おはよう鎌倉、 6月は香道の世界から始まりましたが、今月最後の月曜日は、「香水」にスポットをあてます。 ゲストは葉山マリーナ2F AROMANCE真海英明さんと香水評論家平田幸子さんをお招きし、〈香り〉についてお話を伺います。 葉山にちなんだ新しい香りのプレゼントも…ぜひ応募してくださいね。 「おはよう鎌倉月曜日」は 7時スタート、 ご期待ください。 #鎌倉fm #ホームページのバナーをクリック #スマートフォンからもお聴きになれます #香りのマナー #香水のTPO #perfume #おはよう鎌倉月曜日 https://www.instagram.com/p/CfSE02vBnPr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

長く使いたくなる★40代女性に人気のレディースバッグ3選オススメ！

年齢とともに我々の装いも変わり、40代にどんなかばんがふさわしいかを悩んでいる方々はいるのではないでしょう。そこで今回は40代のレディースの方におすすめのバッグをご紹介します。 当店の人気商品から3っつを選びましたから、ぜひ参考にしてみてください。

まずは当然！当店の人気TOP1！この3wayショルダーバッグです。

大人の女性が使いやすいセンスのよいハンドショルダーバッグです。しっかりとした牛革素材と細部までこだわった上質な作りで、大人が安心して持てる落ち着いたデザインで、おしゃれな感じがあるうえ、フォーマルも崩しない、普段使いはもちろん、入学式や卒業式など各種のセレモニーシーンにもマッチできます。

取り外しのできるハンドショルダーと肩掛け・斜め掛けできるショルダーベルト２本を付属しており、手持ち・肩掛け・斜めがけの３wayバッグで、簡単に持ち方を変えられます。フラップ部分は強力なマグネットボタンを使っており、開閉がスムーズ。下に底鋲が付き、安定して自立できますし、汚れも防止できるため安心感満々。

見た目以上の収納力あり！スマホや折り畳み式の傘はもちろん、車キー、香水、口紅や、簡単な書類なども入れます。

ブラック・グリーン・グレー・ホワイト・キャメル・ブルーの６色があり、���装にも和装にも合わせられると思います。ご自分の服装のセンスに合わせて選びましょう。

次はこの洗練されたレディース用ビジネスバッグ。

こちらも当店の大人気商品です！洗練されたデザインを併せ持った素晴らしいバッグです。皮の選択から染色、縫製まで熟練したレザー職人が丁寧に作り上げた、大人の可愛さを演出できるアクセサリー感覚のバッグ。

持ち手の長さは調整可能で、ハンドバッグでもショルダーバッグでも使えます。

PCまで入れる大容量！しかも中にはポーチがついており、細かいものまできちんと収納できます。日常の生活から通勤まで、このかばん一つがあれば十分！

シンプルでレトロな雰囲気、どんなコーデにも合わせやすいし、本革の経年変化を楽しみながら、長くお使い頂けるアイテムです。

最後はこのグレージュのトートバッグをご覧ください。

どんなコーデにも合わせやすい上品なグレージュ色のトートバッグ。

大容量のバッグ、細かいものの収納も便利で、肩に掛けたまま荷物を取り出しやすいのはポイントです。とにかく軽くてシンプルなので、お仕事にもデイリーにも、TPOを問わず持っていただける。

カバン全体は上質な牛革を使用、手触りが柔らかく、高級感も溢れます。機能面と美しさ、どちらもこだわり抜かれた大人の女性のためのトートバッグ。

シンプルで大人の雰囲気を演出、仕事も休日も、きれいめなコーディネートからカジュアルまで、通勤・通学、お出掛けなど、幅広く活躍してくれます。気になった方はぜひチェックしてくださいね。

バッグ選びを悩んでいる方々のため、ninicolleには40代女性用の人気バッグをいろいろ取り揃えております。いつでもninicolleへお気に入りのアイテムをお選びください♪

唯一！下雨天能屋頂防水施工 革命性! Tpo屋頂防水卷 防水隔熱!超強功能!抓漏 防水 Yahoo奇摩拍賣

抓漏 最主要的還是，任何防水材在紫外線與大自然的環境下，若直接外露則會加速老化，任由你是選擇多好的防水材，仍然抵不過防水材會老化的事實。 坡度比取決於當地雨量、風壓、積雪量、屋面舖面材料等因素，然而屋頂面積與坡面的長度(影響水流速)，亦是決定屋頂坡度的重要因素。 所需器具如下：空桶、刮刀、手套、塑膠袋、長毛滾刷、刷子、刮刀、長桿，當然不是所有的東西都必須具備，空桶和長毛滾刷幾乎是必備的，施作屋頂防水用一般的毛刷會又累又不均勻，這邊的3吋毛刷是用來加強滾刷滾塗不到的牆角用的。 漏克補防水漆的施作至少需要1道底漆、2道面漆，每加侖底漆約可漆15坪(1道的面積)，每加侖面漆可漆2坪/加侖(塗刷2道的面積)。 清理沾漆：已凝結成硬塊的漆料，可先用水潤濕軟化後，再用刮漆刀輕輕刮除漆料，再進行水洗或擦拭。 進行倍剋漏施工過程需準備的工具相當簡單，包括：美工刀與鐵刷（割除已起泡、脫落的PU層）、膠帶（黏貼排水孔）、滾輪與毛刷、攪拌桶、手套與口罩。 中塗和面塗的塗料特性決定了屋頂防水層的防水、彈性與抗日曬效果，功能越多、效果越強的防水材料價格也越高。 面塗層還可以選擇不同的顏色，建議您可以選擇白色的面塗層，在所有顏色中白色能反射最多的陽光與輻射熱，降低屋頂防水層老化的風險。 由於，樓頂家中長輩與小孩仍會上頂樓活動，因此選擇萬年青的顏色。 若想要讓隔熱效果更加明顯，可選擇白色的倍剋漏塗料，根據其官方測試資料可達85% 陽光反射率，有效降低室內屋頂表面溫度約10度。 梅雨、颱風、豪雨雨量高達2,000毫米，高溫、多雨、地震的關係，多數透天厝的頂樓樓板多數都出現了裂痕的現象。 當雨季來臨時，勢必會影響天花板的油漆品質，進而出現壁癌、漏水等現象。 有地震紋路的地方可以先使用面漆填補，但是注意如果裂痕太大，或者有坑洞，那還是得用水泥填補，漏克補僅能填補不是太大的裂縫。 許多人經常會在網路上詢問：「防水工程報價這樣合理嗎？」為了避免被當盤子坐地起價，這邊就提供給大家防水工程的價格範圍。 • 洩水波測試：自然放水檢測排水的速度，如果洩水坡度做的不夠，浴室就容易積水；反之會導致水流的太快，造成頭髮、髒汙還殘留在地面，沒跟著流到排水孔的窘境。 1.清除地板：清除已脫落、翹起的PU膜、灰塵、砂石等附著在地板的髒汙。 壁癌並不會無緣無故的產生，基本上它的產生一定要具備有兩個重要的條件，一個是水，一個是鈣離子，但水泥本身就具有鈣離子，所以，最好的辦法，則是將壁癌產生的區域，將水完全杜絕，所以，只要將水的問題根除，壁癌的問題自然就能完全解決。 聚氨酯類防水塗料，具有很好的彈性和延伸性，單就塗膜品質而言，是各類塗料中綜合性能最為突出的，但施工週期較長，價格較貴。 屋頂達人工程有限公司堅持把每件案場施工當成是自己家中一樣，所以屋頂達人工程有限公司對案場中會因施工而產生『髒汙、刮損、破壞』之部分皆極力避免及保護。 外燴 屋頂達人工程有限公司報價均採取責任施工，估價單明列施工參考細項及報價，嚴禁施工人員任意向客戶辦理追加工程費用，為您看緊荷包，並絕對向客戶實施合約免費保固承諾。 報價合理並重視客戶的聲音，可依不同的需求與預算，提供多元且全方位的建議諮詢，贏得許多客戶的肯定與青睞。 我們屋頂受到火災影響，施工難度很高，但是郭老闆還是願意承接，當中碰到2次颱風，屋頂鐵皮拆除等事情，施工長達2個月，但老闆還是耐心處理每一個環節，減低業主損失。 如果屋頂的地面為光滑表面(如磁磚)，則467高滲透防水底漆需加入467AD密著促進劑以增強效果，同樣一道底漆(不加水)，接續上二道424漏克補防水漆(加水10%)。 公司是永記造漆，台灣土生土長的本土品牌，塗裝產品橫跨建築裝飾漆、木器漆、傢俱、粉體塗裝、船舶、汽車、家電、資訊等工業及特殊功能性塗料，虹牌油漆的產品身受台灣人的喜愛，在各方面都是台灣第一大油漆品牌。 防水漆的基本概念就是：一道底漆、兩道面漆，並且要做出一定的厚度才能達到良好的隔熱效果，詳細施工方法在文章後半會提到。 相較於浴室防水工程，屋頂防水的工程更浩大、工程天數也更長，只要頂樓防水工程做的好，不怕颱風天時屋外下大雨、屋內下小雨，接著要帶大家來看看屋頂防水工程施作的步驟。 以上就是關於浴室防水工程的6大步驟，如果確認浴室防水工程沒有任何問題後，就可以著手貼上美美的磁磚、地磚啦，如果你想更瞭解那些關於浴室裝修的大小事，這篇文章都能夠替你解答《改變五個地方，讓浴室煥然一新》。 檢查混凝土面乾燥度的簡單方法，為將塑膠膜鋪在混凝土面上，周圍用橡膠帶貼好，笫二天裏面有水滴結露，就可以判斷施工時期還早，詳如下示意圖。 去除舊有損壞不佳的防水層，並將表面清潔乾淨，地坪整平，把原有的防水塗料、青苔、汙垢等全都清除，增加漆的附著力，延長使用年限，才不會因為泡水太久而掉漆。 非環保型的防水塗料有害物超標,大多都有刺激的氣味,使人噁心、頭暈等。 所以,我們在選擇購買的時候聞一下氣味,如果有刺激氣味要考慮。 還要注意一點的時候含有香精的塗料千萬不能買,因為添加香精本身就屬於一種化學品,很難環保。 滲透性防水材料會滲入每一個水泥的細小孔洞，與材料或水分產生反應，產生凝膠或結晶，從而達到防水的效果，是防水工程或是處理壁癌時的一大利器。 所謂夾層式防水材料就好比一個三明治一樣，塗抹完該防水材料後，需要在上面覆蓋一層素材，例如磁磚、油漆等，才能達到防水的效果，常見的夾層式防水材料有彈性水泥、乳化瀝青等等。 漆膜保護： 頂塗刷10天後，漆膜分子經過足夠時間的鍵結氧化，表面的高沾黏現象才會消失。 不過，近年來也有一些師傅會將鋪設型的防水材料用來做細節補強，例如使用玻璃纖維網布加強浴室防水工程的邊角等等。 師傅們在做防水工程時，經常會看到一些邊角的水泥縫隙，此時就需要出動填補型的防水材料啦！ 我們耳熟能詳的矽利康、快乾水泥、環氧樹脂發泡劑都是填補防水材料其中的一員。 做防水工程不僅可以從根源徹底杜絕任何漏水、壁癌的風險，省下後續抓漏的大筆費用，更可以維持優良的居家生活品質，免於「屋漏偏逢連夜雨」的煩惱，可謂一舉多得。 地面要乾燥： 經連續晴天日曬1-2天後，讓地面/牆面的水份完全釋出後再進行施工，漆料能完全滲入毛細孔，使漆膜平整不起泡。

