bemenova - Tumblr blog

bemenova · 9 years

Text

Как НЕ нужно снимать осенью

Здравствуйте уважаемые читатели моего блога!

Сегодня хочу поделиться с вами своими соображениями на тему фотосъемок в осенний период.

Вот уже пол месяца прошло с тех пор, как осень вступила в свои права, а это значит, что пришло время осенних фотосессий. Это время года вдохновляет на новые проекты не одну сотню фотографов, и это неслучайно - красота природы всегда привлекает внимание творческих людей, а осенний лирический настрой способствует появлению соответствующего настроения.

Хочется сделать что-то волшебное, рассказать интересную историю и полюбоваться новыми фотографиями на фоне листьев, которые бушуют разнообразием цветов - от ярко-желтого до богряно-красного и глубокого коричневого.

Но в этот период многих фотографов как начинающих, так и снимающих свои произведения не первый год, за углом поджидает страшный зверек, который носит имя “банальность”.

Знающим людям этой сферы бывает весьма скучно смотреть на осенние проекты, которые не несут собой особой художественности и при этом как близнецы повторяют друг друга.

Сегодня я расскажу вам, как этого избежать.

А для этого поговорим с вами о том, что снимать точно НЕ нужно и почему все-таки это “НЕ нужно" до сих пор снимают очень многие.

Во-первых:

Стоит сказать о самих фотографах - многие начинающие творцы фотографии для того, чтобы набить руку, снимают на пленере (то есть, на свежем воздухе). А осень - это последние теплые деньки и последний шанс поснимать вне студийного помещения, которое оказывается не по карману тем, кто только начал заниматься фотосъемкой или это не приносит ему такой существенный доход, чтобы позволить себе снимать в интерьерных помещениях или фотостудиях. Или нет нужных связей, или смелости предложить оплатить студию модели (Нужное - подчеркнуть).

К тому же, при съемке в студии необходимо знать, как обращаться со студийным освещением, что опять же неподвластно начинающим фотографам ввиду отсутствия у них опыта работы с подобными вещами.

Некоторые, не побоюсь этого слова, ленивые фотографы, прикрываясь фразой что “естественное освещение - самое то” стремятся снимать на улице, чтобы прикрыть отсутствие своего мастерства.

Я не спорю с тем, что естественное освещение - это действительно здорово. Однако с ним ТОЖЕ надо уметь работать. Если вы снимаете без понимания того, откуда падает свет, как он прорисовывает контуры на вашей модели, какие недостатки скрывает, и в принципе, не знаете, что именно вы хотите выразить светом в своем фото - теплоту осеннего вечера, лиричное настроение или что-либо другое - никакая “магия” естественного света вам не поможет!

Вы просто сделаете “плоское” фото. Вот еще одна любимая фраза фотографов - “при съемке на улице будет красивый мягкий свет.” Свет будет мягким. Но не факт, что этот мягкий свет будет скрывать недостатки вашей модели. При определенных чертах - например, круглом лице, с фронтально падающим светом или при съемке части лица со светлой стороны, да еще при неудачном ракурсе - вы просто ее (его) изуродуете.

Но если вы знаете основы студийного освещения, вам проще использовать и естественный. Поэтому, прежде чем говорить подобными “афоризмами для фотографов” советую засесть за уроки по свету. Благо, их в Интернете очень много - было бы желание учиться.

А вот уже опытный фотограф может снимать где угодно - и в студии, и на природе. Он не осекается на каждом шагу, говоря, что сегодня ему мешает погода, ему не требуется “особых условий” для съемки, он сам может создать их.

Во-вторых:

Об самом осеннем образе и съемке.

Вот, на мой взгляд, основные причины банальности осенних фотосъемок:

1). Осенние листья могут быть еще одним “прикрытием” неопытности фотографа. Не нужно ничего делать - природа и так красива, а ее краски все сделают за вас. Осталось только найти хорошую модель и можно вообще не особо париться, что и как снимать.

Осенние фотосессии украшают любое портфолио фотографа, особенно в глазах клиентов, которые не очень разбираются в фотографиях. А это 90% всех коммерческих клиентов. То есть тех, кого фотограф снимает за плату. Если не брать в пример мегаполисы, где каждая вторая девушка имеет опыт профессиональных съемок, фотографу очень редко удается поработать с моделью, которая понимает процесс фотосъемки с технологической точки зрения.

Для многих клиентов фотографа невозможен (или крайне труден) процесс отделения антуража (в данном случае осеннего пейзажа), в котором фотограф снимает, от его непосредственной работы по обработке фотографии.

2). Отсутствие желания продумывать образ. Тут уж, как говорится, кто на что горазд в объяснениях. Многие ссылаются на финансовые затруднения. Для меня это не причина, ибо при наличии определенной доли фантазии и воображения можно создать образ на пустом месте из подручных материалов.

Вторая причина - банальная лень и уже названная мной некомпетентность клиента. Зачем что-то придумывать, если модели и так все нравится? Выходи в парк да фотографируй. А потом считай полученный гонорар.

Желание “особо не париться”, но тем не менее, зарабатывать и поставить свою деятельность на поток - это не признак настоящего фотохудожника. Это скорее маркетолог. Продавец собственных фотографий. Но не фотохудожник.

По этой же причине появляется множество свадебных фотографов. Когда желание “прокормить” себя своей деятельностью перекрывает ваше творческое начало, вы становитесь обычным заурядным “нажимателем на кнопку”. И это печально.

Единственное, по моему мнению, стоящее оправдание, почему фотограф снимает без образа осеннюю прогулочную фотосессию - это обучение. Проба в принципе фотографировать в подобных условиях. Можно читать и смотреть множество спец. материала, но без практики ничего не выйдет. Но заниматься подобными съемками нужно в первые пол года-год своей деятельности. (Или для души, когда вы уже о-о-очень опытный.)

Существует еще одна причина осенних проектов-близнецов (и не только осенних, кстати) - это стереотипность мышления. (Преодолеть его можно с помощью упражнений из статьи “Креативные фотосессии” )

Дело в том, что фотография - это глубже, чем вы думаете. То, что вы отображаете на снимках - отражение вашего внутреннего мира. И если этот мир информационно и эмоционально беден, такими же будут и ваши фотоработы.

Сделать фотографию - это почти тоже самое, что написать литературное произведение. Если вы не знаете, о чем пишете, не продумываете персонажей, не чувствуете, что испытывают ваши герои, потому что сами не чувствовали то, что хотите выразить, а лишь догадываетесь об этом по “произведениям” других людей - ничего хорошего из этого, увы, не выйдет.

Кстати, насчет чужих “произведений”. Многие фотографы забивают в гугл “идеи для фотосессий”, смотрят чужие фотоработы, и стараются сделать что-то похожее. Я категорически против такого подхода к фотографии! Ведь любая копия всегда хуже оригинала!

Лучше возьмите хорошую книгу и вдохновитесь ей, посмотрите фильм и вдохновитесь им, сходите в картинную галерею и вдохновитесь работами художников. В конце-концов, поройтесь в своей собственной памяти! Там наверняка хранится много интересного. Поверьте, всегда удобнее, лучше и правдоподобнее перенести свои личные ощущения на ваши фотографии, чем показывать чужие чувства и эмоции.

Поищите способы достать из глубины своего существа те образы, которые вам близки. В этом случае вы с бОльшим интересом будете воплощать их в жизнь, к тому же сами идеи будут более оригинальными, чем подсмотренные у ваших коллег или в Интернете.

