#胖肚子小餐館
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【新北美食】蘆洲義式餐廳 / Grasso胖肚子小餐館 / 私房義式料理 親子友善餐廳
周末與朋友相聚聯繫感情的時刻又來了，
Bunny此次特別找了蘆洲的朋友聚餐，
前往『Grasso胖肚子‧小餐館』，
在蘆洲可說是熱門店家之一，
同時也是間親子友善餐廳
搭乘捷運到蘆洲站從一號出口步行約10分鐘就可抵達，
店內空間寬敞，整個環境陳設很有歐風的溫馨感
餐點部分，除了一般單點，
還有豐富的套餐及兒童餐，
正適合親子共享
Bunny和朋友點了2人分享套餐 NT$1149，
先送上的是 白酒蒜炒當季菇，
濃郁的蒜香加上香菇的清甜，
是道相當開胃的料理
主廚私房湯，
濃湯奶油香味撲鼻，
口感相當濃醇，
是小孩、大人都會喜歡的滋味
香煎雞腿農場凱薩沙拉，
擺盤配色繽紛，且��量十足，
光用看的就讓人口水直流
雞肉煎的是外皮香酥，裏頭肉質鮮嫩，
搭配果乾、麵包丁、堅果等多種配料，
更增添沙拉豐富的口感，越吃越涮嘴
熱配菜 胖肚子脫褲雞，
名稱十分逗趣，
是道人氣料理
雞肉色澤誘人，
口感軟嫩多汁，
醃製的相當入味，
會讓人忍不住允指回味
主餐部分有手工麵及燉飯可以選擇，
不僅份量足夠，給料大方，配料也相當豐富，
收汁收的很剛剛好，
是帶有些濕潤的口感，
而且口口都能感受到海味十足，
每道都讓人很有記憶點，耐人尋味
最後品嚐甜點及飲料收尾，
味道相當不錯，吃起也讓胃蕾滿足，
正好為一整個套餐畫下完美句點～
『資訊揭露：本篇為體驗文，Bunny自身真實心得分享』
Grasso胖肚子•小餐館- 餐廳 | Facebook
地址：新北市蘆洲區長樂路70號
營業時間：
週一–週五 12:00–14:00 / 18:00–20:50
週六、週日 12:00–14:00 / 17:30–20:50
電話：02-2283-5666
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初見美國
藝文上下古今
立青
2023-12-25
在八○年代飛到了華府，抱著朝聖的心情，先後參觀了國會大廈、白宮、林肯紀念堂、傑佛遜紀念堂和太空科學館，再到阿靈頓陣亡將士紀念碑致意，一股腦地將對美國的民主、自由、科技和英勇的象徵性景點，一一走了一遍，完成多年來對美國的嚮往。
好友張大哥並不住在華府，而是附近馬里蘭州的一個小鎮，大約半小時的車程，一路大樹成林綠草青青，一排排的平房座落在白漆圍籬內，顯得格外安寧。晚餐是當地的特色「海鮮吃到飽」，聰明的老中自備醬油、麻油、醋等調料，雖然是大排長龍，但可讓我大飽口福。
次日的購物又讓我大開眼界，兩層的大樓堆滿各式百貨，應有盡有，我也如願地買到了一頂西部牛仔帽，又是圓了一件美國夢。美國的公路超寬，汽車是台灣的半價，當時汽油每加侖不到一美元，真是開車的天堂。
此行計畫是拜訪中西部的工廠，路程不算近，三個人的機票、酒店、落地後的交通所費不貲，盤算後決定驅車前往。我特高興，一路有機會開車，又可以看到和經歷到我心裡希求的目標。先到「汽車協會」去索取免費的地圖，以了解最近最方便的路徑以及沿途的狀況。資料顯示是約十二小時七百哩的行程，吃過晚飯出發到目的地，正好是早晨上班時間。
離開繁榮的馬里蘭州，進入維吉尼亞州，走沒多時樓房和住家就稀落得多，取而代之的是寬廣的草地和頗具規模的莊園，維多利亞式的建築非常雅緻，瞬間將我帶入電影「亂世佳人」（Gone with the Wind）的場景，幾隻雪白肥胖的綿羊點綴在翠綠的草園上，真美！
不多時天色已暗，感覺上地勢漸高，路標顯示已進入西維吉尼亞州，印象中是個礦區，電影「礦工的女兒」（Coal Miner's Daughter）和歌曲「鄉村路帶我回家」（Take Me Home, Country Roads）都有相當細膩的描述。公路往來都是雙車道，中間是寬闊的分隔草地，路上沒有其他車輛，只有我們一輛車摸黑前駛，顯得如此的孤單。
突然間前方警車燈火大亮，在黑夜中非常突兀，嚇得我立刻踩住煞車以為超速被逮。霎那間只見一片黃影在眼前閃過，張大哥說：是鹿！若被撞到就是車毀人亡。慢速駛過警車，揮手致意感謝，前後不到三分鐘，卻歷經生死，不勝感慨。
公路邊除了餐飲和加油站，就沒有任何商店，餐飲業不外漢堡、熱狗和披薩，飲料只有咖啡和汽水。加油站除了加油，還有維修和雜貨買賣，物價比較貴，號稱「公路強盜」，兩者都提供最重要的服務：廁所。想要住宿和吃頓大餐，就必須駛出公路，進入市區的商業街道才有。
踏入肯塔基州已近拂曉，天光微亮金色的朝陽，照在薄霧的廣袤草原，景色怡人，抬頭望見公路的招牌「藍色茵草公園公路」就已說明一切。路邊白色的欄柵裡，已都是大大小小各色的馬匹，悠然自得好不令人羨慕。附近的「德比賽馬場」是世界級的賽馬場，可惜時序不對，只能空手而歸。
到達鮑靈格林（Bowling Green）已超過十二小時，因有時差追回一小時，符合計畫皆大歡喜，到早餐店用餐，漱洗整裝出發，準時到達目的地。該工廠生產跑車，外殼是玻璃纖維製成的，不會生鏽，適合熱帶多雨地區，工廠之附責裝配，零件製造還要到田納西州的納許維爾機械工廠去參觀。
雖然隔了一個州，實際距離只要半小時。到了工廠見到主管，相談甚歡。完成階段性任務後，一想這不是「鄉村音樂之都」嗎？沒錯！滿街都是唱片製作相關的店面，到處都能聽到鄉村音樂，大家都興奮極了。時間正好是下班的快樂時光，衝進一家現場樂隊表演的酒吧，叫了啤酒聽著音樂，這種忙中偷閒的公差真是爽歪歪。
回到鮑靈格林想找家「肯德基炸雞」並不容易，也許本地人已經吃膩了。在肯州大學附近找到「金龍飯店」中國菜，門口安置了一尊關公像很有特色，老爸掌廚、老媽櫃檯、兩個小孩跑堂，樓下開店樓上住家其樂融融，典型第一代移民生活的寫照。我們分別點了牛肉、雞肉和蝦，端上來全都一個樣，張大哥說，在中西部能吃到醬油就不錯了。
約八點鐘打道回府，原路向東直行，到十二點錯過加油站路口，不想回頭繼續向前。四十分鐘後，油箱已漸到底，警告聲咚咚不停，緊張流汗之際，總算看到油站招牌。轉進後一片漆黑，停到加油機旁大燈直射，忽在暗處屋內聽到擴音機有人說話：「全部下車站著別動，派一人過來，十點以後只收現金，我有獵槍對著你們！」張大哥以三倍價錢裝滿油箱後，快速逃離，總算見識到誰才是公路強盜。
一身冷汗過後，大家發現肚子其餓無比，加油站的販賣機只有汽水和糖果棒不管用，一路下山真是飢寒交迫。絕望中在漆黑的夜裡，一道光芒紅底金色拱橋的燈光，表示麥當勞在此，二話不說立刻衝入，漢堡、薯條、蘋果派加上熱咖啡，吃到嘴裡千金不換，這美國國民餐點，卻有救命之功。
回家的路是下坡，行雲流水般地飛馳，沖散了清晨的薄霧，遠方地平線升起一到破曉的金光，又是美好一天的開始。路邊的建築物逐漸增加，顯示將進入市區，我卻陷入沉思，這即將結束奇妙而刺激的旅程，讓我確定是否留在美國繼續發展的最大動力。
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高雄傢俱【億家具批發倉庫】時尚潮流風格沙發款式.臥室客餐廳品項眾多.附設停車場│高雄館│高雄寢具
之前聽聞億家具批發倉庫 高雄館占地廣闊！ 趁著朋友需要換新傢俱也跟著一探究竟～ 非常貼心的提供免費特約停車場，停車沒煩惱. 果然，四層樓展場空間非常開闊，品項眾多. 鎖定沙發，喜愛貓抓布質感，挑得更有目標. 客廳、餐廳、臥室、寢具通通都有～ 在地台灣ＭＩＴ擁有三十多年歷史品牌. 專業介紹服務及產品運送，購買更安心.