唯一！下雨天能屋頂防水施工 革命性! Tpo屋頂防水卷 防水隔熱!超強功能!抓漏 防水 Yahoo奇摩拍賣

壁癌 最主要的還是，任何防水材在紫外線與大自然的環境下，若直接外露則會加速老化，任由你是選擇多好的防水材，仍然抵不過防水材會老化的事實。 坡度比取決於當地雨量、風壓、積雪量、屋面舖面材料等因素，然而屋頂面積與坡面的長度(影響水流速)，亦是決定屋頂坡度的重要因素。 所需器具如下：空桶、刮刀、手套、塑膠袋、長毛滾刷、刷子、刮刀、長桿，當然不是所有的東西都必須具備，空桶和長毛滾刷幾乎是必備的，施作屋頂防水用一般的毛刷會又累又不均勻，這邊的3吋毛刷是用來加強滾刷滾塗不到的牆角用的。 漏克補防水漆的施作至少需要1道底漆、2道面漆，每加侖底漆約可漆15坪(1道的面積)，每加侖面漆可漆2坪/加侖(塗刷2道的面積)。 清理沾漆：已凝結成硬塊的漆料，可先用水潤濕軟化後，再用刮漆刀輕輕刮除漆料，再進行水洗或擦拭。 進行倍剋漏施工過程需準備的工具相當簡單，包括：美工刀與鐵刷（割除已起泡、脫落的PU層）、膠帶（黏貼排水孔）、滾輪與毛刷、攪拌桶、手套與口罩。 中塗和面塗的塗料特性決定了屋頂防水層的防水、彈性與抗日曬效果，功能越多、效果越強的防水材料價格也越高。 面塗層還可以選擇不同的顏色，建議您可以選擇白色的面塗層，在所有顏色中白色能反射最多的陽光與輻射熱，降低屋頂防水層老化的風險。 由於，樓頂家中長輩與小孩仍會上頂樓活動，因此選擇萬年青的顏色。 若想要讓隔熱效果更加明顯，可選擇白色的倍剋漏塗料，根據其官方測試資料可達85% 陽光反射率，有效降低室內屋頂表面溫度約10度。 梅雨、颱風、豪雨雨量高達2,000毫米，高溫、多雨、地震的關係，多數透天厝的頂樓樓板多數都出現了裂痕的現象。 當雨季來臨時，勢必會影響天花板的油漆品質，進而出現壁癌、漏水等現象。 有地震紋路的地方可以先使用面漆填補，但是注意如果裂痕太大，或者有坑洞，那還是得用水泥填補，漏克補僅能填補不是太大的裂縫。 許多人經常會在網路上詢問：「防水工程報價這樣合理嗎？」為了避免被當盤子坐地起價，這邊就提供給大家防水工程的價格範圍。 • 洩水波測試：自然放水檢測排水的速度，如果洩水坡度做的不夠，浴室就容易積水；反之會導致水流的太快，造成頭髮、髒汙還殘留在地面，沒跟著流到排水孔的窘境。 1.清除地板：清除已脫落、翹起的PU膜、灰塵、砂石等附著在地板的髒汙。 壁癌並不會無緣無故的產生，基本上它的產生一定要���備有兩個重要的條件，一個是水，一個是鈣離子，但水泥本身就具有鈣離子，所以，最好的辦法，則是將壁癌產生的區域，將水完全杜絕，所以，只要將水的問題根除，壁癌的問題自然就能完全解決。 聚氨酯類防水塗料，具有很好的彈性和延伸性，單就塗膜品質而言，是各類塗料中綜合性能最為突出的，但施工週期較長，價格較貴。 屋頂達人工程有限公司堅持把每件案場施工當成是自己家中一樣，所以屋頂達人工程有限公司對案場中會因施工而產生『髒汙、刮損、破壞』之部分皆極力避免及保護。 外燴 屋頂達人工程有限公司報價均採取責任施工，估價單明列施工參考細項及報價，嚴禁施工人員任意向客戶辦理追加工程費用，為您看緊荷包，並絕對向客戶實施合約免費保固承諾。 報價合理並重視客戶的聲音，可依不同的需求與預算，提供多元且全方位的建議諮詢，贏得許多客戶的肯定與青睞。 我們屋頂受到火災影響，施工難度很高，但是郭老闆還是願意承接，當中碰到2次颱風，屋頂鐵皮拆除等事情，施工長達2個月，但老闆還是耐心處理每一個環節，減低業主損失。 如果屋頂的地面為光滑表面(如磁磚)，則467高滲透防水底漆需加入467AD密著促進劑以增強效果，同樣一道底漆(不加水)，接續上二道424漏克補防水漆(加水10%)。 公司是永記造漆，台灣土生土長的本土品牌，塗裝產品橫跨建築裝飾漆、木器漆、傢俱、粉體塗裝、船舶、汽車、家電、資訊等工業及特殊功能性塗料，虹牌油漆的產品身受台灣人的喜愛，在各方面都是台灣第一大油漆品牌。 防水漆的基本概念就是：一道底漆、兩道面漆，並且要做出一定的厚度才能達到良好的隔熱效果，詳細施工方法在文章後半會提到。 相較於浴室防水工程，屋頂防水的工程更浩大、工程天數也更長，只要頂樓防水工程做的好，不怕颱風天時屋外下大雨、屋內下小雨，接著要帶大家來看看屋頂防水工程施作的步驟。 以上就是關於浴室防水工程的6大步驟，如果確認浴室防水工程沒有任何問題後，就可以著手貼上美美的磁磚、地磚啦，如果你想更瞭解那些關於浴室裝修的大小事，這篇文章都能夠替你解答《改變五個地方，讓浴室煥然一新》。 檢查混凝土面乾燥度的簡單方法，為將塑膠膜鋪在混凝土面上，周圍用橡膠帶貼好，笫二天裏面有水滴結露，就可以判斷施工時期還早，詳如下示意圖。 去除舊有損壞不佳的防水層，並將表面清潔乾淨，地坪整平，把原有的防水塗料、青苔、汙垢等全都清除，增加漆的附著力，延長使用年限，才不會因為泡水太久而掉漆。 非環保型的防水塗料有害物超標,大多都有刺激的氣味,使人噁心、頭暈等。 所以,我們在選擇購買的時候聞一下氣味,如果有刺激氣味要考慮。 還要注意一點的時候含有香精的塗料千萬不能買,因為添加香精本身就屬於一種化學品,很難環保。 滲透性防水材料會滲入每一個水泥的細小孔洞，與材料或水分產生反應，產生凝膠或結晶，從而達到防水的效果，是防水工程或是處理壁癌時的一大利器。 所謂夾層式防水材料就好比一個三明治一樣，塗抹完該防水材料後，需要在上面覆蓋一層素材，例如磁磚、油漆等，才能達到防水的效果，常見的夾層式防水材料有彈性水泥、乳化瀝青等等。 漆膜保護： 頂塗刷10天後，漆膜分子經過足夠時間的鍵結氧化，表面的高沾黏現象才會消失。 不過，近年來也有一些師傅會將鋪設型的防水材料用來做細節補強，例如使用玻璃纖維網布加強浴室防水工程的邊角等等。 師傅們在做防水工程時，經常會看到一些邊角的水泥縫隙，此時就需要出動填補型的防水材料啦！ 我們耳熟能詳的矽利康、快乾水泥、環氧樹脂發泡劑都是填補防水材料其中的一員。 做防水工程不僅可以從根源徹底杜絕任何漏水、壁癌的風險，省下後續抓漏的大筆費用，更可以維持優良的居家生活品質，免於「屋漏偏逢連夜雨」的煩惱，可謂一舉多得。 地面要乾燥： 經連續晴天日曬1-2天後，讓地面/牆面的水份完全釋出後再進行施工，漆料能完全滲入毛細孔，使漆膜平整不起泡。

