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health-healthyfood · 3 years

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ALIMENTOS QUE AUMENTAN LAS DEFENSAS

Existen multitud de alimentos que aumentan las defensas, pero lo primero que debes tener en cuenta, es que la clave para conseguir una alimentación saludable pasa por una dieta rica y variada, con gran cantidad de frutas y verduras y sin alimentos procesados.

Además, hay una serie de alimentos naturales como las semillas comestibles o los alimentos de origen apícola, que aportan varios nutrientes que junto a las frutas, verduras y otros alimentos, nos pueden ayudar a mejorar las defensas del organismo.

Sin más dilación, vamos a hablar de los principales alimentos que aumentan las defensas y sus nutrientes, para que después pienses cómo incluirlos en tu dieta.

👉Ajo, puerro y cebolla: son de los mejores alimentos para ayudar a tratar procesos víricos, y tiene propiedades mucolíticas y expectorantes. Consumir regularmente estos alimentos consigue generar un aporte de nutrientes que ayudan a estimular la protección natural del organismo.

👉Verduras: contienen principalmente vitaminas y minerales. Son considerados alimentos reguladores y tienen gran importancia para que todo funcione correctamente. Además son fuente de antioxidantes naturales. Consumir verduras de forma diaria es una de las claves de este artículo, puesto que una dieta rica en verduras es una dieta rica en alimentos que aumentan las defensas.

Uno de los trucos más antiguos… tomar 5 piezas de fruta y verdura al día:

Puede que ya te lo dijera tu madre de pequeño y la verdad es que tenía razón. Según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria, se deben consumir, como mínimo, cinco raciones de frutas y hortalizas cada día para conseguir una dieta sana y equilibrada. Lo que a lo mejor no sabías hasta la fecha, es por qué es importante comer frutas y verduras.

🔊Mini-consejo: Las frutas y verduras que se toman sin cocinar, conservan las propiedades y vitaminas mejor que los alimentos cocinados.

👉Frutas y verduras frecas

🔊Mini-consejo: ¿Sabías que las hortalizas apenas pierden propiedades al ser congeladas? Aprovecha para completar tu compra con algunas verduras congeladas y así evitarás que se estropeen y además, podrás disfrutar de todos sus beneficios.

👉Las setas y champiñones: contienen minerales como el selenio, el potasio, el cobre o el hierro. Tiene vitaminas B2, B3 y B5, que ayudan a mantener la salud de cabello, uñas y huesos y aumentan las defensas. Por último, tienen betaglucanos y polisacáridos, que ayudan a mejorar el sistema inmune, también ayudan a luchar contra infecciones respiratorias.

👉Kiwi y cítricos: tienen un alto contenido líquido y de vitamina C, que ayuda a aumentar las defensas y tiene propiedades antisépticas que protegen de virus y bacterias.

🔊Mini-consejo: Toma cítricos casi todos los días. ¿Sabías que la vitamina C actúa durante 24 h en el organismo? después se elimina a través de la orina. Esto significa que porque tomes más vitamina C un solo día no vas a estar protegido más tiempo, solamente tomándola todos los días conseguirás estar protegido.

👉Yogur y Kefir: ayudan a mejorar la flora intestinal y aportan gran cantidad de probióticos al organismo, además de vitaminas y minerales. El aparato digestivo guarda gran relación con el sistema inmunitario, y tanto el yogur como el kéfir ayudan a mejorar la flora bacteriana, que a su vez sirve como barrera protectora contra agentes externos.

👉Jengibre: raíz de sabor ponente asociada a los alimentos que aumentan las defensas por sus fuertes propiedades antioxidantes e inmunoprotectoras. Asimismo, es un remedio natural contra la inflamación y tiene propiedades anticancerígenas. Se puede tomar en distintas formas, ya sea en platos cocinados como en tés o infusiones.

👉Especias: conocidas durante miles de años por sus propiedades terapéuticas, las especias son plantas medicinales ricas en polifenoles, micronutrientes conocidos por sus propiedades antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias, entre otras.

Gracias a sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas, las especias están relacionadas con el mantenimiento de la salud y la prevención de enfermedades.

Entonces… ¿Qué especias aumentan las defensas?

👉Comino: tiene propiedades antisépticas y favorece la digestión de los alimentos. También tiene flavoniodes, compuesto apreciado por su actividad antimicrobiana.

👉Hierba buena: alivia los síntomas de catarros y gripes. Además, ayuda en la lucha contra los parásitos intestinales. Contiene flavonoides, mencionados anteriormente por sus propiedades antimicrobianas.

👉Orégano: tiene propiedades expectorantes, ayudando a expulsar la mucosidad de las vías respiratorias. Usado sobre la piel puede tener propiedades analgésicas y antisépticas.

👉Romero: Gracias a su aceite esencial, esta planta tiene una acción protectora del hígado. Además, gracias a la elevada concentración del ácido rosmanírico, también tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

👉Salvia: se suele usar en infusión o de forma tópica para ayudar a tratar afecciones de garganta y encías gracias a sus propiedades antisépticas antiinflamatorias. Ayuda a tratar los síntomas del catarro, la gripe o el resfriado.

👉Tomillo: antiséptico que tiene mayor utilidad para infecciones del sistema urinario y respiratorio. Calma la tos y tiene propiedades antiinflamatorias. Además ayuda en la prevención y tratamiento de infecciones urinarias.

👉Semillas comestibles: lino, chía, quinoa: Contienen fibra, vitaminas, minerales y aceites esenciales como el omega-3 y el omega-6. Se caracterizan por tener efectos antiinflamatorios y autoinmunes, lo que ayuda a reducir las probabilidades de contraer enfermedades del corazón, digestivas, cáncer y retrasa el envejecimiento.