高雄傢俱「億家具批發倉庫」時尚潮流風格沙發款式.臥室客餐廳品項眾多.附設免費停車場
億家具批發倉庫│店面外觀
億家具批發倉庫就位在高雄熱鬧的民族一路上. 外觀大面透明玻璃，感覺超有規模的傢俱商場. 下班時間，車流量大，周邊有路邊車位. 億家具批發倉庫也有免費特約停車場. 真的好適合全家大小一起來選購傢俱、床組. 搭乘高雄公車的朋友也沒問題. 搭乘公車「福檳社區」下車就能抵達～ 下圖是福檳社區臨時公車站. 右後方就能看見億家具.
億家具批發倉庫│室內環境
進門就看到後面繽紛多彩的抱枕牆面，超吸睛. 產品光是一樓就擺放相當多樣！ 真的建議要有目標，才能請門市人員詳細介紹.
億家具批發倉庫│免費茶飲區
億家具批發倉庫一大亮點，就是零食餅乾請你吃. 可以邊逛沙發傢俱，邊享用得為茶點哦！ 真的把這當作自家，輕鬆選購，把好產品帶回家. 整個罐裝、鋁箔裝飲料都有得選～ 從汽水、果汁、紅茶、綠茶到奶茶都有耶！ 真的超級大方，完全不怕客人喝. 旁邊還有提供多種口味的餅乾. 帶小朋友來逛傢俱，不怕小孩肚子餓～ 就連咖啡豆都是選用星巴克等級，誠意十足！ 一樓有多張大桌可以詳談傢俱細節. 也有大本傢俱型錄可做挑選. 產品真的多到數不清，還能客製化沙發，超貼心. 實體傢俱，可搭電梯，每層樓，好好逛，慢慢看.
卡士達涼感沙發
台灣天氣潮濕悶熱，涼感布料是很多家庭首選！ 布料顏色都能客製化，選用其他布料也能更換. 沙發底座是固定木腳，掃地機都能順利通過～ 還挺喜歡這樣雙色拼貼的沙發款式，更活潑感. 喜歡這組的沙發側邊扶手可以當抱枕！ 直接躺在沙發上就能休息. 不用再放個抱枕非常舒適. 頭枕地方還有五段可以調整，適合高挑的朋友. 想要立直或是平放都能隨平時舒適度做使用！ 特色的側邊扶手，以及附上沙發抱枕. 裡頭填充都是高密度棉花. 雙側扶手也有拉鍊可以打開清洗. 頭枕也有拉鍊可以拆洗. 不用擔心髒污的衛生問題. 布料顏色都有多款可任搭！搭配自家裝潢很可以.
半牛皮沙發
家中喜歡更有質感，且預算足夠的半牛皮材質. 布料材質，可以換成更高檔ＮＡＰＰＡ牛皮. 或是常見的貓抓皮、涼感布、貓抓布等布料. 皮料或是布料顏色都能自由挑選！ 它是可以坐墊往前滑，呈現慵懶放鬆的姿勢. 沙發底部是鐵腳設計. 頭枕一樣可以調整角度，大約三段！ 在操作上也都很滑順不會卡. 坐起來較為硬挺感覺，皮質摸起來也柔滑～ 耍廢家中就是要舒服，頭枕增加頸椎舒適度. 頭枕調整角度隨個人喜愛去做變化. 家中空間夠大，整組貴妃沙發擺上超有氣勢. 而且貴妃腳椅可以拆開，客廳動線更好運用.
辛巴貓抓布沙發
超愛坐深度沙發款式，推薦必購！ 這組採用貓抓布，透氣舒適，坐感比較柔軟. 也能更換涼感布、貓抓皮、亞麻布，顏色可選. 不只是客廳沙發，還能當作沙發床，超實用. 想坐深度沙發，可以盤腿，整雙美腿都能放上沙發. 就把靠背往後一推～ 真的完全不費力氣，女生輕鬆一推就往後靠唷. 朋友來家作客，想要留宿，也能當坐沙發床. 單人床的概念，坐墊軟度也夠，貓抓布很滑順. 家中養貓貓狗狗，耐磨不刮傷，水漬一擦就乾. 所以，我們家超級中意這組沙發，非常好清洗. 把後靠往前一推，其實沙發深度也很足夠. 可以坐得比較立挺，背部柔軟有支撐蓬鬆感！ 現場還有多組沙發樣式都能試坐. 同時感受不一樣沙發布料，觸摸感受. 像是貓抓皮和貓抓布，材質不同，觸感也不一樣. 我自己比較喜愛貓抓布，透氣柔棉，很親膚呢！
天王星樟木沙發組椅／英式柚木沙發組椅
客廳沙發喜愛原木系列，也有得挑！ 像是樟木、柚木，木質不同，紋路也有獨特美感.
克朗Ｌ型樟木沙發／克朗樟木沙發組椅
木料顏色都有深淺之分，打造樣式較為傳統復古！
北歐風半實木石面長櫃
客廳電視下方床櫃，都有多個收納層櫃. 即使客廳不大，擺放裝飾空間也很有設計感.
北歐風半實木石面長櫃大茶几
客廳吃飯辦公的茶几也有多組設計. 基本上都有大容量收納，而且有櫃門可關. 東西一多，難免雜亂，關上通通看不見. 類似大理石紋的花紋也增添雅致氛圍. 大茶几下藏著小茶几，立刻又多了桌面空間. 多人聚會活動，不怕空間太小，真的好彈性. 客廳餐桌的原木或是現代款式，種類齊全.
胖達皮墊椅／東京灣水洗白餐桌
好愛亮麗繽紛的胖達椅，餐廳擺放都是搶手座位.
