odleciecdonieba
Odleciec
⚠️blokuj nie zgłaszaj⚠️Bilanse i niskokaloryczne przepisy <3
26 posts
Don't wanna be here? Send us removal request.
Last Seen Blogs
oscar-dayo
٩( ᐛ )وʸᵉᵃʰ٩( ᐖ )و
veryinfluencernut
Untitled
ladymatilda
matilda.
buffyspeak
“no one needs me.” “i do. i need you.”
imagica-scene
Imagica
Text
#chce być szczupła#gruba szmata#gruba świnia#za gruba#lekka jak motyl#motylek any#moja przyjaciółka ana
1 note
·
View note
Text
Proszę Boże nie pozwól mi się jutro obudzić </3
0 notes
Text
Głodze się by być piękną
Cierpię żeby być piękną
Dążę żeby być piękną
Będę piękną
342 notes
·
View notes
Text
Muszę wrócić do szkoły jako anorektyczka.
Taka anorektyczka po której widać że jest chora.
Taka na której widok ludzie zastanawiają się czy cokolwiek je.
Muszę być wychudzona.
Żeby zobaczyli do jakiegoś stanu mnie doprowadzili.
Żeby zobaczyli, że nie kłamałam.
Musi mi się udać.
942 notes
·
View notes
Text
bffr jednorazówki ratują dietę
#chce być szczupła#gruba szmata#gruba świnia#za gruba#lekka jak motyl#motylek any#moja przyjaciółka ana#bede motylkiem#ana trigger
3 notes
·
View notes
Text
Hej
Dzisiaj zrobiłam fit cynamonki z jakiegoś zagranicznego przepisu ale dość mocno go zmodyfikowałam wiec stwierdziłam ze się z wami podzielę
60 g mąki- 206 kcal
50 g jogurtu bez tłuszczu ale ja nie miałam wiem dałam taki z pilosa co ma 3% tłuszczu- 30kcal
trochę proszku do pieczenie
erytrytol- może być też jakiś słodzik ale najlepiej żeby miał 0kcal i był w sypkiej (takiej jak cukier) formie
cynamon
Najpierw musicie przesiać mąkę do miski i dosypać tak z łyżeczkę proszku do pieczenia. Dosypie też łyżkę erytrytolu i wszysko wymieszajcie. Potem dajcie jogurt i ugniatajcie do połączenia się składników. Tak powstałe ciasto należy rozwałkować tak aby był bardziej dłuższy niż szerszy. Posypie erytrytolem i cynamonem w dowolnej ilości. Następnie zwijamy w rulon i kroimy w ok 2 cm kawałki. Polecam piec 190 stopniach przez ok 20 min ale najlepiej jak byście obserwowali i wyjęli jak będę gotowe. Mi z takiej porcji wyszło 7 małych cynamonek i zapewniam ze idealnie hamują ochotę na słodkie i wygldają jak normalny posiłek wiec oszukacie nimi swoich rodziców ze jecie normalnie<333 Dodatkowo są też bardzo sycące i na serio smakują jak jakieś słodycze!!!!!
Tez taki protip że jeżeli nie lubicie cynamonu to równie dobrze możecie użyć KAKAO sprawdza się idealnie i wtedy wychodzą takie super czekoladowe bułeczki!!!
całość- 236kcal
jedna bułeczka ma tylko 33 kalorie!!!!!!!!!
wstawiam też wam zdjęcie jogurtu jakiego użyłam
#chce być szczupła#gruba szmata#gruba świnia#lekka jak motyl#motylek any#moja przyjaciółka ana#za gruba#bede motylkiem#ana trigger
2 notes
·
View notes
Text
27.04.23
Hej, dzisiaj stwierdziłam ze muszę jeść trochę więcej niż przez ostatnie dni bo nie miałam nawet siły na jazdę na rowerze i normalne funkcjonowanie
zjedzone: 463kcal
spalone: 350kcal
bilans: 113kcal
#chce być szczupła#gruba szmata#gruba świnia#lekka jak motyl#motylek any#moja przyjaciółka ana#bede motylkiem#za gruba#ana trigger
1 note
·
View note
Text
!! UWAGA !!
jeśli jesteś motylkiem to zrebloguj!!
545 notes
·
View notes
Text
jakies motylki na kwiecien?
