社關人生：復元人士的「一杯涼水」

精神病或精神病人是香港社會比較敏感的課題，不大想去討論，也較少人願意認識復元人士，更不希望他們住在自己的社區。然而，在我的社會工作服務經驗中，我有不少良好的體驗。復元人士給人的第一印象可能欠佳，但大家熟識以後，便會發覺他們有憨厚、善良、真誠的心；只是往往被他們木訥、拘謹、退縮的外表埋藏了。以下便是一個好例子： 我認識「小伙子」（化名）是在他的宿舍，他年青高大，只是面容冷漠，煙不離手，又不修邊幅，吊兒郎當。他夢想發大財，所以不願意找普通的工作。他喜歡流連娛樂場所，常常夜歸，並不注意宿舍規矩。我們擔心他被趕出宿舍，無家可歸，以及在外結識不良分子而被人利用作違法的事。因此，我們常常找機會和他見面，聽聽他的想法，看看他結識了甚麼樣的朋友；總是抓住機會規勸他，並提醒他當注意的事情。但不想給他過大的壓力，以免影響他的情緒。期望他能生活有序，引導他一步一步養成良好的生活規律。在這嘮嘮叨叨的過程中，小…

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少抱怨、多誦經、改命運

以下一位有緣人分享，來文照登：

我從小生活比較順遂，父母都順著我，衣食無憂，我由於缺乏社會閱歷和磨鍊，遇事不夠鎮靜，容易動情緒。遇到不順的時候，就抱怨是父母安排的，說是他們要求我走這條路，抱怨我的命運已經被父母給框定了。

如今自己在外地工作了一段時間，經歷了人事上的一些磨難，更能理解和體會父母的用心良苦，他們在工作中承受的壓力從來不跟兒女講。兒女有需要或面臨瓶頸的時候，他們都是竭盡全力幫忙，哪怕他們自己可能承受較大的壓力。

我的孩子不久也要出生，他如果遇到困難，向我傾訴，我該找誰傾訴呢？我的父母都已退休，身體也有很多疾病，但他們依然在子女面前表現得很健康，還有氣力，總是給子女支援、鼓勵和信心，從未埋怨。

《阿伯的話—現場開示精華節錄開示》：

「不要一直抱怨，抱怨會把福德耗掉。 」

「嘴巴要用來唸經、唸佛，不要用來挑釁別人。 」

「家庭要圓滿，說話很重要，要常稱讚家人；若不會講話，可以多微笑來帶過。 」

「心若安，做什麼事都一樣；心不安，做什麼事都會看不順眼、會抱怨。有修行，則會安於現狀，知足常樂。 」

「人要歷練過方能成長，要有鬥志、養精蓄銳，先自助，再天助；若過得太順遂，容易迷失且喪失鬥志。有時上天會安排讓你歷練，並在歷練過程中觀察你的心性，若遇磨鍊時，一直抱怨，就代表心性尚待加強；反之，若毫無怨尤，低頭努力做好自己的事，未來方能擔當重任。」

抱怨改變不了現狀，只會徒增煩惱，讓家人心理壓力更大。在抱怨前，應該先想想，我自己努力了嗎？我為家庭付出了多少？我如今有幸值遇佛法，應該信受奉行，善護口業，避免造業。父母給了我足夠寬裕的家境，我應該知足並十分珍惜，心懷感恩對待父母，而不是自己充當王子、公主，對含辛茹苦的父母頤指氣使。我自己如果足夠爭氣、足夠有本事，應該學會用自己的拼搏，創造一個精彩的人生。只有敗家子才會一方面坐享父母輩創造的成果，另一方面自己碌碌無為又滿腹牢騷。

《阿伯的話—現場開示精華節錄開示》：「人要認命、知命、再造命，突破困境掌握自己的命運。」

「八字是先天命定，係過去世所造的因，但因先天約佔三、四成，後天的努力佔六、七成，若本世有在修行，命運可掌握在自己手上，要先認命再造命，好好地面對過去的錯誤，全力彌補，並認真修行造善因，如此一來八字命盤對你而言只是參考而已，不會被束縛，因命運已因你的積極而改變。 」

「『打拼不一定成功，但不打拼一定不成功』（台語），若努力過但還不成功，一般都是少了福報；福報補足了，福至心就靈，再加上自己的努力，成功就不是在夢中，而是在掌中。 」

我要用行動改變自己，將抱怨的時間，用在勤奮誦經、行善和自我充實提升上，用自己拼搏出來的成果光宗耀祖，讓前人安心，為後人樹立榜樣。

（分享完畢）

少年不識雙親意，養兒方知父母恩。本文中的有緣人因為父母對他太好，讓他從小過上衣食無憂的生活，一路順遂的他，反而不知道感恩，只要不順就責怪是父母的錯，直到自己有了孩子，才能體會父母的苦心養育，和維持一個家的不容易；直到學佛之後，才懂得要自我反省，改變抱怨的習慣，將時間用在誦經和自我提升。

儘管有緣人過去有不好的心態與行為，但幸好學佛之後，懂得向內觀，反省自己的錯誤。「人身難得今已得，佛法難聞今已聞，今身不向此生度，更待何生度此身。」佛法是人生在世最好的依靠，要把握時間，經常誦經，將經文內化，在生活中實踐，才能做到自性自度，自業自消，而不是遇到困難時就自怨自哀。

每個人所遇到的困境，不是自己過去世造下的業力，就是福報不足，或者是用來開智慧的磨刀石。生活中許多事情大都是唸經可以解決的事；只要唸經可以解決的事，都是小事，只需要您勤勞一點、精進一點即可克服，真的沒什麼好抱怨的。

《六祖壇經》曰：「自性起一念惡，滅萬劫善因；自性起一念善，得恆沙惡盡。」抱怨會產生負能量和黑氣，不但對改善困境毫無幫助，還會扣福報，但心存善念，唸經、感恩與布施，這些利人又利己的行為和心念，卻會轉化為正能量，在需要的時候得以化解困境。

對待父母要孝順，對待他人要真誠善良，要當一個尊師重道、惜福感恩之人。《阿伯的話—現場開示精華節錄開示》：「別人怎麼對我，是我的因果，我怎麼對別人，是我的修行。」凡事要圓滿，不要意氣用事，更不能自私自利。佛菩薩教我們行六度波羅蜜：布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若，精舍logo上的慈悲、歡喜、卑下，在在都提醒我們修行和修心的重要。

《菩提達磨大師二種入（四行觀）述記》：「只有真正學習佛法的佛弟子，行菩薩道，修六度萬行，犧牲奉獻，無怨無悔，願意做賠錢的生意。但如果您真正瞭解緣起的真理，其實根本就不是賠錢，只是把有形的錢財物質，化為無形的正能量而存在法界裡面，就是我們常祝福人家的增福增慧。

佛弟子行布施，能夠把自己辛苦賺來的財富，布施給需要的人，犧牲自己的身體去為大眾謀福利，其實這只是把有形的東西轉化為正能量而存在無形的法界裡面，有如將電能存入電瓶中，您需要光明時，就把電接到燈具，光明就現了；您很熱，需要風吹，就把電接到電風扇上，風就吹出來了；接到冷氣機，冷氣就吹出來了。這無形的電能，藉著不同機器的因緣，就能變化出各種不同的用途，令我們稱心如意。

所以當我們修菩薩道，行離相布施，不但不會空掉，而是化為正能量，存在法界中，當您遇到極端困難的時候，自有貴人相扶，自有天助的因緣，解除了困境，那就是自己存在法界中的正能量，加上諸佛菩薩業自在的力量，而轉化了困境。所以有人能逢凶化吉、轉危為安，有人則逢凶即亡、轉危為難，這並非是誰的運氣特別好，而是公修公得、婆修婆得，而不修不得，甚或造惡業受惡報。 （引用結束）

只有認真修行，才能改變命運。有緣人在自我反省後決定：「要用行動改變自己，將抱怨的時間，用在勤奮誦經行善和自我充實提升上，用自己拼搏出來的成果光宗耀祖，讓前人安心，為後人樹立榜樣。」用心就能改運，祝福有緣人能得償所願，也希望大家都能和他看齊，將抱怨轉化為誦經和行動力，努力提升心性、充實自我、斷惡修善，作孩子的好模範，您也有機會翻轉命運，擁有知足與幸福的人生！南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

婚宴用餐風格

外燴 對於早起的人來說，有幾種便宜的早餐餐飲創意。 當然，也有許多通用的商務餐飲創意。 然而，企業通常會在早上的會議上提供早餐，因為早上是一天中非常有效率的時間。 員工早上的例行公事往往因員工而異，他們的早餐偏好也往往不同。 作為企業主/經理，提供各種早餐食品和菜單範圍，以降低成本滿足員工的廣泛偏好。 你可以用這些東西做一個整潔的展示，讓人們把它們放進杯子裡。 這些是人們喜愛的食物，最棒的是，如果您計劃得當，它們可以很便宜！ 另一個好處——他們中的很多人也會在午餐時間工作。 好吧，路易斯安那的食物不是國際化的。 有足夠的食物入口，這樣人們就不會永遠排隊等候。 另外，如果可能的話，不要一次把所有客人都送到自助餐檯。 自助餐提供的種類繁多、數量眾多的食物是有代價的。 自助餐的價格通常高於許多其他接待餐的價格。 婚禮上的食物無疑是整個活動中最重要的元素之一。 無論您選擇哪種風格，無論是正式的盛宴晚宴還是雞尾酒式的招待會，菜單都應該反映出你們兩人的關係。 Mini 是我們名單上的熱門趨勢，很多東西似乎都來自愛麗絲夢遊仙境。 如果他們將那些可愛的龍舌蘭酒瓶帶回家，請不要感到驚訝。 米飯、雞蛋和鱷梨碗在早上需要額外體力時也很管用。 清晨吃點甜食可以幫助您在一天的剩餘時間內控制對糖的渴望。 冰沙含糖量極低，是營養和甜味的完美平衡。 如果您正在尋找低脂肪的選擇，請讓您的餐飲供應商用意大利熏火腿代替培根並選擇山羊奶酪。 來自餐飲服務商的提示 為了確保一切完美，您花費了大量時間，甚至是最微小的細節。 那天，在您走過過道並說出“我願意”之後，便會迎來賓客在任何婚禮中最喜歡的亮點——招待會。 如果您還沒有弄清楚，您可能很快就會知道，餐飲可能是您婚禮當天最大的開支之一。 這就是為什麼我們勤奮而有意識地工作，以便能夠提供令人難以置信的美食以滿足所有預算。 從“Plated Sit Down”餐食到納喬酒吧，我們堅信我們將能夠創造出您會喜歡並且您的客人會記住的東西。 您可以控制每個人的飲食和可用食物的數量。 從感恩節的雕刻火雞、包含所有您最喜歡的配菜的聖誕火腿，到新年的主廚雕刻肋骨，我們為每個節日場合提供菜單。 我們的工作人員會非常小心地包裝熱食，確保它們是新鮮的，您可以隨時享用。 無論是小團體還是大團體，我們都會與您合作，確保食物在正確的時間和溫度送達。 定制您的菜單 有了定制菜單的選項，您可以盡情發揮創意，讓您的活動更加精彩。 即使沒有太多時間，您仍然可以讓客人知道您愛他們。 Two Fat Men Catering 是田納西州首屈一指的婚禮和活動承辦商。 婚禮和派對餐飲菜單專為各種場合而設計，總有一款適合各種預算的美味菜單。 談話對於成功的晚宴至關重要——幾乎和食物一樣重要。 確保您的夜晚有一些有趣的回答的第一步是邀請您認識的喜歡交談或分享有趣故事和觀點的人。 如果您的許多客人彼此不認識，或者即使他們認識，那麼暖和氣氛的最好方法就是在晚上引入一些有趣的元素。 作為主人，向您的客人講述一個有趣的故事也是一個好主意，可以讓氣氛變得活躍起來並引出更多的故事。 一個關於省錢、在家做東西和保持家庭幸福的博客 在菜單上加入你和你的伴侶喜歡的一頓飯是準備婚禮食物的好地方。 這可以包括您第一次約會時吃的特殊食物，或者可能是當地餐館的流行食物等。 餐飲似乎真的很困難，而且有點貴。 我喜歡你指出做意大利麵條可能是一種非常便宜的方式來滿足很多人的需求。 將磅和漿果塊交替放在烤串上，直到它們裝滿為止。 用中火燒烤，直到你的磅蛋糕被輕輕烤熟，漿果才開始變軟。 將 four 盎司軟化黃油和 4 盎司軟化奶油芝士與 1 杯糖粉、1 湯匙牛奶和一茶匙香草精混合在一起。 與新鮮出爐的蛋糕和漿果一起食用。 需要為您的客人提供富含蛋白質的三明治，但沒有時間或技能從頭開始做點什麼？ 組裝起來又快又便宜，而且在夏天總是很受歡迎。 一道美味的奶油咖哩雞肉菜餚，是一道華麗的傳統主菜。 如果您正在尋找經典的新口味，請嘗試訂購 banh mi。 為您的下一次活動準備的 25 個創意美食展示創意 這家酒吧提供不同類型的酸奶和混合酸奶，例如水果和格蘭諾拉麥片。 您還可以包括不同種類的穀物，並提供碗和凍糕杯。 鏡面展示架有很多好處，而且價格便宜。 該日期是指設施釋放房間或空間塊的時間。 例如，當計劃者同意保證保留一個號碼或房間塊時，在他們的“截止日期”之前，他們不能再免費減少保證號碼。 或者，如果到此日期還沒有預訂房間，則可以將其發布以進行一般銷售。 也稱為“董事會設置”或“董事會設置”，房間將圍繞桌子佈置椅子，每個人都面對面進行討論。 如果與會者太多，一張會議桌坐不下，可以使用幾張桌子。 忘掉正餐，為您的活動提供種類繁多的開胃小菜。 這讓客人可以混合、混合、吃喝；所有這些都沒有正式的就座用餐。 這種形式允許客人更具冒險精神並品嚐更多種類的食物，而不是只吃特定的一餐。 餐車 當涉及到您的印刷菜單或菜單顯示板時，請確保印刷品足夠大以便每個人都能閱讀。 如果它太小，你會讓潛在客戶感到沮喪，他們會拜訪隔壁的卡車。 信不信由你，您可以使用一些心理技巧讓您的食品卡車顧客從您的卡車上購買，而不是從您兩邊的兩個。 你的目標是讓隊伍盡可能快地移動，這樣你就不會失去客戶。 嘗試填補一個利基市場，而不是進入一個已經擁擠的市場。 它們甚至都不是狗，它們仍然會狼吞虎咽地吃東西，因為本能警告它們，如果它們磨磨蹭蹭，另一隻狗可能會吃到，它們也會吃到。 如果您需要更多詳細信息...請諮詢您的圖書管理員如何訪問 EBCSO 和其他雜誌/商業/報紙數據庫。 這些將提供有關牛排餐廳行業的最新詳細信息。

通過我們有用的博客文章、文章和指南，了解如何成功管理主題餐車或受歡迎的小賣部。 我們涵蓋了各種有趣且重要的主題，這些主題提供了使您的餐飲服務機構更上一層樓所需的所有信息。 設計小賣部菜單時要考慮的關鍵事項之一是食品應該有利可圖。 雖然餐飲服務行業的利潤率通常較低，但您仍然希望確保單位經濟效益的設置不會讓您一開始就虧本。 美味果園 » 湯類 有關詳細信息，請參閱年曆。 我們的盒裝午餐非常適合您的會議、野餐或外出午餐！ 您將在下面看到一些提供的選項。 這些類似於沙拉吧，由於質地鬆脆，將成為開胃小菜中的最愛。 一定要讓車站充滿不同的顏色，混合搭配，這樣它就不會看起來都是“綠色”的，這會讓它更能吸引客人的胃口。 辣椒可以作為搭配藜麥、米飯或蒸粗麥粉等其他食物的絕佳底料，而且它們可以根據菜品的不同烹調時間。 例如，作為主菜的整個釀辣椒可以徹底煮熟，直到它變軟且易於切割，而辣椒“船”片可以作為開胃菜。 現煮普通或無咖啡因哥倫比亞咖啡、鮮榨橙汁和葡萄柚汁。 東方沙拉、青菜配橘子和烤杏仁，配橙汁。 在這裡，您會找到 Rochelle 為過去幾年的活動開發的示例菜單。 這些只是樣品； Rochelle 和她的活動團隊為每個活動創建了新的、獨特的菜單。 但我們發現提供一些示例菜單有助於激發想像力……和食慾！ 25 種最佳派對食品食譜！ 這是在野餐時獲得烤玉米風味的簡單方法，無需拖著烤架。 為了慶祝，把這道色彩繽紛、清爽的法羅沙拉混合在一起。 這種草本複合黃油將其提升到一個新的水平。 這種僅限成人的草莓檸檬水和起泡桃紅葡萄酒組合是孩子們四處奔跑玩耍時躺在野餐毯上放鬆身心的完美飲品。 用辛辣的辣根黃油製作烤牛肉長棍��包，並在上面撒上醃洋蔥和胡椒豆瓣菜，讓您的三明治更加美味。 將其視為與其說是食譜，不如說是模板，這樣您就可以將手頭的任何東西變成值得一勺的野餐。 在中西部，您很可能會看到一盤雞蛋沙拉三明治和熱菜。 究竟是讓客人在飯後立即洗碗，還是讓他們留到第二天早上，而不是放棄你作為晚宴主持人的職位，目前尚無定論。 至少，用軟木塞塞住多餘的酒，收起剩菜，將盤子浸泡在水槽或塑料桶中。 Tower 告誡客人放棄我們當代文化的自以為是的傾向，並在晚宴上優先考慮他人——首先是主人。 不應期望主人從烹飪準備工作中抽出時間。 如果您製作不止一道菜，請將它們作為單獨的課程提供。 雞腿是最便宜的雞肉塊之一，所以你可以用不多的現金來餵飽一大群人。 這隻雞用非常簡單的調料醃製，以降低成本。 如果您的客人有飲食要求，涼拌捲心菜也是一道很棒的菜，因為它是素食、無麩質和無奶製品。 組裝起來又快又便宜，而且在夏天總是很受歡迎。 只需 15 分鐘即可準備好，您可以根據需要增加配料，具體取決於您提供的份量。 以下是早餐、午餐、晚餐和小吃的一些膳食選擇，包括食譜鏈接以及無需食譜即可組合的更簡單的選擇。 這些可愛的小串將卡普雷塞沙拉變成有趣的一口大小的野餐食品！ 將它們與聖女果、羅勒和馬蘇里拉奶酪一起保持傳統，或者加入桃子丁以獲得甜味。 您的客人會喜歡的 12 種婚禮美食創意 如果沒有，您可以打開窗戶、保持社交距離，並為進入您家的任何人準備好洗手液和口罩。 這也比新郎穿著燕尾服翻漢堡而不是和新娘跳舞更勝一籌。 節儉的夫婦可能希望尋找負擔得起的婚禮場地以降低成本。 查看我們過去婚禮的完整組合，並在 Facebook、Twitter 和 Instagram 上關注我們，了解最新的特別活動。 滑塊是美國人一直以來的最愛，是開胃菜。 有什麼更好的方法可以讓它們成為夜宵。 這個一流的企業和社交活動場所是舉辦商務會議、婚禮、招待會、宴會、聚會和務虛會的理想場所。 它可以舉辦 1-50 人的會議，一直到擁有 750 個劇院式座位的大型活動。 一個私密的活動場地，位於美麗的佛羅里達州溫特帕克。 優雅而獨特的室內/室外場地，我們全年提供絢麗的鮮花和郁鬱蔥蔥的綠色植物，營造出令人嘆為觀止的氛圍。 我們經驗豐富的協調員擅長打造非凡而難忘的活動。 我們是一家總部位於亞利桑那州的屢獲殊榮的概念酒店品牌，致力於提供超越預期的精緻美食體驗。 諮詢我們的烹飪團隊，立即開始婚禮餐飲流程。 我們還會坐下來以個人和專業的方式討論您的活動。 您是我們業務中最重要的部分，我們竭誠為您提供最好的服務。 讓派對在第二天繼續進行，並為您的客人送行。 想一想含羞草、血腥瑪麗、無酒精雞尾酒吧和甜味和鹹味小吃，讓每個人在回家的路上都精神飽滿。