🔊Mini-consejo: Para mayor efectividad, tanto las semillas comestibles como el comino deben ser machacadas y así favorecer su absorción, evitando que hagan “turismo intestinal”

👉Productos apícolas: Miel y el Propóleo: tienen propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antibióticas naturales, ayudando a evitar infecciones y a mejorar los síntomas de enfermedades como la gripe o el resfriado. En general, ayudan al sistema inmunológico.

🔊Mini-consejo: Al comprar en el supermercado, infórmate del origen de esta, evitando comprar aquellas marcas comerciales en cuyas etiquetas leas “elaborada a partir de productos de la UE y otros países”, ya que estas mezclas suelen estar adulteradas y en general no contienen un 100% de miel natural.

Asegúrate de llenar tu cesta de alimentos naturales.

La comida casera y los alimentos naturales: entiéndanse alimentos naturales como aquellos que compras sin haber sido transformados por la industria, tendrán, por lo general, mayor valor nutricional que los productos procesados y ultra-procesados.

Gracias al aporte diario de los alimentos naturales saludables, el cuerpo consigue trabajar a pleno rendimiento, haciéndonos sentir con más energía y vitalidad.

Y recuerda. Entre otros beneficios, las frutas y hortalizas ayudan con…

👉Enfermedades cardiovasculares

👉Trastornos digestivos

👉Enfermedades neurodegenerativas

👉Obesidad

Y en conjunto con el resto de alimentos aquí mencionados, esta dieta te ayudará:

👉En la protección contra enfermedades víricas.

👉Evitando infecciones.

👉Aumentando los anticuerpos.

Ahora que tienes esta lista de alimentos que aumentan las defensas, piensa y prepara una lista de la compra que resulte en el aporte necesario de energía, nutrientes, vitaminas y minerales que equilibren tu organismo.

¡Consigue que tú y tu familia llevéis una alimentación saludable!

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papilomatratamiento · 7 years

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(vía https://www.youtube.com/watch?v=aaSN_34sOqg)

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lafamamusic · 2 years

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5 remedios naturales para combatir infecciones en vías urinarias

Las infecciones en las vías urinarias (IVU) son muy comunes, pueden ser adquiridas por cualquier persona, sin importar la edad o el sexo, aunque las mujeres son cuatro veces más susceptibles a ellas. El aparato urinario conformado por dos riñones, dos uréteres, una vejiga y una uretra es el sistema de drenaje mediante el cual el cuerpo elimina los desechos y el exceso de agua. Las infecciones…

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mividasanaya7 · 6 years

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remedios naturales para el estres y los nervios - Remedios Caseros para la ansiedad Es uno de los remedios caseros para los nervios y ansiedad que más se utilizan desde hace mucho tiempo ya que la piel de la naranja tiene propiedades relajantes Remedios Caseros Para el Estres descubre como puedes eliminar el estrés de la forma sana natural sin necesidad de grandes gastos económicos 5 de los mejores Remedios Caseros para los nervios, junto a sus causas, tratamientos, consejos y recomendaciones para controlar y mitigar sus efectos remedios caseros para los nervios y el estres. Remedios naturales para el estres y los nervios Remedios caseros para la ansiedad y el insomnio Qué son los remedios caseros naturales 5 remedios caseros para la ansiedad y estres (Desde Casa) Добавлено: 2 год Remedios naturales para el dolor de cabeza estos son algunos de los remedios naturales que puedes utilizar para mitigar y tratar la ansiedad de una forma altamente efectiva y natural... remedios naturales para eliminar y combatir el estrés. en este video te enseño los remedios caseros para los nervios y el estrés. remedios caseros para los nervios y el estrés. si sufres de trastorno de ansiedad y tienes stress constantemente aquí tienes remedios caseros para el estres con este remedio elimina la ansiedad y el estres... remedio para calmar los nervios y el insomnio. Remedios Caseros Para La Ansiedad ENTRA PARA APRENDER cómo calmar la ansiedad usando los remedios más efectivos para ello Search results for "remedios caseros para los nervios y ansiedad con palpitaciones" Remedios caseros para los nervios Remedios naturales para los nervios ¿Llegaste al punto de preguntarte "qué puedo tomar para los nervios" Recetas y remedios caseros para regular la presión alta usando ingredientes naturales como la avena, … Remedios caseros y naturales para las infecciones urinarias 5 remedios caseros para la ansiedad y estres (Desde Casa)Poll Xander Procedí rápidamente a ir al grano, le dije que no se preocupara por no haber tenido tiempo de comprar algún fármaco, puesto que hay muchos remedios naturales para el dolor de cabeza, y los tenemos al alcance de nuestras manos Remedios caseros para la ansiedad Es preciso evitar los fármacos y aprovechar las bondades de los remedios caseros para los nervios A que llamamos remedios caseros 5 remedios caseros para la ansiedad y estres (Desde Casa) En el primer de los casos el dolor puede ser aliviado con remedios naturales para el dolor de cabeza

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itsflowereid-blog · 6 years

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•~ARRAYAN~•

NOMBRE CIENTÍFICO: Luma apiculata

El arrayán es una planta que pertenece a la familia de las mirtáceas. Se le conoce también como mirto o murta. Su nombre científico es Myrtus communis. El arrayán crece en forma de arbusto, alcanzando una altura de 3 a 5 metros y crece principalmente en la región mediterránea.

La planta se caracteriza por dar una flor de cinco pétalos blancos con múltiples estambres y sus hojas perennes que están dispuestas de dos en dos en cada nudo. Suele crecer en valles o laderas de tierra húmeda. Su fruto crece en bayas y es de color azul oscuro, con un tamaño de 1 centímetro de diámetro.

El arrayán florece entre junio y agosto. Sin embargo, lo que se aprovecha de la planta son sus hojas que contienen tanino, resina y un aceite especial. Este aceite aromático y de color entre amarillo y verde contiene compuestos como pineneo, cineol, dipenteno, mirtol y mirtenol.

