Quanto è importante per voi conoscere il proprio corpo? Per noi di www.sexygamesnostop.it è fondamentale. Questo non solo consente di acquisire una piena consapevolezza di sé, ma anche di imparare a prevenire e monitorare la propria salute in modo attento.

Negli ultimi anni, si è assistito a un aumento della consapevolezza sulle patologie ginecologiche che riguardano le donne, come l'endometriosi, la vulvodinia e la sindrome dell'ovaio policistico. È per questo motivo che vi invitiamo assolutamente a conoscere ogni centimetro del vostro corpo e a prestare attenzione a eventuali anomalie.

La prevenzione è la chiave per mantenere una salute sessuale e riproduttiva ottimale. Oltre a familiarizzarsi con il proprio corpo, è consigliabile sottoporsi regolarmente a controlli medici e esami diagnostici appropriati. Inoltre, promuoviamo l'importanza di una comunicazione aperta con i professionisti della salute per risolvere dubbi e ricevere consigli personalizzati.

Ci piacerebbe conoscere anche le vostre pratiche di prevenzione. Cosa fate per mantenervi in salute e prevenire eventuali patologie? Condividete le vostre esperienze e suggerimenti, perché la consapevolezza collettiva è un passo importante verso il benessere. 🌸💪💖

Mantenere la salute sessuale grazie all'attività fisica

L’attività fisica e le malattie dell’apparato riproduttivo maschile, un’overview sull’attività fisica e le correlazioni sulle malattie dell’apparato maschile. L’apparato riproduttivo maschile è essenziale per la riproduzione e la salute generale degli uomini. Malattie come l’infertilità, il cancro ai testicoli e le disfunzioni erettili possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita e sul benessere maschile. Fortunatamente, l’adozione di un stile di vita sano, che include l’attività fisica regolare, può svolgere un ruolo fondamentale nella prevenzione di tali malattie. L’importanza dell’attività fisica per la salute maschile L’attività fisica regolare ha numerosi benefici per la salute generale, ma spesso non si considera il suo effetto positivo sull’apparato riproduttivo maschile. Uno stile di vita sedentario può contribuire all’aumento del rischio di sviluppare diverse patologie legate all’apparato riproduttivo. L’esercizio fisico, al contrario, favorisce il mantenimento di un peso sano, regola il livello ormonale e migliora la circolazione sanguigna. Prevenzione dell’infertilità maschile L’infertilità maschile è un problema che può essere causato da diversi fattori, tra cui livelli di testosterone bassi, disfunzioni spermatiche o anomalie nel sistema riproduttivo. Studi scientifici hanno dimostrato che l’attività fisica regolare può aumentare la produzione di testosterone, migliorare la qualità del liquido seminale e favorire la mobilità degli spermatozoi. Pertanto, l’esercizio fisico può svolgere un ruolo significativo nella prevenzione dell’infertilità maschile. Riduzione del rischio di cancro ai testicoli Il cancro ai testicoli è uno dei tumori più comuni tra gli uomini giovani. Fortunatamente, molte strategie preventive possono essere adottate per ridurne il rischio. L’attività fisica regolare è stata associata a una riduzione del rischio di sviluppare il cancro ai testicoli. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of the National Cancer Institute, gli uomini che si impegnano in attività fisica intensa hanno un rischio inferiore del 38% rispetto a coloro che conducono uno stile di vita sedentario. Benefici per la salute sessuale Le disfunzioni erettili, come la disfunzione erettile, possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita sessuale degli uomini. L’esercizio fisico regolare può aiutare a prevenire o gestire tali problemi. L’attività fisica migliora la circolazione sanguigna, che è un fattore essenziale per un’erezione sana. Inoltre, l’esercizio fisico può contribuire a ridurre lo stress e l’ansia, che sono spesso correlati alle disfunzioni erettili. Conclusioni L’adozione di uno stile di vita attivo, che comprende l’attività fisica regolare, può svolgere un ruolo significativo nella prevenzione delle malattie legate all’apparato riproduttivo maschile. L’esercizio fisico non solo favorisce la salute generale, ma può anche ridurre il rischio di infertilità, cancro ai testicoli e disfunzioni erettili. È importante ricordare che ogni individuo ha esigenze e capacità diverse, pertanto è consigliabile consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico. In conclusione, un approccio equilibrato che comprende una dieta sana, l’attività fisica regolare e il controllo del peso può favorire una migliore salute dell’apparato riproduttivo maschile. Investire nella propria salute attraverso l’attività fisica può portare a benefici significativi a lungo termine e contribuire a una migliore qualità di vita complessiva per gli uomini. Fonti: Journal of the National Cancer Institute American Society of Reproductive Medicine. “The Influence of Physical Activity on Male Reproductive Health.” 2018. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. “Erectile Dysfunction (ED).” 2022. Jones, R.W., Latin, R.W., & Beydoun, H.A. (2017). “Physical activity, fertility, and reproductive health: a systematic review of the epidemiological evidence.” Current Obstetrics and Gynecology Reports, 6(4), 325-332. Smith, J.A., & Pfeiffer, K.A. (2018). “Physical activity and male reproductive function: a narrative review.” Reproductive Biomedicine Online, 36(3), 299-307. https://www.microbiologiaitalia.it/batteriologia/microbiota-riproduttivo-guida-accoppiamento-ed-evoluzione-dellospite/ https://www.microbiologiaitalia.it/virologia/gli-effetti-della-pandemia-di-sars-cov-2-sulla-fertilita-e-sulla-steroidogenesi/ Read the full article

1 Dic. 2021 Giornata Mondiale AIDS - Fai il test HIV

1 Dicembre 2021 – Giornata Mondiale contro l’AIDS.

L’unico modo per sapere se si ha l’HIV è quello di fare il test. Molte persone si sentono nervose all’idea di sottoporsi al test, ma i motivi per farlo superano di gran lunga le ragioni per non farlo.

