TAPA NA CARA! " slap king " Gameplay Parte 01

Opa!! escolha03 aqui. Fala Galera Mais Top do Youtube, como Sempre escolha03 Trazendo mais Um Video Exclusivo para Vcs, infelizmente hoje não tenho um boa notícia para dar sobre o Hacker de Free Fire pro 2020 fui abrir o jogo hacker e recebi uma surpresa Não acreditei no que estava acontecendo. assista o vídeo e se você também já passou ou está passando por isso por favor comenta no. vídeo e se VC já conseguiu sair dessa se puder nos contar também ficaria muito feliz. espero que gostem do vídeo deixa seu Like ♥️ se inscreva no Canal e ativa o Sininho para VC ser notificado quando sair um vídeo novo no canal um forte abraço a todos vlw. . . . #followers #gaintrick #chuvadeseguidores #chuvadelikes #likes #seguidores #gainparty #ganaseguidores #sdvtodos #sdv #likesfollows #desflop #desflopfthere #trick #wednesdays #followtrick #fthere #sdvsf #followtricksf #escolha03 #freefire #jogos #giromobile #svd #sdvtodos #icompativeisbr #ganaseguidores #sdvtodos #sdv #likesfollows #desflop #desflopfthere #trick #wednesdays #followtrick #fthere #sdvsf (em Jacarepaguá, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B8w9YAHFTk9/?igshid=z1zz2g28144z

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Pratinho de hoje, se inspire!! . Deixe um ❤ se você Gostou!🤗 . . . . Marque uma amiga para Fazer com você. . . - 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável e Fácil🍎💪💃❤️ . 🗨 Lista Vip no Whatsapp:; 📲 Grupo Vip no Facebook: ✔ Coach Renata. TUDO VITALICIO;- ⚠Tirando Dúvidas Solucionando dificuldades Seja mais Feliz Tenha uma Vida Saudável ☑🍎💪💃👩✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . E Tudo isso Por Apenas R$ 23 Reais Valor Único Corre antes que Acabe essa Promoção 🏃🏃 . . 🔴Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @Vivasempre_Lowcarb . Para se INSCREVER no DESAFIO 👈 ☑ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS 💓💓💓😍 . . . . . . . . . #reeducaçãoalimentar #lowcarbbrasil #emagrecendocomsaude #perderbarrigafacil #perdermedidas #perdergorduracorporal #dietalowcarbo #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #fsddodia #pratosaudavel (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B7KDLAzAvFL/?igshid=ip8urxnvs5nq

Deixe um SIM ❤ para continuar recebendo dicas e receitas Diariamente!🤗 . . Quem aí gostaria de comer esse prato lindo de Camarão ? 😍😨 . . . - 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável e Fácil🍎💪💃❤️ . 🗨 Lista Vip no Whatsapp:; 📲 Grupo Vip no Facebook: ✔ Coach Renata. TUDO VITALICIO;- ⚠Tirando Dúvidas Solucionando dificuldades Seja mais Feliz Tenha uma Vida Saudável ☑🍎💪💃👩✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . E Tudo isso Por Apenas R$ 23 Reais Valor Único Corre antes que Acabe essa Promoção 🏃🏃 . . 🔴Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @Vivasempre_Lowcarb . Para se INSCREVER no DESAFIO 👈 ☑ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS Reais. . . . . #reeducaçãoalimentar #lowcarbbrasil #emagrecendocomsaude #perderbarrigafacil #perdermedidas #perdergorduracorporal #dietalowcarbo #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #fsddodia #cafesaudavel #pratosaudavel #camarão #camaraoalho (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B7HnqXFArfg/?igshid=91y89qx977ka