SUSTANCIAS QUÍMICAS Y BENEFICIOS:

El aceite del arrayán puede ser utilizado como antiséptico o antibiótico. En ocasiones sus propiedades son comparadas con las de la penicilina. Por sus propiedades expectorantes también puede ser utilizado para limpiar secreciones bronquiales. También se puede emplear como digestivo e incluso como sedante.

Además, contiene propiedades astringentes: por ejemplo, el extracto de arrayán es un ingrediente utilizado a veces en enjuagues bucales naturales para la salud de las encías. También ayuda en la salud muscular y de la piel, favoreciendo la circulación y evitando la aparición de arrugas.

El arrayán afloja la mucosidad y la flema, aliviando así la congestión de nariz, bronquios y pulmones. Es usado con éxito en cuadros respiratorios y de tos en bebés y ancianos, así como también para tratar gripes comunes.

Otra de las propiedades del arrayán es la de promover la relajación y la sedación, tanto en caso de tensión, como de depresión y traumas. Además, actúa sobre el equilibrio del sistema nervioso. Para este fin es utilizado como complemento en desórdenes neurológico nerviosos como Parkinson, Alzheimer y vértigo.

Por otro lado, el arrayán es también utilizado en inciensos y aromatizadores naturales, gracias a sus propiedades desodorantes naturales.

Son numerosos los usos del arrayán para la salud. Entre la extensa lista podemos encontrar que es utilizado para combatir los siguientes cuadros:

Infecciones pulmonares (tos convulsa, bronquitis)

Tos

Infecciones urinarias

Diarrea

Parásitos intestinales

Indigestión

Diabetes

Hongos y bacterias perjudiciales

Heridas

Hemorroides

Acné

Leucorrea

VÍAS DE ADMINISTRACIÓN:

Recetas medicinales con Arrayán

Infusión: Se colocan 20 o 30 gr. de hojas enteras de esta planta medicinal, y se hierven en 1 litro de agua durante 15 minutos. Se debe tomar lo más caliente posible, tres tazas por días, después de las comidas. La infusión de las hojas y ramas jóvenes es un excelente remedio para el asma.

Cocimiento: El cocimiento de los frutos de esta planta medicinal es muy eficaz para el cabello, saca la caspa, y le da energía al pelo; detiene la caída del pelo. El cocimiento de las hojas también se puede utilizar con estos fines.

Maceración: las hojas de Mirto frescas, machacadas y puestas a macerar en aceite de oliva durante 3 semanas al Sol, son muy buenas para impedir la caída del cabello.

Otra infusión: hervir una cucharada de frutos de esta planta medicinal durante unos minutos en la cantidad de 1 taza de agua. Colar y tomar 1 a 4 tazas diarias entre las comidas. Es un eficaz anti diarreico y desinfectante intestinal.

Decocción. Se deben hervir 20 gramos de hojas de arrayán por cada litro de agua durante 5 minutos. Se filtran las hojas y el líquido se mezcla con miel. Se toman seis cucharadas al día hasta que desaparezca la inflamación bronquial.

Infusión. Se prepara con una cucharada de café por taza. Por cada litro de agua se añaden 15 gramos de hojas de arrayán.

Esencia. De una a dos gotas tres veces al día, antes de las principales comidas.

"Recuérdese que se pueden tener reacciones alérgicas a esta planta."

CONTRAINDICACIONES:

El arrayán se consume en medicina natural en forma de aceite esencial, extracto de hierbas o suplemento medicinal. Esta planta no tiene mayores contraindicaciones, sin embargo, estudios han demostrado que pueden reducir la efectividad de algunos medicamentos para la diabetes, por lo que para pacientes en tratamiento se recomienda consultar con el profesional antes de consumir esta planta medicinal.

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vermotivaciones · 6 years

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Hay varios tipos de incontinencia urinaria y es mejor conocerlos para tratarlos a tiempo La incontinencia urinaria es la perdida de la capacidad para mantener la orina dentro de la vejiga. Es un problema vergonzoso pero común que afecta tanto a hombres como mujeres. Aunque estudios recientes demuestran que es mayor la cantidad de hombres que sufre de alguno de los diferentes tipos de incontinencia urinaria. Contrario a lo que se piensa, la incontinencia no es una consecuencia directa del envejecimiento, pero los problemas de control sí se agudizan a medida que las personas avanzan en edad. Existen diferentes clases o formas de incontinencia urinaria cuya gravedad va desde la filtración leve y esporádica hasta la salida abundante de la orina de forma involuntaria. A continuación te los presentamos. Incontinencia de esfuerzo. sciencepics / Shutterstock.com Ocurre cuando los músculos que mantienen la vejiga cerrada están débiles o desgastados. Pequeñas cantidades de orina se filtran cuando las personas, estornudan, ríen o hacen esfuerzos físicos. En el caso de los hombres, problemas de próstata o cirugías renales podrían traer como consecuencia este tipo de incontinencia. Incontinencia de urgencia Este problema urinario aparece cuando los músculos de la vejiga están demasiado activos. La persona siente una severa urgencia por orinar seguida de un derrame de orina que vacía por completo la vejiga. Este tipo de incontinencia puede tener causas temporales, tales como una infección, o más graves como problemas en la próstata o diabetes. Incontinencia por vejiga hiperactiva andriano.cz / Shutterstock.com El paciente siente una urgencia constante o frecuente por ir a orinar debido a que la vejiga no se vacía completamente. Incontinencia, piedras en los riñones e infecciones urinarias: estas son algunas formas de prevenirlas Incontinencia por insensibilidad en la vejiga Es el caso contrario del problema anterior. La persona no siente la necesidad de orinar y por tanto, cuando la vejiga se llena, la orina comienza a salirse debido a que se sobrepasa la capacidad de almacenamiento. Incontinencia funcional Esta se presenta cuando un problema motor ajeno al sistema renal impide que el paciente pueda ir al baño y orinar de forma apropiada. Son casos como los de personas con algún tipo de parálisis, por ejemplo. Los tratamientos varían según la gravedad y el tipo de incontinencia. Algunos van desde el uso de fármacos, ejercicios especiales, uso de instrumentos o aparatos, hasta los procedimientos quirúrgicos. Cuando alguno de los síntomas aparece, lo más recomendable es consultar al médico lo antes posible para lograr dar con el diagnostico apropiado. Por muy vergonzoso que pueda ser, este problema es algo serio y debe ser tratado como tal. Los ejercicios de Kegel: Guía rápida de qué son, cómo se realizan y por qué son importantes - Remedios Naturales

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saludbook · 6 years

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Té de perejil contra la infección urinaria

Té de perejil contra la infección urinaria.

