Tumgik
amanda-sb-blog1 · 5 years
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Exercício de gratidão 134
Hoje agradeço:
Por ter feito algo que nunca fiz antes.
Por mais um ano de vida de um amigo.
Pela brisa que refresca o tempo quente.
Gratitude exercise 134
Today I'm grateful:
For doing something I never did before.
For a friend's birthday.
For the winds that take the heat away.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Sexta de Beatles
07/12/2018 - sexta - chuvosa
Hoje acordei cedo, estudei um pouco e depois fui à médica, os exames estão bem normais, só a vitamina B12 que está um pouco baixa, mas dentro dos limites, e a gordura no fígado que com exercícios eu vou resolver.
À tarde voltei pra casa e estudei mais um pouco, depois fui em uma cidade próxima resolver umas coisinhas.
À noite fui em um tributo aos Beatles de uma banda local, foi bem legal.
Beatles’s friday
07/12/2018 - friday - rainy
Today I woke up early, studied a bit and then went to the doctor’s appointment, the exams were very normal, just the B12 vitamin is a bit low, but isn’t bellow the parameters, and the liver is a bit fatty, but with exercises I’ll get rid of it.
Afternoon went back home studied a bit and then went to a city nearby solve some stuff.
At evening I went to a Beatle’s tribute, it was very cool.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Exercício de gratidão 133
Hoje agradeço:
Por ser dia de retorno à médica.
Por ter ficado surpresa positivamente com a lista de um concurso.
Por ter escutado verdades que precisava ser faladas por alguém.
Gratitude exercise 133
Today I'm grateful:
Because its day of medical examination.
Because I was positively surprised with the list of candidates of a public tendering.
Because someone told me some hard truths I needed to hear.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Quinta razoável
06/12/2018 - quinta - chuvosa
Ontem acordei cedo, fiz algumas coisinhas, voltei pra casa, estudei e dormi um pouco.
Almocei e estudei, então à noite fui pra dança e dancei muito, cheguei em casa muito suada, tomei banho e fui pra cama, até esqueci de postar aqui.
Rasonable thursday
06/12/2018 - thursday - rainy
Yesterday all my troubles seems so far away, errrr, I woke up early and did some stuff I had to do, then I went back home and studied and then sleept a lot.
Then I woke up and had lunch studied more and at evening went to the dance.
I danced a lot, maybe someday when I dance as a lady I'll post a video here (right now I dance as a gentleman 😭), got home all sweat, took a shower and went bed, even forgot to post here.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Exercício de gratidão 132
Hoje agradeço:
Por morar em um bom bairro.
Por estar me tornando mais flexível.
Porque decidi começar academia além da dança.
Gratitude exercise 132
Today I'm grateful:
Because I live in a good neighbourhood.
Because I'm becoming more resonable.
Because I decided go to the gym besides the dance.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Quarta cansativa
05/12/2018 - quarta - chuvosa
Hoje acordei cedo, resolvi um monte de coisa de manhã, fui ao banco, fiz compras, quando cheguei em casa já era mais de 13h.
Fiz almoço, ficou bem gostoso e depois fui pra dança.
Choveu bastante, dancei bastante e agora estou em casa cansadinha.
Tiring wednesday
05/12/2018 - wednesday - rainy
Today I woke up early, did a lot of stuffy in the morning, went to the bank, bought some stuff for my home, when I got home it was pass 13h.
Made lunch, it was very tasty today, then I went to the dancing classes in the evening.
Today we had a brief storm here, and I danced a lot, I’m tired at home now.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Exercício de gratidão 131
Hoje agradeço:
Por aprender mais sobre mim a cada dia.
Por ter pessoas que estarão comigo mesmo se tudo der errado.
Por saber que existe esperança.
Gratitude exercise 131
Today I'm grateful:
For learning about myself more each day.
For having people who will be with me even if everything goes wrong.
For knowing there is still hope
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Terça melhorzinha
04/12/2018 - terça - chuvoso
Hoje acordei cedo a levei no estágio e voltei pra casa, então dormi, tenho feito muito isso ultimamente.
Depois fui ao banco, comprei algumas coisas pra casa, configurei meu drive que já estava cheio, mais de 7gb só de fotos...
Fui pra psicóloga e conversamos bastante, inclusive sobre ontem, ela questionou o porquê de eu ainda morar com minha ex, pensei bastante, não soube bem a resposta, mas, ela então me disse algumas coisas que fazem sentido.
Não sai da psicóloga hoje mais feliz, mas saí me conhecendo melhor.
Depois fui pra dança e hoje foi muito bom, dancei bastante zouk, bolero e soltinho, até cansei.