艾琳雙色餐櫃組
租屋族或是小家庭，客餐廳不大～ 這種餐櫃組，不只可以收納物品. 還能拉開桌板，當作餐桌、備料桌. 對於二人入住，這樣的餐桌簡單又好用. 而且餐櫃的抽屜深度也很夠用，多格好分類. 每層樓都是大面玻璃，室內採光真的很好. 明亮舒適度，逛起來完全無壓力，慢慢選購. 臥室寢具和衣櫃、化妝櫃，也都有整組設計！
時尚半圓鏡台（含椅）
厲害的收納櫃體，也運用在化妝鏡台. 看似簡單的化妝鏡台，居然藏著多個機關！ 拉開側邊有著多個層櫃，擺放化妝保養品. 桌面打開則有鏡子，避免鏡面對床鋪問題. 化妝椅子內還可收納，真的發揮最大化！
烏奇鏡台（含椅）
另組的鏡台又是不一樣的收納設計. 大家可依自己生活習慣及東西放置來做挑選. 我自己比較喜歡這一組化妝鏡台. 多個層櫃，還有木門關上，可以放小物. 顏色較深色，比較不容易弄髒. 臥室空間上也顯得沉穩質感！ 億家具批發倉庫 高雄館逛起來真的很過癮！ 產品種類超多樣，有了更多可以比較參考. 而且館內設有電梯，帶小孩或長輩也方便參觀. 從大人臥室到兒童床組，客餐廳家居商品都有！ 慢慢逛，累了就來喝杯咖啡吃個點心，好好討論～ 每樣傢俱都是陪伴生活的一份子. 好傢俱，美好生活更有品質.
億家具批發倉庫 高雄店
地址｜高雄市 左營區 民族一路1171號(Google Map)
電話｜07-3109951
官方網站｜點這裡
Instagram｜點這裡
LINE@｜點這裡
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婚宴用餐風格
外燴
這個節日早餐是為聖誕節早上做的。 讓它在一夜之間浸泡在所有這些節日風味中，然後在早上將它放入烤箱中，享用一頓可以讓全家人吃飽的無憂早餐。 養活許多人最簡單的方法之一就是製作豐盛的湯和燉菜。 烤一些硬皮麵包來搭配這頓飯，併購買大量的紅酒。 確保多買一些熱狗，因為有些熱狗會被燒焦或掉入火中。 當然，只要有篝火，就必須做smores，這是不成文的規定。
遠離傳統的美食廣場設置，而是在意想不到的地方用彈出式食物選項給與會者帶來驚喜。 這種非傳統類型的啤酒在精釀啤酒行業中勢頭正猛。 最便宜的食物是任何以米飯或麵條為主的文化美食。 比薩餅也是一種可靠且便宜的選擇。 選擇當地的葡萄酒和啤酒而不是品牌。 千禧一代特別喜歡本地採購的商品，因此如果您的客人名單上滿是他們，請選擇這種更實惠的飲料選擇。
在您的活動中設置一個華夫餅吧，讓客人自己挑選配料，例如鮮奶油、冰淇淋、糖漿、水果或酸奶。 為了增加定制化，還提供不同的麵糊，如巧克力、香蕉、藍莓等。 這是為活動客人提供簡單而優雅的服務的最簡單的餐飲創意之一。 在活動結束後，這頓飯肯定會讓您的客人津津樂道。 當涉及到您的展示時，將主題或食物選擇與概念聯繫起來可以產生很酷的效果，就像這艘壽司船一樣。
在您的下一個活動中設置自助餐桌？獲得 31 個提示
立即致電我們，免費諮詢以回答您的問題。 我們提供的自助餐是提供令所有客人滿意的食物的絕佳選擇，而且它們比盤裝餐點更具成本效益。 它們最適合聚會、午餐、賽前活動和許多其他社交活動。 如果您已經確定自助餐服務是您下一次活動的方式，那麼您必須做出的另一個決定是提供自助餐還是全套自助餐。
請注意 - 一個常見且令人沮喪的餐飲錯誤是在提供常設網絡飲料時需要一張桌子的食物。 兩個胖子餐飲是一個全方位服務的婚禮，企業 ，由巧妙地排列在中央桌子上的食物拼盤或火鍋組成。 您的派對客人沿著自助餐線移動並為自己服務，或者服務員將協助主菜。 當他們的盤子裝滿時，客人會把他們帶到餐桌上吃飯。
在我們多元化的現代時代，似乎沒有共同商定的禮儀規則。 今天的標准通常比過去寬鬆得多，但為避免失誤，請將晚宴視為通過觀察建立一套共享規則的舞台。 考慮為八人或八人以上的團體放置名片，尤其是在不是每個人都認識的情況下。 蒙達多利警告說：“請仔細考慮如何將客人很好地融合在一起。 對於一個非常休閒的夜晚，即使是一大群人也不需要名片。 如果客人願意幫忙，就給他們分配一些簡單的任務，比如切菜。
打掃你的家，尤其是客人會去的地方，並確保垃圾桶和洗碗機在第二天是空的。 計劃您���菜單，牢記時令食材以及聚會前一天可以準備的食材。 場地是另一個問題，因為結構的設置和佈局將決定一些細節。 儘管如此，其中一些想法在高端、優雅的活動中和在後院活動中一樣適用。
10 種看起來不便宜的廉價接待食品創意
在菜單上加入你和你的伴侶喜歡的一頓飯是準備婚禮食物的好地方。 這可以包括您第一次約會時吃的特殊食物，或者可能是當地餐館的流行食物等。 餐飲似乎真的很困難，而且有點貴。 我喜歡你指出做意大利麵條可能是一種非常便宜的方式來滿足很多人的需求。
為您的客人提供一口大小的炸玉米餅和一小瓶混合瑪格麗塔酒，讓派對順利進行。 它們都很小，所以您的客人在雞尾酒會上拿著它們不會有任何問題。 由於大流行，許多夫婦也在他們的婚禮上提供單獨包裝的餐點。 情侶們不再傳遞盤子或食物，而是為每位客人提供預先包裝好的餐點，創造一種個性化的、對 COVID 有意識的體驗。
婚禮蛋糕既美觀又美味，它們成為婚禮主食是有原因的。 如果您和您的伴侶想要提供結婚蛋糕，請選擇與您的主題相得益彰的口味和糖霜。 炸玉米餅深受大眾喜愛且具有成本效益。 用蘑菇或芒果等獨特食材設置您的炸玉米餅站，讓它令人難忘。 在鬆脆的麵包和融化的奶酪之間，烤奶酪三明治是經典之作。 將這些小的 sammies 與小杯番茄湯搭配在一起，真是天作之合。
計劃一份令人印象深刻的宴會活動菜單
這是一個互動的食物創意，創造了一個真正獨特的展示。 與會者可以挑選懸掛在天花板上的多高度餅乾“勺子”，以便將其與他們最喜歡的布丁搭配。 您可以嘗試不同的口味，甚至可以要求與會者裝飾勺子作為參與式活動的一部分。 食物花束可用作餐桌裝飾或有趣的自助餐創意。 它們令人賞心悅目，並提供更小的份量。
對於本地活動，您可能正在尋找距離大多數參加者的家或工作地點合理距離的場地。 如果許多與會者將從外地旅行，那麼在機場附近或他們的酒店附近的場地將是有益的。 無論哪種情況，都不要忘記考慮交通、運輸和停車選項。