La infección de las vías urinarias es una de las causas más comunes, por año, de visitas al médico. Se trata de una condición que produce diversas molestias y cuya causa puede variar, según sea el caso. Y si bien el tratamiento principal a seguir debe pautarlo un médico, es posible complementarlo con algunos remedios caseros.

Cualquier persona puede…

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misremediosnaturales · 7 years

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Estas Hojas Acabaron con las Infecciones de mi Parte Intima con tan solo...

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homeremdies777-blog · 7 years

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¿Que es la cistitis? - Remedios caseros para tratar y prevenir la cistitis

¿Que es la cistitis? – Remedios caseros para tratar y prevenir la cistitis

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cuidandotusalud · 7 years

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Utilidades Del Bicarbonato De Sodio 👩 Beneficios Del Bicarbonato En La Cara

Como se consume el agua de bicarbonato con limón para adelgazar:.. Bicarbonato de sodio con limon y agua - belleza sin limites.Como adelgazar en una semana con bicarbonato de sodio para adelgazar. El bicarbonato de sodio es una especie de panacea para numerosas enfermedades físicas. Cómo preparar el limón con bicarbonato para adelgazar | Recetas fáciles. 🍋💞▶ limon con bicarbonato 2017 agua tibia con limon y bicarbonato ✅. Limon con bicarbonato para adelgazar. Hoy te explico 7 maravillosos beneficios de tomar agua tibia con limon en ayunas. 🍋💞▶ limon con bicarbonato 2017 agua tibia con limon y bicarbonato ✅. Se puede utilizar bicarbonato de sodio para el cabello. 🍋💞▶ limon con bicarbonato 2017 agua tibia con limon y bicarbonato ✅.Esta estupenda receta agua de limon con bicarbonato es anticancerigena. Es muy fácil obtener los beneficios de tomar agua tibia con limon en ayunas y es sumamente económico y de simple preparación.Manera correcta de tomar el bicarbonato de sodio para adelgazar. El bicarbonato de sodio para adelgazar, es tu mejor aliado. Beneficios del agua tibia con limon y bicarbonato en ayunas. Dentro de los beneficios de tomar agua tibia con limon en ayunas y tener mejores resultados combina los beneficios del limón y del bicarbonato de sodio. En este vídeo les enseño los grandes beneficios que nos aporta para nuestra salud el beber un vaso con agua con bicarbonato de sodio y limón ya sea que lo beban en ayunas recién se levanten o después de comer para tener una buena digestión. Beneficios del agua tibia con limon y bicarbonato en ayunas.Cómo Preparar el Limón con Bicarbonato para Adelgazar | We Heart It | fit, tips, and saludable. Descubre como es que puedes utilizar el bicarbonato de sodio para adelgazar, es muy bueno y efectivo, en poco tiempo se ven los resultados. 🍋💞▶ limon con bicarbonato 2017 agua tibia con limon y bicarbonato ✅. 🍋💞▶ limon con bicarbonato 2017 agua tibia con limon y bicarbonato ✅. ¿Cómo tomar bicarbonato de sodio para adelgazar. Es bien sabido de los mejores ingredientes naturales para los remedios son el bicarbonato y el limón. Cuáles son los beneficios de tomar agua con bicarbonato de sodio todos los días. El bicarbonato de sodio es un antiácido usado para aliviar la pirosis (acidez estomacal) y la indigestión ácida. Beber bicarbonato de sodio con limon y agua ayuda a: alcalinicar nuestro organismo bajar de peso mejora el sistema digestivo y elimina flatulencias combate la gota y la artritis desintoxicante natural es antiséptico alivia las infecciones urinarias incrementa el rendimiento físico ideal contra el colesterol y los triglicéridos además se dice que este remedio es anticancerígeno.. El bicarbonato de sodio es una sustancia natural que es cristalina pero aparece a menudo como un polvo fino. 🍋💞▶ limon con bicarbonato 2017 agua tibia con limon y bicarbonato ✅.El Bicarbonato de sodio también conocido como carbonato, no solo es útil para hornear sino también para usos del hogar y medicinal. via ComiendoSanamente

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juventudybelleza · 4 years

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Pájaro Bobo Planta Medicinal Para Que Sirve - Tessaria Integrifolia R & P

