परमेश्वर को हम जीवात्माओं के समक्ष स्वयं परमेश्वर सिद्ध करने के लिए अनेकों लीलाएं व चमत्कार करने पड़े। काशी नगर में तीन दिवसीय अखंड भंडारे का आयोजन कर 18 लाख साधु-महात्माओं को चौबीसों घण्टे मोहन भोजन करवाया।
🥀🥀 आध्यात्मिक जानकारी के लिए
𝐏𝐥𝐚𝐲𝐒𝐭𝐨𝐫𝐞 से 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐥𝐥 करें 𝐀𝐩𝐩 :-
"𝐒𝐚𝐧𝐭 𝐑𝐚𝐦𝐩𝐚𝐥 𝐣𝐢 𝐌𝐚𝐡𝐚𝐫𝐚𝐣
𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭 :- ↪️ 𝐒𝐚𝐧𝐭 𝐑𝐚𝐦𝐩𝐚𝐥 𝐣𝐢 𝐌𝐚𝐡𝐚𝐫𝐚𝐣 𝐘𝐨𝐮 𝐓𝐮𝐛𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥
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UPSRTC: घर बैठे बुक कर सकते हैं रोडवेज बस का टिकट, जानिए तरीका तो मिल सकती है मनपसंद सीट । patrikahindi.com
यूपीएसआरटीसी रोडवेज बस बुक करें: आपको किसी न किसी काम से कभी न कभी यात्रा करनी पड़ेगी। कभी ऑफिस के काम से, कभी किसी रिश्तेदार के यहां, कभी घूमने आदि के लिए। ऐसे में लोग अलग-अलग वाहनों से सफर करना पसंद करते हैं। कोई हवाई जहाज से, कोई ट्रेन से, कोई अपनी कार आदि से यात्रा करता है, लेकिन कभी-कभी लोगों को बस से भी यात्रा करनी पड़ती है। ऐसे में अगर आपको कभी बस से सफर करना पड़े तो आप घर बैठे ही ऑनलाइन…
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Legs Swelling In Winter: अगर सर्दियों में पैरों में सूजन आ जाती है तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
Legs Swelling In Winter: अगर सर्दियों में पैरों में सूजन आ जाती है तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
सर्दियों में पैरों में सूजन: सर्दियों में पैरों में सूजन होना आम बात है, जिससे हमें शरीर में काफी परेशानी होने लगती है। लेकिन आपको इस बीमारी को आसान नहीं समझना चाहिए, क्योंकि यह एक खतरनाक बीमारी बन जाती है। इससे बचने के लिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे, जो आपके पैरों की सूजन को जल्द ही दूर कर देंगे। तो फिर देर किस बात की, हमारे निम्नलिखित नुस्खों को तुरंत अपनाएं।
आइस पैक
अगर सर्दियों…
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IND vs SL: 'सूर्य को गेंदबाजी करूं तो...' बड़ी जीत के बाद कप्तान हार्दिक पांड्या ने दिया बड़ा बयान
IND vs SL: ‘सूर्य को गेंदबाजी करूं तो…’ बड़ी जीत के बाद कप्तान हार्दिक पांड्या ने दिया बड़ा बयान
नई दिल्ली: भारत और श्रीलंका के बीच शनिवार को राजकोट में खेले गए तीसरे टी20 मैच में सूर्यकुमार यादव की खतरनाक बल्लेबाजी देख क्रिकेट प्रेमियों के रोंगटे खड़े हो गए. तीसरे और निर्णायक मैच में भारत ने 91 रनों की शानदार जीत दर्ज की और सीरीज पर 2-1 से कब्जा कर लिया। टीम इंडिया की इस धमाकेदार जीत के हीरो रहे तूफानी बल्लेबाज सूर्यकुमार यादव. उन्होंने विस्फोटक बल्लेबाजी करते हुए 51 गेंदों में 7 चौके-9…
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Samsung Galaxy Z fold 4 रिव्यू: अगर आप क्रियेटिव हैं तो यह फोन आपके लिए है
Samsung Galaxy Z fold 4 रिव्यू: अगर आप क्रियेटिव हैं तो यह फोन आपके लिए है
Samsung Galaxy Z fold के बाद Fold 2, Fold 3 और अब Fold 4 आ चुका है। वैसे तो हर रोज फोन लॉन्च होते है लेकिन फोल्ड आने पर एक अलग शोर होता है और अब यह सीरीज चार सालों का हो गया है। चार सालों के इस बड़े अनुभव के बाद इस फोन से अब लोगों की आशाएं भी बड़ी हो गई हैं। यानी कि डिजाइन पहले से बेहतर होगा, फीचर्स काफी इम्प्रूव होंगे और परफॉर्मेंस शानदार होगा। Samsung Galaxy Z Fold 4 जब हमारे पास आया तो हमने भी…
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फेफड़ों में संक्रमण की एंट्री इस तरह रोकें, जानिए
फेफड़ों में संक्रमण की एंट्री इस तरह रोकें, जानिए
आमतौर पर यह माना जाता है कि किसी व्यक्ति को फेफड़ों में संक्रमण 50 या 60 की उम्र के बाद दिल का दौरा पड़ सकता है, लेकिन हाल के दिनों में 30 से 40 साल की उम्र के लोगों में दिल का दौरा पड़ने की खबर भी चिंता का कारण है आंकड़े बताते हैं कि दुनिया भर में युवा अचानक दिल का दौरा पड़ने से मर रहे हैं। इससे भी अधिक आश्चर्य की बात यह है कि कई मामलों में मृतक के हृदय में कष्ट के कोई लक्षण नहीं दिखते हैं।