太多的油炸食品讓人厭惡；新鮮的是。 您還需要提供開胃菜以及餐前雞尾酒和其他飲料。 許多策劃者在藝術展和名人介紹會上只提供香檳。
飲料展示在當今世界變得越來越重要。 如果飲料在其應有的溫度下呈現，則味道會很好。 從選擇合適的服務玻璃器皿，為配料創造各種令人愉悅的配色方案，以及用創意來提供飲料，都是值得的。 根據客人的要求和服務方式，它可以包括銀器、盤子、桌布和其他所需的服務設備。
Forty Five 個小賣部菜單創意
烤釀羊排也非常美味，而且經久耐用。 Childern 的菜單由百貨公司、高檔酒店、鐵路和餐飲公司提供。 以遊戲和童謠為特色的裝飾色彩繽紛的菜單，由希望向有小孩的富人追加銷售的公司開發。 有多少顧客因為您沒有任何健康的選擇而無視您的小賣部？ 許多人喜歡熱狗、漢堡包、香腸和辣椒以及其他美味的食物。
小賣部是人們可以購買快餐、小吃、食物和飲料的地方。 這些是您可以在電影院、體育場、公園、動物園等周圍看到的食品攤位。 餐飲服務提供商需要與這些活動和場所的主辦方或所有者合作或簽訂合同協議。 美食車與快餐車基本相同，將食物質量提升到一個更高的水平。
除非已做出其他安排，否則您選擇的食品和飲料將按照預訂單上通知的服務時間送至您的套房。 百事可樂產品在所有特許攤位都有售。 您總是希望為您的客戶提供良好的體驗，並希望他們在購買時感覺良好和充實。 但是，您可以使用與現在相同的菜單來迎合健康人群。 只需提供較小的部分並稱它們為“精簡版”。 它還為那些覺得自己無法吃完常規部分的顧客提供了一個選擇，這樣他們就不會覺得自己在必須扔掉的食物上浪費了錢。
最佳奶油番茄湯 * 餐廳品質
由 Blossom Themes 開發。 由 WordPress 提供支持。 搭配煙熏三文魚、白魚沙拉和紫貂的精美拼盤。
如果您想嘗試兩種方法，請從食譜中減去 1/3 杯濃奶油。 完成後嚐嚐湯，如果你像我一樣喜歡奶油番茄湯，在湯中加入 1/3 杯濃奶油，然後一直加熱。 一層粘稠、冒泡的格魯耶爾奶酪裝飾著這道由牛肉高湯和焦糖洋蔥製成的濃郁琥珀色肉湯——這種組合只能被描述為美味。 所以我基本上按照食譜做了一次這個湯，非常完美。
搭配各種百吉餅、Bialys 和切片黑麥粗麥麵包。 早餐調味品拼盤，配原味或風味奶油芝士、水果蜜餞、熏魚。 調味品拼盤配番茄片、洋蔥片、刺山柑、尼斯橄欖、檸檬角。
婚宴用餐風格
菠菜溫和健康，是許多餐食的完美底料，可以讓大膽的味道滲入並浸泡葉子。 預煮扁豆可在 10 分鐘（或更短時間！）內完成這頓健康的午餐。 您也可以提前烤甜菜——在雜貨店尋找黃金品種。 它們比紅甜菜臟得多，紅甜菜會弄髒你的手和砧板。
放入預熱 350 度的烤箱中，直到奶酪融化。 用我們新鮮的酸橘汁醃魚開胃菜在您的下一次派對上取悅人群。 將 pico de gallo 與石灰醃製的生蝦和切碎的黃瓜混合在小酒杯中。 冷藏後上桌，飾以幾條酥脆的炸玉米餅條，咸脆可口。 用黑啤酒調味，這種豐盛的玉米片蘸醬與薯片一起食用非常美味，或者通過與炸薯條或土豆泥一起食用來提升它的檔次。 這些巧克力曲奇小酒杯為兒童和成人帶來瞭如此有趣的款待。
在聚會的前一天晚上製作這些甜點，這樣它們就有足夠的時間放置並放入冰箱冷藏。 這個食譜包括兩種不同的 vol-au-vents 餡料——經典的加冕雞和融化的奶酪培根。 不過，您可以嘗試其他選擇——試試熏三文魚老鼠和黃瓜，或為素食客人準備的多香果奶酪。 烤餅絕對是自助餐桌上的必備品，而這些並不是您在此列表中唯一可以找到的。 但稍微改變一下，選擇一個美味的版本。 它們是完美的自助餐選擇，因為您可以在短短半小時內製作超過兩打。
它具有健康益處，可以熱食或冰鎮食用，或用作奶昔和冰沙的成分。 抹茶充滿活力的綠色色調使其也很上鏡，非常適合在社交媒體上發布您的酷炫餐飲創意。 我們喜歡蜜餞培根或番茄湯和烤奶酪之類的東西是有原因的。 這裡有一些不會破壞銀行的基於蘋果的組合。
皇后區婚禮餐飲
菠菜和朝鮮薊為意大利調味飯增添了額外的爽口和風味。 與此同時，曬乾的西紅柿讓每一口都充滿了色彩和味道。 在異地公司聚會上，意大利調味飯釀蘑菇絕對不會出錯。 每一口都包含大蒜細香蔥蒜泥蛋黃醬，是一種真正令人垂涎欲滴的小吃，可帶來額外的風味和新鮮感。 在這道菜中，濃郁的橙子醬與新鮮的 ahi poke 形成鮮明對比。 同時，芥末奶油提供了每個人都喜歡的熱量。
從烤奶酪到融化的奶酪，從湯的香氣中散發出香草和西紅柿的味道，會讓肚子想起零食時間。 溫暖的湯和烤奶酪一定會溫暖客人的心。 當您的客人在準備提供美味食物時看到餐車駛入時，他們會很高興。
讓客人享用易碎的藍莓餡餅，為您的糖果菜單增添一點鄉村魅力。 確保每個人都在他們的冰淇淋上放上成堆的香草冰淇淋。 用泡茶款待自己和您的客人——在溫暖的天氣慶祝活動中，泡茶是消暑和沈醉的完美之選。 Patina Events 提供了這些美味的飲品。 如果包括酒吧，請了解客人是否也有機會在酒吧小費。 一些公司鼓勵這種做法，而另一些公司通常避免這樣做。
快餐車通常專注於一種食物，或者在他們的餐飲菜單上只有幾個招牌選擇。 交叉污染也可能是小型餐車廚房的一個問題。 為了緩解這個問題，請確保您在婚禮前與您將使用的廚師交談，討論他們的素食、無麩質、純素食或無堅果選項（如果有）。 快餐車的另一個痛點是可能會出現更長的等待時間。 由於這些卡車的定制性質，特別是如果您有很多婚禮客人同時獲得食物。
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餐飲
外燴
這個節日早餐是為聖誕節早上做的。 讓它在一夜之間浸泡在所有這些節日風味中，然後在早上將它放入烤箱中，享用一頓可以讓全家人吃飽的無憂早餐。 養活許多人最簡單的方法之一就是製作豐盛的湯和燉菜。 烤一些硬皮麵包來搭配這頓飯，併購買大量的紅酒。 確保多買一些熱狗，因為有些熱狗會被燒焦或掉入火中。 當然，只要有篝火，就必須做smores，這是不成文的規定。
這也是孩子們了解他們來自哪裡的絕好機會。 泡菜、康普茶、酸菜——在其他文化和過去的幾個世紀裡，發酵食品是保存食物更長時間的明智方法。 今天，我們吃它們是因為它們既美味又健康。 如果您想緊跟當前趨勢或只是想看看最新最好的，請嘗試其中的一些餐飲菜單創意。