✳️➽Descripción botánica DE PLANTA Pájaro bobo: Arbusto o arbolillo de crecimiento rápido, hasta 2 m de alto. Tronco recto, redondo, delgado. Hojas angostamente elípticas o elíptico- lanceoladas, acuminadas en el ápice, estrechándose hacia la base, sedoso-canescente. Inflorescencia corimbosa terminal. Flores rosadas. •Distribución Amazonas, Cajamarca, Cuzco, Huánuco, Junín, La Libertad, Loreto, Madre de Dios, Paseo, San Martín, Ucayali. •Usos Corteza :Odontalgias: se mastica la corteza, lo que alivia el dolor de muelas. Ramas: Asma: preparar un cocimiento de ramas y hojas y dejar serenar. Beber como agua de tiempo. Infecciones urinarias, diurético: igual que el anterior. •Compuestos presentes Aminoácidos, catequinas y flavonoides. Plantas Medicinales de Uso Popular en la Amazonía Peruana EBOOK: KEMBER MEJIA * ELSA RENGIFO CLICK PARA DESCARGAR EL EBOOK. ✳️➽ https://drive.google.com/file/d/1SmfTY4vejcYzC6gB-TcORK8eReWB1GXJ/view #Pájarobobo - #Tessariaintegrifolia R. & P. - #Asteraceae - (Dicotiledónea) Pájaro Bobo Planta Medicinal Para Que Sirve - Tessaria Integrifolia R & P:https://youtu.be/rMV39QCE7wk ➡️ ¡No Te Pierdas Ningún Video! SUSCRÍBETE hhttp://www.youtube.com/c/MedicinaNaturalyBelleza ➡️ SIGUEME EN FACEBOOK:https://www.facebook.com/dietaparadelgazar101 ➡️ SIGUEME EN TWITTER: https://twitter.com/carmen_sakura ➡️ SIGUEME EN MI SITIO WEB:https://remediosnaturalescura.wordpress.com ➡️ SIGUEME EN TUMBLR:http://trucosdesaludybelleza.tumblr.com ➡️ SIGUEME EN PINTEREST: https://www.pinterest.es/dogsmallbreeds/bellas-y-salud ➡️ SIGUEME EN STUMBLEUPON:https://tratamientonaturalcaidadelcabello.blogspot.com ➡️ SIGUEME EN LIVEJOURNAL:https://followerstumblr.livejournal.com ➡️ SIGUEME EN MI PAGINA DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/remedioscaseros0 ➡️ SIGUEME EN TWITTER:https://twitter.com/GanarFlippa ➡️ SIGUEME EN MI GRUPO DE FACEBOOK:https://www.facebook.com/groups/1492828174360070 ➡️ SIGUEME EN instapaper: https://www.instapaper.com/p/2880251 ➡️ SIGUEME EN xing: https://www.xing.com/profile/Thiare_Nicole2/cv ➡️ SIGUEME EN plurk: https://www.plurk.com/marcel72 ➡️ SIGUEME EN viadeo: https://www.viadeo.com/p/002aa2c1so9ublx ➡️ SIGUEME EN ok.ru :https://ok.ru/profile/571448395158 ➡️ SIGUEME EN folkd: http://www.folkd.com/user/MarcoAntonioOsccodeObma SIGUEME EN reddit:https://www.reddit.com/user/camaleon1108 -------------------------------------------------------------------------------------- OBJETIVO DE ESTE CANAL -------------------------------------------------------------------------------------- la medicina natural ha sido usado desde hace milenios por todas las culturas del mundo. En resumen, su eficiencia está plenamente garantizado. Así que más allá de preceptos ideológicos o de posturas frente a, por ejemplo, la medicina alópata, lo cierto es que las plantas medicinales te ayudarán a combatir incontables malestares que afecta la salud. --------------------------------------------------------------------------------------- Disclaimer: La información de este canal no reemplaza el diagnóstico personalizado de un especialista de la salud, ni sustituye su tratamiento. Nunca deje de consultar a su médico para la supervisión de cualquier enfermedad, es el médico el que tiene la autoridad en materia de salud; este canal tiene un propósito exclusivamente educativo y para compartir experiencias personales con el deber y con el fin de intercambiar información. -------------------------------------------------------------------------------------------

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vidasaludable1 · 4 years

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herbolradio · 4 years

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Remedios caseros naturales para cuidar los riñones.Esta manzana verde y jugo de apio es ideal para limpiar los riñones, prevenir el dolor, la insuficiencia renal y problemas renales como cólicos nefréticos, cálculos renales e insuficiencia renal. SUSCRIBETE : https://bit.ly/33NxRTs De hecho, las propiedades limpiadoras del apio y la manzana promueven la función renal. Del mismo modo, el apio, además de ser antiinflamatorio, contiene nutrientes que ayudan a combatir múltiples infecciones del cuerpo. En cuanto a las manzanas, su alto contenido en fibra, pectina y polifenoles ayuda a proteger la salud cardiovascular al reducir los niveles de colesterol malo y equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. Ingredientes para 1 litro de zumo: 3 manzanas verdes 2 tallos de apio (bien limpiado) Agua vegetal o leche (soja, almendras) Preparación Comienza quitando el corazón de las manzanas y ponlas en una licuadora. Corta el apio y añade el líquido. Asegúrese de que la consistencia es ligeramente gruesa. Tómelo inmediatamente después de haberlo preparado para obtener mejores resultados. Además de limpiar los riñones, este jugo ayuda a quemar grasa y reducir la presión arterial. El apio es una de las verduras que tiene la mayor acción antiinflamatoria. Por lo tanto, mejora la función renal y estimula la producción de orina para limpiar el tracto urinario. Este aumento en el volumen de orina ayuda a eliminar los desechos, como el ácido úrico, los cálculos renales y los microorganismos presentes en las infecciones del tracto urinario. Las propiedades diuréticas del apio son positivas en caso de retención de agua, característica de un problema renal. La pectina en cáscara de manzana facilita la eliminación de toxinas del cuerpo a través de la orina. Por lo tanto, es un nutriente adecuado para tratar la inflamación y los problemas renales, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. VIDEO DEL DIA :https://youtu.be/DNmJCUyN4tM TAMBIEN SE BUSCO: "como limpiar los riñones de cálculos" "como limpiar los riñones y el hígado" "hierbas para limpiar los riñones" "como limpiar el hígado" "como limpiar los pulmones" "como limpiar los riñones con perejil" "como limpiar riñones y vías urinarias" "como limpiar los riñones para comer" "como limpiar los riñones con cerveza" "como limpiar el hígado vesícula y riñones" "pastilla para limpiar los riñones" "como limpiar los riñones rápidamente" "bebida natural para los riñones" "agua de jamaica para los riñones" "te para limpiar los riñones" "recuperar riñones dañados" "jugos para limpiar los riñones de piedras" #Herbol REDES SOCIALES: -Facebook: https://ift.tt/2E3u346 -Twitter: https://twitter.com/naturismoherbol -Pinterest : https://ift.tt/2DX2fxZ -Tumblr: https://ift.tt/3dEBVtv Video Similar: https://www.youtube.com/watch?v=Nzl6ELGmj-w&t=5s ARTICULO: https://ift.tt/2LacROk

