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turkey-trip · 10 months

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#11 トルコの飯情報

こんにちは、カサダニアンです。

番外編ということで、トルコの料理関係について、熊野さんのおすすめを再度まとめます。

この記事は、トルコの飯情報について紹介します。

〇ケバブ（kebap）

トルコの代表料理で、数多くの種類がある。

日本のようにサンドされているものはなく、ワンプレートで来る。

ドネルケバブ／シシケバブが定番、イスケンデルケバブなどもおすすめです。

「ドネルケバブ（döner kebap）」

「シシケバブ（şiş kebap）」

「イスケンデルケバブ（iskender kebap）」

〇トルコアイス（türk dondurması）

屋台のトルコアイスも日本同様にあるが、観光客向けなので料金はやや高い。

トルコ発のデザート専門カフェmadoがおすすめです。

バニラやピスタチオが人気ですが、伸びるのはバニラのみです。

〇バクラヴァ（baklava）

日本で今年人気のシロップ漬けパイです。

街のカフェなら必ずメニューにありますが、Karaköy Güllüoğluのバクラヴァは有名です。

（東京・銀座のバクラヴァはこの店舗から派生した海外1号店です。）

〇ココレッチ（Kokoreç）

パンに子羊の腸（ホルモン）を詰め込んだジャンクフードです。

〇ミディエドルマ（Midye Dolma）

ムール貝にピラフと呼ばれる米を詰め込んだ料理です。

1ピース単位で注文する形式で、¥20くらいで食べられます。

海が近い都市でしか食べられず、イズミルやイスタンブールで食べられます。

（ただし、夏場は屋台のお店は控えたほうがいいかもです。）

〇ラフマージュン（Lahmacun）

トルコの薄ピザで、ランチやディナーなどにサクッと食べられます。

一緒に出てくる野菜にレモン汁をかけて、丸めて食べるスタイル。

¥200〜¥400くらいで食べられます。

〇バルック・エキメッキ（Balik Ekmek）【鯖サンド】

イスタンブールの定番メニューのサバサンドです。

ただし、ガイドブックに載っているサバサンドはシンプルそのままな味で、若干割高です。

イスタンブールに発泡スチロールの上でつくるおじさんがいるのですが、彼らのつくるサバサンドは骨も抜かれ、スパイスも効いていて美味しいのでおすすめです。

〇エフィスビール（Efes）

ルコを代表するビールが「EFES（エフェス）」です。

1966年創業のANADOLU・EFES社のビールで、同社のビール工場があるイズミルの古代遺跡・エフェソス（世界遺産）から名づけられました。　

スッキリとキレのある喉越しと爽やかな味わいが特徴です。

誰にでも飲みやすく、合わせる料理も選びません。

〇ボモンティ（BOMONTI）

「BOMONTI（ボモンティ）」はトルコで最も古い歴史を持つ老舗です。

ボモンティビールの特徴は、やわらかな甘みと麦の旨味です。

コクがありながらクセがないため、どのような料理にも合うでしょう。

創業当時から変わらない味を保っています。

〇シャラプ（Sharap）【トルコワイン】

トルコではワインのことをシャラプといいます。

赤ワインは「KIRMIZI ŞARAP（クルムズ・シャラプ）」、白ワインは「BEYAZ ŞARAP（ベヤズ・シャラプ）」と言います。

トルコのワインはフレッシュで香り豊かで飲みやすいのが特徴です。

近年は品質も向上し、ヨーロッパのワインコンクールでも賞を取るようになるなど、世界でも評価が高まってきました。

〇カヴァクリデレ（Kavaklidere）

Kavaklidere（カヴァクリデレ）社は、1929年に創業したトルコの民間ワインメーカーのパイオニアです。

アンカラ、カッパドキア、マニサに最新設備を備えた工場を持ち、アナトリア産の上質なワインを世界に発信し続けています。

〇シルーフ（Shiluh）

Shiluh（シルーフ）は、トルコ東部で古代アッシリア人の末裔と言われる人々が作るワインです。

トルコ原産のブドウ品種・ボアズケレとオキュズギョズを使った果実味あふれる赤ワイン「Shiluh turabdin（シルーフ・トゥルアブディン）」や、希少種であるマズローナとケルクシュを使った個性的な白ワイン「Shiluh kustan（シルーフ・クスタン）」など、トルコでしか作れないユニークなワインを楽しめます。

〇シリンジェ（ŞİRİNCE）【フルーツワイン】

ワインが苦手、果実酒なら飲めるという方は、エフェス遺跡近くの ŞİRİNCE（シリンジェ）村で作られているサワーチェリーやメロンなどのフルーツワインをおすすめいたします。

〇トルコのスーパー

トルコのスーパーではお土産がたくさん買えます。

熊野さんの記事がわかりやすい。【URL】

以上、トルコの飯情報でした。

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#10 イスタンブールその２

こんにちは、カサダニアンです。

トルコ旅行も最終日となってしまいました。

寂しいですが、最後の最後までスポットを回ります。

ギリギリまでイスタンブールを楽しみましょう。

この記事では、イスタンブール2日目と空港までを紹介します。

〇ブルーモスク

ブルーモスクという名前で広く知られていますが、正式名称は「スルタンアフメト・モスクまたはスルタンアフメット・ジャーミイ（Sultan Ahmet Camii）」です。

モスク（mosque）は英語で、トルコ語ではジャーミィ（camii）といいます。

ブルーモスク内部の壁には、16世紀末から17世紀初めにイズニックで作られた2万枚を超える青を基調にしたタイルが敷き詰められています。

また、約260の窓があり、どの窓にもステンドグラスの装飾が施されているのが特徴です。

【ブルーモスクの解説】

〇バラト地区

バラト地区まではタクシーで移動します。

バラト地区（Balat）はイスタンブールの旧市街の金角湾沿いの地区を指します。

オスマン帝国時代には多くのユダヤ人がここで暮らしていました。

金融業や商業を得意とした彼らはイスタンブールの経済に貢献しながらこの地に住んでいましたが、時代の流れとともに新市街やアジア側の地区に移住。

バラト地区はその後、長い間荒廃したままの状態でした。

しかし、政府からの援助などもあり現在は活気を取り戻しつつあります。

この地区には現在、出稼ぎ労働者や比較的貧しい層の人たちが多く住んでいるといわれていますが、人通りも多くお洒落なカフェもあり治安面では心配はなさそうです。

〇アクサライ駅

アクサライ駅まではタクシーで移動します。

アクサライ駅のHavaist乗り場で16:30発のバスに乗りましょう。

車内でクレジットカード決済になります。

バスの中でオンラインチェックインを済ませましょう。

【時刻表】

〇IST空港

お疲れさまでした。

これから長いフライトになります。

最後まで気を付かずに安全におかえりください。

またいつか、絶対来ましょう。

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#9 イスタンブールその１

こんにちは、カサダニアンです。

いよいよイスタンブールへ向かいます。

イズミル空港からイスタンブールへの向かい方、そしてイスタンブールの1日目の見どころをまとめます。

この記事は、イズミルからイスタンブールホテルまでを紹介します。

〇イズミル空港

10:25発の飛行機なので、8時半ごろにはホテルをチェックアウトして空港へ向かいましょう。

イズミル空港に着いたら、以下の順番で移動。

・荷物の預け入れ（BAGGAGE）

・保安検査場（Security Check）

・搭乗口

飛行機は10:25発なので遅れずに。

〇イスタンブールSAW空港

イスタンブール駅についたら、バーガーキングの横の出口から外に出ます。

扉を出ると、道を挟んだ向かい側に数台のバスが見えています。

建物を出たら正面の道を横断して右前方に向かいます。

少し進むと前方にHAVABUSが見える。

このバスの方へ進みます。

HAVABUSはこのバス停の少し手前右手方向に停車しています。

2021年にできたカフェ「simit sarayi」の裏手になります。

HUVABUSのチケットはバスの車内でアシスタントの人が回ってきて、その場で購入できます。

前売りチケットもあるようですが、ほとんどの人が乗車してからチケット代を支払っていました。

カドュキョイ行きのチケットを購入してください。

チケット代は50,50トルコリラです。

【HAVABUS時刻表】

〇カドュキョイ

HAVABUSのバス停はこの辺に到着するはずです。

目の前は後から乗るフェリー乗り場です。

〇壁画アート

街中を散策して壁画アートを探しましょう。

〇モダ海岸

モダ海岸は歩いて30分ほどなので、市内を一周している路面電車を活用しましょう。

アジア側のカドキョイという街は、目立った観光スポットはないものの、レストランやスーパー、個人経営のカフェなどが多く、飾らない庶民の暮らしを垣間見ることができるエリア。