以公平為靈感的食物真的很有趣，但在 2019 年，客人們更喜歡乾淨簡單的開胃菜。 棉花糖、柔和的糖果和灑滿糖屑的棉花糖棒是任何春季菜單的有趣補充。 看看這些清淡、清新和花卉的創意，以獲得一些春季活動食品和飲料的靈感。
在您的下一個活動中設置自助餐桌？獲得 31 個提示
立即致電我們，免費諮詢以回答您的問題。 我們提供的自助餐是提供令所有客人滿意的食物的絕佳選擇，而且它們比盤裝餐點更具成本效益。 它們最適合聚會、午餐、賽前活動和許多其他社交活動。 如果您已經確定自助餐服務是您下一次活動的方式，那麼您必須做出的另一個決定是提供自助餐還是全套自助餐。
請注意 - 一個常見且令人沮喪的餐飲錯誤是在提供常設網絡飲料時需要一張桌子的食物。 兩個胖子餐飲是一個全方位服務的婚禮，企業 ，由巧妙地排列在中央桌子上的食物拼盤或火鍋組成。 您的派對客人沿著自助餐線移動並為自己服務，或者服務員將協助主菜。 當他們的盤子裝滿時，客人會把他們帶到餐桌上吃飯。
在我們多元化的現代時代，似乎沒有共同商定的禮儀規則。 今天的標准通常比過去寬鬆得多，但為避免失誤，請將晚宴視為通過觀察建立一套共享規則的舞台。 考慮為八人或八人以上的團體放置名片，尤其是在不是每個人都認識的情況下。 蒙達多利警告說：“請仔細考慮如何將客人很好地融合在一起。 對於一個非常休閒的夜晚，即使是一大群人也不需要名片。 如果客人願意幫忙，就給他們分配一些簡單的任務，比如切菜。
我們提供的部分美食包括墨西哥、法國、西班牙、意大利、印度和美國。 由於多種原因，“自助式”餐飲是迄今為止最常見和最受歡迎的餐飲方式。 此選項允許客人根據他們選擇的份量和項目為自己服務。 這讓挑食者、節食者以及對食物過敏的客人有機會找到他們喜歡的東西。 該部分涵蓋季節性、體育和大型公共活動。
200 個活動餐飲創意 2022 年版
創造一些驚人的東西，他們會談論你並在社交媒體上分享。 給他們一個平淡無奇的體驗，你很可能不會再見到他們。 一個非常實惠的活動餐飲創意是烤土豆吧。 對於澆頭，您可以搭配切碎的蔥、紅辣椒、燒烤醬、培根碎、歐芹、火腿和切碎的西蘭花片。
為您的客人提供一口大小的炸玉米餅和一小瓶混合瑪格麗塔酒，讓派對順利進行。 它們都很小，所以您的客人在雞尾酒會上拿著它們不會有任何問題。 由於大流行，許多夫婦也在他們的婚禮上提供單獨包裝的餐點。 情侶們不再傳遞盤子或食物，而是為每位客人提供預先包裝好的餐點，創造一種個性化的、對 COVID 有意識的體驗。
婚禮蛋糕既美觀又美味，它們成為婚禮主食是有原因的。 如果您和您的伴侶想要提供結婚蛋糕，請選擇與您的主題相得益彰的口味和糖霜。 炸玉米餅深受大眾喜愛且具有成本效益。 用蘑菇或芒果等獨特食材設置您的炸玉米餅站，讓它令人難忘。 在鬆脆的麵包和融化的奶酪之間，烤奶酪三明治是經典之作。 將這些小的 sammies 與小杯番茄湯搭配在一起，真是天作之合。
計劃一份令人印象深刻的宴會活動菜單
與其將所有東西都扔進垃圾桶並增加這個數字，不如考慮一個更可持續的選擇。 與餐飲團隊合作，確保不含過敏原或素食的選擇看起來不像是事後才想到的。 簡單地拿出一份拌好的沙拉並稱其為純素是不夠的。 您想要可以滿足每一種口味的美味選擇，無論這種口味有多特別。 並且不要忘記咖啡站提供的不含乳製品和不含過敏原的牛奶替代品。 您可能無法滿足每個人的需求，但準備杏仁奶和椰奶是一個不錯的起點。
這裡列出了最受歡迎的 10 道開胃菜。 所有這些食譜都可以在 /od/appetizersandsnacks 上找到。 週年紀念派對通常包括兒童，而退休派對通常都是成年人。 NCBMP 成立於 1983 年，是一個非營利組織，主要致力於滿足非裔美國人會議策劃者的培訓需求。 企業活動營銷協會為高級活動營銷人員和行業專業人士推進戰略活動營銷和營銷傳播。 活動女性協會於 2015 年由活動領域的 5 名職業女性成立。
太多的油炸食品讓人厭惡；新鮮的是。 您還需要提供開胃菜以及餐前雞尾酒和其他飲料。 許多策劃者在藝術展和名人介紹會上只提供香檳。
飲料展示在當今世界變得越來越重要。 如果飲料在其應有的溫度下呈現，則味道會很好。 從選擇合適的服務玻璃器皿，為配料創造各種令人愉悅的配色方案，以及用創意來提供飲料，都是值得的。 根據客人的要求和服務方式，它可以包括銀器、盤子、桌布和其他所需的服務設備。
餐車
她們更有可能位於人們追隨時尚並進行購買的城鎮用現金……一些婦女在家裡接受訂餐和簡單的餐飲服務。 她們的廣告經常出現在 18 世紀的報紙上。 根據當前版本的 Larousse Gastronomque（第 194-5 頁），第一家咖啡館於 1550 年在君士坦丁堡成立。 食品服務和餐飲業的企業需要從紐約州獲得營業和食品處理許可證。 此外，您可能還需要通過健康檢查。 諮詢當地的律師事務所是個好主意。
讓我們來看看發展餐飲業務的一些最佳策略。 只需要獲得授權為活動地點提供餐飲服務的食品店的餐飲許可證。 整個操作必須能夠保護所有食品免受污染，並保持供應所需的溫度。
除非已做出其他安排，否則您選擇的食品和飲料將按照預訂單上通知的服務時間送至您的套房。 百事可樂產品在所有特許攤位都有售。 您總是希望為您的客戶提供良好的體驗，並希望他們在購買時感覺良好和充實。 但是，您可以使用與現在相同的菜單來迎合健康人群。 只需提供較小的部分並稱它們為“精簡版”。 它還為那些覺得自己無法吃完常規部分的顧客提供了一個選擇，這樣他們就不會覺得自己在必須扔掉的食物上浪費了錢。
餐廳菜單
一種湯的特性可能與另一種不同，但在準備湯時要牢記一些最重要的要點。 每種湯都應該反映出自己的身份。 某些湯濃稠且呈奶油狀，可以用麵粉和牛奶製成濃湯或濃湯，例如奶油湯。 某些貝類湯用米飯和濃湯製成濃湯，例如濃湯等。
讓它靜置幾分鐘，皮膚會立即脫落。 在這個小組中，我們可以分享食譜、讓您驚嘆不已的照片，以及關於如何讓您的生活更舒適一點的想法。 湯姆的椰子奶油派堪稱傳奇。 我最近搬離了西雅圖地區，現在我在另一個海岸。