38 道完美的開胃菜

每種成分都是商店購買的；只需組裝片狀千層麵團殼、奶油布里奶酪、調味山核桃、甜辣胡椒果凍、新鮮歐芹，即可食用。 一口大小，以蔬菜為基礎，這道簡單的開胃菜味道濃郁，放在桌面上也很漂亮（我們喜歡假期的星形展示）。 混合百吉餅，在一片鬆脆的黃瓜上享用熏鮭魚。 如果您正在尋找適合早午餐的小點心，別再猶豫了！ 確保手頭有奶油芝士、蒔蘿、辣根和濃奶油來完成食譜。 大蝦無論以何種方式烹製，都很美味。 例如，這些素食婚禮菜單創意看起來絕對令人驚嘆。 Fun Cheap or Free 製作的這張方便的圖表證明，並非每個活動都需要用餐。 事實上，適合提供清淡食物的街區與一天中的用餐時間一樣多，這可能會影響您選擇開始活動的時間。 在搜索大型團體的餐飲菜單創意時，請確保考慮到一天中的時間。 這種切割技術讓馬鈴薯的外部烤成酥脆的外皮，而內部則保持柔軟和奶油狀。 這種奶油蘸醬配方採用了 BLT 三明治的最佳品質，並將其變成一道簡單而美味的開胃菜。 如果您正在尋找適合旅行的有趣、受歡迎的開胃菜？ 要帶他們去參加派對，請按照第 three 步準備食譜，並將土豆皮放入容器中。 如果你冰箱裡有一兩罐這種胡椒果凍，你離完美的南方開胃菜只差一塊奶油芝士。 蝦是一種用途廣泛的開胃菜，可以準備成多種不同的口味並滿足各種喜好。 蝦可以搭配任意數量的醬汁；考慮為您的客人提供各種各樣的嘗試新事物。 烤、炒、醃、裹培根，或只是加冰冷食——蝦可以成為任何類型活動的絕佳開胃菜。 我們可以為美食和展示設計風格，以營造氛圍、契合主題、探索最新趨勢或與您的傳統相得益彰。 我們在下面推薦的菜單只是 three Chefs Catering 可以為您的場合提供或定制的一小部分好點子。 對所有雞尾酒食品中最經典的一種進行改造，將雞尾酒蝦串起來。 2021 年吸引賓客的 10 個婚宴創意 因此，儘早計劃以確保您能夠安排該地區的頂級餐飲公司。 通過提早計劃，您將能夠提前發出邀請。 客人會喜歡這個，因為他們將能夠在這個繁忙的季節做出相應的計劃。 活動規模越大、越複雜，東道主就應該越早開始這個過程。 即使沒有計劃假期派對，假期有時也會讓人不知所措！ 與餐飲公司討論的其他因素可能包括裝飾、餐桌佈置、音樂和其他娛樂活動。 在某些情況下，餐飲公司可能會協調這些附加功能，而其他公司會與其他承包商甚至家人和朋友合作，以確保整個聚會取得成功。 新年的鐘聲很容易成為假期中最大的事件。 因此，選擇一家好的年夜飯服務勢在必行。 您的聖地亞哥餐飲服務商應該能夠舉辦任何慶祝活動，讓主人和客人感到滿意和高興。 在尋找新年餐飲時，需要牢記幾個基本因素。 要探索無需製作單一食譜即可舉辦感恩節的方式，請查看我們的感恩節菜單。 把你所有的辛勤工作都拍下來，這樣你就可以記住它了。 你當然會有派對的照片，但你的裝飾品不會成為焦點。 我們的最新成員 The Oak Room 非常適合舉辦更私密的招待會或彩排晚宴，同時我們還可以在戶外空間舉辦更大型的婚禮。 大理石牆壁和精美的拱形窗戶是您舉辦歷史性活動的完美背景。 在婚禮上展示您的個性的一個好方法是提供招牌飲品。 快餐車，尤其是與更傳統的餐飲選擇相比，往往極具成本效益。 根據 The Knot 的數據，餐車人均成本通常為每人 10 至 20 美元，而傳統餐飲平均每人 70 美元。 因此，將自助餐或坐式餐飲換成快餐車選項時，可以節省大量資金。 200 個活動餐飲創意 2022 年版 Wolfgang Puck Catering 致力於將我們對烹飪創新的熱情、不妥協的品質和真誠的款待帶給我們的客戶和客人。 如果預計事件非常複雜，您可以選擇將人員配置要求添加到 BEO 的內部版本中。 這可能包括侍應生、調酒師、保安人員、外套檢查員和停車服務員。 儘管如此，我們還是必須為那些正在尋找“有趣”小吃的人提供它。 獨角獸甚至在企業中被用作指代百萬分之一初創企業的術語。 如果您沒有太多的地面空間，或者正在尋找在沒有桌子的情況下整合自助餐桌的方法，請盡情享受這款鞦韆發明吧。 如果你能順利完成這件事，那將是一個古怪而異想天開的想法，肯定會產生影響。 好吧，這不是真正的可堆疊遊戲，但它可能是這道西瓜菜背後的靈感來源。 我的一個非常好的朋友打電話給我，對他剛剛在婚禮上吃的食物贊不絕口。 優雅的 Kosher Catering 餐廳承辦了那場婚禮。 直到今天，我還在為我們的活動使用他，我毫無保留地強烈推薦他給你們的 Shul。 確保您的活動規模足以舉辦僅開胃菜的活動。 Messina's 有多個地點，我們會定期舉辦僅提供開胃菜的活動。 組織和協調活動時間表，確保服務順利高效地運行。 餐飲是指在偏遠地點或活動場所為特殊場合提供食物和其他相關服務的業務。 餐飲服務商是為客人組織各種食物的交付、準備和展示的人。 在餐飲活動期間，會聘請一家提供全方位服務的餐飲公司，通過處理從裝飾到食品展示的一切事宜，使活動變得獨特而令人難忘。 他們提供各種活動套餐和餐飲服務，可針對特定活動量身定制。 可堆肥外賣容器 在 Restaurantware，我們致力於引領食品和飲料行業具有環保意識的企業。 我們努力創造能夠激勵消費者的創新產品，並推動企業走在行業趨勢的前面。 食品一次性用品的另一個利基類別是食品包裝用品。 最後，應擦拭櫃檯或打開食品包裝的任何其他表面。 非常適合快餐店，顧客可以在其中製作二選一的配菜和主菜。 泡沫、塑料和鋁製隔層餐具因其耐用和易於成型的設計而最常用。 帶通風口的外賣容器類似於標準塑料容器，但在蓋子上有孔以幫助蒸汽逸出。 蒸汽導致水分過多，是油炸、燒烤和脆皮食品的頭號敵人。 SOLIA 憑藉其原創設計、生產質量和研發部門而享有盛譽。 我們 18 年的經驗使我們成為市場上餐飲、活動管理和一般食品服務的首選合作夥伴。 將這些外賣盒與我們的其他一些食品包裝物品搭配使用，例如塑料外賣袋和餐飲袋、外賣紙袋和麵包盒。 我們擁有您的餐廳、咖啡館或麵包店包裝食物所需的一切。 我們精選的外賣盒包括防篡改鎖定封閉盒，因此您可以確保外賣和送餐時的食物安全。 我們還有快頂外賣盒、快餐盒、手工快餐盒和折疊盒。 餐飲職位描述樣本 餐飲服務的需求將取決於經濟的整體健康狀況。 當經濟強勁時，對餐飲服務的需求會增加，因為人們更有可能在戶外舉辦派對和活動。 然而，當經濟放緩時，由於人們沒有錢花在特殊活動上，對餐飲服務的需求可能會減少。 一般來說，行政總廚在酒店業的薪水更高，平均為 60,122 美元。 廚師 廚師調味和準備食物，包括湯、沙拉、主菜和甜點。 此外，這些工人可能會儲備和使用蘇打水機、泡茶機和咖啡機為顧客準備飲料。 食品準備工人執行烹飪以外的各種任務，例如切肉和沖泡咖啡。 在患者護理或臨床領域提供服務或工作的員工必須遵守大學的流感疫苗接種要求。 廚師可以通過在廚房等級制度中逐步晉升來提升他們的職業生涯。 Chefs de partie 或 line cooks 是廚房中的初級廚師。 副廚是廚房裡的二把手，主廚不在的時候負責廚房的工作。 行政總廚是廚房的負責人，負責廚房的整體運營，包括菜單開發、食物準備和員工管理。 家政和清潔服務 企業可以通過六種方式處理食物垃圾，食物回收等級將這些方法列為優先順序。 食物垃圾管理在減輕溫室氣體影響方面具有巨大潛力，並有可能將餐飲業務的食品成本節省 3-8%。 對於餐飲和服務行業的公司而言，優化食物浪費成本至關重要。 您實際上可以充分利用供應商的優惠和銷售，同時還能避免食物浪費。 我們不靠猜測——我們知道如何以最高的專業水平處理任何清潔問題。 您可以通過我們定制的維護計劃（適合您的預算）延長您寶貴的業務資產的生命週期。 我們使用車載熱水提取系統進行維護清潔和恢復性清潔。 無論您的地板是瓷磚、混凝土、地毯還是其他類型，我們都有合適的產品和設備來保持地板清新、清潔和保養良好。 一家公司可能會以商業清潔服務的形式出現，但他們提供的服務是什麼？ 事實上，如果您在維修設備時不遵守製造商的說明，您可以取消他們提供的任何保修。 15 個令人興奮的公司午餐餐飲創意，適用於您辦公室的活動

只提前幾天通知的計劃和活動，明天需要提供的工作午餐？ 貴公司想要打動的那個重要客戶怎麼樣？ 計劃在北弗吉尼亞、馬里蘭或哥倫比亞特區的家中或辦公室舉辦除夕派對或假日派對？ 與 外燴 。 您可以聘請您的餐飲公司派送餐員在您的員工排隊等候自助餐時將主菜和配菜分給他們。 減少處理分份用具的手數可顯著降低細菌和細菌傳播的可能性。 繼續閱讀下文，了解一些最受推薦的商務午餐餐飲選擇，以及在亞特蘭大附近開始餐飲服務諮詢的地方。 我們出色的廚師為您的公司活動從頭開始手工製作食物——因為我們知道吃得飽的員工是快樂的員工！ 活動餐飲並不總是在您的活動中佔據中心位置，但它可以通過現場虛擬烹飪。 向活動參加者發送他們需要的一切，提前整齊地裝好盒，這樣他們就可以在您和專業廚師一起烹飪或烘烤時加入您和專業廚師的行列。 如果您要在城市或校園舉辦活動，附近的餐館和食品攤販會讓您眼花繚亂。 使用 Hoppier 虛擬卡，讓您的與會者可以自由地從任何地方訂購併送到您的會場。 確保有人們可以定制的甜點——想想紙杯蛋糕、華夫餅、冰淇淋、甜甜圈等等。 提供大量的配料，包括新鮮水果、巧克力醬、威化餅、糖果和糖��。 您可以從我們的常溫菜單中選擇每人單獨包裝或拼盤式的菜品。 2022 年是一年中開始與 Saint Germain Catering 一起計劃健康膳食的時候。 在餐飲業中，無論是熱食還是冷食，盒裝午餐仍然是一種安全地為員工提供食物的流行且有效的方式。 因為它們都是分開分配的，所以沒有交叉污染的可能性，也沒有接觸他人食物的可能性。 最棒的是，盒裝午餐可以無限定制，從無麩質和花生過敏到原始飲食、猶太潔食、素食主義等等。

如何向健身房和健身中心推銷您的清潔服務

然而，室內運動設施很快就會因汗水、磨損和從室外進入的污垢而變得骯髒。 如果您管理安裝了人造草坪的健身房或運動設施，請按照這些簡單的步驟進行適當的維護，從而延長運動草坪的使用壽命。 除了我們的特色清潔服務和高接觸表面消毒外，3 級服務還包括對您的整個設施進行消毒和消毒。 我們的特色清潔服務加上高接觸表面的消毒，以確保清潔、安全的工作環境。 我們標誌性的高品質清潔服務，時刻關注員工和客戶的健康和安全。 您還應該知道，有些人會在凌晨獨自鍛煉。 因此，您可以在這段時間內提供特殊服務，例如吸塵和拖地；擦拭設備；清空垃圾桶；清潔鏡子等等。 在此類設施中工作的清潔工必須經過培訓並具備足夠的技能，才能在健身器械周圍使用真空吸塵器、洗滌器和拖把而不會損壞它們。 健身房和健身中心是獨特的空間，因為它們包括開放區域和封閉房間。 如果您正在考慮開設自己的健身房或健身中心，您很可能已經擁有大量客戶。 健身房從零開始是一項艱鉅的業務，因此您真的想確保您擁有可持續數量的忠誠客戶，他們將成為會員。 環境，同時您可以享受我們健身設施的全部好處。 嘗試從跑步機鍛煉到高能量尊巴舞課程的所有內容，以找到適合您的課程。 這個健身房擁有友好和歡迎行為的氛圍。 無論白天還是晚上，這裡都是釋放壓力的好地方。 並建立預防常見運動相關傷害所需的關鍵力量和靈活性。 每天用消毒劑噴灑所有設備和常用硬件的表面擦拭物。 具有計費、調度、規劃和繪圖功能的水災恢復管理軟件 Water Out 不僅僅關注印第安納州韋恩堡附近的家庭和企業主，還相信關注和幫助整個社區。 Water Out 的修復專家經過培訓，可以處理圍繞慢性病患者、老人和兒童的火災損壞修復、水損壞修復、黴菌修復和其他項目。 此外，我們在醫院、學校和政府大樓等關鍵和受控環境中擁有豐富的工作經驗。 貴公司的聲譽很大程度上取決於您在整個恢復過程中對客戶的關心程度，讓他們對您和您的服務充滿信心很重要。 當公司組織良好、透明並進行有效溝通時，客戶的期望就會得到滿足。 這需要由訓練有素的專業人員進行專門的實踐和程序。 這真的把我們嚇壞了，因為這從未發生過。 在不到一天的時間裡，他有兩個非常好的、專業的、溝通能力很強的技術人員到我家來。 它具有直觀的設計，可幫助您管理工作、溝通、記錄和報告。 最重要的是，所有信息都與我們的 CRM 相關聯，該 CRM 直接用於管理和發展客戶關係。 技術不僅是提高員工生產力的關鍵，也是提高整個組織生產力的關鍵。 它支持團隊成員之間的協作，並幫助企業更有效地利用他們的服務和功能。 在這種情況下最好聘請專業的災難恢復公司進行清理。 房主和建築經理需要在修復服務開始之前閱讀並簽署本合同。 修復公司代表到達現場後，將在建築物內進行徹底的走動，並與客戶討論需要清潔的區域和必須執行的修復服務。 任何災難計劃的關鍵部分是應急響應部分。 清潔和消毒的關鍵概念 除朊病毒外，上述大多數病原體都容易受到不同的滅菌和消毒程序的影響（見表 fifty nine.7 中 FDA 批准的化學品清單）。 因此，無論患者狀態如何（已知感染/未感染），所有設備、裝置和表面都應使用標準滅菌方法和 EPA 註冊的消毒劑，以防止這些感染的傳播。 適當消除艱難梭菌孢子需要使用殺孢子殺菌劑，例如戊二醛/OPA/PAA/戊二醛和苯酚/H2O2。 衛生保健設施中的安全 WASH 服務，以提供優質的衛生服務；保護患者、衛生工作者和工作人員；並防止進一步傳播。 在傳染病爆發期間，服務應符合最低質量標準，並應區分感染患者和未感染患者。 支持應確保服務不中斷，並提供肥皂和酒精類洗手液等產品。 確保您對自製啤酒的清潔和衛生有透徹的了解，將確保您每次踏入家庭釀酒廠時都能製作出美味的自製啤酒。 如果肥皂和水不易獲得，請使用酒精含量至少為 60% 的酒精類洗手液。 如果手明顯臟，請務必用肥皂和水洗手。 設計您的清洗和包裝車間佈局以防止污染。 據觀察，定期清潔所有這些家務表面可顯著減少感染的傳播。 1991 年，疾病控制和預防中心提出了一個額外的類別，即 Spaulding 分類的“環境表面”，以表示通常不與患者接觸的表面。 13 環境表面可以進一步細分為臨床接觸表面（醫療設備或高接觸表面）和家務表面。 CDC 將臨床接觸表面定義為類似於微生物庫的區域，例如醫護人員的手。 除了一般清潔之外，了解如何有效清潔和消毒工具、設備和表面也很重要。 作為公共衛生領域的國際權威，世衛組織領導全球預防疾病傳播的努力，就基於健康的監管和服務提供向政府提供建議。 在衛生設施方面，世衛組織監測全球疾病負擔和衛生設施使用水平，並分析有助於和阻礙進展的因素。 這種監測為會員國和捐助者提供了全球數據，以幫助決定如何投資提供廁所並確保廢水和排泄物的安全管理。 您已在之前的模塊中了解到傳染性病原體在疾病傳播中發揮作用。 傳染性病原體是致病性（引起疾病的）細菌、病毒、真菌、原生動物和寄生蟲。 在辦公室清潔公司的幫助下獲得健康的工作場所 您可以通過在工作場所周圍添加室內植物來幫助緩解此問題。 請記住選擇在弱光條件下茁壯成長的植物。 一些在辦公空間中運作良好的常見植物包括 ZZ Plant、China Evergreen 和 Scindapsus。 為了防止鹽在冬季對地板造成嚴重破壞，定期徹底清潔地板至關重要。 在提高工作質量和保持工作積極性方面，員工滿意度很重要。 你應該嘗試做所有能讓你的員工在工作時更快樂的事情，這樣他們就能相對輕鬆地完成工作。 雜亂無章使工作變得更加困難，而且缺乏清潔也沒有吸引力。 服務重新設計辦公家具，並提供一個很好的機會來移除和回收家具和其他不需要的物品。 因此，您的辦公室更容易保持整潔，維護清潔也變得更加高效。 我們的員工經過嚴格的培訓，使他們能夠高效地工作。 經過一整天的工作，垃圾桶里肯定會有很多垃圾。 開始清潔工作場所的最簡單方法之一是每天倒垃圾。 這不僅會導致令人反感的工作環境，還會使員工接觸到潛在的疾病。 保持商業設施清潔的 3 項衛生最佳實踐 健康的工作環境還涉及辦公室或車間的物理環境和職業健康 隨著全球大流行，您必須為您和您的員工保持一個乾淨健康的工作場所。 強制執行定期清潔習慣將有助於保持工作場所的整體清潔。 如今，大多數公司都將員工用作營銷渠道。 當人們可以看到並感覺到您的團隊在做什麼時，他們會更有信心工作場所是乾淨和安全的。 在這篇文章中，我們將���論如何在工作場所保持衛生和清潔以提高生產力和安全性的九種有效方法。 “最小的事情可以產生最大的影響”這句話不僅是人生的教訓；它也適用於保持工作場所干淨整潔。 諸如將雜誌整齊地堆放在一起，在垃圾桶中保留一組額外的垃圾桶襯里以及不允許在辦公室周圍雜亂地放置回形針之類的小事情會產生很大的不同。 保持這些基礎知識將有助於您的工作空間中的一致性、常規和組織流程。 將您的個人物品放在指定區域，並通過為他們做同樣的事情來尊重您的同事。 如果您與某人共享一個空間，則每個人都必須維護自己的辦公室區域，以便他們可以有效地找到他們需要的東西，而不必搜索其他人的物品。 在所有情況下都是如此，包括在工作場所。 如果您保持辦公室整潔有序，您將始終知道在哪裡可以找到特定的工具和物品。 你越快找到這些工具和物品，你就能越快地完成手頭的任務。 經營企業時必須承擔許多責任，包括廣告、簿記和稅收，僅舉幾例。 我們是一群熱衷於創新和企業家生活方式的作家。 我們致力於為您提供對創新趨勢和初創企業的最佳洞察。 工作場所的整潔也反映了您的業務類型，並將給客戶和候選人留下深刻的第一印象。 什麼是綠色清潔？ 請注意，我還沒有嘗試過上述所有項目，因此無法認可它們。 根據我合作過的許多企業的選擇，此列表是主流產品的一些常用替代品的起點。 我建議您嘗試不同的產品，直到找到適合您的產品。 從天花板到地板，從角落到角落的深綠色清潔，戰略性地在家裡移動，以防止任何細菌從一個區域轉移到另一個區域。 電離是一種也稱為電化學活化的過程，由英國科學家邁克爾法拉第在 1830 年代發現。 該過程利用電荷為自來水和天然礦物質的混合物提供能量，以產生強大的清潔劑、脫脂劑和消毒劑。 在適當的情況下，活性超細纖維技術可用於減少清潔化學品的消耗並延長一次性擦洗墊的使用壽命。 設備旨在通過使用安全措施（例如滾輪或橡膠緩衝器）來減少對建築物表面的潛在損壞。 用於恢復性、深度清潔的地毯提取設備已通過地毯和地毯協會的“批准印章”測試計劃的深度清潔提取器認證。 僅使用離子水或電解水並具有與上述其他標準相當的第三方驗證性能數據的清潔設備。 通過減少潛在危險化學品的釋放來保護環境。 好好搖一搖，然後將混合物倒入馬桶盆中。 鹽不僅適合您的食物，它還是一種多功能礦物質，非常適合去除污垢。 當結合在一起時，鹽還可以增強其他成分的清潔效果，例如醋或蘇打水。 小蘇打，也稱為小蘇打粉，是一種有效的抗病毒劑，非常適合去除油脂和污垢。 我可以用高壓清洗機清洗窗戶嗎？ 不會有任何損壞，因為我們在敏感區域使用低壓清潔方法和可生物降解的清潔劑。 壓力清洗的成本取決於要完成的工作的類型和數量。 我們提供免費估算，以便您在我們開始之前確切知道要花多少錢。 ARD 清潔服務有限責任公司從來沒有任何隱藏費用！ 請聯繫我們討論標准定價或請求定制項目報價。 為您骯髒和有條紋的窗戶注入新的活力。 是的，專業和高質量的標準清潔工確實在高層建築中安全而勤奮地工作。 領先且信譽良好的窗戶清潔劑使用更新的技術和當前設備以獲得最佳效果。 專業人員使用適當的工具使窗戶閃閃發光，沒有任何斑點。 一些特許經營權讓您在最終給您決定之前跳過一圈又一圈。 我們簡化了決策流程，以便您獲得批准並儘快開始工作。 珍惜你的時間是展示我們如何重視我們的所有者的一個小而重要的部分。 在製定協議時，您將直接與我們的 CEO 打交道。 通過聘請我們的專家，您可以省去租用、運輸和使用高壓清洗機的麻煩。 我們的住宅軟洗服務採用溫和的水壓進行預沖洗、綠色化學處理和後沖洗，以消毒和改善您家的外觀。 一旦我們的工作完成，您的家人、寵物或附近的動植物就不會再出現安全問題。 所有化學物質在 30 分鐘內分解成安全化合物。 台北冷氣清洗

你Okay我Okay砌落更Okay

好肚痛好肚痛可唔可以借紙巾用用？她就借左包未開封既紙巾，我左轉右轉就係她做既便利店附近搵到個廁所大解，出去打邊爐跟住開始肚作痛就肚瀉，好在附近有個相熟Okay店員，一瀉如泉瀉左我半小時，肚痛係最怕去唔清跟住又痛。當肚無咁痛時就諗，借紙巾俾我個女店員都同我算啱key，如果剛剛唔係咁痛，可唔可以拉她入去廁所時一邊大便一邊按住她個頭同我口交，後面出野時前面又到她食我條野食到我成野她口水，Okay少女我而家借你個口方便方便，嗅到我好臭既糞便更刺激我性慾，我前後運動她個頭，她眛埋眼當見唔到我條野，我話你睇我條野為左你變成幾粗，令主人興奮你要感恩令我出精，明唔明？她好興奮地點頭，係咁吸吮，我叫她慢小小去就我後面拉屎既速度，唔好以為臭就想求求其其交差衰過路邊雞，唔投入一陣你對蟹唔係食精而係食屎，成堆就咁痾落去你子宮到，你到時劑唔劑？她不斷扭頭但神色又好興奮M女未試過咁樣俾男人糟塌，咁同我乖乖地含，用口唇慢慢推開包皮，用脷來回清潔我啱啱去完小便既尿洞，再係龜頭上扭轉，時快時慢就好似你一直對我態度一樣。我摑左她一把，太快，跟住扭她耳仔，太慢，你出糧時點樣服待老闆就點服待我，她一副受委屈既樣，好似第一次同男人含撚，而家便利店大部份已經電子化連執貨同上架都不經人手，她留得係到四揀一，大家都明白她係用個口同用個洞保住位，個廁所同她個閪一樣咁臭。扶住洗手盆，打開個洞，係唔係流晒口水？平時用手指定用紅蘿蔔還係箱頭筆玩洞，成日被迫食慣經理又黑又臭既發霉腸難得食新鮮腸？個波得A級無男人媾，性格咁怪仲好討厭我D個成日幻想同你扑嘢既光頭佬，成日係我朋友面前笑我咸濕，你無男人咸濕你仲笑我。

啊啊啊啊啊，射出來了，食晒它，一滴不流，O唔Okay？Okay女，你個洞Okay未？跟住一手指塞入她個肛門，挖左十下八下，開門未？唔係7-11隨時隨地開門，Okay公廁？你個洞無拉鏈，你經理入得，自然我都入得，人人都入得，但我叫我堆Friend插你(我陽具係她洞轉左)，啊啊，啊啊，他們無人賞識得我一個插你，成日俾人插仲好撚緊，啊(我陽具係她洞轉右)，係得我一個咁撚，啊啊啊啊(我陽具係她洞轉左)，想，啊，插撚死你，啊(我陽具係她洞轉右)。

而家唔係Make love，ML有感情交流，她只會同朋友有感情交流，而家係工具用緊另一種工具同自己溝通緊，她追求陰道被直長硬既東西左右被迫開既快感，我追求她用肉璧夾住我陽具既快感，相信如果唔係她個水濂洞而係性玩具我一樣都咁興奮，而她可能分唔出男人手指紅蘿蔔同陽具既分別，我們兩人係咁啱身處同一地方咁啱陽具同陰道位置重疊，哲學上叫這種係偶然唔係必然，如果我去到另一間Okay個女仔剛剛俾人炒左又使大左無錢翻歸，她同意入廁所同我出一出火之後我俾番一百蚊，大概都係同一種感覺，她仲可能投入小小，愛情這種戲係需要愛恨纏綿，我一直得唔到她滿足她虐待我既心理，就左為左將來一日她好似而家咁做連性奴都不如既野而舖路，她唔夠折墮係唔會出到咁多水搞到我條撚全部濕晒，她就係想男人可以食她散餐將她當公廁咁先夠賤格。 

我想像中她會咁出聲「得啦，得啦，知你好鐘意我，成日企係到扮睇雜誌其實偷偷望我眼甘甘咁，一企一粒鐘，而家你咪插番我夠本，插到我個閪爛為止再插爛我後門。」但她又無直講，女仔寧願俾我插死都唔會親口講話好鐘意你，我只係從她既肉壺摺紋摩擦我陽具既速度而覺得其實她好渴望我進入她身體，她如果俾人強姦係唔會咁主動除埋底褲之後對準我條野撞入去之後不斷郁來郁去尋求快感。到底係我既想像還係她已經俾她老闆調教有一段時間，已經由被動器皿進化做進取型既人肉便器？只要有一個顧客對她表示小小意思，她為左想證明自己唔係一部性愛機器，唔係為搵食而將身體當成老闆既快感機器而希望有日成為老闆唯一既洩慾工具，為左證明自己仲有愛情仲識同男人相愛就用身體來獎勵我既愛情，表明上係求愛其實係求歡因老闆欲擒故縱仲未俾到她想要既高潮，個種一瀉千里，五雷轟頂，身體所有經絡一次過全面接通的感覺，她借紙巾俾我時潛意識可能已經諗住我用紙巾同她清潔多到由陰道瀉出來既精液同埋係她口邊她一滴滴既男人快樂蛋白質，她已經諗住我會要求用紙巾同她清潔小洞，她話太多水一包紙巾塞晒入去都吸唔完，就好似我對她既愛情液體一樣她吸來吸去都吸唔完，她要好好品嚐比較之前一滴同之後一滴有乜嘢唔同，睇下我對她既真實態度有無變過。她吸老闆枝肉棒時係唔係都係一滴滴精咁品嚐？