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nombresparaperro-blog · 4 years

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Infección de la vejiga canina

Infección de la vejiga canina: 7 consejos para ayudar a tu cachorro

Las infecciones de la vejiga en los perros son bastante comunes, pero debido a que los perros no pueden decirte lo que sienten, puede ser un desafío descubrir qué está sucediendo con tu amigo peludo. "Su perro no se quejará ni le dirá si arde al orinar", comparte la Dra. Lori Pasternak de Helping Hands Affordable Veterinary Surgery and Dental Care en Richmond, Virginia, quien ha sido veterinaria en ejercicio durante los últimos 17 años. "Debe confiar en el comportamiento del perro. Sin embargo, para cuando vea estos cambios de comportamiento, la infección de la vejiga puede ser bastante grave". La Dra. Wendy McCulloch de Home Vets NYC, quien ha estado practicando medicina veterinaria durante 11 años, está de acuerdo en que los síntomas de una infección de la vejiga canina (también conocida como cistitis) y los comportamientos acompañantes inicialmente pueden ser difíciles de identificar.

Algunos de los comportamientos y síntomas que debe buscar en su perro incluyen:

Aumento de la sed y beber más agua de lo normal. Fatiga o lentitud Urgencia para orinar o tener accidentes a pesar de estar previamente capacitado en casa Lamiendo en la abertura urinaria Quejándose, llorando o haciendo esfuerzo al orinar Pérdida de apetito Fiebre Sangre visible en la orina. Orina que huele mal Pasar pequeñas cantidades de orina con frecuencia Las mujeres, señalan, son más propensas a una infección de vejiga canina porque tienen uretras más cortas. Si nota alguno de los síntomas o comportamientos anteriores, llame a su veterinario, quien probablemente le hará una prueba de infección de vejiga.

Tratamiento para infecciones de vejiga canina

Una vez que se identifica una infección, el tratamiento típico es un tratamiento con antibióticos. Su veterinario también puede recetarle un tratamiento antiinflamatorio o analgésico de 24 horas para que su perro se sienta más cómodo. Si su veterinario no sugiere medicamentos para el dolor, pero siente que su mascota está realmente incómoda, pregúntele. También puede preguntarle a su veterinario sobre remedios naturales, como los suplementos de arándano. Asegúrese de obtener información no solo sobre los productos, sino también sobre la dosis adecuada para su mascota. Además, informe a su veterinario si su perro tiene dificultades con ciertas formas de medicamentos, como píldoras y / o bolsillos para píldoras. Una farmacia veterinaria de compuestos puede convertir el medicamento de su perro en un regalo o algo más atractivo para ayudarlo a administrar el medicamento.

Consejos para infecciones de vejiga canina

Aquí hay algunos consejos que los Dres. Pasternak y McCulloch recomiendan ayudar mientras su perro se recupera: 1. Revise su agua. Asegúrese de que su perro tenga acceso a abundante agua limpia y fresca y que siga una dieta de alimentos húmedos (al menos hasta que la infección haya desaparecido), ya que esto aumentará aún más su consumo de agua. 2. Dar medicamentos a tiempo. Asegúrese de administrar el medicamento de su perro a tiempo y asegúrese de que esté tragando la píldora o que le recete la dosis completa de líquido. No deje de tomar medicamentos si su perro parece mejor. Siga el curso completo según las instrucciones de su veterinario. 3. Sea paciente y tranquilo. No reprenda ni regañe a su perro por un accidente que ocurra durante este tiempo. Cuando un perro tiene una infección de la vejiga, es de esperar accidentes, por lo tanto, tome las medidas necesarias para proteger sus pisos o sofás con almohadillas de entrenamiento o una "almohadilla de piddle". 4. Sepa cuándo hablar con su veterinario. Si su perro no responde al medicamento o al tratamiento recomendado dentro de las 48 horas, informe a su veterinario de inmediato. 5. Programe muchos descansos para hacer pipí. Saque a su perro y permita que su mascota orine regularmente. Retener la orina durante largos períodos de tiempo de forma regular puede contribuir y empeorar las infecciones de la vejiga urinaria. 6. Consultar sobre dietas especiales. Su veterinario puede recetarle una dieta especial para alterar el pH de la orina de su mascota y reducir la probabilidad de crecimiento bacteriano en el futuro. Para que esta dieta de prescripción funcione, necesitará alimentar solo lo que se prescribe, lo que puede significar que no haya golosinas ni restos de mesa. 7. Alerte a otros cuidadores. Asegúrese de informarle a su cuidador, paseador o cuidador de perros sobre la condición de su mascota. Asegúrese de que todos tengan acceso a los consejos anteriores y entiendan completamente cómo administrar los medicamentos de su perro si es necesario. Después del curso de tratamiento prescrito, haga un seguimiento con su veterinario y vuelva a controlar la orina de su perro para asegurarse de que la infección haya desaparecido. Read the full article

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homeopatiaynaturopatia · 5 years

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Infección del tracto urinario en mujeres

La infección del tracto urinario en mujeres (ITU) es causada por bacterias. Más del 50% de las mujeres tendrán al menos una ITU durante su vida. La mayoría de estas infecciones requieren tratamiento con antibióticos. Aproximadamente del 30% al 40% de las infecciones urinarias reaparecen dentro de los 6 meses posteriores al episodio inicial. Cuando las infecciones de las vías urinarias reaparecen, a menudo se debe a que los tratamientos utilizados para suprimir las bacterias parecen funcionar al principio, pero no producen una cura duradera. Las ITU también pueden reaparecer si una mujer está infectada por diferentes bacterias.

