Tumgik
trzebasieogarnac · 2 months
Text
Plan jest taki aby nie jeść za duzo to
w domu nic nie jeść- dopeiro w szkole cos zjesc ( zapokowane owoce)
po powrocie do domu nic nie jem oprocz jajek 2 na tardo ugotoanych
1 note · View note
trzebasieogarnac · 2 months
Text
Zagłodzę się na śmierć
i pokaże tym dziwkom
566 notes · View notes
trzebasieogarnac · 2 months
Text
potrzebuje zeby ktos znowu mnie zranil, zebym w koncu przestala jesc.
717 notes · View notes
trzebasieogarnac · 2 months
Text
mam dość kurwa go mać nie potraife sie ogarnac MUSZE W KONCU TO BRAC NA POWAZNIE A NIE COS CO MUSZE ZROBIC ZOSTALO MI 31 DNI A JA IDE TYLKO DO TYLU.
potrzbuej kogos z kim moge sie dzielic moimi problemami z tym ( jest mi wstyd jako osoba ktora siedzi w tym 5 lat) jedyne moze usprawiedliwienie jest takie że bylam na recovery 2 lata i przytylam 10 kg przez to i nie potrafie wrocic w 100% sama.....
wstyd mi ana za moje zachowanie...
1 note · View note
trzebasieogarnac · 2 months
Text
Ale mam ochote się zajrbac za to żarcie
4 notes · View notes
trzebasieogarnac · 2 months
Text
Moja Ana coś nie anuje.
Co to ma być, ja chce się czuć tak jak rok temu, gdy byłam o krok od ideału.
65 notes · View notes
trzebasieogarnac · 2 months
Text
jestem za stara
Doslownie. Kiedy przypomina mi sie moja 13 letnia wersja mnie i jak bardzo byla zawzieta w odchudzanie i jak szybko udalo mi sie schudnac w miesiac nie dowierzam. DOslownie
te 5 lat temu w miesiac normalnie z 8 kg zeszło, zapierdalałam z treningami i wszystkim. musze znowu znaleźć ta motywacje w sobie. MUSZE
plan taki jest ze robie diete ktora koreanki czesto robia 2 jajka jabłko pomidor + jakies picie czy to slodkei czy nie codziennie wieczorem ćwiczenia.
nie ma gadania.
japierodole musze dac rade a i sorki za brak ą ę ł itp pisze to na kompie i nie chce mi sie XD i jezeli jest cos zle napisane to dlatego ze za szybko pisze xddd
milego wieczorku a i jeżeli chce ktoś popisać o tym co sie dzieje i sie wspierać to zapraszam na pvv!!! <3
3 notes · View notes
trzebasieogarnac · 2 months
Text
Marzec bedzie TWOIM MIESIĄCEM, wystarczy że zreblogujesz <3
884 notes · View notes
trzebasieogarnac · 2 months
Text
26.02.
zjadłam okoł 1400
nie wiem ile dokładnie bo nie mam wagi. dzisiaj zjem 1200, będę jeść głownie rzeczy które juz maja obliczone kcal na porcje opakowania.
Waga- taka sama jak na poczatku ( bo nawet nie cwiczyłam)
2 notes · View notes
trzebasieogarnac · 2 months
Text
Coś o mnie
hw- 60 lw- 46 sw- 59.8 cw-59.8 gw-50 ( 30.03) ugw- 46
1 note · View note
trzebasieogarnac · 2 months
Text
Start- 25.02 Koniec- 30.03
1 dzien 1400 2 dzien 1200 3 dzien 1000 4 dzien 800 5,6,7 dzien 800 8 dzien fast 9 dzien 500 kcal 10 dzien 500 11 dzien 500 12 dzien 600 13 dzien 600 14 dzien 600 15 dzien fast od 16 dnia powtórka od 9 dnia i tak do 30 dnia
2 notes · View notes