Chloe香水的4大魅力

Chloe 香水以其自然的香味和簡單可愛的設計而備受矚目。

你知道Chloe香水「異性流行」的傳聞嗎？

克洛伊的氣味「吸引異性」，因此被稱為「愛情成真」。

這次就來聊一聊Chloe香水的魅力和使用方法。

Chloe香水的4大魅力

事實上，Chloe香水不僅受到年輕人的支持，也受到各個年齡段女性的支持。

我想有很多人會說，「我買的第一支香水是『Chloe』。」

那麼為什麼Chloe香水如此受歡迎呢？我想接近克洛伊香水的魅力。

香水魅力1：歷史與變遷

Chloé香水不僅著迷於香味，還著迷於歷史和變化。

Chloe「克洛伊」於1952年在法國創立，是一個歷史悠久的品牌，至今仍為巴黎的名人所使用。

以奢侈品牌而聞名的Chloe，原本是一個「有錢又時髦的成年女性」的形象。

不過，近年來，許多價格合理的產品已經售出，逐漸受到日本年輕女性的歡迎。

隨著各種產品的發展，它已成為不僅追求「美麗」還追求「可愛」的女孩們的熱門品牌。

香水魅力2：吸引異性

Chloé香水的魅力在於它的香味，它不僅吸引女性，也吸引男性。

例如，「我突然被一個咖啡館的店員告白」或「一個男性客戶問我，’你的香水在哪裡？’」。

「香」具有直接作用於理智無法控制的部位的力量。

這就是為什麼Chloe的香水以「讓你戴上就愛上的神奇化妝品」而聞名的原因。

香水魅力3：搭配漂亮時尚

Chloe香水的魅力之一是它散發出一種高級感。

不僅甜美可愛，而且還散發著優雅的女性氣息，與美麗的時尚相得益彰。

Chloe的香水也因其優雅的香味而受到各個年齡段女性的喜愛，讓您感覺自己像個成年女性。

香水的魅力4：可以根據時間和場合來選擇

Chloe的香水還具有可以根據TPO進行選擇的魅力。

香氛種類繁多，從日常使用方便的女性香氛，到工作中可以使用的清新清爽的香氛，再到適合約會之夜的成熟浪漫香氛，我來了。

這也是一個很好的點，每一種香味都有一種感覺就像克洛伊。

想購買Chloe包包的朋友請關注Chloe 台灣購物站不定期上新，Chloe旗下的產品服飾、輕奢包包以及Chloe包等，歡迎喜歡潮流風格的大大、水水門追蹤＋關注！了解更多Chloe 門市系列單品，下單訂購時認準Chloe 台灣官網購物站，請訂閱+分享Chloe 官網線上購物折扣店！祝您購物愉快！

こんばんは

見てくださり

ありがとうございます🐰

美容や洋服、お酒などのコンテンツを通して

おしゃれな素敵女性になっていく

みさこです✨

三菱一号館美術館にて【ガブリエル・シャネル展】が開催されています☺️

新宿のバス停で広告を見て、すごく気になっております✨

私自身はCHANELさんの「チャンス オー タンドゥル」と「ガブリエル シャネル」の香水を使っていました👠

それぞれ香りが違い、TPOに合わせて使うことができます🙌

シャネルの名言に

「香水をつけない女に未来はない」があります😆

シャネルにとって香水をつけないことは、素顔で外出することと同じだそうです💡

香りは、その人の印象や雰囲気を決定づける重要な役割をになります😉

他にもココ・シャネルさんには、女性として学ぶところが多いです🥹

最後に

「20歳の顔は自然からの贈り物、30歳の顔はあなたの人生。でも、50歳の顔はあなたの功績よ。」

ではでは、今回は以上です•｡°

最後までご覧くださり

ありがとうございます😁

匂いに敏感？…なのかもしれない説

昨日街で出逢ったナムジャととある事で意気投合してお話したんだけど、凄く良い匂いがして。なんの香水使ってるのか聞き出して、早速頼んじゃいました。shiroのホワイトリリーだって。

コロンもミストもパルファムも実はたくさん使いかけがあります。良い匂いだなと思うとブランド、メーカー、レディースメンズ関係なく欲しくなっちゃうんですよ。どんどん増えていくので毎日TPOで使い分けてるけど。

一部だけど僕の好きな匂いシリーズ。

人もだけど、物も動物も良い匂いがすると惹かれやすい傾向があって。道端で自分好みの匂いが通ると振り返りませんか？後ろ髪惹かれる感じ。我が家の愛するペットちゃん達も毎朝ブラッシングするんだけど、必ず良い匂いのするスプレーをシ��ッてするところから始まります。だからいつも良い匂い。

