Ich muss endlich anfangen was zu tun statt nur drüber nachzudenken.

Ich weiß das

Mir fehlt nur die Kraft und der Mut

Ich bin so fest gefahren in diesem Teufelskreis aus Angst und Traumata, aus Trauer und Verzweiflung

Ich brauch dringend Ruhe..

Mein Stresslevel muss gesenkt werden und zwar jetzt !

Ich geh sonst zur Grunde..

Ich schlafe kaum noch wenn ich mal allein bn.. und wenn dann nur schlecht

Ich muss auch aus Worten lernen statt nur zu zuhören

Ich hab so viel falsch gemacht.. und tue es jetzt noch aber es ist mir bewusst.

Mein Jahre langer Fehler ist nur das ich nie etwas geändert habe.

Ich habe immer drauf gewartet das andere die Verantwortung für mich übernehmen.

Das wer kommt der mir zeigt wie man Lebt indem ich einfach mit lebe

Mich jemand liebt wie ich es brauche.. aber ich bräuchte es jeden Tag.

Das ist zu viel ! Das kann niemand.. Menschen funktionieren so nicht.

So werde ich immer abhängig bleiben

Abhängig davon das man mich wahrnimmt damit ich weiß ich bedeute was

Die Erwartung zu haben das jemandes Welt sich nur um mich dreht.. das ist falsch und wäre nicht mal gesund

Ich will doch das man freiwillig zu mir kommt

Ich will das man mir liebe schenkt

Das bekomme ich nicht wenn ich anderen nicht mal die Chance geben zu handeln und somit zu sehen das ich wichtig bin.

Auf ihre eignen Art

Ich kann nicht alles vorhersehen und kontrollieren

Dieses was könnte passieren und wie könnte es werden statt einfach ein verdammtes mal ab zu warten ob es den überhaupt so passiert.

Nur noch die nächsten 20 Minuten oder maximal der Tag ..

Auch wenn ich mich damit absoluter Gefahr ausliefere etwas zu übersehen..

Es passiert dann wenigstens was reales, als all das was eigentlich nur in meinem Kopf existiert.

Ich rede darüber was ich brauche und was ich schätze doch geb ich dem nie die wahre Anerkennung dahinter.

Ich denke es wird mir genommen, es gäbe Millionen Gründe wieso man es mir nicht mehr gibt oder man mich am Ende alleine mit allem lässt.

Mein Körper und Geist wurde über Jahre auf Überlebensmodus gestellt.

Angepasst, verschottet und manipuliert.

Ich will Worten wieder glauben können, Gefühle wieder spüren. Mich dran erinnern das sie wieder kommen wenn es mal eine Pause gibt.

Ich hab gutes verdient und wenn ich die richtigen Menschen um mich habe die wollen das es mir gut geht dann werden Sie es mir wohl auch zeigen..

Ich muss nur lernen zu warten und zu vertrauen

Und während des wartens muss ich endlich anfangen zu leben.

Ich werde geliebt.. nur nicht jeden Tag so offensichtlich wie ich es tue !

Neuanfang - als Mama? Nichts anderes war jemals so tief in mir verankert wie der Wunsch Mama zu sein. Als mein Sohn geboren war schwebte ich regelrecht auf Wolke 7. Ich hatte diesen Tatendrang alles für ihn zu geben ihn viel beizubringen ihm immer eine liebevolle gerechte Mama zu sein die viel Einfühlungsvermögen hat. Leider kam die Realität ziemlich schnell ca. 6 Monate nach der Geburt... Ich verlor mich im Haushalt machen und alles geben für diesen kleinen Mann im Alltagsstress zwischen den Terminen und Familienbesuchen. Am Ende war ich in nichts wirklich gut oder ich fühlte mich zumindest so. Ich fühle mich jetzt schon etwas länger nicht mehr im Einklang mit mir wie wenn ich nichts richtig mache alles nur so halbherzig und vor allem bleibe ich als Mama auf der Strecke. Ich hab e mir vorgenommen einem NEUSTART zu machen als Mama! Ich möchte wieder zu mir selbst finden den ganzen Alltags Stress nicht mehr als Priorität Nummer 1 sehen. Mich als Mama und Frau sehen auch auf meine Bedürfnisse wieder eingehen im Einklang mit mir selbst leben. Ich möchte wieder voller Tatendrang sein. Raus aus diesem schnelllebigen Alltag wir haben schon genug Stress ich möchte wieder meinen Fokus auf die wichtigen Dinge legen. Nicht 3 Sachen gleichzeitig machen. Was aber noch viel wichtiger ist ich möchte wieder eine bessere Mama sein für meinen Sohn. Das alles unter einen Hut zu bekommen ist nicht einfach aber ich möchte an mir arbeiten damit ich diese Liebe dieses Glück diese Dankbarkeit wieder zu spüren in meinem Leben. Mich als Mama und Frau zu finden endlich so zu sein wie ich es mir wünsche! #mamasein #alltagmitliebe #neuanfangalsmama #bloggermama #neustart #familienleben #liebe #leben #zumirselbstfinden #großeliebeleben #higherself #rusu2019 #riseupandshine #mehrrealitätaufinstagram #neuanfang #keinstress #yoga #meditieren https://www.instagram.com/p/B1NmuMvim0M/?igshid=2wwjqj8odirk

Neuanfang - als Mama? Nichts anderes war jemals so tief in mir verankert wie der Wunsch Mama zu sein. Als mein Sohn geboren war schwebte ich regelrecht auf Wolke 7. Ich hatte diesen Tatendrang alles für ihn zu geben ihn viel beizubringen ihm immer eine liebevolle gerechte Mama zu sein die viel Einfühlungsvermögen hat. Leider kam die Realität ziemlich schnell ca. 6 Monate nach der Geburt... Ich verlor mich im Haushalt machen und alles geben für diesen kleinen Mann im Alltagsstress zwischen den Terminen und Familienbesuchen. Am Ende war ich in nichts wirklich gut oder ich fühlte mich zumindest so. Ich fühle mich jetzt schon etwas länger nicht mehr im Einklang mit mir wie wenn ich nichts richtig mache alles nur so halbherzig und vor allem bleibe ich als Mama auf der Strecke. Ich hab e mir vorgenommen einem NEUSTART zu machen als Mama! Ich möchte wieder zu mir selbst finden den ganzen Alltags Stress nicht mehr als Priorität Nummer 1 sehen. Mich als Mama und Frau sehen auch auf meine Bedürfnisse wieder eingehen im Einklang mit mir selbst leben. Ich möchte wieder voller Tatendrang sein. Raus aus diesem schnelllebigen Alltag wir haben schon genug Stress ich möchte wieder meinen Fokus auf die wichtigen Dinge legen. Nicht 3 Sachen gleichzeitig machen. Was aber noch viel wichtiger ist ich möchte wieder eine bessere Mama sein für meinen Sohn. Das alles unter einen Hut zu bekommen ist nicht einfach aber ich möchte an mir arbeiten damit ich diese Liebe dieses Glück diese Dankbarkeit wieder zu spüren in meinem Leben. Mich als Mama und Frau zu finden endlich so zu sein wie ich es mir wünsche! #mamasein #alltagmitliebe #neuanfangalsmama #bloggermama #neustart #familienleben #liebe #leben #zumirselbstfinden #großeliebeleben #higherself #rusu2019 #riseupandshine #mehrrealitätaufinstagram #neuanfang #keinstress #yoga #meditieren https://www.instagram.com/p/B1NmuMvim0M/?igshid=aq65hvx471i2

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