Bom hạt nhân thực sự có thể hủy diệt được Trái đất không?

Bom hạt nhân thực sự có thể hủy diệt được Trái đất không?

Bom hạt nhân thực sự có thể hủy diệt được Trái đất không? Lịch sử loài người ghi lại bằng văn tự chỉ có niên đại mấy nghìn năm, chúng ta bước vào văn minh công nghiệp cũng mới chỉ vài trăm năm, trong khi đó Trái đất đã ra đời 4,57 tỷ năm và đã trải qua biết bao biến động. Các loài trên Trái đất cũng tiến hóa và thay đổi theo từng thời kỳ, thậm chí loài khủng long thống trị Trái đất hơn 100 triệu…

View On WordPress

American Prometheus - J.Robert Oppenheimer

Nhân dịp mới coi xong phim xong sách đọc lâu lắm rồi nhưng thôi lên bài luôn cho nóng sốt. Phim chuyển thể rất sát với cuốn tiểu sử đạt giải Putlizer về giám đốc dự án Manhattan, cha đẻ của bom nguyên tử - cụ #oppenheimer. Cuốn này phải nói là dày cui, 2 tác giả mất 25 năm tổng hợp thông tin từ hàng ngàn trang hồ sơ mật của chính phủ, phỏng vấn các đương sự liên quan chắc đến mờ cả mắt lạc cả giọng mới viết xong nên là mấy trăm trang sách chuyện từ lúc đẻ cho đến lúc già, đến nhà bố mẹ đẻ của Oppenheimer treo cái tranh nào của Picasso tổng cộng mấy cái cũng được kể ra tuốt. Nhưng mọi thứ được viết rất lôi cuốn, miêu tỏ rõ cho người đọc thấy cuộc đời với rất nhiều thái cực trái ngược của nhà vật lý lý thuyết nổi tiếng này: vừa thông minh nhưng lại vừa có điểm ngây thơ, vừa tài năng cuốn hút nhưng lại cũng rất khép kín và phức tạp, là người thành công chế tạo ra bom nguyên tử nhưng cũng là người mạnh mẽ chống đối sử dụng năng lượng hạt nhân cho mục đích chiến tranh, đạt đến đỉnh cao vinh quang và nổi tiếng khi dẫn dắt thành công Manhattan Project nhưng ngay sau đó cũng bị thất sủng và gần như thân bại danh liệt vì bị nghi ngờ là gián điệp cho Liên Xô trong thời kỳ chiến tranh lạnh Nga-Mỹ.

Oppenheimer sinh ra trong một gia đình Do Thái giàu có ở New York. Bố thì kinh doanh, mẹ là hoạ sĩ, ko phải bận tâm về vấn đề tiền bạc, nhà thì treo toàn tranh Rembrandt, Picasso.. nên là ngay từ bé Oppenheimer vừa chuyên tâm vào đam mê của mình với khoa học vừa có tâm hồn rất lãng mạn, có thể nói nhiều ngoại ngữ, văn thơ, thưởng lãm nghệ thuật cái gì cũng rất có hiểu biết. Cillian Murphy đẹp trai là thế nhưng mà nhiều lúc nhìn vẫn kém hơn bản gốc 1 tý nhé. Nhưng mà cũng giống như bao thanh niên loay hoay với cuộc đời của mình, lúc ở Harvard cụ học Hoá nhưng lúc tốt nghiệp xong chuyển sang Cambrige xin vào lab vật lý thí nghiệm thì do tay chân lóng ngóng quá làm thực nghiệm kém dữ bị thày mắng xì trét thiếu điều muốn đầu độc giáo sư luôn (thực ra thì có vẻ như trong phút bốc đồng có làm thật =)). Đã tẩm độc vào quả táo nhưng kịp hẩy đi trước khi thầy cầm ăn thật. ). Sau đó được Niels Bohr suggest là nếu tay vụng thì chuyển qua vật lý lý thuyết đi để được thoả sức dùng đầu óc suy nghĩ nên Oppenheimer mới chuyển sang trung tâm của ngành vật lý bấy giờ là nước Đức để theo đuổi ngành này. Tìm được đúng tiếng gọi của mình nên từ đây sự nghiệp của cụ thăng hoa luôn, đạt được rất nhiều thành tựu nghiên cứu rồi vẻ vang trở về Mỹ để xây dựng nền móng cho ngành vật lý ở đây. Ở Mỹ vừa đi dạy vừa nghiên cứu ở Berkeley vì rất chi là charismatic lại luôn tạo cơ hội và ủng hộ dìu dắt nghiên cứu sinh chứ ko bao giờ lỗ mạng ép buộc nên là cụ được mọi người rất là yêu quý.

Vào thời điểm đó khi thế giới bước vào chiến tranh thế giới thứ 2, chính phủ Mỹ lên kế hoạch triển khai dự án Manhattan để đối chọi với phát xít Đức khi nghe được tin tình báo là Đức đang tiến hành chế tạo bom nguyên tử. Để bắt đầu được dự án tối mật này thì điều đầu tiên là phải tìm được giám đốc dự án. Có thể nói Manhattan Project thành công được chính là bởi vì tướng Groves đã quyết định chọn Oppenheimer làm người đứng đầu trong khi ông thậm chí còn ko có giải thưởng Nobel vật lý nào cũng như ko phải là người hướng ngoại xuất sắc ngoại giao hay đã từng có kinh nghiệm điều hành dự án quy mô lớn(Einstein cũng bị loại vì quan ngại ô là người Đức). Tuy nhiên chỉ trong một thời gian ngắn Oppenheimer đã tự điều chỉnh và chuyển mình thành nhà lãnh đạo dự án xuất sắc chỉ trong vòng 6 năm đã dẫn dắt 6000 người ở Los Alamos chế tạo thành công quả bom nguyên tử đầu tiên trên thế giới vào năm 1945. Thời điểm vụ thử Trinity cho nổ thành công qu��� bom test mang tên Gadget khi hàng ngàn người trong phòng thí nghiệm dự án Manhattan ôm nhau chúc mừng thành quả khoa học cũng là thời điểm con người tự tạo ra vũ khí huỷ diệt chính giống loài mình.

Như câu tiếng Phạn "Now I am become Death, the destroyer of worlds.” rất nổi tiếng được Oppenheimer trích từ Bhagavad Gita, vào thời điểm tháng 7/1945 khi chiến tranh thế giới thứ 2 đã đi vào hồi kết thúc, Đức đã tuyên bố bại trận và Nhật đang trong ở trạng thái sắp đầu hàng việc chính phủ Truman vẫn quyết định ném 2 quả bom liên tiếp chỉ cách nhau 1 khoảng thời gian ngắn ở Hiroshima và Nagasaki, đặc biệt là quả thứ 2 vào một quốc gia đã trên thềm đầu hàng chỉ để chứng tỏ sức mạnh quân sự của Mỹ đã khiến cho Oppenheimer suy sụp rất nhiều. Tuy nhiên, ông cho dù có là giám đốc dự án Manhattan nhưng cũng chỉ là một nhà khoa học, khi thực hiện xong nhiệm vụ của mình, việc sử dụng vũ khí đó như thế nào ko phải là vấn đề ông có quyền quyết định. Chính vì vậy mà sau đó ông đã từ chức và sử dụng danh tiếng của mình để lên tiếng phản đối mạnh mẽ và yêu cầu Liên Hợp Quốc lập uỷ ban kiểm soát năng lượng hạt nhân và chống chạy đua vũ trang nguyên tử. Như ai cũng biết là việc này ko có nhiều thành công, và vào thời điểm đỉnh cao chống Cộng ở Mỹ, việc Oppenheimer do từ chối tham gia vào việc phát triển dự án H-Bomb, một loại bom còn có tác dụng huỷ diệt gấp mấy ngàn lần bom nguyên tử đã khiến ông bị tình nghi là gián điệp của Liên Xô, bị điều tra và danh tiếng bị phá huỷ nặng nề cho đến mãi sau này mới được JFK phục hồi danh dự. 1/3 đoạn sau của cuốn sách quay quanh mấy vấn đề chính trị, tranh giành bè phái âm mưu là nhiều đọc thấy đời cụ cũng thảm.

Phim thì cũng dài gần 3h đồng hồ nhưng cũng ko thể cover kỹ lưỡng hết được toàn bộ sách nên có 1 số đoạn cũng thấy hơi rushed. Mình thì đặc biệt thích đọc giai đoạn đầu khi cụ còn trẻ, biết được sự hình thành tính cách, tâm lý và quá trình trưởng thành của Oppenheimer để có thể phần nào giải thích được những lý do và nguyên cớ những quyết định và hành động sau này của cụ. Sách thì phải nói siêu dài nhưng nói chung cũng rất recommend.

Phân loại các loại máy bơm bể bơi

Trong việc duy trì và vận hành một bể bơi, máy bơm bể bơi đóng có những đóng góp vô cùng quan trọng. Tuy nhiên với thị trường phức tạp hiện nay, có rất nhiều loại sản phẩm khiến người mua hàng trở lên khó khăn hơn. Trong bài viết này, Wasaco sẽ liệt kê các loại máy bơm phổ biến được sử dụng trong ngành công nghiệp bể bơi. Hãy cùng nhau đi sâu vào để hiểu rõ hơn về thế giới đa dạng của nó.

Nguyên lý hoạt động của máy bơm hồ bơi

Lực ly tâm: Trong máy bơm, trục bơm được quay bởi một động cơ. Khi trục bơm quay, nó tạo ra một lực ly tâm mạnh mẽ, tác động lên chất lỏng (thường là nước) ở gần trục bơm. Lực này tạo ra một áp suất cao ở trung tâm của máy bơm.

>>> Tìm hiểu thêm tại: https://wasaco.vn/

Quá trình đẩy: Chất lỏng được hút vào máy bơm bể bơi thông qua ống hút, và sau đó chất lỏng này được đẩy ra ngoài thông qua ống đẩy. Trong quá trình này, lực ly tâm tạo ra áp suất đủ lớn để đẩy chất lỏng ra khỏi máy bơm, tạo ra dòng chảy chất lỏng từ bể bơi qua hệ thống cấp nước.

Quá trình hút: Khi chất lỏng được đẩy ra ngoài, nó tạo ra một vùng chân không tại bánh xe công tác. Do áp suất trong bể chứa lớn hơn so với áp suất ở lối vào của máy bơm, chất lỏng trong bể bơi sẽ được hút vào máy bơm thông qua ống hút.

Liên tục và duy trì dòng chảy: Hai quá trình hút và đẩy này diễn ra liên tục và đồng bộ để duy trì dòng chảy liên tục của chất lỏng qua hệ thống bơm và ống dẫn, giữ cho nước trong bể bơi luôn được tuần hoàn và lọc.

Cấu tạo sản phẩm

Vỏ máy: Đây là phần bên ngoài của máy bơm, thường được làm từ chất liệu bền bỉ như nhựa PVC cứng hoặc thép không gỉ. Vỏ máy giúp bảo vệ các bộ phận bên trong khỏi tác động của môi trường bên ngoài, cũng như giúp máy bơm hoạt động ổn định trong mọi điều kiện thời tiết.

Buồng lọc và giỏ lọc rác: Trước khi nước được đưa vào bình lọc để lọc sạch, nó sẽ đi qua buồng lọc và giỏ lọc rác. Ở đây, các hạt bẩn, lá cây và các tạp chất lớn khác sẽ được giữ lại, tránh cho chúng vào bình lọc và làm tắc nghẽn hoặc hỏng các bộ phận khác của máy bơm.

Động cơ và bánh công tác: Phần này là trái tim của máy bơm, bao gồm động cơ điện và bánh công tác. Động cơ tạo ra sức mạnh cần thiết để quay bánh công tác, từ đó tạo ra áp lực và lưu lượng nước cần thiết để tuần hoàn và lọc nước trong bể bơi.

Các cổng kết nối: Máy bơm thường có ít nhất hai cổng kết nối, một là cổng đầu nước vào và một là cổng đầu nước ra. Cổng vào được kết nối với hệ thống ống hút, trong khi cổng ra được kết nối với hệ thống ống đẩy, giúp nước lưu thông qua máy bơm một cách hiệu quả.

Phân loại máy bơm bể bơi

Máy bơm dành cho gia đình

Máy bơm dành cho gia đình thường được thiết kế để phù hợp với các bể bơi gia đình hoặc hồ cá nhân có diện tích nhỏ. Điều này thường được thể hiện qua công suất nhỏ và thiết kế nhỏ gọn của chúng. Công suất của các máy bơm này thường dưới 1-2 horsepower, đủ để duy trì tuần hoàn nước và lọc nước trong bể bơi nhỏ mà không cần đến sức mạnh lớn.