かと思えば、マッキー(マジック)の臭いとかガソリンスタンドの臭いとかも好きだったりして。あ。ヒョンの頭の匂い嗅ぐのも好き。

…匂いフェチなのかな？最近はちょっとそうかもしれないって思い始めてる。

あるよね？誰にでも。好きな匂いって。

内衣学的基础研究 Hiro Uchiba

*本篇中介绍的动画是《魔法使俱乐部》(OVA) 监修：猫姐姐 扫图： Twitter@ _animarchive

【吊带衫】 胸罩&内裤外头穿的女性内衣。以前的主流是连衣裙款式的吊带睡裙，现在的款式则一般追求可爱和活动方便。衣物不与皮肤直接接触，能够防止出汗和摩擦对洋装的损伤。夏天等场合还能防止透过洋装缝看到肌肤。有点遗憾！？

【花边短裤】 会跟吊带衫在一起穿。因为是一种内裤类型，所以方便活动，边角是舒展的花边造型的话，还能保持可爱。穿迷你裙时，如果风掀开了裙子的话，能够在里面（？）望见它（这也有点遗憾！？）。跟吊带衫配套，其他的还有裙子里面的衬裙、竖直轮廓的蕾丝睡裤等。顺便说一句，连裤袜经常先穿在花边短裤里面。

【可拆卸肩带胸罩】 沙绘酱勉为其难（！？）穿在身上的姐姐早纪的胸衣是可被称为四分之三罩杯的无肩带胸罩。因为有可以正好看到胸部上面（包括乳沟）的四分之三罩杯，所以也会有完全覆盖胸部的全罩杯（最适合用来保持胸形）、大胆地低空飞过乳头的二分之一罩杯等类型。可拆卸肩带胸罩因为无肩带、又方便脱卸，所以会在穿夏天衣服、性感的露出肩膀的礼裙时被使用。

【丁字裤】 丁字裤作为一种内衣物的认识最近正在逐渐固定下来。这个词不怎么耳熟，总之就是搭在腰上（侧面一直提到腰上）高开衩&T字的女士内裤！因为穿内衣时的身体曲线很难看清，在曲线可见的衣服上来说棒极了！光这样就已会让人喷鼻血了，如果再和吊袜带配套，毫无疑问会使人贫血的！

【要好好确认尺寸】 话说，挑选再怎么性感的内衣，如果穿得不跟自己的尺寸一致,也还是会糟蹋身体的曲线���性感的，沙绘酱。

 【全套搭配】 胸衣、内裤、吊带衫，到背心、短裤等内衬跟睡衣，使用统一材料、统一设计的成套内衣，这是女士内衣时尚的入门。也有从化妆包、拖鞋，甚至外衣物（所谓洋装）都成套的牌子。再加上外观可爱，全套购入的划算感，令女士内衣的乐趣倍增。对在家里（有院子的话那在外头也行？）以内衣的样子走来走去不排斥的话，也许是件相当幸福的事。

【带钢圈的胸衣】 七香酱的胸衣是100%棉材料的带钢圈的可拆卸肩带胸罩，钢圈是指沿着罩杯下方的曲线、缝在里面的金属或树脂制的钢丝。对聚拢和调整胸围来说是必需的。特别是在穿可拆卸肩带胸罩的时候，如果没有钢丝牢固地托着的话，可能一会儿会滑下来一会儿又会跑上去！？ 它起着帮助保持女孩子的身材曲线的作用。特别是对胸大的人必不可少！（顺便说一句，七香酱的胸围是83cm）但如果尺寸不合适，做激烈运动等时候，请注意也会有钢圈嵌入胸两边，造成擦伤的可能。参照TPO①守则进行穿戴吧。好身材的保持也是很讲究的。

【棉材料】 吸汗性效果拔群的棉材料，完全适合于夏天和到热的地方去旅行等时候。无论是外观，还是穿着体验，都特别凉爽。价格上也相对合适，会使用蕾丝、丝带，有很多俏丽的设计。缺点有走形、掉色，容易泛黄（！）等。其他材料则一般有触感柔顺与容易清洗的涤纶等化学纤维，华丽与No.1性感、柔和质感的真丝。真丝是女孩子憧憬的材料。最近，虽然能买到中国制的相对价格较便宜的，但打理起来还是很费工夫，仍是高岭之花。如果是关系亲密的女孩子的话，把它送做礼物她一定会高兴的。但一定要先确认好尺寸喔。

 【男性内衣】 抱歉，接下来要谈的则是男士内衣的话题。因为油壶君怦怦直跳的你，非常抱歉。男性内衣在以前只有三角裤、比基尼内裤、四角裤（平角裤），加上日本自古以来的兜裆布之类的类别，现在则多种多样。特别是男女都能穿的中性内衣物正在越来越多，就连女性内衣，采用男式设计的也在增加中。像流行的Calvin Klein内裤（裤子上有扣子，能看见印有商标的部分）就是象征性的例子。它的设计和材料自不必说，男性内衣的基本概念都发生了变化，以积极展示自己为前提的方式正成为势头。过激的则有G弦裤（侧面由绳子构成，当然也有女性用的）、男性用的丁字裤、O型裤（臀部的地方露着）等等。不只局限于舞者等特殊职业、同性恋的人，因为也有着性感&穿得舒服的特性，现在已被普遍接受。但也许对诸位读者来说还有些抗拒……这样的人有很多吧。连作为观看的一方（！？）的女孩子都有辣眼睛的。嘛，偶尔冒险看看也不错。

【透视】 油壶君穿的是T字裤（重要的部位已经藏起来了！），裤身上有透视材料的条纹（横格），是设计相当大胆的男用丁字三角裤。透视如其字面所言，See Through，是指透明可见的材料。女性穿的外套，最近也很流行这种亮眼又好穿（不会太冷）的难得商品。这是性感自恋的美男子油壶君才会有的选择。

【裸睡】 说起来油壶好像是独寝的，为什么穿着条裤衩呢？以前玛丽莲·梦露好像曾放话过：“我的睡衣是香奈儿5号”（也就是说全身裹在香水味里，什么也不穿地睡觉），对身体不加以任何束缚的进行睡眠活动的话，好像对健康也很有益。请注意别感冒了！

  ①TPO（Time，Place，Occasion），遵照不同时间、地点、场合穿着不同款式的内衣。

 对译： フレアパンツ　花边短裤 ストラップレスブラ 可拆卸肩带胸罩 タンガ　丁字裤 スリップ 吊带睡裙 タップパンツ 蕾丝睡裤 

下着 内衣 ブラジャー 胸衣 ショーツ 　内裤 キャミソール 吊带衫 タンクトップ　背心 ショートパンツ　短裤 インナーウェア 内衬 パジャマ　睡衣 ランジェリー 女士内衣 アウターウェア 外衣物 アンダーウエア 内衣物

ブリーフ 三角裤 トランクス 四角裤 ボクサーパンツ 平角裤 Tフロント T字裤

Newtype, 10/1996 

2021.08.22

恋人と先日ファッションについて話していたことをきかっけに、最近は自分とファッションの関係について色々考えている。恋人は「かたち」に興味のある人なのだけど、最近ファッションは「かたち」であると気付いてから面白いと思うようになった、という話をしてくれた。詳しい話は本人に聞いてください。

では私にとってファッションは何だろうかというと、「憧れ」あるいは「規範」、またはその両方なのかもしれない、と考えている。

母がファッションを好きだから、小さいころから姉妹揃って可愛い服を着せてもらっていた。自分でコーディネートするようになると、組み合わせの悪さやTPOについて色々と言われた。それでなんとなく、ファッションには正しいすがたのようなものがあり、私はしばしばそれから外れているんだろうな、ということを察した。

ローティーンの頃はファッション雑誌を隅から隅まで読んでいたけど、ファッション雑誌に出てくるような価格帯の服はたまのバーゲンのときしか買ってもらえないし、ずっとお洒落のまねごとをしている気分だった。 中学に入って仲良くなった（今考えると、スクールカースト上位っぽい雰囲気の）子の��の系統が私と随分違って、それに憧れた。イケてる子って、制服や指定ジャージを着ているだけでそれとなくオシャレって分かるのすごいよね、何でだろうね。母と姉の影響もあって、当時で言うとリズリサドールみたいな服（リズリサでもなく、トゥララでもなく、リズリサドールです）が好きだったんだけど、その子が着るココルル系の服がお洒落に見えて憧れて、ちょっとカジュアルな服を安い店で買ってみたりした。でも顔の系統とか、ガリガリの体系とかのせいでそれが似合わなくて、やっぱり私はどこか正解じゃない気がしていた。