カドキョイの埠頭に沿って歩いていくと、モダ海岸(Moda Sahil)にたどり着きます。

モダ海岸からは、トプカプ宮殿やアヤソフィア・モスク、ブルー・モスクなどの旧市街に残る歴史地区の街並みを一望することができます。

旧市街の向こう側に沈んでいく太陽を眺めることができるのは、モダ海岸ならではの贅沢なひとときです。

〇スレヤオペラハウス

スレヤオペラハウスは、イスタンブールのカドキョイ地区にあるオペラホールです。

1927年にイスタンブールのアナトリア地方で最初のミュージカル劇場として設立されたのが始まりでした。

しかし、劇場に適切な設備がなかったため、オペラが上演されることはありませんでした。

2007年末にオペラハウスとして再オープンするまでは、映画館として利用されていました。

再オープンした劇場の大きさは、幅14ｍ、奥行き10ｍ、高さ4.9ｍで新たにオーケストラピットが追加されました。

オペラハウスの観客収容人数は570席で、イスタンブール国立歌劇場及びバレエ団の本拠地になっています。

〇フェリーターミナル

KadıköyフェリーターミナルからKaraköy フェリーターミナルへ向かいます。

イスタンブールカードを購入してください。

おそらく15:30発のフェリーがあります。

【フェリー時刻表】

〇鯖サンド

発泡スチロールの店でぜひ鯖サンドを食べましょう。

〇バクラヴァおすすめの店

熊野さんおすすめのお店。

お土産をここで買っちゃいましょう。

〇ガタラ塔

・入場料100トルコリラ？

ガラタ塔（Galata Kulesi）は、イスタンブールのヨーロッパ側・新市街のランドマークといえる歴史的建築物です。

高さ約67m、9階建ての石造りの細長い塔で、イスタンブールの旧市街のエミノニュからガラタ橋を渡った先にあるカラキョイ地区に位置しています。

14世紀ごろにジェノバ商人によって物見塔として建造され、その後改修を繰り返しながら時代ごとにさまざまな役割を果たしてきました。

オスマン帝国時代は牢獄や火の見櫓（ひのみやぐら）として使われていましたが、2020年からは最上階とその下の階は博物館として一般公開されています。

〇カラキュイ電停

カラキュイ(Kadıköy )電停～ギュルハネ(Gülhane)電停まで路面電車に乗って移動する。

【電車】

〇ホテルにチェックイン

一旦ホテルにチェックインする。

〇グランドバザール

グランドバザールでお土産を購入

19：00まで。

〇地下宮殿

・入場料350トルコリラ（9:00～19:00）

・入場料550トルコリラ（19:00～22:00）

世界遺産に登録されているイスタンブール旧市街歴史地区には、地下貯水池が幾つか発見されていています。

中でもアヤソフィアの西側、トラムの線路の反対側にはイスタンブールで最大かつ最も見事な貯水池「Yerebatan Sarayi（イェレバタン・サルヌチュ）」があります。

トルコ語で「Yerebatan」は“地に沈んだ”、「Sarnic」は“地下貯水池”という意味です。

水の中から突き出た無数の大理石の柱が宮殿のように見えることから「Yerebatan Sarayi（イェレバタン・サラユ）」＝「地下宮殿」とも呼ばれています。

地下宮殿の地上入口から階段を降り一足中に踏み入れると、湿気と冷やりとした風が肌に触れ、薄暗中にライトアップされた柱が水面から何本も立つ姿は幻想的で正に別世界。

中世にタイムスリップし冒険をしている様な気分になります！また、貯水槽内は現在でも水が溜まっており、その中には多くの魚が静かに泳いでいるのがより一層不思議な雰囲気を醸し出しています。

ここが公開されたのは最近の1987年からで、それまではほとんどの部分が数メートルに及ぶ泥に埋まっており、数年間の修復が終わりやっと公開されるようになりました。

イスタンブールではこの他にBİNBİRDİREK(ビンビルディレッキ・サルヌチュ)やŞEREFİYE SARNICI(シェレフィイェ・サルヌチュ)、HIPODROM SARNICI(ヒッポドローム・サルヌチュ)、SULTAN SARNICI(スルタン・サルヌチュ)などいくつもの地下貯水池がありますが、地下宮殿（イェレバタン）が現存する東ローマ帝国の貯水池として最大の物です。

〇アヤソフィア　　　

アヤソフィアは、イスタンブールにある大聖堂で、1985年に世界遺産登録された「イスタンブール歴史地域」を構成する主要名所の1つです。

ハギアソフィアや聖ソフィア大聖堂とも呼ばれ、トルコを代表する観光スポットとしてブルーモスクと並び、イスタンブールのなかでも高い人気を誇っています。

アヤソフィアの歴史は古く、建造はローマ帝国時代の360年まで遡ります。キリスト教の大聖堂として建てられたアヤソフィアには、ローマ時代に大司教が置かれた5つの教会である5本山の1つ、コンスタンティノープル教会の総主教座がありました。

建造後、幾度か火災によって焼失しているアヤソフィアですが、そのたびに再建されており、現在の建物は537年に完成した3代目に当たります。

1054年に起きたキリスト教会の東西分裂以降は、ビザンツ帝国（東ローマ帝国）の支配下でギリシャ正教の総本山として、式典や戴冠、教会会議など重要な役割を果たしてきました。

1453年、オスマン帝国によりコンスタンティノープルが陥落すると、イスラム教のモスクへと改修され、以後、長らくモスクとして利用されてきました。

やがて、20世紀に入るとオスマン帝国が滅亡。新しく成立したトルコ共和国では、初代大統領ムスタファ・ケマル・アタテュルクが政教分離を推進していた関係から、アヤソフィアは宗教性の薄い博物館へと転換し、一般に公開されるようになりました。

しかし、2020年7月24日、イスラム教への回帰を進めるトルコのエルドアン大統領により、再びモスクへと戻されます。

ただ、大統領は今後もアヤソフィアの文化的価値は尊重するとしており、イスラム教徒以外でも今まで通り観光客の訪問も認められています。

【アヤソフィアの解説】

以上、イスタンブールのまとめその1でした。

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#8 イズミルガイド

こんにちは、カサダニアンです。

エフェソス遺跡はいかがでしたか。

古代遺跡の次はエーゲ海に面するイズミルへ向かいましょう。

この記事では、イズミルについて紹介します。

〇セルチュク駅

セルチュク駅からはイズミルへは電車で向かいます。

Selcuk駅からTepeköy駅で乗り換え、Hilai駅まで電車で向かいます。

Hilal駅で地下鉄に乗り換え、Konak駅に着くと目の前はコナック広場です。

【電車】

▲写真の左側が国鉄、右がIZBANです。実際は手前が国鉄、奥がIZBANです。

Izbanの方が国鉄よりも本数が多くて便利ですが、途中Tepeköyで乗換をする必要があります。

Tepeköyからセルチュクまでは電車の本数が少ないので乗継時間を確認しておくと安心です。

〇コナック広場

辺に広がるコナック広場にはイズミルのランドマークの時計塔があり、広場の隅にはコナックモスクという小さな可愛らしいモスクがあります。

広場周辺には様々な雑貨を取り扱う土産物店が集まっているケメルアルトゥと呼ばれる一角やお洒落なレストランやカフェが並んでいる海沿いの通りがあります。

イズミル観光の拠点として観光客や買い物や食事を楽しむ地元の人々でいつも賑わっています。

時計塔はイズミルの中心地コナック広場にあり、町のシンボルになっています。

時計塔は1901年にオスマン帝国第34代皇帝アブドゥルハミト２世の即位25年を記念して、イズミル出身のフランス人建築家Raymond Charles Pereによって建設されました。高さは25ｍで、塔の時計はドイツ皇帝ウィルヘルム２世から贈られたものです。

この時計は1974年のイズミル地震で塔が破損してから修復されるまでの2年間は地震が発生した時間の2:04で止まったままでしたが、その後はずっと時を刻み続けています。

〇ケメルアルトゥ（バザール）

ケメルアルトゥはコナック広場からアゴラ遺跡方面へ広がる古き良き活気ある下町の雰囲気が味わえる巨大なバザールです。

17世紀から始まったこのバザールは、観光客はもちろん、地元の人々も行き交う活気ある場所です。

雑貨や宝石などのお土産品から衣類などの日用品、

ナッツやドライフルーツにトルコ菓子、野菜や肉、魚など生鮮食品のお店も多く並んでいます。

〇アサンソル

「アサンソル」はトルコ語で「エレベーター」を意味します。

イズミルは坂が多い町のため、急な坂道を楽に行き来できるよう1907年にユダヤ人実業家の男性ネスィム・レヴィにより建てられました。

岸にあるミトゥハトパシャ通りと高台の上のシェヒット・ニハットベイ通りを結んでいます。

完成当時は蒸気で動いていたそうですが、現在は市が経営し電動で動かされ市民の足となっています。

最上部はイズミルを一望できる絶景スポットです。

〇聖ポリカルプ教会

聖ポリカルプ教会は、トルコのイズミル近代都市であるスミルナのキリスト教司教聖であるポリカルプに捧げるため、彼の弟子が２世紀に建立したものです。

数ある世界中の教会の中でも最古の教会に属します。

また、ヨハネの黙示録に記載されている7つの教会の内の一つです。

現在ある建物は1690年に再建されたものとなっています。

フランス人建築家によって、教会内の壁画が修復されました。

現在の聖ポリカルプ教会はカトリック派の日常の礼拝や信者の巡礼地として使用されています。

〇ヒサールモスク

ヒサールモスクは、イズミルで最大かつ最古のモスクとして有名です。

イズミルの中心部に位置し、連日多くの観光客が訪れます。

16世紀に建てられましたが、19世紀に修復され現在の姿になりました。建物内は細かな内装が随所に施されていて、厳かな中にも華やかな雰囲気です。

特に見応えがあるのがミムベールと呼ばれる演壇やミヒラブと呼ばれる祭壇で、細かく作りこまれた美しさは一見の価値があります。

〇イズミル空港（ホテル）

イズミル空港までは地下鉄と電車を乗り継いで向かいましょう。

Adnanmenderes Havaalanı駅が空港の目の前になります。

【電車】

ホテルに着いたら、明日のオンラインチェックインを済ませておいてください。

以上、イズミルの見どころまとめでした。

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#7 エフェソス遺跡ガイド

こんにちは、カサダニアンです。　夜行バスでギョレメからセルチュクへ移動お疲れ様です。セルチュクの朝はどうでしょう。早めのランチでゆっくりした後、今日は忙しい1日です。頑張っていきましょう。　この記事では、エフェソス遺跡の見どころについて紹介します。

〇エフェソス遺跡までの移動

エフェソス遺跡までは歩いて40分ほどかかるので、ミニバスで移動しましょう。

ミニバス（ドルムシュ）乗り場を見つけて、エフェソスへ移動しましょう。

〇エフェソス遺跡とは

・入場料120トルコリラ

エフェソス（エフェソ）は、トルコにある古代都市です。

現在もその遺跡が良好な保存状態で残されており、2015年にはユネスコ世界遺産に登録されました。

エフェソスでは、世界七不思議のひとつであるアルテミス神殿、聖母マリアの家（遠いので行けないと思う）、世界三大図書館に数えられるセルシウス（ケルスス）図書館など、ヘレニズム時代・ローマ帝国時代・初期キリスト教時代の貴重な遺跡を数多く見ることができます。

