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elblogdelleader · 7 years

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¿ESTAS PROCRASTINANDO?

Cuando diferimos nuestras actividades por que no queremos hacerlas, por que no estamos de animo o por que haremos otras de menor o ninguna importancia en lo que a nuestros poryectos personales o profesionales se trata, estamos PROCRASTINANDO.

Segun La Real Academia Española, el termino Procrastinar proviene del latin, procrastināre, pro que refiere adelante, y crastinus, referente al futuro. En lineas generales podemos decir que PROCRASTINAR hace referencia a postergar. Pero que pasa cuando esto se convierte en un habito y lo hacemos parte de nuestro dia a dia? Pues vamos a desglosarlo en como afecta y como podemos evitarlo y asi encontraremos respuesta a esta y otras interrogantes.

¿COMO SABER SI ESTOY PROCRASTINANDO?

Cuando inicias el dia y te planificas es con la intención de hacer mas efectivas las labores del dia, para organizarte desde que amanece, hasta que anochese, de lunes a viernes o bien, todo el mes completo estas en la dispoción de crearte, de reforzar o de aplicar el hacer.

Cuando nosotros hacemos estamos creciendo desde distintos puntos y es por que no nos quedamos en el mismo lugar conforme hacemos las cosas. Tan simple como que si subimos un escalon a la vez, eso nos llevara al final de la escalera, jamas nos dejara en el mismo punto.

Pero que pasa cuando por el contrario, empezamos el dia sin una planeación previa, sin ningun tipo de organización, pues así como inicio el dia, facilmente puede terminar y nosotros nada habremos hecho. Cuando empezamos a postergar lo que debemos hacer, que es de importancia para nosotros, nuestro trabajo, nuestro desarrollo, y hasta nuestra economia, asi mismo postergamos el resultado positivo. Por ende, saber si estamos procrastinando no es tan complicado por que eso se resume en: hacer lo que debemos hacer cuando lo tenemos que hacer o en “hacerlo despues”.

HERAMIENTAS PARA COMBATIR LA PROCRASTINACIÓN.

Vamos a enumerar las posibles herramientas que nos funcionen a combatir la procrastinación:

Organización: No inicies los dias sin tener un boceto, aunque sea mental, de lo que tienes por hacer, asi sabras como ordenar las actividades por niveles de importancia, cosa que es fundamental para obtener mas y mejores resultados.

Planeación: Papel y lapiz para todo lo que quieras hacer por que a la mente se le puede olvidar pero si quedo plasmado, dificilmente puedas contrariarlo. Apunta todos y cada uno de esos pendientes y asi sabras como ordenarlos de la manera mas efectiva para ti.

Calendarizar: Aqui puedes ser mas especifico en cuanto al dia y la hora de la actividades a realizar, así, luego de haber cubierto tu cronograma, puedes dedicarte a ti, al disfrute y al esparcimiento, pero tranquilo de haber hecho todas tus actividades.

Ejecutar: Una cosa a la vez. Cuando en un dia tienes en promedio, 3 o 4 cosas por hacer, lo mejor es hacerlas una a una hasta llevarlas a termino todas, por que es bien sabido que quien cocina mas de un pollo, alguno se le ha de quemar. Recuerda: Una cosa a la vez.

Reordenar: Una vez que ya has cubierto todas tus actividades es hora de revisar cuales actividades ya estan hechas y cuales falta, asi, podras eliminar de tu calendario las que ya estan al 100% y cuales falta por completar.

Si te organizas en función de ganar tiempos, de hacer mas actividades y de poder disfrutar de todo ello, sin duda obtendras mejores resultados.

¿QUE GANO COMBATIENDO LA PROCRASTINACIÓN?

La ganancia en la evación a la procrastinación es grande sin dudas y lo mejor es que es de por vida la ganancia. Cuando nos hacemos el habito de hacer lo que tenemos que hacer, cuando tenemos que hacer, sin dudas, estamos sembrando la semilla del habito la cual, pronto da frutos y nos convierte es personas mucho mas responsables, consientes de los valores de responsabilidad, etica, respeto, prioridad, urgencia, y que todo lo que estamos haciendo en este momento con la urgencia que demanda es con la finalidad de en el retiro poder descansar con la tranquuilidad que esta demanda. Hazte de mas habitos que te ayuden a construirte como persona y tendras mas opciones de crecimiento.

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