Máy bơm dành cho gia đình cũng thường có các tính năng cơ bản như lọc và tuần hoàn nước. Tùy thuộc vào mức độ sử dụng và nhu cầu cụ thể, người dùng có thể lựa chọn giữa các loại máy bơm tiết kiệm năng lượng để giảm chi phí vận hành hoặc các máy bơm tiêu chuẩn có giá thành thấp hơn.

>>> Xem thêm tại: https://wasaco.vn/may-bom-be-boi

Máy bơm dành cho kinh doanh thương mại

Máy bơm dành cho kinh doanh thương mại được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của các bể bơi công cộng, khu resort, khu du lịch và các cơ sở giải trí có diện tích lớn. Công suất của chúng thường cao hơn, thường từ 3 horsepower trở lên, để đảm bảo có đủ sức mạnh để duy trì tuần hoàn và lọc nước trong các hồ bơi lớn.

Điều quan trọng là máy bơm thương mại được thiết kế để đảm bảo tính bền bỉ và đáng tin cậy. Chúng thường được xây dựng từ các vật liệu chất lượng cao như thép không gỉ hoặc nhựa cứng để chịu được tác động mạnh mẽ từ việc sử dụng thương mại và để đảm bảo hoạt động liên tục trong thời gian dài mà không cần nhiều bảo trì.

Ngoài ra, máy bơm thương mại thường có các tính năng nâng cao như tự động hoặc điều khiển từ xa, tích hợp hệ thống xử lý nước phức tạp để đáp ứng các yêu cầu cụ thể của người điều hành kinh doanh. Điều này giúp đảm bảo an toàn và hiệu suất cao cho hệ thống bơm trong môi trường kinh doanh thương mại.

Cách lựa chọn máy bơm bể bơi

Xác định nhu cầu của bạn: Đo lường diện tích và sâu của bể bơi để xác định lưu lượng và áp lực cần thiết cho máy bơm. Xác định liệu bể bơi của bạn sẽ được sử dụng hàng ngày, hàng tuần hay một cách thỉnh thoảng để chọn máy bơm có độ bền phù hợp.

Công suất của máy bơm: Đừng nghĩ rằng máy bơm có công suất lớn hơn sẽ tốt hơn. Chọn máy bơm có công suất phù hợp với kích thước của bể bơi của bạn. Điều này sẽ giúp tiết kiệm năng lượng và đảm bảo hoạt động hiệu quả của máy bơm.

Tiết kiệm năng lượng: Một lựa chọn thông minh để giảm thiểu chi phí vận hành trong dài hạn. Các máy bơm này thường sử dụng công nghệ hiện đại như động cơ biến tần để điều chỉnh tốc độ và tiêu thụ điện năng theo nhu cầu thực tế của bể bơi.

Tính năng bảo vệ và dễ bảo trì: Chọn máy bơm có tính năng bảo vệ như chống quá tải, chống rung và chống nước để đảm bảo an toàn và ổn định trong quá trình vận hành. Đồng thời, máy bơm dễ bảo trì với các bộ phận dễ dàng thay thế và bảo dưỡng sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của máy.

Thương hiệu và đánh giá: Chọn máy bơm từ các thương hiệu đã được kiểm chứng và đáng tin cậy trên thị trường, và tìm hiểu ý kiến và đánh giá của người dùng để có cái nhìn toàn diện về sản phẩm.

Wasaco đã đi qua 2 loại máy bơm bể bơi, từ máy nhỏ đến máy lớn. Vì vậy, trước khi đầu tư vào máy bơm, hãy nghiên cứu kỹ về các loại máy bơm khác nhau và tham khảo ý kiến từ các chuyên gia trong lĩnh vực. Lựa chọn đúng sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức và tiền bạc trong việc duy trì bể bơi của mình.

Trải Nghiệm Game Bắn Cá Tại Go99

Bạn muốn tận hưởng một trải nghiệm cá cược đầy sôi động và hấp dẫn? Hãy cùng khám phá game bắn cá tại Go99 - một trong những trò chơi phổ biến và thú vị nhất trên nền tảng này.

1. Thế Giới Dưới Đại Dương:

Bắn cá tại Go99 là một cuộc phiêu lưu đầy màu sắc dưới đại dương xanh biếc. Bạn sẽ được đắm chìm vào một thế giới đầy bí ẩn với những loài cá đa dạng, từ những con cá nhỏ bé đến những con cá khổng lồ đầy uy lực. Cùng với đồ họa tuyệt đẹp và hiệu ứng âm thanh sống động, bạn sẽ có cảm giác như mình đang sống trong một bức tranh huyền diệu dưới đại dương.

2. Hệ Thống Vũ Khí Đa Dạng:

Trong game bắn cá tại Go99, bạn sẽ được trang bị với một loạt các vũ khí đa dạng và mạnh mẽ để đối phó với những con cá khó khăn. Từ súng cơ bắn tỉa cho đến bom hạt nhân, bạn sẽ có các công cụ cần thiết để chinh phục mọi thách thức trên đường đi.

3. Thách Thức Khó Nhằn:

Không chỉ đơn giản là việc bắn cá, mà game tại Go99 còn đem lại cho bạn những thách thức đầy kịch tính và khó nhằn. Bạn sẽ phải đối mặt với những con cá boss khổng lồ, các pha tấn công bất ngờ từ các loài cá săn mồi và cả những trận chiến kịch tính với người chơi khác.

4. Phần Thưởng Hấp Dẫn:

Với mỗi con cá bạn bắn trúng, bạn sẽ nhận được điểm số và có cơ hội giành được những phần thưởng giá trị, bao gồm tiền mặt, quà tặng và các vật phẩm đặc biệt. Điều này tạo ra một động lực lớn để bạn cố gắng hơn và tham gia vào các cuộc săn bắn đầy kịch tính.

5. Sự Thú Vị Mọi Lúc, Mọi Nơi:

Với tính năng chơi trên di động, bạn có thể tận hưởng trò chơi bắn cá tại Go99 mọi lúc, mọi nơi. Không cần phải lo lắng về việc bị gián đoạn trải nghiệm giữa chừng, bạn có thể tham gia vào trò chơi bất cứ khi nào bạn muốn.

Kết Luận:

Game bắn cá tại Go99 không chỉ là một trò chơi giải trí, mà còn là một cuộc phiêu lưu đầy kịch tính và thú vị dưới đại dương xanh biếc. Với đồ họa sống động, gameplay sôi động và phần thưởng hấp dẫn, trò chơi này chắc chắn sẽ mang lại cho bạn những giờ phút giải trí không thể quên. Hãy tham gia ngay và trải nghiệm sức hút của game bắn cá tại Go99 ngay hôm nay!

Go99 là nhà cái uy tín và chuyên nghiệp hàng đầu tại khu vực châu Á. Trong năm qua, đơn vị đã gặt hái được nhiều thành công và nằm trong top 3 sân chơi được nhiều người quan tâm nhất. Điểm mạnh của nhà cái đến từ hệ thống game đồ sộ, giao diện đẹp mắt và nhiều tính năng cá cược khác nhau. 

Thông tin chi tiết:

Website: https://go99.marketing/

Địa chỉ: 160 Pasteur, Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Email: [email protected]

#go99, #nha_cai_go99, #go99_casino, #game_go99

Social:

Ban ca vang

Bắn cá vàng là một trong những tựa game được nhiều ngư thủ săn đón. Đại dương này vừa mang đến không gian chinh chiến tuyệt vời, vừa sở hữu tỷ lệ đổi thưởng hấp dẫn. Nếu mọi người vẫn đang bâng khuâng chưa biết phải trải nghiệm sản phẩm nào khi đến nhà cái thì đừng vội lướt qua bài viết sau.

Bắn cá vàng là gì?

Đây là tựa game bắn cá đổi thưởng đang được nhà cái cung cấp cho hội viên trải nghiệm. Cũng như các phiên bản khác, người chơi sẽ hóa thân thành ngư thủ và sử dụng kho vũ khí do đơn vị phát hành game chuẩn bị để bắt đầu chuyến đi săn.

Càng tiêu diệt nhiều mục tiêu, tài khoản sẽ tích lũy được một số điểm khổng lồ. Kết thúc chuyến đi săn, mọi người hoàn toàn có thể đổi chúng thành tiền thật và rút về ngân hàng nếu muốn.

Hiện tại, phiên bản này đang mang đến một đại dương với hàng ch��c loài sinh vật biển độc lạ. Ngoài ra cơ chế Boss thưởng cũng có tần suất xuất hiện cực cao, tạo cơ hội kiếm tiền khủng cho người chơi.

Đặc biệt, kho vũ khí tối tân, ngoại hình hầm hố, nguồn sức mạnh bí ẩn đã khiến cho nhiều ngư thủ phải mê mẩn. Chính những yếu tố này đã giúp cho game nổi tiếng và có số lượng người chơi tham gia đông đảo.

Sự tuyệt vời của phiên bản bắn cá vàng

Hiện tại, số lượng game đổi thưởng bắn cá đang hoạt động trên thị trường gần như không thể đếm xuể. Tuy nhiên nhiều người chơi vẫn quyết định gắn bó với phiên bản này của nhà cái là vì những lý do sau.

Cấu hình nhẹ, hình ảnh đẹp mắt, hiệu ứng sống động

Điểm cộng đầu tiên của trò chơi bắn cá vàng chính là sự tối ưu về mặt cấu hình. Mặc dù hình ảnh 3D cực kỳ sắc nét, game xuất hiện rất nhiều hiệu ứng đẹp mắt nhưng trò chơi lại không yêu cầu thiết bị quá mạnh mẽ.

Hầu hết các dòng điện thoại, máy tính thông minh hiện nay đều có thể tải và trải nghiệm cực kỳ dễ dàng. Nhờ việc tối ưu tốt từ nhà phát hành mà bất kỳ ngư thủ nào cũng có thể tiếp cận game.

Âm thanh mang đến nhiều tính năng hay ho

Điểm cộng tiếp theo của phiên bản bắn cá này là hệ thống âm thanh. Những bản nhạc du dương, êm dịu, mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn, xả stress cực tốt sau 1 ngày dài làm việc cật lực.

Mặt khác, một khi giai điệu trở nên dồn dập hơn, đây là lúc đại dương bắn cá vàng có sự biến động. Số lượng sinh vật biển cũng như hệ thống Boss sẽ xuất hiện ồ ạt. Người chơi hãy tập trung tối đa để nâng cao mức điểm tích lũy của bản thân nhé!

Siêu vũ khí với nguồn sức mạnh cực đại

Nhà phát hành còn mang đến một kho vũ khí với cơ chế sức mạnh theo từng cấp bạc. Những khẩu súng có level cao sẽ tiêu diệt mục tiêu cỡ đại dễ dàng hơn nhưng đổi lại mọi người cũng tốn số điểm không hề ít.

Ngoài ra, phía nhà phát hành game còn cung cấp hệ thống vũ khí phụ với nhiều tính năng hay ho. Ví dụ như súng điện, lưới đánh cá, bom mìn, hạt nhân,… chúng giúp cho chuyến đi săn của người chơi trở nên hiệu quả hơn.

Đại dương xuất hiện hàng loạt sinh vật biển độc lạ

Đặc biệt nhất, đại dương 3D này cung cấp hơn 40 loài sinh vật biển cùng hệ thống Boss siêu hùng hậu. Đơn vị thiết kế game đã phác họa vẻ ngoài của chúng rất thân thiện, dễ thương, giúp ngư thủ có thể tiếp cận sản phẩm dễ dàng hơn.

Boss sẽ luôn có chu kỳ xuất hiện liên tục để ngư thủ săn bắn. Tuy nhiên, mọi người hãy đảm bảo bản thân sở hữu nguồn vốn dồi giàu cũng như kinh nghiệm chơi thượng thừa để nâng cao cơ hội hạ gục những mục tiêu khổng lồ này.

Cách tham gia chinh chiến trong đại dương bắn cá vàng

Với hàng loạt các ưu điểm vừa rồi, chúng tôi đảm bảo tân thủ đang rất tò mò về cách bắt đầu chuyến đi săn. Để trở thành hội viên của nhà cái và trải nghiệm phiên bản thú vị này, anh em thao tác như sau:

Bước 1: Dùng đường link vào loto188 mới nhất để truy cập trang chủ nhà cái trên trình duyệt web thiết bị.

Bước 2: Tìm kiếm mục “Đăng ký”, sau đó cung cấp thông tin liên quan để tiến thành thiết lập tài khoản.

Bước 3: Sau khi sở hữu tài khoản và được dịch chuyển đến giao diện chính, chọn “Nạp tiền trực tuyến” để chuẩn bị vốn cá cược.

