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umamentesolitaria · 3 years
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Madrugada... Pensamentos a mil... Não consigo dormir, culpa dessa ansiedade que não me larga, todo dia eu morro um pouco, a toda hora... mas, o bom é que um sorriso disfarça tudo e para todos você esta ótimo e é isso que importa. Perguntas frequentes, como "Por quê você não procura ajuda profissional?" Eu procurei ajuda profissional e ela me disse que tenho que mudar sozinha que não posso me importar com que os demais pensam sobre mim, afinal o que eles pensam não têm importância e que devo aumentar minha auto-estima e tentar não ficar nervosa. Mas poxa como não pensei nisso antes?! Afinal era só eu falar não agora não quero ficar nervosa e pronto. Não é assim que funciona, eu procurei ajuda não para que me disseste que tenho que lidar sozinha, mas, que me mostrasse o caminho, me direcionasse. Mas a culpa é minha toda minha, desculpa psicóloga eu sei que fez seu trabalho e que fez o seu melhor gratidão.
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umamentesolitaria · 4 years
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As vezes a gente posta um monte de besteira só pra fingir que está tudo bem, e que vc não está chorando ou sofrendo em virtude de uma dor sem sentido algum. Nossa hipocrisia online diária. Ansiedade não é bonitinho. Não é pressa por um acontecimento, ansiedade é viver tragédias diárias, noites sem sono, solidão, irritação, é querer abraço mas ninguém por perto, é querer conversar mas se trancar pra ficar sozinha, é perder as unhas, o cabelo,o brilho do olhar. Ansiedade é andar na rua como se tudo fosse desconhecido e perigoso, é se esconder quando vê um amigo por medo dele não querer falar com você, é não dormir por dias apenas pq vc tem uma consulta marcada. É viver atropelando os dias de dentro de um quarto escuro. Parada! É viver achando que está morrendo. Ainda bem que tem aquele cara lá de cima que todos os dias me diz, é só uma fase e estamos juntos nessa! Desabafos... Amanhã a gente luta de novo, e de novo e de novo. Até que tudo se torne apenas uma história para contar. Mesmo chorando eu tô sorrindo. Mesmo com medo eu tô saindo. Mesmo falhando eu tô tentando. Mesmo caindo eu tô caminhando... Eu estou me curando...
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umamentesolitaria · 4 years
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Eu vou seguir carreira solo E tô trocando o repertório E pra quem acha que eu tô sofrendo, que eu tô mal Ouve o final
Eu vou seguir carreira solo E tô trocando o repertório E na minha cama o meu show segue normal Com participação especial
-Gusttavo Lima
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umamentesolitaria · 5 years
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Ansiedade é uma merda...
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umamentesolitaria · 5 years
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Pra viver melhor. Não se preocupe, *se ocupe.* Ocupe seu tempo, ocupe seu espaço, ocupe sua mente com pensamentos positivos Não se desespere, *espere.* Espere a poeira baixar, espere o tempo passar, espere a raiva desmanchar. Não se indisponha, *disponha.* Disponha boas palavras, disponha boas vibrações, disponha amor Não se canse demais , *descanse.* Descanse sua mente e as vezes descanse de tudo. Não menospreze, *preze.* Preze por qualidade, preze por valores, preze a verdade preze por virtudes, preze seuss amigos e quem te quer bem. Confie no seu sexto sentido, confie em você. Não se torture, *ature.* com paciência,,com resignação e com tolerância. Não pressione, *impressione. Impressione pela humildade, impressione pela simplicidade, impressione pela elegância e transparencia Não crie discórdia, *crie concórdia.* Concórdia entre nações, concórdia entre pessoas, concórdia pessoal. Não maltrate, *trate bem.* Trate bem as pessoas, trate bem os animais, trate bem o planeta. Não se sobrecarregue, *recarregue.* Recarregue suas forças, recarregue sua coragem, recarregue sua esperança. E Trabalhe! Trabalhe sua humanidade, trabalhe suas frustrações, trabalhe suas virtudes, trabalhe pela sua familia e pelo seu pais. Não conspire, *inspire.* Inspire pessoas, inspire talentos, inovacao,bem estar e saúde.
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umamentesolitaria · 5 years
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Ter a oportunidade de falar e ficar quieta: prazer EU.
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umamentesolitaria · 5 years
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“Porque ninguém está nem ai pra você, a não ser que seja convenientes pra elas, e é verdade quando dizem que você só tenha valor depois que morre, talvez seja assim que eles te percebam. Porque eles não estão percebendo, mas você está morrendo, está se matando aos poucos, mas você coloca o disfarce que todo mundo gosta de ver, um belo SORRISO, ela/ ele não tem nada olha como ele é feliz... todos dizem, sem saber  a dor que tu deveras sente, mas e dai, isso é um fardo que somente quem passa deve carregar, porque ninguém nos dá a minima a menos que eles precisem da gente, realizando sonhos que não foram os que você sonhou, “vivendo” uma vida que não planejou, mas, não importa ESTÁ TUDO BEM. Eu garanto.
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umamentesolitaria · 5 years
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Ela decidiu se afastar de você, não te procurar, nem sequer sorrir pra você. Tomou essa decisão porque não se sentia mais importante pra você. E claro, está sendo dificil, ela está enfrentando uma guerra interna contra si mesma. Mas não pode voltar atrás, não dá pra ficar se iludindo de que isso seria importante pra você, ou mudaria sua vida te fazendo um pouco mais feliz. Ela se afastou e você nem sequer notou, se importou ou a procurou. Com certeza ela tomou a decisão certa, mesmo sendo um pouco dificil, ela vai viver assim. Ela se importou demais; e mesmo que ainda se importa um pouco, isso não è e nunca será suficiente pra você. Toda preocupação, todo esforço, toda corrida que ela sempre fez pra te ver, nada, N-A-D- A que ela fez bastou pra você. Ela só queria atenção e carinho sem ter que pedir ou implorar. Por isso que agora ela segue em frente com a vida dela. Porque pra ela, você era único. Mas agiu igual a todos.
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umamentesolitaria · 5 years
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-As pessoas dizem que eu não tenho coração...
-E porque eles diriam uma coisa dessas?
- Porque eles realmente me conhecem.
Cinquenta tons de cinza
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umamentesolitaria · 5 years
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De demônios eu entendo. Pessoas são loucas
supernatural
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umamentesolitaria · 6 years
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umamentesolitaria · 6 years
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Ficar esperando por uma mensagem ou ligacao que, bem no fundo voce sabe que NÃO vai chegar 😞
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umamentesolitaria · 6 years
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umamentesolitaria · 6 years
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