Visiting the @damekellyholmes Trust social and emotional mental health programme at the Percy Community Centre in Bath today to mark #MentalHealthAwarenessWeek with #ShapingUs champion @zara_mcdermott

Thank you to the incredible young women from St Katherine’s School in Bristol for sharing their mental health journey!

🎥 - The Prince and Princess of Wales

Sevgili çirkin,

Benimle yeni bir yolculuğa çıkmak ister misin? O kadar çok yorulmus hissediyorum ki artık mecalim kalmamış gibi oturduğum yere takılı kaldım. Bunu istemiyorum. Ben pes etmem çünkü. Ne olursa olsun bir zaman gelir ve karar verir tekrar devam ederim yoluma. Bugünde öyle günlerden birisi. Yürümeye dermanım yok ama yürümek zorundayım. Evet yürümeye dermanım yok ama yürümek zorundayım. İnsanların hayatıma dahil olmalarına daha çok izin veremem. Ben Rabia ama onlar varken ben kırık, dökük, yıkılmış bir evden ibaretim. O ev arada ortalara çıkacak biliyorum. Çünkü burası dünya. Bu dünyaya ait olmamayı ne çok isterdim... Ama bunun için artık çok geç tabi.xd Neyse işte çirkin, şuanda Teoman - Kupa Kızı ve Sinek Valesi dinliyorum."Hiç geçmez mi gözlerinden bu sonbahar?" Geçer mi dersin sence? Bazı insanların gözleri sonbahar, bazılarıninki ilkbahardır. Arada kış da kaynar ama yaz yoktur. Bende öyle bir bakışa sahibim ki çoğu zaman sonbahar esintileri arasında çiçek açar ağaçlarım ilkbaharda gibi....

16.01

ilk dəfə də adımı düz deyən olduu bugünü unutmamaq lazımdıı

C'était une mauvaise idée de regarder "Causeaway" alors qu'il vient à peine de repartir en mission...

Hangi katil öldürdüğü bedenin üzerini örter ?

-En masumu öyle yapar Mavera.

-Masum birisi katil olabilir mi ki Hiç, çelişkiler bu kadar iç içe olabilir mi?

(Alıntı ve alıntıda geçen isimler hali hazırda yazılmakta olan bir romana aittir)

journal entries #5

"you can't write like that because those writings are about you. And they are about you in a way that you don't see yourself, because they come from a perspective ouside of yours. I, from here, sitting across you, see certain things and feel certain things and that's what I write about. Partly cuz I need to express it and make sense of an intangible feeling, and putting it into words makes it much easier for the brain to grasp, cuz there is a rationality to words, there's similes and metaphors and that helps making sense of something that is abstract and subtle but pervasive.

And partly it's a gift to you, it's a mirror that I guess I get to hold up to you as this is how I see and feel you. And it makes me so happy, the few times you said to me that you loved my words and my lyrics. And I'm like good, cuz that's you.

You wish you could write like that? You ARE that.

Like a butterfly that can't see the beauty of its own wings.

And yes it comes from me, it's partly me for sure, true. But it's you who triggers those feelings and sensations into me in the first place. It's you who inspires those words and concepts in the first place, it's you whom it comes from. It starts from you, comes through me, and reaches back to you when you read/hear those lyrics. So I guess it's both, it's half you half me."

Ich muss das hier schreiben um besser mit dem Verlust zurecht zukommen. Tumblr ist und bleibt mein Tagebuch. Mir ging es schon immer besser damit, mir meinen Ballast von der Seele zu schreiben.

