Mãos à obra. Sem pressa e sem pausa. O tempo certo de começar qualquer coisa é agora. Estou aprendendo que uma certa pressão é importante para que as coisas caminhem. É preciso ritmo, movimento. E aprendendo também que pressão demais adoece. Cria ansiedade e paralisa. Existe um equilíbrio fino entre a pressão necessária para lapidar o diamante e a pressão excessiva que racha e esfarela a pedra. Sem pressa e sem pausa. A Natureza tem o tempo certo de dar flor e fruto, mas se não plantar a semente, não adianta esperar. Como me ensinou meu pai a vida inteira: Calma, Ponderação, Ritmo e Elegância Simbora! Alegria e Presença ❤️ He ho lets go 🙌🏼✨✨🙌🏼 . . . #maosaobra #atelier #pintura #facavocemesmo #diy #sempressaesempausa #equilibrioemocional #opoderdoagora #agora (em Barrinha) https://www.instagram.com/p/CEUTW94ntH5/?igshid=1cixsi0xu8l4t

Make a move

Today the young people of my country joined forces and went outside to clean our streets nationally. In each city there was a responsible and people got together in groups which were divided to different parts of the city so we could clean the most of the entire country! We got together at 10 am and most of us kept cleaning until the end of the afternoon.

In my city there were only 20 volunteers but we managed to clean the most used streets in the city and in ONE day we managed to get off the streets around 1000L of garbage and 32L of cigarette buts!

It was such a great initiative made by my generation and the younger ones. There were people in the street calling us stupid for cleaning other people's garbage but this is OUR planet and it's OUR future so WE have to act on it. It was a small step because there are obviously a lot of other big(ger) problems we could tackle (or not, some are too big for us to tackle singlehandedly) but it's very important and it shows how much my generation cares about the planet and our resources and how much we can do if we get together!

Portugal has 10 million people and EVERY city was cleaned today by less than half of those people. Now imagine if we all got together and tried to make a difference.

Here's a picture of the cigarette buts we caught in the 7 hours we were cleaning (mind you I'm from a very small city)

Here's some pictures from larger cities I got from the project's Instagram

If in Portugal we can do this and clean up our streets and fill entire trucks with full trash bags imagine the amount of trash collected in bigger countries with more people!

(We were completely NON financed, we took trash bags from home, gloves, water bottles for the cigarettes, we dressed in white tees to be recognized, we had no support from governmental institutions and we really went and did this! We also separated the trash and recycled everything and the cigarette buts are going to be transformed into bricks!)

To everyone involved: I'm proud of our little country 🇵🇹🇵🇹

Cresça através dos seus problemas

Sempre estou aqui a compartilhar com vocês minhas vivencias e conquistas, e aqui estou eu novamente a mostrar um pouco de como venho trabalhando em casa somente com o celular … e agora com um notebook que conquistei através do que venho fazendo e vocês não sabem como me facilitou a minha vida!!!! E aqui irei te mostrar como fazer o mesmo e conseguir uma renda extra ou ate mesmo fazer com que isso…

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O amor está no ar!!! Aproveite as novidades já à venda no nosso site e lojas🤩🥰. www.cucawik.com . . . . #dianamorados #summermarketstylista #marcasportuguesas #fabricadoemportugal #mulheresempreendedoras #marcaregistrada #maosaobra (em Alegro Alfragide) https://www.instagram.com/p/CZ7lHWssrTq/?utm_medium=tumblr

🙂 ohhh! 🙃 O que estava travado desde agosto de 2021 começa a fluir novamente! 📌 Urano se alinha em movimento direto com a Terra a partir de 19 janeiro e vai assim até a metade do ano: é tempo de Mudar e Renovar a vida! 🙏 Agora as portas se abrem para novos projetos, propostas de novos negócios, contratos sob novos critérios, reformas de casa, reorganizações na agenda, reformatações pessoais. 📌 Desde 2018, quando Urano entrou no signo de Touro, estamos sendo pressionados a grandes mudanças associadas à valorização pessoal, harmonia, equilíbrio, elegância, política, paixão e relacionamentos íntimos. 🎯 Muita flexibilidade agora para fluir com tranquilidade na onda do ajustamento! 💥 Inflexibilidade, rigidez, teimosia, obtusidade, trarão barulho, drama e confusão. 🙏💗👣 #maosaobra #psicomatriz #umpassoadiante #AstroTerapia #astrologia #lucystrada https://www.instagram.com/p/CY6koEqO0vz/?utm_medium=tumblr

Fim de férias... #CaraTriste porém feliz por estar #trabalhandoemcasa ainda 🙏 #homeoffice #escritorioemcasa #auxiliaradministrativo #auxadm📐📋📌💻 #decoracasa #reforma #homedecor #homedesign #maosaobra 🛠️🔨🔩 #stayhome #FiqueEmCasa 😷 💉 #coronavirus #corona #vacina (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CNx5DVLHnVr/?igshid=lh5m3jmliar7

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Mto antes de pensar em fazer TO, eu já guardava CDs, rolhas, caixinhas, pq a criatividade aqui sempre viveu livre..inclusive a dos meus filhos, que são incentivadas até hj... Aí a pessoa acha a caixa de CDs... Justo no momento mandala-like.... Fechou! A imaginação nos diferencia dos demais animais...que agem pelo instinto. Solte sua imaginação! Incentive a imaginação e criatividade, sua, dos seus filhos, dos seus idosos, nesse momento de quarentena! Ela vai render frutos e vc pode se surpreender com o resultado! #XÔCOVID19 #imaginando #criado #criatividade #cdantigo #3R #Reduzir #Reutilizar #Reciclar #imaginar #mandalas #maosaobra #juntososmosmaisfortes #ativandoacognicao #cerebroativo #resgatecognitivo (em Ilha do Governador) https://www.instagram.com/p/CALa8xBniby/?igshid=10l2lgc0p9vi2

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Mamães em Home office

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Sim, pintei esse muro sozinha! E agora tô bem plena tomando um cafezinho no meu jardim 😁😌☕☕💪🏼💪🏼💫💫 . . . . . #diy #doityourself #façavocêmesmo #facavocemesmo #pintura #pinturadeparede #mãonamassa #maosaobra #fotododia #picoftheday #café #coffeetime #horadocafe #plena #photooftheday #photography #euquefiz #fuieuquefiz #fizsozinha #instagood #instalook (em Campinas, Sao Paulo) https://www.instagram.com/p/B2KAAuJgV67/?igshid=yc04ws2yc5o0

Projeto hidráulico . . . . . #riodejaneiro #brasil #brasilidade #projetocomercial #projetohidraulico #banheiro #obra #rj #comercial #maosaobra #davidluiarquiteto #arquitetorio #cirurgia #plástico #consultoria #consultório #ceocorporateoffices https://www.instagram.com/p/Bzn6bR2lKR4/?igshid=43hn1vrh3gt8