我唔認真知她係邊個開苞，D點唔重要，她拒絕我求愛求歡原來只係想補償我既損失唔想我係她工作既店內搞搞震，而家這個Okay集團接近全人工智能運作，每間都好箸重顧客後來係旁觀者既評分，個系統公開收集意見時我提過它話顧客雖然係衣食老闆，但顧客同便利店有供求關係評分好難客觀，收集分數又唔會起顧客三代底，他們為左小小優惠就順便㩒幾個掣，要下戴一個apps又安裝再登記已經好麻煩，評分五分做滿分係隨手一拉，無真實意義，一旦發覺第二間野有更便宜或者網上有同樣貨物訂這堆評分唔會轉化做盈利，所以Okay搞左個盈餘分享，將每年賺到既10％依內部評核攤分俾頭三名， 內部評核分數主要係來自旁觀者既「客觀評分」，彭珈西又唔善長收兵，其實收兵去提高自己分數都無用，因為長期同一堆人不斷俾高分會將分數視為不可靠及可能偽造而作廢，即係同以前香港小姐一樣，表面一個分數，但內部的加權運作係商業機密連店長都唔知，所以這系統會非常依賴它認為最客觀既評分者，它原設計源自蝗國已經被各種蝗民既作斃方便千錘百鍊，香港人係無可能呃到過系統，同堆偷野仲還可以賠償了事，意圖修改評分就當成入侵電腦系統一樣既刑事罪行，香港人係要證明比蝗國更守法更嚴謹，如果個系統香港蝗國澳門台灣都行得通世界就無地方唔通行，個大老闆買個系統原本要三百萬港幣，但平左六十萬就因為願意做第一批被實驗既白老鼠，我無聊就真係用左成半晚三粒鐘去研究晒成個系統既細節，以前曾經有人想同我合作D種系統話開發最後係左影，彭伽閪前後兩個俾人插到爛既洞算係小小收獲，如果套系統係我開發一早成百萬身家要買處買到十歲八歲都可以，咁我之前好運試過一個早餐午餐飯盒就食左個女仔成日，她個洞第一次俾男人咁多精液湧入去都好壯觀，武漢肺炎之後既經濟衰退就係我食女既利器，九歲十歲既閪自然緊過彭伽閪好多，最要命係個女仔完全無性快感，剛剛開始識小小性時第一次第一日已經俾個色魔瘋狂糟塌，她子宮同陰道同口同面成身都留下難以忘懷的印記，我射到她眼都有我精液，她今舖真係精蟲上腦。

一邊插彭伽閪一邊侮辱她已經成為我必備節目，揀她這個公廁唔去其他7-11或Okay因為她最方便，我當她係方便公廁，尿急當然揀最近𠴱個人肉尿壺，我想像她第一次可能係為左求職得到職位就同男經理上床，主要係她當時可能未過16歲未夠合法受聘年齡，入到去係經理既特別人情需要做一堆手段用其他人戶口來出糧，她個樣睇來好成熟16歲似成廿歲女主要係生得高，想像中經理同她講：

你好需要份工，但你唔夠年齡我哋唔請得！

我係好需要收入，我唔想阿媽太多負擔，她已經老又有腎病要成日洗腎。

你都好誠實，但你要我唔誠實做生意。

.....

咁樣俾人揭發好大鑊。

.....(她想拎起個手袋就走)

但係.....

即係點？你咁樣可以通融嗎？你個樣好善良，成日見到你like小動物既相。

原來仲係外貌協會成員，但你個樣又唔靚女，你將來男朋友條撚要幾細你對波先夾到？

我唔係外貌協會成員，我都無男朋友。

你指你係處？到中五都仲係A0，手都未拖過？

你點知我咁多野？

個AI系統係收集同分析全亞洲十個國家得出來既結婚，你真係處？有無用過手指玩潛水艇？

乜嘢係潛水艇用手指點玩？

原來唔只波細仲係鈍胎，咁搞法你去到三十歲都唔會有男友，你想要份工我可以幫下你，你今晚要陪我等我協助你成為女人，純粹係友誼交流，你表現好就有份工，唔係你可以去麥當奴快餐。

你想我同你上床？

咁你有乜嘢可以說服我請你？你計數好叻？讀書好叻一目十行？DSE科科A仲嚟見工? 你做野勤唔勤力視乎你今晚床上夠唔夠投入，插第一次一定好痛，等我幫下你插到爽為止，以後媾仔唔使咁怕醜，之後睇下你（床上）工作表現俾幾多更你替。

.......

你五分鐘內好決定，出面大把人等緊咁既筍工，我同你交際下第日樣樣野都會好方便，你想我唔揸正嚟做，（走近彭伽閪）伸手由上面入侵大力揸她一對大概A／B似合桃形狀既波），真係夠實無乜男人砌過你。

你想點......

你唔反抗即係你個心想啦？已經五分鐘，一係同自己上埋我個車去我家今晚搞埋，聽日當你第一日番工，你覺得痛到頂唔順就放你一日假，濟唔濟，彭西？

做乜改我個名叫彭西。

今晚成晚都會俾我插閪，你愈多水我就請你耐D，乾插我會照插但只有一個月貨仔，This is no a negotiation ，明唔明？

明.....（好細聲）

大聲小小，你而家係唔係好有需要好想同我開房？

係.....係.....係（由好細聲漸變到正常聲線）

完整句子，你而家係唔係想上床？

係，我想同你上床（成塊紅左）

收到，一齊上車。

入到經理間屋，啪啪啪啪啪啪啪啪啪由門口屌到入房係地下到屌再屌到廚房再係露台裸體俾經理慢慢插再，他要全世界都見到彭伽西正式變彭閪，再推她上梳化又啪左一大輪，她唔識口交但已經成口係精，她要聽話儲夠一口既精先之吞，食精好味嗎？

好.....(細細聲)

大聲小小，完整句字

我彭西食精好好味。

全名真名，唔係得一個月工咋

我彭伽西食精好好味。

所以想食多D，係唔係西痕處女想子宮食精？

係.....

全名真名

我彭伽西想經理插穿我處女膜係子宮射精。

叻女，如你所願，入廁所，你小便未？

做乜。

到時你尿我就一邊不斷玩你，無咁痛你聽日可以番工。

係廁所彭加西第一次尿給男人看，跟住用尿做順滑劑，順便清理處女血，經理幾鐘意清潔，就按她個頭係他尿泡住來狂插，再用她頭髮同自己碌野按摩，再來一個變態鴛鴦浴就出番嚟，之後每個月出糧前都自動自覺去經理屋或者去時鐘酒店去幫經理甚至係他同他朋友一齊出火。

如果個經理係女人又係同性戀自然迫她玩百合，第一次估唔到係俾女人破處，之後她好懷疑自己係唔係鐘意女人，因她好有技術令她個洞未破已經濕漉漉，之後發生乜事大家想像到；如果個經理係女人又通融她話年齡唔成問題，係唔係再無故事呢？

咁又唔係，因為經濟大肅條同她既人工智能分析出來的整體評分不高，她要保證被繼續聘用就需要人推薦，即係介紹人繼續推薦她，介紹人本來正經八百，但係他受左我寫既故事影響，覺得有食唔食罪大惡極，見完工即刻拖她上時鐘酒店，想像中有咁既對話：

做乜拖我上嚟時鐘酒店？我係正經女仔。

咁講全部出來一夜情都係唔正經女仔。

唔係，但我唔係她們。

你知唔知份工係我幫你搵，解左你燃眉之急，係唔係？

係，我好多謝你，走得未？

你係唔係想我做你男友？

從來都唔係，我唔打算拍拖住。

係㗎，你到家都係A0。咁上床你點多謝我，你又唔係打算做我條女，我條女我就免費幫，她個洞晚夜我就想入就入，我只係入你一次，你個戶口幾個月之後會多左四位數字你想點？

你當我係雞咩？

咁你係雞我咪即係鴨，你無快感，你性冷感既咩？一句講晒，今晚做我條女三粒鐘你份工就穩穩陣陣無麻煩，唔係三個月都做唔長，到時你賤價賣閪都無人俾到錢你，你波又平樣又衰性格又怪，怪到中學五年來無人睇得你上眼。

（咁你又想屌我？）

我而家屌你當收番介紹手續費，否則我會call班朋友日日去搞你做這間舖頭，我仲有辦法搞到你求我哋強姦你？

我點會求你強姦我？！

他好細講：或者個經理鐘意睇處女凍到就死出來被一堆人用精液幫她全身解凍。

你敢？

彭伽西，今晚一係我屌你，一係將來一堆人唔知幾時邊到輪你大米，姦到你要墮胎你就咁玩完，今世都唔使旨意結婚。

你威脅我。

咁我走先，你自己諗下，你係孝順女，用你下面發晒霉個洞去換你老母長命百歲抵唔抵？你覺得自己之前反叛嚇到老母病左而家要做乖乖女，你套怪野嚇左她好耐而家你怕我插你好痛？你真係好不孝，彭家點解會有個咁既女真係....

其實他成套說法都係我教他既，他從來無打算搵乜黑社會恐嚇之類，他興趣其實唔係好大，不過想證明俾我睇他唔係無膽鬼，我有膽屌細路女一日一晚他自然有膽推心急求職既女人上床，事後他要有野證明自己真係插左她三粒鐘係她子宮射精，他玩夠就到我開始玩，我一星期平均一兩次去當她係公廁要係她子宮小便大便。

她由唔多劑俾我用同一套說話搶口，她就慢慢變成我彭伽西這個人肉便器，流動子宮，我習慣左係她放工左右就帶她去附近既公廁砌她，她做人最緊要有份工同有收入，鐘意做港豬，豬當然係俾人劏嚟食，唔係我食就第二個食，我屌她同時係屌緊自己對她有小小感覺感情，第二個食她怕且情況會更差，為幾千蚊份工同人上床有乜出奇，屌完她更加有快感更勤力番工搵到人生意義，豬既全部存在意義咪生存同繁殖，她四隻腳係到爬，對反逃犯條例運動不聞不問置身事外，武漢肺炎又唔怕死，即係從來無當過自己係人。

我D精好唔好���？彭西？

好，彭伽西食精食得好享受。

我按低她個頭係洗手盆開左水喉，她未知乜事，從來未試過第二個用途既排洩物專用通道忽然被我資源增值，用來俾我當成係陰道無滋潤劑係咁狂插再狂插繼續插，見到她菊花流出血我就改變速度慢慢折磨她，今晚我打算玩她最後一次，玩完之後綁她手腳係公廁通知附近既狗公有免費公廁，她到時大肚墮胎自殺全部唔關我事，係她先想我綁她去屌，嫌剛才唔夠激，屌屌上她暈左我就走人，其他男人見到她咁飢渴就完成我未完成既任務，咁就係她真正既第一次破處。

所謂：你Okay我Okay砌落更Okay，咪就係咁解！

屬兔人屬相姻緣配對是怎樣的？有些看著不搭，卻出乎意料的合適！

女兔與其他生肖屬相的配對

　　男鼠+女兔

　　你們的結合可能算不上十全十美。雖然兩個人的條件都很不錯，常常會令他人羡慕不已，但你們也因此太過特別地愛惜自己而不原為對方更多地付出。儘管在一起時你們能夠以誠相待，但正所謂相愛容易相處難，一成不變的現實生活會使你們感到單調而乏味。鼠先生熱情主動的同時也很容易打翻自己的醋壇，而兔太太則習慣以低調來回應。結果常常大家都會很掃興。

　　男牛+女兔

　　你們是需要常常溝通、不斷調整的一對。為了使你們的婚姻達到令人滿意的程度，為相互瞭解而做出努力還是非常值得的。在相識之初，兔太太會感到牛先生是老成持重，現實而又誠懇可信賴的人，牛先生也發現兔太太溫文爾雅，長袖善舞，是善良而容易親近的女人。然而隨著交流的深入和彼此的熟悉，牛先生嚴肅認真的個性會逐漸突顯出來，經常會因兔太太不經意的淩亂而予以強烈的指責，被嚇壞的兔太太則會因此而變得過敏且愈發少言寡語。

　　男虎+女兔

　　你們是幾乎永遠不能同步的一對。你們的結合需要雙方都付出極大的努力。虎先生精力充沛、雄心勃勃、英勇果敢、忠誠率直，這樣的特質對於兔太太來講是極富魅力的。但這並不是虎先生的全部，當兩個人進一步接近時，易受驚嚇的兔太太也會被虎先生的衝動與大膽搞得十分神經質。溫文爾雅又多愁善感的兔太太起初會很和喜好隨意的虎先生的口味，但日子一長。他便容易受感情的支配而因她的憂鬱和不安感到煩悶。

　　男兔+女兔

　　你們是雙方都不肯多邁出一步的一對。兩個人有不少的共同之處，隨著交往的密切，會產生令人羡慕不已的默契。然而你們都太過於現實和理智，任何事情都要權衡利弊。共同度過平靜而安寧的生活對你們來講易如反掌，但想有更深一步的進展卻是難上加難。由於屬兔人都不具有無私和獻身的性格，所以權利與義務是你們家庭生活的唯一致衡標準。一旦有困難出現，你們難保不會分道揚鑣。想瞭解更多風水相關知識，可以請教福佑網清穀道長（wechat ID: pmk3698；LINE ID:taoistunion）

　　男龍+女兔

　　你們是需要共同努力，抵禦外來干擾方可獲得幸福的一對。龍先生勇敢強壯、真誠坦率，兔太太則寬容大方、機敏靈巧，有很強的適應能力。龍先生依戀兔太太的溫情與友善，兔太太也需要龍先生以戰士和保護者的身份維護她。如果你們能為共同的幸福而奮鬥，不讓委瑣的事情或陰謀破壞你們的關係的話，你們將共建一個美妙舒適的家。

　　男蛇+女兔

　　你們是平靜協調的一對。兩個人都非常孤芳自賞，現實而不乏浪漫情調。你們都不是非常樂善好施，而喜歡鶴立雞群的感覺。當你們力求表現自我、滿足一己私欲時，往往會相互忽略。蛇先生聰明機智，習慣於以自我為中心，經常十分神經質，嫉妒心強，有極強的佔有欲。兔太太寬容大度，實事求是，易於接受蛇先生精靈古怪的想法。蛇先生將主要的精力放在追求事業成功方面，很少照顧家庭；兔太太則對此毫不介意，認為只要家中有愛就好。

　　男馬+女兔

　　你們是個性差異較大，很難進行協調的一對。兩個人抱持不同的生活態度，婚姻生活並不能使雙方都感到滿足和幸福。馬先生好奇心強，我行我素，喜歡隨心所欲地追求自己感興趣的目標，對兔太太缺乏關心於撫慰。兔太太溫柔脆弱，具有超然謹慎的態度，依賴性強，渴望更多地將精力投入家庭的建設。馬先生常常因兔太太的無懈可擊而生出一股無名怒火；兔太太也難以長久地忍受馬先生的飄忽不定。

　　男羊+女兔

　　你們是天造地設的一對。兩個人都心思細蜜，懂得相互關心與照顧。由於你們的個性相當地般配，婚姻將會使你們擁有一個充滿溫馨與幸福的家。羊先生浪漫溫情，純潔善良，有一顆永不停息的敏銳的心。溫柔而不乏果斷，聰慧伶俐又積極理智。羊先生對於兔太太的精明與幹練十分欣賞，常常因為有這樣的賢妻而頗為自豪。兔太太善於揣摩羊先生的心思，總能投其所好，潛移默化地幫助羊先生面對現實。你們將自始至終保持這份默契，是一對相濡以沫的恩愛夫妻。

　　男猴+女兔

　　你們是彼此協調配合，最終殊途同歸的一對。兩個人儘管有著完全不同的成長背景，在生活觀念上也不完全一致，但是雙方都能面對現實，珍惜並理解對方，以積極的態度共同尋求解決問題的。猴先生聰穎機智，現實主動，渴望通過拼搏創出一翻事業。兔太太溫文爾雅，嫵媚動人，善於不著痕跡地讓別人按照自己的意願去做。猴先生希望自己能夠為眾人所矚目，甚至成為焦點人物，這樣會令他表現得更加積極友善。兔太太嚮往過安逸的生活，厭惡參與那些因見解不同而引發的爭論。

　　男雞+女兔

　　你們講是難以享受愛情的一對。兩個人的個性幾乎是水火不相容，婚姻生活並不能使你們發揮各自積極的一面，家庭中將會衝突不斷。雞先生熱情開朗，積極進取，講求效率，同時對待他人也非常的苛刻。兔太太溫文爾雅，有知識、有見地，但是還有些懶散，嚮往安逸，不喜歡太過快節奏的生活。雞先生恰恰看不慣兔太太的大家***作風，經常粗魯而毫不留情地予以批評。兔太太在這樣的生活狀態下與雞先生相處一段時間後，會覺得自己作出了犧牲卻受到了傷害，於是以非暴力不合作的態度予以抵抗。

　　男狗+女兔

　　你們是能夠精誠合作，坦誠相待的一對。兩個人都熱愛生活，善於交際，做事有明確的目的性，在自身獨立的同時，也懂得給對方留有充分的餘地。婚姻能使你們組成一個和諧、快樂的家庭。狗先生通曉事理，豁達爽快，對家庭生活寄予厚望，但不一味貪圖物質享受。兔太太溫柔浪漫，嫵媚動人，能夠不露聲色的捉住對方的心。在這場蒼天做合的婚姻中，你們可以充分施展自己的個性而不會相互對立。

　　男豬+女兔

你們是對彼此都非常滿意的一對。兩個人都具有奉賢精神，而且從不貪婪，婚姻生活使你們感到充實而滿足。豬先生開朗大方，殷勤慷慨；兔太太機智靈巧，精細敏銳；你們二人可謂一個是翩翩君子，一個是窈窕淑女。豬先生愛慕兔太太的溫柔善良，甘願為她和他們共建的家庭拋頭顱，灑熱血。兔太太十分欣賞豬先生的豪爽與寬容，願以自己的睿智為辛勞的豬先生助一臂之力。

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討債一家人

以下為一位有緣人分享：

小時候長輩曾帶我算過命，說我這輩子是來修情執、過情關的。年輕時，總以為是感情路坎坷、婚姻不順遂，但修行之後才知道，人生中所遇到的情，都是我命定的坎，無論是親情或愛情，只要有情，就有關卡要過。

父親是長子，新婚尚未滿月，爺爺就車禍往生了。父親肩負家庭經濟重任，要扶養奶奶、三位正在就學的叔叔、一位姑姑，將微薄的薪資全部交給奶奶管理，而奶奶還寫信向外公、外婆要嫁妝。父母的原生家庭生活方式迥然相異，結婚之後，語言不通、婆媳衝突、不合理的要求、生活習慣不同……等等，讓母親罹患嚴重的憂鬱症。

父母的人生很辛苦，我看了真的很心疼。父親投身軍旅，自己的衣服鞋襪破了都捨不得換新，所有的薪水都給奶奶當孝親費，成就了當教授的二叔、經商成功的三叔、在美國當大學教授的四叔以及當公務員的姑姑和其黃金嫁妝……等等。但父親的犧牲卻換不到弟、妹的尊重，事業有成的弟、妹看不起父親這個大哥!奶奶還常打電話至父親白天上班的公務機關，連珠炮式地轟炸數小時，要求提高孝親費以及數落父親不孝。父母親心痛如絞，但為了滿足奶奶的需求，除了白天上班之外，晚上還去工廠做工，想盡辦法籌出更多的錢給奶奶。

不知道從什麼時候開始，母親的憂鬱症成為我成長的創傷。母親常用憤恨怨怒的眼神瞪著我，搧我耳光，身上被打到瘀痕遍布，甚至責罵毆打讓全村的人都聽的到，讓我很自卑，覺得顏面無光。我想好好努力光耀門楣，讓父母可以在親戚間揚眉吐氣，也希望獲得多一點父母的愛，但無論我怎麼努力，課業成績還是很差，也沒有特殊的才能，連婚姻也以失敗收場，人生只有「悲慘」兩個字可以形容。弟弟還曾對我說：「姊姊，如果我和你一樣，被媽媽這樣打罵，我應該會去自殺！」我聽了心在淌血，這真是我心中最大的創傷。

因家庭生活的不圓滿，讓我渴求擁有一份完整的感情，甚至想要一個幸福美滿的家，所以我不斷地在異性身上尋找自己缺乏、求不得的特質。但凡是我沒有的，我就奮不顧身地去追求，最後的結果可想而知，又是傷痕累累，結婚對象也是很糟糕，最後又帶著孩子離婚回娘家去了。

這個家幾經風雨摧折，父親也病倒了。他對我說：「妳婚結了，孩子也生了，兜兜轉轉還是回來了，該對自己的人生負責了！」聽了父親的話之後，我很慚愧、很懊悔、很心痛……。看著躺在加護病房的父親我才猛然驚覺，曾經對愛情的執著、山盟海誓都是假的，為何當初要花這麼多時間、心力去追求情愛？那不過是在人生中增添束縛與枷鎖，造業、造罪也傷害身邊最親的家人。但，悔恨已來不及了，父親沒過多久已溘然長逝，我這輩子總是讓父親擔心、掛念，從來沒好好孝順過他，心裡真是遺憾、懊悔。

父喪之後，我萬念俱灰，對生活失去熱忱，對未來的人生也茫然無方向，只能每日讀誦《地藏經》，將破碎的心寄託在經文之中，在誦經中平衡對父親的思念，懺悔無法及時盡孝。我日復一日地懺悔、誦經，在誦了千餘部的《地藏經》之後，學佛修行的因緣終於到來。我何其有幸，在網路上找到牟尼精舍的資訊，將精舍部落格的文章一一閱讀之後，漸漸了解因果業報，明白生命中所遇到的人事物皆非偶然，一飲一啄莫非前定，皆是過去世的因緣，造成今世的果報。佛家語云：「萬般帶不走，唯有業隨身」，這輩子的遭遇都是過去世造作的，好壞都要自作自受。

在尚未學佛修行之前，總是自以為聰明，但其實是自私自利，又不肯面對自己的錯誤，導致自招更多的罪業，想到不禁深感懊悔。原來我財、富、名、利、睡無一不貪，貢高我慢、貪愛執著、宿業障重無一不缺，所以各種疾病、侮辱、貧窮……，都是我這輩子的功課，一切都要自作自受。

我跟著牟尼精舍修行多年後，也許是機緣成熟了，有機會得知與家人的因果，原來過去世生於戰亂時代，我去告發家人，害全家人受刑，數世殘害父母、使親族蒙羞……等等。我終於了解，為何家人對我又愛又恨，又關心又疏離了，原來我過去世這樣殘害他們，導致他們對我心懷怨恨，但本世成為一家人又不得不相互關心，我真的非常心痛，只能真誠地懺悔與誦經迴向來贖罪。

能遇到牟尼精舍真的是大福報，感恩有機緣能學佛修行，能用「因果債、功德還」來償還累世業力，彌補過錯。佛法如此殊勝，我不敢懈怠，希望在有生之年，能還清這些累世的因果債，並努力造福佈施、利益眾生。後來我請示超度父親是否成功？佛菩薩慈悲開示：「超度成功，且父親很欣慰有我這個女兒」，我聽了淚流滿面，真的很感恩、很感動。現在母親遇到任何人都會豎起大拇指，稱讚我很孝順，她有我這個女兒很幸福；我的弟弟說，他很感謝有我這個姊姊，若家中沒這個姊姊真不知道會怎麼樣！二叔也有感而發，羨慕爸爸有我這個女兒！家人真的都與我和解、都不怨恨我了！真的很慶幸此生有機緣遇到牟尼精舍，改變我的命運，讓我與自己、與家人、與過去世的所有因果怨仇和解，真心感恩！