ローマ帝国時代には、かの有名なアントニウスとクレオパトラも滞在し、古代ローマ帝国では貿易の要衝となり、初期キリスト教時代の教会会議や公会議が幾度も行われるなど、歴史的にも重要な意義を持つエフェソス遺跡には、世界中から多くの観光客が訪れます。

〇ギリシャ神話「狩猟・貞潔・月の女神アルテミス」

「エフェソスのアルテミス」として知られるギリシャ神話の女神像は、紀元前7000年、祈りの対象としてチャタルホユック人の手により誕生しました。

女性の豊潤さを極端に強調した形が採られた女神は、長い間、人々の上に君臨することになります。

彼女は全ての母であり、支配者であり、何よりも力強く、アナトリアの隅々からエフェソスを経由して、メソポタミア、エジプト、アラビア、更にはスカンジナビアの地方までに多大な影響を与えました。

何千年もの展開を見た後、女神はエフェソスのアルテミスと呼ばれるようになったわけです。

敬意を表して造られたアルテミスの神殿は、過去から残った最も重要な宝であるとされており、その周辺に位置したエフェソスは、文化的・社会的観点からして、文明発生地として認められていました。

エフェソスに関する情報は、古代の学者の著書や、発掘によって出土された何千もの碑文、その他の考古学的発見物によって得ることが可能ですが、その設立については、まだ充分解明がされていません。

古代の有名な学者ストラボンとパウサニアスは、エフェソスの設立者はアマゾネスで、カリア族とレレグ族が主な民族であったとしています。

【ギリシャ神話についてもっと詳しく】

〇キリスト教とも深いつながり

エフェソスには早くからキリスト教が入ってきており、聖ヨハネの教会、聖母マリアの家など初期キリスト教の貴重な遺跡も多く見ることができます。

新約聖書には、「エフェソの信徒への手紙」という一書があります。

54年の初夏、「人の手によって作り出された神は、もはや神ではない」と説く聖パウロに対して、銀細工師ディミトリウスに扇動された何千ものエフェソス人達は口々に「エフェソスのアルテミス万歳、偉大なアルテミス万歳」と叫びながら大劇場に押し寄せ始めました。

2時間にも及ぶ民衆の叫びを前にして、白い法衣に身を包み、片手にしゃくを持った聖パウロも、これを鎮圧するには力及ばず、数人の信者の助けによって、命からがらその場を後にするのがやっとであったそうです。

この出来事は、都市の発見者アンドロクロスがこの町にやって来た日、リディア人やペルシア人の最初の侵入、この地を襲った17年、355年、365年、そして368年の地震、さらに431年に開催されたキリスト教審議会などと同様、エフェソスの歴史上の重要事項に新しい1ページを加える結果となったのです。

しかし、空を震わす勢いのアルテミスへの賛歌は、実際、7,000年生き続けたエフェソス人の尊い女神の臨終の一息でもありました。

〇アルテミス神殿跡

豊穣の女神『アルテミス』を奉った総大理石の神殿は、紀元前7世紀～紀元3世紀頃に実際に存在していました。

高さ19ｍ、直径1.2ｍの円柱が127本、建築期間は約120年という驚異の神殿。パルテノン神殿を凌ぐ程の規模だったと言われており、現在は跡地に柱だけ復元されている状態です。

アルテミス神殿は、長い歴史の中で放火も含め何度も破壊と再建を繰り返しました。

最終的にはゴート人の侵略、キリスト教徒により破壊されたままとなりました。

尚、神殿跡の近くにあるエフェス考古学博物館には「エフェソスのアルテミス」という像があります。

〇世界七不思議

実は、『アルテミス神殿』は【世界七不思議】のうちの１つとして知られています。

古代ギリシャの数学者で旅行家だったビザンチウムのフィロンが紀元前2世紀に「世界の七つの景観」という本を書きました。

【世界七不思議】とは、その中で紹介した古代の地中海地方に存在していた7つの巨大建造物を指しています。

「驚くべき、称賛すべきもの」を意味しており、「当時の技術では考えられないほど革新的で巨大な建造物７選」というニュアンスのようです。

≪世界七不思議リスト≫

〇ギザの大ピラミッド

　現エジプト・ギザ／現存

〇バビロンの空中庭園

　現イラク・ヒッラ（古代バビロン）／痕跡なし

〇エフェソスのアルテミス神殿

　現トルコ・エフェス／ごくわずか現存

〇オリンピアのゼウス像

　現ギリシャ・オリンピア／痕跡なし

〇ハリカルナッソスのマウソロス霊廟

　現トルコ・ボドルム／ごくわずか現存

〇ロドス島の巨像

　現ギリシャ・ロードス／痕跡なし

〇アレクサンドリアの大灯台

　現エジプト・アレクサンドリア／痕跡なし

〇エフェソス遺跡の見どころ

エフェソス遺跡の見どころについて解説していきます。

〇マグネシア門（上門）

現在のエフェソス遺跡の上の東側入口より400ｍ程外側にあります。

防壁が張り巡らされていたエフェソスには3か所から入ることができました。一つは海からの港、二つ目は北側のスタジアムの横のコレッソス門、そしてもう一が東側のマグネシア門です。

紀元前3世紀頃に造られた凱旋門で、ドーリア式の3.7ｍの幅で2段、3つのアーチのある作りだったと思われ、門の町側にはほぼ正方形の中庭があったとされています。

紀元前129年からのローマの支配下では戦略的重要性が失われ、真ん中のアーチの両側に小さな二つのアーチが増設されました。

歩行者は小さな門から、騎馬と戦車は大きい中央のアーチを通ったと言います。

ローマ皇帝ヴェスパスィアヌスの治世に門の名は“名誉の門”と改名されました。

〇バリウスの浴場

バリウスの浴場は1929年から1979年の間に断続的に発掘が行なわれましたが、未だ完全で事業の終結を見られずにいます。

建物はプナール山の裾野に広がる平地に造られた為、山側の自然に削られて滑らかになった岩肌を壁として使用していたのです。

ほとんど全てのローマ浴場に見られる様にバリウスの浴場もフリジダリウム（冷水浴室）、テピダリウム（ぬるま湯用）、カルダリウム（熱い湯）の施設の他、かなり広めの付属の部屋から構成されています。

壁は大きめのブロック造りで、屋根は煉瓦を用いてアーチ形に設計されています。建物の南手にはトイレも設置されていたようです。

建物はローマ時代の様々な時期、そしてビザンチン時代に修繕と改築が施され、増築も行なわれています。

南に位置するモザイク装飾の見られる5世紀の建物はこれらの例として挙げることができます。

ある碑文によれば、フラビウスとその妻は浴場の広間を建設する為に融資していたとされています。

〇公立アゴラ（上アゴラ）

皇帝アウグストゥスにより1世紀初頭に造られたアゴラは、公的な会議や証券取引等が行われたところです。

町の行政の中心地でした。

160×58ｍの広さで三方を柱のあるギャラリーで囲まれ、西側には無数のモニュメントが並んで立てかけられた切石の壁に囲まれていました。

〇オデオン／ブーレウテリオン

エフェソスでは、二院制が行われており、その内の上院が議論の場として使っていたのがこのオデオンです。

2世紀にエフェソスの裕福な市民プブリウス・ヴェディウス・アントニウスとその妻のフラヴィア・パイアナの命によって造られたと言います。

当時は木製の屋根付きで舞台がある1400人収容の小さな劇場型の議事堂で、ここで市内の重要な決定ごとや行政に関して話し合われていました。

また、会議だけでなくコンサートなど劇場としても使われていたようです。

〇プリタネイオン

宗教的な儀式、公式のレセプション、宴会が行われたのがこのプリタネイオンでした。

一番大きな役目は、エフェソスの町の永遠を象徴する神聖な炎がこの儀式部屋の中央で絶えず灯されていたことです。

このため、プリタネイオンはこの都市でアルテミス神殿の次に神聖な場所でした。

現在、床の赤く色づいた場所が炎があった場所です。

この儀式部屋の周りには神々と皇帝たちの像が並べられていたと言い、ここで発見された二体のアルテミス神像はエフェソス博物館に所蔵されています。

隣の建物は、迎賓のために使われていました。

この建物自体は紀元前3世紀のリュシマコスの治世中に建てられましたが、複合施設はアウグストゥス帝の時代に完成しています。

〇ポリオの泉

公立アゴラの南側下、オデオンの向かい側にあるのが、97年に裕福なエフェソス人C.S.ポリオとその家族により造られた泉です。

市の公共の泉でしたので、無料で水を使用できました。

42㎞の距離のクシャダスのケンケリオス、15㎞の距離のマルナスのチャムルク村の小川、20㎞の距離のカイストロス川（現キュチュック・メンデレス川）、この3つの水源から水道橋を通ってエフェソスのこの泉に水がもたらされていました。

そしてここから土管の排水システムによって水が分配されていました。

〇ドミティアヌス神殿

トラヤヌスの泉の前にあるのが、エフェソス都市の中で一番大きな建物の一つであるドミティアヌス神殿です。

現在は基礎部分しか残っていませんが、23×34ｍの6段の下部構造の上に建てられた神殿には8×13本の柱があったと言います。

皇帝ドミティアヌスに奉納する為に89～90年頃造られました。

しかし、彼は暴君だったことで死後に“記憶の破壊”に処されましたので、ドミティアヌス個人ではなく彼の家族フラウィウス家へ捧げられたという経緯があります。

ドミティアヌスの石像は頭部と一本の腕が残っているのみです。

〇ヘラクレス門（ニケのレリーフ）

クレテス通りの一番上にあるのが、ライオンの毛皮を纏ったヘラクレスのレリーフが印象的な2本の柱が残る門です。

この門により上の行政の地域と下の市民の地域に実質的に分けられていました。

元々は別の場所にあったこの門を4世紀後半に現在の場所に移したとされており、レリーフ自体の年代は2世紀の物とされています。

因みに、この狭い門によって車両の交通が妨げられて、4世紀以降この通りは歩行者専用になったようです。

ヘラクレス門のすぐ上のドミティアヌス広場にある、勝利の女神ニケの飛んでいる姿が彫られた三角形のレリーフは、このヘラクレス門の上部を飾っていたもので、4世紀前半に造られたとみられています。