Signos y síntomas

Los síntomas de las ITU incluyen:

Dolor o ardor al orinar

La necesidad de orinar con más frecuencia de lo normal

Sensación de urgencia al orinar

Sangre o pus en la orina

Calambres o dolor en la parte inferior del abdomen

Escalofríos o fiebre (la fiebre puede ser el único síntoma en bebés y niños)

Orina con fuerte olor

Dolor durante las relaciones sexuales

Náuseas, vómitos y malestar general

¿Qué Causa infección del tracto urinario en mujeres?

Los factores de riesgo incluyen

Una nueva pareja sexual o múltiples parejas

Relaciones sexuales más frecuentes o intensas

Diabetes

Embarazo

Escherichia coli (E. coli)

Estafilococo saprófito

Uso de productos irritantes, como limpiadores para la piel ásperos

Uso de anticonceptivos irritantes, como diafragmas y espermicidas

Uso de píldoras anticonceptivas

Uso intensivo de antibióticos

Una obstrucción en el tracto urinario (masas o tumores benignos)

Antecedentes de infecciones urinarias, especialmente si las infecciones se producen con menos de 6 meses de diferencia.

Incontinencia

Qué esperar en el consultorio de su médico

El médico palpará el abdomen y los riñones para detectar cambios y utilizará pruebas de laboratorio, como un urocultivo, para determinar si la persona tiene una infección urinaria. Si los tratamientos usuales no funcionan, su proveedor explorará la posibilidad de que usted tenga alguna otra condición. Otras enfermedades, como las enfermedades de transmisión sexual (ETS), pueden causar síntomas que imitan una ITU.

Opciones de tratamiento

Terapias con medicamentos

Los médicos pueden presecribir antibióticos u otros medicamentos para tratar las ITU. El tratamiento para la mayoría de los antibióticos es de 7 a 10 días, aunque también hay tratamientos más cortos disponibles.

Terapias complementarias y alternativas

Algunas terapias complementarias y alternativas (CAM) pueden ser útiles para las ITU, pero pueden no ser adecuadas para todas las personas. Los medicamentos naturales y los suplementos pueden interactuar con los medicamentos recetados. Trabaje con un proveedor de atención de la salud bien informado y siempre informe a todos sus proveedores sobre las hierbas y suplementos que está tomando.

Nutrición y SuplementosSeguir estos consejos nutricionales puede ayudar a reducir los síntomas:

Beba muchos líquidos, como té de hierbas y agua. Evite los jugos de frutas endulzados y otras bebidas endulzadas.

Los Arándanos y los arándanos contienen sustancias que inhiben la unión de las bacterias al tejido de la vejiga. Beber jugo de arándano no endulzado regularmente ayuda a reducir el riesgo de infecciones urinarias. Las personas que son alérgicas a la aspirina no deben consumir grandes cantidades de jugo de arándano. El jugo de arándano puede interactuar con ciertos medicamentos.

Trate de eliminar los posibles alérgenos de los alimentos, incluidos los lácteos, el trigo (gluten), el maíz, los conservantes y los aditivos alimentarios. Es posible que el médico quiera hacer pruebas para detectar sensibilidad a los alimentos. Si usted es susceptible a las ITU, beber jugo de arándano o tomar píldoras de arándano puede ayudar a prevenir la recurrencia.

Coma alimentos ricos en antioxidantes, incluyendo frutas (como arándanos, cerezas y tomates) y verduras (como calabazas y pimientos).

Coma más alimentos ricos en fibra, incluyendo frijoles, avena, tubérculos (como papas y ñames) y semillas de psilio.

Evite los alimentos refinados, como los panes blancos, las pastas y especialmente el azúcar.

Coma menos carnes rojas y más carnes magras, pescado de agua fría, tofu (si no hay alergia a la soya) o frijoles como proteínas.

Use aceites de cocina saludables, como aceite de oliva o aceite de coco.

Reduzca o elimine los ácidos grasos trans que se encuentran en los productos horneados comercialmente, tales como galletas, galletas saladas, pasteles, papas fritas, aros de cebolla, donas, alimentos procesados y margarina.

Evite el café y otros estimulantes, el alcohol y el tabaco.

Beba de 6 a 8 vasos de agua filtrada diariamente.

Haga ejercicio por lo menos 30 minutos al día, 5 días a la semana.

Usted puede tratar las deficiencias nutricionales con los siguientes suplementos:

Un multivitamínico diario. Contiene las vitaminas antioxidantes A, C, E, el complejo B y oligoelementos, como Magnesio, calcio, zinc y Selenio.

vitamina C. Como antioxidante y de apoyo al sistema inmunológico.

Ácidos grasos omega-3, como el aceite de pescado. Para ayudar a reducir la inflamación y promover la salud general. Los peces de agua fría, como el salmón o el fletán, son buenas fuentes. Los suplementos de aceite de pescado pueden aumentar los efectos de ciertos medicamentos anticoagulantes.

Suplemento probiótico (que contiene Lactobacillus acidophilus). Para el mantenimiento de la salud gastrointestinal e inmunológica. Existen pruebas científicas sólidas que apoyan el uso de probióticos para las afecciones urológicas. Refrigere los suplementos probióticos para obtener los mejores resultados. Las personas con sistemas inmunológicos gravemente debilitados deben hablar con sus médicos antes de tomar probióticos.

Extracto de semilla de pomelo (Citrus paradisi). Para la actividad antibacteriana, antifúngica y antiviral. La toronja puede interactuar con una amplia variedad de medicamentos. Hable con su médico.

La terapia de reemplazo hormonal natural puede ayudar a prevenir las ITU. Pregúntele a su médico acerca de este tratamiento.