К сожалению, по такой причине “подглядывания” я каждый год вижу осенние проекты с венками из листьев, или девушку в платье из листьев. Сейчас многие фотографы наверное забросают меня камнями, но для меня нет ничего банальнее, чем “образ осени” или “осенняя прогулочная фотосессия по низким ценам”.

Вот к чему, собственно, было все название статьи - меньше букв, больше тезисов и примеров.

Вот как осенью снимать точно НЕ НАДО:

1). В венке из листьев и платье из листьев

2). В обычной одежде, в которой человек ходит каждый день

Из соображений, что я озвучила выше (а именно - стремление к чистой коммерции и нежелания продумывать образ) подобные проекты для меня выглядят скучно. Этой осенью я получила ряд предложений посниматься на фоне листьев - и знаете, нет особого желания ради этого ехать к фотографу. Я думаю, со мной согласятся многие модели, которые работают более-менее продолжительное время.

Фотографы, чтобы модели более охотно работали с вами (в том числе и осенью) , у вас есть два пути:

1). Быть действительно сильными в обработке. В этом случае - вообще не важн��, что вы снимаете. Если вы хорошо обрабатываете - клиенты будут-таки бегать за вами. Поэтому всегда стремитесь повышать ваш профессиональный уровень.

Настоящие фотографы учатся всегда. Потому что невозможно знать всего о фотосъемке, нет такой точки, после достижения которой можно сказать, что вы умеете снимать абсолютно все - все течет и изменяется, люди придумывают новые способы съемки и находят новый взгляд на вещи. Всегда держите свою голову свежей и полной интересных идей.

2). Если опыта пока не хватает, придумывать интересный образ и запускать его в качестве проекта.

а). Серия фотосессий в одной тематике - очень интересный ход. Я видела подобные проекты и многие из них имели широкий успех. Только в серии одной тематики не забывайте следить за тем, чтобы образ слегка менялся от модели к модели.

б). Старайтесь выразить индивидуальность каждого человека. Найдите хорошего визажиста и парикмахера. Очень многое зависит от того, насколько аккуратно будет выглядеть ваша модель.

в). А о том, как самостоятельно придумать креативную идею вы можете прочитать в статье “Креативные фотосессии”.

Желаю вам удачных съемок!

С уважением, Екатерина Безменова

#bezmenova #статья #осень #осенниефотосессии #какненадосниматьосенью

5 notes · View notes

bemenova · 9 years

Text

Я не раз слышала...

сомнения других людей относительно их деятельности.

Уверена, такое периодически случается со всеми, уж поверьте мне, мы в этом не одиноки, нельзя все 100% времени делать что-то, и не задуматься о правильности действий.

Хочу рассказать вам об одном своем важном и интересном наблюдении:

Те люди, которые вас вдохновляют, кажутся вам идеальными и супермотивированными, тоже иногда сталкиваются с трудностями и делают ошибки. Но они вам этого никогда не показывают.

Потому что:

1). Не хотят вас нагружать своими проблемами, потому что считают, что в жизни и так хватает негатива, и потому его не распространяют;

2). Считают, что их долг - быть ответственными за вас и помогать вам верить в лучшее;

3). Не хотят портить свой идеальный образ перед вами.

Но это не значит, что они и правда идеальные! Не стоит завидовать или думать, что вы никогда не сможете быть такими, как они. Потому что и они не такие! Конечно хорошо, что они мотивируют вас своим примером, но они не до конца честны с вами. Возможно они делают это из добрых побуждений, но, тем не менее, это вводит вас в заблуждение и заставляет думать, что вы не такой, каким нужно быть. Глупости!

Отбросьте идею о собственной идеальности. И хватит сравнивать себя с другими, думая, что вы могли бы добиться большего в свои ..-дцать.

Просто делайте все свои дела с любовью к процессу. Занимайтесь тем, что вам нравится. Это вдохновляет и помогает быть ближе к самому себе.

Я вам желаю, чтобы ваши старания были оценены по достоинству. А это обязательно произойдет, если вы делаете все с душой. Так что просто будьте собой! Это ваш лучший выбор.

С наилучшими пожеланиями, Екатерина Безменова

Фото: @kuderinovi_foto Макияж: @sv.rachmanova_makeap_hair Модель: @be_me_nova

#мотивация #моделям #фотографам #всем #be_me_nova #tumblr #blog

1 note · View note

bemenova · 9 years

Text

О таланте

Говорят "талантливый человек талантлив во всем." Но правда в том, что не бывает НЕталантливых людей. Бывает, что вы занимаетесь не тем, чем должны. -Мои мысли. Be Me NOVA - Модельный блог Екатерины Безменовой

#мысли #талант #модельныйблог #bezmenova #модельвмоскве #ЕкатеринаБезменова

1 note · View note

bemenova · 9 years

Photo

Не сбавляйте темп! 🚶 #мотивация #самосовершенствование #цитата #моимысли #bezmeNOVA #модельныйблог #ЕкатеринаБезменова

1 note · View note

bemenova · 9 years

Text

Креативные фотосессии

Развитие нестандартного мышления для моделей и фотографов – важная и интересная тема. Если вы хотите отойти от уже надоевших прогулочных фотосессий и лавстори, банальных съемок свадеб и стать настоящим художником, то эти советы для вас:

Не ищите картинки в Интернете. Думайте своей головой. Погрузитесь глубже в тему проекта. Подумайте о своих чувствах и ассоциациях.

Убедитесь, что ваши мысли по поводу идеи проекта - это действительно ваши мысли. Если вы где-то видели похожее фото – это стопроцентная гарантия того, что ваша идея банальна, и ее уже использовали бесчисленное количество раз.

Люди даже не представляют себе, как одинаково они мыслят. С развитием Интернета и повышением популярности социальных сетей, это еще более усугубилось. Вы никогда не замечали, что современная молодежь говорит, используя различные Интернет-клише?

Мы обмениваемся практически идентичной информацией.

Про фото говорят «Огонь», их часто подписывают «Тот самый момент, когда» или «Это неловкое чувство, когда». То же самое происходит и с темами фотосессий. Вследствие одинакового мышления и очень узкого мировоззрения, ограниченного контактом, инстаграмом, гуглом – мы получаем одинаковый набор идей. А человеческий мозг устроен так, что когда он забывает источник, он имеет свойство присваивать себе чужие идеи.

Абсолютно всё, что вы когда-либо сказали или подумали – уже придумали за вас. Вы это где-то прочитали, увидели, услышали и так далее.

Все эти ангелы, демоны, вампиры, поедающие сердца, съемки в парке и на аллеях, в заброшенных домах, дерзкие образы, девушки в платьях на траве, времена года – осень, зима, весна, девушки в русских платках, съемки на лошадях, с пистолетами, в стиле мафия, девушка в мужском образе, няшные фото в кровати, простая съемка в интерьерной студии, фото в стиле «All in fashion», стандартные фото жениха и невесты (Причем, это уже не только невеста на ладошке, появляются и другие варианты, вроде съемки у окна, и несколько вариантов фото пары.)

Все это – банальность.

Возникает вопрос – что же с этим делать? Если все уже придумано до нас, что нового я смогу внести в свои фотосессии?

Во-первых, вы можете использовать идеи, о которых уже давно забыли. Это принцип моды.

Все мы знаем, что мода всегда возвращается. Ее видоизменяют, совмещают с новыми деталями и современным видением, и вот старая идея уже заиграла по-новому.