Comenta ai qual dessas frutas você mais gosta! . Por: @marcus.sports_ 💪🏻 . . Béneficio das frutas 🍇🍓🍉🍌🍊🍍 . Maracujá: - Fonte abundante das vitaminas A, C e outras do complexo B. - Apresenta boa quantia de sais minerais, entre eles o cálcio, ferro, fósforo e sódio. - É um ótimo calmante natural para o organismo humano. . Manga: - Combater a prisão de ventre porque tem efeito laxante e melhora a digestão. - Ajuda a controlar a pressão porque tem fibras solúveis e antioxidantes que melhoram o funcionamento das artérias. - Proteger as células e prevenir o câncer porque é rica em antioxidantes. - Melhorar a saúde da pele e proteger do sol, porque tem ação fotoprotetora. - Fortalecer o sistema imune, ajudando a prevenir doenças porque tem ação imunoestimulante. . Uva: 🍇 - Prevenir câncer, por ser rica em resveratrol e compostos fenólicos, antioxidantes que mantêm o desenvolvimento adequado das células. - Prevenir doenças cardiovasculares: seus componentes antocianinas, taninos e flavonoides ajudam a relaxar os vasos sanguíneos e a evitar o aparecimento de aterosclerose. ⠀ - Prevenir anemia: por ser rica em ácido fólico. . Melancia:🍉 - Ajuda a Desinchar: sua ação diurética limpa os rins. - É ótima para Emagrecer: contém poucas calorias sendo uma ótima opção para uma sobremesa saudável. - Fortalecer as defesas do corpo, porque é uma excelente fonte de vitamina C; Proteger a pele do sol porque possui licopeno. . Laranja: 🍊 - Manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina C, que ajuda a formar o colágeno. - Fortalecer o sistema imune, por ser rica em vitamina C. - Prevenir aterosclerose e proteger o coração, por ser rica em antioxidantes. . Abacaxi: 🍍 - Atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina. - Prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C. - Ajudar na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade. . Gostou ? SIGA nosso insta @vivasempre_locarb para continuar recebendo dicas como essa! . . #reeducaçãoalimentar #lowcarbbrasil #emagrecendocomsaude #perderbarrigafacil #perdermedidas #perdergorduracorporal #dietalowcarbo #alimentaçãosaudável #alimentacao (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B7HQZtRg6aJ/?igshid=1jgrliuc324r2

Faça Essa Delícia de #Salmão Incrível em Casa ❤❤ . Marque uma amiga para Fazer com você. . . - 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável e Fácil🍎💪💃❤️ . 🗨 Lista Vip no Whatsapp:; 📲 Grupo Vip no Facebook: ✔ Coach Renata. TUDO VITALICIO;- ⚠Tirando Dúvidas Solucionando dificuldades Seja mais Feliz Tenha uma Vida Saudável ☑🍎💪💃👩✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . E Tudo isso Por Apenas R$ 23 Reais Valor Único Corre antes que Acabe essa Promoção 🏃🏃 . . 🔴Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @Vivasempre_Lowcarb . Para se INSCREVER no DESAFIO 👈 ☑ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS 💓💓💓😍 . . . #Repost @exerciciosemcasa.e.emagrecer . . . . . . . #reeducaçãoalimentar #lowcarbbrasil #emagrecendocomsaude #perderbarrigafacil #perdermedidas #perdergorduracorporal #dietalowcarbo #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #fsddodia #peixe #peixefit #assado (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B7HExPbgl45/?igshid=1pgoamclo01w6

Lasanha de Palmito Pupunha com Camarão. . . Deixe um SIM ❤ para continuar recebendo dicas e receitas Diariamente!🤗 . . Quem aí gostaria de comer esse prato lindo ? 😍😨 . Créditos:@cozinhadara 😋♥️🍴👩🏻‍🍳🌿🥫🧀🦐 . Ingredientes (6 porções): 🔸500g de palmito pupunha in natura cortado em fatias finas; 🔸700g de camarão médio limpo; 🔸1 cebola branca picada; 🔸2 tomates picados; 🔸1/3 xícara (chá) de tempero verde (cebolinha e salsinha); 🔸300g de molho de tomate; 🔸5 a 6 fatias de queijo mussarela; 🔸1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado; 🔸Azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Como boa capixaba que sou, acrescentei um pouco de colorau na hora de refogar a cebola. 🙈 Modo de Preparo: 🔹Tempere o camarão com sal e pimenta do reino, reserve; 🔹Encha metade de uma panela grande com água e acrescente um pouco de sal, leve ao fogo alto até começar a ferver; 🔹Acrescente as fatias de palmito e deixe cozinhar por cerca de 4 minutos ou até ficar ao dente, escorra e reserve; 🔹Regue uma panela média com azeite e leve ao fogo alto, acrescente a cebola e deixe refogar até começar a dourar; 🔹Junte os tomates e refogue mais um pouco, até que comecem a desmanchar; 🔹Adicione os camarões, o molho de tomate, misture bem e deixe cozinhar por alguns minutos; 🔹Assim que os camarões ficarem esbranquiçados e alaranjados, desligue o fogo, adicione o tempero verde e reserve; 🔹Experimente o molho de camarão e, se necessário, faça os ajustes de sal e pimenta do reino; 🔹Regue um refratário com azeite e comece a montagem da lasanha: palmito, molho de camarão, queijo mussarela, palmito, molho de camarão e assim por diante, até terminar com molho de camarão; ***Continua nos comentários*** . . #reeducaçãoalimentar #lowcarbbrasil #emagrecendocomsaude #perderbarrigafacil #perdermedidas #perdergorduracorporal #dietalowcarbo #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #fsddodia #cafesaudavel #pratosaudavel #camarão #camaraoalho (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B7HD-xPAg4N/?igshid=gwkm2mw7g7cn

