Полезные свойства китайской кухни Сами китайцы считают свою кухню самой полезной и низкокалорийной. Во-первых, блюда китайской кухни содержат огромное количество овощей, ведь китайцы их просто обожают. Даже мясные блюда практически всегда содержат овощи. Во-вторых, многие блюда готовятся на пару. Польза блюд, приготовленных таким способом очевидна. Китайцы так же используют в приготовлении блюд вок-сковороду. Вок-сковорода – это традиционная китайская посуда. Такая сковорода чем-то напоминает казан. Основное ее достоинство заключается в том, что продукты здесь приготавливаются очень быстро, из-за того, что пища готовится на сильном огне, а благодаря специфической форме сковороды при приготовлении не требуется добавления большого количества масла. В-третьих, продукты в китайские блюда практически всегда мелко шинкуются, что благотворно сказывается на пищеварении. В-четвертых, всем известно, что в Китае вы не встретите за столом вилок. Вместо привычного европейцам столового прибора используются палочки. Наверное, главный их плюс в том, что палочками не захватишь много еды, следовательно, риск переедания снижается. В-пятых, основу китайской кухни составляет рис. Из него готовят муку и макаронные изделия, а также употребляют в чистом виде. А согласно культурно-бытовым традициям, рис китайцам заменяет хлеб! Этот продукт богат витаминами группы В, хлором, магнием, кальцием, фосфором, йодом, натрием и многими другими важными для организма микроэлементами. Еще одним преимуществом этой крупы является отсутствие глютена. Именно поэтому рис подходит людям, которые предрасположены к  аллергии. В-шестых, китайская кухня поистине богата на специи. Сами китайцы считают, что пища должна быть не только вкусной, но и полезной. Часто блюда содержат в своем составе лекарственные травы. Основными специями Китая считаются: имбирь, чеснок, бадьян, петрушка, мускатный орех и корица. В сочетании со свежими и правильными продуктами данные специи способны в разы повысить полезность готового блюда. Поделитесь, какие блюда китайской кухни вы предпочитаете? (at Igloo & Loft - аренда лофтов в Москве) https://www.instagram.com/p/CJshxxQpxFS/?igshid=1t43cryjjy52g

Друзья, как вам такая новость? https://www.instagram.com/p/CEBpPwZDy-Y/?igshid=1ckb5dwxz7qoj

Друзья, Как вам такая новость? https://www.instagram.com/p/CEBpF0fDyOl/?igshid=1g5088yxnyw8h

Так в Китае готовят морепродукты , глаз не оторвать ;) https://www.instagram.com/p/CDZjybOJigw/?igshid=1vqtxxvbtsr1j

Друзья! Примите уча��тие в марафоне! Очень талантливая девушка @alen_fancy https://www.instagram.com/p/CDOW8kLDu01/?igshid=odc0p0dvtphz

#харбинвбелгороде (at Сити Молл Белгородский) https://www.instagram.com/p/CC-a7fkjfyh/?igshid=1pvcckgrsh228

Китайская кухня считается одной из самых здоровых в мире. Здесь нет «тяжелых» калорийных заправок на основе сливок или майонеза. Главный соус – соевый. #харбинвбелгороде #харбинбелгород #китайка #китайскаякухня (at Harbin Belgorod) https://www.instagram.com/p/CCnMb1bjBN5/?igshid=unq2bp242wgt

Талантливый человек – талантлив во всём @alen_fancy https://www.instagram.com/p/CCDkyvojbza/?igshid=1egowmekjjfmm

Не откладывай на завтра, то что хочешь съесть сегодня! #харбинвбелгороде #еда #китайскаякухня https://www.instagram.com/p/CBxZSNZD5o3/?igshid=pexjcunuyr27

Уважаемые наши медики, То, что вы делаете для людей, невозможно переоценить. Потому что вы помогаете людям жить полноценной жизнью и очень часто просто спасаете жизни! Поздравляю вас с Днем медицинского работника и желаю большущих успехов в вашем благородном и таком необходимом труде. Желаю вам уважения и любви коллег и пациентов, долгих и счастливых лет жизни, крепкого здоровья, душевного тепла и любви! . Пусть не остынут ваши сердца, а всегда будут сочувствующими и горячими! https://www.instagram.com/p/CBtCUm8DxZx/?igshid=gtspk7qy3a31

Напишите в комментариях сколько у вас получилось? (at Belgorod) https://www.instagram.com/p/CBkHinejt3T/?igshid=1qgw6j4yuaygm

Внимание, внимание, внимание! Вчера открылась летняя веранда в кафе «Харбин» Только у нас вы сможете отведать экзотические блюда! Незабываемый вкус филе карпа в кисло-сладком соусе приведёт в гастрономический экстаз! Наше кафе самое гостеприимное! Так что время не тяните, К нам в кафе #Харбинвбелгороде быстрее приходите! (at Дубовская застава) https://www.instagram.com/p/CBODaQxDo1D/?igshid=1f57gi8rl741y

Уважаемые друзья! Приглашаем Вас посетить летнюю площадку #харбинвбелгороде #харбинбелгород (at Belgorod) https://www.instagram.com/p/CBIPT9bDeG1/?igshid=1viv8v1fzncfg

Эпидемия в Китае миновала, и по старым пешеходным улицам Нанкина опять гуляют сотни приезжих, без устали фотографируя архитектуру и богатое культурное наследие одной из древних столиц.. Скоро и к нам придёт долгожданная свобода!!!! https://www.instagram.com/p/CA_AuoWjbuI/?igshid=147hg80l6jniz

Если сегодня природа подарила теплый солнечный день, то становится радостно вдвойне — потому что в первый день лета во многих странах отмечается Международный день защиты детей . #деньзащитыдетей #харбинбелгород #харбинвбелгороде #дети #food #доставка https://www.instagram.com/p/CA4wj3ZDleu/?igshid=zmbqtigqw1lv