Что же можно добавить в плане фотосессий?

Первое – поменять привычную локацию, типичную для данного вида съемки. Вообще старайтесь использовать места, которые нельзя назвать локацией в полной мере – это просто часть какого-то другого объекта.

Второе – добавьте fashion. Если вам близок этот стиль, можно использовать совмещение типичной бытовой ситуации и образ с подиума.

Третье - ломайте привычные шаблоны. Сочетайте несочетаемое. На фото это может смотреться интереснее, чем в жизни. Например, прогулочную фотосессию можно сделать в одежде, в которой вряд ли вы будете ходить по улице. Тут главное не переусердствовать. Совместите разные стили. Локация может противоречить модели, но только если это несет какую-то смысловую нагрузку, понятную не только самому фотографу.

Четвертое – избавьтесь от вещей, которые стопроцентно вас спасают – дети, котики, пожилые влюбленные пары, девушки с нереальными букетами цветов на фоне дорогих машин – оставьте это все Интернету. Это может быть и нравится многим, но оригинальность в вашу фотосессию не внесет.

Вы можете совместить две идеи, дополняющие, а еще лучше – абсолютно противоречащие друг другу. Помните, как в поговорке: Чужая идея + Чужая идея = моя идея. Иногда это действительно так, если только это совмещение идей уже кто-то не использовал до вас. Что встречается тоже довольно часто.

Для развития способности генерировать креатив, есть специальное упражнение.

Упражнение №1

Возьмите две вещи, которые на первый взгляд не имееют ничего общего – например, оса и колесо автомобиля.

Далее ищите то, что их объединяет. Это могут быть не только внешние признаки, но и символическое значение или принцип действия. Например, на шине колеса есть рисунок протектора, у осы – полоски. Можно совместить в визуальной рекламе эти два параметра. Помимо этого, и у колеса, и у осы есть транспортная функция – они что-то перевозят, переносят, доставляют до пункта назначения. А теперь выберете другие два предмета, и проделайте с ними тоже самое.

Пару слов о символике. Подумайте о том, какие ассоциации вызывает у вас предмет фотосессии. Какие чувства и воспоминания вызывает тот или иной объект у вас. Покажите предметы вашим знакомым, спросите, на какие мысли их это наводит. Только тогда, когда предметы будут читаться однозначно представителями самых разных социальных групп, можете смело приступать к реализации проекта.

Множество примеров символики вы можете найти в печатной рекламе и по телевизору. Пример: недавно видела интересный постер, рекламирующий средство от комаров – тело девушки с порезами, и вместо одной руки – тигриная лапа.

А ведь и правда – когда что-то чешется, остаются полосы, как будто бы вас оцарапал тигр. Я помню, как я говорила подобное в детстве. Правда интересно? Это тонкая ассоциация, игра на общих реакциях и фразах, характерных для всего общества. Ассоциации становятся особенно интересными, если они взяты из того, что мы видим в повседневной жизни. Поэтому развивайте наблюдательность и ищите необычное в обычных вещах.

Упражнение для развития ассоциативного мышления:

Упражнение №2

Возьмите лист бумаги и напишите посередине тему вашего проекта. Выведите из центра стрелки, в конце которых вспомните все ассоциации с этим словом. Пишите не менее 7-10 минут. Прочитайте все ассоциации, что вы написали, объедините самые далекие и интересные. Составьте на их основе список вещей, нужных вам для фотосессии.

Поговорите с другим человеком. Проговаривание идеи вслух помогает сконцентрироваться на цели проекта, а также доработать ее с помощью советов вашего знакомого.

Ищите идеи своих фотосетов в нестандартных местах. Не в картинках в Интернете, как уже было сказано, а хотя бы в фотостоках, которыми обычно пользуются фотографы. Если вы модель и впервые об этом слышите, объясню - это такие специальные тематические сайты для фотографов, в которых собираются лучшие их работы. Вдохновляйтесь ими, но не повторяйте.

А еще лучше – ищите в сферах, которые, казалось бы, вообще не связаны с фотоискусством. Можно искать вдохновения у природы, фильмов, картин, музыкальных и литературных произведений.

Кажется, с появлением соцсетей мы забыли, какой великий потенциал скрыт во всемирной паутине.

Попробуйте один день, вместо того, чтобы проверить ленту инстаграм или ответить на сообщения на вашей соцсети – поискать статьи на интересующую вас тему. Каждый день находите что-то новое для себя – мысли, идеи, интересные фишки. Иногда, когда ищешь что-то по одной теме, на глаза попадаются совершенно другие, не менее интересные темы.

Если вы ищите информацию в Интернете – используйте нестандартные поисковые запросы (проще говоря, не те пять первых вариантов, которые приходят вам в голову), бывайте на самых непопулярных и неизвестных вам сайтах.

На таких непопулярных сайтах вы можете найти мысли, которые не затрагиваются в массовых обсуждениях. А из этого можно выкроить интересный креатив.

Обязательно записывайте в блокнот мысли, которые у вас возникли в процессе прочтения или просмотра новой информации. Потому что все, с чем вы соприкасаетесь, вы пропускаете через призму своего восприятия. К тому же, вы можете быть неготовыми в конкретный момент времени развить свою мысль.

Вдохновение – капризная штука, и оно не всегда с вами. Вернувшись к своим записям в подходящий момент, вы можете доработать свою идею.

Кстати, как только это состояние вдохновения посетило вас – как можно скорее принимайтесь за работу – пишите идеи, ретушируйте фото и так далее.

Справка: Состояние вдохновения, согласно исследованиям ученных, длится 15-20 минут.

Если вы не уложитесь в эти 20 минут, все возникающие мысли покинут вас. За этим последует период вашего обычного состояния, который через пол-часа-час снова сменится периодом креатива. Поэтому также, как и вовремя начать, не менее важно оставлять работу, если она не получается. Не стоит напрягаться. Отложите дело до лучших времен.

Даже когда вы спите, ваш мозг все еще продолжает работать и на подсознательном уровне обдумывает наиболее выгодное решение и, когда вы снова вернетесь к проекту, вы сделаете все быстрее и легче. И вообще будете недоумевать, как это раньше не пришло вам в голову.

Так как идея может возникнуть у вас в любой момент, всегда держите при себе блокнот, в котором вы можете сделать запись. Иначе потом вы никогда не вспомните, о чем думали.

Пример из жизни: Однажды ночью Маяковский проснулся и написал углем на крышке консервной банки строчку из своего стихотворения. Проснувшись утром, он еле разобрал собственные слова. Позже на их основе он составил одно из своих самых известных стихотворений. Только представьте – если бы он тогда не сделал запись, навряд ли бы он вообще вспомнил об этом.

Вдохновляйтесь каждый день, чтобы находится в состоянии потока. Найдите людей, на которых вы хотитие быть похожими. Найдите сайты, идеи которых вам близки. И просматривайте их каждый день. Это будет вашей мотивацией.

Привычка каждый день пересматривать материал по интересным вам темам, помогает настраивать ваш мозг на правильный лад, заставляя его сконцентрироваться на главном, и отбросить лишний бытовой мусор.

Концентрация – великая вещь. Следите за тем, чтобы ваши мысли всегда имели правильное направление.

Путешествуйте. Лучше за границу, если у вас конечно есть такая возможность. Если нет – то хотя бы за пределы своего города. Если не за пределы города – то хотя бы в другие районы.

Общайтесь с людьми разного возраста, профессий, рода занятий и мировоззрения.