(分享完畢)

俗話說：「不是一家人，不進一家門」，在茫茫人海當中，為何是這些人成為我們的家人呢？那必定要有非常深厚的緣分。緣分深厚的，不一定都是善緣，也有可能是惡緣。人與人相遇皆是因果，佛家語云：「欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生作者是」。人生酬業，人來到這世間就是為了酬償累世業報、化解善惡因緣的，依照過去世所造下的因、結下的緣分深淺，成為本世人生中親疏遠近不同因緣的人事物，這些都是生命中的過客，來來去去，緣起則聚，緣滅則散，誰也不曾為誰停留。

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「如是因，如是緣，如是果，如是受；沒有冤仇，就不會相互糾纏；一家人即是一合相，也是因果，彼此間不是討債就是還債，不是報恩就是報仇，故了結因果，解冤釋結，因果債功德還。」

「人生是來酬業的，一家人是一合相，討債、還債、報恩、報仇的，千萬不要再造業了。因果相循，你傷害他，他就傷害你，因果不消，再一百年也是一樣對你這種態度。」

「家人不是討債就是還債，不是報恩就是報仇，所以不管對錯都要圓滿，不要有執著心。」

「若一家都是來討債的，係閻羅王將相關人等判在一起當家人，讓彼此有機會解冤釋結，雖喝孟婆湯後，���會忘記，但靈會知道。解鈴還須繫鈴人，已開示的因果業由，要儘快圓滿，才能早日無債一身輕；功德圓滿後，要繼續修行，諸惡莫作，眾善奉行。」

「有機會來精舍與相欠的家人解冤釋結，就是有因緣改善，就要將執心放下，依佛菩薩開示，將功德圓滿，即是與家人關係圓滿的開始。」

淨空法師：

我們在這個世間，跟我們認識的，跟我們有往來的、有關係的，無論這個關係是善、是不善，統統都跟前生、前世有關係。沒有關係，這一生當中不認識，就是在一起同一個車、同一條船都不認識，都不講話的。你遇到一個人，陌生人跟你點個頭，或者瞪你一眼，前世都有因，如果沒有因，不可能發生這個事情。那是一個因緣很薄的，可能一生當中就碰到一次；緣分很厚的就變成一家人，變成你親戚朋友。

佛告訴我們，人與人的緣分為四種：「報恩、報怨、討債、還債」。大乘經裡面，佛對於這些事情講得很多，幫助我們覺悟。人的這一生當中，要把過去生中的緣，不管是善緣惡緣，都要把它化解開。記住，不跟任何人結惡緣，結善緣不求報，否則他來生還來報恩，到你家來。別人欠我的，原諒他，不要了；我欠別人的，應當要盡心盡力的要還他，把這個緣了了。要跟佛法結緣，這個緣對我們是決定有利益的，佛法幫助我們一生證得究竟圓滿的佛果，這是其他法門裡頭沒有的，我們不能不知道。

父母養育我們，不管什麼因緣來說，他們都對我們有恩！縱然是報怨來的，他如果要學了佛、學了聖賢的教誨，他就會明白了。過去生中雖然是有不善的緣，這一生當中父母養育你，沒有父母，你從哪裡來？

學佛就有辦法改進，學佛了解事實真相，自己覺悟了，幫助全家老少個個覺悟，叫明白了，把世俗的這個緣分，把它轉變成法緣，一家學佛，一家覺悟，愛恨情仇的情形就能完全能改善。

經典裡面佛告訴我們，「欲知前世因」，我們要曉得前一生做了些、幹了些什麼？佛說��今生受者是」，我們這一生所受的就是。要想來世我們有什麼樣的果報，佛說你「今生作者是」，你這一生想的是什麼、說的是什麼、做的是什麼，這是因，來生果報就現前。佛家講三世因果，有過去、有現在、有未來。人，任何一個眾生，生命是永恆不滅，這是真的，生命永恆不滅。(引用完畢)

學佛修行是改變命運的不二法門，無論人生曾經有多苦、多難、多悲慘，都沒有關係，只要有佛法就有辦法，用心修行，人生的困厄就能透過佛法一一解決。阿伯常說：「有苦過，但苦不到心坎裡，就不會想要好好修行；若有苦到心坎裡，苦過、痛過、磨過、哭過，才能痛下決心。」有心想要修行，想要改變命運，不必等到歷經千辛萬苦才開始，現在就是學佛修行最好的時機，早日修行，就能早日解脫，早日改變命運，您還在等什麼？

〈普賢警眾偈〉：「是日已過，命亦隨減，如少水魚，斯有何樂？大眾當勤精進，如救頭燃，但念無常，慎勿放逸。」

人生苦短，生命無常，時光飛逝猶如白駒過隙，歲月從不停下腳步等待任何人。人生在世，應當常常自省：「國土危脆，人事無常」，要好好把握光陰，不能恣意浪費。憨山大師：「春日才看楊柳綠，秋風又見菊花黃；榮華總是三更夢，富貴還同九月霜」，人生一切的榮華富貴都稍縱即逝，都是過往雲煙。

佛家語云：「萬般帶不走，唯有業隨身」，人在這世上，要努力的不是賺進千萬家財、獲得權力名位，而是提升心性，淬鍊智慧，豐富自身的法身慧命，福慧雙修。改變命運要靠學佛修行，想遇到佛法、獲得修行機緣則需要善因、善緣和大福報！若您已經開始修行，請務必好好把握，用心修必有所成；若您還沒遇到機緣，請把握當下，給自己一個改變命運的機會。修行，絕對不會讓您有什麼損失，但若不把握這千載難逢的機緣，那就是在空過寶貴的生命，等無常來臨時，想後悔也來不及了！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大慈大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無護法韋馱尊天菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

密爾沃基的婚禮餐飲

4R Specialty Cakes 位於佛羅里達州奧蘭多市，但可以向佛羅里達州的許多場所提供定制婚禮蛋糕。 庫克說，通常情況下，雞尾酒時間的開胃菜、接待食品、深夜食品、 茶會點心 。 考慮聘請婚禮策劃師，他們通常有一份精心策劃的供應商名單。 因為他們之前曾與這些廚師合作過，所以他們可以保證質量並幫助您在預算範圍內找到一個選擇。 我們希望很快能在另一個 Elephants 地點再次見到您。 她的婚禮有點災難性，這就是為什麼她如此致力於撰寫文章，以便新娘和新郎度過最美好的一天。 當您在探索世界密爾沃基湖畔、歷史悠久的穀物交易所或新裝修的意大利社區中心預訂婚禮時，您將在特定地點舉辦優雅的彩排晚宴，享受 10% 的優惠。 我們在這里通過向您的餐飲供應商提出的問題列表來幫助您駕馭這個棘手的領域。 Bramble Tree Estate 的 4 Rivers 婚禮是 four Rivers 保護傘下的第一個獨家場地合作夥伴，希望擴展到佛羅里達州周圍的其他場地。 4 Rivers 提供許多不同的服務風格和套餐，因此您可以滿足您的確切需求。 就餐食而言，美國婚禮餐飲的平均費用為每人 forty 美元。 Catering Works 是一家提供全方位服務的活動策劃公司，能夠為您提供交鑰匙婚宴和新娘活動解決方案。 我們熱情洋溢的活動策劃團隊隨時準備引導您輕鬆完成策劃過程，為您、您的家人和客人打造一生難忘的美好一天。 好吧，這一切都可以追溯到經營企業作為謀生方式的餐飲服務商。 無論如何，提供服務都需要一定的設備和勞動力。 這是因為對於餐飲供應商來說，提供低於最低限度的任何東西仍然需要在婚禮晚宴期間擁有相同數量的員工、相同數量的設備和相同數量的服務。 企業餐飲菜單 作為一個團隊享用午餐可以鼓勵跨職能協作和建立關係，這是我們公司的兩個重要組成部分。 自從我們開始與 ZeroCater 合作以來，我們的午餐室總是座無虛席。 這意味著我們的員工將更多時間花在分享想法和開發新產品上，而不是處理紐約市的午餐高峰。 Lucille's Catering 致力於提供優質食材並以“用愛烹飪”為使命，是靈魂食物和家庭式烹飪的最佳選擇。 我們專注於為商務午餐、辦公室會議、貿易展覽和會議提供餐飲服務。 隨著早餐、盒飯、熱主菜自助餐、熟食 3 組合包和下午小吃休息 - 3 Chefs Catering 為您提供定制的企業餐飲選擇。 憑藉我們獨特的定制菜單，我們可以輕鬆滿足您的公司晚宴、慶典、籌款活動或假日辦公室聚會。 每一個公司活動都是為滿足您的業務需求而量身定制的。 無縫在預定交貨日期前一天重新確認所有餐飲訂單，因此您可以確保每個訂單都會按計劃到達。 豐盛的當地市場蔬菜、精益蛋白質和全穀物經過調味和完美處理——我們的競爭對手不會為您提供我們所提供的營養和護理水平。 Deborah Miller Catering & Events 準備的餐點乾淨、從頭開始、精心製作且符合道德標準。 當您與我們合作時，您可以放心，您確切地知道您將獲得什麼。 將這款美國經典帶到辦公室、校園、設施……無論您的員工在哪裡。 估計中包含標準服務區的 30 美元送貨費。 最終運費可能會有所不同，我們的團隊將確認您訂單的最終價格。 企業餐飲是我們公司的基礎，我們重視所有客戶的持續支持。 無論是使用我們舉辦小型每週會議還是行政雞尾酒會，我們都以提供卓越美食和無可挑剔的服務而自豪。 我們提供送貨選項，以容納早餐會議、員工午餐會和社交招待會。 社交活動餐飲 想了解更多關於我們為亞特蘭大舉辦的活動餐飲服務的信息嗎？ Avenue Catering 概念是為亞特蘭大提供餐飲服務的首屈一指的活動。 公司活動也是社交活動，因為它們讓同事和同事有機會在工作之外相互交流，並在專業和個人方面建立更牢固的聯繫。 我們的團隊將向您展示如何在我們的薩拉託加設施之一中舉辦您獨特的活動。 此處列出的菜單僅暗示了 Jules 所提供的服務。 我們的菜單在季節允許的情況下盡可能多才多藝，所以請告訴我們您的想法，我們將幫助您舉辦反映您特定風格的活動。 我們的餐飲團隊可以幫助您以時尚的方式慶祝感恩節、聖誕節和新年。 如果您的開放日要出售房產，那麼定制菜單和活動設計可以大大加快其銷售速度。 探索我們最喜歡的一些菜單選項，了解您想要提供的服務。 您可能已經知道，計劃活動可能是一項艱鉅的任務。 需要做出很多決定……食物、飲料、地點、租金、裝飾……而這只是開始！ 放鬆一下，因為我們從一開始就幫助消除規劃過程中的壓力。 當您準備好開始您的旅程時，我們一位經驗豐富的場外活動策劃者將在這里為您提供指導。 除了提供出色的食物和一流的服務外，我們還可以協助您安排床單、瓷器、桌子、椅子、帳篷、裝飾、照明和娛樂活動。 奧斯汀是美食家的天堂，因此通過鼓舞人心的演示給令人垂涎的食物留下深刻印像是相當大的挑戰。 特許經營和餐飲 Spectrum 的節日部門與活動發起人、製作人和非營利組織密切合作，提供節日活動管理的各個方面。 自 1984 年第一次體驗 PGA 巡迴賽以來，我們已經成長為為北美的主要高爾夫賽事提供服務。 我們迎合小到商務午餐到大到政治活動的活動，有數千人參加。 了解市場中影響最大的驅動力和約束力及其對全球市場的影響。 該部門負責城市、市政和社區活動的交鑰匙設計、實施和運營。 一些值得注意的活動包括麥當勞休斯頓兒童��、德克薩斯自由節、休斯頓國際節、iWOW 以及各種種族和社區活動。 勤奮和誠信是 Spectrum 的標誌。 我們是最忠誠的；你找不到像 Spectrum 這樣的另一家公司，也找不到像我們這樣的人。 我們將勝過我們的競爭對手，我們的忠誠度是首屈一指的。 為了讓我們的設施贏得這一聲譽，我們專注於展示、卓越的品質、新鮮的正宗風味、靈活性和創意概念。 我們單獨對待每個事件，並仔細考慮食品質量、新鮮度、完整性、健康安全、定價和客戶服務。 當這些因素保持平衡時，結果就是為我們的客戶和顧客提供卓越的品味和滿意度的產品。 季節性的體育重大公共活動都屬於這一類。 儘管這似��與食物沒什麼關係，但它是任何專業餐飲服務商都應提供的活動策劃不可或缺的一部分。 增強功能可能包括裝飾品、亞麻布、瓷器、服務員、現場廚師、調酒師、DJ 等。 從小型辦公室會議和培訓到大型區域活動，現場提供美味食物的能力可以節省時間和金錢，同時讓您專注於手頭更重要的任務，即您的業務！ 歐陸式早餐、盒裝午餐和自助餐在企業餐飲中都很受歡迎。 本報告的主要目的是幫助用戶了解市場的定義、細分、市場潛力、影響趨勢以及市場面臨的 10 個主要地區和 50 個主要國家的挑戰。 餐飲運輸設備 — 使用可移動的冷藏箱讓您的飲料和其他冷藏物品保持冰冷。 當您過渡到活動策劃時，所需的組織和準備工作可能會讓您頭疼。 了解所有前期成本，這樣您的投資就不會超過預期，也不會購買超過存儲空間的設備。 一次性杯子和蓋子使飲料服務變得輕鬆，而無需以後進行所有清理。 無論您選擇哪種類別，您都會在烤箱頂部找到一個爐灶，這使其成為一次烹飪多道菜的多功能設備。 更大的範圍甚至可能有烤盤、準備區和其他附加功能，但這些額外功能開始迅速影響價格。 完整的服務 - 餐飲服務商設置場地，準備和供應食物，並進行清理。 自助餐 - 一系列開胃菜、主菜、配菜和甜點，以時尚的方式展示供客人享用。 — 如果沒有便攜式咖啡機，早餐或業務傳播就不會完整。 Carlisle 的 Cateraide™ 系列是專業人士選擇精心設計、工作良好且性能良好的餐飲產品。 我們所有的餐飲設備都易於裝載、移動和攜帶，同時滿足嚴格的 NSF 標準，使工作更輕鬆。 從展示器皿到上菜餐具，這些產品將增強自助餐，真正幫助您提升您的手藝。 — 錫紙、保鮮膜、一次性袋子和其他包裝用品可以保持食品質量，並幫助您在活動結束後將剩餘的食物有效地運到場外。 毋庸置疑，自助餐飲設備——包括餐飲托盤、碗和缸——是任何自助餐或餐飲業務的必備品。 餐飲托盤、碗和缸通常設計用於展示各種餐飲活動的各種食品，例如商務會議、派對、晚餐、午餐會、大型戶外野餐等。 然後加入成千上萬的餐飲服務商，他們使用我們提供所有餐飲用品。 從我們多種尺寸、形狀和样式的金龜子中進行選擇。 我們還有全系列的金龜子配件，包括燃料支架、金龜子盒等。 活動餐飲清單 如果您要在商用廚房提前準備食物，則需要購買或租用從製冷設備到商用攪拌機、烤箱和平底鍋的所有物品。 如果您提供全方位服務的餐飲選擇，您還需要購買或租用餐具、盤子、玻璃杯、餐具和餐桌裝飾品。 在為活動提供餐飲服務時，將食物放在可重複使用的餐具上是沒有意義的，這些餐具在每個人回家後都必須收集和清洗。 在 TigerChef，我們提供範圍廣泛的一次性產品，可幫助您的活動更順利地進行。 我們應有盡有，從盤子、餐具、杯子、餐巾紙，甚至一次性跑鞋和桌布，應有盡有。 對於我們更具環保意識的客戶，我們還提供可堆肥和可生物降解的產品，因此您的餐飲活動既不會混亂又不會內疚。 加入一次性餐飲用品對您的客戶來說既經濟又方便。 使用瓷器餐具和傳統玻璃器皿需要您將臟盤子重新裝回卡車上，而且您很可能需要支付洗碗費。 使用一次性餐具、盤子和飲具，您可以為客戶節省費用，消除餐具破損的風險，並減少清潔時間。 事件的風格將決定您需要用於表格設置的項目類型。 高檔婚禮和活動需要更多物品來完成餐桌佈置，包括布餐巾、充電板和高腳杯。 簡單的野餐或燒烤可能只需要餐盤、水杯和餐具。 僅僅滿足一個事件是不夠的，它需要得到非常好的滿足。 這意味著要詳細規劃大型活動的準備工作。 Dean Supply Company 是克利夫蘭首屈一指的餐廳用品商店。 我們為專業廚師和家庭廚師提供種類繁多的商用廚房設備。 您需要計劃的下一件事是您將如何提供所有食物。 [newline]由於這是您的第一次餐飲企業，您可能沒有很多匹配的托盤或餐飲設備。 我們提供用於一口大小的開胃菜的迷你盤子和用於家庭式餐點的盤子。 從我們的各種一次性餐具和服務用品中進行選擇，無需清理即可時尚地提供餐飲服務。 使用我們種類繁多的便利吧台工具輕鬆設置完整的飲料站。 派對座椅的休息室家具理念和設計 中標者負責所有當地取貨和/或運輸和處理費用。 這些是從一家今年關門的企業那裡購買的。 營造適合您的活動的愉悅和社交氛圍可以細讀我們的團隊。 我們有兩種桌子尺寸，並且非常清理您的人行道銷售。 使用婚禮租賃業務，我們租用椅子將您的活動？ 無需椅子，您將在整個活動需要中使用的餐飲設備和椅子都比進來時要高。 這張桌椅出租桌子，椅子用於婚禮租賃等等！ 將您的座位與堅固的餐桌搭配起來，為您的企業增添光彩。 您還可以使用我們以運動為主題的家具來全面佈置運動酒吧。 無論您擁有咖啡館、餐廳還是酒吧，在嘗試創造積極的整體體驗時，您的家具與您提供的食物一樣重要。 通過提供從定制餐飲服務佈局到精心挑選的家具系列，我們幫助您將業務轉變為一種體驗。 我們的客戶遍布廣泛的市場，代表商業酒店家具、商業餐廳家具和商業保健家具領域的一些全球領先品牌。 Selected Furniture 是一家垂直整合的主要商業家具製造商，主要服務於酒店業。 客戶範圍從快餐連鎖店、快餐店到高級餐廳。 餐廳清潔用品 這裡列出的商業餐廳清潔用品並不是您需要的一切。 但是您可以非常接近我們在此處列出的所有內容。 當然，您的物理空間和業務有獨特的需求。 因此，請使用此處列出的內容作為起點。 這款 Rubbermaid 商用食品儲存容器有 10 多種不同的行業標準尺寸。 它們的出色之處在於它採用極其耐用的不含 BPA 的聚碳酸酯材料製成。 它們對商業企業有用的原因是它們沒有橡膠部件。 橡膠通常是在腐蝕性化學環境中最先腐爛的材料。 但這些瓶子由重型 HDPE 塑料製成，帶有聚丙烯噴頭和不銹鋼彈簧。 它們重 16 盎司，可用於洗碗機，不含雙酚 A，並具有比同類產品更易於使用的扳機。 更少的手指疲勞意味著更多的噴塗，這意味著更清潔的空間。 當涉及到官員和您的客戶的檢查時，我們擁有所有的用品來幫助您保持在分級系統的頂端。 請務必在我們的教育中心查看一些有關清潔用品和清潔用品的有趣文章。 無論業務類型如何，保持設施清潔和安全都是第一要務。 無論員工在擦地板還是洗碗時使用清潔手套，都有多種款式可供選擇。 大多數由氯丁橡膠或丁腈橡膠製成，它們是耐熱材料，可承受高達 185 華氏度的高溫。 除了材料和顏色外，手套的總長度也各不相同。 完美派對的最後一刻餐飲創意！ 西瓜不再屬於下巴黏糊糊的孩子。 這道菜是對甜食的一個很好的成人旋轉。 它相對便攜，不會弄得一團糟。 此外，奶油味、鹹味和甜味的風味趨勢很吸引人。 穀物碗是蔬菜、穀物、醬汁和蛋白質的分層碗。 創建一個放牧桌，鼓勵人們在零食時間、休息時間或其他時間來來去去交流。 對於大型團體，您希望盡可能避免排隊。 火鍋和暖盤是如此 1980 年的味道。 想想你什麼時候舉辦派對，你在哪裡舉辦派對，以及你將邀請誰。 這些因素——連同新娘和新郎的品味——可以幫助你做出選擇。 我們在德克薩斯州休斯頓的標誌性最後一分鐘餐飲服務允許您在最後一分鐘下訂單，並在 90 分鐘內收到當天送達的食物！ 雞尾酒會餐飲服務，開胃菜供應商，密歇根州，西布盧姆菲爾德，布萊頓，諾維，mi，布萊頓，派對餐飲菜單，手指食品，密歇根州諾斯維爾，安娜堡，坎頓，密歇根州東南部底特律地鐵站附近 該顯示器用於品酒活動，但它可以輕鬆用於任何餐飲活動。 注意食物的類別和牆壁組織在純白色的畫布上，使食物的顏色成為節目的明星。 一些活動策劃者確切地知道他們的觀眾除了參加他們的會議之外還參加了哪些會議。 他們研究這些會議，以更好地了解與會者已經經歷過的事情，並相應地進行調整。 您想成為潮流引領者，而不是競爭對手的模仿者。 提供可移動的盛宴，讓食物進出，讓客人不知道什麼時候數量很少。 通過幾次快速切割和一個很好的厚浸，您可以為您的自助餐桌準備一塊非常令人難忘的菜餚。 使用一排排類似大小的蘋果，上面覆蓋著玻璃，為您的自助餐打造一個令人驚嘆的特殊貨架。 每個人都喜歡飯後巧克力薄荷，但這個更自然的想法呢？ 它可以很好地搭配其他甜點，可以添加到茶或熱飲料中，也可以直接放入客人口中。 前 5 名辦公室午餐餐飲理念 小菠菜或春季混合蔬菜可以代替它。 最後，可以使用核桃代替開心果，並按照以下說明使用相同的方法進行蜜餞。 將山羊奶酪圓放在沙拉蔬菜內部和周圍。 我們最後添加了櫻桃，這樣顏色就不會滲入葉子中。 培根生菜番茄三明治絕對是經典之作。 在計劃下一次辦公室午餐餐飲時，要跳出框框思考。 Deborah Miller Catering 專注於創造獨特的餐飲菜單，滿足您的需求並超出您的期望。 我們可以引導您完成計劃獨特活動的過程，其中包含給同事和客戶留下深刻印象的辦公室午餐創意。 它們的深顏色將焦點放在食物上，如果你加熱石頭，食物會在它們身上保持一段時間的溫暖。 請注意它們不會太熱而無法處理。 鮮花是任何一杯茶的美麗補充，也是您客人的驚喜。 將可食用的花添加到您最喜歡的所有飲料中。 除了廚房水槽以外的所有東西？ 製作垃圾桶形狀的玉米片，作為有趣而美味的中心裝飾品。 這種顯示器不僅色彩豐富，還告訴我們每種顏色給我們的感受。 它可以作為您活動的休息時間，應該是一個喘息的機會。 這裡有一些午餐餐飲菜單創意，以吸引您的觀眾。 我們有數十種美味的沙拉食譜，從全美式土豆沙拉和基本涼拌捲心菜到其他國家的沙拉。 希臘沙拉、開胃菜沙拉和德國土豆沙拉起源於遙遠的土地。 普林斯頓湯和三明治 在超市冷藏區靠近新鮮麵條或豆腐的地方尋找餛飩皮，然後選擇方形的。 剩餘的包裝紙可以密封包裝並冷凍長達 1 個月。 當然，我們的湯原汁原味，但誰不喜歡不時在久經考驗的真正經典中加入自己的風味呢？ 它不僅確保每位客人都有機會製作自己的湯，而且當您有多種選擇供人們選擇時，您為您的活動增添了更多樂趣。 一勺雞肉沙拉或金槍魚沙拉，只配餅乾和胡蘿蔔條。 相反，重新發明如何使用這種捲曲蔬菜，就像在一碗經典雞湯中一樣。 這個食譜沒有什麼大驚小怪的 - 只是真正美味，最好的簡單湯。 它具有溫和的咖啡風味，非常適合咖啡愛好者和非咖啡愛好者。 既然您已經準備好晚餐，您將想要查看這些美味的甜點食譜。 我這麼說不僅僅是因為我先在自己的廚房裡做了這些甜點。 佐治亞州亞特蘭大派對私人餐飲自助餐 在西方世界的許多國家，沙拉、土豆和麵包等配菜通常與主菜一起使用。 米飯和蒸粗麥粉在整個歐洲非常流行，尤其是在正式場合。 所有這些都會讓你在期待中舔你的嘴唇。 以下是我們對 12 個美妙的方面的建議，您可以���加到您的傳播中，讓您的炸玉米餅派對更上一層樓。 繼續閱讀，隨心所欲地竊取。 這聽起來像是褻瀆神靈，但是炸玉米餅的配菜太多了，我們很難將這個列表縮小到十幾個。 我們的重點是您的便利 - 每週 7 天、每天 24 小時從您的筆記本電腦、台式機或智能手機在線訂購。 ，我們喜歡提供一盤開胃菜來讓每個人都心情愉快！ 對於孩子們和有童心的人來說，通心粉和奶酪很可能在您的許多客人心中佔有一席之地。 準備這道配菜時不要害羞，因為它可能會在用完之前看到幾秒鐘和三分之一。 有許多不同的自製食譜可供選擇，請考慮最適合您的婚禮。 白切達干酪為標準的通心粉和奶酪增添了美味，而龍蝦肉的加入可以創造出更優雅的選擇，客人一定會留下深刻印象。 經典的沙拉配混合蔬菜、櫻桃番茄、紅洋蔥、黃瓜和胡蘿蔔絲。 伴隨著意大利和藍奶酪調料。 紅皮土豆沙拉配新鮮蒔蘿、紅洋蔥和蜂蜜芥末香醋。 用培根、蘑菇和洋蔥紅酒汁燉牛肉，配上扁麵條或米飯抓飯。 撒上麵粉和調味的雞胸肉，用洋蔥和蘑菇炒熟，最後淋上馬薩拉葡萄酒醬。 如果您正在舉辦聚會或有一個家庭無法決定他們渴望什麼比薩開胃菜，請嘗試我們的採樣器。 你會在這個開胃菜中得到我們所有的最愛，包括意式烤麵包、布法羅無骨雞肉或燒烤醬、奶酪大蒜麵包和馬蘇里拉三角奶酪。 嘗試所有的東西，或者確保每個人都用這個開胃菜得到他們最喜歡的。

