Tumgik
#psykodynamisk psykoterapi
tripsykologi · 2 months
Text
Ny bok av Maja Koppfeldt. Beställ boken här
0 notes
louiselagerling · 4 months
Text
Utforska psykoterapi i Stockholm: Hitta stöd på Östermalm
Stockholm, Sveriges pulserande och kulturellt rika huvudstad, är inte bara känt för sina pittoreska landskap och historiska landmärken utan också för sitt mångsidiga utbud av mentala hälsoresurser. När livets utmaningar kvarstår har det att söka psykoterapi blivit ett viktigt sätt för individer att navigera genom personliga kamper, få klarhet och främja känslomässigt välbefinnande. I denna livliga stad står Östermalm som en stadsdel som erbjuder en fristad för dem som söker professionellt psykologiskt stöd.
Förstå psykoterapi i Stockholm
Psykoterapi fungerar som en samarbetsbehandling där en kvalificerad terapeut hjälper individer, par eller grupper att ta itu med känslomässigt lidande, psykisk ohälsa och beteendeproblem. Den omfattar olika tillvägagångssätt, såsom kognitiv beteendeterapi, psykodynamisk terapi och humanistisk terapi, skräddarsydda för att möta individuella behov.
I Stockholm fortsätter efterfrågan på psykoterapeuter att öka i takt med att människor inser vikten av psykisk hälsa. Östermalm, med sina fridfulla stadsdelar och tillgänglighet, står som ett framstående område med många psykoterapeuter som vänder sig till en mångsidig kundkrets.
Exploring Psykoterapeuter på Östermalm
När de söker en psykoterapeut östermalm kan individer hitta en myriad av alternativ som erbjuder specialiserade tjänster för att ta itu med specifika problem. Oavsett om det handlar om ångest, depression, relationsproblem eller personlig utveckling, ger terapeuter på Östermalm skräddarsydda behandlingsplaner för att stödja sina klienters unika behov.
Samarbetet mellan en psykoterapeut och dennes klient bygger på tillit, empati och en trygg miljö. Terapeuten skapar ett icke-dömande utrymme där individer kan utforska sina tankar, känslor och upplevelser fritt, vilket främjar personlig tillväxt och känslomässigt helande.
Att välja rätt psykoterapeut
Att hitta rätt psykoterapeut är avgörande för effektiv behandling. Faktorer som terapeutiskt tillvägagångssätt, erfarenhet och rapport spelar betydande roller i denna urvalsprocess. I Stockholm är Östermalms terapeuter kända för sin professionalism, mångsidiga kompetens och engagemang för sina klienters välmående.
Det är viktigt att ta hänsyn till individuella behov och preferenser när du väljer en psykoterapeut. Vissa kanske föredrar en terapeut som är specialiserad på specifika tekniker, medan andra kanske prioriterar en terapeuts kön, kulturella bakgrund eller språkkunskaper.
Louise Lagerling: Ett pålitligt namn inom psykoterapi
På Östermalm är en av de uppskattade och betrodda psykoterapeuterna Louise Lagerling. Med många års erfarenhet och ett medkännande förhållningssätt erbjuder Louise Lagerling ett tryggt utrymme för individer som söker stöd för att navigera i livets utmaningar. Hennes praktik omfattar ett holistiskt tillvägagångssätt, som integrerar olika terapeutiska tekniker för att hjälpa sina klienter på deras resa mot helande och självupptäckt.
Oavsett om det handlar om att utforska personlig tillväxt, hantera ångest eller ta itu med relationsdynamik, skräddarsyr Louise Lagerling sitt tillvägagångssätt för att passa sina kunders specifika behov. Hennes engagemang för att främja en stödjande och konfidentiell miljö har gjort henne till en eftertraktad psykoterapeut stockholm och Stockholm.
Slutsats
I den livliga staden Stockholm framstår Östermalm som en stadsdel som erbjuder en uppsjö av psykoterapialternativ för att stödja individer i deras mentala hälsoresor. Att hitta rätt psykoterapeut spelar en avgörande roll i denna process, vilket säkerställer en gynnsam miljö för läkning och tillväxt.
För den som söker professionellt stöd på Östermalm står Louise Lagerling som en välrenommerad psykoterapeut som erbjuder personlig vägledning och en fristad för att utforska sin inre värld. För att upptäcka mer om Louise Lagerlings verksamhet och de tjänster som erbjuds, besök hennes hemsida på louiselagerling.se för mer information och vägledning.
