zadbanewlosy - Tumblr blog

zadbanewlosy · 2 years

Text

Wypadające włosy - jakie są przyczyny?

Problem wypadania włosów dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. O ile u Panów najczęściej problem związany jest z łysieniem androgenowym, u Pań przyczyn może być znacznie więcej. Z naszego artykułu dowiesz się, z czym związany może być ten problem.

Przyczyny wypadania włosów

Wypadanie włosów to problem, który dotyka miliony osób na całym świecie, zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Przyczyn wypadania włosów może być wiele, a wśród nich wyróżnia się:

genetykę,

łysienie androgenowe,

nieodpowiednią dietę ubogą w witaminy i minerały,

dietę redukcyjną wyniszczającą organizm,

zaburzenia hormonalne,

choroby wewnątrzustrojowe,

nadmierny stres,

stany zapalne w organizmie,

choroby zakaźne,

problemy ze skórą głowy,

przyjmowanie niektórych leków,

łojotokowe zapalenie skóry,

chemioterapia,

operacje chirurgiczne,

anemia,

poród,

menopauza,

rezygnacja z antykoncepcji,

wypadanie włosów sezonowe,

niewłaściwa pielęgnacja włosów,

nadmierne i wyniszczające zabiegi fryzjerskie.

Jakie są inne przyczyny?

Bardzo często zdarza się, że przyczyną wypadania włosów są choroby tarczycy, a także łysienie plackowate. Dodatkowo niedobory witamin z grupy B, a także D3 mogą prowadzić do problemów z wypadaniem włosów. Bardzo często zdarza się, że osłabienie organizmu długim przeziębieniem czy grypą prowadzi do nadmiernego wypadania włosów, dodatkowo stres i brak odpoczynku również nie działa dobrze na włosy. Czasami zdarza się, że restrykcyjna dieta i niewielka ilość białka w diecie, prowadzą do przerzedzania się fryzury. Bardzo ważne jest, aby spożywać produkty bogate w witaminy i dbać o wysoką podaż białka, które znajdziemy w serze, rybach, mięsie i jajach. Pamiętajmy również, aby nasza dieta była bogata w żelazo. Jego niedobory prowadzą do nadmiernego wypadania włosów. Zdarza się również, że problem ten związany jest z nieprawidłową pielęgnacją czy częstymi zabiegami fryzjerskimi jak np. farbowanie, rozjaśnianie czy prostowanie włosów. Warto również unikać mocnych upięć, gdyż nadmiernie naciągane włosy mogą mieć tendencję do wypadania.

Pamiętajmy, że borykając się z nadmiernym wypadaniem włosów, warto jest zająć się problemem i nie bagatelizować go. Dostępnych jest przecież wiele produktów na wypadanie, dlatego nie warto zwlekać i już dziś zadbać o swoje włosy.

Źródło: https://www.biotebal.pl/pielegnacja-wlosow/przyczyny-wypadania-wlosow

#wlosy #paznokcie #zadbajosiebie

1 note · View note