Наблюдайте разницу менталитетов людей и общества в целом. Любой человек, который хоть раз выезжал из страны, скажет вам, что путешествия очень расширяют кругозор. Это происходит именно потому, что вы наблюдаете за тем, как другие люди видят этот мир, сквозь свою жизнь.

Обучайтесь у тех, кого считаете профессионалом.

Задавайте им вопросы, которые вызывают у вас недопонимание. Не бойтесь показаться глупым, а еще - учитесь слушать. Особенно когда вас критикуют. Чаще всего в таких случаях вам желают лучшего.

Не закрываясь в своей раковине, как какое-то морское существо, так вы только препятствуете своему продвижению вперед. Ваше самосовершенствование в этот момент останавливается.

Даже если вы уже считаете себя суперпрофессионалом, не стоит кичиться этим, и принижать достоинства остальных, которые по вашему мнению еще не достигли достойного уровня.

Иногда профессиональный взгляд замыливается, зацикливается на старых работающих схемах, отрицая что-то реально новое и креативное. Как-то в передаче «Главная сцена» Константин Меладзе сказал: «Мы смотрим на певцов и артистов с точки зрения своего профессионализма. А может нам иногда стоит стать этими 13-15-летними девочками и мальчиками, которые их слушают?»

Постарайтесь думать с точки зрения другого человека – подумайте о том, с чем ему в жизни пришло столкнуться, и какова будет его реакция на предложенный вами материал.

Больше изучайте свою целевую аудиторию. Людей, для которых вы делаете то, что делаете. Изучайте их вкусы и предпочтения, узнайте, где они любят бывать, что любят смотреть и как проводят свободное время.

Сначала найдите идею для фотосессии, а потом уже подбирайте реквизит. Не наоборот! Вариант “у меня есть веревка, цепь и какая-то одежда - давай с этим что-нибудь придумаем” - неправильная. Сначала подумайте, ЧТО вы хотите выразить в фото - свободу или оковы, счастье или печаль, какую-то точку зрения на происходящее вокруг. После этого полностью продумайте образ, можете нарисовать его. Лучше нарисовать, даже если не умеете. Так вы можете объяснить свою идею всем участникам проекта. Затем вместе подбирайте реквизит.

И еще одно упражнение для поиска идеи:

Упражнение №3

Чтобы выдать креативую идею, нужно отбросить все, что вы уже знаете.

Возьмите листок бумаги и начните писать название идеи, (только названия, без описания).

Пишите в течение 10-15 минут. Не останавливайтесь.

Отметьте момент, когда вам станет сложно придумывать что-то новое. Отделите этот момент горизонтальной чертой. Продолжайте писать идеи еще минут 5, пока совсем не испишитесь.

Выберете все идеи, которые вы написали после горизонтальной черты. Именно они являются истинно креативными и важными.

Зачеркните все, что было выше, и не возвращайтесь к этому.

Посмотрите на пункты, которые были ниже черты. Забейте их название в интернете. Если находите похожие работы (например фото, если вы фотограф или модель) – вычеркивайте и их.

Выберете то, что еще никто и никогда не делал.

Удачи вам в ваших креативных начинаниях!

Be Me Nova - Модельный блог Екатерины Безменовой.

#модельный блог #bezmenova #ЕкатеринаБезменова #креативные фотосессии #вдохновение #фотосессии #креатив #фотографы #модели #москва #россия #упражнения для развития креативного мышления

0 notes

bemenova · 9 years

Text

Из чего состоит «Тревожный чемоданчик» модели

Многим из нас известно такое понятие как «тревожный чемоданчик» – это заранее собранный комплект вещей, необходимых в случае непредвиденной ситуации.

Существует множество разнообразных тревожных чемоданчиков, состав которых подгоняют под определенные задачи. И сегодня я хочу представить вам свой, модельный вариант такого набора.

Это будет расширенным вариантом моей статьи “10 вещей для кастинга”.

Предположим, вы модель, и вам неожиданно позвонили и сказали, что прямо сейчас вам надо срочно ехать на конкурс красоты, фотосессию, показ и так далее.

Многим из нас бывает сложно быстро собраться и ничего не забыть.

Именно для этих случаев у вас перед глазами всегда должен быть краткий список такого «Тревожного чемоданчика».

Итак, что же вы возьмете с собой?

В первую очередь это, конечно, туфли – подробнее о том, как должны выглядеть модельные туфли, читайте в моей предыдущей статье «Модельные туфли: какими они должны быть?»

Вторая необходимая вам вещь – это кастинговое платье. Оно пригодится вам на отборочных турах конкурсов красоты, кастингах и на занятиях по дефиле.

Третье - возьмите с собой белье телесного цвета. Такое белье обычно используется для открытых фотосессий или показов, в которых демонстрируются спонсорские вещи из легких просвечивающихся материалов. В идеале ваше белье должно быть бесшовным. На нем не должно быть никаких кружев и набивного рисунка. Это требуется для того, чтобы оно было практически незаметным под спонсорским нарядом. И еще одна деталь - белье должно быть вам по размеру. Иначе под одеждой образуются не очень эстетичные складки, да и к тому же вам самим будет не совсем удобно. (Пуш апы никто не отменяет, но тоже в разумных пределах. )

Четвертая вещь – это капроновые колготки ( Лучше в двух цветовых вариантах - черные и телесные. Всегда носите с собой несколько пар, потому что капрон - материал весьма непрочный, и он может подвести вас в любую минуту. Например, вы можете где-нибудь зацепиться и у вас прямо перед выходом на сцену появится стрелка, а это вам совершенно ни к чему. Поэтому, во избежание неловких ситуаций, возьмите с собой те колготки, что будут надеты на вас, и еще одни такие же – на всякий случай.)

Конечно же, наш тревожный чемоданчик не обойдется без такого важного предмета как

Косметичка. Вам не обязательно носить с собой весь свой арсенал для боевого раскраса, так как на конкурсах красоты обычно бывают свои визажисты, но есть такие предметы косметики, которые лучше все-таки взять из дома.

Итак, перечислим их:

1. Тональный крем (Вы должны знать свой тон, и поверьте, вам лучше заранее подобрать его в магазине, в спокойной обстановке с опытным консультантом, чем за пять минут до выхода на сцену. Очень важно, чтобы ваше лицо по своему цвету не отличалось от остального тела, потому что этот переход очень заметен как на фотографиях при профессиональной съемке, так и на видео с показа, так как, в обоих случаях, на вас направлено очень много специального света.)

2. Вторая необходимая вещь в вашей косметичке - это накладные ресницы (Накладные ресницы часто используют на фотосессиях и показах, они открывают ваш взгляд и делают макияж более привлекательным. Их стоимость в косметических магазинах варьируется от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей - здесь все зависит от материала, из которого они сделаны.

Лично я советую использовать среднебюджетные варианты, потому что они ничем особо не отличаются от сильно дорогих, и если только это не портретная съемка крупным планом, такой вариант может быть вполне приемлемым. Тем более вы вряд ли будете использовать их повторно, поэтому я лично не вижу смысла переплачивать.

3. Не забудьте купить к накладным ресницам специальный клей для накладных ресниц, потому что он иногда не идет в наборе, а если даже он там есть – то обычно не очень хорошего качества, поэтому я советую покупать его отдельно. Стоит он не так дорого, если учитывать, что одного тюбика вам хватит минимум на пол года при постоянном использовании.)