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「奇怪，離開籃球之後，我怎麼更忙了？」45歲的Steve Nash談退休人生

文／ 中壢小跑車

退休之後的NBA球星，都過著怎麼樣的生活呢？

其他人我不是很清楚，但身為節目主持人（broadcaster）、商業家、球團顧問、製片人，還有，籃壇傳奇… …，我們如今45歲的Steve Nash，似乎沒有變得比以前更清閒，反而… …還更忙了？

喔對了，我們是不是沒提到，他同時還是5個孩子的爸爸？

Nash目前擁有Vancouver Whitecaps和Real Mallorca的所有權，而後者近期重返了西班牙頂尖球隊之列。而在他待在Turner Sports的第二年，Nash同時參與了NBA和足球的相關報導－－此外，他也是CTRL的共同創辦人，是一家以體育報導為專攻的媒體公司。

嗯對沒錯，他還身兼勇士隊的團隊顧問，不久前都還是。不曉得今年的NBA冠軍戰，是否令他感到五味雜陳呢？一邊是團隊，一邊是故鄉，煎熬啊。

「我不是一位夠優秀的代理人（not a great delegator），尤其是我常常把所有的東西都塞在我的手機和腦袋裡，」當Nash談到他那擠滿滿的時間表時說道。

「至於我人生No. 1的熱情跟優先事項，還是扮演好一位父親的角色，」Nash補充著。

他的孩子們年齡差距可大了，最小的是六週大的新生兒，最大的則已經滿14歲了。沒錯，就是2010年讓他成為「國民岳父」的雙胞胎女孩兒們。

「所以，我盡我所能的，讓所有事情的安排，讓schedule能圍繞在孩子們身上。我也盡量限縮我的長途旅程，即便是真的要出遠門，我也盡量找能帶上他們的那種。」

「總而言之，我們啊，就是會讓這些事情都能達成啦！但是，不得不說，這些事情林林總總加在一起，真的會很忙。」

「當我們面對如此多的興趣與熱情，不斷進行整合與提昇（refine），是過程中不可避免的一部份，也必須不斷地對自我提出why和how的反思，來讓整體過程變得更好。」

「這些工作都在持續進行中，而我也清楚，我正在做的，是很多我所熱愛的事情。」

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換句話說，宛如他在NBA「倒吃甘蔗，愈挫愈勇」的籃球生涯一樣，別人眼中遲暮又轉隊的31歲，卻是他開始連拿兩屆MVP的開始，我們的Nash在「人生」這場Game當中，端出一年比一年還要更好的「比賽內容」，為了家人也為了自己，仍然在不斷地在「進化」著。

這位入選名人堂的球員，還在大街小巷推廣著DAZN，將英超足球聯賽（English Premier League）納入其在加拿大的體育轉播服務（sports streaming service）當中。

這讓Tottenham的狂粉，Steve Nash自己，得以觀看Real Mallorca的賽事，而這支隊伍，在2016年初被Nash買下，合夥的商業夥伴有鳳凰城太陽的老闆們（ownership group），以及退役的美國足球運動員Stu Holden和Kyle Martino。

【註】DAZN是一家總部位於英國的跨國OTT服務提供商，主要提供體育賽事直播和視頻點播服務，from Wiki（有關足球的一切我不是很熟悉，歡迎大家指正，感恩！）

這個來自西班牙的隊伍，當時正處於第二級別（the second division），還一度在他們升到更高的級別之前（climbing back up the ladder），被降級至第三級。

「這真是令人難以置信，」Nash說。

這位充滿熱情的老闆，每年還會前往西班牙三次，只為了親眼看看他的球隊。這樣的熱情，不免讓人聯想到他小牛時期的老闆Cuban，也是對自家球隊有著滿滿的愛。

久遠又經典的一張老照片，承載著Dirk、Cuban和Nash年少輕狂的小牛歲月，連畫質都模糊得這麼令人陶醉。

壓垮Nash職業生涯的最後一根稻草，是他背部長年磨損累積下的傷病，不過在退休後的現在，他那擾人的背傷看起來不見了，至少外表看起來挺健康的。

「喔現在的話，我感覺還不賴啦」Nash說，「但有時候它們跟蟲一樣，時不時就會叮我一下，每天一點一點。其實就偶爾啦，但有時我狀態好得像飛起來一樣，有的時候我要移動身軀會有點困難。」

「只是我這個人天生坐不住，所以我每天還是會做點運動，打點球，或者應該說『不只一點』吧，哈哈哈。」

「我練習跟準備得很非常勤，因為這樣我才能下場打球。我可以做得更好，對此我深信不疑。這真的是構成我，Steve Nash，這個人很大的一大部分（指的應該是籃球），所以我仍然會保持自己的活躍。」

「肯定的是，有時我當下的狀態不是最好的，但整體而言，若要當個『週末戰士』（weekend warrior），在這樣的level上場奮戰，現在的我保證是沒問題的（笑）。」

Nash在2015年的3月正式退役，由於背部神經損傷，當時的Nash在球場上處處受限，甚至無法穩定地上場比賽。

在與鳳凰城太陽（兩次）和達拉斯小牛的比賽中，面對他曾經幫助他發光發熱的兩支隊伍，Nash意識到「我雖然還能打，但要在這樣高水準的比賽中，穩定做出貢獻，可能… ….真的不太行了」。

於是他以湖人球員的身分宣告退休，毅然決然地離開這個讓他奔馳了十數年的舞台。

延伸閱讀： 【Steve Nash 退休聲明】籃球之後的第二人生

「我啊，花了整整2年才瞭解到這一點，」Nash說。

Nash的成長過程，多半在加拿大維多利亞渡過，12、13歲前，他僅接受過足球和冰球的訓練，籃球的話，要再過一些時間，才會走進他的生命。

在維多利亞那裡，他開了一間以自己名字命名的運動健身俱樂部「Steve Nash Fitness World and Sports Club」，也時常更新自己的社群媒體。或許，某種意義上來說，我們Steve Nash啊，也是一位喜歡跟粉絲互動的「館長」（笑）。

只是現在的他，不在加拿大，也不在他出生的南非，而是跟妻兒定居於洛杉磯一帶。

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Steve Nash作為一位劃時代的、獨樹一幟的Playmaker，在生涯期間一共入選8次明星賽，雖然在30多歲的年紀，黯然離開了充滿回憶的小牛，卻一如他所加入的新隊伍「鳳凰城太陽」，浴火重生地拿下2次MVP和年度助攻王，像顆烈日一般冉冉升起，再攀人生新巔峰，並在去年9月入選了籃球名人堂。

「回想起來，當時的我絕不會猜到，我竟然會打了18個賽季。我真的是很幸運，不可思議地幸運。」

「但這說來也很奇怪，因為在過去的一年半，甚至兩年的時間裡，我真的很掙扎，真的真的很想（找回籃球），一如既往（As bad as ever）。於是，我花了很多的時間和精力，盡可能多去碰球，多多去Play」。

「我有點像是那種『什麼都是最後一個知道的，最後一個看到』的人（I was kind the last to know, the last to see）。但從某種意義上說，這也讓我凡事都不留遺憾。」

延伸閱讀： 從來就無需打得像誰！Steve Nash 就是無與倫比的時代標竿

就像其他對NBA感興趣的觀察家（observers）一樣，Nash在今年夏天，也親眼見證了NBA自由球員又一次像「移民潮」（migration）一般的遷徙，因應這個球星們的合縱連橫，會導致改朝換代的10’s潮流，還有即將到來的、未知的20’s。

「我覺得很不錯啊（I’m fine with it），這是一件好事。我認為這是市場和聯盟，及其全球化、社群媒體和關注量所帶來的，自然而然的演變（natural evolution）。」

「球員們開始意識到，自己在這台『機器』中是不可或缺的一部分，因此他們可以展現自身的力量（flexing their muscle），可以這麼說吧。」

為此，Steve Nash抱持著樂觀的態度，他相信聯盟和球員工會（players association），將會根據彼此的需要，逐步去適應並找到屬於他們的那個共同點（common ground）。

「如果人們還在思考著『改變』是否是必須的話，那我們可以肯定地說，『是的』，而且這也是令人感到興奮的。這使得NBA在很多方面，都已成為了一個『為期12個月』的聯盟，」Nash說。

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當被問及，他是否願意將自己的投資組合（ownership portfolio）擴展到NBA時，Nash表示他很感興趣，但實際上可供的選擇是有限的。

「30支隊伍，也就只有那麼多的球團的經營權（franchises），而根據現在比賽進行的方式（the way the game’s going）、聯盟帶來的成功和能見度、球隊的概況、球隊的經營者主人，... ...我認為現在並沒有太多人，會馬上想要脫手不玩兒了。」

另外，雖然說他作為勇士隊顧問一事，是個一年一簽的合約，但Nash還是希望他能夠回歸這個團隊，「我們大概在下個月左右就會知道了。」

正如我們前面所述的，身為加拿大人的Nash，面對剛剛結束的總冠軍賽，他的情緒顯然難以保持平靜，那種複雜的感覺實在是難以用言語形容。畢竟他心繫的還是勇士隊，本人也表示「我對勇士這個團隊的忠誠（loyalty），是不會改變的」。

「但看到多倫多暴龍的勝利，以及整個加拿大彷彿被點燃、爆發－－那樣的光景，著實令人動容，令人慷慨激昂，」Nash說。

多倫多暴龍在季後賽有多麼出色，全世界都有目共睹，但是那種「一個國家，擁抱著一支隊伍」的氛圍，以及那樣的團結，所帶來的回憶與感動，對於大半生在美國打拚的Steve Nash來說，想必是心中無以取代的寶藏吧。

＂Very proud＂，驕傲、自豪，Nash這麼形容著。看來這一座冠軍，對他來說，恐怕不只是一座冠軍、一座金盃，或是一枚閃亮亮的、身為籃球人都夢寐以求的戒指，這麼簡單而已。

最後，順帶一提，大家在往後的日子裡，會更常看到Nash喔。因為不久前Associated Press報導，Nash除了將繼續為Bleacher Report講評足球賽事，也即將加入同屬TNT，參與NBA的播報。

沒錯，就是那個有著O'Neal、Barkley、Reggie Miller、Steve Smith、Kenny Smith，還有Chris Webber、Grant Hill和Kevin Garnett的「夢幻NBA播報團隊」，TNT。

至少對我來說是「夢幻」啦，加了Nash之後，我更是找不到其他形容詞了。

：下班後要不要跟O'Neal他們打一場？我、你、 Hill跟Weber，加上攝影大哥這樣。 ：好啊，但我不打五號喔，看你們誰要去扛中鋒，我隔天不想坐輪椅上班。（設計對白）

總之，不知道為什麼，Steve Nash的退休生活，比還沒退休以前更忙碌了。但值得高興的是，45歲的他似乎樂在其中。即使隔著螢幕和冰冷的文字，我彷彿還是能看見他的笑容，那種發自內心的快樂。

就像他總能算準時間，不多不少，就在發球後的7秒鐘之內，輕鬆寫意地，為隊友送上那渾然天成的助攻那樣。

「啊，又完成了一次快攻呢，」他微微笑著。

而這次，Nash的助攻，將不只帶給兩個人快樂。可能是一群孩子、一個家庭，也可能，是一整個世代。

祝福Steve Nash。

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我只是想花點時間再次感謝您的員工的辛勤工作。 食物很棒……我們得到了每個人的讚美！！ 我們還提供活動策劃協助，並能夠指導您完成特殊場合或社交活動的所有準備工作。 2021 年特許餐飲市場規模按全球商業趨勢、份額、未來需求、進步洞察力、統計數據、關鍵地區、主要參與者和對 2024 年的預測 我們專業的侍應生和調酒師將在整個活動期間為您的客人提供補充。 一周中的任何一天都提供飲料和酒吧服務。 此外，特許餐飲活動在內部進行，甚至外包給特定的餐飲公司。 除此之外，特許餐飲還包括服務水平的餐飲和建立高質量的服務水平。 青島圖恩進出口有限公司成立於2009年，佔地面積5000平方米，是一家專業的食品機械製造商。 現擁有60名經驗豐富的工程師、生產、銷售、安裝、調試及售後服務人員。 Spectrum 於 1992 年正式��出，當時是一家起步較輕的公司，總部設在如今已成為傳奇的車庫。 這是他開始磨練他的款待哲學和技巧的地方。 他和一支核心團隊於 1984 年開始為休斯頓公開賽服務。 儘管這似乎與食物沒什麼關係，但它是任何專業餐飲服務商都應提供的活動策劃不可或缺的一部分。 增強功能可能包括裝飾品、亞麻布、瓷器、服務員、現場廚師、調酒師、DJ 等。 從小型辦公室會議和培訓到大型區域活動，現場提供美味食物的能力可以節省時間和金錢，同時讓您專注於手頭更重要的任務，即您的業務！ 歐陸式早餐、盒裝午餐和自助餐在企業餐飲中都很受歡迎。 本報告的主要目的是幫助用戶了解市場的定義、細分、市場潛力、影響趨勢以及市場面臨的 10 個主要地區和 50 個主要國家的挑戰。 一次性餐廳及餐飲用品 您可以使用使用燃料的傳統熱源，也可以使用電或感應熱源。 為了幫助您在忙碌了一夜後清理乾淨，我們的玻璃清洗架設計用作商用洗碗機架，用於清洗玻璃器皿和洗盤。 對於熱飲，我們有組織者的氣罐和咖啡站是完美的選擇。 說到飲料，我們有全系列的便攜式酒吧，非常適合提供酒精飲料的餐飲活動。 這些輪式服務站易於運輸和拆包，甚至配備了所有必要的酒吧設施，如速度井和冰桶。 使用提供餐飲的活動酒吧讓您的客人在整個雞尾酒時間及之後都保持愉悅。 許多餐飲服務商發現在他們的餐廳或工業廚房為活動準備食物並將預先製作的食物帶到場地更容易。 TigerChef 仍然可以滿足您所有的運輸和食物準備需求。 快來看看我們為您的廚房、餐廳和準備區所需的每種工具選擇的小件。 讓我們為您的廚房配備合適的工具來執行您所有的食物準備任務。 它是橙汁、蘋果汁、檸檬水和其他飲料的理想選擇，易於分配和控制份量。 托盤、碗和缸是一些需要批發購買的散裝餐飲用品，因為您需要大量的這些用品，以便為您的食客和顧客展示大量的食物。 使用我們的可重複使用和一次性餐具系列，在您的餐飲活動中時尚地供應手工製作的雞尾酒。 無論您是在尋找一次性香檳杯還是高品質的雞尾酒杯，我們都有合適的杯子來搭配任何類型的飲料。 無論您是供應一口大小的開胃菜還是美味的主菜，我們種類繁多的餐飲可重複使用餐具將滿足您的所有需求。 餐飲用品清單 Brett 的使命是幫助企業家創辦和發展有利可圖的食品企業。 Brett 曾被企業家雜誌、CNBC 和華盛頓郵報等媒體引用。 我們採訪成功的創始人並分享他們的食品卡車、餐廳、食品和飲料品牌背後的故事。 通過分享這些故事，我想幫助其他人開始。 飲料分配器是讓客人驚嘆的好方法，同時讓他們可以根據需要自由地為自己服務。 烤肉、魚和蔬菜在任何人群中都很受歡迎，因此請考慮將其加入您的廚房設置中。 許多食品企業開始時為 50 人或更少的小團體提供服務。 您的餐飲活動越小，您需要的設備就越少，開始也就越容易。 根據經驗，我們建議先從小型餐飲活動開始。 2021 年的頂級食品和飲料趨勢為仍然渴望便利和真實體驗的注重健康的客戶服務。 這基本上是一個便攜式廚房，您可以在那裡在客人面前烹飪食物。 這些單位通常使用電磁爐，並有一個存放配料、炊具和餐具的底座。 由於沒有飲料就餐是不完整的，因此一些餐飲用品有助於供應冷熱飲品。 茶、咖啡和其他熱飲可以儲存在啤酒機或甕中並從中供應，而飲料分配器可以供應冷飲，如水、冰茶和檸檬水。 冷卻浴缸可以裝滿冰塊，並裝有罐裝和瓶裝飲料。 他們為調酒師和服務員提供飲料，並讓客人在自助服務設置中獲取自己的飲料。 工作人員根據一份廣泛的裝箱單，將所有用品裝載到貨車和卡車上。 沒有什麼可以不受檢查的 - 工作人員會在裝箱單上記錄每一件亞麻布、玻璃杯、火鍋、托盤、鍋、平底鍋和銀片。 18 種類型的婚禮椅租賃添加到您的裝飾清單 戶外家具很棒，因為您無需在惡劣天氣下將其帶入室內。 但如果您需要靈活的座位安排，我們的折疊桌椅非常適合舉辦宴會活動或戶外野餐。 它們可以方便地設置和打包，以節省您的時間和精力。 通過為您的品牌選擇合適的餐廳家具，確保您的客戶對您的業務有最好的第一印象。 我們精選的餐廳座位有多種選擇，包括椅子、吧台凳、隔間等，因此您可以為您的顧客提供一個舒適的放鬆場所。 雖然宴會風格非常適合客人互動，但互動的重點是客人就座的桌子。 請務必與您的場地顧問合作優化空間，以便客人可以輕鬆進出空間，因為穿越這樣的大型活動可能具有挑戰性。 如果您的活動包括演示、演講者或婚禮主桌，一些客人將需要轉身才能看到。 他們有更厚的金屬外殼來處理更惡劣的環境。 而且它們還產生大量熱量，以最大限度地提高加熱範圍和效率。 清潔用品, 清潔用品 如果您沒有持續供應乾淨的商店毛巾，那就有問題了。 Lanon Wahoo 系列多用途 PVC 手套大受歡迎。 它們不含鉛和鎘，棉襯裡透氣，耐油、油脂和溶劑。 Mop Bucket 和 Wringer Combo 在餐館、學校和機構中運作良好。 由乙烯基或尼龍製成的洗碗圍裙可保護用戶的軀乾和腿部免受肥皂水、消毒化學品和其他潛在危險材料的侵害。 雖然它們最常由負責手動洗碗和其他物品的員工穿著，但這些圍裙也可用於在其他雜亂的任務中保護員工的衣服。 清潔雙手可防止細菌傳播，我們提供您在廚房和浴室設置皂液器和洗手液站所需的用品。 垃圾桶、回收箱和罐內襯等清潔用品可幫助您制定適合您業務的廢物清除計劃。 對於僱用清潔人員的大型操作，我們提供家政推車、清潔推車和地板護理設備。 我們推荐一種地板清潔系統，它可以擦洗地板並將所有臟液體吸入一個儲水箱。 雖然與拖把相比，這似乎是不必要的開支，但這是對餐廳廚房整體健康的投資。 工業廚房脫脂劑是一種商用廚房清潔用品，可以幫助去除廚房地板上的油脂。 您的客人會喜歡的 26 個婚禮菜單創意 我們將在場外準備您的餐點並送到您的場地。 這道菜在周一晚上很有名，使用周日晚上晚餐剩下的豬骨。 許多印度菜都有肉類和雞肉，但印度餐飲有很多選擇是素食和純素食，非常適合需要素食和傳統餐飲的活動。 我們有您的支持，讓您的婚禮大餐給人留下深刻印象。 如果沒有炸薯條，我們就無法總結婚禮菜單的想法！ 一種流行的深夜小吃選擇，這是皇冠上的最愛。 提供自助式服務，這樣每個人都可以製作自己的拼盤。 請記住我們在“自助餐”部分中提到的相同訪客接入點規則。 該地區的任何家庭或餐廳都以不同的方式供應這道菜。 流行的變體包括熏香腸和火腿。 紅豆和米飯是為人群服務的好方法，因為它是一道便宜的菜餚，可以很好地參加持續幾個小時的活動，如節日和慶祝活動。 雙城活動的開胃小菜餐飲菜單 烤南瓜混合物、胡蘿蔔、紅辣椒和洋蔥，淋上綠色女神醬。 最便宜的食物是任何以米飯或麵條為基礎的文化美食。 棉花糖、軟糖和灑滿棉花糖的棉花糖棒是任何春季菜單的有趣補充。 多虧了復活節，您才有權供應諸如雞蛋夾心炸玉米餅、雞蛋沙拉和定制煎蛋站之類的東西。 沒有比一堆未去皮的熟蝦和蘸醬更能吸引澳大利亞人的了！ 包括 RecipeTin Family 特製蘸醬。 從蝦到滑塊，讓它成為最離譜的互動競賽。 這些可愛的包裝實際上是由切片麵包製成的，而不是皮塔餅，但它們的展示也很精美。 另外，眾所周知的事實是食物在棍子上味道更好。 我們將回答託管問題，例如購買多少食物和何時購物，並為您提供在家中重新創建此概念的想法。 任何受歡迎的派對餐飲供應商都會告訴您，演示文稿越吸引人，開胃菜就越受歡迎。 此外，像我們這樣的真正有創意的餐飲公司在展示烹飪人才的同時，還能製作出令人驚嘆的新奇有趣的手抓食物。 我們提供特定於您感興趣的潛在派對開胃菜的風味搭配建議，以幫助您仔細檢查您選擇的完美派對開胃菜和小盤選擇。 我們的專業活動廚師以及我們的其他員工隨時樂意回答您的任何問題，並為您提供您可能需要的任何其他信息。 烤土豆吧是一個非常實惠的活動餐飲理念。 雞肉沙拉小雞餐飲菜單價格和評論 它們甜美、令人大開眼界，而且大到足以讓每個人盡情享受而不會感到壓抑。 單擊此處預訂以下任何餐飲選項。 提供意大利面和肉丸旋轉開胃菜。 您還可以將此展示策略應用於您想要製作一口大小的任何其他晚餐食物組合。 綠豆砂鍋菜、紅薯聖代和蘋果派在日常預算中為您的活動增添節日氣息。 如果您真的希望您的團隊說“法國萬歲！ ”只需在旁邊添加一些經典的薯條和香草蛋黃醬。 在 Fooda，我們花了很多時間思考午餐。 提供餐飲的午餐不僅僅是工作日的休息時間，它還是讓整個公司聚集在一起共享美食體驗的機會。 任何人都可以訂購三明治，但要享用真正令人興奮和難忘的公司午餐，您需要一些開箱即用的餐飲創意。 窮人的湯 將橄欖油倒入大鍋或荷蘭烤箱中，中火加熱。 用鹽和胡椒調味混合物，炒至雞肉煮熟，洋蔥變軟，大約 5 到 6 分鐘。 加入大蒜，再煮 1 到 2 分鐘，直到發出香味。 加入番茄醬和紅辣椒片，攪拌均勻。 加入西紅柿丁、肉湯和乾意大利面。 餐飲用湯鍋的使用方法可能會有所不同，因此您必須始終按照說明進行操作。 如果您手頭有一大堆蔬菜和穀物，請製作您自己的可定制蔬菜湯。 該配方允許您選擇基礎、含澱粉的根莖類蔬菜、速煮蔬菜（一口大小的青豆或豌豆）和煮熟的穀物。 這種粘肋辣椒提供豐富的小麥漿果、豆類、辣椒和洋蔥。 隨意添加額外的墨西哥辣椒來增加這頓一鍋飯的熱量。 我們可以用令人愉悅的三明治、水果和蔬菜托盤或全套晚餐和砂鍋來滿足五到五十人的需要。 添加一些冷菜、美味的麵包和令人垂涎的甜點，您就擁有了一場美食聚會。 晚餐和午餐配餐菜單 相比之下，有時配菜與點菜菜單分開訂購。 該術語可能暗示也可能不暗示這道菜只能與其他食物一起訂購。 當用作限定菜餚名稱的形容詞時，術語“配菜”通常是指作為配菜的較小部分，而不是較大的主菜大小的份量。 例如，與大餐盤大小的主菜沙拉相比，“配菜沙拉”通常盛在小碗或沙拉盤中。 加糖的鬆餅有一些秘密成分，但水分來自酸奶油中的額外脂肪。 這也是在辣椒烹飪中提供樣品的好方法。 切片或整個農場新鮮蘋果與溫暖、黏糊糊的焦糖相結合，總是會大受歡迎。 添加一些灑水、迷你巧克力片、碎堅果、迷你棉花糖和花生醬進行浸泡。 比薩有時可能是重磅成分，具有厚皮和醬汁、奶酪和餡料餡料的堅固特性。 用檸檬給這道配菜帶來的清爽味道來提神。 明亮的綠色和黃色也有助於使盤子變得明亮——因為我們都知道我們在吃東西之前就用眼睛吃飯。 從浸滿醋的手撕豬肉到加了番茄醬的排骨，從熏牛胸肉到干擦雞肉，很少有午餐選擇能像簡陋的燒烤一樣種類繁多。 把它撕成小塊，放在一個大沙拉碗裡。 把切好的橙子、山羊奶酪和山核桃一起扔在上面。 在一個小碗裡，混合醋、蔥末、橄欖油、鹽和胡椒。 將調料倒在沙拉上，攪拌均勻。 為您的公司午餐提出公司午餐餐飲創意的一大好處是，即使是一個小城市也可以有很多很好的選擇來餵養您的同事。