0 notes
tripsykologi · 5 months
Text
Tripsykologi psykoterapeutisk mottagning i centrala Göteborg
Tumblr media
Tripsykologi är en psykoterapeutisk mottagning i centrala Göteborg, känd för sitt engagemang i psykodynamisk och psykoanalytisk terapi. De erbjuder individuellt anpassade psykoterapisamtal för vuxna, ungdomar och barn, inklusive parsamtal, barnterapi och ungdomsterapi, samt föräldrastöd. Terapiformerna grundas på en kombination av relationella, individuella, flergenerationella, samhälleliga och könsmaktsordningsperspektiv, med en inriktning mot att förstå och bearbeta begränsningar i livet. Samtalstiderna varierar beroende på överenskommelse mellan klient och terapeut, och kan sträcka sig från några tillfällen till över ett år​
Teamet på Tripsykologi består av legitimerade psykoterapeuter, psykologer och samtalsterapeuter med en bred kompetens inom områden som ångest, depression, relationsproblematik, traumabearbetning, missbruk, sorgebearbetning, sexuella problem, könsidentitetsfrågor, tvångsproblematik, hypokondri och hälsorädsla, självdestruktivt beteende och existentiella frågor.
Tripsykologi är särskilt kända för sin expertis inom traumabehandling. Utöver dessa tjänster erbjuder de även barn- och ungdomsterapier, föräldrastöd, och kompetens inom arbete med team- och ledarskapsutveckling samt konflikthantering på arbetsplatser​.
Dessutom erbjuder Tripsykologi handledning för att höja kompetensen hos medarbetare inom sjukvård, socialtjänst, missbruksvård, kriminalvård och andra vårdande yrken. Denna handledning är avsedd både för grupper och individer, och inkluderar även specifik handledning riktad till socialpedagoger och behandlingsassistenter.
De agerar som pedagogiska rådgivare och examinatorer för studerande på psykoterapiutbildningar, och spelar en aktiv roll i att stödja studenternas utveckling genom att fungera som bollplank för deras tankar och upplevelser i mötet med patienter​​​​.
Tripsykologi lägger även stor vikt vid ledarskapsutveckling, betonande vikten av symbolisk kommunikation och förmågan att etablera, upprätthålla eller återetablera kommunikativa processer inom organisationer för att främja utveckling​
Kontakta Tripsykologi
0 notes
louiselagerling · 7 months
Text
Förvandla ditt liv med den bästa benpsykoterapeuten och psykologen i Stockholm
I den livliga staden Stockholm har individer som s￶ker professionellt st￶d och v¦gledning inomᅠpsykoterapi och psykologi en p¥litlig allierad i Louise Lagerling, en k¦nd benpsykoterapeut ochᅠexpertᅠp¥ᅠrelationerᅠmellanᅠpsykologer.ᅠMedᅠsinᅠbakgrundᅠsomᅠlekpsykoterapeutᅠochᅠpsykodynamisk terapeut erbjuder Louise Lagerling p¥ louiselagerling.se helt¦ckande tj¦nster f￶rᅠindividerᅠochᅠpar,ᅠsomᅠgerᅠdetᅠst￶dᅠsomᅠbeh￶vsᅠf￶rᅠattᅠhanteraᅠenᅠl¥ngᅠradᅠfr¥gorᅠochᅠfunderingar.
SökandetefterenbenpsykoterapeutiStockholm
Att navigera i livets utmaningar och k¦nslom¦ssiga komplexitet kr¦ver ofta hj¦lp av en skickligᅠbenpsykoterapeut.ᅠOavsettᅠomᅠduᅠst¥rᅠinf￶rᅠpersonligaᅠproblem,ᅠrelationssv¥righeterᅠellerᅠbehovet av personlig tillv¦xt, kan en benpsykoterapeut vara en ov¦rderlig resurs. I Stockholm ¦rᅠdet viktigt att hittaᅠenᅠprofessionell som ¦r specialiserad p¥ psykoterapi f￶r demᅠsom s￶kerᅠgenuinᅠtransformation och helande.