reblogujcie a was zaobserwuje <3
365 notes
·
View notes
Text
26.04.23
zjedzone- 293 kcal
spalone- ok 550 kcal <3333
bilans- ok -250 kcal <333
Spalone kalorie zwykle będę podawała w przybliżeniu bo o ile zegarek mi dokładnie wyliczy ile spaliłam z kroków to nie jestem w stanie dokładnie określić ile spaliłam np pływając
Chudej nocy motyli
#chce być motylkiem#lekka jak motyl#motylek any#chce być szczupła#chudajakmotyl#gruba świnia#gruba szmata#za gruba
0 notes
Text
Hej, od poniedziałku staram się tutaj wrzucać codziennie bilanse i powoli wracac do motylków. Mniej więcej od września byłam zmuszana przez moim rodziców do recovery przez co przytyłam jakoś 10 kg. Jest to strasznie dużo i nie chce być już taka gruba świnia. Na szczęście moi rodzice uwierzyli już ze całkowicie wyzdrowiałam i mogą przestać mnie kontrolować, dlatego mogę wrócić i znowu mogę odzyskać swoje ciało <33
Na maj mam konkretne zasady:
max 500-700 kcal (nie chce siebie aż tak ograniczać bo to napewno po takim czasie normalnego jedzenia spowoduje napady)
ograniczyć słodycze
starać się jak najwiecej spalić
jeść sporo białka ale nie mieć na jego punkcie opresji (tak jak minęłam w sierpniu)
Nie są to może najniższe limitu (kiedyś potrafiłam przez tygodnie jeść tylko 50 kcal) ale nie są te wysokie. Bardzo boje się napadów wiec nie będę się aż tak bardzo ograniczać. Uznałam ze jeden cukierek (o ile zmieści się w limicie) mi nie zaszkodzi a wręcz powstrzyma od obrzezania się.
sierpień 2022
Teraz opowiem o czasie kiedy ostatnio trzymałam się limitów. To była chyba jeden z najlepszych chwil w moim byciu motylkiem. Bardzo chciałbym do tego wrócić. Jadłam wtedy każdego dnia max 500kcal (zwykle ok450) i zawsze dobijałam mojego zapotrzebowania na białko (miałam na jego punkcie prawdziwa obsesje) W sierpniu na prawdę zaczęłam chudnąc i było widać efekty (ale chyba za bardzo bo moja mama chciała mi podwijać bluzkę i sprawdzać czy widać mi żebra, na szczęście zawsze się wzbraniała bo na prawdę miałam bardzo widoczne i jak by to zobaczyła to chyba by zwariowała) Niestety właśnie ta chęć dobijania białka mnie zgubiła bo ile można jeść tylko białko wiec zaczęły się napady i moja mama zaczęła się niepokoić bo po każdym napadzie nic nie jadłam przez dzień lub dwa. Zaczęła mnie bardzo pilnować i wymuszać we mnie jedzienie. I tak właśnie minęły mi ponad pół roku.
#chce być motylkiem#lekka jak motyl#motylek any#chce być szczupła#chudajakmotyl#gruba świnia#gruba szmata#za gruba
2 notes
·
View notes
Text
#002
Hejka motylki 🦋🦋
Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona jak dużo osób jest chętnych do uczestniczenia w grze. Serio myślałam że będzie max 5 osób a zebrało się was około 40!! Najpierw chcę tylko powiedzieć, że wszystkie posty odnośnie serwera będą ponumerowane (np. #003, #004 itd) żebyście mogli od razu znaleźć szukany post i nie musieli się wczytywać. Oczywiście zachęcam was do czytania moich postów ale rozumiem, że kogoś może to po prostu nie interesować a nie chce robić problemu. Te osoby które będą uczestniczyć w grze napiszcie komentarz i (jeśli możecie) zreblogujcie bo będę was oznaczać w komach. Piszcie cokolwiek może być nawet kropka.
Serwer zaczęłam już robić i najpóźniej myślę że skończę go w niedzielę. Zrobiłabym wcześniej ale mam teraz duży natłok nauki w szkole i jeszcze dodatkowe lekcje i nie wiem czy się wyrobie wcześniej. Poza tym chce to zrobić starannie i estetycznie, nie tak na odwal. Napiszcie w komentarzach pomysły/wymagania odnośnie serwera np. jakieś kanały tekstowe które szczególnie chcecie żeby były. Ogólnie to myślę że raczej mi się uda zrobić ten serwer bo już zostały tylko auto role i dokończyć kanały tekstowe więcc no. To chyba na tyle na razie. Jak coś będę pisać posty.
Trzymajcie się chudo i reblogujcie!!! 💗💗
62 notes
·
View notes
Text
25.04.23
zjedzone: 313 kcal
spalone: ok 300
bilans: ok -13 kcal
#chce być motylkiem#lekka jak motyl#motylek any#chce być szczupła#chudajakmotyl#gruba świnia#gruba szmata#za gruba
0 notes
Text
24.04.23
zjedzone: 180 kcal
spalone: ok 400 kcal
bilans: -220 kcal
#chce być motylkiem#lekka jak motyl#motylek any#chce być szczupła#chudajakmotyl#gruba świnia#gruba szmata#za gruba
0 notes
Text
13.04
placki z nutella- 783 kcal
spalone:
538 kcal (spacer)
bilans:
245 kcal
Hej, wstawiam dopiero teraz bo zapomniałam, co do tych placków to miałam jeść coś innego ale poszłam do przyjaciółki i ona je we mnie wcisnęła. na serio nie sądziłam ze to będzie aż tyle kalorii ale całościowo nie wyszło tak źle.
#chce być motylkiem#lekka jak motyl#chce być szczupła#chudajakmotyl#motylek any#gruba świnia#gruba szmata#za gruba
0 notes
Text
Jedzenie siedzi tylko i wyłącznie w waszej głowie, cało nie potrzebuje jedzenia
756 notes
·
View notes
Text
aktywne konta motylkowe na kwiecien reblogujcie!! zaobserwuje kazdego
670 notes
·
View notes