ちなみに、勝利の女神ニケはあのナイキのロゴの由来となっている女神でもあります。

〇クレテス通り

エフェソスの三大通りの一つで、エフェソスの町の真ん中をヘラクレス門（上）からケルスス図書館（下）まで突っ切っているメイン通りです。

大きな石畳が伸びていてエフェソス遺跡を一望できる道でもあります。

クレテスはギリシャ神話の神霊ですが、後にエフェソスでクレテスと呼ばれた聖職者にちなんでこの名が付けられたと言います。

大理石と一部石畳で覆われている道の下には、下水路、飲料水路、温暖パイプが巡らされています。

〇トラヤヌスの泉

クレテス通りに面して建つ2階建てのこの建物は、102～114年にティベリウス・クラウディウス・アリスティオンとその妻によって女神アルテミスと皇帝トラヤヌスに捧げる為に作られた泉です。

エフェソス遺跡の中で最も素晴らしいモニュメントの一つです。

20×10ｍの泉の3面を9.5ｍの柱と彫像が並んだ2階建ての外壁が囲み、水が注がれる泉の真ん中には地球を踏んでいるトラヤヌスの足を乗せた台座があります。

ここで見つかった外壁のギリシャ神話の神々や皇帝家族の彫像は現在エフェソス博物館に収蔵されています。

〇丘の上の邸宅（テラスハウス）

クレテス通りを下っていき左側、ハドリアヌス神殿の向かい側にて坂を利用して幾つかの邸宅が段々に作られています。

3000平方メートルの広さの中に3つのテラスがあり、6軒の家がそれぞれくっついた形で建てられており、一番古い家は紀元前1世紀のもので、これらはローマ人の裕福な家族によって7世紀まで使われていたと考えられています。

この家々の中央には中庭があり、二階建ての家の床には素晴らしいモザイク、壁にはフレスコ画が残っています。

また、お風呂や暖房システムが備わっているなど、当時の裕福な家庭の暮らしを鮮明に見ることができます。

1960年より始まった発掘は現在も続けられており、上部は屋根で覆われ、ちょっとした博物館のようになっております。遺跡とは別料金となりますが、一見の価値はあるので是非見学してみてください。

〇スコラスティカ浴場

紀元前1世紀に作られ、4世紀に富豪でクリスチャンの女性スコラスティカによって再建された浴場です。

元々は3階建てで、クレテス通りからと脇道からの二つの入口を持ち、1階が入口から順に脱衣所、プールのある冷却部屋、リラックスできる温かい部屋、最後が発達した暖房システムが供えられたホットルームがあり、2階はマッサージやセラピーやスクラブのために使われていたと言います。

〇ハドリアヌス神殿

皇帝ハドリアヌスに捧げる為に造られた小さな神殿の様な記念碑で、大変状態良く残っています。

コリント式の神殿の入口上部のフリーズには、エフェソス創設の伝説が刻まれています。

ちなみに、この神殿はケルスス図書館と共に、2001年から2009年までトルコのお札の裏に描かれていました。

〇公衆トイレ

スコラスティカ浴場の一部にあるのが古代の公衆トイレです。

三方の壁に大理石でコの字型に作られたベンチには、一定間隔でいくつも穴が開いており仕切りはありません。

ここに市民は横並びに座って用を足していました。

富裕層の市民は、寒い季節は先に使用人に座らせて大理石の便器を温めさせてから座ったそうです。

下水道も完備されており、汚物は便座の下を通る流水で流されていました。

また、便座の前には水路があって、用を足した後は海綿が先に付いた棒でお尻を洗い、前の水路の水で海綿を洗ったそうです。

ちなみにこの海綿のお尻洗い棒は共有で使われていたようです。

トイレ部屋の地中央にはプール、床にはモザイクが施してあるなど当時はとっても優雅だったことがうかがえます。

ローマ人にとってトイレは用を足しながら語り合う社交場でもあったのです。

〇ケルスス図書館

エフェソス遺跡の目玉が、106年に死去したエフェソス知事ケルススのために、息子ガイウスが墓碑として作らせた2階建てのケルスス図書館です。

古代世界の三大図書館の一つで、アレクサンドリアとペルガモンに次ぎ3番目に大きな図書館でした。

当時は1万4千冊が収容されていたと言います。

ケルススのお墓は図書館の西壁の下にあり、この図書館で発見されたケルススの銅像は、現在イスタンブール考古学博物館で展示されています。

〇セラピス神殿

エフェソス遺跡の中で最も変わっているのが、ケルスス図書館の裏にあるセラピス神殿です。

138～192年頃のローマ五賢帝時代の建築装飾が施されている建物の破片があり、発掘の際に発見されたエジプト花崗岩の像と碑文により、この神殿はセラピス信仰者に捧げられた神殿とみられ、そこからセラピス神殿と呼ばれるようになりました。

なお、キリスト教時代には神殿は教会へと変えられています。

〇エフェソス大劇場（円形劇場）

大理石通りの終わり、パナユル山の斜面を利用して作られているのが、遺跡の中でも最も壮大な大劇場です。

ステージはなんと18メートルの高さで、観客席には2万4千人収容でき、古代アナトリア世界で最大の野外劇場とも言われています。

コンサートや演劇だけでなく、宗教的、政治的、哲学的な討論の場として、また剣闘士と野獣の戦いなどにも使われていました。

リュシマコスの時代に造られたこの大劇場は、皇帝クラウディウスの治世31～42年の間に完成までに70年かかる大規模な増築改修工事が始められました。

ちなみに、あの聖パウロがエフェソスを訪れた際にこの工事が行われていたと言われ、聖パウロはここで宣教の演説をした際、エフェソス市民の反乱に遭ったため、エフェソスから離れざるをえなくなったと聖書で触れられています。

【参考ブログ】

以上、エフェソス遺跡について簡単ですがまとめました。

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#6 カッパドキアガイド

こんにちは、カサダニアンです。

今回の旅、カッパドキアは2泊と丸２日間観光ができる場所です。

カッパドキアを観光する際のガイドとしてもらえると幸いです。

この記事では、カッパドキアの見どころについて紹介します。

〇カッパドキアどこにある？

カッパドキアは、トルコの首都アンカラから約250㎞離れて、アクサライ～ニーデ～ネヴシェヒル～カイセリ地方に挟まれて中央アナトリアに位置しています。

〇なぜ洞窟？

2世紀にキリスト教が知られるようになったころ、カッパドキアはさまざまな思想､哲学､東方諸宗教の入り乱れるるつぼでした。

初期のキリスト教徒はおそらく、ローマの宗教的迫害から逃れてきた人々で、キリスト教徒の大部分は、タウロス山脈全域を占領したアラブ人の支配からカッパドキアヘ避難してきた人々でした。

これらの新しい住人たちは、丘の斜面を掘り、岩を刻んで教会を造り、内部をフレスコ画で飾ります。

こうしてカッパドキアの岩石地帯は修道院や修道士の祈り、教会などの大展示場の様相を呈するようになりました。

11世紀後半にセルジュク族がやってきたときには、カッパドキアには1000を越える宗数的施設があったそうです。

カッパドキアのキリスト教社会と、イスラムのセルジュクトルコの関係は友好的でしたが、14世紀に入るとオスマン帝国に吸収されてしまいました。

キリスト教信者のギリシャ人たちは、後世のトルコとギリシャの人民交換政策により、1920年代にカッパドキアを離れることになってしまいました。

〇カッパドキアの地形が作り出す芸術

カッパドキアの地層は地上に見られる自然の奇跡の一つであり、中央アナトリアの火山が盛んに活動し、溶岩や火山灰に覆われた「堆積期」、そして火山活動の停止と共に始まった「侵食期」に於いて、自然が持っている二つの相反する作用が作り上げた作品と言えます。

ヨーロッパのアルプス山脈同様、南アナトリアのトロス山脈も地質年代上、新生代の第三紀（6500万～200万年前）に形成されました。

この時期、中央アナトリアでは活発な地殻の変動で深い亀裂や地盤の沈下が見られ、亀裂を這って地表に噴出しだしたマグマは、エルジェス、デヴェリ、メレンディス、ケチボイドゥラン火山を作り上げたのです。

そして、度重なる激しい噴火の後、中央アナトリアでトロス山脈に並行して走る火山連ができあがったのです。

火山の吐き出した噴出物は既に形成されていた丘や谷の上に長い時間をかけてゆっくりと降り積もり、周辺一帯は巨大な台地と化しました。

〇地下都市

石灰岩を掘って地下8階から10階の深さにまで達している巨大な地下都市です。

完全に地下部分に作られていることとその規模の大きさから、他のカッパドキアの岩窟住居とは一線を画しています。

内部は、狭い通路から生活の場、換気孔までと様々な空間がまるで迷路をも想わせます。

地下都市での生活はキリスト教時代以前からすで営まれていましたが、一時は頻繁に利用されたのはアラブ人から逃れるキリスト教徒の避難所にもなりました。

アラブ人の脅威に様々な対策が練られるもどれも効を奏せず、キリスト教徒であった地元の人々はここに隠れて敵の撤退までの仮住まいとしていました。敵の侵入の危険に備え各階ごとに、石うすのような大きな丸い石板で扉を閉じられるようになっていました。

