Poke selbstgemacht #poke #zucchini #spinat #edamame #radieschen #wakame #gruenerspargel #paprika #masago (Rogen) #pulpo #garnelen (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CQCACAxHwGM/?utm_medium=tumblr

Da habe ich jetzt rrrrichtig Lust drauf. Als Frühstück, Mittagessen, nachmittags Snack. Leicht „erweiterte“ insalata caprese 😄 🤤. #insalatacaprese (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CQBPeh4n3UQ/?utm_medium=tumblr

Echt lecker der Kaffee 😀 #zwookaffeeröster @zwookaffeeroester (hier: Zwoo Kaffeeröster) https://www.instagram.com/p/CPu33IPHK2t/?utm_medium=tumblr

Eine phantastische Pizza. Da lohnt sich sogar der Weg bis zu Dürener Str. @ilgolfodinapoli vielen Dank 🙏 (hier: Pizzeria il Golfo di Napoli) https://www.instagram.com/p/COpyeWGnEoc/?igshid=10hswskvx0j9l

Rübstiel etwas anders zubereitet. #risotto #ruebstiel #rübstiel #tomatensalat (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/COn2R9bHuUD/?igshid=197j9tc3956s7

calamari ripieno in umido. Inspiriert von #straviziamoci @straviziamoci aber in anderer Kombination. Vielen Dank für die vielen, tollen Ideen und auch den Cocktail Klassikern! Grazie Sylvia (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/CNalr4InGr6/?igshid=1kimigpwsmhpc

Super lecker deine Pizza. @pizzeriamadenapoli @ottaviomaltempo82 Grazie (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CNLEds8nSnW/?igshid=pjhktd6wxoom

Sonntagskaffee heute mal von @zwookaffeeroester aus der parallel Str. der Körner Str. (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CMr6ZOIHuwn/?igshid=vogyrnzzucvu

Dienstags gibt es frischen Fisch. So frisch das der gar nicht in die Pfanne muss. #wildlachs #thunfisch #seewolf #kammmuscheln #landeier mit nem schönen gemischten Salat. (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CMfhuTtHazD/?igshid=1iref6oo4uys3

Ofengebackener Sellerie mit viel Zeit im Backofen. #selleriegebacken #sellerie (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CMaEb7yFIOL/?igshid=1bdgyrpifbx87

Fleischlos kann echt lecker sein. #frittata #fleischlos (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/CMP-CrzniNA/?igshid=1cihasgjt0y31

Oooohhhh was für ein wunderbares Essen! linguine alle vongole #linguineallevongole (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/CLuiUrYHXzb/?igshid=19j0gscsf084s

Karneval im Froschkönig 🐸 2003. Das war schon eine recht geile Zeit. Anstrengend ohne Ende diese Tage hinter der Theke (oder drauf) zu überstehen. Selten aber so viel Spaß gehabt wie zu der Zeit an Karneval. (hier: Köln Nippes) https://www.instagram.com/p/CLKi4v0lJ_3/?igshid=1hih3gs8kobeh

Sardische Nudeln mal ganz anders gekocht (ähnlich Risotto) Inspiriert von #cacioepepe #aglioolioepeperoncino #fleischlos #pecorinoromano #pecorino #prezzemolo (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CLFXGLqFGi8/?igshid=5lo7ccnurcs3

Schon wieder Fleischlos, und lecker! Kohlrabi-Kartoffelpuffer mit Meerrettich Joghurt und nem schönen herben Salat. #radicchio #kohlrabi #kartoffeln #kohlrabikartoffel #food #fleischlos (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CLAKzm9F79Q/?igshid=7t5qf9ceibqe

Ein wirkliche tolle Speise. Aber inspiriert von @straviziamoci Silvia vielen Dank für die schöne Idee und Anregung. Grazie mille. Blumenkohl wieder mal in neuer Form für mich. Echt sehr lecker. Fleischlos kann klasse sein! #blumenkohl #cavolfiore #straviziamoci #cucinaitaliana #food (hier: Simrockplace) https://www.instagram.com/p/CK9zhXpl16T/?igshid=1n1dn8k8knbas

Carbonara auf Anregung von @romafoodprn Tolle Art der carbonara, kannte ich so noch nicht. Ultimativ lecker und ultimativ sättigend. Viele Eigelbe, viel Pecorino. #guanciale #carbonara #pecorino #tuorloduovo (hier: Simrockstrasse) https://www.instagram.com/p/CKHqfTzFPJi/?igshid=1ghk2e68ymu68