Bolachas de Chá Verde e Baunilha

Ingredientes 100 g manteiga 100 g farinha 6 colheres (sopa) açúcar em pó 70 g Farinha de amêndoa (miolo de amêndoa ralado bem fino) 1 Clara de ovo 3 colheres (chá) de Chá verde 3 colheres (sopa) de pistácios picados grosseiramente Sal qb

Como preparar Numa taça bata a manteiga com o açúcar. Adicione a clara de ovo e misture. Noutra tigela misture a farinha, o chá verde, sal e a farinha de amêndoa. Junte esta mistura à manteiga. Coloque a massa sobre papel aderente e forme um rolo. Embrulhe e leve ao frigorífico durante 30 minutos. Pré-aqueça o forno a 200º C. Forre um tabuleiro de forno com papel vegetal. Forme com as mãos pequenas bolas de massa, com cerca de 25 a 30 gramas cada, e coloque-as no tabuleiro previamente preparado.

Achate as bolachas ligeiramente usando um garfo, de forma a marca-las. Leve ao forno cerca de 15 minutos, ou até que as bolachas fiquem douradas. Transfira para uma grelha e polvilhe com açúcar em pó, que irá derreter um pouco com o calor residual das bolachas. Quando estiverem completamente frias, polvilhe novamente as bolachas com açúcar em pó antes de servir. Read the full article

CHÁ-VERDE - Você Conhece Todos os Benefícios do Chá-Verde?

CHÁ-VERDE - Você Conhece Todos os Benefícios do Chá-Verde? 🍵 Descubra o poder do chá-verde e seus inúmeros benefícios para a saúde neste vídeo esclarecedor! 🌱 Você já se perguntou por que o chá-verde é tão aclamado em todo o mundo? Este vídeo é a resposta definitiva! Desde os benefícios para o coração até o impulso na perda de peso, o chá-verde é uma verdadeira maravilha da natureza. 🔍 Neste vídeo, exploraremos em detalhes todos os aspectos incríveis do chá-verde, incluindo: Como o chá-verde pode ajudar na queima de gordura e no emagrecimento saudável. Os antioxidantes poderosos presentes no chá-verde e seu papel na prevenção de doenças. Como o chá-verde pode impulsionar sua energia e foco ao longo do dia. Os efeitos benéficos do chá-verde na saúde do coração e na redução do colesterol. Dicas e truques para incorporar o chá-verde em sua rotina diária de forma deliciosa. Prepare-se para ser inspirado a incluir o chá-verde em sua vida diária e colher todos os seus incríveis benefícios para a saúde! Não perca este mergulho profundo no mundo do chá-verde. Assista agora e descubra como essa simples bebida pode transformar sua saúde e bem-estar. Não se esqueça de se inscrever no canal e deixar um comentário compartilhando sua experiência com o chá-verde! 🍃 #cháverde #emagrecer 📌Seja um membro desse canal: ➡️Compartilhe com amigos e Familiares: https://youtu.be/xuuMbgR4V3U ⚠️IMPORTANTE: Este canal oferece informações apenas para fins educativos. Não as utilize para fazer diagnósticos, prescrições ou tratamentos por conta própria. É fundamental buscar orientação médica ou nutricional sempre que necessário

10 Benefícios do Chá Verde para começar a beber na dieta low carb

"O sonho encheu a noite, extravasou pro meu dia, encheu minha vida e é dele que eu vou viver, porque sonho não morre."

 ___ (Adélia Prado)

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O Chá Verde é extraído da planta Camellia sinensis, é muito conhecido mundialmente por seus efeitos que potencializam a perda de peso e ainda beneficiam a saúde. 👉Auxilia no emagrecimento de forma saudável uma vez que, acelera o metabolismo causando a queima de gordura e a redução de medidas da barriga. 👉 Possui ação diurética, e mantém a boa saúde já que, protege o sistema cardiovascular e reduz os níveis de colesterol LDL. 👉 O Chá verde também é um grande aliado á pele, por sua ação antioxidante protegendo-a contra o envelhecimento e ajudando na eliminação de toxinas, melhorando seu aspecto. 👉 Além disso, possui outros benefícios: - Auxilia no regimes de emagrecimento; - Ajuda a queimar gorduras devido ao presença de catequinas e polifenóis (substâncias associação a redução da circunferência abdominal) e também devido ao seu efeito termogênico; - Ajuda a eliminar as toxinas do organismo por ter antioxidantes (flavonoides e catequinas); - Protege o sistema cardiovascular (fortalece o coração); - Melhora o aspecto da pele; - Regula os níveis de açúcar no sangue e melhora a resistência a insulina. Normalmente ele pode ser encontrado em saquetas de chá (exemplo: Five Rose de pêra 🍐). A forma de preparação desse chá é bem simples. Consiste em ferver a água e por numa xícara (250ml), adicionar a saqueta na água e tapar por 10minutos. O chá verde pode ser consumido morno ou gelado e sem adição de açúcar (nunca quente porque fere a boca do estômago). E se quiser aumentar a potência do chá pode adicionar nele duas rodelas de limão e gengibre. 👉 A recomendação diária é de duas xícaras por dia. Que pode ser consumido 30min antes ou após as refeições principais. ⚠️ Esse chá é CONTRA INDICADO para gestantes, lactantes, pessoas com doenças renais, doenças cardiovasculares, pessoas que sofrem de problemas de gastrite ou úlceras gástricas. Gostou dessa informação? Então deixe seu like, comenta e compartilha com mais pessoas ☺️. #cháverde #saúde #emagrecimentoconsciente #termogenico #emagrecimentosaudável #preparacaodocha https://www.instagram.com/hatitasilverionutricionista/p/CXIbKbGoWok/?utm_medium=tumblr