4. Еще одна необходимая вещь в вашей модельной косметичке – это тушь для ресниц (Тушь – вещь очень индивидуальная. У нее должна быть только одна хозяйка, так как она соприкасается с вашей слизистой оболочкой. А когда тушью пользуется сразу несколько человек, это может стать причиной заражения глаз, а это нам с вами совершенно ни к чему; К тому же, некоторые визажисты предпочитают, чтобы модели сами красили себе ресницы. Поэтому тушь для ресниц всегда носите с собой.)

5. Далее - пилочка и ножнички для ногтей. Фотографы часто говорят, что руки – это продолжение характера. Особенно это касается портретной съемки. Ваши кисти рук пригодятся вам при позировании, поэтому заранее позаботьтесь о вашем маникюре и возьмите с собой на всякий случай пилочку и ножнички. И не думайте, что кто-то сделает это за вас. Учитесь рассчитывать только на себя.

Следующая также очень индивидуальная вещь – это расческа для волос. Особенно важно брать ее с собой на фотосессию. Ваши волосы должны лежать идеально, иначе это будет портить весь образ.

Дополнительные вещи и материалы:

-Лейкопластырь (На случай, если натрут туфли.);

-Резинки, заколки для волос;

-Сменная обувь без каблука (На репетициях перед показом приходится много ходить, порой по нескольку часов, естественно, ноги устают. Поэтому не выпендривайтесь и берите с собой сменку.);

-Также можете взять с собой средство от усталости ног;

-Если вас ждет фотосессия на природе в летнее время, обязательно захватите с собой крем от укусов комаров.

-Средства личной гигиены (Влажные салфетки, прокладки – как бы это кому-то не казалось смешно, это важно. Женский организм непредсказуемая вещь, наверняка у каждой девушки найдется пара-тройка случаев, когда наша природа застигала нас врасплох. Так вот, на показах лучше этих неожиданностей избегать.

Собирайте ваш тревожный чемоданчик по списку, добавляйте пункты, которые считаете важными. Каждой модели это нужно. Чтобы потом не носиться по закулисью и не просить это все у других, теряя авторитет в глазах ваших клиентов. Вообще, учитесь рассчитывать только на себя. Все любят организованных людей. Будьте таким, и тогда у вас все обязательно получится!

Удачи вам в модельной карьере!

Be Me NOVA - модельный блог Екатерины Безменовой.

#модельныйблог #тревожный чемоданчик #мастхев #модели #bezmeNOVA #ЕкатеринаБезменова

3 notes · View notes

bemenova · 9 years

Text

Памятка модели: как правильно выбрать кастинговое платье

Что же такое кастинговое платье и зачем оно нужно моделям?

Из самого слова “кастинговое” уже становится понятно, для каких целей его обычно используют. Такое платье - один из вариантов одежды для различного рода конкурсов и предворительного живого отбора. (Живой отбор - это кастинг проводимый не по фото, а с помощью встречи возможных участниц и заказчиков.)

Модели надевают кастинговое платье перед пробным показом или фотосессией для того, чтобы организаторы смогли выбрать подходящих им девушек для проведения какого-либо мероприятия или проекта.

Также в кастинговом платье модели часто выступают на разничных конкурсах красоты. Девушкам, которые посвятили себя модельной карьере, это хорошо известно. В кастинговом платье они дефилируют по подиуму, в той части программы, которая называется «визитка модели».

(Подробнее о том, что такое «визитка модели» и из каких частей состоит конкурс красоты, я с удовольствием вам расскажу в следующих статьях.)

А сейчас я расскажу вам, какие критерии необходимо учитывать для того, чтобы правильно выбрать кастинговое платье.

При выборе платья существует несколько простых правил:

1-ое: Обратите внимание на цвет платья – оно должно быть черным. Это классика. Помимо того, что оно должно быть в гардеробе каждой уважающей себя девушки, такие платья часто используют для первого выхода моделей в конкурсном дефиле.

2-е: Выбирайте вариант без лишних деталей, вроде крупных страз и разноцветных вставок. Платье не должно отвлекать на себя слишком много внимания, потому что на кастинге должны оценивать лично вас, а не ваш наряд.

3-е: Платье должно быть удобным и не сковывать ваши движения, в противном случае красивого дефиле у вас не получится, к тому же, если платье доставляет вам неудобства, это всегда видно со стороны. Поэтому вам следует выбирать материал, который хорошо тянется.

4-е: Поговорим о фасоне платья. Итак, его длина должна быть чуть выше колена. Длина - не слишком короткой, чтобы вы могли уверенно сидеть и стоять, не переживая за то, что кто-то увидит то, что видеть совсем не нужно. Оно также не должно быть слишком длинным, иначе оно будет закрывать ваши красивые ноги, если таковые имеются.

Немного о рукавах – в идеале их не должно быть совсем. Платье может быть без лямок, с узкими или широкими лямками, чуть прикрывающими плечи модели.

5-е: Кастинговые платья на всех девушках должны быть облегающими и выгодно подчеркивать все достоинства фигуры модели. Это необходимо для того, чтобы организаторы и судьи конкурса могли адекватно оценить ваши внешние данные и подобрать нужный для проекта типаж. Однако не переусердствуйте - излишне глубокое декольте или пережатые телеса это совсем не то, что нам нужно.

На этом пока все. Согласитесь, соблюдать эти правила совсем несложно. Надеюсь, мои советы помогли вам. И...

Удачи в кастингах!

Be Me NOVA - Модельный блог Екатерины Безменовой.

#bezmeNOVA #модельныйблог #кастинговое платье #модели #models

1 note · View note

bemenova · 9 years

Quote

"Женщина, которая любит - рабыня. Женщина, которую любят - богиня."- В корне не согласна с этим высказыванием! Женщина рабыня только тогда, когда она зависима от того, к кому так привязалась. Теряя личную свободу, в своих отношениях она теряет и любовь. Потому что любовь - это чувство, для которого свобода - первый и необходимый фактор. Если ты привязываешь к себе человека, развивается твой эгоизм. И ты любишь уже не его, а себя в ваших отношениях. То же справедливо и для мужчин. Именно из зависимости и чувства собственничества (когда ты считаешь человека своей личной принадлежностью), и проистекает все проблемы в отношениях. Никто никому и ничего не должен. Человек не обязан любить вас вечно. Наслаждайтесь временем, когда вы оба горите, и отпустите человека, когда он остыл.

-Мои мысли об отношениях.

Be Me NOVA - Модельный блог Екатерины Безменовой.

#модельныйблог #bezmeNOVA #модель #ЕкатеринаБезменова #отношения

1 note · View note

bemenova · 9 years

Quote

Если человек не отвечает на ваш вопрос, то это значит, что вы либо настолько правы, что он не находит, что ответить, либо вы настолько неправы в самой сути вопроса, что он считает бесполезным давать вам свой ответ.

Мысли об ответах.

Be Me NOVA - Модельный блог Екатерины Безменовой.