剩下的雞，即使只是屍體，也可以作為各種用途的好原料。 我用高湯做湯、米飯，只是為了喝，等等。 這些雞是用愛種植的，經過醃製和熏制溫柔的善良。 做這道湯最好的部分是你用你在皮茨伯勒農貿市場買的熏雞的剩菜在寒冷的冬夜做最美味的湯。 事實證明，它們作為小開胃菜非常棒，您還可以將藜麥、米飯或肉醬放入其中，以獲得有趣的質地組合。 如果您提供一頓小餐，它們是完美的，因為它們可以非常飽滿和令人滿意。
婚宴用餐風格
無論您何時計劃下一次活動，請務必利用這些創意。 用香草和檸檬汁等柑橘調味食物，減少鈉的攝入量。 很多時候，我們把香蒜醬和意大利面一起攪拌，或者把它塗在比薩餅上，卻忘記了它本身有多棒。 當我有大量的夏季羅勒時，我喜歡在我的野餐籃子裡放一罐香蒜沙司，塗在餅乾或硬皮麵包上。
濃郁的柑橘調料搭配烤平底鍋蔬菜的甜焦糖味道令人耳目一新。 從素食三明治到雞肉煎鍋，這些是 EatingWell 讀者今年點擊次數最多的前 20 種食譜。 早餐、午餐和晚餐都是本次綜述的特色，並且有四星級和五星級的評價，我們對這些美味佳餚的入選並不感到驚訝。 像我們的黃瓜三明治和雞肉這樣的食譜
如果您和您的愛人喜歡用意大利面慶祝，請為您的客人提供意大利麵條或意大利麵條。 這些選項很飽滿，味道鮮美，並且由具有成本效益的成分製成。 將您的菜餚與大蒜麵包一起上桌，作為最後的點睛之筆。 在您的婚禮上提供南方舒適食物的最好的部分是它很飽，而且比其他餐點需要的食物更少。 每個人都想為他們的客人提供最好的服務，但有時牛排和龍蝦不在預算之內。
你只要把所有的原料一起放在鍋裡加熱，然後砰的一聲，你就完成了。 這款菠菜朝鮮薊蘸醬非常適合蘸各種薯條、餅乾和油炸食品，是任何派對都可以要求的最奶油、最奶酪的蘸醬。 這些伏特加果凍味道鮮美，會給您的客人帶來恰到好處的嗡嗡聲！ 它們肯定會為任何聚會增添更多色彩和刺激。
您的客人會喜歡的 12 種婚禮美食創意
我雇了他們來為我們的員工提供午餐……我們總共有 fifty five 個人。 以前從未僱用過餐飲服務商，所以這對我來說是全新的。 老闆或經理帶我完成了整個過程，當他解釋我需要什麼以及他們還能提供什麼時，我沒有感到壓力。 簡單地分解一下，有多少個盤子，每位客人的成本，交易等。 從椒鹽脆餅吧到百吉餅吧，麵包總是最受客人歡迎的。
從烤奶酪到融化的奶酪，從湯的香氣中散發出香草和西紅柿的味道，會讓肚子想起零食時間。 溫暖的湯和烤奶酪一定會溫暖客人的心。 當您的客人在準備提供美味食物時看到餐車駛入時，他們會很高興。
嘗試使用 Panda Catering 提供的可蘸醬。 帶有招牌醬汁的迷你蛋捲或春捲是完美的雞尾酒時光小吃。 我們的團隊已準備好幫助打造本季最難忘的慶祝活動。 在婚禮上，葡萄酒非常受歡迎，因為很多人喜歡在晚餐時喝葡萄酒。 您不必提供十種不同類型的葡萄酒，但要確保您具備基本要素。
快餐車通常專注於一種食物，或者在他們的餐飲菜單上只有幾個招牌選擇。 交叉污染也可能是小型餐車廚房的一個問題。 為了緩解這個問題，請確保您在婚禮前與您將使用的廚師交談，討論他們的素食、無麩質、純素食或無堅果選項（如果有）。 快餐車的另一個痛點是可能會出現更長的等待時間。 由於這些卡車的定制性質，特別是如果您有很多婚禮客人同時獲得食物。
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婚宴用餐風格
外燴
將鹹味薄餅與一些炸薯條搭配香草蛋黃醬相得益彰。 對於正式的早餐會或早上的約會，電鍍早餐很容易製作。 你可能更喜歡用不同的漿果和堅果做成的豐盛的燕麥片。 您還可以考慮精美的酸奶、格蘭諾拉麥片和水果凍糕。
這也是孩子們了解他們來自哪裡的絕好機會。 泡菜、康普茶、酸菜——在其他文化和過去的幾個世紀裡，發酵食品是保存食物更長時間的明智方法。 今天，我們吃它們是因為它們既美味又健康。 如果您想緊跟當前趨勢或只是想看看最新最好的，請嘗試其中的一些餐飲菜單創意。
這是一個比豐盛的晚餐更經濟實惠的選擇，因為你的食物在數量和份量方面都少得多。 根據您的婚禮有多大以及您希望在招待會期間提供多少種不同的菜餚，請做好服務費用上漲的準備。 打破傳統，辦一場雞尾酒式的婚禮招待會。 它解決了新人在籌劃婚禮時通常會遇到的許多問題，例如一群似乎不適合坐在任何一張桌子上的人。 雞尾酒會式的招待會意味著沒有座位表，沒有餐桌佈置……這些都不是。
社交活動餐飲菜單
我們為您的婚禮餐飲的每個元素計劃準確的時間。 此外，您的派對客人不必像婚禮上的開胃站那樣排隊等候食物。 沒有人喜歡排隊等候，尤其是在他們的婚禮嘉賓盛裝中。 很多時候，客人會擠滿自助餐，並在需要更長的時間來擺盤的區域造成瓶頸。 像墨西拿這樣經驗豐富的餐飲服務商可以幫助評估您的特殊活動場地空間，並通過戰略性放置的食品站來緩解這種情況。
請注意 - 一個常見且令人沮喪的餐飲錯誤是在提供常設網絡飲料時需要一張桌子的食物。 兩個胖子餐飲是一個全方位服務的婚禮，企業 ，由巧妙地排列在中央桌子上的食物拼盤或火鍋組成。 您的派對客人沿著自助餐線移動並為自己服務，或者服務員將協助主菜。 當他們的盤子裝滿時，客人會把他們帶到餐桌上吃飯。
請客人 R.S.V.P.並跟進以確保他們收到了邀請。 自助餐提供的菜單比坐著的晚餐要靈活得多。 客人可以挑選他們想要的食物，並品嚐少量不同的菜餚。 他們還可以提供卓越的食物質量和選擇，並且可以與現場廚師行動站和主題站混合使用以產生最終影響。 你花了幾個月，很多年，為重要的一天做計劃。 如果你和大多數訂婚的夫婦一樣，你邀請了太多客人參加你的婚禮。
肉湯和熱菜是秋季最受歡迎的晚餐，”Batiste 說。 Tap Truck NOLA 表示，他們在今年夏天的活動中看到了對卡車供應商的巨大推動。 Hall 鼓勵在夏季舉辦戶外活動，配備降溫噴霧器和遮陽帳篷。
10 種看起來不便宜的廉價接待食品創意
在菜單上加入你和你的伴侶喜歡的一頓飯是準備婚禮食物的好地方。 這可以包括您第一次約會時吃的特殊食物，或者可能是當地餐館的流行食物等。 餐飲似乎真的很困難，而且有點貴。 我喜歡你指出做意大利麵條可能是一種非常便宜的方式來滿足很多人的需求。