Bước 4: Nếu đã có tiền, quay lại giao diện và chọn hạng mục giải trí “BẮN CÁ”. Hãy tìm kiếm sảnh cược đang chịu trách nhiệm phát hành game chính và khởi chạy sản phẩm.

Bước 5: Tìm hiểu về luật chơi, nắm rõ cơ chế xuất hiện của cá và sức mạnh súng. Nếu đã đảm bảo chính xác tất cả những yếu tố này, mọi người có thể tự tin bắt đầu trải nghiệm game.

Qua nội dung trên, chất lượng của game bắn cá vàng đã được chúng tôi đánh giá cực kỳ chi tiết. Chúc anh em ngư thủ mới tham gia thành công và có nhiều trải nghiệm thú vị khi cá cược

#loto188 #loto188online Nguồn:

Những dự ngôn ngày mưa

Quả thận chín và tắt dần. Chúng ta sẽ ở đó: bàn cờ vua.

Những người thủy thủ con tàu giáo dục sẽ có mặt ở mặt sau.

Một dòng nước từ mắt giải cứu biển cả. Một bộ tóc giả ăn được công khai trong quán rượu như một trò đùa. Sự nhanh nhẹn khẳng định sẽ làm nhà vua bị rối.

Hầu hết những nhân vật trong sách trở thành hài cốt dưới chiếc mũ đội lên đầu óc ta một ngày dài trăn trở.

Những vảy cá như kêu lên giữa sự ngây thơ có thể thông cảm.

Trong chuyến đi săn bắn hạnh phúc, sức mạnh bùng lên khi đôi mắt nhìn thấy sự nguy hiểm của những người thân.

Những con bê nặng ngàn cân như được tắm mát bởi những nụ cười. Không có động lực có lẽ vì không thực sự cần thiết.

Ta chụp ảnh vì ta biết sẽ phải quên đi, ai rồi cũng như thế.

Đã thấy hay đã xây xong rồi Ngọn đồi màu vàng chứa cái tôi tự cao Giờ nên đóng gói và xâu chuỗi Bước sang miền đất mới

Những lỗi chính tả được một mình phát hiện như những cơn sốt không hề khôn ngoan.

Người dẫn đầu có hào quang của sự nghỉ ngơi. Tiếng cười như cơn điên làm lồng ngực thu hẹp.

Bằng chứng bị chế nhạo như một thanh kiếm bị nghiền nát.

Lời xin lỗi khiêm tốn như người pha trò mang đến sự phấn khích.

Tiếng cười nhạo rú lên làm nóng cuối ngày

Khóa kín màu xanh của rau, dầu dưỡng bối rối xơ cứng bì trong mối quan hệ của chúng ta.

Cùng với chồng cười như ngọn lửa khởi động họ đang di chuyển cô dâu qua thiên tai bắn tỉa.

Với sức người, chúng ta chớp mắt cảm thấy vui trong trái tim vì được hỗ trợ, ít nhất, chúng ta sẽ nghe vào ban sớm tiếng suối cười. Người khôn ngoan thì cảm thấy thoải mái khi phòng ngừa rủi ro, còn người quá mơ mộng thì cần bóng tối để biến mất.

Hãy mau làm lại Hãy mau làm lại người đàn ông bằng cách đừng quên luôn nhớ rằng hãy là thật phẳng bản nhạc tôn kính sau cơn mưa khan mà lông thú vẫn mang

Thứ âm nhạc bạn yêu nằm trong đôi giày của bạn, đừng làm nhục nó.

Trời nóng đừng đốt thêm ngọn lửa trong lòng. Hãy cùng bàn bạc với cây đàn ghi ta. Đầu tiên nói với nó: mặt trời vẫn chưa ngừng cháy bỏng. Mái tóc đỏ vẫn còn chưa buông ra.

Hãy xây dựng nền tảng, như đứng trên chiếc bánh mì giòn một ngày trời nóng và khô.

Chúng ta chẳng biết gì về tiếng ca của loài sâu bên trong cổ họng. Nó chỉ là một vấn đề thời gian, cơ thể của Kunu đã đóng cửa.

Người thư ký thư giãn và tìm ra một bản đánh giá

Người phụ nữ đẹp nhất thế giới, người phụ nữ đẹp nhất thế giới.

Anh ấy có khiếu hài hước tuyệt vời, và nếu anh ấy từng có một cuộc sống mới, anh ấy rất tự hào về tình yêu của mẹ mình.

Con trâu núi tìm nơi yên ổn trong hang đá. Nó bất động như chiếc ấn để lại dấu đỏ.

Nỗi đau cá tính niêm mạc Xin lỗi thiên thần đã mời tôi uống nước

Tâm trí có thứ gì đó giống như chổi mà không có rác.

Năng lượng mặt trời chẳng làm trái cây vỡ làm đôi Chỉ làm bản hợp xướng ướt đầm tay áo

Chiếc mũ Đi từng bước một Để kiến thức không bị rỉ sét

Thà tin và kính sợ, còn hơn có nhiều tri thức mà không tin.

Cái lưỡi chăm chỉ thái quá là một dấu hiệu cho con rắn độc ngọ nguậy trong ta.

Những lời cảm ơn dù trút ra từ cơn mê sảng thì cũng đều chuẩn xác.

Miếng thịt xanh như lá non khi gặp người yêu vào ngày lễ Hãy nắm lấy chánh niệm trong từng giọt mồ hôi Để nghe tiếng nói mơ hồ của người lái đò

Hãy cầu nguyện Từ đất nâu hét lên Con chim tội lỗi Quái thú dưới mộ

Lâu lắm rồi mới mưa nên tiếng lạo xạo Như những nghi thức của điện thoại Hy vọng chúng ta có sở thích giống nhau

100% thế giới Đều biết cảm ơn và xin lỗi Chỉ còn là vấn đề thời gian

Tạm biệt trang giấy gầy ú ớ Con cá tuyết chọc vào lòng chúng ta Muôn đôi chân bóng loáng đang than thở Ốc tai nghe tiếng thu thuế Bánh ngọt đầu bếp cũng da dẻ nhăn nheo

Người lười biếng để quên bài thơ trong bát canh Để ngao du với những người tiều phu Người chăn bò say rượu đếm tiền Lấp đầy mâm bằng sự ngụy trang

Cái ngáp nở quả trứng đã ấp Một hạt ngô còn lại ở lõi ngô

Mát mẻ hay nóng bức không làm ngượng ngùng xấu hổ Con tim thật sự ở một nơi không giống như những gì ta biết

Chúng ta không bé như hạt cát nên mới phải nhìn thật kỹ để thấy dù chỉ một hạt

Sự nóng vội như quả bom không có hướng dẫn sử dụng Vẫn phát nổ giữa đám đông.

Thỉnh thoảng những cậu bé ngỗ nghịch đi ủng vào căn nhà tranh Nơi đây không có những ồn ào miễn phí như ở trong thị trấn Chúng đến và dọn sạch cả những khoảng trống

Bò rừng nhảy vào tòa lâu đài, vỡ ra những cái mới.

Hồ nước bạch tạng soi bóng những con lợn rừng trong bụi rậm.

Những bông hoa mẫu đơn trố mắt nhìn người anh trai gõ mõ.

Không tìm ra quân domino đơn độc, từng tia sáng ngã vào nhau rồi biến mất.

Tật xấu như con bò cạp khô dần nhưng chưa chết, nó sẽ to lên trong sự ầm ĩ của máy móc

Sói gian lận nhai kẹo và cùng cừu non bắt những người phản đối Riêng con chim nhỏ làm giàu trên chiếc chăn đắp cho con bò tót.

Đừng nghĩ mình là ai cả ngoài việc xoa dịu Những hạt ngũ cốc nhồi bột đừng cố gắng nở hoa Đừng ngủ trong những thần thoại, hãy ngưng tra tấn bản thân để đi xa hơn

Chớp mắt, một tấn kịch nào đó đã mất tăm Rễ củ cải đỏ phản ứng hóa học với cá rô như những đấu sĩ Trong cô đơn, chúng ta cùng chèo lái những đám mây

Chính lần mang thai này sẽ ra đời một quả quýt. Hãy cho con cá sấu đang leo lên ăn và đánh dấu cho tâm trí.

Hai còn rồng truy hoan ở thành phố văn hiến xa lạ Trận bóng dường như thiếu thủ môn

Thiên thần sẽ đi xả rác khúc mắc Rồi ai cũng như vậy như con cá bơn ốm yếu vào tháng sáu Như kinh điển trôi trên dòng sông hỗn loạn mang lại may mắn

Những hạt dẻ cảm thấy tốt hơn khi quỳ xuống trước cổng trường Chiếc đài radio đặt trên giá ở góc toa tàu Giữ lấy sự vô minh và quay vòng trên những sợi lông

Những hạt cát trong miếng thịt bò đầu độc đường tiết niệu Những dục vọng quá đà biến bộ đôi thành bia đá ven sông

Toàn cảnh giống như đơn đặt hàng đầu tiên siêu tinh khiết và đầy thiện chí.

Những người làm luật cần cẩn thận với bộ ria rất nhiều vi khuẩn của mình.

Những du khách liều lĩnh biến hàng nghìn quy tắc thành hạt mầm nhỏ Những người lính đánh thuê nói những chuyện phiếm vô lý trên con đường cây mọc lên Bậc đạo sư ngồi thiền trên chiếc xe cùn lung lay

Sách là lớp học trong chế độ nô lệ nói về tam âm Thứ gì đó mang lại cho chúng ta thuốc lú vô vị Hãy phá vỡ nó bằng sức mạnh của ngọn lửa sinh mệnh khi đăng xuất

Mùa giảm giá như một đấu trường bò tót kỳ tích Còn chạy trốn thì giống như tiếng tặc lưỡi dưới nước siêu tối, nơi có con bạch tuộc Chỉ có hoàng hậu gấu mèo đội vương miện ngủ thật ngon

Giường có thể để ngồi chứ không chỉ để nằm. Người nông dân cũng có khi ra khơi.

Độc tố bột trong óc như một tu viện phân ra vài nơi Buồng ngủ ở vùng cực có đứa trẻ muốn được chú ý tới Tất cả sẽ được tôn vinh bằng một cái nheo mắt trong lễ cưới

Đôi mắt nguyên bản như là cây nấm khô quý giá Cuốn từ điển lốm đốm như vực thẳm của ông kẹ Chúng ta phải đào trộm lên những lời chào tử tế

Mưa như tách trà đen của người du cư vào buổi sáng Để đánh thức kẻ lừa dối và để họ chết như người đàn ông Hay để bắt kịp con khỉ con đang tê cóng

Những lời huyên thuyên dù nhai như thể tẩy xóa thì vẫn còn cặn Mọi sự trình diễn có thể chắc chắn là sự đơm đặt giống như phân chuồng Không thể bằng một giấc ngủ ngắn đồng thời chinh phục hai miếng ăn

Sương mù làm con bọ hung không nhìn rõ chữ số Đồ ăn cũng nguội rồi Hãy thoải mái với lựa chọn này của chúng ta: một sự khởi đầu mới

Hàm răng không có thị thực ở lỗ tai già Đừng lồng tiếng cho những chia sẻ ngu ngốc tại nơi làm việc

Lần đầu tiên một người shipper nam sẽ mang tới một con chó giúp dọn sạch những thứ đặt nhầm chỗ.

Giới hạn bề mặt của điệu Waltz là sự lung lay đến mức tờ giấy né tránh tất cả đăng ký.

Hãy ngồi xổm và tha thứ khi bị phục kích.

Khóa Sol thức để chạy trốn vết nhơ Người không thể tiếp tục ăn mày quá khứ Nhưng nơi chim Sơn ca ẩn náu, có vạn người đi ở lan can

Được gắn thẻ thác cửa sông chiếu sáng chim bồ câu Người nấu rượu cung cấp thêm một mớ hỗn độn khỏa thân Cái chảo tự nhận bị điên và không biết du hành chiêm tinh

Nó đi rồi, liên đoàn mùi tây mở ra Súng ống nói lời yêu cái tôi bao gồm tên gọi Đàn hạc uốn cong chân như xạ thủ và ngư dân

Cơn thịnh nộ của con bò đến từ sự nhầm lẫn của chủ sở hữu.

Hãy mừng khi những giá trị chi chít Gặt được bằng cả hai lưỡi liềm cũng không ai mua Họ đều bận sống và ngủ ngon để sống

Bao nhiêu cung điện cũng đều chỉ là tiếng thủ thỉ thông thường Phải nhận ra đó là tất cả không phải hơn thế nữa.