Las hierbas pueden ayudar a fortalecer y tonificar los sistemas del cuerpo. Al igual que con cualquier terapia, usted debe trabajar con su proveedor antes de comenzar el tratamiento. Usted puede usar hierbas como extractos secos (cápsulas, polvos o tés), glicerinas (extractos de glicerina) o tinturas (extractos de alcohol). A menos que se indique lo contrario, haga tés con 1 cucharadita (5 gramos) de hierba por taza de agua caliente. Cubierto de 5 a 10 minutos para las hojas o las flores, y de 10 a 20 minutos para las raíces.

Beba de 2 a 4 tazas al día. Usted puede usar tinturas solas o en combinación como se indica. Muchas hierbas interactúan con los medicamentos y pueden empeorar ciertas condiciones, así que dígale a su médico acerca de cualquier terapia herbal que usted esté usando o esté considerando usar. Las siguientes hierbas pueden ser útiles para el tratamiento a corto plazo de una infección del tracto urinario.

Té verde (Camellia sinensis). Para efectos antioxidantes, anticancerígenos e inmunológicos. Use productos sin cafeína. También puede preparar tés de la hoja de esta hierba.

uña de gato (Uncaria tomentosa). Para la actividad anticancerosa, inmune y antibacteriana o antifúngica. La uña de gato puede interactuar con muchos medicamentos diferentes. Hable con su proveedor. NO tome uña de gato si tiene Leucemia o enfermedad autoinmunitaria.

Seta de hongo reishi (Ganoderma lucidum). Para efectos anticancerosos e inmunológicos. Las dosis altas de reishi pueden tener un efecto adelgazante de la sangre. Hable con su médico si usted está tomando medicamentos anticoagulantes o medicamentos para la presión arterial alta.

cardo mariano (Silybum marianum). Para soporte de desintoxicación. Las personas que tienen antecedentes de cáncer relacionado con las hormonas deben tener precaución antes de tomar cardo lechoso, ya que puede tener propiedades similares a las del estrógeno. El cardo mariano puede interactuar con una amplia variedad de medicamentos. Hable con su médico.

Extracto estandarizado Uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi). También puede preparar tés de la hoja de esta hierba. La uva-ursi puede interactuar con el litio. Existe la posibilidad de que un compuesto en la uva-ursi pueda tener un efecto de adelgazamiento en la retina. NO lo use diariamente como terapia a largo plazo.

Buchu (Barosma betulina). Para efectos antibacterianos. Buchu puede interactuar con el litio y con medicamentos anticoagulantes. Algunos expertos en salud desaconsejan el uso del buchu cuando hay inflamación del tracto urinario o infección renal. Otros no están de acuerdo. Hable con su médico.

Homeopatía Pocos estudios han examinado la eficacia de los remedios homeopáticos específicos. Sin embargo, los homeópatas profesionales pueden recomendar uno o más de los siguientes tratamientos para la ITU basados en su conocimiento y experiencia clínica. Antes de prescribir un remedio, los homeópatas toman en cuenta el tipo constitucional de una persona, incluyendo su constitución física, emocional e intelectual. Un homeópata experimentado evalúa todos estos factores cuando determina el remedio más apropiado para un individuo en particular.

Apis mellifica. Para dolores de escozor o ardor que tienden a empeorar por la noche y por el calor. Este remedio es apropiado para las personas que sienten una intensa necesidad de orinar, pero que sólo pueden hacerlo en gotas.

Aconitum. Para los síntomas tempranos de la infección urinaria, particularmente con la micción extremadamente dolorosa que a menudo se describe como una sensación de calor.

Berberis. Para las infecciones urinarias con ardor o dolor punzante durante la micción que pueden irradiarse a la pelvis o la espalda. Cuando no se orina, se presenta una sensación de dolor en la vejiga que empeora con el movimiento. El dolor también puede extenderse a las piernas y el abdomen.

Cantharis. Este es el remedio homeopático más común y considerado el más efectivo para la ITU. Este remedio es más apropiado para las personas que están inquietas, experimentan una sensación de ardor y disminución del flujo urinario (a pesar de un fuerte deseo de orinar), y tienen un aumento del deseo sexual a pesar de los síntomas.

Mercurio. Para el ardor al orinar y una fuerte necesidad de orinar. Los síntomas empeoran en la noche y tienden a estar acompañados de escalofríos y sudoración. La orina es oscura y sólo se expulsan pequeñas cantidades. La sensación de ardor a menudo es peor cuando el individuo no está orinando.

Nux vomica. Para las personas que tienen una necesidad constante de orinar. El dolor se describe como punzante. La urgencia de defecar puede acompañar al tenesmo vesical. Algunas personas experimentan un alivio leve y temporal de la micción y de los baños calientes. Los síntomas pueden comenzar después de ingerir alcohol, café, drogas o comer en exceso.

Pulsatilla. Para la inflamación de la vejiga que comienza después de que un individuo desarrolla un escalofrío repentino en clima cálido. Este remedio es más apropiado para las personas con un deseo urgente de orinar que pueden ser emocionales, anhelan atención, y gotear orina después de reír, toser, estornudar, o ser sorprendidos.

Zarzaparrilla. Para mujeres que experimentan dolor intenso al final de la micción y que, ocasionalmente, se sienten obligadas a pararse a orinar.

Estafilia. Para las infecciones urinarias generalmente asociadas con el coito o después de una situación de vergüenza o humillación extremas, en particular por abuso sexual. Este remedio es más apropiado para aquellos que tienen un deseo urgente de orinar y tienen la sensación de que una sola gota de orina todavía está presente incluso después de orinar.

Seguimiento

Medidas preventivas que puede seguir:

Orinar antes y después de la relación sexual.

Pídele a tu proveedor de atención de la salud que vuelva a revisar el ajuste de tu diafragma si usas uno.

Evite las relaciones sexuales mientras esté recibiendo tratamiento para una ITU.

Consideraciones especiales

Si está embarazada, tiene mayor riesgo de desarrollar una Infección del tracto urinario en mujeres.

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