此外，奶油味、鹹味和甜味的風味趨勢很有吸引力。 查看周圍一些最酷的食品卡車創意。 幾乎和甜甜圈牆一樣誇張，獨角獸主題已經大量進入活動和餐飲領域。
婚禮蛋糕既美觀又美味，它們成為婚禮主食是有原因的。 如果您和您的伴侶想要提供結婚蛋糕，請選擇與您的主題相得益彰的口味和糖霜。 炸玉米餅深受大眾喜愛且具有成本效益。 用蘑菇或芒果等獨特食材設置您的炸玉米餅站，讓它令人難忘。 在鬆脆的麵包和融化的奶酪之間，烤奶酪三明治是經典之作。 將這些小的 sammies 與小杯番茄湯搭配在一起，真是天作之合。
餐飲服務的重要性
這是一個互動的食物創意，創造了一個真正獨特的展示。 與會者可以挑選懸掛在天花板上的多高度餅乾“勺子”，以便將其與他們最喜歡的布丁搭配。 您可以嘗試不同的口味，甚至可以要求與會者裝飾勺子作為參與式活動的一部分。 食物花束可用作餐桌裝飾或有趣的自助餐創意。 它們令人賞心悅目，並提供更小的份量。
這裡列出了最受歡迎的 10 道開胃菜。 所有這些食譜都可以在 /od/appetizersandsnacks 上找到。 週年紀念派對通常包括兒童，而退休派對通常都是成年人。 NCBMP 成立於 1983 年，是一個非營利組織，主要致力於滿足非裔美國人會議策劃者的培訓需求。 企業活動營銷協會為高級活動營銷人員和行業專業人士推進戰略活動營銷和營銷傳播。 活動女性協會於 2015 年由活動領域的 5 名職業女性成立。
仔細看，你會發現這根本不是菠蘿，而是一個結構精美的蛋糕，上面有蛋白酥皮。 這種甜點肯定會直接進入他們的 Instagram 頁面。 沿著同樣的思路，這個甜點餐飲創意將蛋白杏仁餅乾變成了異想天開的仙人掌。 這種甜點非常適合沙漠會議或西部主題。
飲料展示在當今世界變得越來越重要。 如果飲料在其應有的溫度下呈現，則味道會很好。 從選擇合適的服務玻璃器皿，為配料創造各種令人愉悅的配色方案，以及用創意來提供飲料，都是值得的。 根據客人的要求和服務方式，它可以包括銀器、盤子、桌布和其他所需的服務設備。
有效的小賣部菜單設計的 7 種策略
她們更有可能位於人們追隨時尚並進行購買的城鎮用現金……一些婦女在家裡接受訂餐和簡單的餐飲服務。 她們的廣告經常出現在 18 世紀的報紙上。 根據當前版本的 Larousse Gastronomque（第 194-5 頁），第一家咖啡館於 1550 年在君士坦丁堡成立。 食品服務和餐飲業的企業需要從紐約州獲得營業和食品處理許可證。 此外，您可能還需要通過健康檢查。 諮詢當地的律師事務所是個好主意。
根據過去一年的綜合實驗，我們瘦身、節食、吃苦耐勞的洋基隊隊員真正想要的是更多的甜點！ 但可以說，在適應了芬芳的泉水和成堆的食物之後，他獲得了最終的免疫力和折衷主義，類似於老式教堂晚餐所引發的那種免疫力和折衷主義。 ” ......無論你想要的計劃在經濟上是否合理也仍在爭論中。 因此……總的來說是成功的，極大地增加了業務量……”
十年前，隨著自動咖啡販賣機的完善。 金融革命，大公司越來越大，小公司為生存而掙扎……還有服務革命，自動售貨機為人們提供更多更好的一般食品服務自動化自助餐廳離未來不遠了。 “位於紐約港務局大樓高處的 Top of the Fair Restaurant 沒有座位。
您應該知道如何製作 Sixteen 種湯
由 Blossom Themes 開發。 由 WordPress 提供支持。 搭配煙熏三文魚、白魚沙拉和紫貂的精美拼盤。
讓它靜置幾分鐘，皮膚會立即脫落。 在這個小組中，我們可以分享食譜、讓您驚嘆不已的照片，以及關於如何讓您的生活更舒適一點的想法。 湯姆的椰子奶油派堪稱傳奇。 我最近搬離了西雅圖地區，現在我在另一個海岸。
搭配各種百吉餅、Bialys 和切片黑麥粗麥麵包。 早餐調味品拼盤，配原味或風味奶油芝士、水果蜜餞、熏魚。 調味品拼盤配番茄片、洋蔥片、刺山柑、尼斯橄欖、檸檬角。
婚宴用餐風格
隨著學校和托兒中心的關閉，許多家長發現自己一天中的大部分時間都在家裡忙於兼顧托兒、全職工作和其他相互競爭的責任。 還要避免食用高纖維食物，因為它們會導致脹氣和腹脹。 這些食物包括西蘭花、花椰菜、洋蔥、球芽甘藍、捲心菜、豆類或高纖維穀物，如 Kashi。 無論您是慶祝復活節、舉辦後院派對，還是參加車尾派對，魔鬼蛋都是必不可少的。
請記住，早餐和午餐餐飲創意需要與晚餐或雞尾酒會不同的推薦餐飲選擇。 嘿，拋出想法是您可以自己做的活動餐飲活動之一——一旦您做出決定，只需聘請廚師和服務員即可。 三明治非常適合白天活動，但隨著天氣開始變涼，您可以將這些簡單的餐點變成冬季友好的活動款待。 這裡有一些很棒的帕尼尼創意，您可以將它們切成小塊作為開胃菜或整塊供個人食用。 好消息是，無論活動類型如何，都有很多方法可以根據蔬菜創建優雅而令人愉悅的菜單。
你也可以用鷹嘴豆泥、大蒜和香草蘸醬或法式洋蔥蘸醬來搭配它們。 如果招待會持續超過五個小時，請暫停您的課程，以便客人始終如一地吃飽。 或者，在傍晚結束時提供咖啡和茶以及便餐。 比賽日的小吃通常是油炸的，而且味道很重，但是由於空氣炸鍋的神奇作用，這種素食版的水牛咬傷變得又輕又脆。
您為互聯網廚師人群帶來了鹹味、新鮮、美味、實用的味道。 感謝您與我們分享的精彩食譜，其中許多我已經嘗試成功。 節日布里乾酪——2 分鐘的開胃菜，看起來很有節日氣氛，幾秒鐘後就會被吃掉！ 或者試試這個加楓糖漿和百里香的烤布里乾酪。 如果您患有乳糜瀉或對麩質過敏，請務必避免蛋白質麩質。
後院派對餐飲創意
菠菜和朝鮮薊為意大利調味飯增添了額外的爽口和風味。 與此同時，曬乾的西紅柿讓每一口都充滿了色彩和味道。 在異地公司聚會上，意大利調味飯釀蘑菇絕對不會出錯。 每一口都包含大蒜細香蔥蒜泥蛋黃醬，是一種真正令人垂涎欲滴的小吃，可帶來額外的風味和新鮮感。 在這道菜中，濃郁的橙子醬與新鮮的 ahi poke 形成鮮明對比。 同時，芥末奶油提供了每個人都喜歡的熱量。
從烤奶酪到融化的奶酪，從湯的香氣中散發出香草和西紅柿的味道，會讓肚子想起零食時間。 溫暖的湯和烤奶酪一定會溫暖客人的心。 當您的客人在準備提供美味食物時看到餐車駛入時，他們會很高興。