Làm đi, thật chậm, và không thái quá Đừng đào lên những giọt sương Hãy bỏ lại phía sau lệ phí

Những con số nhỏ câm miệng như chúng ta im lặng Quy tắc như xích đeo đá làm đau đầu Những bào tử hoang dã gọi điện về từ kỳ nghỉ

Cái thước chấp nhận sự mỉa mai như con lợn nhặt phân trong tháp canh.

Câu lạc bộ trường đại học ủ bệnh theo mùa vụ tiểu luận Không ai trong ngôi đền cổ biết rút phích cắm Xếp hàng bỏ môn vật lý

Ngôn ngữ như là mứt để trong phòng tập thể dục của ai đó.

Dép đi trong nhà đang run lên vì không có bong bóng Lời nói đùa như lời hứa cộng hưởng với nhựa cây Bên phải người yêu có vị ngọt gọi mời

Người chuột đã hoàn thành ngày của ta Cho đến khi dữ liệu chạy được vài mi-li-mét Ta đã đến trong tinh dầu và đã ngủ

Dấu hiệu của họ là một dải băng kiểu cách Nó báo trước có người bán bạn Cho sự đa dạng hơn cả mức khả thi

Cái ô nói rằng các ông bố dùng chất tẩy trắng Căn phòng vuông do dự phán xét ngay trong bữa cơm Nỗi đau làm các ông bố ngay lập tức nghiện thời gian

Đêm trăng sáng dịu dàng là lúc tạm biệt giáo dục kiểu cá mập

Chín điều xui xẻo nhất trên toàn thế giới Đàn con tiếp tục ở cạnh bên công việc Người ngoài hành tinh ngay lập tức đến nhận con nuôi để trò chuyện

Họ thức dậy với kẹo dẻo như một người bạn đột biến Mạng sống như tình yêu hiếm có Hạt bo bo trong đôi giày, xúc phạm đôi lứa vợ chồng

Đệ tử nản lòng ở giữa hư không Sắc đẹp như đầm lầy làm đám đông trắng tay Ve sầu chán nản đi ra ngoài lỗ khoan

Một con gấu trúc điều chỉnh hiệu ứng trong quán bar Phi tiêu thép phóng vào ba lô chứa những trái dừa Khó như nhai thịt bò già tồi tàn

Cái muỗng sở trường trong buổi tiệc bí mật Bay ngang nhau và cười đến nôn mửa Ngựa vằn mài mòn tâm trí thành bản đồ

Đường thủy, đường rừng, cây ô rô lăng nhăng Người đi đường thức dậy giữa đường để lại tất cả Cái rương trường sinh cái bát gỗ gụ

Ngôi nhà ọp ẹp khốn khổ đã lung lay. Hãy vui mừng đi vì ta không muốn giữ.

Nếu xoay sở mua chất lỏng màu vàng làm ngon bàn chân của thú vật, ta sẽ ở đó với lựu đạn bùng nổ lan tới chợ.

Sáng kiến mà không có giấc ngủ trưa thì cũng như sự giàu sang chỉ quanh góc nhà.

Hãy chăm sóc lẫn nhau trong nạn đói điện tử và cùng ăn những chiếc mặt trăng cho bữa sáng. Đó là những gì ta đang làm Chúc ngủ ngon, bây giờ và sau đó.

Cố gắng chinh phục vương quốc cát trên đường về nhà Chữa lành đôi chân bằng bồ hóng rồi phơi khô khắp nơi Mọi thứ sẽ an toàn trong một cuộc chia tay lộn ngược.

Con mèo lăn xuống sông xa lánh bẩn thỉu Quần áo đặt xa vài thước đã đông cứng lại Đó là một ngụm phụ đạo đầy đờm máu

Đầu bếp giẻ cùi, khăn tay nguyên chất Thắt lưng mảnh khảnh, ra dấu đi nào Xấu xí! Hãy cẩn thận, đó là hư cấu, người ngoại đạo

Chốt An toàn Vô dụng - Chap 1.3 (End)

Gang-tae cuối cùng cũng cảm nhận cơn cực khoái của bản thân đang đến rất gần, dương vật co giật liên hồi trong tay anh khi những kí ức về giấc mơ của anh đang dần trở nên mơ hồ và hư ảo hơn.

Lại tiếp tục ngay sau khoảnh khắc Mun-yeong vừa dứt lời, Gang-tae (trong giấc mơ)  thấy như có một luồng điện cực mạnh chạy qua kích thích từng nơ-ron thần kinh của anh, giật ngón tay mình đang ở trong cô ra và trao cho cô nụ hôn thật say đắm. Anh vòng tay qua eo để ôm cô thật chặt rồi nhấc bổng cô lên khỏi ghế. Hai đôi môi trong cơn cuồng nhiệt hoạt động không ngừng nghỉ. Anh chiếm đoạt lưỡi của cô, mút thật ngấu nghiến trong khi đẩy cơ thể anh càng sát lại gần cô hơn. Mun-yeong bị bất ngờ trước sự cuồng bạo từ Gang-tae, từng hành động của anh luôn ở thế thượng phong và vô cùng mãnh liệt khiến cô không kịp thở. Hai chân cô chỉ còn biết quấn chặt xung quanh hông của anh. Trong khoảnh khắc, bản năng tình dục như dẫn lối cho cả hai biết cần phải làm gì tiếp theo. Gang-tae buông cô ra, trước mặt anh đang là một cơ thể hoàn mỹ và trần trụi. Mun-yeong tiến đến xé toạc áo sơ mi của anh và vứt sang một bên. Cô cũng giúp anh cởi nốt phần vải còn lại trên người, để lộ ra thứ làm nên bản lĩnh đàn ông trước mặt cô. Nó đang căng cứng và phần đầu đã rỉ nước, Mun-yeong muốn được ngắm nhìn nó trước khi cái thứ kia chỉ một vài giây nữa thôi sẽ đâm thật sâu vào tử cung của cô.

Khoảnh khắc anh và cô trở nên làm một đang cần kề hơn bao giờ hết. Gang-tae nhấc một chân cô lên, môi anh không quên tìm về chỗ đã trở nên quen thuộc là miệng của cô. Phía đối diện, Mun-yeong chủ động để chân mình quấn vào hông anh, thân hình nhỏ bé của cô đang tìm cách hòa hợp với thứ to lớn trên người của anh. Cô dùng tay mình chạm vào dương vật của anh, quả nhiên con mắt nhìn người của cô chưa sai bao giờ, kể từ ngày được nhìn thấy cơ thể anh lúc thay đồ điều dưỡng. Cơ thể Gang-tae sẽ là của cô, không ai được phép sỡ hữu nó. Rồi cô sẽ sinh cho anh một đứa con trai kháu khỉnh, dù trước đó cô từng nói mình rất ghét con nít nhưng nghĩ lại nếu từ hạt giống của Gang-tae thì cũng không đến nỗi. Cô nhất định sẽ không hề ghen tị với con của mình.

Gang-tae lùi hông lại, như để tạo đà cho sự kết nối xác thịt giữa Mun-yeong. Rồi anh hôn từ cổ, xuống đến vai và mút lấy đầu ngực trước khi đẩy hoàn toàn dương vật của mình vào sâu trong cô. Mun-yeong nhắn mắt thật chặt và khẽ kêu lên một tiếng, anh biết cố đang cảm nhận rõ từng phần cơ thể trong âm đạo cô đang bị chính anh xé toang ra. Tuy nhiên bản chất tạo nên Gang-tae chính là sự tốt bụng, và ngay cả trong việc làm tình anh cũng không khỏi che giấu điều đó. Anh thực hiện rất chậm, vốn dĩ sợ sẽ làm cô cảm thấy đau đớn. Cách anh làm tình với Mun-yeong như thế nào vẫn còn rất rõ, vì ở thực tại ngay lúc này đây anh đang thủ dâm bằng chính những động tác tương tự như anh đã làm trên người Mun-yeong. Tay của cô thậm chí còn trợ giúp thêm cho anh bằng việc kích thích liên tục điểm G khiến âm đạo cô bóp chặt lấy dương vật anh hơn. Gang-tae cảm thấy sướng vô cùng, anh sợ rằng cứ mãi thế này thì anh sẽ ra trước cô mất. Cả hai đang hoang lạc về thể xác lẫn nhau, anh không muốn phải để lại bất kì hối hận gì sau khi nó kết thúc. Mun-yeong bất ngờ khi thấy Gang-tae đột ngột đẩy nhanh tốc độ và trở nên thô bạo hơn, tiếng rên từ miệng cô bị ngắt quãng liên tục. Cô thảm thiết kêu lên, “Gang-tae! Em sắp ra! Hãy ra cùng em!”. Và như chỉ chờ có vậy, anh biết mình không kìm nén thêm được nữa. Mun-yeong trút hết bao khoái cảm qua tiếng rên thật lớn khi thấy dương vật Gang-tae co giật liên hồi và một lượng lớn tinh dịch của anh phun trào lắp thật đầy vào trong tử cung cô. Tay cô bấu mạnh vào vai anh để hấp thụ toàn bộ những gì anh đã tích tụ trong bao năm qua, chân cô đứng không vững trước làn sóng tinh dịch đang ngập tràn bên trong cơ thể mình.

“Tinh trùng của Gang-tae. Bên trong em. Nó thật nhiều và đặc nữa.”

Làm tình với Mun-yeong có lẽ là trải nghiệm tuyệt vời nhất mà Gang-tae từng có. Anh ôm lấy cô như để giữ hơi ấm từ cả hai sẽ không biến mất, và mãi bên nhau như vậy cho hết đêm nay. Cứ như thế, trên ghế sofa có hai người đã chìm sâu vào trong giấc ngủ. Khuôn mặt của họ thật là hạnh phúc.    

…

Và giấc mơ kết thúc trong đoạn hồi tưởng Gang-tae, nó lại khiến anh xuất tinh thêm một lần nữa nhưng lần này là do chính anh chủ động muốn vậy. Tường nhà tắm giờ đây ngập tràn những vết trắng xóa trong lúc tay anh vẫn còn đang giữ lấy dương vật mình, cơ thể như vừa bị rút đi mất một phần sinh lực. Anh thấy nhẹ nhõm hơn bao giờ hết khi đã trút được gánh nặng ngàn cân đeo bám anh từ sáng đến tận giờ. Gang-tae nhanh chóng bước vào vòi tắm để dòng nước kia rửa sạch không chỉ cơ thể anh thôi mà cả những ký ức vô định kia nữa.

Lau nước đang chảy trên mặt mình, anh quay người lại để lấy dầu gội, và sững người khi mắt anh phát hiện cánh cửa nhà tắm đã mở ra tự lúc nào. Mun-yeong không phải trong giấc mơ của anh đang đứng ở đó, đôi mắt cô sắc lạnh, nụ cười tinh nghịch không còn nữa mà thay bằng sự thèm khát đến mức lần đầu tiên Gang-tae thấy bản thân anh giờ chỉ như cá nằm trên thớt vậy.  

Ôi khỉ thật.

Thật lòng mà nói không phải Mun-yeong cố tình nghe lén. Đâu phải lỗi của cô khi nhà tắm anh bước vào lại vô tình nằm kế bên phòng ngủ của cô. Mun-yeong không còn cách nào khác là phải lắng nghe toàn bộ âm thanh khoái lạc anh phát ra từ phòng tắm. Càng không phải lỗi của cô khi tò mò áp tai vào tường để nghe xem anh có kêu tên của cô ra không, mắt cô nhắm lại tưởng tượng ra khuôn mặt anh khi tự sướng sẽ trông như thế nào, anh có đang nhắm mắt giống như cô không? Môi anh có đang bặm chặt lại không? Cô thấy lo lắng khi nghe tiếng anh ngày càng trở nên gấp gáp hơn. Cô chỉ là đang kiểm tra xem anh có ổn không thôi. Đúng vậy, việc cô ở trước của phòng tắm lúc này hoàn toàn không phải là do cô cố ý làm vậy đâu. Và cả việc anh không khóa cửa để cô thoải mái bước vào như thế này nữa.

Dù có bao biện đến thế nào đi chăng nữa tâm trí Mun-yeong cũng không thể nào quên được tấm lưng trần đầy vạm vỡ của Gang-tae mà cô đã lỡ nhìn thấy, tay anh đang làm chuyện mà cô đã nghĩ một cách thô bạo và mạnh mẽ với phần thân dưới. Bờ mông của anh cũng rắn chắc không kém, nó làm cô càng thêm khẳng định rằng Gang-tae là một người đàn ông hoàn toàn bình thường về mặt sinh lý và việc anh đang tự mình giải quyết nhu cầu cá nhân cũng có thể hiểu được. Mắt cô dõi theo màn trình diễn nóng bỏng và miễn phí này trước khi nó kết thúc với những mảng tinh trùng trắng xóa bắn ra bám đầy lên thành tường nhà tắm. Cô đã biết được thứ mà cô đang thèm khát ngay lúc này là gì. Cô muốn có nó. Và cô sẽ có được nó.  