दिल…
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मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें तो इन चीजों के सेवन से बचें।
मानसिक स्वास्थ्य के लिए खाद्य पदार्थों से बचें। खाने-पीने का हमारे शरीर पर बहुत प्रभाव पड़ता है। अगर हम ठीक से खाना नहीं खाते हैं तो हमारे शरीर में बदलाव दिखने लगते हैं। बदलाव के साथ-साथ हमारे शरीर में कई तरह की बीमारियां भी जन्म लेती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि भोजन न केवल हमारे शारीरिक स्वास्थ्य बल्कि हमारे ��ानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। कई ऐसे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ हैं जो मानसिक स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी अच्छे नहीं माने जाते हैं। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको उन खाद्य पदार्थों के बारे में बताते हैं जो आपके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
1. तला हुआ खाना
तली हुई चीजें खाने में तो बहुत अच्छी लगती हैं लेकिन सेहत के लिए भी उतनी ही हानिकारक होती हैं। वे सोडियम और वसा में उच्च होते हैं, जो मिजाज और चिड़चिड़ापन पैदा कर सकते हैं। तले हुए खाद्य पदार्थ आपके मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत अधिक प्रभाव डालते हैं, इसलिए हमेशा इन्हें खाने से बचें।
2. ऊर्जा पेय
एनर्जी ड्रिंक पीने से शरीर में नींद और बेचैनी पैदा होती है जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।ऊर्जा पेय में कैफीन, चीनी और कृत्रिम मिठास की मात्रा अधिक होती है। बेहतर होगा कि आप एनर्जी ड्रिंक्स से परहेज करें क्योंकि ये आपके शरीर को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
3. चीनी मुक्त उत्पाद
हम सभी जानते हैं कि प्रोसेस्ड चीनी हमारे लिए कितनी खराब होती है, इसलिए लोग हल्के या शुगर-फ्री उत्पाद पसंद करते हैं। लेकिन ये शुगर फ्री उत्पाद हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी अच्छे नहीं हैं।
4. छोड़ना
सोडा किसी भी तरह से शरीर को फायदा नहीं पहुंचाता लेकिन यह सिर्फ हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है। इसमें मौजूद शुगर हमारे ब्लड प्रेशर को बढ़ाता है जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए इसे पीने से बचें।
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स्वस्थ तकनीक से छुटकारा पाना है तो रखें रुजुता दिवेकर के पांच नियम - Punjab News Latest Punjabi News Update Today
स्वस्थ तकनीक से छुटकारा पाना है तो रखें रुजुता दिवेकर के पांच नियम – Punjab News Latest Punjabi News Update Today
अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो हमेशा अपनी भूख के अनुसार ही खाएं। कुछ लोगों को भूख न होने पर भी खाने की आदत होती है या जब वे अपना पसंदीदा खाना देखते हैं तो ज्यादा खा लेते हैं।
वजन घटाना आज के लिए किसी बड़े काम से कम नहीं है। कई लोगों का वजन कम होने लगता है, लेकिन आपका सफर बीच में ही रुक जाता है। लेकिन वजन घटाने के लिए निरंतरता जरूरी है। कभी-कभी कुछ छोटे परिवर्तन करने से सुधार प्रक्रिया बहुत आसान…
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Video: सोनाली सहगल ने बिकिनी पहन ट्रेनर संग किया 'योगा', यूजर बोला- 'किस्मत हो तो ऐसी'
Video: सोनाली सहगल ने बिकिनी पहन ट्रेनर संग किया ‘योगा’, यूजर बोला- ‘किस्मत हो तो ऐसी’
sonnali seygal योग वीडियो: 2011 में फिल्म ‘प्यार का पंचनामा’ से अपने करियर की शुरुआत करने वाली एक्ट्रेस सोनाली सहगल ने भले ही इंडस्ट्री में ज्यादा नाम नहीं कमाया हो. लेकिन वह अपने सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए फैंस का दिल जीतती नजर आ रही हैं. इसी कड़ी में सोनाली ने बिकिनी पहने इंस्ट्रक्टर के साथ योगा किया है, जिसका वीडियो (sonnali seygal Yoga Video) फैंस के पसीने छुड़ा रहा है.