石板の直径は1.5m、いざという時はすぐに転がすことのできる場所に置かれていました。

他にも通気孔はもちろん、非難用のトンネルも備えるなど、この地下都市は完璧な防御の役割を果たしていました。

ここを訪れた人は壁を堀った箱型ベッドにも気を取られるかと思います。

その他にも内部には教会や学校、食料や物品の貯蔵庫、ワイナリーも作られていました。

通気孔は各階を突き抜けていてその幾つかは地下水まで達しているものもあり、井戸として水を供給する役割もありました。

見学可能なのは一部のみですが、観光ルートにはそれぞれ表示があるので是非足を止めてみてください。

カイマクルの地下都市では一番多い時期では合わせて約2万人、常時でも約4千～8千人もの人々が隠れ住んでいたと言われています。

地下都市が観光客の注目を浴びるようになったのはわずか50年前くらいからのことで、その前までは村人の貯蔵室や納屋として使われていました。

地下都市の内部を観光する際はガイドについて歩くか、矢印にそって注意深く進まないとすぐに道に迷ってしまいます。

長短さまざまな狭いトンネルが四方八方に延びていたり、通路を急カーブでえぐって窪みを利用した大きな部屋があったりもします。

頭上がとても低い場所や階段を使う場所もあるので頭上だけでなく足元にも十分に注意をして下さい。

〇ウフララ渓谷

ウフララ渓谷（Ihlara Vadisi）は、カッパドキア南方のアクサライにある、自然的・歴史的に重要な価値を持つ谷です。

ウフララ村からセリメ村まで湾曲しながら続く、全長約18km、幅約200m、深さ約150mという雄大な谷は、この地にそびえたつハサン火山から流れ込んでいたメレンディス川によって削り取られて形成されました。

現在は小川となったメレンディス川は、生命の源となって谷底の豊かな緑を育んでいます。

自然の生み出した芸術に加えて、ウフララ渓谷でもう一つ特筆すべきは、切り立った高い崖の岩を掘って作られた5000もの住居と105の教会群です。

渓谷沿いには、カッパドキアを象徴する奇岩「妖精の煙突」が並ぶヤプラク・ヒサルやセリメ村もあり、まさに大自然の美しさと歴史的遺産の両方を楽しめる、知られざる観光名所といえます。

〇セリメ修道院

カッパドキアで最も予想外の驚きの 1 つは、アクサライから 28 km のウフララ渓谷の端にあるセリメにある素晴らしい岩窟修道院です。

セリメには、ヒッタイト、アッシリア、ペルシャ、ローマ、ビザンチン、ダニシュメント、セルジューク、オスマンの各文明がありました。

セリメ要塞修道院の最も重要な側面の 1 つは、多くの主要な聖職者がそこで教育を受けたことです。地域の軍事本部もそこにありました。

修道院は 8 世紀から 9 世紀に建てられたものですが、建物のフレスコ画は 10 世紀後半から 11 世紀初頭のものです。

描写には、昇天、受胎告知、聖母マリアが含まれます。

セリメ修道院はカッパドキア最大の宗教建築で、大聖堂サイズの教会があります。大聖堂の内部には 2 列の岩柱があります。

これらの柱は、大聖堂を 3 つのセクションに分割します。

教会の大きさは驚くべきものです。セリメ修道院内の凝灰岩から直接切り出された教会の柱とアーチには、かつてそこを占めていたさまざまな世代の痕跡が今も残っています。

初期の初期のイコンはよりはっきりと見ることができますが、後に描かれた詳細なフレスコ画は、トルコ人が部屋を料理に使用したときに表面を覆う煤の年月の下でほとんど見えません。

修道院には、修道士の宿舎、大きなキッチン、さらにはラバ用の厩舎もあります。

部屋の壁はかつてフレスコ画で飾られていましたが、ほとんど残っていません。

道路から修道院まで、急で滑りやすい丘を登る短いが挑戦的な道があります。

修道院までの道のりは、まずラクダが歩くキャラバン道の一部であるトンネルのような回廊を通ります。

セリメには大きなバザールがあったので、ラクダの隊商は途中下車と保護のためにやって来ました。、ラクダは修道院の中央部に導かれました

〇ギョレメ・パナロマ

カッパドキアの奇岩は6000年前、火山の灰と溶岩でできた柔らかい地層が侵食されて作られました。

旧石器時代にはヒッタイト人が住んでいましたが、その後クリスチャンがローマ帝国の支配から逃れるためにこの地を利用しました。

この時移住してきたクリスチャンがギョレメの奇岩の中に教会や家を建てます。

この地の地名である「ギョレメ」とは、「見てはいけないもの」「隠された場所」という意味を持つそうです。

〇ギョレメ野外博物館

・入場料45トルコリラ

ギョレメの谷では遠い昔、信仰を共にした共同体の生活が営まれていました。

今日、野外博物館として管理されているこの谷の一帯には、独特の形の岩山を掘って造られたキリスト教の修道院が残されています。

共同体を提唱したのはカエサリア（カイセリ）司教の聖バシルでした。

彼は時代の浮薄な風潮を逃れて、人里離れたところで広域に分散して修行する小さな宗教共同体を提唱したのでした。

凝灰岩の一本岩を掘り抜いて建てられた教会の数は多く、365の教会が造られたという伝承もありますが、その中で現在も30ほどの教会が公開されています。

むき出しの荒廃した岩山を飾るのは、僅かに換気や採光のための窓や入口の開口部だけです。

これは人を避けて信仰生活に専念するためであり、また11世紀頃、ビザンチン帝国領内で熾烈を極めたトルコ人による迫害を逃れるためでもありました。

ギョレメに教会が建てられたのは850年以降で、11世紀頃には内部のフレスコ画が完成しました。都のビザンチン芸術の直接の影響を受けているとはいえ極めて素朴な絵です。

地元の後援者の資金提供で、専門の画家が壁画を描いていることもあり、時には肖像画入りで画家や後援者の名が残されていることもあります。

綿密な学術調査によれば、この後援者は地元の有力者達だったことが判明しています。

彼らは時折ここに集まり、大切な商談を行ったそうです。

これらの絵は8世紀中頃から9世紀にかけてビザンチン一帯で行われた偶像禁止が解かれた直後に描かれたものが大半です。

「トカル・キリセ（ブローチの教会）」

「円柱教会」

「エルマル・キリセ（リンゴの教会）」

「カランルク・キリセ（暗闇の教会）」

「サンダル・キリセ　(サンダルの教会) 」

「バルバラ・キリセ」

「ユランル・キリセ」

〇ウチヒサール城

・入場料10トルコリラ

ウチヒサル（Uçhisar）」とは、ギョレメとネヴシェヒルの中間にある町です。ウチヒサルとはトルコ語で「尖った砦」を意味し、巨大な岩山を掘って造られた「ウチヒサル城塞」を中心に巨岩要塞の麓に町が広がっています。

ウチヒサル城塞は3つの塔のような形をしており、カッパドキアの入口の一連の「要塞」のひとつでもあります。

ウチヒサルを遠くから見ると、無数の窓の付いた険しい岩山がそびえて見えます。これは岩壁をくり抜いて造られた部屋の窓です。

一部には、浸食作用で地滑りを起こして内部が露出してしまった部屋もあります。

そして、住宅地の下には数百メートルに渡って凝灰岩盤を掘り連ねた坑道があります。

この坑道は古代に掘られたもので、敵に包囲された際に外部と連絡を取って、水の供給を確保するために掘られたと言われています。

現在は浸食により脆くなって危険なことからここで暮らしていた人々は立ち退いてしまっていますが、数十年前まで人々が暮らしていた古い住居群も見られます。

また、ウチヒサルの岩の表面には「鳩の家」と呼ばれる無数の穴が開いていて、住民は昔からブドウ畑の肥料として使うために鳩の糞を集めていました。

鳩は赤色を好むため、巣の入口は赤色でペイントもされています。火山性で土地がやせているカッパドキアならではの生活の知恵です。

〇パシャバー（妖精の煙突）

・入場料無料

パシャバー地区にある妖精の煙突をはじめ、カッパドキアの奇岩群は、長い長い時の中で自然の奇跡が生み出した芸術です。

中央アナトリアの火山活動によって溶岩や火山灰がこの土地に堆積し、それが風雨によって侵食されたことで、無数の表情を見せてくれるユニークな景観が形成されました。

こうして形成された凝灰岩のうち、下層の軟らかい部分が早く侵食されて細くなり、上層の硬い部分が残ると、妖精の煙突のような帽子を被った不思議な岩ができるそうです。

こうした奇岩は高さ40mに達することもありますが、自然による侵食はなお進行しており、下部の軟らかい部分がどんどん削り取られて最後には姿を消してしまうケースもあります。

