懸賞当選！！ #懸賞当選　#目元ケア #懸賞 https://www.instagram.com/p/CqVUnwTvr4z/?igshid=NGJjMDIxMWI=

いつぞやのCAFE510のケーキとコーヒーフロート。 友達が作るケーキはいつも、手作りらしいほっこりした甘さと美味しさです。 CAFE510のケーキ食べると本当に幸せ。 #cafe510 #霧島カフェ #カフェ #レモンのレアチーズケーキ #レアチーズケーキ #チーズケーキ #鹿児島カフェ #鹿児島グルメ #鹿児島ランチ #霧島ランチ #霧島市 #鹿児島スイーツ #手作りケーキ #大盛り女子　#おかわり女子　#食いしん坊女子 #コーヒーフロート #ヴォアラ珈琲 #カフェ #カフェ巡��� #cafe (Cafe 510) https://www.instagram.com/p/CqUxqF5LEhE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

志布志にある土鍋ごはんのお店 「ウラカフェ」。古民家改装のお店です。私は「しらすと大葉の土鍋ごはん」をチョイス。おこげが美味しかったです♪ #ウラカフェ #鹿児島カフェ #鹿児島ランチ #鹿児島グルメ #志布志 #土鍋ごはん (ウラカフェ) https://www.instagram.com/p/CqSqNKfP1s1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

今日は、お友達に誘って頂いて3ダブルスのラージボール大会に参加してきました！！ 宮下さんのところで練習した事もないのに、いつも仲間に入れてもらって、ありがたい事です♪ 今日は後半、トーナメントで負けたらお終いというのもあったし、だんだんとラージボールに慣れて調子が上がり、スマッシュ強打が何本も決まって、勝ち進み優勝までする事ができました！しかも、準決勝の10-6になった場面で、ついに負けて終わったと思って「ありがとうございました」って挨拶して「まだあるよ」って対戦相手の方に笑われて、「え？！じゃあ、まだまだ！これからだ！諦めないで逆転だ！！」って言って、本当にまさかの逆転勝利。初対面の男性からも「安定してて上手いわ。フォアの強打がすごかった！サーブも上手い」と褒めてもらえて、嬉しかったです！！今日もチームメイトに感謝です！ (清武体育館) https://www.instagram.com/p/CqQH1kkP3AT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

菓匠茶屋の大判焼き。 抹茶の香りが良くて美味でした！ #菓匠茶屋 #大判焼き #宮崎グルメ #宮崎スイーツ #抹茶スイーツ https://www.instagram.com/p/CqH-yIor6dx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

懸賞当選！ 麹コンフィチュールとみやだいずのセット！！ #懸賞当選 #懸賞 #みやだいず #麹コンフィチュール #麹 #コンフィチュール https://www.instagram.com/p/CqFybuPP6Pt/?igshid=NGJjMDIxMWI=

懸賞当選！ 麹コンフィチュールとみやだいずのセット！！ #懸賞当選 #懸賞 #みやだいず #麹コンフィチュール #麹 #コンフィチュール https://www.instagram.com/p/CqFyOHxv5ts/?igshid=NGJjMDIxMWI=

懸賞当選！ 紫芋のラングドシャ。 香りがすごく良くて美味でした！ #懸賞当選 #懸賞 #紫芋のラングドシャ #ラングドシャ https://www.instagram.com/p/CqFxIRoPBHX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

今日は、160人が参加する姶球の試合に出てきました。 1番下のランクからちょっとずつ上がり、今日は24パート中の9パート。真ん中より上にやっとこれました。 けれども、全然思うような思い切ったプレーができず。 反省するために、夜も3時間近く鹿児島から戻って練習に出ました。練習中も、もちろん下手くそではあるけれど、せめて、練習の時の様なプレーが試合でも出来たらな…。 と改めて思いました（泣） #姶球 #試合の後も練習 #リーグ戦 #卓球女子 #卓球 #スポーツ女子 #シングルス大会 (霧島市隼人体育館) https://www.instagram.com/p/CqDc5Kjv-AZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

タマちゃんショップの蜜バスクチーズケーキ。めっちゃ美味しかったです！もっと大きければもっと良いのになー。 #都城カフェ #都城ランチ #都城グルメ #都城スイーツ #カフェ #宮崎カフェ #宮崎グルメ #宮崎ランチ #宮崎スイーツ #酵素ドリンク #バスクチーズケーキ #焼き芋チーズケーキ #さつまいもスイーツ #チーズケーキ #タマちゃんショップ (タマチャンショップ) https://www.instagram.com/p/CqAjVL6vwQD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