Khoảnh khắc cô biết trước sau gì cũng tới, Gang-tae trong lúc quay lưng lại để lấy dầu gội đã phát hiện ra sự có mặt của cô, anh giật bắn mình và mau chóng lấy tay che lại thứ chỉ vừa mới ban nãy vẫn còn đang rất cương cứng. Cô thậm chí còn kịp nhìn thấy một ít dịch màu trắng vẫn đang rỉ ra từ chỗ đó. Cô không muốn đợi chờ thêm một giây phút nào nữa, cô từ từ thu hẹp khoảng cách lại với anh, miệng cô cũng đang dần ước lượng xem nó có thể nuốt được cái thứ đằng kia sâu đến đâu ở trong cuống họng. Dương vật của anh là thứ duy nhất Mun-yeong quan tâm đến lúc này, cô đưa tay định chạm lấy nó nhưng đã bị ngăn lại bởi chính Gang-tae. Hai tay anh che đi hết dương vật đã khó huống hồ chi một tay đang ra sức cản cô còn tay kia giống như chỉ để cho có vậy. Phần đầu của nó đang đỏ ửng lên, cả chiều dài lẫn kích thước cũng thuộc dạng khá là khủng.

“Em cần nó,” Mun-yeong lẩm bẩm, giọng cô trầm đến mức hệt như tiếng rên rỉ vậy. Dương vật anh bắt đầu phản hồi lại trước cái nhìn mê mẩn của cô.

“Mun-yeong,” giọng anh cố tỏ ra nghiêm túc để ngăn cô tiến xa hơn, “Em không thể cứ mà-“

Nhưng hành động của cô nhanh hơn lời anh nói, đến khi tay còn lại bắt kịp chuyển động của Mun-yeong thì bàn tay của cô đã nằm trọn trên dương vật anh. Miệng cô cất một tiếng “Woww” cảm thán trước sức nặng tay cô đang cảm nhận. Nó đang co giật trong lòng bàn tay cô và tràn đầy sức sống bất chấp vừa nó chỉ vừa mới lên đỉnh lúc nãy thôi. Cô liếm môi, từng ngón tay khẽ vuốt những đường gân chạy dọc trên dương vật anh trong sự kinh ngạc. Từng centimét của nó đều đẹp. Cô cảm nhận được người anh đang run lên với từng cái chạm của cô, mắt anh thậm chí còn không dám mở ra trong khi tay anh đang nắm chặt lấy cổ tay của cô. Cô muốn mơn trớn cả phần trên của anh, từ cổ cho tới phần ngực như đang mời gọi lưỡi cô nếm thử. Mun-yeong áp người sát lại Gang-tae hơn, ngón tay không ngừng vuốt ve lấy dương vật anh, cô muốn tăng thêm sự hưng phấn bằng cách để lại những vết hickey của cô trên cổ lẫn trên ngực của anh.

“Anh không giấu được em đâu. Cái thứ này không biết nói dối và nó đang bảo là anh muốn làm tình với em.”

“Anh chỉ có thể nghĩ tới chuyện đó trong giấc mơ mà thôi. Hơn nữa có anh Sang-tae đang dưới nhà, em không tính được chuyện anh ấy sẽ vô tình phát hiện ra sao?”

“Em đã làm đến mức này rồi mà anh vẫn còn từ chối à? Anh có đang tỉnh táo không đấy Moon Gang-tae?”

“Người không tỉnh táo là em đó Ko Mun-yeong.”

“Em là bom đấy, còn anh là chốt an toàn. Hai tụi mình chính là định mệnh của nhau. Muốn em phát nổ anh phải rút chốt chứ!”

“Xin lỗi nhưng anh chỉ là chốt an toàn vô dụng mà thôi.”

Nghe anh nói vậy khiến cô tức mình bỏ ra ngoài cửa, mặc kệ cho Gang-tae làm gì thì làm.

Anh biết mình đã làm chuyện không phải, khi trấn tĩnh lại anh chắc chắn sẽ tìm Mun-yeong để nói chuyện.

Còn việc họ làm hòa thế nào sau đó sẽ là một chuyện riêng của 2 người. 

End.

Xin lỗi, nhưng đó là thực tế

BYUNG-CHUL HAN được coi là ngôi sao băng trong làng triết gia, “chỉ dùng vài câu là xô đổ cả một tòa nhà tư tưởng” - lý do để người ta tôn vinh hoặc căm ghét ông. Trích phỏng vấn của báo ZEIT WISSEN. ZEIT WISSEN: Xét cụ thể, tư duy là gì? 

BYUNG-CHUL HAN: Tư duy là nhận biết sự giống nhau. Tôi thường đột nhiên nhận ra sự giống nhau giữa các sự kiện, giữa sự kiện hiện tại và sự kiện quá khứ. Tôi nhận biết mối tương quan giữa nhiều điều khác nhau đang xảy ra hay đang được ưa chuộng, ví dụ Brazilian Waxing, tượng của Jeff Koons và iPhone.

Ông so sánh việc triệt lông với smartphone và tác phẩm nghệ thuật? Rất dễ nhìn thấy điểm chung: nhẵn bóng. Sự nhẵn bóng là đặc tính của thời hiện tại. Ta hãy xem cái điện thoại di động “G Flex” của LG, nó được phủ một lớp tráng đặc biệt, mỗi khi có vết xước là lát sau lành ngay. Một lớp da tự lành, gần như da hữu cơ vậy, khiến vỏ luôn nhẵn bóng.Tôi tự hỏi: tại sao người ta ghét vết xước trên đồ vật? Vì sao muốn mặt ngoài nhẵn bóng? Vậy là có tương quan giữa cái smartphone trơn bóng, nước da nhẵn và tình yêu!

Sao lại tình yêu? Lớp vỏ ngoài nhẵn bóng của smartphone là lớp da không thể bị tổn thương. Có đúng sự thật là trong tình yêu hôm nay ai cũng muốn tránh tổn thương? Người ta sợ và tránh bị tổn thương. Người ta cần đầu tư nhiều cho tình yêu, nhưng lại ngại đầu tư vì nó làm tổn thương.

Chúng ta sống trong thời đại “Like”. Facebook không có nút “Dislike”, chỉ có “Like”, và “Like” làm tăng tốc độ truyền thông, trong khi “Dislike” hãm truyền thông lại. Sự tổn thương cũng khiến truyền thông chậm lại. Ngay cả nghệ thuật thời nay cũng không muốn gây tổn thương nữa. Các tác phẩm tạo hình của Jeff Koons không làm đau, làm gãy, không có vết rách, vết nứt, không có cạnh sắc hay đường nối. Tất cả tan chảy mềm mại và trơn nhẵn. Các góc được mài tròn, đánh bóng - nghệ thuật của Jeff Koons hướng tới vỏ ngoài nhẵn bóng. Hôm nay ra đời một văn hóa làm hài lòng, tôi cũng có thể gán sang chính trị cũng được. Chính trị nhẵn bóng? Chính trị bây giờ cũng không muốn đầu tư nhiều, mà chỉ muốn làm hài lòng. Chính trị gia nào có thể làm ví dụ? Angela Merkel chẳng hạn. Bà ấy rất được mến mộ. Thực sự bà ấy không có niềm tin kiên định, không có tầm nhìn xa trông rộng. Bà ấy ngó ra phố và tùy theo nhiệt độ ngoài phố mà thay áo lập trường. Sau thảm họa hạt nhân ở Fukushima, đột nhiên bà phản đối điện nguyên tử. Có thể nói là bà ấy trơn tuột như lươn. Nhưng hành động chính trị theo nghĩa quyết liệt cần tầm nhìn xa và đầu tư mạnh. Nó phải được phép làm tổn thương. Nhưng nền chính trị nhẵn bóng hôm nay không có khả năng đó. Không chỉ Angela Merkel mà các chính trị gia hôm nay đều không có khả năng đó. Họ chỉ là kẻ thừa hành ngoan ngoãn của hệ thống. Họ sửa chữa nơi hệ thống bị lỗi, trong hào quang của sự độc nhất vô nhị. Song chính trị phải đưa ra nhiều lựa chọn, không thì chẳng khác gì nền độc tài. Hiện chúng ta đang sống trong nền độc tài của chủ nghĩa tự do mới. Trong chủ nghĩa tự do mới, mỗi người kinh doanh chính mình. Chủ nghĩa tư bản thời Karl Marx từng có một cơ cấu lao động khác hẳn. Nền kinh tế bao gồm chủ nhà máy và công nhân, và không công nhân nào kinh doanh chính mình. Ngày xưa người này bóc lột người khác, hôm nay ta tự bóc lột ta trong ảo tưởng là ta tự kiến tạo đời mình. Chủ nghĩa tự do mới thể hiện rất rõ trạng thái của xã hội hôm nay, vì mục đích ở đây là bóc lột sự tự do. Hệ thống này muốn liên tục tăng sức sản xuất, do đó nó chuyển từ người này bóc lột người kia sang tự bóc lột, như thế sẽ sinh ra hiệu suất và sức sản xuất cao hơn, và tất cả những việc đó được đậy dưới lớp vỏ của tự do. Cách phân tích của ông làm người ta bi quan quá. Ta tự bóc lột ta, ta không dám chịu rủi ro - trong tình yêu cũng như trong chính trị, ta không muốn bị tổn thương và làm tổn thương. Xin lỗi, nhưng đó là thực tế. Từng cá thể trong xã hội này phải làm gì để tìm được hạnh phúc cho mình? Ta có nên phấn đấu hơn nữa cho các lý tưởng của ta? Hệ thống này ngăn ta làm việc đó. Ta còn không tự biết ta muốn gì. Những nhu cầu mà tôi tưởng là của tôi thì lại không phải là nhu cầu của tôi. Lấy ví dụ cửa hàng bán quần áo giá rẻ Primark. Người ta tổ chức các chuyến xe buýt đi mua vì không phải thành phố nào cũng có Primark. Người ta đến nơi, xô vào mua như cướp hàng. Tôi đã đọc về một cô gái nghe nói Primark mở một cửa hàng ở trung tâm Berlin, cô ta rú lên sung sướng và nói nếu có Primark ở đây thì cuộc đời mới hoàn hảo. Liệu cô gái sẽ có cuộc đời hoàn hảo hay chỉ là ảo tưởng do văn hóa tiêu thụ tạo ra? Ta thử nhìn kỹ xem. Các cô gái mua một trăm cái áo dài, giá mỗi cái chỉ 5 euro - riêng cái giá ấy đã điên rồ rồi, vì để làm ra những cái áo ấy thì ở những nước như Bangladesh có người bỏ mạng khi nhà máy bị sập. Các cô mua một trăm cái áo và không mặc mấy khi. Vậy làm gì với chúng? Đem khoe trên YouTube. Chính xác, và thế là họ làm quảng cáo. Quay vô số video để khen cái áo mà họ đã mua và đóng vai người mẫu. Mỗi video trên YouTube được click nửa triệu lần. Người ta mua áo rồi không mặc, chỉ làm quảng cáo, và quảng cáo kích thích tiêu thụ. Tức là sinh ra một dạng tiêu thụ chỉ để tiêu thụ, hoàn toàn tách rời mục đích sử dụng. Các doanh nghiệp không tự quảng cáo mà đẩy việc quảng cáo sang người tiêu dùng. Một hệ thống hoàn hảo. “Tự do sẽ chỉ là một giai thoại”, như ông từng viết. Vì sao? Tự do là ngược với cưỡng ép. Khi người ta vô thức tuân thủ sự cưỡng ép mà người ta cho là tự do thì đó là dấu chấm hết của tự do. Chúng ta đang trong một cuộc khủng hoảng, cuộc khủng hoảng tự do, nó sinh ra khi chúng ta nhận thức cưỡng ép là tự do. Lúc đó sẽ không thể có đối kháng nữa. Khi anh cưỡng ép tôi làm điều gì, tôi có thể chống lại sự cưỡng ép từ bên ngoài đó. Nhưng khi không thấy ai cưỡng ép tôi làm điều gì thì tôi không thể chống lại. Do đó tôi đặt phương châm cho cuốn sách của tôi là “Protect me from what I want” (Hãy bảo vệ tôi trước những gì tôi muốn)! Một câu nổi tiếng của nữ nghệ sĩ Jenny Holzer. Chúng ta phải tự bảo vệ mình trước chính chúng ta? Khi một hệ thống tấn công tự do thì tôi phải bảo vệ tôi. Cái xảo trá là hôm nay hệ thống không tấn công tự do mà biến nó thành công cụ. Ví dụ: hồi thập niên 1980 nhà nước tổ chức thống kê dân số và tất cả đổ ra chiến lũy. Có cơ quan nhà nước còn bị đánh bom. Người dân xuống đường vì có một kẻ thù, đó là nhà nước làm trái ý dân, muốn đoạt hết thông tin từ người dân. Hôm nay chúng ta trưng ra nhiều thông tin cá nhân hơn ngày xưa nhiều. Vì sao không ai phản đối? Vì trái với ngày xưa, chúng ta cảm thấy chúng ta tự do. Chúng ta tự nguyện cung cấp mọi thông tin cá nhân. Có thể vì điện thoại thông minh đem lại nhiều lợi ích khiến chúng ta đánh giá lợi ích cao hơn thiệt hại.