PsykologrelationeriStockholm: Env¦gtillpersonligtillv¦xt
Stockholm har en m¥ngsidig gemenskap av individer, var och en med en unik upps¦ttning fr¥gorᅠochᅠbekymmer.ᅠpsykologᅠrelationerᅠstockholm,ᅠtillhandah¥lletᅠavᅠexperterᅠsomᅠLouiseᅠLagerling,ᅠerbjuderᅠettᅠhelt¦ckandeᅠtillv¦gag¥ngss¦ttᅠf￶rᅠattᅠtaᅠituᅠmedᅠenᅠm¦ngdᅠolikaᅠpsykologiska och k¦nslom¦ssiga problem. Dessa proffs kan v¦gleda individer och par genomᅠkomplexitetenᅠi relationer, personligᅠutvecklingᅠoch k¦nslom¦ssigt v¦lbefinnande.
DinbetroddaterapeutiStockholm
Hon ¦r terapeut i Stockholm med en bakgrund som unikt utrustar henne f￶r att tillgodose sinaᅠklienters behov. Hennes expertis som lekpsykoterapeut g￶r att hon kan arbeta effektivt medᅠindivider, s¦rskilt barn, genom att anv¦nda lekens kraft f￶r att underl¦tta kommunikation ochᅠhelande. Dessutom ger hennes utbildning som psykodynamisk terapeut v¦rdefulla insikter i deᅠdjupare skikten av det m¦nskliga psyket, vilket g￶r henne till en p¥litlig allierad f￶r dem somᅠs￶kerᅠdjupg¥endeᅠpersonligᅠtransformation.
Psykologrelationer:Stödochråd
P¥ louiselagerling.seᅠerbjuderᅠLouiseᅠLagerlingᅠpsykologiskaᅠrelationstj¦nster skapade f￶r attᅠl￶saᅠenᅠm¦ngdᅠolikaᅠfr¥gorᅠochᅠfunderingar.ᅠHennesᅠteamᅠavᅠprofessionellaᅠpsykologerᅠ¦rᅠdedikerade till att ge expertst￶d och r¥d f￶r att hj¦lpa individer och par att navigera i livetsᅠutmaningar, relationer och personligᅠutveckling.
VarförväljaLouiseLagerlingpålouiselagerling.se?
Kompetens:Louise Lagerlings bakgrund som lekpsykoterapeut och psykodynamisk terapeut ger henne ett unikt perspektiv och kompetens inom sitt område.
Omfattande tjänster: Hennes praktik täcker ett brett utbud av tjänster, vilket säkerställeratt kunder kan hitta stöd för olika frågor och problem.
Professionellt team: Louise Lagerling har satt ihop ett team av skickliga psykologer somär engagerade i att ge högsta möjliga stöd och råd.
HolisticApproach: Det holistiska förhållningssättet till terapi och psykologi på se betonar personlig tillväxt, känslomässigt välbefinnande och odling av sunda relationer.
Sammanfattningsvis,ᅠf￶rᅠdenᅠsomᅠletarᅠefterᅠenᅠlegᅠpsykoterapeutᅠStockholmᅠochᅠexpertᅠpsykologrelationerᅠerbjuderᅠLouiseᅠLagerlingᅠp¥ᅠlouiselagerling.seᅠettᅠhelt¦ckandeᅠochᅠmedk¦nnande tillv¦gag¥ngss¦tt. Med sin bakgrund och professionella team ¦r hon utrustad f￶r attᅠta itu med ett brett spektrum av fr¥gor och bekymmer, v¦gleda individer och par mot en v¦g avᅠpersonlig tillv¦xt och k¦nslom¦ssigt v¦lbefinnande. Bes￶k hemsidan f￶r att l¦ra dig mer om deᅠtj¦nsterᅠsom erbjudsᅠochᅠf￶rᅠatt bokaᅠtid medᅠLouise Lagerlingᅠochᅠhennes teamᅠav proffs.
0 notes
louiselagerling · 11 months
Text
Lär dig hur psykodynamisk psykoterapi kan hjälpa dig att läka
Psykodynamisk psykoterapi stockholm har sin grund i psykoanalytisk teori och ett humanistiskt förhållningssätt, och människor har ett omedvetet inre liv som huvudsakligen formas av nära relationer under uppfostran och genom hela livet. Om du kan förstå vad som har format dig i dina relationer, kan du också bättre förstå dig själv och vem du är idag. Insikt är en förutsättning för att ta de väsentliga stegen för att förändra och få möjlighet att leva ditt liv till fullo.