高校は制服がかわいかったから、制服を着ているときにいかに可愛くするかのほうに全力をかけており、あまり私服に力を入れていなかった気はする。髪を明るくして、派手なカーディガンを着て、可愛いリュックを持ってお気に入りの時計とアクセサリーを着けて、と色々やっていた（当時はコスプレセーラー服みたいだな、と思っていたけど、秋葉原で見るコスプレセーラー服の人たちは黒髪だし無駄な装飾がないので「清楚」っぽいなと今は思う）。それでも顔の可愛い子は黒髪でシンプルな着こなしでも可愛かったので、やっぱり顔だな、と最も実感したのが高校時代だった。同じ服を揃いで着るの、かなり残酷やで。

浪人中や大学生になってからは毎日私服で楽しかったけど、特に大学生活はお洒落に気を遣ってそうな人が少ないように見えたから私は絶対毎日可愛くいてやるぞという謎の気概に満ちていた。だからキャンパスに居る間は自分は比較的ちゃんとしていると思っていたけど、いざ梅田に出てお洒落な学生を見ると私はお洒落のまねごとをやっているだけな気がする、とまた思った。メイクも中高生の頃に覚えた手法のまま進化させる気があまりなくて勉強してないまま惰性でやっていたのも、真似事っぽいなと思っていた（これは今でもわりと思っている）。綺麗なヒールを履きたいけど、地元駅まで自転車で行って、大学の最寄り駅から長い坂を上って、ということを考えるとスニーカーが増えて、それも何だかイケてないポイントだなとか思っていた。同志社とかめっちゃ羨ましい。

大学生活後半で始めたバイト先はお洒落なお姉さんたちがいっぱいいて、勉強になったけど私がファッションを真似事でやっているのを見すかされてそうで怖かった。みんな優しかったんだけどね。みんなみたいにインスタで服や鞄の情報を集める努力をしていないし、良い化粧品使ってないし、ネイルサロンに通う余裕もないし、安い香水しか持っていないし……とたまに落ち込んでいた。本当にみんなキラキラしてたし常にいい匂いがしたな。 バイト帰りに買い物をしていたらバイト先の憧れの先輩たちと服のお店で会って、その人たちも同じ店で服を買うことを検討していたから、あ、このお店で服を買うのは正解なんだ、というようなことを感じていた気がする。お洒落な人が選ぶお店なら間違いないだろう、みたいな。

社会人になって、ずっとリモートワークでひとりの家にいると、憧れる対象も規範を示してくれる人もいなくなって、楽になった。楽になったけど、自分で組み合わせた服を着て外に出るとき、誰にもチェックされていないこの服は果たしておかしくないだろうか、と不安になるときがある。 この土日、用があって二日連続でお洒落をしていたのだけど、たまたま服も鞄も靴も、ファッションビルや百貨店に入っていて、雑誌にも名前が載るようなお店のものを身に付けていて、「あ、正解だ」と急に思った。マスクで顔もほとんど隠れているからより正解に近くて、でもなんか気持ち悪かった。 流行の服が嫌いで、人気の商品を買いたくないみたいな逆張り精神でやっている割に、規範にこだわりすぎているんだよな～と実感した。まあ、規範にこだわりすぎているからこそそこから抜けようと必死なのかもしれないけど。

やっと自分で思う完成のレベルまで来たので、ファッションをやっていくならここからが本番なのかもしれない。黒髪と和装が似合うことに気付いたのはここ数年のことだけど、似合うものは最大限使っていきたい。絶対にお洒落な老人になりたい。

あんまり気張りすぎず、楽しくファッションをやりたいね。難しいけど。全然まとまった内容にならなかったけど、それくらいまだ途上って話です。

2 人に 1 人が「香り」で第一印象を判断！ 1 度の出会いが印象を決める今だからこそ、香りを味方に

人々の生活様式や価値観などが大きく変わったこの 1 年。外出への制限や自粛が続くなかで、親しい人と会う機会が減ってしまったり、新しい出会いの機会も、以前と比べて貴重になってしまったのではないでしょうか。

株式会社フィッツコーポレーションでは、そんな貴重な出会いの場や対人関係において「香り」がどういった影響をもたらすか、また、香りアイテムがどのくらいの頻度で使われているのかを改めて調査しました。こういった状況のなかで、香りを上手に生かして人との距離を縮めたり、好印象を残したりといった上手な使い方を、フレグランス会社として発信していきます。 調査元：株式会社Grill/2021年 2月実施/n=500(20~40 代男女)

2 人に 1 人が「香りで第一印象が変わったことがある」 Q.「香り」で相手の第一印象が変わったことはありますか？(単一回答)

全年代では、2 人に 1 人の割合で「香りで第一印象が変わったことがある」に「はい」と回答。年齢が上がるほどその傾向が強く、30 代、40 代ではともに半数以上の 58%の方が「はい」と回答しました。いい香りで印象が良くなることはもちろん、その逆も然り。また、きつい香水や TPO を弁えない使い方にもネガティブな意見が集まり、ただ単に体臭などにおいのケアをするだけでなく、その場に合わせた香水や香りの使い方も重要ということがわかります。 コメント ・「石鹸の匂いがすると清潔感がある気がしてしまう」30 代女性 ・「印象悪い人が印象よくなった」30 代男性 ・「おしゃれな人だと感じた」40 代女性 ・「別に好みのタイプでもないのに、好きな香りがすると好きになりそうになる」30 代女性 ・「においが��いと、その人の印象もよくなるが、逆に臭いなと思うと心の距離が開く」20 代女性

いい香りに気付いたシーン 1 位は「すれ違ったとき」 初めて会うときの印象も重要！ Q.ほかの人のいい香りに気付いたシーンを教えてください。(複数回答)

こちらの複数回答で 1 位となったのが「すれ違ったとき」。一瞬の出来事ながらしっかり記憶に残るのは、嗅覚ならでは。次いで「初めて会うとき」が 2 位に。初対面でいい香りという印象があると、その後の印象も自ずとポジティブな記憶として残るからこそ、上位にランクインしているのかもしれません。以前よりも、他人との距離に敏感になっている方が多い現在ですが、公共の場では近付かざるを得ないシーンもあることから、いい香りに気づくきっかけとなっているようです。 コメント ・「すれ違った時にふわっといい香りがすると、何の香りかとても気になります」40 代女性 ・「通勤ラッシュの電車内で、中年の男性でもスーツや頭髪から爽やかな香りがするとほっとし ます。」30 代女性 ・「職場の数少ないお手洗いを利用する時、たまに残り香がある。いい香りがするとどんな人だ ろうと気になってしまう。」40 代女性

71%の人が「香りは印象を左右する大切な要素」と回答!第一印象を決める要素は、香りと髪型と並ぶ結果 Q.香りはその人の印象を左右する上で大切な要素だと思いますか？(単一回答)

「大変そう思う」「そう思う」と答えた方が、合わせて 71%という結果に。多くの方が、香りが第一印象において重要な役割を担うと考えているようです。「第一印象を左右する要素は何だと思うか」という選択式の設問では、話し方・ファッションに次いで、髪型(回答数 173) とほぼ同数(166)の方が、香りを選択しました。

対して、香水や香りアイテムを週 1 回以上使う人は 3 人に 1 人。 Q.香水や香りアイテム(ボディミストなど)をどのくらいの頻度で使っていますか？(単一回答)

香りで第一印象が変わるという方が一定数いた一方で、人と会う時または週 1 回以上香りを使っているという方は、全体の34%と約 3 人に 1 人に留まり、各年代での大きな違いもありませんでした。全く使わないという方も43%という結果となり、もともと他国と比べ香水文化が根付いていない日本において、香水や香りアイテムが浸透しきっていないことが見て取れます。