#bezmeNOVA #модель #ЕкатеринаБезменова #ответы #вопросы #мысли

0 notes

bemenova · 9 years

Photo

Никогда не верьте, если вам говорят, что у вас не те параметры, рост, возраст, фигура. Нет навыка, опыта, шансов пробиться. Не верьте, что на фоне остальных, у которых "есть все данные", вы выглядите плохо. Не верьте, когда говорят, что слишком рано, слишком поздно, слишком велика конкуренция и вы потеряетесь на их фоне. Это все бред. Бред людей, которые в вас не верят! Идите туда, где в вас верят. Слушайте тех, кто вас вдохновляет. Делайте то, что вы любите делать. "Не тем" может быть только ваше желание! Лишь от его силы все зависит!!! Если бы я всегда слушала таких людей, я бы в жизни не стала бы той, кто я есть! Но спасибо им, за то, что злят своим невниманием, своим непониманием, своим неверием. Ведь так приятно показать им всем, как они были не правы! :) Всем УСПЕХОВ!!! Верьте в себя и никогда, НИКОГДА не сдавайтесь! Встретимся на вершине.

Be Me NOVA - Модельный блог Екатерины Безменовой.

#мотивация #модельныйблог #модель #ЕкатеринаБезменова #модельвмоскве #bezmeNOVA

0 notes

bemenova · 9 years

Text

10 вещей для кастинга: необходимый минимум

Данная статья будет полезна как начинающим, так и более опытным моделям. Девушкам, которые только начали заниматься или закончили модельную школу. И в особенности тем, кто собирается продвигать себя самостоятельно. Для того, чтобы находить себе модельную работу, вам придется посещать различные кастинги. О том, где искать о них информацию я более подробно расскажу в статье «Поиск модельной работы».

А сейчас я хочу поговорить об одежде, которая вам для этого понадобиться.

Итак, устроим небольшой экскурс в модельный шоппинг.

Если вы собираетесь серьезно заниматься модельной деятельностью, то …

Вот список ваших обязательных модельных покупок:

1. Кастинговое платье (1);

2. Белье бесшовное телесное (Для показов под одежду, кастингов, под кастинговое платье или лосины+майку)

3. Купальник однотонный раздельный неяркий (На кастингах часто делают снепшоты (2) - пробные фото, которые показывают вас в той форме, которая есть сейчас, без ретуши и макияжа);

4. Лосины черные (Также могут пригодиться для снепшотов, пробных дефиле и съемок, занятий в модельной школе и так далее.);

5. Майка-алкоголичка белого цвета (пригодится как для снепшотов, так и для тестовой съемки (2) );

6. Майка на тонких лямках, черного цвета. (Для снепшотов на кастинге);

7. Модельные туфли (3) (Пробы дефиле, кастинги, снепшоты, показы, фотосъемки);

8. Удобная обувь (Кеды, тенниски, шлепки, вьетнамки, сандалии или чешки – чтобы давать ногам отдохнуть от каблуков, если на кастинге проверяют ваше дефиле. Также пригодится для занятий в модельной школе.);

9. Носки летние, белые (Чтобы не ходить босиком, если придется снять туфли или удобную обувь.);

10. Резинка для волос, лучше нейтральных цветов (Для занятий в модельной школе, проб дефиле, снепшотов, для которых обязательно нужны собранные волосы.)

Маленькие советы:

Следите за тем, чтобы все эти вещи были красивыми – вы ведь все-таки модель.

Обувь должна быть чистой, и выглядеть эстетично, вещи – постиранными и поглаженными, ничего вызывающего, слишком открытого. Все вещи - в меру обтягивающие и выгодно подчеркивающие достоинства вашей фигуры.

Лосины, майки - в черно-белых тонах, без рисунков, полосочек, мелкого горошка и так далее.

Цвета: туфли – черные, удобная обувь – черная, белая или нейтральных оттенков – серый, нежно-розовый, нежно-голубой, бежевый.

Купальник - самый простой, однотонный, неяркий, по размеру. Белье и купальник должны быть не те, которые вы носите каждый день или на пляж - они должны быть новыми, и надевать их нужно только на кастинг. Не иметь лишних деталей - металлических застежек, рюшей, веревочек, камней и т.д.

Помимо 10 пунктов, что я выделила, иногда просят принести что-то из вещей, необходимых под конкретный кастинг. Внимательно относитесь к запросам кастинговых агентств и клиентов, фраза “ой, я забыла” занизит мнение о вас как о профессиональной модели.

Если хотите более успешно проходить кастинги (4) или только собираетесь начать свою модельную карьеру – закупите все, что я здесь перечислила. Это необходимый минимум, и тут нет ничего лишнего.

Успехов вам в модельной сфере!

Примечания:

В данной статье есть некоторые пункты, которые я опишу подробнее, так как они заслуживают особого внимания.

1) О источниках информации и поиске модельной работы - в статье «Поиск модельной работы».

2). Кастинговое платье - в статье «Как правильно выбрать кастинговое платье».

3). О снепшотах и тестовой съемке, зачем они нужны и чем отличаются друг от друга - в статье «Классификация модельных съемок».

4). Модельные туфли - в статье «Модельные туфли: Какими они должны быть.»

5). О том, как не попасть на сомнительную модельную работу, как проходит процедура кастинга, как себя вести, что брать с собой, что делать во время кастинга, как успешно пройти кастинг - в статье «Перед кастингом, во время него и после.»

Be Me NOVA - Модельный блог Екатерины Безменовой.

#кастинг #модели #лосины #кастинговое платье #белье бесшовное #купальник #модельные туфли #майка алкоголичка #модельный блог #моделямотbemeNOVA #bezmenova

0 notes

bemenova · 9 years

Text

Эмоции для фотосессии: Микровыражения. (Часть 1)

Напоминаю, что совсем недавно я обещала вам статью с фото-примерами на тему “Эмоции для фотосессии”. Эмоциями и жестами с точки зрения психологии я интересуюсь уже довольно давно, начиная еще со школьного возраста, когда ко мне в руки попала книга Алана и Барбары Пиз - “Язык телодвижений”. (Кстати тоже очень советую прочитать.)

Мой интерес к этой теме, а также недавнее прочтение книги Пола Экмана “Психология эмоций” вдохновили меня на написание этой статьи. Также я хочу добавить ко всему этому свой модельно-актерский опыт, и дать вам несколько рекомендаций по тому, как вызвать у себя эти эмоции для того, чтобы ваши снимки казались более правдоподобными.

Итак, начнем с базовых понятий. Пол Экман в своей профессорской практике выделяет следующие виды эмоций - гнев, печаль, страх, презрение, отвращение, удивление, радость.

В отличии от многих других ученных, он не разделяет эмоции на категории положительные/отрицательные, так как:

Во-первых, отношение к различным жизненным ситуациям у одних людей могут вызывать радость, а у других гнев, печаль, страх и так далее;

Во-вторых, так называемые негативные эмоции могут приносить радость определенным категориям людей - гневом можно упиваться, печалью как ни странно, можно наслаждаться, страх может быть приятным, если он запланирован и человек знает, что ему ничего не грозит (например, прыжок с парашютом);

В-третьих, очень сложно отнести к какой-то из категорий удивление - оно может быть приятным, а может и огорчать;

В-четвертых, эмоции почти никогда не появляются в организме в чистом виде - одна следует за другой, они смешиваются или очень быстро сменяют друг друга.

Пол Экман, путем почти 40-летней практики, опытов и экспериментов выяснил, что эмоции на лице - универсальны. Все мы принимаем одинаковые выражения лиц, если нам весело, одинаковые мышцы лица работают, если нам грустно и так далее. (Различны только причины и способы выражения - вы можете намеренно показывать эмоцию, или скрывать ее, ваше поведение будет зависеть от различных факторов, например, среды, в которой вы воспитывались, культуры определенной страны и этики, принятой в данном обществе.)