Jag strävar efter att skapa ett bra och förtroendefullt samarbete mellan dig som kund och mig som terapeut. Tillsammans med mig ska du kunna känna dig trygg i att utforska vad du är nyfiken på i ditt liv. Genom att förstå hur vi en gång bildades kan vi bättre förstå vilka vi har blivit idag och vad vi behöver förändras för att må bättre.
KBT (kognitiv beteendeterapi) är en behandlingsmetod som fokuserar på att förbättra nuet genom att försöka förstå och ändra tankar, känslor och beteendemönster som kan vara störande och hindra för individen. Varje behandling är unik, och vi börjar med dina problem och utforskar vad som kan förbättra din livssituation tillsammans.
Att kunna hantera dina problem i vardagen utanför behandlingsrummet är en viktig del av en KBT-behandling; därför arbetar du ibland med läxor. Vi kommer konkret att undersöka vilka faktorer som kan förändras här och nu i samspelet mellan dig som individ och din omgivning för att din livssituation ska förbättras.
Att människor har en naturlig drivkraft att vilja utvecklas är en konsekvent grundsyn inom KBT. För att komma förbi de hinder som står i vägen, är psykoterapeuten där för att hjälpa och stödja.
Ett förtroendefullt samarbete innebär att du som kund i mötet med mig som psykoterapeut upplever och vi är engagerade och nyfikna och vill förstå din situation och utmaningar.
Samarbetet styrs mer av en gemensam utredning för att förstå mening och sammanhang och varför ditt liv inte är som du vill att det ska vara.
KBT psykolog stockholm på Louise Lagerling använder olika evidensbaserade tekniker och strategier för att hjälpa kunder att övervinna sina psykiska svårigheter. Kognitiv omstrukturering, där negativa tankar identifieras och ersätts med mer positiva och realistiska, och beteendeaktivering innebär att engagera sig i aktiviteter som främjar positiva känslor och välbefinnande. Dessutom kan våra psykologer använda exponeringsterapi för att hjälpa individer att konfrontera och gradvis övervinna sina rädslor och oro.
Under hela din CBT-resa är våra psykologer dedikerade till att ge orubbligt stöd och uppmuntran. Vi fungerar som guider som hjälper dig att navigera utmaningar samtidigt som vi ger dig möjlighet att utveckla långsiktig motståndskraft och psykologiskt välbefinnande. Med vår expertis och
våra psykologer strävar efter att utrusta dig med de nödvändiga verktygen för att upprätthålla din mentala hälsa även efter att behandlingen avslutas.
Slutsats:
Om du söker effektiv, evidensbaserad terapi för att ta itu med dina psykiska problem, kan en KBT-psykolog på Louise Lagerling vara din ledstjärna. Våra psykologer ger individer möjlighet att ta hand om sitt mentala välbefinnande och bygga en hälsosammare framtid genom personliga behandlingsplaner, evidensbaserade tekniker och orubbligt stöd.
För mer information:-
psykodynamisk psykoterapi stockholm
leg psykoterapeut stockholm
0 notes
louiselagerling · 1 year
Text
Effektiva metoder för psykoterapi
I den här artikeln har jag tagit med pålitliga vanor som jag antar att en professionell psykoterapeut måste iaktta i sin verksamhet.
DISCRETION:
Det är viktigt att ha sekretess som huvudprincip i sin praktik. De måste odla och tydligt ange begreppet diskretion.
Konfidentialitet måste vara det viktigaste inslaget i deras expertarbete; klienterna kommer säkerligen inte bara att förvänta sig detta utan kommer också att kräva integritet. När sekretessen bryts kommer klienten att känna sig förrådd och otrygg, han eller hon kommer i allmänhet att lämna behandlingen och kan utan tvekan ta upp ett problem med terapeuten. Därför är det viktigt att sekretess blir en effektiv rutin för varje effektiv terapeut.".
SÄKERHET OCH SKYDD:
Psykoterapeuten måste, i enlighet med begreppet integritet, odla ett beteende där han eller hon alltid tänker på den "psykologiska" säkerheten och på klienternas skydd.
Vad menar vi då med begreppet "psykisk säkerhet"? När jag använder begreppet "psykisk trygghet och säkerhet" menar jag hur klienterna skyddar sig internt.