RECEITA EMBAIXO..⤵️⤵️⤵️ . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Vocês fazendo isso,nos incentivam as trazer mais receitas 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @dietalowcarbfit_ . .⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ . Lasanha de Beringela com Frango 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes (rendeu 1 lasanha pequena): Frango desfiado já temperado Beringela cortada em rodelas 2 tomates grandes sem casca e sem sementes Queijo Requeijão ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Modo de preparo: Corte os tomates em cubos e refogue-os no azeite ou manteiga e assim que estiverem desmanchando, acrescente o frango desfiado já temperado, refogue por mais alguns minutinhos e acerte o sal. Em um refratário (usei um pequeno de uns 20 cm de comprimento), vá montando as camadas, primeiro o molho de frango com tomate, depois as beringelas em rodelas, depois o requeijão (faço bolinhas e vou dispondo na travessa) e por último o queijo. Repita a sequencia mais uma vez e leve ao forno por uns 30 min ou até o queijo ficar moreninho e crocante. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Repost @lowcarbrasileiro . . 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨ . ▪ . ✔ Dicas de saúde.; ▪ ✔ Receitas Secretas▪ ✔ Perca de peso.;▪ ✔ Redução alimentar▪ ✔ Sucos detox.;▪ ✔ Redução de peso;▪ ✔ 01 Coach para acompanhar;▪ 📲 ☑Grupo no Facebook ;. . . . ▪ ▪ 💥 Perca 3KG Em uma Semana; ▪ 💥 Reduza As Celulites;▪ 💥 Acelera O Metabolismo;▪ 💥 Aumenta O Foco E Energia;▪ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness;▪ 💥 Cardápio para os 17 dias;▪ . . . 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩ @vivasempre_lowcarb ✔ e tenha ACESSO ao CONTEÚDO🔥 . . . . #reeducaçãoalimentar #lowcarbbrasil #emagrecendocomsaude #perderbarrigafacil #perdermedidas #perdergorduracorporal #dietalowcarbo #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #fsddodia #comidasaudavel #pratododia #pratosaudavel #marmitasfit #Lowcarb (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B7Gf0MggtuU/?igshid=1qj52l7a8sm5s

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⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐❤ . Ingredientes:⠀ 5 bananas maduras ( usei prata )⠀ 4 ovos⠀ Essência de baunilha⠀ Adoçante opcional - coloquei gotinhas de stevia, se a banana estiver doce nem precisa adoçar ⠀ 6 colheres de sopa cheias FARELO de aveia ( usei sem glúten ) ou farinha de amêndoas ⠀ 1 colher de chá de fermento ⠀ Canela a gosto⠀ ⠀ Pre aqueça o forno 180º. Amasse 4 bananas, misture com os ovos e a essência batendo bem. Adicione o adoçante, o farelo, a canela e por último o fermento. Misture e leve a uma forma untada com óleo de coco ou azeite. Decore com 1 banana em fatias - pode jogar óleo de coco por cima e xilitol ou mel se quiser.⠀ ⠀ Asse no forno 180º por 25 minutos ou até que esteja assado! Pronto. Receita DELICIOSA e muito prática.⠀ ⠀ Você pode acrescentar chocolate em gotas, passas, só usar a criatividade, as crianças AMAM.⠀ .⠀ Créditos @brissa ❤ .⠀ . . . 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨ . ▪ . ✔ Dicas de saúde.; ▪ ✔ Receitas Secretas▪ ✔ Perca de peso.;▪ ✔ Redução alimentar▪ ✔ Sucos detox.;▪ ✔ Redução de peso;▪ ✔ 01 Coach para acompanhar;▪ 📲 ☑Grupo no Facebook ;. . . . ▪ ▪ 💥 Perca 3KG Em uma Semana; ▪ 💥 Reduza As Celulites;▪ 💥 Acelera O Metabolismo;▪ 💥 Aumenta O Foco E Energia;▪ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness;▪ 💥 Cardápio para os 17 dias;▪ . . . 💓Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩ @vivasempre_lowcarb ✔ e tenha ACESSO ao CONTEÚDO🔥 (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/B7BsZieA7Ov/?igshid=6q8vglg34y49

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