Универсальность эмоции указывает на одну из социальных функций их выражения. Поскольку люди - стадные существа, (как бы обидно это не звучало), природа предполагает наличие у нас ответных реакций на состояния друг друга.

Предполагается, что мы проявим сочувствие и помощь, если другой человек выражает печаль, постараемся избежать столкновения с человеком, испытывающим гнев, а также будем избегать ситуаций, вызывающих страх и так далее. Это необходимо для нашей безопасности, выживания человека как биологического вида.

Но, вернемся к выражениям. Экман выделяет несколько характерных движений мышц лица, по которым вы можете идентифицировать эмоцию у человека, на которого смотрите. Они появляются на лице на доли секунд, могут быть слабыми и сильными, продолжительными и кратковременными, ярко выраженными и скрываемыми. Назовем их общим словом - микровыражения.

(Более подробно вы можете прочитать о них в первоначальном источнике - книге Пола Экмана, она также хорошо проиллюстрирована фотографиями, которые описывают эмоциональные состояния. На моих фото есть не все признаки эмоций, так как их выявление не было целью данной фотосессии.)

Я хочу сказать большое спасибо фотографу Глебу Терлецкому, который делал эти фото, за ту возможность анализировать, которая у меня сейчас появилась, и заранее извиниться за то, что наложила фильтры на фото, (я знаю, как фотографы этого не любят, но я это сделала лишь потому, что так читателям статьи будет легче рассмотреть выражение эмоций на моем лице.)

Далее я приведу свои фотографии, на которых я выделила эти признаки.

Гнев

На фото перечислены признаки, характерные для эмоции гнева. Обратите ваше внимание на то, что опущенные и сведенные вместе брови, а также напряжение нижних век - это не всегда признак гнева. При отсутствии других микровыражений, это может означать замешательство, например, когда человек думает над сложной задачей, которую не может решить, или сосредоточенность (как при чтении текста).

Явным признаком гнева будут сверкающие гневом глаза, Экман называет это “свирепым взглядом”. Также верным признаком гнева могут быть стиснутые зубы, либо сжатые губы, растянутые настолько, что они становятся тоньше, особенно во внешних уголках.

Так как все мои фотографии показывают сильно выраженные эмоции, они имеют оттенки других выражений - например, нос, сморщенный таким образом, может быть признаком отвращения.

Гнев отличается по интенсивности - раздражение, недовольство, гнев, ненависть, ярость. Ярость - это крайнее проявление гнева. Подробнее о том, как их различить читайте в книге, так как я не буду в своей статье останавливаться на этих моментах.

Когда вы пытаетесь определить эмоцию - не ограничивайтесь только признаками, выражаемыми на лице. Крик - вот признак, который поможет вам быстро сориентироваться. Ученые выяснили, что человек с легкостью различает тона, характерные для разных эмоций, так что вам стоило бы не только внимательно смотреть, но и слушать.

Также обратите внимание на жесты и позы, которые принимает человек. Жестикуляция на уровне лица говорит о том, что у человека не укладывается в голове то, что он видит, слышит или говорит. Чем больше напряжение пальцев - тем сильнее эмоция. Для гнева также характерны сильно сжатые кулаки.

Печаль

Печаль - эмоция, которая также может различаться по интенсивности выражения. Она бывает смиренной, а может быть яркой и осуждающей, смешиваться с эмоцией гнева, затихать и снова переходить в смирение. Люди, испытывающие данную эмоцию, больше всего нуждаются в нашем соучастии. Давайте не будем забывать об этом.

Что же касается признаков, они расписаны на фотографиях ниже:

Самый верный признак печали - это веденные и поднятые вверх внутренние уголки глаз, а также опущенные вниз внешние уголки глаз - вспомните выражение лица Пьеро из мультфильма про Буратино, и вы сразу поймете, о чем я. Также признаком печали могут быть опущенные вниз уголки губ.

На этом фото присутствует еще один признак печали - сморщенный таким образом подбородок говорит о более сильной эмоции. Выставленная нижняя губа отражает показную обиду (человек, который создает такое выражение на лице, явно хочет, чтобы вы заметили эту эмоцию).

Наклон головы безмолвно упрашивает вас что-то сделать.

Опущенные плечи - также признак расстроенности.

Обратите внимание на это фото. На лице нет опущенных вниз уголков губ, но это лишь потому, что щеки приподняты вверх - человек с таким выражением лица может вот-вот расплакаться. Здесь больше внимания стоит уделить положению бровей и уголков глаз, указывающие на печаль. К тому же, молящий жест и дрожащая нижняя губа выдают сильную негативную окраску эмоции. Такой человек ждет помощи от вас.

А вот другой вариант этой эмоции. Рот, прикрытый рукой, сигнализирует о том, что человек по каким-то причинам хочет скрыть испытываемую эмоцию. Как вы должны вести себя в данной ситуации - зависит от контекста. Возможно, такой человек хочет казаться сильным, или, как в данном случае, выражает сожаление другому - и тогда возможно вам следует помочь тому другому, если это будет в ваших силах.

П-образная складка - признак. характерный только для эмоции печали. Опущенные вниз глаза, поднятые вверх щеки, рот, растянутый по горизонтали, с опущенными вниз уголками губ - это признаки очень сильной эмоции. Человек вот-вот заплачет или уже плачет. Также силу эмоции выдает сжатый кулак - он демонстрирует глубокое сожаление и личную неспособность изменить ситуацию. Прикрывая рот, жест показывает, что человек пытается сдерживать эмоцию (хотя это у него уже вряд ли получится).

Это фото я называю “истерикой”. Состояние, когда человек уже не может контролировать свою негативную эмоцию, и она вырывается наружу в виде крика. Это сопровождается отклонением головы назад. Но руки, как и в предыдущих вариантах, пытаются сдерживать выдаваемую эмоцию.

Что касается позы - когда человек чувствует себя некомфортно, он старается занимать как можно меньше места в пространстве - это относится к таким эмоциям, как страх и печаль. Человек интуитивно закрывает область грудной клетки - руками, плечами. предметами. Возможно у этого жеста есть эволюционные причины.

Страх

Часто распознавание и отличие страха от удивления становится для неопытных в этом деле людей трудной задачей, так как для обеих эмоций характерны поднятые вверх брови, открытый рот и широко раскрытые глаза. Но, вместе с этим, есть принципиальные различия, которые помогут вам отличить одно от другого:

Во-первых, страх - эмоция более длительная, она может оставаться на лице до 2 секунд. Удивление длится около 0,25 секунды;

При удивлении нет напряжения век, как это бывает при страхе;

Также для страха характерно положение бровей, показанных на этих фото - выше всего подняты внутренние их уголки. При удивлении брови почти параллельны горизонтальной линии;

Рот тоже будет открыт по-особому - он будет растянут по горизонтали, в направлении мочек ушей, уголки губ также могут быть опущены. При удивлении рот скорее примет форму буквы “О”;

Также при страхе в ваших жестах будет больше напряжения.

Для эмоции страха характерно отклонение от источника эмоции, так вы подсознательно защищаетесь от возможной угрозы, вызывающей у вас данную эмоцию.

Удивление

Лицо становится вытянутым в результате положения губ, образующих букву “О”, что характерно только для эмоции удивления.

Пальцы напряжены, но не так сильно, как при страхе. Это может свидетельствовать о силе эмоции, но удивление может оказаться не только негативным, но и позитивным.