A best tuesday
04/12/2018 - tuesday - rainy
Today I woke up early and drive her to the internship, went back home and sleept a lot,Im doing this a lot latelly.
Then went to the bank, bought some stuff for my home, did the configuration of my drive, it was full, more than 7gb of photos.
Then I went to the therapy and we talked a lot, ans also about yesterday, she asked why do I still live with my ex since it brings me só much suffering to the point of having panic attacks, I didn't knew the answer, but my therapist said a lot of stuff that I needed to hear that actually make sense.
I didn't leave therapy today happier, but I learned much about myself.
Then I went to the dance and today was very good, I danced a lot of zouk, bolero and soltinho, I'm tired.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Exercício de gratidão 130
Hoje agradeço:
Pelas pessoas que adotam animais de rua.
Pelas pessoas que não jogam lixo no chão.
Pelas flores das árvores do cerrado.
Gratitude exercise 130
Today I'm grateful:
For the people who adopt street animals.
For the people who dont trow the trash out on the street.
For the flowers in the Cerrado's trees.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Segunda
03/12/18 - segunda - chuvosa
Hoje acordei cedo e fui do outro lado da cidade resolver algumas coisas, voltei pra casa peguei uns documentos e levei na faculdade e então fui na fonoaudiologa.
Ela foi bem gentil comigo de novo e comecei exercícios pra fortalecer a musculatura dos órgãos da fala.
Depois fui ao banco, o sistema estava fora do ar, comprei ração pros gatos e vim pra dança.
Durante a aula chequei meu celular e recebi uma mensagem indicando que vai ter briga quando eu chegar em casa, estou tremendo, ofegante, coração acelerado e com vontade de chorar, nem consegui terminar a aula ainda, daqui a pouco vou embora e tenho que dirigir pra chegar em casa, não estou bem.
Monday
03/12/18 - monday - rainy
Today I woke up early and went to the other side of the city tô do some stuff, went back home and got some docs I had to deliver in the College, then I went to the speech therapist.
She was kind to me and we started to do some exercises to strenghten the muscles of the speech.
Then I went to the bank and the system was off-line, then I bought food for my cats and went to the dance.
Here I got a message that suggests that will have a fight when I get home, my breath and my heart are fast, my body is shaking and I couldn't finish the class, I have to go home and I'll have to drive, I want to cry but, I'm not feeling well.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Exercício de gratidão 129
Hoje agradeço:
Por ter dormido bastante no fim de semana.
Pelos meus gatos, eles me mostraram o que é amor de verdade, são anjos na Terra.
Pelo mês de dezembro que promete bastante.
Gratitude exercise 129
Today I'm grateful:
Because I sleept a lot over the weekend.
For my cats, they showed me what is true love, they are angels on the Earth.
For the month of december which promisses a lot.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Domingo ruim
02/12/2018 - sunday - chuvoso
Hoje acordei cedo, a levei no estágio e tive que desmarcar o RPG que eu jogaria por causa dela, simplesmente ela disse que sairia mais cedo hoje e coincidiria com o RPG, então deixei de jogar pra ter que buscá-la.
Fui pra casa e dormi até a hora de buscá-la e depois fiquei em casa com a cara fechada, estou deixando de viver para mim para viver pros outros.
Bad sunday
02/12/2018 - sunday - rainy
Today I woke up early, drive her to the internship and had to cancell my RPG’s session because of her, she just didn’t told me she would have to leave earlier today at the same time the RPG was going to be, so I had to not play to bring her.
Went home and sleept all day and went bring her back, I’m not living my life to live the life of other people.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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I don't wanna die
I sometimes wish I'd never been born at all
undefined
youtube
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Exercício de gratidão 128
Hoje agradeço:
Por continuar vivendo pros outros e me deixando pra depois.
Por não ter me matado até hoje.
Por gostar de ironias.
Gratitude exercise 128
Today I'm grateful:
Because I live for other and let myself always for later.
Because I didn't killed myself yet.
Because I enjoy ironies.
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amanda-sb-blog1 · 5 years
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Sábado de festa
01/12/2018 - sábado- chuvoso
Hoje acordei cedo e fui na fonoaudiologa, ela foi muito gentil e simpática comigo, estou confiante com ela, começaremos os exercícios na segunda-feira.
Depois voltei pra casa e fiquei sem fazer nada até meio dia, então fui pra festa de 1 ano de casamento de uma prima.
Fiquei lá até de tardezinha e voltei pra casa, agora vou dormir.
Saturday of party
01/12/2018 - saturday - rainy
Today I woke up early and went to the speech therapist, she was very nice and kind to me, we'll start the exercises monday, I'm feeling hopeful.
Then I went back home and did nothing for a while, so I went to my cousin's party of 1 year of marriage and then got back home.
Now I'm going to sleep.
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