Có thể thế, nhưng xét về cấu trúc thì xã hội này không khác gì xã hội phong kiến Trung cổ. Chúng ta đang ở trong chế độ nô lệ. Các địa chủ phong kiến kỹ thuật số như Facebook cho chúng ta ruộng và nói: cày bừa đi, các người được nhận miễn phí. Và chúng ta cày bừa như hóa rồ mấy miếng ruộng ấy. Cuối cùng địa chủ đến và thu hết hoa trái. Đó là sự bóc lột của truyền thông. Chúng ta giao lưu với nhau, và lúc giao lưu ta thấy ta tự do. Giới địa chủ thu lãi từ sự giao lưu đó. Còn bên tình báo giám sát giao lưu. Hệ thống này cực hữu hiệu. Không hề có sự phản đối, vì chúng ta đang sống trong một chế độ bóc lột sự tự do. Cá nhân ông xử trí vấn đề này ra sao?

Như mỗi người trong chúng ta, cứ không nối mạng là tôi thấy như bị chặt tay, đúng vậy. Tôi cũng là nạn nhân. Thiếu toàn bộ truyền thông kỹ thuật số này thì tôi không thể hành nghề ở cương vị giáo sư và viết sách. Ai cũng bị trói buộc, bị lệ thuộc. Công nghệ Big Data (Dữ liệu lớn) đóng vai trò gì?

Một vai trò quan trọng, vì Big Data không chỉ được dùng để giám sát, mà trước hết để điều khiển hành vi của con người. Và khi hành vi con người bị điều khiển, khi các quyết định ta đưa ra - với cảm giác ta có tự do - bị điều khiển hoàn toàn thì ý chí tự do của ta bị đe dọa. Big Data đối kháng với ý chí tự do của chúng ta. Ông viết, Big Data làm xuất hiện một xã hội mới có giai cấp. 

Xã hội kỹ thuật số hôm nay không phải xã hội không giai cấp. Lấy ví dụ công ty dữ kiện Acxiom: nó chia con người thành 70 hạng mục, một dạng catalogue mà trong đó con người như hàng hóa cho mỗi nhu cầu. Hạng thấp nhất là “Waste” (rác rưởi). Người tiêu dùng với giá trị thị trường cao được xếp vào hạng “Shooting Stars” (Sao băng), đó là những người từ 26 đến 45 tuổi, năng động, dậy sớm để chạy thể dục, không con cái, có thể có gia đình, ưa ăn chay, du lịch, xem phim nhiều tập “Seinfeld” trên tivi. Acxiom xử lý dữ kiện của khoảng 300 triệu công dân Mỹ, tức gần 100%. Hôm nay Acxiom biết nhiều về các công dân Mỹ hơn FBI (Cục Điều tra liên bang), có lẽ hơn cả NSA (Cơ quan An ninh quốc gia). Big Data làm xuất hiện một xã hội mới có giai cấp như thế đấy.■ Byung-Chul Han sinh năm 1959 ở Seoul (Hàn Quốc). Ông là giáo sư triết và lý thuyết truyền thông ở Đại học mỹ thuật Karlsruhe và Berlin. Ông học triết, thần học Kitô giáo và văn học Đức ngữ. Ông làm luận án tiến sĩ về Martin Heidegger, viết nhiều tác phẩm triết luận gây tranh cãi như Triết lý của thiền tông, Tính siêu văn hóa - văn hóa và giải trí, Xã hội mệt mỏi, Xã hội minh bạch, Sơn trại - hủy hoại kiểu Tàu... Nguồn: https://cuoituan.tuoitre.vn/tin/van-hoa-nghe-thuat/20161012/xin-loi-nhung-do-la-thuc-te/1183447.html?fbclid=IwAR2fGBtTG5gJ0CP9LFDD-uLRWmaiLCkUQZuYA-ssjvzJMhXicmPs025zMS8

CUỘC CHIẾN THƯƠNG MẠI MỸ TRUNG GIỐNG NHƯ CUỘC ĐỐI ĐẦU TRONG VÕ THUẬT GIỮA MMA VÀ KUNGFU TRUNG HOA, KẾT QUẢ HIỆN TẠI MMA HẠNG NGHIỆP DƯ ĐANG THẮNG TUYỆT ĐỐI CÁC CAO THỦ MÔN PHÁI CỔ TRUYỀN TRUNG HOA VỐN THIẾU TÍNH THỰC CHIẾN, CHỦ YẾU MANG TÍNH BIỂU DIỄN, NỘI CÔNG THÂM HẬU THƯỢNG THỪA CHỈ LÀ BỊP BỢM VÀ ĐÓ CHÍNH LÀ LỖI CỦA... ÔNG KIM DUNG ĐÃ QUẢNG BÁ RỘNG RÃI VÕ THUẬT TRUNG HOA THÔNG QUA CÁC TIỂU THUYẾT VÕ HIỆP RẤT “ẢO”, CHÍNH VÌ ẢO MỚI HAY.

Quay lại cuộc chiến thương mại giữa võ sĩ tà giáo MMA Donald Trump và Tập Cận Bình đại hiệp.

Hiệp 1:

Trump áp thuế 34 tỷ USD

Tập đáp trả 34 tỷ USD

Kết quả: TTCK Mỹ tăng điểm, TQ mất 2000 tỷ ÚD.

Hiệp 2:

Trump áp 16 tỷ USD

Tập đáp lại 16 tỷ USD

Kết quả: Chỉ số tăng trưởng GDP của Mỹ quý 3 đạt mức kỷ lục 4,1% còn TTCK TQ mất thêm 2000 tỷ ÚD.

Hiệp 3:

Trump áp 200 tỷ USD

Tập đáp lại 60 tỷ USD

Kết quả: Kinh tế Mỹ ổn định, TTCK TQ mất thêm 2000 tỷ ÚD.

Sau 3 lần bị đánh trả, kinh tế Mỹ vẫn duy trì tăng trưởng nóng (GDP cả năm 3,9%), TTCK vẫn giữ chỉ số tăng 22%. Hãng xưởng ùn ùn kéo vào Mỹ. Tỷ lệ thất nghiệp 3,9% thấp nhất trong vòng 50 năm.

Ngược lại, đòn 34 tỷ kinh tế TQ toát mồ hôi, đòn 16 tỷ thổ huyết, cú đấm 200 tỷ thở oxy, sau gói thuế 250 tỷ, TTCK TQ mất hơn 27%. Đầu tư nước ngoài tháo chạy khỏi đại lục, gần 6 triệu công ty đóng cửa, tâm lý hoảng loạn bao trùm xã hội TQ.

Nền kinh tế TQ với GDP 12.000 tỷ USD thì cho dù mất vài ngàn tỷ cũng chưa hề hấn, nhưng tại sao chỉ với thuế 16 tỷ (0,001% GDP), 34 tỷ (0,003% GDP) lại là cơn sóng thần đã làm tê liệt và có nguy cơ đánh sập một con tàu 12.000 tỷ? Vấn đề này ông Giáo sư ĐH Colombia Joseph Stigliz, người từng đoạt giải Nobel kinh tế, từng là Chủ tịch Hội đồng cố vấn kinh tế cho TT Bill Clinton phải cứng họng. Vì trước đây ông đã đem những kiến thức sách vở hàn lâm giáo điều, cảnh báo ông Trump rằng chớ có đụng vào TQ nhất là chuyện thuế khóa, nếu không thì kinh tế Mỹ sẽ gặp đại họa? Ông Giáo sư đánh giá ông Trump là người không biết kinh tế? (Nhưng điều buồn cười, trong lúc Donald Trump là một tỷ phú 10 tỷ USD, thì ông Giáo sư dạy kinh tế chưa có tên trong danh sách người giàu!?

Chấm điểm về khả năng điều hành kinh tế , Giáo sư cho ông Trump điểm F. Đến nay có lẽ mức điểm này ông Giáo sư rất xứng đáng được nhận lại. Và giải Nobel đã thực sự mất giá khi trao giải kinh tế cho ông này và giải hòa bình cho ông Obama.

Cái hay tuyệt vời của ông Trump là tài năng chế tác biến hóa những hạt cát (16 tỷ, 34 tỷ - 0.001%, 0,.003%) thành những trái bom tấn, đánh chết máy một con tàu hạng nặng 12.000 tỷ. Ngoài cái hay của bộ óc thiên tài về kinh tế, Donald Trump còn có điểm siêu quần về khả năng quản trị chiến lược. Tại sao là 34 tỷ? là 16 tỷ? & nhấn thêm cú nữa 200 tỷ? Tại sao cú 200 tỷ lại chia làm 2 hiệp? Hiệp 1 (10%) đã phát huy tác dụng, làm hoảng loạn nền kinh tế TQ. Hiệp 2 (25%) đang được luyện bùa phép để biến nó thành quả bom nguyên tử. Còn thêm gói dự phòng 270 tỷ, ông Trump sẽ thổi hồn để biến thành loại bom nào đây? Nền kinh tế TQ không đến nỗi nguy ngập nếu bị mất đi vài ngàn tỷ USD. Cũng có thể mệt mỏi nhưng chưa đến mức khủng hoảng nếu Mỹ đánh gói thuế 570 tỷ USD trong một lần. Nhưng sẽ bị trọng thương và kiệt sức vì những gói thuế nhỏ giọt 16 tỷ - 34 tỷ.

Tại sao quả bom lớn không giết được đối phương nhưng viên đạn nhỏ lại gây sát thương lớn? Đó là điểm kỳ tài của ông Trump. Vì ông Trump đã hiểu quá rõ bản chất của nền kinh tế TQ. Và ông đã nắm ngay cái yếu huyệt này mà ra đòn, bằng một loại vũ khí mà chính ông chế tạo. Hiệu ứng Domino hoảng loạn tâm lý là vũ khí tối tân để đánh sập nền kinh tế TQ. Nguyên nhân của loại tâm lý này là nền tảng kinh tế TQ thiếu gốc rễ. Một nền kinh tế giật gấu vá vai, vay mượn và sống trên đống nợ (Nợ công 300% GDP). Công nghệ hoàn toàn copy sao chép. Hình thức khôn lỏi đi tắt đón đầu bằng cách cưỡng đoạt và ăn cắp công nghệ. Nước mạnh nhưng dân không giàu. Hình thức Tư bản Nhà nước, nhân dân bần cùng. Quan hệ Quốc tế chỉ là quan hệ chủ - tớ , mà hoàn toàn không có mối quan hệ đồng minh đúng nghĩa.Donald Trump là Nhà kinh tế phi sách vở, phi lý thuyết, vượt trên mọi học thuyết, vượt trên mọi nhà chính trị truyền thống.

Còn Tập đại hiệp khi đang dưỡng thương vô tình lượm được bí kíp và đang tu luyện trên núi hòng chuẩn bị cho các cuộc tỉ thí tiếp theo.