De flesta av de kunder som terapeuter arbetar med har faktiskt inte internaliserat en "Skyddande" omvårdande inre "mammor och pappor", som ställer sig på deras sida när det gäller säkerhet och även
säkerhet.
Dessa typer av kunder kan ofta erbjuda på ett oordnat eller ignorerat sätt, med andra ord, de "känslomässigt" tar inte hand om sig själva, varken på ett psykologiskt eller förnuftigt sätt.
Terapeuten kräver att modellera Psykologisk beskyddande förmåga, detta kommer säkerligen inte bara att ge en känsla av trygghet och säkerhet för kunden, utan det kommer också att lägga till, genom systemet med Osmosis, hjälpa till med produktionen av en skyddande "Psykisk hud".
Detta "psykiska skinn" kommer att skapa ett robust självförtroende för kunden, särskilt när han eller hon hanterar känslomässigt sitt oordnade jag. Utan tvekan kan betydelsen av detta inte ignoreras, och det krävs att det blir en pålitlig metod i den professionella terapeutens vapenarsenal.
KUNSKAP:
Det följande beteende som är viktigt i samband med denna korta artikel är specialistens "kunskap" inom den reparativa dialogen.
Visdom är inte bara viktig, utan det är också avgörande att komma ihåg att specialistens "kunskap" är förvärvad genom hård erfarenhet, med många timmars arbete med klienter. Det är inte bara viktigt för kunden att du är en "visdom" eller en "mentor" i terapin, utan det är också viktigt för specialisten att förmedla några av sina "kloka" ord och "kloka" perspektiv till kunden för att främja psykisk hälsa och välbefinnande samt välbefinnande.
Att ge kunskap innebär inte att man helt och hållet "delar med sig av sig själv", eftersom detta vanligtvis kan vara oacceptabelt och motverka terapin. I detta
För mer information:-
Relationslösning Med Låg Självkänsla
Psykodynamiska Psykoterapitekniker
Psykodynamisk Psykoterapi I Uplands Solna
Tumblr media
0 notes
louiselagerling · 1 year
Text
Vilka typer av psykoterapi finns i Stockholm?
Människor som också har att göra med ihållande psykologiska problem och psykiska sjukdomar kan dra nytta av psykoterapi, vanligtvis kallad kognitiv beteendeterapi. Psychotherapy in Stockholm kan förbättra en persons funktionsförmåga och uppmuntra till läkning genom att minska eller kontrollera besvärande symtom. Många typer av ångest, inklusive de som orsakas av trauma, sjukdom, sorg över förlusten av en nära anhörig och vissa psykiska störningar som ångest eller depressiv sjukdom, kan behandlas genom psykoterapi. Det finns många olika typer av psykoterapi, varav vissa kan vara mer fördelaktiga än andra för vissa problem eller frågor.
Följande typer av psykoterapi finns i Stockholm: -
Psykiatriker och vissa andra psykologer använder sig av många terapitekniker. Den terapi som väljs för en patient beror på flera faktorer, inklusive deras unika funktionsnedsättning, miljö och preferenser. Terapeuter kan kombinera element från andra behandlingar för att bättre möta den specifika patientens krav.
Kognitiv beteendeterapi: Hjälper individer att identifiera skadliga eller kontraproduktiva tanke- och beteendemönster och ersätta dem med mer konstruktiva idéer och handlingar. Att koncentrera sig på det aktuella problemet och dess potentiella lösning kan vara fördelaktigt. Detta tyder på att nya tekniker ofta används i den "verkliga världen". KBT kan användas för att behandla en mängd olika problem, bland annat matsmältningsbesvär, artrit, njursjukdomar och ögonproblem. Med hjälp av KBT kan till exempel en deprimerad person känna igen och ändra ångestframkallande tankemönster eller beteenden.
Dialektisk beteendeterapi: är en specifik form av good psychologist Stockholmsom hjälper till att kontrollera känslor. Anorexi, bulimi och PTSD är tre tillstånd som ofta används för att behandla personer med denna störning. De förvärvar all kunskap som behövs för att människor ska kunna ändra oönskade eller skadliga beteenden på egen hand. Användningen av individuell terapi och gruppterapi är utbredd.
Interpersonell terapi: Den hjälper patienterna att förstå sin omgivning och underliggande interpersonella svårigheter, till exempel förlust och sorg, förändringar i personligt eller yrkesmässigt ansvar, missnöje med nära relationer och utmaningar med att kommunicera med andra. Den kan lära människor hur de kan kommunicera bättre, uttrycka sina känslor sundare och engagera sig bättre med andra.