一度の出会いが大切な今だからこそ、香りを使いこなして、好印象で記憶に残る人になろう。

「すれ違ったときにいい香りに気付いた」という、一瞬の出来事が印象に残っている方が多数いたり、集まったコメントでも「10 年前に片思いしていた人の香りを今でも覚えている」という声があったりと、なにかと記憶に残りやすい香り。特定の香りをきっかけに昔のことや懐かしい人を思い出す「プルースト現象」と呼ばれる効果は、もうお馴染みかもしれません。五感のなかで唯一脳へ直接作用する*嗅覚。 嗅覚から得た香りの情報が、記憶を司る海馬へ直接届くため、過去の記憶との関連性が強いと言われています。大勢での会食の自粛や、リモートワーク推奨に伴い、人と直接会う機会が減ってしまったこの 1 年。日常がそんな状況なので、いつも会っていた相手だけでなく、初対面の人と直接出会う機会もめっきり減ってしまったのではないでしょうか。ビジネスシーンや、ときには 恋愛のシーンにおいても、初対面は直接で、その後はしばらくリモート上でのかかわりといったことも、しばらく続いてしまいそうです。 そんな時に、一度の出会いが印象を決める重要な要素に。なかなか人と会えない、機会が少ない今だからこそ、香りを上手に使いこなして、記憶に残るだけでなく、好印象も与えられる人を目指してみてはいかがでしょうか。使いこなしている人がまだ多くない今だからこそ、より印象に残るかもしれません。

*嗅覚の情報は大脳新皮質を介さずダイレクトに海馬に働きかけます。

ミニマリストの買い物

2018年になってから、なんか買い物が増えています。

留学中にミニマリストになろうと決意してから早1年数か月が経ち...完全に中だるみしております。ミニマリスト失格でございます。

それを矯正し自律するべく一筆シバいてみます。

前提として、私的ミニマリズムの要点は以下です。

1. モノを増やさない

2. 視覚的なシンプリシティと美しさを追求する

3. 精神的に充実した生活を送る

今回のテーマは買い物なので、基本的に1つ目のルールについてなのですが

モノを増やさない、つまり何かを買う時はそれが長い間使えるか、汎用性が高いかを常に意識しながら買います。

すると、質が悪くデザインもよろしくないモノが溢れている世界を見ているだけで、自然と購買意欲が下がり、本当にビビッとくる運命的な一品を高くても買ってそれをずっと愛用し続けるようになります。

そうするとお金の浪費もなくなるので別のモノに使えるようになります。別のモノというのは大体、食事と美容と健康です。

そんな素晴らしいサイクルが出来上がるのです。

私的ミニマリズムが許容する買い物は、以下の点を大事にしております。

1. トレンドを追いかけないこと

2. その買い物によってどれだけの幸せが生まれるのか

3. 自分がなりたい理想像に近づける買い物なのか（ミニマリストとして、女として、学生として、社会人としてetc）

以下に具体的に挙げてみます。★の数だけ買う際の制限が厳しいことを示しています。

服：★★★★☆

気づいたら増えていてクローゼットの景観をすぐ悪くしてしまうのが服ですね。服を購入するときは非常に慎重に買うようにしています。

・50回洗っても壊れないか（フランス人の買い方）

・長い間着続けられるか（≒社会人になっても着られるか）

・今自分が持っている他の服と合うか（※超大事）

以上の3点を満たしかつ自分の趣味と合う服って実は全然存在しないんです。素材にこだわり始めてから単価も跳ね上がったし。

下着：★☆☆☆☆

特に制限なし。可愛いと思ったら買う。彼女がいつも同じ下着着てたら嫌でしょ。

ジュエリー・アクセサリー：★★☆☆☆

ゆるゆるの基準です。服をシンプルにしている分アクセサリーはごちゃごちゃしていることが多いので結構買ってしまいそうになるんですね。 とはいえ、良質なホンモノを身に付けたいと思っているので単価が高い。結局あまり買わないです。というか買えないです。

雑貨：★★★★★

本当にそれは必要なのか？と常に厳しく考えています。そして、必要ないことが多いです。

そのオブジェの存在意義はあるのか、そのカラフルな小物は部屋の景観を損ねないか（私の部屋は基本全て白）、そのペンは今自分が使っているペンよりも書きやすいのか…

キリがないです。結局買わないことが多い。

化粧品：★★☆☆☆

なぜ化粧品を買うのか？物欲を満たすためではありません。美と健康のためです。

よく化粧品もミニマルにしようと、化粧水・乳液・日焼け止め・下地・BB・CC・ファンデーションなどがすべて1本でできる！的な化粧品を使用しているミニマリストがいますが、それは私的には完全にアウト。

肌や髪に直接触れるものは毛穴から体内に浸み込んでいきます。そのため、肌に触れるものは絶対に質のイイものを丁寧に使用するべきだと考えています。

マルチファンクションのものは色々と怪しい成分が入っていることが多いので使おうと思ったことがありません。その代わりに常にオーガニックのものを使用するようにしています。

なので化粧品を無駄に増やすことはしませんが、あえて減らしたりもしません。自分に似合う、肌に合う、と思ったら買います。以上。

※ただ、リップは持ちすぎている気がします...。定期的にガーッと捨てるのですが、それでもまだ15本ありますね...。これを5に減らしたい。

香水：★★★☆☆

香水に関してだけは、物欲が爆発します。抑えるのが難しいです。

いいと思ったものをつい買ってしまいそうになる衝動にたまに、というか頻繁に負けています…。

一般に香水論は2つあると思うのですが、ひとつは24/7「自分の香り」だけをまとうべし、というもの。もうひとつはTPOに合わせて3〜5種類くらいを使い回すべし、というもの。

私は圧倒的前者派だったのですが、最近手持ちの香水が増えすぎてもう客観的には後者派みたいになっています。かなすぃ。

現在8個の香水を使用、13個の香水を所有しておりますが、みんな違ってみんないい。我が子のようにみんな可愛いです。

靴・かばん：★★★☆☆

靴やかばんに対するこだわりが出てくる年齢にまだ達していないのでこれらを買うことはあまりないのですが、それと同時に、靴とかばんは特に絶対に良いものを使いたいという思いが強いです。

近い将来こういうものにこだわり始めるようになったらまた欲望とミニマリズムの葛藤で苦しむことになるのでしょう…。

pc: @hardwearing

たくさんのモノに囲まれるよりも、本質を大切にしたいですね。

SNS世代のわたくしたちは見せかけの充実感を即席的に求めがちですが

無駄に買い物をする暇があったらその金で脱毛サロンに行き、ネイルサロンに行き、ヘアサロンに行ってトリートメントをしてもらえばいいのでは？？

と思ってしまいます。

あるいは

美味しいご飯をゆっくり食べるだとか、趣味への投資に使えばいいのでは？？？

とも思ってしまいます。

最近季節の変わり目で新商品とか期間限定とか、世間を騙す謳い文句が街中にあふれていますが、是非流されないで、気をしっかり強く持って、質が良く美しい人生を生きるミニマリストになりたいと思っております。

WASITE.store 2020.06.06 now OPEN 今日の海 「らーめん・つけめん・僕イケメン」 で有名な狩野さん、の話じゃなく、今日は、 「つけめん」 1961年の今日　山岸一雄氏が「東池袋大勝軒」独立開業！ この店で出された「特製もりそば」がつけ麺の ルーツ！！！ 山岸氏がつけ麺を開発したのはもう少し早い、1955年という定説。 初めは、お店の従業員が食していた 「まかない」 だったんだって。 それを見たお客さんが興味をもって、 お客さんの「それちょうだい」から試しに出して見たら高評価！！！ こういうエピソードはよくある。 まかないから大ヒット商品！！ ググってみるとよくわかる。 なんだろうなぁ、隣の芝は青く見える、じゃないけど、 人が食べてる料理というのは、なぜか美味そうに見える。 それがお店の人だけが別の何か食べてる、となると、 それはそれは魅惑的に見えちゃう！ 客には出さないで、 ほんとは美味いところは自分たちだけで 密かに食ってやがるんじゃねぇか！？ という意地汚い妄想も出てくると、 どうしても食べてみたくなる。 飲食店のみなさん、 従業員さんと食べてるまかないをこれみよがしに、 堂々とお客さんの目の前で食べて反応を見てみる、 というのは如何なものか？ まぁ、お店の作りや業態によっては出来ないところは当然あるでしょうが、 ミシュラン三ツ星のお店のまかないとか見てみたい。 と思ったらそういう本も出版されてました。 あの「エル・ブジ」の料理長を勤めたフェラン・アドリアさんによる、 まかない料理＝ファミリー・ミール の紹介レシピ本です。 『The Family Meal ファミリー・ミール フェラン・アドリアの家庭料理』 気になる人はどうぞ書店へGO どんなお店でも、お客様にお出ししている「表」のメニューがあれば、 自分たちが知る「裏」のメニューがあるはず。 WASITEにも「裏」というより、 ただの残り物を寄せ集めにした調香の フレーバースプレーを私が個人的に使っていたら、 ある時、お客様がとても気に入られてしまって、 いろんな素材をちょっとずつの寄せ集めだから 同じ香りは２度と出来ないからってんで、 「裏の香り」をお譲りしたことがあります。 うちは、表も裏も、いい匂いです。 と、自慢もこれ以上過ぎればかっこ悪いのでこの辺で。 あー、つけ麺食べに行きたい。 あー、ご飯食べに行く時に香水は気をつけて。 （TPOとマナーは大事） いい匂いも必要以上につけ過ぎれば、イケメンも美女も台無しです。 今日もよき日を。 #WASITE #ワシテ (Wasite) https://www.instagram.com/p/CBFK30vj8IB/?igshid=ola3lhiswhfm