以上、日本語ガイドがいないので、この記事をガイド替わりにしてもらえると幸いです。

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#5 イスタンブールからカッパドキアへ

こんにちは、カサダニアンです。

いよいよ、イスタンブールへ到着しましたね。

長旅お疲れ様です。現地に着くのは11時45分です。

ただ、安心するのはまだ早い。

イスタンブールにはIST空港とSAW空港があり、

カッパドキアに行くには、空港間をhaviastバスで移動します。

そして、SAW空港からNAV空港へ飛行機で移動します。

この記事では、イスタンブールからカッパドキアへの移動を紹介します。

〇両替所

まずは両替所に向かいましょう。

到着ロビーにはターンテーブルのスペースに2か所、税関を通りドアから出て右斜め前と左斜め前にあります。

なお、ドアを出たロビー内に銀行各社もあるので、そこで両替することも可能です。

〇Havaistチケット

空港到着後に到着ロビーへ出ると、「çıkış（出口）」と書かれた大きな黄色い案内表示があるので、それに従って進みます。

到着ロビーの国際線側と国内線側で2つの出口がありますが、どちらからでもバス乗り場に行くことができます。

Havaistの乗り場は地下にあるため、「çıkış（出口）」の付近まで来たら、案内表示に従いエレベーターまたはエスカレーターを利用し、地下階まで降ります。

エレベーターまたはエスカレーターで地下に到着すると、すぐ目の前にHavaistのバス乗り場があります。

まずは、Havaist乗り場にある窓口（専用ブース）で、行き先に応じて乗車券を購入します。

行き先を伝えるだけで乗車券を手配してくれるため、迷うことなく簡単に購入が可能です。

SAW行きのバスは以下の路線です。

・IST-13 Sabiha Gökçen Havalimanı 143.0TL

・13：40発のバスのはずです。

【havaistホームページ】

乗車券を購入した後は、案内表示で指定の乗り場を確認しましょう。

1〜20までの数字がありますが、Havaistが到着するのは青色の数字のみとなっており、その他の色の乗り場からは乗車ができません。

13番乗り場へ向かいましょう。

〇Havaistバスの乗り方

Havaistは大きなリムジンバスになっています。

スーツケースなどの大きな荷物は個数に限らず無料で預けることができます。

乗車する際には先ほど購入した乗車券の提示が必要となります。

〇オンラインチェックイン

バスの中でターキッシュエアラインズのオンラインチェックインを済ませましょう。

アプリで

「KASADA」

「2352149829943」

「2352149829944」

を入力する。

〇SAW空港到着

SAW空港に着いたら、以下の順番で移動。

・荷物の預け入れ（BAGGAGE）

・保安検査場（Security Check）

・搭乗口

飛行機は17:00発なので遅れずに。

〇NAV空港到着

NAV空港についたら、ホテルの送迎バスがあるので、もう安心。

夕食の前に、翌日の気球ツアーとグリーンツアーの申し込みをしちゃいましょう。

また、時間があれば、goreme バスステーションでmetroの夜行バスチケットも買いましょう。

以上、なんとかカッパドキアへ着きましたね。

��疲れさまでした。明日は早朝に気球ツアーなので早めにおやすみなさい。

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#4 ドーハでトランジット

こんにちは、カサダニアンです。

旅も始まり、最初の難関は「ドーハ空港」でトランジットです。

朝6時半ごろに到着なので眠たいですが、頑張っていきましょう。　

レッツ　トランジット。

この記事では、ドーハ空港でのトランジット方法について紹介します。

〇機内での過ごし方

エコノミークラスの座席は広い印象。

個別モニターのサイズも大きく画質もきれい。

新旧タイプがあり機材によって少し異なります。

タッチパネル式とリモコンを併用操作できます。

日本語にも対応しており、映画や音楽のプログラムも充実しています。

各座席にはヘッドセットタイプのヘッドホンとミニクッション、膝掛け、アメニティセットも用意されています。

アメニティセットの中には耳栓、アイマスク、歯ブラシ、靴下などが入っています。

〇機内WiFi

機内WiFiが用意されており、飛行が安定したら利用できます。

カタール航空無料Web会員であれば、ログインすると1時間無料で使えます。

飛行中フルタイムで使いたい場合は10US $で利用できます。

途切れることはありますが、通信速度は悪くないです。

〇機内食

日本→カタール間は機内食が2回でます。

メインは3種類からの選択式で内ひとつはハラルメニューになってます。

メニューはWiFiで機内メニューに無料でアクセスして確認できます。

英語の聞き取りに自信がない方は事前に確認しておくとスムーズに選べます。

飲み物メニューも書いてあり充実してます。

〇カタールドーハ空港到着

飛行機を降りたらTransfer(トランスファー/乗り継ぎ)の案内に向かって進む。

Transferデスクがあるが、乗り継ぎ便のボーディングパスをすでに持っているなら立ち寄り不要です。

Transferデスクの向かいにある手荷物セキュリティチェックのレーンに進みます。

混んでいると他のレーンが開放されることがあるので、係員の案内に従って。

ここでは液体物を持ち込めないので機内食でもらったペットボトルの水とか持ってても捨てることになる(持ってる人多い)。

セキュリティチェックを抜けたら、後は乗り継ぎ便のゲートへ行くだけ。

電光掲示板をみて自分が乗る便のゲート番号を確認する。

ドーハ空港��は大きくA〜Eのエリアに分かれ番号が降られてる。

エスカレーターを降りてゲートへ向かいましょう。

乗り継ぎ便が数時間先の場合、まだゲート番号が出ていない場合があります。

その場合、いつ頃に番号が決まるかの目安時間が出ていたりします。

その時間に改めて電動掲示板を確認しましょう。

電動掲示板は至る所にあるので安心してください。

時間があるなら空港内を散策しても楽しい。

〇ドーハ空港での過ごし方

ドーハ空港のシンボル「ランプベア」は撮影スポットとしてオススメです。

著名なアーティストによる作品の巨大オブジェです。

ドーハ空港のお店はほぼ24時間営業。

深夜でもガンガン開いてます。

カタールの通貨リヤルを持ってなくても大抵のお店でクレジットカードが使えます。

ただし空港は何でもかんでも高いので心して。

スタバのコーヒーが700円くらいします。

搭乗時間(ボーディングタイム)前には出発ゲートに行きましょう。

よく間違える方がいますが、出発時間と搭乗時間は異なります。

ボーディングタイムは出発の30分〜1時間前に設定されており、遅れると最悪乗れないことがあるので十分に注意を。

ドーハ空港はとても広いので移動にも時間がかかるので余裕を持って。

以上、行きは乗り換えが45分なので、急いで乗り換えましょう。

帰りは1時間45分なので、少し回れるかもですね。

それでは、もう少しでイスタンブールです。

いってらっしゃい。

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#3 イスラム教とモスク

こんにちは、カサダニアンです。

今回の旅ではいくつかのモスクに立ち寄ります。

そんなモスクのイスラム教での位置づけや、イスラム教の教えなどについて簡単にまとめます。

また、モスクでNG行動なども記載するので、モスクを訪れる前に是非読んでください。

この記事では、イスラム教とモスクについて紹介します。

〇イスラム教とは

イスラム教は、キリスト教や仏教と並ぶ世界三大宗教のひとつで、唯一絶対の神アッラーを信じる一神教です。

「イスラーム」という言葉はアラビア語で“神の教えに帰依すること”を意味しており、イスラム教徒のことは「ムスリム」と呼びます。

イスラム教の預言者ムハンマドが神の啓示を受け、西暦610年にアラビア半島で始まりました。

イスラム教徒は、預言者ムハンマドに啓示された神の言葉そのものが記されている啓典「コーラン（クルアーン）」と、預言者ムハンマドの言行録「ハディース」を信条としています。

イスラム教は現在、キリスト教に次ぐ世界2位の信者数を誇り、その数は約19億人（世界人口の約25％）に達しています。

〇ムスリムの多い国

ム��リムが最も多い国はインドネシアで2億2,900万人（87.2％）で、トルコは8位の7,985万人（99.2％）となっています。

※（）内は人口に対する割合を示す。

〇アッラー

イスラム教では神のことをアラビア語の「アッラー」と呼びます。

このイスラム教で信仰する「アッラー」は、全知全能、唯一の神であり、絶対の権威をもつ全宇宙の創造主です。

“神の唯一性”を意味する用語をアラビア語で「タウヒード」と言い、タウヒードはイスラムにおける一神教の概念となります。

日本では「八百万の神」と言われるように多様多種の神々が信仰されていますが、一神教のイスラム教にとってこれはあり得ないことなのです。

「イスラム書法におけるアッラー」

〇他の宗教との関係

実は、キリスト教とユダヤ教はイスラム教にとって同じ起源を持つ姉妹宗教なのです。

そして、この3つの宗教は同じ土壌から生まれ、「一神教」という点で共通しています。

さらに、3つの宗教が信仰する神は同一なのです。

3つの宗教の中で一番古いのが、紀元前に誕生した「ユダヤ教」で、次に「キリスト教」、その後イスラム教が誕生しました。

ユダヤ教からキリスト教が生まれ、キリスト教からイスラム教が生まれたので、3つの宗教の神が同一であるというのは当然ともいえます。

ユダヤ教では「ヤハウェ(エホバ)」、キリスト教では「イエス・キリスト」、そしてイスラム教では「アッラー」は呼び方は違いますが、同じ神を指します。

〇スンナ派とシーア派

イスラム教にはいくつかの宗派が存在していますが、2大宗派として有名なのは「スンナ派」と「シーア派」です。

そもそもムハンマドがいたイスラム教初期の時代には、宗派は分かれていませんでした。

宗派が生まれたのはムハンマドの死後、ムハンマドは後継者を選出しなかったため、合議により後継者となるカリフ（最高指導者）が決定されました。

その会議で決定されてきた4代目までを「正統カリフ時代」と呼びます。

しかし、4代目となるカリフのアリーが暗殺されたことをきっかけに、後継者を巡る対立が激化し、誕生からわずか50年でイスラム教は「スンナ派」と「シーア派」の2宗派に大きく分裂してしまったのです。

「スンナ派」

スンナ派は、血統よりも実力重視で後継者を選ぶという考えをもった宗派です。

スンナ派はアッラーからの啓示が記されているコーラン、ムハンマドの言葉や慣行などが記されたハディースを重視しているため、コーランやハディースに従っていれば後継者は誰でもよいという考え方を持っているのが特徴です。

また、スンナ派は世界のムスリムの約9割を占めており、「正統派」とも呼ばれています。

※過激派組織で有名なISなどは、スンナ派であるが、スンナ派がすべて過激ということではない。

「シーア派」

一方のシーア派は血統を重視しているため、「ムハンマドの子孫こそ後継者に��応しい」という考えを持った宗派です。

ムハンマドの死後、初代正統カリフに選ばれたアブー・バクルと、第4代正統カリフのアリーを除き、2代目と3代目のカリフはムハンマドの血統を継いでいなかったため、シーア派のイスラム教徒は2代目と3代目を認めていませんでした。