Vì sao hạt điều lại tốt cho SỨC KHỎE TIM MẠCH của bạn. 🧐🧐🧐 Cũng giống một số loại hạt khác như: mắc ca, hạnh nhân, hạt dẻ,… hạt điều cũng rất tốt cho sức khoẻ tim mạch. 🖊 Trong nhân điều giàu axit béo không bão hòa đơn acid oleic và acid linoleic, palmintoleic giúp hạ thấp mức LDL cholesterol (hay còn là cholesterol xấu), giảm các nguy hại lipoprotein mật độ thấp, làm giảm đồng độ triglyceride máu, giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh ngăn ngừa bệnh động mạnh vành, làm giảm bệnh tim. 🖊 Ngoài ra, magiê trong nhân điều có thể giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa các cơn đau tim. Bệnh mạch vành và nguy cơ tim mạch có thể được giảm bằng cách thường xuyên ăn hạt điều do không chứa cholesterol và chất chống oxy hóa. 🖊 Các chất béo không bão hòa và chất béo omega không những có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, mà còn làm giảm chỉ số triglyceride trong máu, duy trì khả năng hoạt động của tim luôn khỏe. 🖊 Hàm lượng đồng trong nhân điều giữ một vai trò quan trọng trong hoạt động của enzyme, sản xuất hormone, tăng cường chức năng não, sản xuất hồng cầu ngừa thiếu máu. 🔬Theo nghiên cứu được xuất bản trên Tạp chí của Tổ chức Dinh dưỡng Anh Quốc Nutrition.org.uk phát hiện có nhiều chất chống oxi hóa trong các loại hạt thực vật, trong đó có nhân điều. Thành phần chống oxi hóa này có thể mang lại nhiều lợi ích bảo vệ tim. 🔬 Còn trong một nghiên cứu của Trung tâm Sức khỏe phụ nữ ở Iowa, Hoa Kỳ cho biết, mỗi tuần dùng 1 đến 2 lần hạt điều thì có thể giảm được 19% nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. #bombo #socbombo #sokbombo #hatdieubombo #hatdieubinhphuoc #dacsanbinhphuoc #stieng #dacsandantoc #vanhoa #truyenthong #thucong #totchotimmach (tại Sóc Bom Bo, xã Bình Minh, huyện Bù Đăng, tỉnh Bình Phước) https://www.instagram.com/p/B6dZzhgj8ZS/?igshid=2sw9gz080r8s

Thụy Sĩ

Đất nước hạnh phúc và yên bình.

Lực lượng vũ trang trà trộn với nhà dân sẵn sàng bảo vệ dân cư. Tỉ lệ tội phạm thuộc top thấp nhất thế giới. Nhưng tỉ lệ người dân dùng súng rất cao, hầu như gia đình nào cũng có súng ở trong nhà ��ể phòng thân. Đất nước này đã trang bị hầm trú ẩn hiện đại đủ cho mọi người dân Thụy Sĩ phòng trường hợp có chiến tranh hạt nhân.

Là nơi tốt nhất cho một em bé ra đời dựa trên các chỉ số về lao động, mức độ tội phạm, chất lượng cuộc sống, chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc.

Là quốc gia duy nhất trên thế giới có 4 ngôn ngữ chính thống Pháp, Đức, Ý, Rumantsch do vị trí địa lý nằm giữa nhiều quốc gia châu Âu.

Là đất nước trung lập không tham gia thế chiến nào, không hứng bom đạn suốt từ năm 1505 nên kinh tế phát triển rất bình ổn.

Tổ chức Quốc tế Chữ Thập Đỏ - The International Committee of Red Cross (ICRC) với sứ mệnh bảo vệ và hỗ trợ những nạn nhân chiến tranh được thành lập tại Geneva vào năm 1863 do ảnh hưởng của một cuốn sách được viết từ Henry Dunant, đã hoạt động với nhiệm vụ bảo đảm phúc lợi cho những nạn nhân chiến tranh trên toàn thế giới. Nên lá cờ của Thụy Sĩ và Hội chữ thập đỏ chỉ đổi màu cho nhau. 1 trong 2 nước duy nhất có lá cờ hình vuông (Thụy Sĩ và Vatican).

Đồng hồ Thụy Sĩ nổi tiếng với sự chuẩn xác, tinh xảo cũng như vô số chủng loại, những tên tuổi lớn của ngành đồng hồ Thụy Sĩ có thể kể đến là Tag Heuer, Rolex, Rado, Omega,...

Nổi tiếng với Socola và vô số loại phô mai cực ngon.

Ngành ngân hàng ở Thụy Sĩ nổi tiếng khắp hành tinh nhờ vào tính bảo mật số 1 trên thế giới. Họ không bao giờ đóng tài khoản của bất kỳ khách hàng nào trừ trường hợp liên quan đến hoạt động hình sự và khủng bố. Không giống như những lời đồn thổi rằng ngân hàng Thụy Sĩ chỉ phục vụ các quan chức trốn thuế và rửa tiền, ngân hàng quốc gia này hoạt động phục vụ tất cả người dân có nhu cầu. Với chiến lược ngân hàng số 1 và nền kinh tế ổn định nhất thế giới trong suốt những năm qua, Thụy Sĩ trở thành cái tên uy tín về các hoạt động tiền tệ giao dịch ngân hàng toàn cầu.

Dãy núi Alps thuộc lãnh địa Thụy Sĩ thường được gọi là vùng trung tâm. 65% diện tích quốc gia này được bao bọc quanh dãy Alps, một trong những dãy núi đẹp nhất thế giới. Chắc chắn là Thụy Sĩ chính là nóc nhà của thế giới với những đỉnh núi cao ngất và những dòng sông băng bất tận.

Thành phố đáng mơ ước nhất thế giới, niềm tự hào của người Thụy Sĩ chính là Zurich. Theo một số khảo sát, thành phố lớn nhất Thụy Sĩ này có chất lượng sống đứng đầu thế giới, và có nền kinh tế giàu có nhất châu Âu. Nổi tiếng với những khu shopping xa hoa, những phòng trà và nhà hàng sang trọng, Zurich nằm ở trung tâm quốc gia và được thành lập bởi bàn tay của những nguồi Roman xa xưa. Là thành phố được ưu thích nhất của quốc gia, Zurich thu hút những nghệ sỹ và văn sĩ suốt từ thế kỷ 19, 20 tới ngày nay.

Tổ chức Châu Âu CERN nghiên cứu chuyên ngành Vật lý học đặt gần Geneva là phòng thí nghiệm lớn nhất thế giới về Vật lý phân tử. Nằm sâu cách mặt đất 100m, CERN tạo điều kiện cho các nhà khoa học quốc tế đến nghiên cứu cấu trúc của vạn vật. Đây cũng là nơi đặt thiết bị gia tốc phân tử mạnh nhất thế giới: Large Hadron Collider (LHC) được lắp đặt năm 2008 để nghiên cứu sâu hơn về vụ nổ Big Bang và sự khởi đầu của vũ trụ. Đặc biệt CERN cũng chính là nơi mà mạng internet WWW (World Wide Web) được ra đời vào những năm 80.

Bắt nguồn từ sở thích leo núi, cắm trại của người bản địa, năm 1891, Thụy Sĩ đã sản xuất ra loại dao cá nhân được yêu thích nhất trên thế giới với nhiều tính năng khi hoạt động ngoài trời. Với thiết kế nhỏ gọn, láng mịn, hữu dụng, dao tiện ích gồm có dao, kéo, mở rượu, muỗng, mở đồ hộp, tô vít, kìm, kính lúp, đột lỗ trên vải da, thậm chí cả tăm xỉa răng và nhíp nữa. Những con dao này ngày một được phát triển thêm những tính năng mới để thỏa mãn nhu cầu của người mê du lịch tận hưởng cảm giác giữa thiên nhiên. Swiss Army Knife.

Thụy Sĩ không có người đứng đầu nhà nước. Thay vào đó, có một Hội đồng Liên bang gồm 7 thành viên nhiệm kỳ 4 năm. Tổng thống sẽ là Chủ tịch Hội đồng Liên bang luân phiên, được bầu chọn trong số 7 thành viên, nhiệm kỳ 1 năm. Tổng thống và Phó tổng thống thường kiêm luôn cả chức Bộ trưởng một bộ trong Hội đồng liên bang.

Thụy Sĩ vốn không có thủ đô nhưng thực tế là hầu hết mọi người đều mặc định Bern là thủ đô của Thụy Sĩ.

Màu đèn xanh trong nhà vệ sinh, để ngăn ngừa những người nghiện ma túy vào đây chích thuốc, bởi màu đèn xanh sẽ khiến cho họ không thể tìm thấy đường ven trên tay

Trợ tử Dignitas. Người mong muốn ra đi sẽ được sử dụng một loại thuốc đặc biệt, cơ thể của họ sẽ lịm dần đi, bước vào trạng thái hôn mê sâu và rồi họ sẽ ra đi trong thanh thản.

Tự dưng 2 cuốn sách dạo gần đây mình đọc đều nhắc đến Thụy Sĩ làm mình muốn tỉm hiểu thêm về đất nước này. Là cuốn Me before you nhắc đến Dignitas và Ngoại tình với bối cảnh ở Thụy Sĩ.

#Swiss #Switzerland #Thụysĩ #Geneve #Zurich #Bern

Cách Xem Ngoại Hạng Anh Trên Fpt Play Với Gói Kênh K+ Độc Quyền

Trước đó, tân HLV Ralf Rangnick vô cùng ấn tượng với những gì Ronaldo thể hiện ở chiến thắng 3-2 của MU trước Arsenal. Chân sút người Anh nhả lại để Fred có pha đặt lòng ghi bàn tuyệt đẹp mở tỷ số cho đội chủ nhà. Cuối cùng thì đội chủ nhà Everton cũng có được bàn gỡ hòa với pha lập công của Richarlison. Tiếp tục là chuyển nhượng everton bị từ chối bàn thắng sau khi công nghệ VAR vào cuộc. Tuy nhiên, bàn thắng đã không được công nhận cho Everton bởi lỗi việt vị của Richarlison. Đến với xem bong da trên keonhacai người hâm mộ có thể hòa mình vào từng cung bậc cảm xúc trên sân cỏ, thoải mãn được tình yêu với trái bóng tròn của chúng ta. "Đây là đội hình đã giành chiến thắng trước Arsenal. Họ đã thi đấu tốt trong hiệp 2. Các cầu thủ để khỏe mạnh nên tôi cảm thấy không cần phải thay đổi đội hình đá chính. Tường thuật trực tiếp trận đấu Myanmar vs Timor Leste, bảng A - AFF Cup 2020 diễn ra lúc 16h30 ngày 8/12 trên SVĐ Quốc gia Singapore. Đứng trên đội chủ nhà tới eleven bậc, tình hình của Man Utd cũng chẳng dễ thở hơn là bao. VTV.vn - Trên sân nhà Goodison Park, Everton đã có chiến thắng ngược dòng kịch ở những phút cuối trận trước Arsenal trong trận đấu muộn vòng 15 Ngoại hạng Anh. Tương tự như vậy, Chelsea tự phá kỷ lục của họ để đón Romelu Lukaku trở lại. Arsenal, Tottenham và Liverpool có phần im ắng hơn, nhưng họ cũng kịp đón các trung vệ đắt giá là Ben White, Romero và Konate. Ngay ở mùa hè năm nay, Ngoại hạng Anh đã chứng minh sự giàu có của họ. Trong khi phần lớn các CLB tại châu Âu phải thắt lưng buộc bụng, các CLB tầm trung ở Premier League vẫn có tiền mua sắm tân binh, đầu tư lực lượng mạnh mẽ. Chủ tịch Quốc hội nhấn mạnh điều này khi phát biểu tại phiên họp thứ 6, Ủy ban Thường vụ Quốc hội. Tại clb everton , SofM sẽ đồng hành cùng những người đồng đội cũ của anh tại Snakes Esports như Flandre, Kryst4ls tham gia sự kiện Huyền thoại đối đầu. Trận đấu mở màn của giải bóng chuyền vô địch các CLB nam Thế giới 2021 đã diễn ra một cách vô cùng kịch tính và hấp dẫn giữa 2 CLB đến từ khu vực Nam Mỹ. Everton mùa trước có được phong độ khá ổn định, trong đó ghi nhận cả 2 chiến thắng trước Arsenal. Đó cũng là thời điểm mà các Pháo thủ bết bát và The Toffees vẫn còn dẫn dắt bởi HKV giàu kinh nghiệm là Carlo Ancelotti. Tuy nhiên chừng đó là chưa đủ để khẳng định có thể giành chiến thắng trước một tập thể kỷ luật và khó bị đánh bại như Chelsea. Một trận cầu mà cả hai đều quyết tâm giành chiến thắng để tạo lợi thế trong cuộc đua prime đầu Ngoại hạng Anh chắc chắn sẽ diễn ra hết sức kịch tính. Các hyperlink trực tiếp được cập nhật sớm trước khi trận đấu diễn ra khoảng forty five phút. Những trận cầu kinh điển được nhiều người quan tâm sẽ được replace sớm hơn. Đồng thời chia sẻ nhiều hyperlink khác nhau cho người xem lựa chọn được hyperlink tốt nhất, tránh tình trạng bị quá tải. Chuyên trang 'TRỰC TIẾP BÓNG ĐÁ' được thiết kế hiện đại, giúp bạn có trải nghiệm tiện ích nhất. Hãy chọn địa chỉ cụ thể để chúng tôi cung cấp chính xác thời gian giao hàng và tình trạng hàng. Quận Phú Nhuận (TP.HCM) vừa có báo cáo ban đầu về vụ việc 4 chiến sĩ công an bị ném bom xăng phải đi cấp cứu khi thi hành cưỡng chế nhà. Chương trình “Mang Tết về nhà” năm 2022 do Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh phối hợp với các đơn vị liên quan được chính thức phát động sáng nay (8/12), tại TP.HCM. Tổng thống Mỹ Joe Biden chưa thể hiện đường lối chính sách đối ngoại hoàn chỉnh và nhất quán. Điều khiến thiên hạ bất ngờ và có phần sửng sốt ở AUKUS là việc Mỹ chia sẻ công nghệ chế tạo tầu ngầm hạt nhân cho Australia. Chiến lược Ấn Độ Dương-Thái Bình Dương được EU công bố gần như trùng khớp thời gian với AUKUS. Mane có bóng bên cánh trái và anh nhả ra khu chữ D cho Salah trước khi chạy ngay vào trong phá bẫy việt vị để đón cú bấm bóng trả lại. Nhưng Mane bước một không tốt khi để bóng trôi qua trước khi anh phạm lỗi với Sa. Christian Benteke có cú sút chìm trong vòng cấm nhưng không làm khó được David De Gea. Toshiya Miura, cựu HLV trưởng ĐT Việt Nam dẫn dắt đội Nhật Bản Toshiya Miura, cựu HLV ĐT Việt Nam đã quyết định trở lại nghiệp cầm quân ở CLB Gifu. cầu thủ ilkay gundogan sắp gia hạn hợp đồng với Chelsea Andreas Christensen đang có phong độ rất cao. Thế nên không ngạc nhiên khi Chelsea sắp gia hạn hợp đồng với trung vệ này, thay thế cho bản hợp đồng hiện tại chỉ còn thời hạn có 12 tháng nữa. (Techz.vn) Sau khi không thể cùng ĐT Việt Nam tham dự AFF Cup 2021 tại Singapore, tiền vệ Đỗ Hùng Dũng đã chính thức trở lại Hà Nội FC để chuẩn bị cho mùa giải mới.