成都市委原書記範銳平，新職明確

成都市委原書記範銳平，新職明確

2021-08-31 22:46·新京報政事兒

據吉林省委政法委官方微信公眾號“平安吉林”消息：8月31日，省委召開省委政法委員會幹部會議，宣佈省委政法委主要領導任職決定。省委副書記高廣濱，省委常委、省委政法委書記範銳平出席會議並講話。省委常委、省委組織部部長張恩惠主持會議並宣佈決定。副省長、省公安廳廳長劉金波，省法院院長徐家新，省檢察院檢察長尹伊君，省武警總隊司令員趙洪煒出席會議。

 8月26日，中央批准範銳平任吉林省委委員、常委。8月30日，省委研究決定範銳平同志任省委政法委書記。

 高廣濱代表省委指出，中央選派範銳平同志到吉林工作，充分體現了以習近平同志為核心的黨中央對吉林的親切關懷、對吉林省委班子和幹部隊伍的高度重視，吉林省委堅決擁護黨中央決定。

 範銳平表示，堅決擁護中央和省委的決定，衷心感謝中央和省委的充分信任。近年來，在黨中央和省委的堅強領導下，在歷屆省委政法委班子帶領下，全省政法機關堅持以法治思維服務振興發展，打贏了一場又一場硬仗，破解了一批又一批難題，營造出安全穩定的振興發展環境。作為一名新政法人，深感使命在肩、責任重大，一定在黨中央和省委的堅強領導下，虛心向各位同志問計、向人民群眾問需、向工作實踐問效，在新形勢新挑戰面前不斷探索實踐，為實現吉林政法工作高質量發展、助力建設社會主義現代化新吉林而不懈奮鬥。

 一是堅決做到政治堅定、對黨忠誠。堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，堅決貫徹中央大政方針和省委決策部署，增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”、牢記“國之大者”，確保全省政法事業始終沿著正確的政治方向前進。

 二是堅決做到圍繞中心、服務大局。堅持以習近平法治思想武裝頭腦，緊扣省委“兩確保一率先”目標謀劃和推動政法工作，扎扎實實抓好維護國家政治安全和邊境安全、政法隊伍教育整頓等重點工作，努力當好吉林振興的法治服務者和安全守護者。

 三是堅決做到擔當實幹、履職盡責。深入貫徹省委開展“作風建設年”工作要求，堅持以“嚴新細實”作風抓好落實，努力解決人民群眾反映強烈的突出問題。

 四是堅決做到嚴於律己、一心奉公。始終牢記共產黨人的初心使命，嚴守黨的政治紀律和政治規矩，嚴守廉潔從政各項規定，嚴格落實中央八項規定精神，勤勉敬業、夙夜在公，以實際成效向組織和群眾交上一份滿意的答卷。

 範銳平原任四川省委常委、成都市委書記。

 8月29日上午，成都市召開領導幹部大會，宣佈中央決定，施小琳同志任四川省委委員、常委和成都市委書記；範銳平同志不再擔任四川省委常委、委員和成都市委書記職務，另有任用。

 在當時的幹部大會上，範銳平表示，衷心擁護黨中央決定，回顧過往，百倍感恩習近平總書記對成都的關心關懷，由衷感謝省委省政府對成都發展的重視和支持，真心感謝全市黨員幹部對市委工作的理解支持包容，真誠感謝全市人民和社會各界的積極支持。真誠歡迎施小琳同志到四川和成都工作，祝福成都發展一年更比一年強、市民生活一年更比一年好。

 施小琳為十九屆中央候補委員，此前任江西省委常委、宣傳部部長。

 範銳平也是第十九屆中央候補委員。他於2011年在鄂州市委書記任上，晉升湖北省委常委，後任襄陽市委書記，2013年調任四川任職。

 範銳平1966年4月生，湖北鐘祥人，早年任職鄉鎮基層，1997年任共青團湖北省荊州市委書記，2000年任松滋市市長。2001年12月，他調任湖北省發展計畫委員會副主任，時年35歲。

 2004年，範銳平任湖北省政府副秘書長，2006年任鄂州市市長，2009年任鄂州市委書記。2011年7月，45歲的他任湖北省委常委，次月調任襄陽市委書記。

 工作期間，他於2005年9月至2007年6月在華中科技大學公共管理學院行政管理專業在職研究生學習，獲管理學碩士學位；2010年3月至2011年2月，在新加坡南洋理工大學管理經濟學專業學習，獲理學碩士學位。

 2013年5月，範銳平首次離開工作了29年的湖北，調任四川省委常委、組織部部長，2017年3月轉任成都市委書記。

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  出任成都市委書記時，組織評價稱，“成都在全省乃至全國具有重要地位。中央和省委認為，範銳平同志擔任成都市委書記是合適的。這充分體現了對成都工作的高度重視，對範銳平同志的充分信任。”

 此番，他跨省履新吉林。

 原任吉林省委常委、政法委書記侯淅瑉，1963年7月生，河南淅川人，曾任職住建部、安徽省，2017年由安徽省政府秘書長調任吉林省副省長，去年任吉林省委常委、政法委書記。今年5月，他已調任湖北省委常委、省紀委書記、省監察委員會主任。

 範銳平簡歷

 範銳平，男，漢族，1966年4月生，湖北鐘祥人，1985年5月加入中國共產黨，1984年8月參加工作，華中科技大學行政管理專業、新加坡南洋理工大學管理經濟學專業畢業，研究生學歷，管理學、理學碩士。

 1984.08 湖北省鐘祥縣舊口區（鎮）幹部、團委書記、熊橋管理區黨總支書記（其間：1984.09-1986.07武漢大學黨政幹部自修專業學習）

 1990.10 湖北省鐘祥縣長壽鎮黨委組織委員

 1993.02 湖北省鐘祥市豐樂鎮黨委副書記（1995.02兼任政協聯絡處主任）

 1996.03 湖北省松滋縣（市）委常委、副縣（市）長

 1997.08 共青團湖北省荊州市委書記、黨組書記（其間：1997.09-2000.07湖北省委黨校經濟管理專業在職研究生學習）

 2000.10 湖北省松滋市委副書記、市長

 2001.12 湖北省發展計畫委員會副主任、黨組成員

 2004.04 湖北省政府副秘書長、省政府辦公廳黨組成員

 2006.03 湖北省鄂州市委副書記、代市長

 2006.05 湖北省鄂州市委副書記、市長（2005.09-2007.06華中科技大學公共管理學院行政管理專業在職研究生學習，獲管理學碩士學位；2008.03-2008.07中央黨校中青年幹部培訓班學習）

 2009.03 湖北省鄂州市委書記

韓非子‧顯學

世之顯學，儒、墨也。儒之所至，孔丘也；墨之所至，墨翟也。自孔子之死也，有子張之儒，有子思之儒，有顏氏之儒，有孟氏之儒，有漆雕氏之儒，有仲良氏之儒，有孫氏之儒，有樂正氏之儒。自墨子之死也，有相里氏之墨，有相夫氏之墨，有鄧陵氏之墨。故孔、墨之後，儒分為八，墨離為三，取舍相反不同，而皆自謂真孔、墨。孔、墨不可復生，將誰使定世之學乎？

孔子、墨子俱道堯、舜，而取舍不同，皆自謂真堯、舜。堯、舜不復生，將誰使定儒、墨之誠乎？殷、周七百餘歲，虞、夏二千餘歲，而不能定儒、墨之真。今乃欲審堯、舜之道於三千歲之前，意者其不可必乎！無參驗而必之者、愚也；弗能必而據之者、誣也。故明據先王，必定堯、舜者，非愚則誣也。愚誣之學，雜反之行，明主弗受也。 墨者之葬也，冬日冬服，夏日夏服，桐棺三寸，服喪三月，世主以為儉而禮之。儒者破家而葬，服喪三年，大毀扶杖，世主以為孝而禮之。夫是墨子之儉，將非孔子之侈也；是孔子之孝，將非墨子之戾也。今孝戾、侈儉俱在儒、墨，而上兼禮之。 漆雕之議，不色撓，不目逃，行曲則違於臧獲，行直則怒於諸侯，世主以為廉而禮之。宋榮子之議，設不鬥爭，取不隨仇，不羞囹圄，見侮不辱，世主以為寬而禮之。夫是漆雕之廉，將非宋榮之恕也；是宋榮之寬，將非漆雕之暴也。今寬廉、恕暴俱在二子，人主兼而禮之。 自愚誣之學、雜反之辭爭，而人主俱聽之，故海內之士，言無定術，行無常議。夫冰炭不同器而久，寒暑不兼時而至，雜反之學不兩立而治。今兼聽雜學繆行同異之辭，安得無亂乎？聽行如此，其於治人又必然矣。 今世之學士語治者多曰：『與貧窮地以實無資。』今夫與人相若也，無豐年旁入之利而獨以完給者，非力則儉也。與人相若也，無饑饉疾疚禍罪之殃，獨以貧窮者，非侈則墯也。侈而墯者貧，而力而儉者富。今上徵斂於富人以布施於貧家，是奪力儉而與侈墯也。而欲索民之疾作而節用，不可得也。 今有人於此，義不入危城，不處軍旅，不以天下大利易其脛一毛。世主必從而禮之，貴其智而高其行，以為輕物重生之士也。夫上所以陳良田大宅、設爵祿，所以易民死命也。今上尊貴輕物重生之士，而索民之出死而重殉上事，不可得也。 藏書策、習談論、聚徒役、服文學而議說。世主必從而禮之，曰：『敬賢士，先王之道也。』夫吏之所稅，耕者也；而上之所養，學士也。耕者則重稅，學士則多賞，而索民之疾作而少言談，不可得也。 立節參明，執操不侵，怨言過於耳必隨之以劍。世主必從而禮之，以為自好之士。夫斬首之勞不賞，而家鬥之勇尊顯，而索民之疾戰距敵而無私鬥，不可得也。 國平則養儒俠，難至則用介士，所養者非所用，所用者非所養，此所以亂也。且夫人主於聽學也，若是其言，宜布之官而用其身；若非其言，宜去其身而息其端。今以為是也而弗布於官，以為非也而不息其端，是而不用，非而不息，亂亡之道也。 澹臺子羽，君子之容也，仲尼幾而取之，與處久而行不稱其貌。宰予之辭，雅而文也，仲尼幾而取之，與處而智不充其辯。故孔子曰：『以容取人乎，失之子羽；以言取人乎，失之宰予。』故以仲尼之智而有失實之聲。今之新辯濫乎宰予，而世主之聽眩���仲尼。為悅其言，因任其身，則焉得無失乎？是以魏任孟卯之辯而有華下之患，趙任馬服之辯而有長平之禍；此二者，任辯之失也。夫視鍛錫而察青黃，區冶不能以必劍。水擊鵠雁，陸斷駒馬，則臧獲不疑鈍利。發齒吻形容，伯樂不能以必馬。授車就駕而觀其末塗，則臧獲不疑駑良。觀容服，聽辭言，仲尼不能以必士。試之官職，課其功伐，則庸人不疑於愚智。故明主之吏，宰相必起於州部，猛將必發於卒伍。夫有功者必賞，則爵祿厚而愈勸；遷官襲級，則官職大而愈治。夫爵祿大而官職治，王之道也。 磐石千里，不可謂富；象人百萬，不可謂強。石非不大，數非不眾也，而不可謂富強者─磐不生粟，象人不可使距敵也。今商官技藝之士亦不墾而食，是地不墾與磐石一貫也。儒俠毋軍勞、顯而榮者則民不使，與象人同事也。夫禍知磐石象人，而不知禍商官儒俠為不墾之地、不使之民，不知事類者也。 故敵國之君王雖說吾義，吾弗入貢而臣；關內之侯雖非吾行，吾必使執禽而朝。是故力多則人朝，力寡則朝於人，故明君務力。夫嚴家無悍虜，而慈母有敗子，吾以此知威勢之可以禁暴，而德厚之不足以止亂也。夫聖人之治國，不恃人之為吾善也，而用其不得為非也。恃人之為吾善也，境內不什數；用人不得為非，一國可使齊。為治者用眾而舍寡，故不務德而務法。 夫必恃自直之箭，百世無矢；恃自圜之木，千世無輪矣。自直之箭、自圜之木，百世無有一，然而世皆乘車射禽者何也？隱栝之道用也。雖有不恃隱栝而有自直之箭、自圜之木，良工弗貴也，何則？乘者非一人，射者非一發也。不恃賞罰而恃自善之民，明主弗貴也，何則？國法不可失，而所治非一人也。故有術之君，不隨適然之善，而行必然之道。 今或謂人曰：『使子必智而壽』，則世必以為狂。夫智、性也，壽、命也，性命者，非所學於人也，而以人之所不能為說人，此世之所以謂之為狂也，謂之不能。然則是諭也，夫諭、性也。以仁義教人，是以智與壽說也，有度之主弗受也。故善毛嗇、西施之美，無益吾面，用脂澤粉黛則倍其初。言先王之仁義，無益於治，明吾法度，必吾賞罰者亦國之脂澤粉黛也。故明主急其助而緩其頌，故不道仁義。今巫祝之祝人曰：『使若千秋萬歲。』千秋萬歲之聲聒耳，而一日之壽無徵於人，此人所以簡巫祝也。今世儒者之說人主，不善今之所以為治，而語已治之功；不審官法之事，不察姦邪之情，而皆道上古之傳，譽先王之成功。儒者飾辭曰：『聽吾言則可以霸王。』此說者之巫祝，有度之主不受也。 故明主舉實事，去無用，不道仁義者，故不聽學者之言。今不知治者必曰：『得民之心。』欲得民之心而可以為治，則是伊尹、管仲無所用也，將聽民而已矣。民智之不可用，猶嬰兒之心也。夫嬰兒不剔首則腹痛，不揊痤則寖益，剔首、揊痤必一人抱之，慈母治之，然猶啼呼不止，嬰兒子不知 犯其所小苦致其所大利也。今上急耕田墾草以厚民產也，而以上為酷；修刑重罰以為禁邪也，而以上為嚴；徵賦錢粟以實倉庫且以救饑饉備軍旅也，而以上為貪；境內必知介，而無私解，并力疾鬥所以禽虜也，而以上為暴。此四者所以治安也，而民不知悅也。夫求聖通之士者，為民知之不足師用。昔禹決江濬河而民聚瓦石，子產開畝樹桑鄭人謗訾。禹利天下，子產存鄭，皆以受謗，夫民智之不足用亦明矣。故舉士而求賢智，為政而期適民，皆亂之端，未可與為治也。

<翻譯> 世之顯學，儒、墨也。儒之所至，孔丘也；墨之所至，墨翟也。自孔子之死也，有子張之儒，有子思之儒，有顏氏之儒，有孟氏之儒，有漆雕氏之儒，有仲良氏之儒，有孫氏之儒，有樂正氏之儒。自墨子之死也，有相里氏之墨，有相夫氏之墨，有鄧陵氏之墨。故孔、墨之後，儒分為八，墨離為三，取舍相反不同，而皆自謂真孔、墨。孔、墨不可復生，將誰使定世之學乎？ 當今最顯赫的學派當屬儒家和墨家。儒家最被推崇的是孔丘，墨家最被推崇的是墨翟。自從孔子死後，儒家的分支有子張的儒學，有子思的儒學，有顔氏的儒學，有孟氏的儒學，有漆雕氏的儒學，有仲良氏的儒學，有孫氏的儒學，有樂正氏的儒學。自從墨子死後，墨家的分支有相里氏的墨學，有相夫氏的墨學，有鄧陵氏的墨學。所以孔子、墨子死後，儒家分爲八個派別，墨家分爲三個派別，各個派別取捨當然不同，甚至相互矛盾，然而他們卻都自稱是得了孔、墨的真傳。孔子、墨子是不可能復活了，要叫誰來判定當今這些學派的真假呢？

孔子、墨子俱道堯、舜，而取舍不同，皆自謂真堯、舜。堯、舜不復生，將誰使定儒、墨之誠乎？殷、周七百餘歲，虞、夏二千餘歲，而不能定儒、墨之真。今乃欲審堯、舜之道於三千歲之前，意者其不可必乎！無參驗而必之者、愚也；弗能必而據之者、誣也。故明據先王，必定堯、舜者，非愚則誣也。愚誣之學，雜反之行，明主弗受也。 同理，孔子、墨子都宣稱繼承了堯、舜的道統，然而他們的取捨也是大不相同，卻都自稱得了堯、舜的真傳。堯和舜是不可能復活了，這又該叫誰來判定儒、墨兩家的真假呢？商朝與周朝替換到現在約七百多年，虞舜和夏朝替換到現在兩千多年，就已經無法判定儒、墨兩家究竟哪家才是堯、舜的真傳。現在竟想要判定堯、舜的道統是不是三千多年前先王之道的真傳，想來是不可能做到的吧！沒能驗證就輕易相信事情，那是愚蠢；把不能確定的事情拿來做爲處事的依據，那就是欺騙。所以，那些明著標榜是依據先王之道，一口咬定是承襲了堯舜道統的學派，不是自身愚蠢，就是欺騙大眾。對於這種不是愚蠢就是欺騙的學說，雜亂相反的行爲，英明的君主是不受他們耍弄的。

墨者之葬也，冬日冬服，夏日夏服，桐棺三寸，服喪三月，世主以為儉而禮之。儒者破家而葬，服喪三年，大毀扶杖，世主以為孝而禮之。夫是墨子之儉，將非孔子之侈也；是孔子之孝，將非墨子之戾也。今孝戾、侈儉俱在儒、墨，而上兼禮之。 依墨家的葬禮，在冬天死的就穿冬天的衣服入殮，在夏天死的就穿夏天的衣服入殮；只用三寸厚的桐木棺材，守喪只守三個月，當世君主認爲這是節儉因而尊崇他們。儒家主張要傾家蕩產大辦葬禮，守喪三年，要悲傷到形銷骨立扶杖而行，當今君主認爲這樣盡孝而尊崇他們。照理說，要是贊同墨子的節儉，就應該非議孔子的奢侈；要是贊同孔子的盡孝，那就應該非議墨子的乖戾。現在盡孝和乖戾、奢侈和節儉同時存在儒、墨兩家的學說之中，而君主卻都要加以禮遇。

漆雕之議，不色撓，不目逃，行曲則違於臧獲，行直則怒於諸侯，世主以為廉而禮之。宋榮子之議，設不鬥爭，取不隨仇，不羞囹圄，見侮不辱，世主以為寬而禮之。夫是漆雕之廉，將非宋榮之恕也；是宋榮之寬，將非漆雕之暴也。今寬廉、恕暴俱在二子，人主兼而禮之。 漆雕氏主張面對脅迫也不能有屈撓之色，眼神不能怯懦逃避；若自己有錯，即使對奴僕也要低頭；若自己沒錯，即使對諸侯也是理直氣壯。當今君主認爲這樣廉貞而加以禮遇。宋榮子則主張不要鬥爭，不要報仇，不羞辱囚犯，被人欺侮不自以為恥辱。當今君主認爲這是爲人寬厚而加以尊崇。照理說，若要贊同漆雕氏的廉貞，就應該非議宋榮子過於隨和；若要贊同宋榮子的寬厚，那就應該非議漆雕氏的粗暴。現在寬厚與廉貞、隨和與粗暴同時存在於這兩個人的主張中，而君主卻對他們都加以尊禮。

自愚誣之學、雜反之辭爭，而人主俱聽之，故海內之士，言無定術，行無常議。夫冰炭不同器而久，寒暑不兼時而至，雜反之學不兩立而治。今兼聽雜學繆行同異之辭，安得無亂乎？聽行如此，其於治人又必然矣。 自從愚蠢欺騙的學說、雜亂相反的言論爭相出現，而君主卻都表示聽從，造成國內的讀書人，言論沒有依據固定的學術，辦事也沒有常規來遵循。要知道，冰和炭火要放在不同的容器中才能儲存長久，寒冷和暑熱不能同時到來，雜亂相反的學說不能同時用來治理國家。當今君主不懂 因時制宜 而對那些雜亂的學說、謬誤的行事和似是而非的言辭都同時聽從，怎麽能不混亂呢？聽話行事都這樣了，治理人民必定是同樣的混亂了。

