#PELICULAHASTAELHUESO | Explore Tumblr Posts and Blogs

tabumental · 3 years

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ADVERTENCIA: los reflejos en este espejo, pueden ser distorsionados por las ideas de “belleza” construidas por la sociedad.

#ANOREXIA NERVIOSA #ALIMENTACIÓN #PELICULAHASTAELHUESO

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tabumental · 3 years

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DIETA NUTRICIONAL EN LA ANOREXIA

CONOCE ALGUNOS ALIMENTOS EN BENEFICIO DE PERSONAS CON ANOREXIA NERVIOSA

algunos nutriólogos muy reconocidos, han investigado acerca de fomentar hábitos saludables de ingesta de alimentos para pacientes con Anorexia Nerviosa, considerando los beneficios que estos aportan al incremento de masa muscular y la cantidad de energía que brindan al organismo.

CONOCE ALGUNOS DE ELLOS...

* debe ser equilibrado, con las proporciones normales de proteínas, grasas y carbohidratos, así como de vitaminas y minerales.

* Deben existir tres tiempos de comida principales: desayuno almuerzo y cena, así como dos meriendas, una en la mañana y otra en la tarde.

* CARNES ROJAS, PAN, FRUTAS, VERDURAS, CEREALES, ALIMENTOS RICOS EN AZÚCARES, ALIMENTOS RICOS EN MINERALES, PESCADO

FUENTE.

GEOSALUD (2018)

CUIDATEPLUS (2019)

#ALIMENTACIÓN #PELICULAHASTAELHUESO

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tabumental · 3 years

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En la película “Hasta el Hueso”, se muestra esta escena, normalmente una conducta considerada como inusual para nosotros, pero que, en las personas con anorexia nerviosa, es el hecho de que cuenten las calorías, se limitan sumamente a ingerir carbohidratos y calorías porque no quieren engordar.

#PELICULAHASTAELHUESO

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