Второе фото - это показное удивление. Я бы даже сказала, что оно “рекламное”. Ложные эмоции хорошо подходят для каталогов или журналов. Модели должны иметь это ввиду. Вам также следует сочетать все свои эмоции с улыбкой. Потому что читателям журналов зачастую совсем не хочется смотреть на унылые и грустные лица.

Незнание. Скорее всего, эмоция тоже является ложной, и человек просто не хочет отвечать на поставленный вами вопрос или решил, что вы должны справляться с этим сами.

Если рассматривать это выражение без жестикуляции, что на фото, то можно сказать следующее: если вам задают вопрос с таким выражением лица - скорее всего, задающий его уже знает ответ. Так что будьте внимательны, возможно это провокация, ирония или попытка вывести вас на чистую воду.

Когда же человек действительно не знает ответа на задаваемый вопрос, он, скорее всего, сведет брови вместе, как при затруднении, и тон его голоса будет ниже, чем в первом случае, без ироничного оттенка. (Что особенно характерно для девушек.)

Отвращение

Отвращение - эмоция, которую мы испытываем по отношению неприятному нам вкусу, запаху, цвету, звуку и так далее. Одним словом, к предмету или явлению.

Социальная функция отвращения - не позволить нашему организму получать из окружающей среды вредные для нас компоненты.

На лице отвращение выражается характерным сморщиванием бровей и носа - такой своеобразный “паучок”. При сильной эмоции вы не перепутаете его ни с одной другой эмоцией. При слабой - можно перепутать с гневом. Но при гневе не морщится нос, а только брови сдвигаются только по направлению друг к другу.

Верный признак отвращения - приподнятая вверх верхняя губа. Это микровыражение появляется только если вы испытываете эту эмоцию.

Все жесты при отвращении направлены на избавление от источника эмоции. (Например, смахивающий жест, как на фото.)

Презрение

Презрение - очень близкая к отвращению эмоция . Испытывать ее может только человек и некоторые виды животных, например, приматы. Возможно, это обусловлено тем, что эмоция презрения возникает только как реакция на социально неприемлемые поступки и поведение других людей.

Для презрения характерен прищур - напряжение мышц вокруг глаз, а также безразличный, пустой, проходящий как бы сквозь человека или предметы взгляд. Если кто-то смотрит на вас так, как показано на фото, - будьте осторожны. Возможно вы делаете что-то не то.

Презрение легче всего узнать в приподнятом уголке губ, причем, только с одной стороны. Иногда это может растягиваться в улыбку, но при этом одна сторона лица будет оставаться как бы равнодушной, в то время другая - чаще всего левая - улыбаться.

Для эмоции презрения характерны различные асимметрии лица.

Те люди, которые очень часто испытывают эту эмоцию, скорее всего не очень честны с людьми в принципе. И эта асимметрия - особенно в плане кривой улыбки на левый бок, чаще всего в сопровождении прищура на левый глаз - отпечатывается на их лице и проявляется даже тогда, когда человек находится в спокойном состоянии.

Таких людей называют лицемерами. Я бы не советовала вам с ними связываться.

На втором фото легкое отвращение (это видно по приподнятой верхней губе и щекам) сочетается с замешательством и недоверием (сведенные вместе брови, отклонение от источника эмоции.)

При таких негативных эмоциях, как страх, отвращение и презрение ваши голова и тело будут отклоняться от источника эмоции. Это защитная функция вашего организма. При гневе, радости и иногда при удивлении - наоборот, склоняться в направлении вызываемой эмоции.

Радость

Радость - очень сложная для какой-либо классификации группа эмоций, так как она почти не имеет признаков, которые качественно отличали бы разные ее вариации.

Единственное, что характерно для всех положительных эмоций - это улыбка и приподнятые вверх внешние уголки глаз.

От улыбки у некоторых людей на лице появляются ямочки. Они будут верным признаком того, что эмоцию можно классифицировать как радость.

Искренней улыбкой будет считаться только та, которая задействует мышцы вокруг глаз, образуя гусиные лапки во внешних уголках. Если улыбку легко изобразить, то с глазами все сложнее. По результатам проведенных исследований, очень немногие люди способны намеренно, не испытывая радости, напрягать эти мышцы.

Также, испытывая положительные эмоции, мы стремятся занять как можно больше места в пространстве - раскрываем грудную клетку, расправляем плечи, прыгаем от радости, начинаем активно перемещаться в пространстве.

Радость может быть выражена с помощью высунутого языка. Жестикуляция также может быть разнообразной: от так называемой “козы” и большого пальца, поднятого вверх, до движения рукой сверху вниз, сжатой в кулак - вы можете увидеть его на спортивных соревнованиях (например, когда футболист забивает гол).

Сочетаемая с приподнятой бровью эмоция радости выдает кокетство или флирт.

Сочетаемая с приподнятой бровью эмоция радости может выражать кокетство или флирт.

Иногда радость пытаются скрыть с помощью напряжения губ, если улыбка в данной ситуации социально неприемлема.

Радость, смешанная с легкой печалью. Такое выражение может появится на лице при виде чего-то или кого-то такого, что может вызвать у вас умиление.

Для умиления характерен следующий жест - руками вы как бы прижимаете к себе то, что вызывает у вас эмоцию. Это правдиво для всех выражений радости - стремление приблизить к себе ее источник.

Облегчение - еще одна разновидность эмоции радости. Ее признаки - общее расслабление тела и лица, а также глубокий выдох. Обычно наступает сразу же после напряжения, в результате решения поставленной задачи.

Смешанные эмоции

Пол Экман в своей книге также отмечает, что человек редко испытывает эмоции в чистом виде. Далее я приведу интересные на мой взгляд примеры смешанных эмоций, которые я обнаружила у себя на фотографиях.

Коварство - гнев, приносящий радость. Чем больше будут сведены и опущены брови, тем больше проявлен негативизм эмоции, и тем сильнее радость сменяется злорадством.

Оскорбление. Смесь отвращения (возможно к самому себе) либо возмущения и гнева.

Смесь удивления и радости.

Взмахи руками как бы успокаивают вас, образуя своеобразный веер, разгоняющий эмоцию.

Очень интересное на мой взгляд фото. Лицо выражает одновременно недоумение и удивление, а также замешательство.

Если вы закроете левую сторону фотографии, то увидите, что бровь опущена вниз и смещена к носу, как при замешательстве или легком гневе. Также на это стороне можно увидеть смущенную улыбку.

Если же закрыть правую сторону фотографии, она будет более спокойной возле губ, а приподнятая бровь и широко раскрытые глаза - будут выражать удивление.

Жест у виска дополняет несогласие с мнением человека или ситуацией, вызвавшей эмоцию.

На этом пока все из моих мыслей, выводов из книг и личных наблюдений на данную тему. Надеюсь, вам понравилось читать статью, и она оказалась для вас полезной.

Я напишу вторую часть, в которой расскажу подробнее о том, как распознавать и вызывать у себя данные эмоции при фотосессии.

Вторая часть статьи будет более полезной для фотографов, моделей, и тех, кто хочет вытащить из себя то, что в вас спит, или, быть может, спит в ваших учениках-моделях.

А пока домашнее задание: подумайте над всем тем, что я уже тут описала, и попробуйте быть более внимательными к эмоциям других людей.

Удачи!

Be Me NOVA - Модельный блог Екатерины Безменовой.

#модели #фотографы #эмоции #микровыражения #гнев #печаль #страх #презрение #отвращение #фотосессии #советы #радость #моделямотbemeNOVA #модельныйблог #bezmenova

7 notes · View notes