今世之學士語治者多曰：『與貧窮地以實無資。』今夫與人相若也，無豐年旁入之利而獨以完給者，非力則儉也。與人相若也，無饑饉疾疚禍罪之殃，獨以貧窮者，非侈則墯也。侈而墯者貧，而力而儉者富。今上徵斂於富人以布施於貧家，是奪力儉而與侈墯也。而欲索民之疾作而節用，不可得也。 當今的學者說起治理國家，總是說：「給窮人土地，以充實他們的匱乏。」假設現在有人在條件和別人差不多的情況下，沒碰上豐年又沒有業外收入，而能自給自足的，那他不是由於勤勞，就是由於節儉。如果有人在條件和別人差不多的情況下，沒碰上饑荒、疾病、橫禍、入罪等意外，卻獨有他貧窮，那他不是由於奢侈，就是由於懶惰。照理說，奢侈和懶惰的人就會貧窮，而勤勞和節儉的人就應該富有。然而，現在君主卻向富人徵收財物再發給窮人，這等於是搶奪勤勞節儉者的財富來贈與奢侈懶惰的人。這樣還想要求人民能努力耕作並省吃儉用，那是不可能辦到的。

今有人於此，義不入危城，不處軍旅，不以天下大利易其脛一毛。世主必從而禮之，貴其智而高其行，以為輕物重生之士也。夫上所以陳良田大宅、設爵祿，所以易民死命也。今上尊貴輕物重生之士，而索民之出死而重殉上事，不可得也。 此時此地若有人，主張「不要進入危險地區，不要當兵，拔一毛以利天下不為也」；當今君主一定聽從而禮遇他，稱許他的智慧，讚揚他的行爲，認爲他是輕視財物愛惜生命的人。卻忘了君主之所以要展示良田和大宅做為賞賜，設置爵位和俸祿，爲的就是要換取民衆能拼死效命；現在君主去尊崇輕視財物愛惜生命的人，這樣想去要求人民出生入死爲君主犧牲，是不可能的。

藏書策、習談論、聚徒役、服文學而議說。世主必從而禮之，曰：『敬賢士，先王之道也。』夫吏之所稅，耕者也；而上之所養，學士也。耕者則重稅，學士則多賞，而索民之疾作而少言談，不可得也。 收集書冊，學習辯論，聚集徒眾，依附學術文章而高談闊論；當代君主一定聽從而禮遇他們，說：「尊敬賢士是先王的道統」。殊不知，官吏們徵收的稅來自農民，而君主卻拿去供養那些沒有實際功勞的文人。對於辛苦耕作的農人就徵收重稅，對於成天空談的文人卻給予厚賞，這樣，想去要求人民努力耕作而少說廢話，是不可能的。

立節參明，執操不侵，怨言過於耳必隨之以劍。世主必從而禮之，以為自好之士。夫斬首之勞不賞，而家鬥之勇尊顯，而索民之疾戰距敵而無私鬥，不可得也。 樹立氣節恩怨分明，堅持操守不容侵犯，聽到有怨恨自己的馬上拔劍理論，當代君主一定會禮遇他，認爲這是潔身自好的人。對戰場上殺敵立功的人不予獎賞，而對那些逞勇鬥狠報私仇的反要使他尊貴顯耀，這樣要想求得人民奮勇殺敵而不去私鬥，是不可能的。

國平則養儒俠，難至則用介士，所養者非所用，所用者非所養，此所以亂也。且夫人主於聽學也，若是其言，宜布之官而用其身；若非其言，宜去其身而息其端。今以為是也而弗布於官，以為非也而不息其端，是而不用，非而不息，亂亡之道也。 國家太平時供養儒生和俠客，危難來時卻要用士兵打仗。所供養的不是所需要用的人，所要用的人不是受供養的人，這就是國家發生禍亂的原因。再說，君主在聽取學說的時候，如果認同它，就應該交由官府公佈，並任用他。如果不認同，就應該驅離他，並遏止其言論。現在卻是認同的，不交由官府公佈；不認同的，又不加以禁止。對的不採用，錯的不止息，這就是國家混亂和滅亡的原因。

澹臺子羽，君子之容也，仲尼幾而取之，與處久而行不稱其貌。宰予之辭，雅而文也，仲尼幾而取之，與處而智不充其辯。故孔子曰：『以容取人乎，失之子羽；以言取人乎，失之宰予。』故以仲尼之智而有失實之聲。今之新辯濫乎宰予，而世主之聽眩乎仲尼。為悅其言，因任其身，則焉得無失乎？是以魏任孟卯之辯而有華下之患，趙任馬服之辯而有長平之禍；此二者，任辯之失也。夫視鍛錫而察青黃，區冶不能以必劍。水擊鵠雁，陸斷駒馬，則臧獲不疑鈍利。發齒吻形容，伯樂不能以必馬。授車就駕而觀其末塗，則臧獲不疑駑良。觀容服，聽辭言，仲尼不能以必士。試之官職，課其功伐，則庸人不疑於愚智。故明主之吏，宰相必起於州部，猛將必發於卒伍。夫有功者必賞，則爵祿厚而愈勸；遷官襲級，則官職大而愈治。夫爵祿大而官職治，王之道也。 澹臺子羽有著君子般的容貌，孔子因而收他爲徒，與他相處久了，才發現他的品行和他的容貌根本是兩回事。宰予言談文雅，孔子因而收他爲徒，與他相處才發現他的智慧遠不及他的辯才。所以孔子才說：「以容貌取人，子羽讓我失察了；以言辭取人，宰予讓我失察了。」因此即使像孔子那樣有智慧的人，也蒙受了識人不明的名聲。如今新式的辯辭氾濫超過宰予，而當今君主對聽講的判斷卻遠比孔子眩惑；只因爲喜歡他的言論，就任用他這個人，這麼不務實怎能不出錯呢？像是魏國聽信孟卯的巧辯，結果帶來華陽的慘敗；趙國聽信趙括的巧辯，造成了長平的戰禍。這兩個事件，都是只因能言善道就任以大權所鑄成的錯。就好比煉銅造劍若只看火候色澤，就是善於造劍的區冶也不能判斷劍的好壞；可是用這把劍到水上砍擊鵠雁，在陸上劈殺駒馬，就是奴僕也不會把劍的利鈍搞錯。如果只是看馬的牙齒外觀，就是伯樂也不能判斷馬的好壞；一旦讓��套上馬車去跑，看馬跑到終點的樣子，就是奴僕也不會把馬的優劣搞錯。如果只看人的相貌、服飾，聽他說話議論，就是孔子也不能判斷這個人的能力；可是用官職的實務，考核他的功過，就是庸人也不會搞錯他是愚蠢還是明智了。所以，明君手下的官員，宰相一定是從地方官中選拔上來的，猛將一定是從士兵隊伍中挑選出來的。如果有功勞的人必定給予獎賞，那麽俸祿越優厚他們就越勤快；有能力的人就能升官晉級，那麽官職越高他們就越能辦好事情。落實用高官厚祿來治理官員，才是王天下的正道。

磐石千里，不可謂富；象人百萬，不可謂強。石非不大，數非不眾也，而不可謂富強者─磐不生粟，象人不可使距敵也。今商官技藝之士亦不墾而食，是地不墾與磐石一貫也。儒俠毋軍勞、顯而榮者則民不使，與象人同事也。夫禍知磐石象人，而不知禍商官儒俠為不墾之地、不使之民，不知事類者也。 擁有千里的巨石，不能算富有；擁有百萬個假人，不能算強大。石頭雖然不算小，假人也不算少，但卻稱不上是富強，原因是：巨石不能生産五穀，而假人也不能用來對抗敵人。今日那些只想藉由經商謀官和淫巧技藝來牟利的人不就是想要不耕作就能有飯吃嗎？這種鼓勵不耕作的效果與巨石的效果是一樣的。如果沒有功勞的儒生和遊俠可以顯貴和榮耀，那麼人民就會使喚不動，因為這種鼓勵不勞而獲的事和製造假人的事功是相同的。只知道巨石和假人的禍害，卻不知道若去鼓勵經商謀官儒生遊俠會造成土地無人開墾、人民無法使喚的後果，這就是不懂得類比事情的人。

故敵國之君王雖說吾義，吾弗入貢而臣；關內之侯雖非吾行，吾必使執禽而朝。是故力多則人朝，力寡則朝於人，故明君務力。夫嚴家無悍虜，而慈母有敗子，吾以此知威勢之可以禁暴，而德厚之不足以止亂也。夫聖人之治國，不恃人之為吾善也，而用其不得為非也。恃人之為吾善也，境內不什數；用人不得為非，一國可使齊。為治者用眾而舍寡，故不務德而務法。 因此，即使國力與我相當的君王崇拜我的道義，我卻不能讓他來進貢稱臣；然而關內諸侯雖然反對我的行事，我卻一定要使他拿著禮來朝貢。這是因為力量大就要人家來朝拜，力量小的就得去朝拜別人，所以明君務求的是實力。在管理嚴格的家中不會有強悍不馴的奴僕。然而在慈母的嬌縱下卻會出現敗家子。我由此得知威嚴權勢可以禁止暴戾，而德行厚道卻不足以制止混亂。聖人治理國家，並不奢望人民能自動把事情做好，而是憑藉著人民不敢做錯事。要靠人民自動把事情做好，國內找不出十個；要人民不敢做錯事，卻是全國人民都可做到的。治理國家要採用多數人都能做到的方法去管理，而不能用只有少數人做得到的辦法，因此不能一味地推崇德治，而應該全面的實行法治。

夫必恃自直之箭，百世無矢；恃自圜之木，千世無輪矣。自直之箭、自圜之木，百世無有一，然而世皆乘車射禽者何也？隱栝之道用也。雖有不恃隱栝而有自直之箭、自圜之木，良工弗貴也，何則？乘者非一人，射者非一發也。不恃賞罰而恃自善之民，明主弗貴也，何則？國法不可失，而所治非一人也。故有術之君，不隨適然之善，而行必然之道。 一定要靠自然長直的枝條才能拿來造箭，則幾千年也造不出箭來；一定要靠自然長成的圓木才能取來做輪子，則幾萬年也造不成車輪。自然長成的直枝和圓木，千年萬載也沒有一個，然而世人卻都有車坐、有箭射飛鳥為什麼呢？因爲應用了對木材加工的工具和方法。所以即使有不需加工就自然可用的直枝和圓木，但好的工匠也不看重，爲什麽呢？因爲要坐車的不只一個人，要射的箭也不只一支。同理，即使有不用賞罰就能自動做好事情的人，明君也不看重，為什麽呢？因爲國法不可喪失，而且所要治理的也不只一個人。所以有法度的君主，不標榜偶遇的好人，而是要推行必能達成的政治措施。

今或謂人曰：『使子必智而壽』，則世必以為狂。夫智、性也，壽、命也，性命者，非所學於人也，而以人之所不能為說人，此世之所以謂之為狂也，謂之不能。然則是諭也，夫諭、性也。以仁義教人，是以智與壽說也，有度之主弗受也。故善毛嗇、西施之美，無益吾面，用脂澤粉黛則倍其初。言先王之仁義，無益於治，明吾法度，必吾賞罰者亦國之脂澤粉黛也。故明主急其助而緩其頌，故不道仁義。 如果現在有個人對人說：「我能使你聰明長壽。」那麽大家一定會認爲這是騙人的。因爲一個人的智力，是先天就決定的本性；一個人的壽命，也是命中注定的。這些屬於先天和命定的東西是學不來的。用人所無法做到的事情去說服人家，大家都知道他在騙人，因為那是不可能做到的。如果這種道理聽懂了，就了解本性的特質了。想用仁義去規範人，就跟用智力和壽命去說服人一樣，有法度的君主是不接受的。好比，去稱讚毛嗇、西施的美麗，並不能使自己變美麗；使用脂澤粉黛來化妝，就能比原來漂亮好幾倍。同理，空談先王的仁義，對於治理國家沒有好處；明定自己的法度，堅決實行賞罰，就如同化妝用的脂澤粉黛一樣，能使國家富強起來。所以明君注重的是有效的手段，而不急於做虛華的讚頌，所以不會老把仁義掛在嘴上。

今巫祝之祝人曰：『使若千秋萬歲。』千秋萬歲之聲聒耳，而一日之壽無徵於人，此人所以簡巫祝也。今世儒者之說人主，不善今之所以為治，而語已治之功；不審官法之事，不察姦邪之情，而皆道上古之傳，譽先王之成功。儒者飾辭曰：『聽吾言則可以霸王。』此說者之巫祝，有度之主不受也。 如今的巫祝爲人祈福總是說：「願你長生千秋，萬壽無疆！」這種千秋萬歲的聲音在耳邊響個不停，然而能使人多活一天的證據卻從沒出現過，因此人們就看不起巫祝了。現在世上的儒家遊說君主時，不好好闡述當下如何把國家治理好，反而說那些古代治世的功績；不審視官府法令的基礎事務，不詳察作奸犯科的實情，卻都去稱道上古的美傳和讚譽先王的功業。這些沉睡在歷史夢境中的儒家美其名說：「聽從我的主張，就可以稱王稱霸。」這就等於是 說客中的巫祝，有法度的君主是不接受的。

故明主舉實事，去無用，不道仁義者，故不聽學者之言。今不知治者必曰：『得民之心。』欲得民之心而可以為治，則是伊尹、管仲無所用也，將聽民而已矣。民智之不可用，猶嬰兒之心也。夫嬰兒不剔首則腹痛，不揊痤則寖益，剔首、揊痤必一人抱之，慈母治之，然猶啼呼不止，嬰兒子不知 犯其所小苦致其所大利也。今上急耕田墾草以厚民產也，而以上為酷；修刑重罰以為禁邪也，而以上為嚴；徵賦錢粟以實倉庫且以救饑饉備軍旅也，而以上為貪；境內必知介，而無私解，并力疾鬥所以禽虜也，而以上為暴。此四者所以治安也，而民不知悅也。夫求聖通之士者，為民知之不足師用。昔禹決江濬河而民聚瓦石，子產開畝樹桑鄭人謗訾。禹利天下，子產存鄭，皆以受謗，夫民智之不足用亦明矣。故舉士而求賢智，為政而期適民，皆亂之端，未可與為治也。 所以，明君提舉 實事求是的人，革去空談無用的人，不會整天把仁義掛在嘴上，也不盲目聽從學者的言論。現在，不懂治國之道的人總是說：“要得民心。”如果光靠得民心就可以治理好國家，那麽伊尹、管仲就沒有用處，只要聽任民衆要求就萬事OK了。但是，一般民衆的見識淺薄就像嬰兒的心智是不可以做為依據的。嬰兒不剃頭就容易感染而腹痛，不把膿擠出疱瘡就更加嚴重；然而要幫嬰兒剃頭和擠膿，必須有一個人抱著約束他，再由慈母幫他醫治；即使這樣他還是哭喊不停，因爲嬰兒不知道吃點小苦頭會有大的益處。如今君主督促開荒種田以增加人民的家產，卻被認爲君主太嚴酷；制定刑法加重罰則爲的是禁止奸邪，卻被認爲君主太嚴厲；徵收錢糧賦稅爲的是用於救濟饑荒、供養軍隊，卻被認爲君主太貪婪；使國內民衆都知道披甲上陣為國從軍，而不准私自逃兵，爲的是能合力戰鬥而擄獲敵人，卻被認爲君主太殘暴。這四項措施，是爲了治國安民，可是人民卻不喜歡。君主所以要尋求聖明通達的人，是因爲民衆的見識不足以師法運用。就像當初大禹疏通江河時，民衆卻忙著用瓦石去填塞；子産開墾田畝種植桑樹，而鄭國民衆卻責駡他。大禹使天下人獲益，子産使鄭國得以保全，但都受到人民的誹謗，可見人民的見識短淺不足為憑是非常清楚的。 所以舉用相士官員時，若去求用徒有賢智之名而無執政經驗的人，或將人民都當作是聖賢才智而附和其要求來治理國家，這都是造成亂世的原因，可不能用來治理國家。

迷因力量

13 小時

台灣人支持川普只有兩個原因：1.川普力挺台灣　2.台灣人知恩圖報川普總統是第一個敢打破"一個中國"詛咒，公開承認台灣總統．大聲喊出台灣這兩個字，讓全世界知道台灣的存在，讓台灣不再是個不能說的名字過去四年，川普政府對台提供超越以往質與量的先進軍售，打開對台的長久禁錮令，開放美國官員來台，解除台美交流限制，簽署多樣護台惠台法案，甚至在國際組織公開力挺台灣這是我們在2016時完全不敢想像的禮物川普總統已在1月20號卸任，把政權交給新政府，台灣人在此深深感謝川普與共和黨政府，過去四年來對台灣的厚愛，讓台灣可以站起來，走出去，成為美國更堅實的盟友

小編祝福川普大人與家人永遠幸福康健，請有空一定要來台灣走走，體驗一下台灣人的熱情與台灣美食麗景川普總統，我們後會有期

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美國總統川普告別演說：我的美國同胞們：四年前，我們發動了一項偉大的全國行動，藉此重建我們的國家、恢復美國的精神、重振這個政府對其公民的忠誠。簡而言之，我們展開了一項讓美國再次偉大的使命ー為了所有美國人。在完成我作為美國第45位總統的任期時，我站在你們面前，確實為我們所共同取得的成就感到自豪。我們做到了我們來這裡要做的事—而且更多。新一屆政府這個星期將要就職，我們祈禱他們能成功保持美國的安全和繁榮。我們向他們表達我們最美好的祝願，並且希望他們好運—這是一個非常重要的詞。我想先感謝一些讓我們的非凡之旅成為可能的傑出夥伴。首先，讓我對我們美麗的第一夫人梅蘭尼亞的愛和支持表示無比感激。讓我也向我的女兒伊凡卡、我的女婿傑瑞德、以及巴倫、唐、艾瑞克、蒂芬尼和勞拉表示最深切的感謝。你們讓我的世界充滿了光明和歡樂。我也要感謝副總統邁克 · 彭斯、他的妻子凱倫，以及彭斯一家人。也要感謝我的幕僚長馬克 · 梅多斯、忠誠的白宮幕僚和內閣成員，以及我們政府中所有那些美國全心全意付出的美妙夥伴。我還要花一點時間感謝一群真正傑出的人: 美國特勤局。我和我的家人永遠欠你們一份情。我也深深感謝白宮軍事辦公室的每一個人、陸戰隊一號和空軍一號的每一個隊員、武裝部隊的每一個成員、以及全國各州與地方的執法部門。最重要的是，我要感謝美國人民。擔任你們的總統是一種無法形容的榮譽。謝謝你們給我這個特殊的機會。這就是它的意義—一項莫大的榮幸與榮譽。我們永遠不能忘記，儘管美國人總是有自己的分歧，但我們是一群美妙的、正派的、忠誠的、熱愛和平的公民所組成的國家，他們都希望國家繁榮昌盛，非常、非常成功和良善。我們是一個真正偉大的國家。所有美國人都對國會大廈遭到襲擊感到恐懼。政治暴力是對我們美國人所珍視的一切進行攻擊。這是絕對不能夠容忍的。現在，我們比以往任何時候都必須更加團結在我們共同的價值觀之下，超越黨派之間的仇恨，鑄造我們共同的命運。四年前，我來到華盛頓，成為有史以來唯一真正贏得總統大選的局外人。我的職業生涯並不是一個政治家，而是作為一個建設者，看著開闊的天際線，想像著無限可能。我之所以競選總統，是因為我知道美國還有很多高聳入雲的新山峰等著我去攀登。我知道只要我們把美國放在第一位，我們國家的潛力無窮。所以我放棄了過去的生活，走上了一個非常艱難的舞台，但這也是一個如果處理得宜，擁有各種潛力的舞台。美國已經給了我這麼多，我也想做些回饋。我們與這片土地上數百萬勤勞的愛國者，一同建立了我國歷史上最偉大的政治運動。我們還打造了世界歷史上最偉大的經濟體。這就是「美國優先」，因為我們都想讓美國再次強大起來。我們恢復了一個國家為其公民服務的原則。我們的議程不是關於右翼或左翼，不是關於共和黨或民主黨，而是關於一個國家的利益，這事關整個國家。在美國人民的支持與祈禱下，我們所取得的成就超出了任何人的想像。原來沒有人認為我們能做到這個地步。我們通過了美國歷史上最大規模的減稅和改革方案。我們大幅削減了比以往任何一屆政府都多的扼殺就業的規定。我們修復了破裂的貿易協定，退出了可怕的跨太平洋戰略經濟夥伴關係協定、以及不可能達成的《巴黎氣候協定》 ，重新談判了原來的單邊韓國協定，我們用突破性的美墨加協議（USMCA）取代了北美自由貿易協定（NAFTA），一個非常非常好的協議。此外，非常重要的是，我們對中國徵收了歷史性的鉅額關稅; 與中國達成了一項重要的新協議。但是在墨跡未乾之時，我們和全世界都被中國病毒感染了。我們的貿易關係正在迅速改變，數十億美元湧入美國，但是病毒迫使我們走向不同的方向。整個世界都因此受到影響，但是美國的經濟表現優於其他國家，這是因為我們所建立的令人難以置信的經濟。如果沒有這些基礎，事情就不會發展成這樣。我們不可能擁有歷來曾擁有過最好的數據。我們還開發了我們的能源，成為迄今為止世界第一大石油和天然氣生產國。在這些政策的推動下，我們建立了世界歷史上最偉大的經濟體。我們讓美國重新開始締造就業機會，非裔美國人、西班牙裔美國人、亞裔美國人、美國女性—幾乎所有人的失業率都寫下歷史新低。收入飆升、工資激增，美國夢得以恢復，數百萬人在短短幾年內擺脫貧困。這是一個奇蹟。股市創下了一個又一個的新記錄，在短短的時間內締造出148個股市新高，提高了全國辛勤工作的公民們的退休金和養老金。401(k) s退休福利計畫達到了前所未有的水準。在大流行之前和大流行之後，我們從來沒有看過像眼前這樣的數字。我們重建了美國的製造業基地，開設了數以千計的新工廠，並恢復了這個美麗的口號: 「美國製造」為了讓工薪家庭生活得更好，我們將兒童的稅收抵免額提高了一倍，簽署了有史以來最大規模的兒童保育和發展資金擴張計劃。我們跟民間部門合作，確保那些面向未來的工作培訓能超過1600萬人。當我們國家遭受可怕的疫病大流行襲擊時，我們以創紀錄的速度生產了兩種而不是一種疫苗，而且很快就會生產更多的疫苗。他們說不可能，但我們做到了。他們認為這是「醫學奇跡」，他們現在就是這麼稱呼的。其他政府可能花費3年、4年、5年，甚至可能長達10年的時間來研發疫苗。我們只用了九個月。我們為每一個逝去的生命感到悲痛，我們誓言將永遠消滅這個可怕的流行病。當病毒給世界經濟帶來慘重損失時，我們啓動了我國史上最快的經濟復甦。我們通過了將近4兆美元的經濟補助，保留或支持了超過5千萬個工作機會，將失業率成功減半。這些都是在我們國家從未見過的數據。在醫療保健方面我們創造了更多選擇與更好的透明度，在許多方面與大型藥廠相抗衡，特別是在我們努力爭取增加優惠國家條款方面，這將使美國的處方藥物價格在世界上任何地方都處於最低水準。我們通過了《退伍軍人選擇及優質就業法》、《VA問責制和舉報人保護法》、並且針對軍事審判進行里程碑式的改革。我們任命了三位美國聯邦最高法院的新任大法官、以及將近300名聯邦法官，來解釋我們的憲法。多年來，美國人民一直希望華盛頓能夠確保美國邊境的安全。我很高興地說，我們回應了此一請求，實現了美國歷史上最安全的邊界。我們給予了我們勇敢的邊境人員和英勇的移民與海關執法官員所需要的工具，使他們能夠比以往任何時候都更好地履行職責、執行我們的法律、保障美國的安全。我們自豪地留給新政府有史以來最強而有力的邊境安全措施。這包括與墨西哥、瓜地馬拉、宏都拉斯和薩爾瓦多的歷史性協議，以及超過450英里的強大的新邊境牆。我們恢復了美國在國內的實力和在國外的領導地位。世界又開始尊重我們了。請不要失去這份尊重。透過在聯合國為美國挺身而出，並且退出從未符合我們利益的那些片面的全球協議，我們重新掌握了我們的主權。比起我幾年前剛來的時候，北約國家現在要多付幾千億美元。這非常不公平。我們為這個世界付出。現在全世界都在幫助我們。也許最重要的是，我們用將近3兆美元重建了美軍—而且全部都是美國製造。我們成立了美國武裝部隊75年來的第一個新軍種: 太空部隊。去年春天，我站在佛羅里達州的甘迺迪太空中心，看著美國太空人多年來首次搭乘美國火箭返回太空。我們重振了我們的同盟，團結了世界各國，以前所未有的力量對抗中國。我們摧毀了伊斯蘭國的哈里發國，結束了其創始者巴格達迪的悲慘生命。我們反抗專制的伊朗政權，殺死了世界頭號恐怖分子，伊朗屠夫蘇萊曼尼（譯按：伊朗聖城軍司令）。我們承認耶路撒冷為以色列首都，承認以色列對戈蘭高地的主權。由於我們大膽的外交以及有原則的現實主義，我們在中東達成了一系列歷史性的和平協議。沒有人相信這會發生。《亞伯拉罕協議》打開了通向和平而非暴力和流血的未來大門。這是新中東的黎明，我們正在把我們的士兵帶回家。作為幾十年來第一位沒有發動新戰爭的總統，我感到格外自豪。最重要的是，我們重申了這個神聖的理念: 在美國，政府要對人民負責。作為我們的指引、我們的北極星，我們堅定不移的信念是，我們在這裡是為了服務美國崇高的普通公民。我們不是為特殊利益、集團、公司或全球組織效命，而是為了我們的孩子、我們的公民和我們的國家。作為總統，我的首要任務以及我始終關心的，一直是美國工人和美國家庭的最大利益。我沒有選擇最簡單的路走，到目前為止，它實際上是最困難的。我並沒有尋求一條最不會受到批評的道路。我扛下了艱難的戰役、最困苦的戰鬥、最艱難的選擇，因為你們選我就是要來承擔這些。你們的需要是我最初與最後的關注點。我希望這將成為我們最偉大的遺產: 團結起來，讓美國人民重新掌控我們的國家。我們恢復了自治。我們恢復了在美國沒有人會遺忘的觀念，因為每個人都很重要，每個人都有發言權。我們為每個公民都有權享有平等的尊嚴、平等的待遇和平等的權利的原則而奮鬥，因為我們都是上帝創造的平等的人。每個人都有權得到尊重，有權發表自己的意見，有權讓自己的政府傾聽。你忠於你的國家，我的政府也永遠效忠於你。我們致力於建設一個每個公民都能找到一份好工作，並支持他們美好家庭的國家。我們為每個美國人都能安全的社區，每個孩子都能學習的學校而奮鬥。我們提倡一種文化，在這種文化中，我們的法律將得到堅持、我們的英雄受到尊敬、我們的歷史得到保護，守法的公民永遠不會被認為是理所當然的。美國人民應該對我們所共同取得的成就感到極大的滿足。這太不可思議了。在我離開白宮之際，我一直在思考威脅我們共同享有的無價遺產的危險。作為世界上最強大的國家，美國不斷面臨來自國外的威脅與挑戰。但我們面臨的最大危險是對自己失去信心，對我們國家的偉大失去信心。一個國家的強大取決於它的精神。我們的活力取決於我們的自豪感。我們只能像我們人民心中的信念那樣充滿活力。一個對自己的價值觀、歷史和英雄失去信心的國家不可能長保繁榮，因為這些正是我們團結和活力的源泉。使美國能夠一直戰勝往昔巨大挑戰的，是我們國家的高貴及其在歷史上的獨特目標所體現出的不屈不撓的信念。我們決不能失去此一信念。我們決不能放棄對美國的信仰。一個民族偉大的關鍵，在於維持與灌輸我們共同的民族特性。這意味著關注我們的共同點: 我們共享的遺產。這個傳統的核心，也是對自由表達、自由言論以及公開辯論的堅定信念。只有當我們忘記我們是誰，忘記我們是怎麼走到這一步的，我們才會讓政治審查與黑名單在美國發生。這連想都不用去想。禁止自由和公開的辯論，違背了我們的核心價值觀和最持久的傳統。在美國我們不堅持絕對的一致性，也不堅持嚴格的正統觀念和懲罰性的言論準則。我們就是不這麼做。美國不是一個需要與那些跟我意見不同者進行隔離的膽怯國家。我們不是這樣的人，我們也永遠不會這麼做。將近250年來，面對每次挑戰，美國人總是被無與倫比的勇氣、信心和強烈的獨立性所召喚。這些神奇的特質曾經引領數以百萬的普通公民穿越一片荒蕪的大陸，在偉大的西部開創了新生活。正是這種對上帝賦予我們的自由的熱愛，讓我們的士兵投入戰鬥、讓我們的太空人進入太空。當我回想起過去四年，有一個畫面浮現在我的腦海中。每當我沿著車隊的路線行進時，總有成千上萬的人。他們和他們的家人一起出來，這樣他們就可以站在我們經過的地方，驕傲地揮舞著我們偉大的美國國旗。這一幕總是深深地打動我。我知道他們不僅僅是出來支持我，他們出來是為了向我表達他們對我們國家的支持和愛。這是一個由團結在共同信念之下的自豪公民所組成的共和國，亦即美國是歷史上最偉大的國家。我們現在是，而且必須永遠是全世界希望、光明和榮耀的土地。這是我們在每一個轉折點都必須加以保護的寶貴遺產。在過去的四年，我一直在努力做到這一點。從利雅德的穆斯林領導人大廳到華沙的波蘭人民廣場，從北韓議會到聯合國大會講台，從北京的紫禁城到拉什莫爾山的遮蔭之下，我為你們奮鬥，我為你們的家庭奮鬥，我為我們的國家奮鬥。最重要的是，我為美國和它所代表的一切而奮鬥—那就是安全、強大、自豪和自由。現在，當我準備在星期三中午把權力移交給新政府時，我想讓你們知道，我們發起的運動才剛剛開始。這是前所未有的。一個國家必須為其公民服務的信念不會削弱，只會日益強大。只要美國人民把對國家的熱愛銘記在心，這個國家就沒有什麼是做不到的。我們的社群將會繁榮昌盛。我們的人民會繁榮昌盛。我們將珍惜我們的傳統。我們的信心將會更堅強。我們的未來將比以往更光明。我懷著一顆忠誠而愉悅的心情、樂觀的精神、以及對我們的國家與���們的孩���的無比信心，離開這個宏偉的地方，而那最好的境地尚未到來。謝謝你們，再見。上帝保佑你們。上帝保佑美利堅合眾國。【中英對照】美國總統川普發表告別演說