また、第4代正統カリフのアリーはムハンマドの娘ファーティマと結婚していたため、今もなお「正当な後継者はアリーの子孫こそふさわしい」と主張しています。

シーア派は世界のムスリムの1割程度とかなり少ないですが、イランではシーア派が国教となっているため、人口の90％がシーア派で、世界のシーア派全体の3分の1を占めています。その他の国だと、イラクやバーレーンも人口の7割近くをシーア派が占めています。

〇六信五行

イスラム教の信仰の基礎はコーランに啓示として記されていますが、その中でも「六信五行」がムスリムの基本指針になっています。

六信五行の「六信」はムスリムが信じるべき6つの信条であり、「五行」はムスリムに義務として課せられた5つの行為です。

「六信」：信じるべき6つの信条

・アッラー／神

・マラーイカ／天使

・キターブ／啓典

・ナビー／預言者

・アーヒラ／来世

・カダル／天命

「五行」：義務として課せられた5つの行為

・シャハーダ／信仰告白

「アシュハド　アッラー　イラーハ　イッラッラー（アッラーの他に神はなし）」と「アシュハド　アンナ　ムハンマド　ラスールッラー（ムハンマドはアッラーの使徒である）」を礼拝の度に唱える。

・サラート／礼拝

礼拝は夜明け前、正午すぎ、午後、日没後、夜の1日5回と決められています。礼拝時はなるべく集団で列をつくり、キブラ（メッカのカーバ神殿の方角）を向きながら、コーランを声に出して読み上げます。

・サウム／断食

イスラム教には「ラマダン（ラマダーン）」と呼ばれる断食期間があり、暦の第9月に約1ヶ月間断食が行われます。断食と言っても丸1日何も食べないのではなく、日の出から日没までの間、飲食をしません。なお、この時間帯は飲食に限らず、喫煙、性交渉も禁止となります。

・ザカート／喜捨

イスラム教では自分から喜んで金品を寄付する決まりがあります。決まりに従い自分の収入から一定額を出すことを「ザカート」といい、自発的に行う喜捨を「サダカ」といいます。

・ハッジ／巡礼

ハッジはイスラム教の聖地「メッカ」への巡礼を意味します。ただし、ハッジは肉体的、経済的に余裕がある場合のみ行えば問題ないとされており、一生に一度は行うよう決められています。

〇モスクとは

モスクを一言で言うならば、「イスラム教の礼拝堂」です。

モスクでは、五行にも含まれている「サラート（礼拝）」を行います。

モスク内部の壁には必ず、キブラを示す「ミフラーブ」と呼ばれるくぼみがあり、向かって右隣にはイマーム（指導者）が説教を行うための説教壇「ミンバル」があります。

また、イスラム教では偶像崇拝を禁止しているので、モスク内部には神をかたどった像や絵画はありません。

その代わり、幾何学模様や植物などのモチーフ、コーランの章句からとったカリグラフィ、ステンドグラスなどの繊細な装飾が施されています。

なお、基本的には毎日行う礼拝に関しては、無理にモスクへ行く必要はありません。

ただし、金曜日の集団礼拝の日は、モスクで礼拝を行うことが推奨されています。

礼拝を行うモスクについても特��指定はなく、なるべく色々なモスクへ行くことが良いとされています。

〇権威の象徴「ミナレット」

モスクには必ずと言っていいほど、1本以上の尖塔が付随しています。

これは「ミナレット」と呼ばれ、ここで礼拝の時間を呼びかける「アザーン」が流れるのが特徴です。

昔は人がミナレットの頂上まで登り、肉声でアザーンを唱えていましたが、現代ではミナレットにスピーカーが設置され、マイクを通してスピーカーからアザーンが流れています。

1日の最初の礼拝時には、夜明け前に各モスクのミナレットからアザーンが大音量で流れるため、初めてイスラム圏へ旅行に訪れた人は驚いてしまう人がほとんどです。

なお、ミナレットは、初期イスラムの世界では権威の象徴にもなっていました。

ほとんどのモスクにはミナレットが1～2本ある程度ですが、聖地メッカにある「ハラム・モスク」のミナレットは、世界最多の13本にもなります。

3番目にミナレットの数を多く有するモスクは、トルコのイスタンブールにあります。

“世界で一番美しいモスク“とも称されている「ブルーモスク（スルタンアフメト・ジャーミィ）」です。

ブルーモスクには6本ものミナレットがあり、これは世界で唯一の本数になります。　

〇モスクでのマナー

「ウドゥ」

イスラム教では清潔であることを大事にしています。ウドゥとは、礼拝前に体の一部を清めること。祈りの前、モスクの洗い場で、手→口→鼻→顔→腕→髪→耳→足の順に各3回ずつ水で洗います。時間がないときなどは簡略化も認められています。

「土足厳禁」

礼拝堂では土足厳禁。礼拝堂の入口で靴を脱ぐ必要があります。靴袋が置いてあるモスクもありますが、靴入れ袋を持っていると便利でしょう。また、ささっと脱ぎ履きできる靴がおすすめです。

「服装について」

男女ともに露出の多い服装はNGです。短パンやノースリーブ、ミニスカートなどは肌が露出する服装は避けましょう。

体のラインがでる様なスリムなパンツ、レギンス、ジーンズ、短パン、ミニスカート、水着着用も禁止事項となります。

ゆったりとしたサイズのパンツ、もしくはロングスカートをご用意ください。

女性は髪をスカーフで覆う必要があります。

モスクでスカーフの貸し出しをしているところもありますが、スカーフを持参していきましょう。

「振る舞いについて」

・手を握ったり、キスをすることはイスラム教礼拝所では禁止されています。

・礼拝者の安全と尊重のために、訪問者はモスク内では許可されている場所のみ見学可能です。

・喫煙と飲食はモスク内では禁止です。

・訪問者は主な礼拝堂にある神聖なコーラン(神聖な経典)や他の建築要素には触れないでください。

・また、礼拝時間以外にもお祈りをしている方がいますが、礼拝中の方にカメラを向けてはいけません。

「礼拝時間に注意」

アヤソフィアやブルーモスクなどほとんどのモスクでは、礼拝中の見学はできません。 1日5回の礼拝があり、時期によって少しずつ時間が異なります。 HPなどで礼拝時間が発表されているので、あらかじめ確認するとスムーズに観光できますよ。また、集団礼拝がある金曜日の昼過ぎまでは、見学ができませんので注意しましょう。

以上、イスラム教とモスクでのマナーについて紹介していきました。

マナーを守り、お二人もムスリムも楽しめるモスクライフを楽しんでいきましょうあ。

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#2 トルコってどんな国？

こんにちは、カサダニアンです。

楽しみにしていた旅もいよいよ始まりますね。

旅をより楽しむために、トルコのことをもっと知っておくと良いでしょう。

長いフライト時間になるので、移動中の暇つぶしにでもなれば幸いです。

この記事では、トルコという国の基礎情報について紹介します。

〇トルコの国土、人口について

まず、トルコの正式名称は「トルコ共和国」です。

【トルコ語での発音】

ヨーロッパとアジアの架け橋と表現されるトルコですが、世界地図を見てもヨーロッパとアジアの中間地点にあることが分かります。

トルコは地中海、エーゲ海、マルマラ海、黒海に囲まれたアナトリア半島に位置し、アジアからヨーロッパにかけて東西に長い国土を持っています。

その広さは78万043km2と、ロシアを除くヨーロッパ諸国のどの国よりも大きく、アジア側においても近隣諸国の中でイランに次いで広い面積を有します。

世界で36番目の大きさに当たり、日本の約2倍の大きさの領土です。

トルコの総人口は約8億5千万人（2022年）で、世界で18番目の多さとなっています。81県ある中で最も人口が多いのはイスタンブール県で約1,400万人、2番目がアンカラ県で約500万人、3番目がイズミール県、4番目がブルサ県となっています。

ちなみに、日本は約1億2千万人で、富山県は約100万人なので、国土のわりに人口が多いことがわかります。

トルコは農業が主要な産業の一つですが、近年は工業化・都市化が進んでおり、全人口の約70％が都市部に住んでいます。

トルコは年齢中央値が2020年時点で約332歳と、若年層の人口が多いことも高い経済成長率を支えている要因の一つです。

〇トルコの国旗

トルコの国旗は以下の通りであり、アイ・イルディズ（月と星）と親しみを込めて呼ばれる新月旗。

オスマン帝国の初代皇帝の夢に三日月と星が出てきて、将来コンスタンチノーブルを征服することを予言したという逸話が残っている。

〇トルコの人種・宗教

全人口の約8割がテュルク族系トルコ人で、その他、クルド人、アルメニア人、ギリシャ人、ユダヤ人等が存在する。

トルコ人の9割以上がイスラム教（スンニ派、アレヴィー派）だが、イスラム教以外の信仰の自由も保証されており、ギリシャ正教、アルメニア正教、ユダヤ教なども信仰されている。

1923年の建国以来、政教分離がとられておりイスラム教は国教ではない。

〇トルコの言語

公用語はトルコ語。トルコ語はテュルク諸語に属する言語で、その他テュルク諸語同様、文法は日本語に近く、原則として語順は主語・目的語・述語の順になる。イスタンブールなどの大都市ではトルコ語の他、ギリシャ語やアルメニア語、シリアとの国境付近ではアラビア語が話されている。

イスタンブールでは比較的多くの人が英語を話せますが、地方では多くの場合トルコ語しか通用しません。

日本で日本語以外が通じにくいのと似ていますね。

〇トルコの気候

トルコの国土は日本の約2倍の広さで、東西に長い形をしています。そのため国内においても地域によって気候の違いが見られるのがトルコの特徴です。

東部の黒海沿岸付近は、年間通して穏やかな気温で雨量や湿気が多い「温暖湿潤気候」、南部の地中海付近は冬でも温暖で、夏は気温が高いながらもカラッと乾燥している「地中海性気候」、内陸部は寒暖の差が激しい「大陸性気候」で、特に山岳部の冬は非常に厳しいものとなっています。