Vorgestern musste ich schmerzlich erfahren, das du nun schon deine letzte Reise angetreten bist und unsere Erde verlassen hast. Mir war zwar bewusst, das es bald soweit sein wird, das du nicht mehr lange durchhältst, aber das es dann doch so plötzlich, so schnell ging hat schon ziemlich den Boden unter den Füßen weg gerissen. Andere Menschen werden mich evtl dafür verurteilen, das ich mit so viel Herz und Emotionen in dieser Sache hänge, obwohl du „nur“ meine tägliche Arbeit warst. Aber das ist auch nicht schlimm, denn keiner weiß, was uns beide verbunden hat. Wir waren mehr als nur Pflegekraft und Pflegebedürftiger Bewohner. Ja natürlich ist mir klar, das du zu meiner täglichen Arbeit gehört hast, aber du warst einfach anders, von Anfang an. Es war nicht immer einfach mit dir. Du konntest uns echt zur Weißglut bringen und an den Rand unserer Nerven. Aber eins darf man nicht vergessen, du warst eben krank und außerdem hast du die Liebe deines Lebens verloren und daher kein Sinn mehr darin gesehen zu leben, aber keiner hat dich verstanden. Keiner wollte dich zu deiner Frau lassen, da wurdest du eben ein kleiner dickkopf, was ich vollkommen nachvollziehen kann. Aber deine Entwicklung in den letzten 2 Jahren war so wahnsinnig mitzuerleben! Kaum einer hat dir all das zugetraut und viele nur das schlechte und „böse“ in dir gesehen. Dabei warst und bist du weiß Gott KEIN bösartiger Mensch, im Gegenteil. Du warst der Mensch mit dem größten Herzen, dem ich je begegnen durfte. Die hat bloß der Sinn im Leben gefehlt - vollkommen verständlich. Aber hast du erstmal vertrauen zu jemandem gefasst und dir diese als eine deiner Bezugspersonen ausgewählt - hast du auf nichts auf diese Person kommen lassen. Ich erinnere mich noch an jedes noch so kleine Gespräch, welches wir geführt haben und wie du weißt, haben wir in knapp 3 Jahren einige geführt. Du hast mir so viele Lebensweisheiten für meinen Weg mitgegeben, ich hab so unendlich viel von dir lernen können/dürfen. Du hast meine komplette Entwicklung vom kleinen Pflegerlein bis hin zur Führungskraft begleitet und so dermaßen geprägt und dazu beigetragen. Was meinen Führerschein angeht, du hast mich nicht ein einziges Mal dafür verurteilt das ich verdammte 3 Jahre dafür gebraucht habe, jedesmal hast du mich aufs Neue so sehr motiviert für meine bevorstehenden Prüfungen. Wie oft wir geflachst haben, das ich mit meinem Auto vor deinem Zimmer vorgefahren komme und dich abhole und wir gemeinsam eine Runde drehen - leider hast du das nicht mehr geschafft. Aber du hast dein Wort gehalten und durchgehalten, bis ich dann tatsächlich meinen Führerschein bestanden habe. Zudem Zeitpunkt hast du schon so massiv abgebaut, das du nur sehr selten erkannt hast, wer wir sind - du warst extrem desorientiert, aber ich werde niemals den Moment vergessen, als ich an deinem Bett saß, dich erinnert habe wer ich bin und dir sagte, das ich meinen Führerschein bestanden habe. Für den kurzen Moment warst du vollkommen wach, du hast deine Augen aufgerissen, du hast den Oberkörper angehoben und hast dich unglaublich gefreut, dieses Lächeln haben wir zu diesem Zeitpunkt schon lange nicht mehr von dir gesehen, du hast mich in den Arm genommen und vor Freude sind die sogar die Tränen gekommen. Ich hab dich in dem Moment kaum wiedererkannt. Kein Mensch dieser Welt hat sich so sehr für mich gefreut, wie du. Du warst mein Supporter Nr. 1!

Ich glaube ich habe auch noch nie jemanden getroffen, der seine Frau so sehr geliebt hat, wie du es getan hast. Sie war auch nach ihrem Tor deine nr. 1 - deine Liebe war so stark, das du ohne sie nicht leben wolltest, du hast vollkommen deine Lebensqualität verloren und dich selber aufgegeben. Du hast so viel von ihr erzählt, so viel das ich dass gefühlt hatte sie selber gekannt zu haben. Du hast mir immer gepredigt wie wichtig es ist, den richtig Menschen an seiner Seite zu haben. Du hattest immer den großen Wunsch meine Frau und meine Tochter kennenzulernen. Ich habe dir so viel von den beiden erzählt, weil du so viel wissen wolltest, leider konnte ich dir die beiden offiziell nie vorstellen. Aber täglich habe ich sie von dir gegrüßt, sowie du es dir gewünscht hast.