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2020年11月2日，星期一（印度標準時間） 8:18pm 屏幕打開。印度（興都）教最高教皇，普世靈性導師聖尊尼希亞南達帕冉瑪希瓦上師達顯直播，與神聖直接連接（Shakti pada）和與神聖間接連接（Shaktini pada）。 8:32pm-9:34pm-共修講座

*帕冉瑪希瓦的直接來自凱拉薩的訊息： *尋求清靜之法（Shanti Tatva），因為它是現實、能體驗到的現實、存在的可能性、安住的終極空間。 *尋求快樂只是一個神話，因為快樂的概念只是一個虛構，別再尋求它了。 *尋求清靜之法。尋求處於無上清靜的本相中(Paramashanta Swarupa)，無上清靜(Paramashanta)。這才是真實的體驗。你會成功的。當你體驗到時，你會覺得你的探尋是值得的。 *尋求快樂是妄想。 *快樂的定義，尋求快樂的想法，你尋求快樂的方法或方式，全都是妄想。 *別再尋求快樂了。開始尋求清靜吧。 *今天我要給你們的是終極的基本法則，終極的第一法則——終極真理(Parama Satya)。上週，當我開始談到根輪(Muladhara)，丹田輪(Swadhishtana)，臍輪(Manipuraka)時……就是說進行有意識的觀想，涉入你的性能量、恐懼、飲食習慣或擔憂模式......收看從那次的共修講座開始直到今天的所有共修講座。今天我要揭示的是核心法則——終極真理。. *當你開始尋求清靜(Shanta)時，你的觀想能力會與你的意識混合、融合，合一。你的意識會與帕冉瑪希瓦的超意識合一。你的志願(Sankalpa)將成為希瓦的志願。你的意願將成為希瓦的意願。 *尋求快樂是絕對的愚蠢和錯覺。 *尋求清靜(Shanta)。因為沒有別的(英文)詞了，所以我用Peace這個詞。否則沒有合適的(英文)詞來翻譯Shanta。Shanta是不可譯的梵文法則之一。Shanta Tatva（清靜之法）不可譯。 *我給清靜之法的定義是：鮮活的、充滿活力的、其核心不會被大爆炸和黑洞撼動卻始終保持活躍的一個組成部分、並具有獨立智慧的存在。 *我不贊成你在每一段《奧義書》經文後念誦“ Om Peace，Om Peace，Om Peace”，而不是“ Om Shanti，Om Shanti，Om Shantihi”。你應該知道它是不可譯的。 *開始尋求清靜。你的思維/觀想能力會被激發，變得感性、活躍、精力充沛、鮮活——所有這些都會融入到你的意識和帕冉瑪希瓦的空間中。 *帕冉瑪希瓦本尊將開始在你身上顯化。 *尋求快樂會讓你越來越粗重。它會讓你從有意識降低到情緒化，從情緒化到多思慮，從多思慮到注重肉體——越來越粗重。 *開始尋求清靜，你將從粗重——注重肉體提升到思維層面，從思維層面到情感層面，從情感層面到憧憬空間，從憧憬空間到意識，直到超意識本身。 *靜思我今天揭示的這個真理之後，聆聽最近兩三天的共修講座，你將理解我所解釋的一切。 *如果你開始尋求清靜，你將強烈地涉入與性有關的幻想、想像、變態中，並掌握它；你將涉入你無意識的恐懼模式、讓你精神崩潰/神經衰弱的思緒中，你將掌握它；你將涉入你無意識的飲食模式中。 *性，安全感和食物——這三者不應該是強迫性行為。如果是的話，你就是個奴隸。 *為了快樂而吃東西會產生越來越多的束縛。如果你開始為尋找內在的清靜而進食，你會找到合適的食物。 *在每個層面上，在個人、身體、心理、情感和人際關係或社會問題上，都遵循我所說的這個法則。 *每當我舉例子來解釋一個法則時，不要只抓住那個例子。而是，你在生活中面對的每件事上都運用這個法則。 *在生活中的每件事中尋求清靜，而不是快樂。你將會成功。 *尋求快樂的人會覺得整個人生就是一種抗爭。 *只要你覺得你想擺脫它，生活就會是一場抗爭。如果你覺得：現在你的生活是一場抗爭，某一時刻，一切都會變得清靜和快樂的……只要你有擺脫困境的幻想，你的生活就會繼續處於抗爭中。 *我對我的王儲講過關於生命最重要的秘密：無論我教給我的孩子什麼，都是帕冉瑪希瓦的真正教義。 *很多時候，當這些愚蠢的傻瓜來找我諮詢……可笑的是，我會花好幾個小時和他們在一起提供諮詢，但最後他們會說：“斯瓦米吉，我認為我還沒有進化到接受你的建議。”那你為什麼浪費我的時間呢？我是你的玩具嗎?! *很多時候，人們來找我是為了讓他們的決定得到批准，這樣他們就可以利用我的力量來執行他們的決定。他們來找我不是為了什麼是對的，而是為了他們的慾望來利用我。當他們意識到他們是在妄想中而我在堅持真理，他們就會說：“我還沒有準備好聽你的話。”那你為什麼浪費我的時間呢？ *當這樣的傻瓜蛋來的時候，通常我都不會說話，我只會傾聽他們。半小時後，他們會喋喋不休，並自己得出結論，然後出去說，“他是個多麼偉大的斯瓦米吉啊！他澄清了我所有的疑慮，解決了我所有的問題！“我會禮貌地招待他們，然後把他們送走。就這樣。沒有任何關於覺醒的諮詢，因為他們對此不感興趣。 *但是當我和我的孩子們、我的寶貝——Skandamata或我的男孩們講話時，我會如實地揭示真理，正如帕冉瑪希瓦在《吠陀經》和《阿戈瑪經》中所顯化的那樣。我和他們分享純粹的真相。 他們是人類的靈性未來，而不僅僅是在凱拉薩。 我與他們分享的真理，現在我要與你們分享： 只要你尋求快樂，生活就會感覺像抗爭。 只要你想擺脫困境，抗爭就永遠不會停止。 開始尋求清靜，你將意識到沒有所謂的抗爭。你將如此滋潤、充滿活力和覺醒。你會意識到生活就是戰爭和抗爭，如果你想過一種廉價的生活，在你的生活中做一些廉價的爭鬥，比如和你的鄰居發生爭執。在印度的鄉村，人們會為了兩英尺的土地而打起來，或者因為鄰居把垃圾丟在他的房子外面。爭執將持續三天有時候甚至三代人！有時候你會和自己的女兒和兒子打起來！如果你想活出最高層次的人生，那就提升你與幻象(Maya)和妄想的抗爭和戰鬥吧。你開戰的層次決定了你生命的層次。力量會在你飲下無上清靜本相的瓊漿時出現。你的生命質量會提升。 *我找到了我的核心——無上清靜的本相，所以我對自己如此有信心。我不會在身體上、思想上和意識上崩潰。我可以應對任何抗爭、挑戰。對我自己的信任是帕冉瑪希瓦給我的最大恩典。 *尋求清靜（Shanti）。即使你喝下或嚐到一點點的清靜，都會給你巨大的力量。 *一步步、一遍遍地聆聽今天的共修講座。這些都是我傳授我兒子的真理，儘管他是我姐姐的兒子。在家族體制下，特別是我們是一起長大的，兄弟姐妹的兒子就是你自己的兒子。我們不會和叔叔結婚，因為我們一起長大！ *如果一個人沒有子嗣，他們的財富將由其兄弟/姐妹的兒子繼承。 *因此，如果我教的是自己的兒子（我姐的兒子），我教的是終極真理。來自帕冉瑪希瓦最私人的皇家秘密。 *喝下清靜之法，會給你巨大的力量。 *你從所有的爭鬥、戰爭和抗爭中退縮，不是因為外在因素，而是因為你對自己沒有信心。你內在先崩潰了，然後外在的崩潰才會發生。 *但是當我喝下無上清靜本相時，內心升起了勇氣和能量，我知道我不會在思想上、身體上或意識上崩潰。我知道我就是宇宙，不是任何妄想或幻想，而是一種清晰而堅實的體驗。 *尋求清靜，你將會有力量發動你生命中最偉大的戰爭。 *你的戰爭的質量決定了你的生命的質量。 *沒有人不發動戰爭。生活就是戰爭。你讓它廉價，你就廉價了。如果你讓你的戰爭偉大，你就偉大了。為了讓你的戰爭精彩，體驗無上清靜——絕對的終極清靜，帕冉瑪希瓦的清靜。 *清靜賦予你力量，讓你非暴力和充滿力量，並提升了你的戰爭質量。 *我是最不暴力的人，卻發動了一些大戰，在被迫捲入的一些大戰中保護我自己。從如此多的角落、側面在對我進行著攻擊...而我能夠應對一切，並處於絕對無上清靜本相中——終極清靜、終極非暴力。 清靜和非暴力（Ahimsa）是應對任何戰爭和提高戰爭質量的最有力的策略。 *我要你品嚐無上清靜，不是為了從生活中退縮，而是通過提高戰爭、抗爭或衝突的水準。 *那些等待衝突、戰爭或抗爭結束的人是傻瓜。追求快樂的人等著抗爭結束。 *尋求清靜的人不僅能得到清靜，他們還認識到這樣一個真理：你抗爭的層次越高，你生命的質量就越高。你會意識到奮鬥是人生的責任。 *那些尋求快樂的人們會覺得生活就是抗爭。那些尋求清靜的人會意識到生活就是責任。 *尋求快樂的人總會消極面對人生。尋求清靜的人總是對生活持積極態度。 *尋求清靜會給你力量，快樂會使你虛弱。 *快樂令人上癮，清靜讓人精力充沛。 *清靜會為你的意識加油。快樂會消耗你的存在。清靜讓人沉穩。這是絕對的終極實相。 *沉思我今天所說的每句話。這是Raja Vidya，Raja Guhyam——皇家秘密和皇家知識，我把這些傳授給了我的孩子們，他們是我正在培育的凱拉薩的未來。 *我的聖童學校的所有孩子們都來學習這個：寫下我今天給你們的所有強有力的認知，至少21遍。聆聽這個共修講座至少5遍。 *追求快樂的人覺得生活總是充滿矛盾。尋求清靜的人意識到生活中沒有衝突，有的只是責任。 *生活就是提高你的責任標準，提升你的衝突/戰爭/抗爭的標準。 *不要因為你沒有自信、覺得��己可能在思想上、身體上、意識上和經濟上崩潰了，就與廉價的人爭鬥。你讓你的抗爭/戰鬥水準太低了。 *品味無上清靜的幸福感——Paramashanta Ananda。通過無執/放開(Unclutching)尋求內在的絕對清靜。你將擁有註入了很多甘露的身心。 *我給你一種簡單的方法來體驗無上清靜本相。只需吃Palaya Sorum Pachai Milagaayum，即：前一天晚上將米煮熟並浸泡在水中。第二天早上喝那個水，並用青辣椒配米飯吃！它更像是一種藥物。你可以根據需要添加芒果或簡單的蔬菜。 *每天只吃一頓Palaya Sorum Pachai Milagaayum。它會燃燒胃並清除所有毒素。你的身體裡不會留下任何讓你感到沉重的東西。它能起到解毒的作用。然後練習無執/放開。這樣做一個星期，你的內在會充滿力量。你人生的變速器就會換擋了。 *與誰抗爭決定了你的生活質量。這會改變你的生活質量。 *人生就是關於冒險的耐力。 *無執/放開並品味終極清靜，會給你很大的力量去冒險。 *低層次的人有低層次的抗爭；中層次的人有中層次的抗爭；高層次的人有高層次的抗爭。那些意識到世上本沒有抗爭、一切都是我們的責任的人，會成為領導者。 *改變你的生活，從低層次抗爭到高層次抗爭，再到無爭，只有責任。 *這些我給我自己孩子們的教導是帕冉瑪希瓦教義的精髓。這就是生活！ *這是終極真理。 *學會通過品味越來越多的清靜來增強自己意識的耐力。增加清靜的質量。 * 清靜的量將會極大地增加你意識的耐力、提高你在沒有衝突和超越衝突的情況下發動戰爭的能力。 *你的身體、思想、情感和意識的耐力會迅速提升。你每天都會以一種非常一致、有凝聚力、有組織的方式做出數千個決定。 *領導者是每天不斷以有組織的方式做出數千個決策的人。當你品味到無上清靜時，你就會獲得這種力量。 *大多數時候，領導者會經歷心理崩潰，是在他的辛勤努力失敗了或是他的組織破裂的時候。無論你是在一家公司，或是一個組織，還是你自己做老闆，生活就是在組織；婚姻也是一個機構；或者，即使你在一個政治機構裡，如果你能多次以有組織的方式做出一致的決定，你將會成為一個老闆/領導者。 *沒有人是你的敵人。你變得精神崩潰並做出不一致的決定，這才是你的敵人。 *做出不一致的決定是躁動(Rajas)。 *不做任何決定，處於疲倦和無聊中是惰性(Tamas)。 *保持絕對的一致，處於無上清靜之中，���一種非常一致的方式持續做出數以百計的決策，是一名領導者的品質。 *我正在為凱拉薩的未來培養覺醒的領導者。對他們來說，這就是我給他們的教導：體驗越來越多的無上清靜和無執/放開（Unclutching），讓你身心的耐力得到提升，你和你自己保持高度統一一致，與你一致，與你一致。 *與你自己一致使你成為領導者。 *以我今天所揭示的內容，以這樣的清晰度和深度，觀看最近一周的所有共修講座。你將了解整個拼圖。你將了解我所說的，你要在意識上參與你的性和恐懼，而不是身體上的參與；持續有意識地吃東西而不是暴飲暴食，是什麼意思了。你將了解這三者的意思——有意識地參與、我所說的品味無上清靜本相、以及我所說的”當你的抗爭低層次的時候，你是低層次的；當你的抗爭高層次的時候，你是高層次的“，並且當你知道生活沒有抗爭只有責任時——當你開始品嚐到內在的無上清靜時，所有這些陳述將成為你的領悟。你會體驗到一個很大的領悟“啊！” 以及宇宙領悟“哦耶！” *我不是在這裡教導你，我是在這裡點化你，讓你與神直接連接（Shaktipada），給你我的微笑、我的愛..我的愛會教導你。我的愛，點化會教導你！ *你的信奉就像你網絡連接。我對你的愛是我的互聯網連接。我的上傳連接是我對你的愛。你的下載連接就是你對我的信奉。正在發生的連接是與神直接連接（Shaktipada）——點化。 *我來這裡只是為了愛你，我的愛會教導你。我不是在這裡教導你。我在這裡愛你。 *每天早上我在這裡，只是為了說：“愛你們。你為什麼不刮鬍子？為什麼要塗圓形聖紅粉(Kumkum)，為什麼不塗第三眼加持點（Trinetra Tilak）？”這就是我全部的共修講座！ *我曾做過的最好、最棒、最有成效的共修講座都是那些邊喝咖啡邊閒聊進行的。當我和我的孩子們以及虔誠的弟子們坐在一起，一邊喝茶，一邊閒聊： 你的結辮(Jattas)去哪兒了？ 你不練瑜伽嗎？你這麼胖了？ 你不洗衣服嗎？洗衣機壞了？ 塗好聖紅點。為什麼那裡的笑聲這麼大聲？ 那邊在聊什麼呢？為什麼流那麼多口水?!” *如果你有幸坐在庭院（Courtyard ）裡品味這些共修講座，你就會明白我是來愛你的，我的愛會教會你的。 *我不記得來自阿如那吉瑞-尤吉士瓦冉（Arunagiri Yogishwara）的偉大教義。如果我進入宇宙記錄，我會記得。但是我知道的第一件事是祂的愛教會了我。 *當你記起我的那一刻，如果你還記得我的愛，你就是我聖童學校的孩子、我的寶貝（Papa）、我的孩子。 *當我記起我的上師時，我想起的就是祂的愛！ *那些參加過庭院課程的人是有福的，他們喝著咖啡和我閒聊，他們看到了我這些閒聊、調侃、嬉戲… *我說的最偉大的無上真言（Mahavakyas）是我調侃我的孩子們的方式！“你洗澡了嗎？你看起來很清新。通常你只會在每年的屠妖節才沐浴。現在你已經為豐收節（Pongal）洗澡了嗎？” “你今天為什麼流那麼多口水？你每天看到的是同一個斯瓦米啊！你為什麼今天特別流那麼多口水？” *誰品嚐到了這些對他們說的話，將如同爆發一樣顯化靈性能力；你就會爆發並顯化靈性能力。 *曾經聽過這些閒聊的人是有福的： “嘿，去，坐在角落裡去。 我告訴你要用第三眼看，這傢伙卻在斜眼看！ 擦乾你的口水！” *我祝福你們！ 免費提供經過印度（興都）教最高教皇普世靈性導師聖尊尼希亞南達帕冉瑪希瓦上師祝福的凱拉薩電子覺醒生態系統的服務。立即註冊免費電子護照https://join.kailaasa.org/ 英文全文：https://www.facebook.com/ParamahamsaNithyananda/posts/4534228936664921 視頻：https://www.youtube.com/watch?v=vcEPyA9VOXQ ~尼希亞南達中文翻譯小組