月曜日が待ち遠しくなる！日曜日をハピネスに過ごすセブラル・メディテーションの会・光が丘公園ファイナル！（2020年2月23日）

月曜日が待ち遠しくなる！日曜日をハピネスに過ごすセブラル・メディテーションの会・光が丘公園ファイナル！（2020年2月23日） https://www.facebook.com/events/619852718843845 「第61回セブメディ・光が丘公園ファイナル！」 ★【第61回テーマ：ありがとう～「光が丘公園セブメディ」！】（2月23日15時スタート） ＜ご連絡＞ 2014年09月14日に始め、2016年10月30日の60回目を節目に活動をお休みしていたセブメディ。3年3ヶ月ぶりに復活します！感謝です＾＾ しかし、光が丘公園での開催は、今回がファイナルとなります（泣）（2月末に主催者が光が丘から離れてしまうからなんです💦） 小学生のお子さんから、70歳を超えた大先輩まで、幅広い方々に参加頂いてきたセブメディ！ ※当セブメディは、俳優 渡辺裕之さんの「夢拾いプロジェクト」のご指導を頂き連携開催をしています。ぜひ、一度、ご体験下さい！ セブメディ・フェイスブックページ： https://www.facebook.com/sevmedi.japan/ セブメディ公式サイト： http://sevmedi.pw/ なんだかどこかで聞いたことのある「セブメディ！」。そう、あなたも気になっていたはず＾＾ 「セブメディ！」は、2014年9月から始まったユニークでスローなウィークエンド・アクティビティです。 都内でも類を見ない素晴らしい大木や自然が生い茂る「光が丘公園」にて”月曜日の朝が待ち遠しくなる”時間を過ごします。 夜のしっとりと静寂の訪れた公園の深い森の中を、ゆっくりと時間を掛けて歩きます。足元は、落ち葉や木の実でフカフカになった自然の土の上。季節毎に、様々な香りや色を味わうことができます。樹齢40年を超えるクスノキや銀杏、松や桜、梅、モミの木、そしてブナの木の成長を感じながら、ゆっくりと呼吸を整えて行きます。時々出会う虫や鳥、動物たちを観察したり、触ったり、参加者同士で対話を楽しみながら歩きます。 凛とした素晴らしい自然の空気を吸い込み、瞑想をし、体をゆっくりと稼働させ、凝り固まった血を毛細血管まで通わせ、人と人との心の触れ合いの中で、自分を取り戻すことができます。 私たちは、日曜日の夕方から夜にかけて、光が丘公園でセブラル・メディテーションプログラムを行ってきました。初めての方でも、気さくで優しい参加者たちとすぐに溶け込め、心を通じ合うことができます。 心穏やかな時間を過ごし、心穏やかに月曜日の朝を迎えたい方は、一度、セブメディを体験してみて下さい。私たちは、あなたの参加をいつでも心待ちにしています。 セブメディ主宰：藤井啓人（利幸改め） ■参加費用： 　1,500円（税込）／人（支払いは現地にて） 　※小学生高学年～高校生までは600円 　※うち500円は社会に寄与するNGOやNPO、地域ボランティアなどに寄付されます（実績：東日本大震災ボランティア、熊本震災被災者支援など） ■セブメディの7つの特徴： １）「日曜日の夜」という、多くの人々にとって特別な時間帯にフォーカスしている ２）人に必要な「対話」「ふれ合い」を大切にしている ３）身近な公園で誰も（中学生以上）が気軽に参加できる ４）セブラル（様々な）アクティビティ（活動）を通じて心を整えていく ５）公園の中のゴミ拾い（社会奉仕）を行いながら参加する ６）参加費用の一部が寄付（小さな施し）になる ７）あなたも主宰者として実施できる ■日時： 　2020年2月23日（日） 15時～19時30頃 　※天候や運営者の諸事情により変更となる場合があります 　※少雨小雪は決行します ■会の運営方針： ・自由に、ゆっくりと、思い思いに！ ■メニュー（予定）：状況により変更となる場合がございます。 　15時～15時30分：オリエンテーションとストレッチ 　15時30分～17時30分：セブラル・メディテーション 　　　光が丘公園内を約3kmをゆっくりと散歩します。 　　　※ 天候によって、アクティビティを変える場合があります。 　17時30分～18時：車座になって対話とクールダウン 　　　（ストレッチやメディテーションなど） 　18時30分～19時：体育館ロビーでレビュー 　19時30分頃：解散 　（その後、大戸屋で希望者にて夕食会を行います：1時間程度） 　※途中退席も思い思いに自由です＾＾ 　※ウォーキング中は、ゴミ拾いも行います。 ■参加対象： 「小学生高学年以上」であればどなたでも参加できます。 ※ハンディキャップやアレルギーなど知っておくべき情報があれば必ず事前にお知らせ下さい。 ■参加人数：15名（定員になり次第キャンセル待ちとなります） ■集合場所： 練馬光が丘公園 体育館1階ロビー(集合場所） 東京都練馬区光が丘4-1-4 http://hikarigaoka-sp.com/?page_id=29#p_link04 ■集合時間：14時50分（時間厳守） 　※15時より開始します。以降、メニューにより集合場所より移動をすることになりますので、なるべく遅れないようにお願いします。 ■交通手段： 電車＞都営大江戸線「光が丘駅」徒歩5分 　　　東武東上線「成増駅」徒歩25分 　　　東京メトロ有楽町線「成増駅」徒歩20分 バス＞東武東上線「成増」（南口）から西武バスにて 　　　光が丘駅・練馬高野台駅・南田中車庫ゆき 　　 「光が丘公園北」下車 お車＞公園駐車場あり（251台・うち身障者用5台） 　　　普通車　1時間まで300円 　　　以後30分毎に100円 ■持ち物：（深冬偏） ※気温の差が激しい時期です。TPOに合わせてご準備下さい。 ・運動靴か登山靴（落ち葉や土の上を歩きます） ・水分補給用の水やスポーツドリンク ・雨天＆防寒用のダウン、カッパ、ウインドブレーカー、ニット帽、手袋など（少雨小雪決行します） ・体育館でスポーツメディテーションをする場合があります。汗をかいた後の着替えやタオルなどもお持ち下さい ・その他、各自必要と思われるもの ■申込方法： 当ページよりエントリー下さい。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScrEWDU3o8W1fgeHLSPR39F8gbKOGNZw7y3O7F3BeUlyrxGnQ/viewform 　フェイスブックにも今直ぐ参加ボタンを！ 　https://www.facebook.com/events/619852718843845 ■「セブメディ 練馬光が丘公園（旧秋版）」チラシをこちらよりダウンロード頂けます http://firestorage.jp/download/345691a55bd9e6295b0afd0402b6d699a50faa79 ■英文レターはこちら（English version）： 　Several Meditation Sodality in Hikarigaoka “Sev-Medi” for spending happiness on Sunday nights http://firestorage.com/download/8f63f23d1d04d3b4c9ecc22d1bf8f06c4898ecbe ■集まれ！大好き！練馬光が丘公園！We love Hikarigaoka Park!!! https://www.facebook.com/groups/hikarigaokapark