Ich bin mir ziemlich sicher, das du mich besser kanntest als einige meiner Familie oder engen Bekannten. Es gab kaum etwas, was du nicht von mir wusstest. Sowie ich dein halt war und dir in deinen schweren Zeiten geholfen habe und dir meine Hand gereicht habe, hast du es für mich getan. Ich kann mich noch genau daran erinnern, als du mir von deinem Sohn erzählt hast, mit dem du leider keinen Kontakt mehr hattest, obwohl du es dir so sehr gewünscht hast. Das war der Moment in dem ich dich das erste mal weinen gesehen habe. Ich habe versucht für dich da zu sein und dir den Schmerz zu nehmen. Und in dem Moment sagtest du zu mir, ich habe meinen Sohn zwar nicht mehr, aber ich habe dich - du bist wie mein 2. Sohn, auf dich kann ich mich immer verlassen, du hältst dein Wort; immer. Dieser Moment war so heftig emotional für mich. Im Hinterkopf war mir natürlich immer klar, ich muss die nötige Distanz halten, damit hatte ich auch in den 8 Jahren in denen ich diesen Beruf ausübe keine Probleme, aber bei dir war es das allererste Mal nicht möglich. Bei dir konnte ich diese Distanz nicht bewahren. Unsere Verbindung war einfach anders. Im Nachhinein bin ich aber so unglaublich dankbar dafür. Dankbar für diese Verbindung die wir hatten; dankbar für die schöne gemeinsame Zeit, dankbar auch für die sehr anstrengenden und schwierigen Momente und vor allem dankbar für all das was ich durch und von dir lernen und für mein zukünftiges Leben mitnehmen konnte.

Natürlich isr dein tot für heute daher schmerzhafter und unerträglicher, als es sein sollte, aber auch das nehme ich für all das, was du mir gegeben hast gerne in Kauf. Ich weiß, das du nun endlich wieder bei deiner großen Liebe sein kannst, dort wo du vor über 3 Jahren schon sein wolltest und nicht durftest. Ihr seit nun endlich wieder vereint und du kannst wieder glücklich sein, der Gedanke lässt mich deinen tot wieder viel einfacher verkraften - denn dein Glück und dein Frieden waren mir immer wichtiger, als dein Leben, welches du so nie wolltest.

Viele haben mir gesagt, das ich mit dir nun meinen eigenen, persönlichen Schutzengel habe, der auf mich aufpasst und mich auf jeder meiner Autofahrten begleitet.

Vergiss mich nicht da oben, wo du jetzt bist. - Ich werde dich niemals vergessen. Du hast auf ewig einen sehr großen Platz in meinem Herzen, Matthes.❤️

Ruhe in Frieden und grüße deine tolle Frau von mir.

In ewigen und stillen Gedanken, dein Noah.❤️

آخر تطورات العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا وأصداؤها /16.05.2023/

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SHE'S SO DORKY I ADORE HER!

The Princess of Wales visited the Dame Kelly Holmes Trust in Bath to mark Mental Health Awareness Week | 16 MAY 2023

Ich hasse mich, dass ich kurz schwach geworden bin.

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ilk dəfə də adımı düz deyən olduu bugünü unutmamaq lazımdıı

〔Bài dịch số 1048〕 ngày 16.05.2023 :

Tôi có một người bạn, cô ấy là một người cực kì khó hiểu, mỗi ngày nhìn cô ấy đều trông có vẻ là người rất vui, nhưng trên thực tế cô ấy là người rất nhạy cảm, có những khi cô ấy sẽ điên khùng, mỗi ngày đều ngủ rất muộn, thi thoảng cảm xúc hay lên xuống thất thường, thực ra chính bản thân cô ấy cũng không rõ ràng lắm.

Cô ấy là người rất mâu thuẫn, lúc thì tự ti lúc lại tự tin, cô ấy lo nghĩ lại mẫn cảm, cô ấy rất kì lạ, thích náo nhiệt nhưng cũng lại sợ hãi náo nhiệt, rất lạnh lùng cũng lại rất nhạt nhẽo, cô ấy không có nhu cầu theo đuổi thứ gì, cũng không có sở thích gì, dường như mọi thứ đều không quan trọng với cô ấy, nhưng cũng dường như lại để ý tới tất cả mọi việc, cô ấy rất nhiệt tình, một phút có thể nói rất nhiều. Cô ấy cũng rất lạnh lùng, mỗi một phút giây đều có thể đẩy những người bên cạnh ra xa cả vạn dặm.

Cô ấy chính là người bi quan lại lạc quan như vậy đấy, cuộc sống cũng không còn gì khác, tôi chỉ muốn tìm một giải pháp nào đó khiến cô ấy vui vẻ hơn, nhưng thực chất người bạn của tôi lại chính là bản thân tôi!

(Vũ Thu Hoài/baosam1399 dịch)