Chi deve essere sottoposto a test per l’HIV?

– chi ha fatto sesso senza preservativo – chi ha usato aghi condivisi per iniettare farmaci o droghe – chi si è messo a rischio di HIV in qualsiasi altro modo o ha una certa preoccupazione di averlo preso

Fare il test per l’HIV periodicamente è una buona abitudine per tutte le persone sessualmente attive, per vivere in modo più sereno le proprie relazioni. Il test è veloce e facile. È l’unico modo per sapere con certezza se si ha contratto l’infezione.

Fai il test anche tu! Solo pochi minuti, é gratuito e rispetta la tua privacy. Info: Tel. 3311038130 – [email protected] #BassanodelGrappa #WorldAidsDay 2021 #BdGCheckPoint

Quando gli anni passano, molti sono i fattori che possono incidere sulla propria dimensione sessuale. Quali sono i fattori più comuni che inficiano il sesso in terza età? 1. Scorretti stili di vita 2. Fumo 3. Carenze ormonali 4. Salute cardiovascolare 5. Altre malattie Come porre rimedio? 1. Movimento fisico quotidiano 2. Corretta alimentazione 3. 🚭 Alcool e Fumo 4. Stile di vita sano 5. Tenersi per mano, baciarsi, desiderarsi, corteggiarsi 6. Trovare nel medico di fiducia un supporto #terzaetà #vecchiaia #nonni #anziani #terzaeta #saluteebenessere #sessuologando #psicosessuologo #salutesessuale #affettività #lovesex #love #monday #quote #baudelaire #citazioni #desire (presso Rome, Italy) https://www.instagram.com/p/BtvL8zAiMCR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=9u5njsg4l9c7

Fattori ambientali incrementano la lunghezza del pene

Il pene si è allungato di 3 centimetri in 30 anni. Preoccupazione degli andrologi. Gli esperti della Società Italiana di Andrologia: potrebbe essere un altro indicatore dell’impatto di fattori ambientali, come l'esposizione a inquinanti o l'aumento di stili di vita poco sani. Meta-analisi della Stanford University. Negli ultimi 30 anni il pene dell'uomo è cresciuto in lunghezza del 24%, allungandosi quindi di circa  3 centimetri. A molti uomini, e non solo, farà certamente piacere, ma in realtà potrebbe non essere poi una così buona notizia. A sottolinearlo è la Società Italiana di Andrologia (SIA) che dal congresso europeo commenta uno studio della Stanford University pubblicato sulla rivista The World Journal of Men's Health.

“L’aumento delle dimensioni dei genitali maschili potrebbe essere un altro indicatore dell’impatto di fattori ambientali, come l'esposizione a inquinanti o l'aumento di stili di vita poco sani – commenta Alessandro Palmieri, presidente SIA e professore di Urologia alla Università Federico II di Napoli -. Questi potrebbero infatti alterare il funzionamento del sistema endocrino, modificando in modo anche strutturale l’apparato riproduttivo maschile. Lo studio quindi suggerisce l'importanza di approfondire e valutare le ripercussioni dei fattori ambientali sulla salute sessuale e riproduttiva maschile, a cui la SIA ha sempre dedicato molta attenzione sia dal punto di vista divulgativo che scientifico”. Il lavoro dei ricercatori di Stanford è una meta-analisi di ricerche precedenti tutte focalizzate sulla lunghezza del pene. Nel dettaglio i ricercatori hanno analizzato i dati di 75 studi condotti tra il 1942 e il 2021, che hanno coinvolto un totale di 55.761 uomini. In ogni studio preso in esame sono stati raccolti i dati relativi alla lunghezza del pene in diversi stati: flaccido, allungato ed eretto. I ricercatori hanno scoperto che in tutto il periodo di studio le dimensioni sono aumentate. In particolare, ad essere aumentata è la lunghezza del pene quando è eretto. Se infatti la lunghezza media del pene “a riposo” è rimasta sostanzialmente invariata, cioè poco più di 8,5 centimetri, ed è rimasta stabile anche quando allungato, cioè mediamente 13 centimetri, i peni completamente eretti si sarebbero allungati, passando da una media si 12 centimetri a una di 15,24 centimetri. “Lo studio non ci dà alcuna indicazione circa le possibili ripercussioni di questo allungamento sulla salute del sistema riproduttivo maschile e serviranno ulteriori indagini e approfondimenti - spiega Palmieri -. Tuttavia, aldilà dei risultati della ricerca il tema delle dimensioni del pene è ancora oggi molto dibattuto e una costante fonte di ansia e preoccupazione per gli uomini, addirittura considerato invalidante. Va invece ribadito – sottolinea l’esperto - che le misure sono del tutto indicative perché ogni uomo è diverso dall’altro, e la lunghezza del pene non è sempre importante per una vita sessuale soddisfacente”. Read the full article