* 新入り🌟のスタメン香水💖 * * 🔹shiro Eau de Parfum white tea * 先日歌舞伎町で飲んだ帰り、ほろ酔いでフラッと立ち寄ったshiroで出会った、ホワイトティーのかおり😍😍 もう、このかおりが素敵すぎて購入してから毎日つけています✨ 元々shiroは、出張先の北海道(ブランド発祥の地)で教えてもらったのがきっかけで知ったのですが、 生姜の香りのリップや昆布成分のマスカラなど自然由来の成分とシンプルモダンなパッケージとブランドイメージが融合した、比較的新しいコスメブランドです。 * これまで、かおりモノは全く触ったことがなかったのですが、shiroのフレグランス類はどのかおりの種類でも、 いかにも香水！ってほどどれも強かったり甘ったるかったりしない、少し気軽に素敵なかおりを纏える、といった印象です。 * このホワイトティーは、紅茶+少し柑橘を感じる、爽やかながらとっても女性らしいかおりで、香水に疎いので大きなことは言えませんが、私は今まで一度も出会った事がない素敵なかおりでした🥰 言葉で表現するのは非常に難しいのですが、午後の紅茶ってありますよね、あれの赤いストレートティー？の香りに柑橘を少しプラスした、って感じです。(チープな表現ですみません😅) * ゲランやシャネルとは、また全然違ったジャンルのイイ女💋的かおりだと思います。笑 * shiroの素敵なところは、お気に入りの香りを軸に商品展開が幅広いので、好みや用途に合わせてかおりの纏い方を自由に選べるところだと思います。 例えば、練り香水やハンド美容液、ヘアミスト、洗剤、ファブリックミスト、ルームフレグランスなどなど… 一つのかおりでのラインナップが多いので、どうやって好きなかおりを生活に取り入れるのかを考えるのも楽しさのひとつかと☺️✨✨ * 高校生の頃から15年以上ひとつの香水しか使って来なかった私が、ここ数年で去年出会ったジョーマローン然り 徐々にフレグランスの世界に惹かれつつあります🥰 メイクと同じように、かおりもTPOに合わせて選べるようになりたいなー💖 * * #shiro#ホワイトティー#香水#フレグランス#コスメ購入品

大豆雖好，但橋本患者需要謹慎攝入，並且還需要注意這類營養素

大豆又稱為黃豆或者毛豆。關於大豆，一直以來都被當成是“植物蛋白質”，確實，大豆的蛋白質含量很高，這也是很多素食主義者會以豆製品作為優質蛋白質來源的原因。

​

對於健康人群而言其實大豆是推薦吃的，一方面是因為蛋白質含量高，另一方面也是因為大豆中很多對身體有益的成分。

但是，事實上對於橋本患者而言，大豆卻並不是推薦的。

大豆是敏感食物

同麩質，乳製品一樣，絕大多數的橋本患者對大豆也是敏感的，這個比例超過41%。

因為對於腸漏症的患者來說，乳製品，大豆中的蛋白質是比較複雜的，不容易消化，因此會觸發其lgG抗體，加重橋本的進展。

對大豆不耐受的常見症狀可能包括: 流鼻涕，呼吸困難，腹痛，稀便，腦霧，躁動，焦慮和心悸。

日本藤素 日本藤素效果 日本藤素副作用 日本藤素官網 日本藤素沒用 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 日本藤素哪有賣 日本藤素台灣哪裡買  日本藤素價錢 日本藤素功效 日本藤素官網總代理 屈臣氏日本藤素 日本藤素香港屈臣氏 日本藤素台灣官網入口 日本藤素正品藥片顏色 日本藤素無效 日本藤素作用  日本藤素心得 日本藤素真假 日本藤素真偽

​

大豆抑制TPO

有些人可能會問，那如果檢測出來發現自己對大豆並不敏感，或者是食用大豆不會有症狀，那麼時候還可以攝入呢？

關於這個問題，其實要告訴大家，大豆中的一些成分（如植物凝集素）是抑制TPO酶（甲狀腺過氧化物酶）的活性，並與自身免疫性甲狀腺炎的發生有關。

​

此外，研究表明大豆可以影響甲狀腺藥物的吸收、哮喘病和月經週期。

也就是說，即使你對大豆耐受，如果你患有橋本甲狀腺炎或普通甲減這兩種疾病，你也需要避免食用它，因為它會影響你的甲狀腺健康。

外源雌激素

上篇文章我們介紹了“雌激素優勢”會加重橋本的症狀，這就是為什麼絕經期女性，懷孕女性，還有生理期時候會感覺明顯的不適。

雌激素會抑制甲狀腺激素，增加我們對TSH的需求，而黃體酮刺激甲狀腺激素。因此，雌激素水平過高和黃體酮水平過低會導致甲狀腺功能減退。

很多橋本女性肝臟也是受損的，因此雌激素無法很好的代謝（雌激素也是通過肝臟代謝的）長期接觸過量的雌激素會導致抗過氧化物酶抗體的增加和自身免疫性甲狀腺疾病的發展。日本藤素ptt 日本藤素成分  日本藤素藥局有賣嗎  日本藤素有效嗎 日本藤素退貨  日本藤素功效ptt 日本藤素屈臣氏 日本藤素案例 日本藤素評價  藤素 日本藤素香港代理

而大豆含有植物雌激素，對於橋本患者而言，攝入大豆可能會導致體內性激素水平的不平衡而加重症狀。

​

謹慎大豆潛在來源

如果你想避免食用大豆，最好先從飲食中去除大豆，另外你還需要避開日本毛豆，豆奶，豆腐，天貝，日本豆醬等。

除此之外，你還必須學會看標籤，當出現下面這些字樣，你需要盡可能的避免。

大豆卵磷脂，水解大豆蛋白， 豆奶， 豆製品，大豆油

這裡我們重點講下維生素E 。

因為在橋本患者補充硒的同時，為了讓我們更容易的把控劑量，因此會建議攝入維生素E，它與硒作為抗氧化劑協同作用，保護正常的細胞功能，增強某些產生能量的細胞的功能。

但是絕大多數的維生素E都含有大豆油，比如下面這款

​

因此，你需要確保您購買的補充劑不含大豆、麩質、乳製品和其他填充物，這很重要。

​

那麼關於醬油等調味品可以採用椰子醬油等替代，其他的可以盡可能選擇新鮮的調味（蔥薑蒜等）

另外注意青豆，黃豆，黑豆都是需要大家避免的，你們可以選擇豌豆等比較容易消化的蛋白質。

如果你們過去選擇大豆蛋白粉作為早餐，那麼可以換成牛肉水解蛋白或者豌豆蛋白粉。

​

關於橋本忌口，可能這會讓你們短期內很難接受，但是其實當你們適應了飲食，並且感覺的自己的睡眠，精力，排便，關節痛等症狀慢慢改善，或許你們就可以找到堅持下去的動力，相信沒有人會希望一輩子跟病痛打交道，更不會有人希望一輩子吃著大量的藥物，既然通過食物可以改善，那我們為什麼不試試呢？

關於之前所有講到的敏感原以及需要忌口的東西並不是需要大家終生避免，當你們身體恢復一定的狀態，在無反應的情況下你們是可以重新引入這些食物的。

Mona di Orio, Dōjima

Mona di Orio, Dōjima

モナディオリオのドージマ。2017年発売のユニセックス香水です。

日本の大阪「堂島」からつけられた名前です。江戸時代に開設された米の取引所である堂島米会所からインスピレーションを受けて作られました。その時代の鎧やお米などを香水として表現したものです。香調は、パウダリー・ムスキ��がベース。

米、アンブレット・シード、ナツメグ、ジャスミン、オリス、セージ、ラブダナム、サンダルウッド、ムスクなどが香ります。

調香は、モナディオリオの多くの香水を手掛けるフレドリック・ダルマンです。オールシーズンでTPOにこだわらず使えそうです。

楽天最安値は↓

モナディオリオ、ドージマ

View On WordPress