今回の旅で訪れるカッパドキアでは映画「雪の轍」でも有名となった雪景色が見れたり、イズミールではエーゲ海のリゾート地のような気候など、トルコ国内でも様々は景色が見られます。

「冬のカッパドキア」

「イズミールのビーチリゾート」

〇トルコの教育

トルコでは、計12年間の義務教育があります。

5歳半から開始され、初等教育前期（4年）、初等教育後期（4年）、中等教育（4年）に分けられ、それぞれ日本の小学校、中学校、高等学校に相当します。

中等教育卒業後は、日本で言う大学に当たる高等教育に進む選択肢が生まれます。

また、トルコはヨーロッパやアジアの中間地点にあり様々な文化が融合している点から、個人、宗教、民俗などの違いを区分することなく自由な育成することに重点を置いています。

外国語教育では英語を学びます。

「トルコでは青い制服が多い」

〇トルコの政治

トルコは憲法により、政治や個人の行動が特定の宗教によって規制されてはならないとする世俗主義が基本となっています。

そのためイスラム教徒中心の国でありながら政教分離の原則が守られています。また三権分立を示していて、立法府はトルコ国民議会（600議席、任期5年）、行政府は大統領（任期5年）、司法府が置かれています。

行政においては、以前は議院内閣制を取っていましたが、2018年に行政権の全てが大統領に属する実権型大統領制に移行したことが世界でも大きな話題となりました。

現大統領は「レジェップ・タイイップ・エルドアン大統領」です。

〇トルコの軍事

トルコは完全なる男性皆兵制をとっています。

身体の障害や健康面に不良が無い限り、15ヶ月間の兵役（大卒者は12ヶ月）が課せられることになっていて、陸軍、海軍、空軍、沿岸警備隊のいずれかに配属されます。

「トルコ人にとって軍は人生の一部になっている」と言われるほど軍事はトルコの男性にとっては非常に大きなものであり、現地では名誉なことだと捉えられる風潮にあります。

〇トルコの経済

トルコの現在の主産業は製造業で、中でも自動車産業が盛んです。

ルノー、フィアット、ホンダ、トヨタなど欧州や日本の主力企業が現地で生産を行い、欧州や中東に向けて輸出を行っています。

一方、1980年代頃に農業が中心産業だったトルコは現在でも世界有数の農業生産国です。

ヘーゼルナッツの生産量は世界第1位、小麦の生産量は世界第10位となっています。

伝統工芸は絨毯やタイル、陶器などの製造に長い歴史があり、古来その伝統が引き継がれてきました。

一枚一枚丁寧に手織りされたトルコ絨毯は世界的にも有名で、全世界に向けて輸出されています。

〇トルコのスポーツ

国内で人気のスポーツは断トツでサッカーです。

トルコの最上位リーグ「スュペル・リグ」は欧州サッカー連盟に加盟しており、強豪クラブには国内外のスター選手が多数活躍しています。

お二人が小学生のころ、2002年に日韓ワールドカップが行われ、日本は決勝トーナメント初戦で敗退し、ベスト１６となりました。実はその日本の敗戦相手がトルコでした。

カサダニアンもかすかな記憶で、「髪型変なチームに負けた」と記憶していたのですが、ググったらそのモ��カンが当時のカサダニアンには印象的だったようです。

当時の日本代表はトルシエ監督率いる、富山出身の柳沢選手がいた頃の日本代表ですね。

一方、トルコの国技とされているのは相撲です。

相撲と言っても日本の相撲とはルールが大きく異なります。

上半身は裸、下半身は皮のズボンを履き、全身にオリーブオイルを塗って戦うため「オイルレスリング」とも呼ばれています。

オイルレスリングが始まったのは14世紀のオスマン帝国時代のことで、強い兵士を作るための鍛錬として発展したと言われています。

〇トルコの世界遺産

2023年現在、トルコには19の史跡がユネスコ世界遺産に登録されています。

どれも歴史的・文化的価値が高く、世界中から注目を集めています。

今回訪れる、イスタンブール歴史地域（文化遺産・1985年）、カッパドキアの岩窟郡（複合遺産・1985年）、エフェソス（文化遺産・2015年）も世界遺産となっています。

また、トルコはサービス業における収入のおよそ9割が観光産業となっていて、外国人訪問者数は約5,100万人で、世界各国の中でも6位に位置づけされる世界有数の観光大国なのです。

〇トルコの音楽

トルコで大人気なのはシンガーソングライター、ダンサー、女優とマルチに活躍する「ゼイネップ・バステュク」というアーティストです。

最近人気なのは「Ara / Zeynep Bastık」です。

以上、トルコについて少しは詳しくなれましたかね。

よりトルコを理解して旅を楽しんでください。

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turkey-trip · 10 months

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#1 どんな旅になるの？

はじめまして、こんにちは。

今回、お二人の新婚旅行、トルコの旅をお供させていただきます、”カサダニアン”と申します。

まずは、ご結婚おめでとうございます。

また、念願の新婚旅行で海外に行けてよかったですね。

トルコは私もおすすめの国なので、お供できてうれしいです。

この記事では、今回の旅の工程を簡単に紹介します。　

-- DAY1【7/11(火)】-------------------

・イスタンブールに到着する。

・イスタンブールからカッパドキアへ飛行機で移動する。

・ギョレメで絶品のトルコ料理を堪能する。

・カッパドキアといえばの、「洞窟ホテル」に宿泊する。

・ギョレメで宿泊。

「ディナー　Seten Restaurant Cappadocia」

「Arif Cave Hotel（アリフケーブホテル）」

-- DAY2【7/12(水)】-------------------

・ギョレメで起床。

・早朝に気球ツアーに参加し、カッパドキアで世界一有名な気球からの絶景を楽しむ。

・グリーンツアーにて「地下都市」「ウフララ渓谷」「セリメ修道院」「ギョレメ・パナロマ」などを巡り、宿泊でしか味わえないカッパドキアならでは広大な景色を楽しむ。

・ギョレメで絶品のトルコ料理を堪能する。（2回目）

・ギョレメで宿泊。

「気球ツアー」

「グリーンツアー　地下都市」

「グリーンツアー　ウフララ渓谷トレッキング」

「グリーンツアー　セリメ修道院」

「グリーンツアー　ギョレメパノラマ」

「ディナー　Topdeck Cave」

-- DAY3【7/13(木)】-------------------

・ギョレメで起床。

・ギョレメで熊野さんおすすめのお店でランチ。

・ギョレメ周辺の「ギョレメ野外博物館」「ウチヒサール城」「パシャバー（妖精の煙突）」を徒歩とミニバスで周遊する。

・ギョレメで絶品のトルコ料理を堪能する。（3回目）

・夜行バスでギョレメからセルチュクへ夜通し移動する。

「ランチ　La Vida A la Carte」

「ギョレメ野外博物館」

「ウチヒサール城」

「パシャバー（妖精の煙突）」

「ディナー　Pumpkin」

「夜行バス（metro）」

-- DAY4【7/14(金)】-------------------

・夜行バスで長旅お疲れ様です。

・セルチュクで少し早めのランチを堪能し、お昼から「エフェソス遺跡」を観光する。

・セルチュクからイズミルに電車で移動して、夕方からはイズミルの「聖ポリカルプ教会」「コナック広場」「ケメルアルトゥ」「アサンソル」などを観光する。

・トルコ人から評判の良いイズミルの料理を堪能する。

・イズミル空港のホテルで翌日のイスタンブールに備える。

「ランチ　 Okumuşlar Pide Salonu」

「セルチュク　エフェソス遺跡」

「電車（izban）」

「イズミル　コナック広場」

「イズミル　聖ポリカルプ教会」

「イズミル　ケメルアルトゥ(バザール)」

「イズミル　アサンソル」

「ディナー　 Balmumu Lokanta 」

「タフエアポートホテルイズミルスクリーン」

-- DAY5【7/15(土)】-------------------

・イズミルで起床。

・朝一の飛行機でイスタンブールSAW空港へ移動する。

・イスタンブールのカドゥキョイ（アジア側）でランチして、「モダ海岸」「壁画アート」「スレヤオペラハウス」などを観光する。

・フェリーで新市街側へ移動し、「鯖サンド」「バクラヴァ」を食べ、「ガタラ塔」などを観光する。

・路面電車で旧市街へ移動し、ホテルチェックイン後、「グランドバザール」「地下宮殿」「アヤソフィア」を観光し、旧市街でディナーする。

・イスタンブール旧市街で宿泊。

「ランチ　 Çiya Sofrası 」

「カドゥキョイ　モダ海岸」

「カドゥキョイ　壁画アート」

「カドゥキョイ　スレヤオペラハウス」

「カドゥキョイ→新市街　フェリー」

「新市街　鯖サンド」

「新市街　バクラヴァ」

「新市街　ガタラ塔」

「新市街→旧市街　路面電車」

「旧市街　グランドバザール」

「旧市街　地下宮殿」

「旧市街　アヤソフィア」

「キエベホテル」

-- DAY6【7/16(日)】-------------------

・旧市街で起床��

・旧市街で朝の「アヤソフィア」と「ブルーモスク」を観光する。

・タクシーで旧市街からバラト地区へ移動、「カラフルな街並み」「レインボーステアーズ（カラフルな階段）」「カフェで休憩」などして観光する。

・アクサライ駅へタクシーで移動し、空港バスに乗ってイスタンブール空港へ移動する。

・さらば、イスタンブール。

「旧市街　アヤソフィア（リピーター）」

「旧市街　ブルーモスク」

「バラト地区　カラフルな街並み」

「バラト地区　レインボーステアーズ」

「バラト地区　カフェ」

「アクサライ駅から空港バス」

「さらばイスタンブール」

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