No me pregunten cuántas veces volví a ver TO THE BONE solamente por Ellen. Me gusta tanto la forma en la que se toma la opinión de los demás sobre su cuerpo.

Realmente quisiera no necesitar comer, odiar y que me dé asco solo el hecho de pensar en hacerlo.

No habría llegado a los 100 «Me gusta» sin ustedes princesas. Nunca pensé encontrar apoyo y consuelo en una red que me era tan desconocida. Gracias de 🤍 y a no abandonar nuestras metas!

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Mientras nadie te diga que "te ves más delgado" es porque no lo estas, mejor deja de comer y haz más ejercicio.

Quiero verme al espejo y notar que baje muchísimo de peso, sin necesidad de pesarme. No voy a parar hasta conseguirlo, hasta que todos lo noten y me recuerden que lo logré.

I love it

Lo vale? Vale la pena realmente todo este esfuerzo? Cuando voy a ver un cambio significativo?Sería capaz de volver a comer como antes? Es solo la motivación de principiante o estoy decidida al cambio? Podré sostenerlo a lo largo del tiempo?

Estás preguntas y más son las que rondan en mi mente 24/7. Sin embargo, de lo único que sí estoy segura es que no quiero volver a sentirme como antes de conocer a Ana y tal vez ahora no se note todo mi fuerzo pero tengo que confiar en el proceso, en todo lo que no como y en lo poco que sí, tanto como en las horas de ejercicio y ayuno de día tras día. Algún día, ojalá cercano, me lo voy a agradecer tanto tanto que todo va a tener más sentido, ya no habra dudas.

Prom Queen-Beach Bunny 🎧

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cuál es la excusa perfecta para no comer?

Tips para no ser una cerda

1.- Ahora que voy a ingresar a un concurso de mate, me tengo que quedar en la tarde y mi familia me da dinero para comer cerca del colegio pero yo la guardo para ahorrar y pues ya no me obligan comer. 2.- Si hay talleres en la tarde en tu colegio inscribete (opcional que sea altetismo) en uno de ellos y asi te evitas el almuerzo. 3.- Se la primera en comer yo siempre sirvo mi comida y abajo dejo el plato de mi perro asi que cuando nadie ve le doy toda mi comida a mi perro. 4.-Para desayunar y eres escolar despiertate mas tarde asi no tendras tiempo para desayunar. 5.-Siempre di que te encanta comer asi nadie sospechara de ti. 6.-Si te invitan para comer o algo puedes decirle que hay muchas otras actividades que hacer, con un amigo siempre vamos a correr. 7.- Di que tienes un granito en tu boca o en tu cara asi evitaras comer y asismo evitas que te den comida chatarra. 8.-Si te llaman para cenar di que ya haz comido mucho y te sientes super llena asi nadie se dara cuenta. 9.-Para evitar hambre siempre mastico algo, despues lo escupo y rapidamente me cepillo los dientes. 10.-Consume hielo si vomitar asi evitas la inflamacion en la garganta. 11.-Evita el cafe eso te da mas ansiedad para comer, una opcion para remplazarlo seria el te o el agua con pepino. 12.-Di que no te gusta algo o eres alergica. 13.-Cuando tienes hambre siempre toma agua o hielo eso calma tu ansiedad. 14.-Juega videojuegos con personas, personalmente juego roblox, free fire y fornite ya que hace que te concentres en el juego y dejas de pensar en comer. 15.-Otra excusa es que primero me voy a bañar cuando mi familia esta almorzando y yo soy la ultima en servirme la comida asi que lo mas logico que hago en darle comida esa comida a mi perro ( mi perro es mi pro ana) 16.-Si no tienes energia come un dulce(con pongas calorias) o toma suero eso hace que te repongas. 17.-Si eres nueva empieza de poco a poco, consume 900cal en tu primer dia despues en tu sngudo dia 750cal. en el tercer dia 550cal y en tu cuarto dia 350cal y en el quinto 150cal, asi hasta tener que dejar consumir alimentos ( en este momento estoy en mi segundo dia de ayuno aun asi me siento bien y he bajado 5 kilos y eso es increible si se lo proponen pueden lograrlo) 18.- Para las mia espera 20 minutos para expulsar tus alimentos antes de comer toma agua, no durante y no despues sino antes. 19.-Si estas empenzando en lo de calorias para quemarlo haz dos horas de ejercicio pero si estas en tu ayuno intermitente haz 30 minutos, te recomiendo que sea pilates. 20.-Siempre entra a tumblr o pinterest para ver inspiracion o quieres seguir siendo una cerda. 21.-Siempre en las tardes ponte a estudiar o a leer eso evita que pienses en comer. 22.- Distraete o vee videos de personas obesas ¿Asi quieres terminar? 23.- Hablar con personas que quieren ser unas princesas como tu, ellas te daran tips o cosas que no deberias hacer, si quieren pueden hablar conmigo.

24.- Proponte metas semanales y mensuales mi meta semanal es pesar 54 y mi meta mensual es 49

25.- Igual con los ejercicio te recomiendo que hagas cardio de 10 minutos no mas ya que te pondrias desmayar y alarmaras a la gente ( si me ha pasado) obviamente la idea esque la gente no note que no estas comiendo sino que vea que te estas viendo mas delgada y mas linda.

26.- Vee al Mall y llevale comida tu familia y dices que no quieres por haz comido alla.

27.- No rechazes comida regularmente solo aceptale y cuando nadie se de cuenta botalo.

28.-Cuando sea un cumpleaños de un amigo y te invitan para comer diles que antes de eso fuistes a comer o simplemente no vayas al cumpleaños.

29.-Cuando tienes hambre duerme en la tarde asi dejas de pensar en eso. 30.- Despues del colegio llega a tu casa y duerme asi no podras comer.

Saben, en realidad no odio la comida, la amo. Amo la pizza, las hamburguesas, las papas fritas y me vuelvo loca cuando tienen queso chedar. También amo las comidas de domingo en familia como los ñoquis, el locro y las empanadas, aunque los ñoquis son mis preferidos. Me encanta la merienda simplemente es la mejor parte del día, nunca jamás voy a entender como otros países pueden existir sin la merienda, la chocolatada, el té, matecito, café con leche, el mate, siempre acompañados de facturas, medialunas, pancitos de grasa o galletitas, tostadas con palta si son más pretenciosos, también amo las tostadas con palta. No voy a mentir, soy de "buen comer" no por gorda, si no porque como mucho, demasiado y siempre voy a querer más. De verdad disfruto de la comida, realmente me hace feliz. Sí, también bailo cuando algo me gusta. Me encanta cocinar y que las personas feliciten mi comida, me gusta ver a la gente feliz con lo que les prepare.

Aún así y con todo este amor, prefiero mil veces restringir, hacer ayunos y dietas. Prefiero mis veces ser extremadamente delgada, ser esquelética. Ver mis clavículas, notar mis costillas y esternón sin tener que estirarme, ni forsarme. Me gusta recibir alagos de lo delgada que esto, pero amo aún más cuando la gente intenta ser cruel y despectiva diciendo que me veo "huesuda" o "plana" ellos no saben la motivación que me están dando. La satisfacción que siento cuando mis piernas no se tocan.

Amo la comida, pero amo más estar delgada.

Tan real q duele

Pesarme o no pesarme, esa es la cuestión

Diarios - Alejandra Pizarnik

q es normal¿?😥

Soy

Abandonar no es una opción!

podras estar lejos de tu meta, pero ya no estas donde empezaste