Kick it! 🦵 Best way to start the weekend 🤗👊🥊 #kickboxen #boxen #kravmaga #panantukan #workout #fit #fitness #georgeskalmar #borislazarevic #bobanbozic #irenezavarsky #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CF1vNp9lLuk/?igshid=777gtmi8ipmo

Ein Ernährungsplan, der funktioniert! 💪👊 Von der Matte in die Küche 🍉🥨🍖🧀 Am 2. Oktober um 19.15 mit @performanceengineer Lukas Pezenka im KaiGym. #ernährungsumstellung #bestleistung #easypeasy #vondermatte #indieküche #ernährungsplan #kaigym #kaigymvienna #beyourhero (hier: KaiGym) https://www.instagram.com/p/CFce5bzFnA7/?igshid=1l7ylllrscddj

Action - Reaction. 💥👊👌 Aus der Deckung raus 👉 gleich kontern. Krav Maga - be prepared! 🤗 #kravmaga #selbstverteidigung #selbstbehauptung #selfdefense #konter #boxen #padstraining #training #dynamicladies #irenezavarsky #borislazarevic #bobanbozic #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero (hier: KaiGym) https://www.instagram.com/p/CFRL2OOFhfs/?igshid=svton9ssz540

Training-Day Knife 🔪 17. Oktober 2020. Gleich vormerken 🗓🖍 😊 #kaigymseminare #kaliweapons #knife #messer #trainingstag #eskrima #filipinomartialarts #enjoytheflow #boristhewizard #borislazarevic #irenezavarsky #bobanbozic #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CE8fdIpFC11/?igshid=fvk0g64xuci2

Auf ein paar Liegestütz vorm Wochenende - KaiGym Crossfitness heute um 17 Uhr und morgen um 10 💪💪💪 #crossfitness #liegestütz #bleibfit #wochenende #georgeskalmar #bobanbozic #irenezavarsky #borislazarevic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CEbYgeMlOiY/?igshid=elnqsg1hrk0k

Krav Maga Techniktraining: Punch - Clinch - Sprawl - Take Down - Side Contol 😄👍 #beprepared #kravmaga #selbstverteidigung #frauenselbstverteidigung #takedown #freehugs #irenezavarsky #borislazarevic #georgeskalmar #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CEUGV0PFVlx/?igshid=1acb00ts4894r

Kali Weapons - jede Dienstag und Donnerstag Stock💥 Messer 💥 Karambit💥 - die Kunst des Waffenkampfes 😊👍 #kaliweapons #stroevencombatsystem #stickfighting #stock #knifefighting #knife #karambit #boristhewizard #training #fma #filipinomartialarts #borislazarevic #bobanbozic #irenezavarsky #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CEQybqwFwjI/?igshid=1bs8ab6i3aqxf

MMA Double-Leg-Einstieg 🦵🤗 Der beste Start ins Wochenende 🥳 #mma #doubleleg #lutalivre #weekend #wochenende #georgeskalmar #bobanbozic #borislazarevic #irenezavarsky #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CEIzVgMFDqQ/?igshid=1whenh1mtepxr

Krav Maga: zruckhauen üben! 😅💥 Glernt ist besser als einfach so 😏👍 #kravmaga #selbstverteidigung #kicks #punch #frauenselbstverteidigung #glerntisglernt #beprepared #borislazarevic #irenezavarsky #georgeskalmar #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CEDvwPklYBP/?igshid=pcky1uk73yq0

Charge! Stickfighting with Lightsaber. 🤗💥 #eskrima #stroevencombatsystem #stickfighting #kaliweapons #lichtschwert #lightsaber #borislazarevic #irenezavarsky #georgeskalmar #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CD0ZKvYlaPB/?igshid=16kori108iugn

Auseinandersetzungen enden oft am Boden - be prepare 👌 Krav Maga im KaiGym. 🤗 #beprepared #kravmaga #selbstverteidigung #frauenselbstverteidigung #takedown #groundwork #selfdefense #borislazarevic #bobanbozic #irenezavarsky #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CCDEDOYl4gH/?igshid=1r775edebwhe1

New belts!! Gratulation an Stefan zum Purplebelt und Reza zum Orangebelt! 🤗👏👍 Well deserved! 🤜🤛 #faixaroxa #faixalaranja #lutalivre #beltpromotion #blackbeltcoaching #bobanbozic #rft #kaigym #kaigymvienna @peakathleticcenter #thepac #oldfriends #newfriends #beyourhero https://www.instagram.com/p/CB20ineF3_l/?igshid=169o4jgx6q88h

Wer einen stylischen KaiGym Aufkleber für die Heckscheibe möchte: fragt uns, ein paar haben wir noch 🤗 🚕🚗🚘🚙🚜🏎🏍🛵🛺 (Hält auch auf Mopeds und Ladtenfahrrädern) 😊 #pimpyourride #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CBmqKAeF3yp/?igshid=14320jgm9ir6c

Fight your kilos 😅👊 Hol dir jetzt deine Top Form 👌 #kickboxen #crossfitness #openmat #kaliweapons #fightyourkilos #topform #backtothegym #georgeskalmar #bobanbozic #borislazarevic #irenezavarsky #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CBPrA2ogWln/?igshid=1ivhbq7buby04

Was wir mit Sicherheit sagen können: ein gutes Immunsystem ist die beste (und billigste) Lebensversicherung 💚👌Deswegen: 😴 Ausreichend schlafen. 🥦 Gemüse essen. 🤸‍♀️ Fit bleiben. Am Liebsten natürlich KaiGym-Fit 😆🤗 #stayhealthy #immunsystemrules #stayfit #fitness #kickboxen #kravmaga #lutalivre #mma #kaliweapons #panantukan #irenezavarsky #borislazarevic #bobanbozic #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CBAWUUgl-EM/?igshid=1nwcnmgrp1f36

💥💥💥 So haben wir uns gestern nach dem ersten Crossfit gefühlt. 💥💥💥 It is so good to have you all back 🤗☺🥳 #comebackstrong #training #restart #feellikemarcio @mcromado #crossfitness #kickboxen #kaliweapons #lutalivre #kravmaga #panantukan #bobanbozic #georgeskalmar #irenezavarsky #borislazarevic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CA9cv_SFoIS/?igshid=11svozzjs34af

Frisch geputzt und bereit für euch! 😁 Wir freuen uns auf Dienstag! Den neuen Stundenplan und die Regeln für das Training findet ihr auf der Website: www.kaigym.at 🤗💚👊 #crossfitness #kickboxen #openmat #kaliweapons #kampfdenkilos #frischgewischt #neueröffnung #readytostart #cantwait #finally #bobanbozic #georgeskalmar #irenezavarsky #borislazarevic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CAxQ9-ylYPJ/?igshid=m6tm67gqhoqa