Chiến tranh Ukraine, ai thua?

Chụp lại hình ảnh,WASHINGTON 24/2/2022: Người Ukraine tập trung trước Nhà Trắng biểu tình phản đối cuộc tấn công của Nga ở Ukraine. Tổng thống Nga Putin đã tiến hành cuộc chiến tranh với Ukraine trên thực địa bằng sức mạnh của bom đạn và uy lực của một cường quốc hạt nhân. Dù đã tiên đoán trước là xung đột sẽ xẩy ra, nhưng tôi vẫn bàng hoàng khi nghe tin những đơn vị quân đội Nga vượt biên giới…

View On WordPress

Ban ca vang

Bắn cá vàng là một trong những tựa game được nhiều ngư thủ săn đón. Đại dương này vừa mang đến không gian chinh chiến tuyệt vời, vừa sở hữu tỷ lệ đổi thưởng hấp dẫn. Nếu mọi người vẫn đang bâng khuâng chưa biết phải trải nghiệm sản phẩm nào khi đến nhà cái thì đừng vội lướt qua bài viết sau.

Bắn cá vàng là gì?

Đây là tựa game bắn cá đổi thưởng đang được nhà cái cung cấp cho hội viên trải nghiệm. Cũng như các phiên bản khác, người chơi sẽ hóa thân thành ngư thủ và sử dụng kho vũ khí do đơn vị phát hành game chuẩn bị để bắt đầu chuyến đi săn.

Càng tiêu diệt nhiều mục tiêu, tài khoản sẽ tích lũy được một số điểm khổng lồ. Kết thúc chuyến đi săn, mọi người hoàn toàn có thể đổi chúng thành tiền thật và rút về ngân hàng nếu muốn.

Hiện tại, phiên bản này đang mang đến một đại dương với hàng chục loài sinh vật biển độc lạ. Ngoài ra cơ chế Boss thưởng cũng có tần suất xuất hiện cực cao, tạo cơ hội kiếm tiền khủng cho người chơi.

Đặc biệt, kho vũ khí tối tân, ngoại hình hầm hố, nguồn sức mạnh bí ẩn đã khiến cho nhiều ngư thủ phải mê mẩn. Chính những yếu tố này đã giúp cho game nổi tiếng và có số lượng người chơi tham gia đông đảo.

Sự tuyệt vời của phiên bản bắn cá vàng

Hiện tại, số lượng game đổi thưởng bắn cá đang hoạt động trên thị trường gần như không thể đếm xuể. Tuy nhiên nhiều người chơi vẫn quyết định gắn bó với phiên bản này của nhà cái là vì những lý do sau.

Cấu hình nhẹ, hình ảnh đẹp mắt, hiệu ứng sống động

Điểm cộng đầu tiên của trò chơi bắn cá vàng chính là sự tối ưu về mặt cấu hình. Mặc dù hình ảnh 3D cực kỳ sắc nét, game xuất hiện rất nhiều hiệu ứng đẹp mắt nhưng trò chơi lại không yêu cầu thiết bị quá mạnh mẽ.

Hầu hết các dòng điện thoại, máy tính thông minh hiện nay đều có thể tải và trải nghiệm cực kỳ dễ dàng. Nhờ việc tối ưu tốt từ nhà phát hành mà bất kỳ ngư thủ nào cũng có thể tiếp cận game.

Âm thanh mang đến nhiều tính năng hay ho

Điểm cộng tiếp theo của phiên bản bắn cá này là hệ thống âm thanh. Những bản nhạc du dương, êm dịu, mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn, xả stress cực tốt sau 1 ngày dài làm việc cật lực.

Mặt khác, một khi giai điệu trở nên dồn dập hơn, đây là lúc đại dương bắn cá vàng có sự biến động. Số lượng sinh vật biển cũng như hệ thống Boss sẽ xuất hiện ồ ạt. Người chơi hãy tập trung tối đa để nâng cao mức điểm tích lũy của bản thân nhé!

Siêu vũ khí với nguồn sức mạnh cực đại

Nhà phát hành còn mang đến một kho vũ khí với cơ chế sức mạnh theo từng cấp bạc. Những khẩu súng có level cao sẽ tiêu diệt mục tiêu cỡ đại dễ dàng hơn nhưng đổi lại mọi người cũng tốn số điểm không hề ít.

Ngoài ra, phía nhà phát hành game còn cung cấp hệ thống vũ khí phụ với nhiều tính năng hay ho. Ví dụ như súng điện, lưới đánh cá, bom mìn, hạt nhân,… chúng giúp cho chuyến đi săn của người chơi trở nên hiệu quả hơn.

Đại dương xuất hiện hàng loạt sinh vật biển độc lạ

Đặc biệt nhất, đại dương 3D này cung cấp hơn 40 loài sinh vật biển cùng hệ thống Boss siêu hùng hậu. Đơn vị thiết kế game đã phác họa vẻ ngoài của chúng rất thân thiện, dễ thương, giúp ngư thủ có thể tiếp cận sản phẩm dễ dàng hơn.

Boss sẽ luôn có chu kỳ xuất hiện liên tục để ngư thủ săn bắn. Tuy nhiên, mọi người hãy đảm bảo bản thân sở hữu nguồn vốn dồi giàu cũng như kinh nghiệm chơi thượng thừa để nâng cao cơ hội hạ gục những mục tiêu khổng lồ này.

Cách tham gia chinh chiến trong đại dương bắn cá vàng

Với hàng loạt các ưu điểm vừa rồi, chúng tôi đảm bảo tân thủ đang rất tò mò về cách bắt đầu chuyến đi săn. Để trở thành hội viên của nhà cái và trải nghiệm phiên bản thú vị này, anh em thao tác như sau:

Bước 1: Dùng đường link vào loto188 mới nhất để truy cập trang chủ nhà cái trên trình duyệt web thiết bị.

Bước 2: Tìm kiếm mục “Đăng ký”, sau đó cung cấp thông tin liên quan để tiến thành thiết lập tài khoản.

Bước 3: Sau khi sở hữu tài khoản và được dịch chuyển đến giao diện chính, chọn “Nạp tiền trực tuyến” để chuẩn bị vốn cá cược.

Bước 4: Nếu đã có tiền, quay lại giao diện và chọn hạng mục giải trí “BẮN CÁ”. Hãy tìm kiếm sảnh cược đang chịu trách nhiệm phát hành game chính và khởi chạy sản phẩm.

Bước 5: Tìm hiểu về luật chơi, nắm rõ cơ chế xuất hiện của cá và sức mạnh súng. Nếu đã đảm bảo chính xác tất cả những yếu tố này, mọi người có thể tự tin bắt đầu trải nghiệm game.

Qua nội dung trên, chất lượng của game bắn cá vàng đã được chúng tôi đánh giá cực kỳ chi tiết. Chúc anh em ngư thủ mới tham gia thành công và có nhiều trải nghiệm thú vị khi cá cược

#loto188 #loto188online Nguồn:

Duy trì vóc dáng săn chắc như Natalie Portman

SongVuiKhoe.vn https://songvuikhoe.vn/duy-tri-voc-dang-san-chac-nhu-natalie-portman/

Duy trì vóc dáng săn chắc như Natalie Portman

Với bom tấn “Thor: Love and Thunder” (dự kiến phát hành năm 2022) Natalie Portman được yêu cầu tập luyện vô cùng chăm chỉ để vào vai nàng Jane Foster – Thần Sấm nữ.

Rất nhiều người hâm mộ hào hứng trước vai diễn mới của nữ diễn viên đạt giải Oscar – hình tượng Thấn Sấm nữ can đảm, mạnh mẽ, hứa hẹn với nhiều cảnh hành động. Dưới đây là một số cách luyện tập nàng thiên nga đen áp dụng để hoá thân vào nhân vật mới của mình.

1.Thường xuyên tập cardio và gyrotonic

Ngay cả khi không nhất thiết phải tập luyện cho một vai diễn, nữ diễn viên vẫn biết cách giữ dáng. Trong một cuộc phỏng vấn năm 2019 với Women’s Health, Natalie Portman đã chia sẻ cách cô duy trì việc tập luyện của mình dù  lịch trình rất bận rộn: “Tôi thường chạy khoảng ba lần một tuần. Khi chạy được tầm 1 tiếng đồng hồ… tôi cảm thấy hơi giống như mình vừa thiền xong vậy”.

Bên cạnh đó, ngôi sao gốc Do Thái cũng tập gyrotonic – bộ môn gồm các động tác kết hợp được lấy cảm hứng từ nhiều môn khác nhau như yoga, khiêu vũ, bơi lội, thể dục dụng cụ và Thái Cực quyền.

2.Duy trì chế độ ăn thuần chay

Để có cơ bắp săn chắc, điều quan trọng là phải nạp đủ protein, chủ yếu từ thịt. Trong lần phỏng vấn với tờ Harper’s Bazaar, nữ diễn viên bật mí cô thường ăn sáng với bột yến mạch hoặc bánh mì nướng ăn kèm bơ. Quả bơ là một nguồn protein tuyệt vời và nó cũng là một trong những chất béo lành mạnh, rất tốt cho việc cung cấp năng lượng khi tập luyện cường độ cao. Kết hợp với rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt, đây là một món ăn giàu dinh dưỡng và tốt cho cơ thể.

3.Tập các bài tập cường độ cao

So sánh những bức ảnh của Natalie Portman cuối năm 2020 với những bức ảnh chụp gần đây tại phim trường, cánh tay cô to và săn chắc hơn  so với thời điểm trước đó.

Huấn luyện viên của CrossFit, Maddy Black và Vogue Fitness, đã đưa ra một số suy đoán như sau “Natalie sẽ thực hiện nhiều động tác cử tạ tổng hợp như squat, ép và kéo. Để duy trì cơ thể không có chất béo, cô ấy thực hiện một số bài tập cường độ cao ngắt quãng trong thói quen hàng tuần của mình”.

Ngoài ra để có cơ thể cường tráng như Thần Sấm nữ bản trong truyện tranh, theo huấn luyện viên sẽ cần tập đến bộ môn cử tạ: “Cử tạ sẽ hình thành cơ sở nền tảng trong khi các bài tập Fuctional Training sẽ phát triển các kỹ năng, cải thiện tính linh hoạt và tăng cường sức bền”.

Natalie Portman là nữ diên viên người Mỹ gốc Israel nổi tiếng từng đoạt đoạt 1 giải Oscar và 2 giải Quả Cầu Vàng. Bên cạnh sự nghiệp diễn xuất đáng ngưỡng mộ, cô còn từng là cựu sinh viên ngành Tâm lý học của trường Đại học Harvard – ngôi trường danh giá bậc nhất thế giới.

#Làm_đẹpNatalie Portman#Natalie_Portman