Psykodynamisk terapi: bygger på premissen att felaktiga, omedvetna, återkommande känslor och känslor från barndomen påverkar beteende och psykologiskt välbefinnande. Tillsammans med psykoterapeuter strävar en person efter att öka sin självkännedom och ändra vissa beteenden för att få bättre kontroll över sitt liv.
Interventionell terapi: Uppmuntra och vägleda patienterna att generera resurser. Den förbättrar copingförmåga, självkänsla, ångest och sociala och karriärmässiga prestationer. Patienterna kan hantera problem i samband med sina psykiska hälsoproblem, som påverkar resten av deras liv, med hjälp av stödjande psykoterapi.
Psykoterapi i Stockholm är Louises lagering och vi har all kunskap om psykoterapi. Många specialister, inklusive psykiatriker, psykologer, certifierade socialarbetare, certifierade professionella rådgivare, certifierade äktenskaps- och familjeterapeuter, psykologer och andra med specialiserad utbildning och psykoanalys, är kvalificerade att erbjuda psykoterapi. Psykiatriker är också utbildade inom hälsa och deras förutsättningar för att skriva ut receptbelagda läkemedel.
Tumblr media
0 notes
louiselagerling · 1 year
Text
Olika psykoterapimetoder kan hjälpa mot ångest och depression
Det trevliga sättet att behandla klinisk depression eller stress och ångest är att bli så välutbildad som möjligt om terapialternativen för att skräddarsy dem så att de uppfyller dina behov. I många fall är det mycket mer fördelaktigt att måla med en expert för att bestämma den bästa passformen.
Sorter av terapi
Behandling kan hjälpa dig att vidga din uppmärksamhet på vad du känner, varför du känner så, vilka dina utlösande faktorer är och hur du skulle byta ut ditt svar på dem. Vissa botemedel utbildar förnuftiga strategier för att omformulera fruktansvärda resonemang och alternativa beteenden.
Vi använder många val av behandlingar på Louise Lagerling, men tre av de typiska extra strategier som används vid sorg är kognitiv beteendeterapi, interpersonell terapi och psykodynamisk behandling.
Interpersonella specialister:
Betoningen på den drabbade personens störda personliga förbindelser som både orsakar och förvärrar depression.
Kognitiva/beteendeterapeuter:
Du kan få hjälp med dina psykiska problem på cbt psykolog stockholm är en av våra psykologer kommer att ta hand om dig och arbeta med dig för att förstå ditt problem och upptäcka den bästa handlingsvägen. Vi tar emot patienter från hela Europa även om vi har en plats i Stockholm. Du är välkommen att resa utan svenskt uppehållstillstånd, oavsett hur länge du har bott i Sverige eller på annat håll. Vår klinik erbjuder ett brett utbud av terapier för psykiska svårigheter, inklusive psykoterapi, kognitiv beteendeterapi (KBT), familjeterapi, gruppterapi, parterapi, barnterapi och traumabehandling.
Blandningar av kognitiva åtgärder botemedel med mindfulness:
Exempel på denna mycket mer moderna typer av psykoterapi är mindfulnessbaserade kognitiva lösningar som bygger helt och hållet på mindfulness.
Psykodynamiska återhämtningsterapier används regelbundet för att hantera elände. De erkänner fastställande av individens interna psykologiska meningsskiljaktigheter anses i allmänhet ha sina rötter i det tidiga livet. Långsiktiga psykodynamiska behandlingar kan fungera om det finns en motståndskraftig historia och mönster av otillräckliga copingmetoder (maladaptiva coping-system) i ogynnsamt eller självskadande beteende.
Med hjälp av interpersonell och social rytmterapi kan individer förbättra sitt humör genom att förstå och använda sina naturliga och sociala rytmer. Detta tillvägagångssätt har ändrats för att fungera i olika ovanliga förhållanden, bestående av öppenvårds- och slutenvårdsgrupper. Den skapades som en mental terapi för en läkare och en klient. Vuxna med humörproblem kan dra nytta av de trevliga IPSRT-programmen, som dessutom fokuserar på att hantera tuffa vardagliga uppgifter, öka läkemedelsföljsamheten och minska störningar i de sociala rytmerna.
1 note · View note