今日は朝から3ミックスダブルスの団体戦へ参加してきました！！ たまたま帰国中の同級生も、急遽参加して日本での初試合！ そして、応援に同級生も子供たち連れて来てくれました！！ 初めて組んだ4人でしたが、なんとか3位入賞！ めちゃくちゃ楽しかったです！ #ミックスダブルス団体戦 #ミックスダブルス #同級生 #応援ありがとう #3位 #３位入賞 #卓球 #卓球女子 #スポーツ #スポーツ女子 #試合 #愉快な仲間たち (北部記念体育館) https://www.instagram.com/p/Cp91jo8P404/?igshid=NGJjMDIxMWI=

以前、友達親子とランチで立ち寄った「ゆきや」。 大盛りを頼んだけど、大盛りを忘れたとのことでデザートサービスしてくれました。 #宮崎グルメ #宮崎カフェ #宮崎ランチ #オムライス #ピザ #大盛り女子　#おかわり女子　#食いしん坊女子 https://www.instagram.com/p/Cp7hu_yv_y4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

以前お友達と行った「クエンタ」 オーナーご夫婦の人柄がとっても素敵で、お料理も美味しいです♪ 毎回大盛りに対応してくれるのでありがたいです♪ カボスのチキン南蛮、あっさりしていて美味しいです♪ この日はお友達がライス丸ごと一皿くれました（笑） #グエンタ #カフェレストラン #cuenta #都城カフェ #都城グルメ #都城ランチ #宮崎グルメ #宮崎ランチ #宮崎グルメ #チキン南蛮 #かぼす #クリームブリュレ #大盛り女子　#おかわり女子　#食いしん坊女子 https://www.instagram.com/p/Cp4mRBVPVDY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

週末「さくらリーグ」に参加して、卓球仲間とその後に打ち上げを急遽する事に。 みんなそれぞれ、出場したパートは違うけど全員が入賞で、祝賀会となりました！！ レベルも性別も年齢も違うけど、趣味が同じだから、卓球の話はつきません。私も皆んなみたいに、はやく上手になれると良いなー。 #さくらリーグ #打ち上げ #祝賀会 #飲み会 #居酒屋 #楽屋 #もつ鍋 #卓球仲間 #卓球女子 #3位 #3位入賞 #スポーツ女子 #都城グルメ #宮崎グルメ #都城居酒屋個室 #宮崎居酒屋 https://www.instagram.com/p/Cp2GNAlLcit/?igshid=NGJjMDIxMWI=

男友達にスポット当ててみました。この2人とはかれこれ、２０年近い付き合い。毎年、関東から1人が帰省したら必ず集まってます。今年は2人の中学の時の部活の仲間も集まるということで、初対面の3人もいたけど、参加して一緒にみんなで宴会。また友達の輪が広がりました。 2人が良い奥さんを見つけてくれたおかげで、こうして宴会の場を作ってくれて、私との友情も変わらずに続いてます。 男女の友情が成り立つのかという話題は度々上がるけど、もう２０年近くもこうだから、間違いなく成り立つと言えます。 一緒にいて楽しい。 思い出を共有できる。 気を使わない。 言いたい事言える。 色々相談できる。 だから仲良し。 人間として好き。 だからずっと友達。 そして、酒好きな愉快な奥さんと2人が結婚してくれて、また素敵な友達が私にも増えました！ありがとう。 #男友達 #昔は高身長のイケメンだった2人 #変わらぬ友情 #友達の友達は友達 #友達の嫁も友達 https://www.instagram.com/p/Cpj9CQCvTo-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

男友達にスポット当ててみました。この2人とはかれこれ、２０年近い付き合い。毎年、関東から1人が帰省したら必ず集まってます。今年は2人の中学の時の部活の仲間も集まるということで、初対面の3人もいたけど、参加して一緒にみんなで宴会。また友達の輪が広がりました。 2人が良い奥さんを見つけてくれたおかげで、こうして宴会の場を作ってくれて、私との友情も変わらずに続いてます。 男女の友情が成り立つのかという話題は度々上がるけど、もう２０年近くもこうだから、間違いなく成り立つと言えます。 一緒にいて楽しい。 思い出を共有できる。 気を使わない。 言いたい事言える。 色々相談できる。 だから仲良し。 人間として好き。 だからずっと友達。 そして、酒好きな愉快な奥さんと2人が結婚してくれて、また素敵な友達が私にも増えました！ありがとう。 #男友達 #昔は高身長のイケメンだった2人 #変わらぬ友情 #友達の友達は友達 #友達の嫁も友達 https://www.instagram.com/p/Cpj759Iv6Ml/?igshid=NGJjMDIxMWI=

以前行ったrestaurantliving。 陽の当たるカフェで、とても素敵な接客もしてもらえました。 レモンスカッシュには、レモンがこんなにたっぷりで、疲れが吹き飛びました🍋 #宮崎カフェ #宮崎グルメ #宮崎ランチ #restaurantliving #レストランリビング #レモンスカッシュ #清武グルメ #食いしん坊 #カフェ #カフェ巡り https://www.instagram.com/p/Cper1N4rbQZ/?igshid=NGJjMDIxMWI=