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Refrescante, gostoso e saudável! Chá Verde com Gengibre + Limão da @campolargooficial 👇Já me conta nos comentários se você gosta deste tipo de bebida. Diz a marca que "Chá Verde é Bom. Com Gengibre é ótimo. Com Limão é Espetacular!" 😄 e eu concordo! 😍 Para provar isso eles juntaran estes 3 ingredientes em um delicioso chá. Dentre os benefícios do chá verde de limão e gengibre temos: ✅Proteção das células do organismo; ✅Retardo do envelhecimento celular; ✅ Combate ao colesterol, prevenção de doenças do coração, e vários outros. A mistura do gengibre com o chá verde é grande aliada no combate da perda de peso. O #CháVerde ajuda no processo de emagrecimento, diminui as taxas de colesterol e controla a pressão arterial. Com altas concentrações de antioxidantes, carotenoides, flavonoides e minerais, ajuda a desintoxicar o organismo. Diz o rótulo: UMA SENSAÇÃO DE FRESCOR A CADA GOLE. UMA COMBINAÇÃO ESPECIALMENTE ELABORADA PARA TODOS OS SENTIDOS. 💚 Chá verde – Oriundo da planta Camellia sinensis, a mesma que origina os chás preto e branco, ele tem suas folhas colocadas sob vapor e depois, secas, por isso contém propriedades diferentes. Desta forma previne-se oxidação dos ingredientes e preservam-se os nutrientes. É rico em flavonoides chamados catequinas, fitoquímicos responsáveis pela maior parte de suas propriedades para a saúde. A erva também é rica em cafeína. 💛 Gengibre – Vegetal nativo da Ásia, o gengibre é uma raiz tuberosa usada tanto na culinária quanto na medicina. A planta assume múltiplos benefícios terapêuticos: tem ação bactericida, e desintoxicante e também é rico em substâncias termogênicas. 💚 Limão – É uma fruta rica em vitamina C, complexo B e sais minerais (fósforo, cálcio e ferro). O limão possui um suco com sabor cítrico e azedo, pois apresenta uma grande quantidade de ácido cítrico. É um fruto com baixo teor de calorias e muita refrescância. A marca possui o selo BPA FREE onde indica que um produto é livre de Bisfenol A, uma substância que representa risco à nossa saúde e que está presente em diversos produtos e embalagens de plástico. Show de bola! 😋😉 Comprei no @supermercados_nagumo #natimuslife #campolargo (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/CTC04LbrZBp/?utm_medium=tumblr

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Chá Emagrecedor 100% Natural 

CHÁ VERDE vegetal puro que atua no quinto chacra. ajuda a cortar relações sem sofrimento, desbloqueia a fala, estimula o poder da palavra, elimina as mágoas do passado, desbloqueia a criança e a alegria inferior, favorece a circulação. . . #plantasquecuram #fitoenergética #fitoenergetica #filtrodeambiente #limpezadaaura #plantasquecuram #fitoterapia #energiadasplantas #plantasdentrodecasa #cháverde #plantasenergéticas #fitoterapia #medicinadasplantas #poderdasplantas #plantasenergéticas #ervassecas #ervasfinas #chaverde #aromasquecuram #plantasdentrodecasa #plantasemcasa #plantasemcasa #aromasquecuram #aromatologia #medicinaalternativa #medicinaporamor #medicinanatural #aromacologia #aromaterapia #cheirosquecuram #ervasmedicinais #ervasfinas #ervassecas #mesaquânticaestelar #mesaquanticaestelarportoalegre #roseliterapeuta (em Roséli Terapeuta) https://www.instagram.com/p/CAyQv_nnbjh/?igshid=lqlgwhiaex0g

“Sua jornada moldou você para seu bem maior, e foi exatamente o que precisava ser. Não pense que você perdeu tempo.

 Não existem atalhos para a vida. Foi necessária cada e toda situação que você encontrou para trazê-lo para o agora.

 E agora é o momento certo.”

___Asha Tyson

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Olha a dica da Larissa 👇🏽👇🏽👇🏽 Todo mundo pergunta como eu faço para ter energia para cuidar de 3 FILHOS, de casa, trabalhar e ainda por cima malhar e ter um CORPÃO. Aí estão as minhas pilhas 🔋 . . E sabe o que é melhor, é muito fácil de preparar, basta colocar o pó na água gelada ou quente e beber. . . Simples, prático e cheio de saúde e energia! . . #saúde #maternidade #cháverde #guaraná #fitness #magra #empreendedora #herbalife #evsvipesmeraldas (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/B_Sq_xXJfml/?igshid=9quurdsy8b73

O Chá verde tem ação diurética, lipolítica (queima de gordura), auxilia na digestão de gorduras e açúcares, além de melhorar a disposição cerebral. #cháverde #ahazousaúde #ahazou #bemestar https://www.instagram.com/p/B-6uVU0gKfi/?igshid=1vkyrovug5eb4

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