram.com/p/CZEf2HgP93p/?utm_medium=tumblr

· 今朝の宅パスタ 二日酔い明け、フワフワ納豆の味噌ニンニク入りカルボナーラ風パスタ。 フワフワにする為に前腕をフルに使ってひたすら混ぜてたら、スプーンが折れた！(残念) あと10日で1.8kgマイナス #パスタ　#納豆　#味噌ニンニク　#百万馬力　#亜麻仁油　#全卵　#だし醤油　#マジックソルト #ひたすら混ぜる　#減量食　#減量　#ダイエッターさんと繋がりたい #宅飯　#宅トレ　#宅パスタ https://www.instagram.com/p/CF3XKclD00C/?igshid=1tjfa12vmiifv

牛肉じゃが風に。りんごジュースと醤油で味付け。 マッスルグリルを見習って。 やっぱり牛はカロリーあります。 一食分で340kcal 体重は昨日からマイナス200g 今の所　マイナス1kg #肉じゃが　#マッスルグリル　#シャイニー薊　#スマイル井上 #減量食　#おっさん飯 #ダイエッターさんと繋がりたい #りんごジュース https://www.instagram.com/p/CDurKiIjqXr/?igshid=1747ua4w00iic

お久しぶりです。コロナ禍で痩せました(笑)

実は何年かに1度来るボディメイク時期です。まぁ外食ご飽きたのでちょっと自粛してみようかと。そしたら痩せました。

前回は2014年に来てました。

太らないよう頑張ります。