आसानी से किया कठिन…
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लाल सिंह चड्ढा के दर्शकों को निराश करने के बाद आमिर खान प्रोडक्शंस ने मांगी माफी, फैन्स ने पूछा अकाउंट हैक तो नहीं?
लाल सिंह चड्ढा के दर्शकों को निराश करने के बाद आमिर खान प्रोडक्शंस ने मांगी माफी, फैन्स ने पूछा अकाउंट हैक तो नहीं?
छवि स्रोत: फ़ाइल छवि लाल सिंह चड्ढा
आमिर खानलाल सिंह चड्ढा अपडेट: अभिनेता की हाल ही में रिलीज़ हुई फिल्म लाल सिंह चड्ढा के दर्शकों को प्रभावित करने में विफल रहने के कुछ दिनों बाद, आमिर खान प्रोडक्शंस हैंडल पर एक माफी वीडियो दिखाई दिया। फिल्म के बॉक्स ऑफिस पर खराब प्रदर्शन पर पहली बार अपनी चुप्पी तोड़ते हुए, आमिर के प्रोडक्शन हाउस ने एक ऑडियो क्लिप जारी किया, जो ‘मिच्छामी दुक्कड़म’ से शुरू होता…
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अगर आप अपने चेहरे पर दिखने वाले बुढ़ापा को दूर करना चाहते हैं तो इन तीन चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें।
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त्वचा को बूढ़ा बनाने के उपाय: जवां और खूबसूरत दिखने की चाहत हर किसी के अंदर होती है, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ इसका असर हमारे चेहरे पर दिखने लगता है। बढ़ती उम्र एक ऐसी सच्चाई है जिसे बदला नहीं जा सकता, लेकिन चेहरे पर बढ़ती उम्र के असर को कम करना हमारे हाथ में है। दरअसल, उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रियां, जबरदस्त खिंचाव और झुर्रियां दिखना एक आम बात है। लेकिन अपने आहार में कुछ बदलाव करके आप बढ़ती…
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BBL 2022: 'कैच हो तो ऐसा' हवा में तेंदुए की तरह उछले क्रिस जॉर्डन, एक हाथ से पकड़ी गेंद, देखें वीडियो
BBL 2022: ‘कैच हो तो ऐसा’ हवा में तेंदुए की तरह उछले क्रिस जॉर्डन, एक हाथ से पकड़ी गेंद, देखें वीडियो
बीबीएल 2022: ऑस्ट्रेलिया में खेली जा रही बिग बैश लीग में लगातार दमदार मुकाबले खेले जा रहे हैं. इन मैचों में कई शानदार कैच भी देखने को मिल रहे हैं, जिन्हें देखकर हर कोई हैरान है. इसी कड़ी में शुक्रवार को मेलबर्न स्टार्स और सिडनी सिक्सर्स के बीच मैच खेला जा रहा है। इस मैच में सिडनी सिक्सर्स ने टॉस जीतकर गेंदबाजी करने का फैसला किया, जबकि मेलबर्न स्टार्स ने पहले बल्लेबाजी करते हुए 173 रन बनाए।…
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आज से बदल जाएंगे वाहनों से जुड़े ये नियम, जुर्माने से बचना है तो तुरंत करें
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अगर आपके पास भी कोई वाहन है तो आपको बता दें कि 1 अक्टूबर 2022 से इससे जुड़े कई नियम बदलने जा रहे हैं। जिसमें वाहनों के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए टायरों को लेकर नियम लाए जा रहे हैं। वहीं, आने वाले महीनों में इलेक्ट्रिक टू-व्हीलर्स में लगी बैटरी के लिए नए सेफ्टी स्टैंडर्ड पेश किए जा रहे हैं।
बता दें कि परिवहन मंत्रालय इन दिनों वाहनों की सुरक्षा को लेकर पूरी तरह जागरूक है और 2024 तक सड़क…
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