嘗試使用 Panda Catering 提供的可蘸醬。 帶有招牌醬汁的迷你蛋捲或春捲是完美的雞尾酒時光小吃。 我們的團隊已準備好幫助打造本季最難忘的慶祝活動。 在婚禮上，葡萄酒非常受歡迎，因為很多人喜歡在晚餐時喝葡萄酒。 您不必提供十種不同類型的葡萄酒，但要確保您具備基本要素。
這將使人們在交流時可以隨心所欲地進食。 對於持續到深夜的派對，可以考慮在活動結束前為客人提供宵夜。 由於白天較短，請考慮在您的秋季戶外派對創意中加入獨特的燈光，例如白色、金色或橙色的聖誕燈、吊燈或無焰蠟燭。
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原創故事-DARK PULSE
傳送門
長夜神話
第 0 話
第1話(上) 第21話
第1話(下) 第22話
第2話(上) 第23話
第2話(下) 第24話
第3話 第25話
第4話 第26話
第5話 第27話
第6話 第28話
第7話 第29話
第8話 番外篇
第9話 第30話
第10話 第31話
第11話 第32話
第12話 第33話
第13話 第34話
第14話 第35話
第15話 第36話
第16話 第37話
第17話 第38話
第18話 第39話
第19話 第40話
第20話 第41話
劇中設定篇Part1
劇中設定篇Part2
劇中設定篇Part3
第42話 火種
１
「…──亞伯先生，亞伯先生。」
耳邊傳來的低沉嗓聲，令他逐漸從睡意中醒來。
亞伯：「嗯…怎麼啦？」
「已經到了。」坐在駕駛座的男子回。
瞧了瞧車窗戶，上面佈滿水蒸氣。
較繁雜的街道與燈光、往來不停的腳步聲。
他明白了自己已經回到莫坎諾。
亞伯：「…呼哈──…感覺時間好像過得很快啊…」他打了個哈欠道。
男子：「大概是先生太累了，我們可是開了很長一段路啊。」
亞伯：「也是…辛苦你了。」
他拍了拍司機肩膀說，給付這次車資。
男子：「不會、不會，拿到這些錢就不辛苦了。」他笑著，給手中厚厚鈔票一吻。「下次有需要再叫我！」
亞伯：「喔，會的，老樣子。」
他闔上門，拍拍車頂。
目送車子離開，亞伯拎起行囊往常去的餐酒館移動。
附近往來人口與路邊攤販引起他注意，人數明顯比以往多得多。
這個現象在此地並不常見，因為他站的地點並非正規的邊境管制站。
而是部分人為了方便私下做貿易，特別在後街開創的＂裏邊境＂。又被他們這些過路的人稱呼為＂鼠洞＂。
亞伯：「呦，今天很忙啊？」他與一名高瘦的灰服士兵打招呼。
士兵：「還說呢，要是你們這些老鼠少一點的話我就能輕鬆些。」
亞伯：「沒老鼠你也沒好處撈。」
士兵：「嘖嘖…說得也是。」說完，他自己也同亞伯笑了笑。
亞伯：「這陣子好像都是這樣？」他望著人群說。
士兵：「是啊…」他點頭道。「雖然上級也開始注意，不過一想到目前處境，大夥們也都睜隻眼閉隻眼。」
亞伯：「不對，最主要原因是他們之中也有人得靠著這個鼠洞來冒險。」
前幾年開始，整個大陸突然遭到一種名為＂蝕日”怪異的流行病肆虐。
兩國之間由最初數例個案，短時間突然增為百、千例，直到現在已經破萬。
疫情剛發生時，因為症狀和感冒類似，多數人都以為是流行性感冒。加上傳染人數並未這麼嚴重，人們對它的存在也就輕忽了，包含他自己。
也許是因為佛洛克較早傳出疫情，當地受到感染的人數似乎比莫坎諾還多。不少莫坎諾人拿這個因素來咬定病是從較落後的＂漆黑大陸＂那裡傳來的災害，或怪罪病因是由法弗納大陸帶入境。
也有的人說，是在大陸潛伏百年之久的病毒；更誇張一點的版本則是天譴說。
但不管是哪個，它出現原因遠不及找出治療方法重要。
亞伯私下將在佛洛克為菲德女兒醫治的那時期列為第一波疫情。
現在則是更為嚴重的第二波。
他對此病一直抱持一個看法。＂蝕日＂似乎會針對某一族群而寄宿。
然而，因為這個怪病出現的緣故，需要悄悄闖過邊境的人數大幅增加，讓這個常被士兵找碴而封閉的鼠洞能好好通行。不僅如此，整體邊境的守備似乎也比以前來得鬆散。
說來諷刺，這大概是他多年來頭一次見到那麼多的莫坎諾人願意前往佛洛克。
後街也湧現許許多多的佛洛克人身影。
在此時此刻，亞伯不禁妄想著，兩國會不會因為需要彼此對的疫情研究與醫療資源，而不知不覺地放下對立，變成進入和平時代？
＊ ＊ ＊
亞伯：「啤酒和炸馬鈴薯，麻煩你。」
吧檯老闆點了點頭，先為他送上啤酒。
一路回來沒吃也沒喝，亞伯喉嚨渴到像沙漠，沒兩下就把整杯啤酒喝掉一半。
亞伯：「呼…真像活過來了。」
「怎麼，吃得這麼寒酸？是不是又把錢全花在過路費上？」
一名中年男子走進店內，露著雪白牙齒大剌剌地笑。
他體格微胖，動作卻很俐落，看似笨重的身體一下就坐上高腳椅。
亞伯挑了挑眉，斜眼瞧著他說：
亞伯：「在這裡等多久啦？」
男子：「沒有~我剛好路過而已。」
亞伯：「臉頰、耳鼻凍得通紅，身上的衣服還積著不少雪，唯獨鞋子是乾的。代表你在店外找了個地方窩了段時間。」他慵懶說著，叉塊炸馬鈴薯送進嘴裡。
男子：「喂…你覺不覺得你這塊料沒去當私家偵探很可惜？」
亞伯：「少來這套，吉布。有什麼話就直說。」
男子：「嘿嘿嘿…就是想找你聊聊而已嘛。」他嘻笑道，「老闆，來個半隻烤雞、煎香腸，還有一碗燉雜湯。今天可真冷死我了。」
亞伯嚼著馬鈴薯，嘴角揚起抹微笑。
這名男子叫吉爾伯特，小名”吉布”。身上穿得舊舊破破，卻是個大有來頭的人。
據說他過去是名富商，但不知道什麼原因讓他放棄自己全部事業，從高等的海爾區跑來路斯區與後街生活。
就他自己對外的說法，從有那些事業開始便讓他失去自由，經手給他人以後，自己才獲得真正的自由。於是索性把手中持有資產全賣了，逍遙過日子。
而現在的他，不僅僅是在此區悠哉度日的人，更是自由黨的新領袖。
不過在亞伯眼裡，這名男子跟自己有幾分相似，兩人同樣都是別人眼中的怪人。
「先送杯”熔岩”給你，吉爾伯特。看你在後門凍好幾小時怪可憐的，這杯算我請吧。」餐酒店老闆笑了笑，送過酒之後便走進廚房。
吉爾伯特：「說好不漏我底的啊！喂！！」
亞伯：「哈哈哈哈啊。」
吉爾伯特：「咳…好吧，算了。」他一口喝光如岩漿般色澤的烈酒，又說，「說正經的，你這次去佛洛克回來怎麼樣？…他們那裡狀況也差不多嗎？」
亞伯放下叉子，輕嘆。
亞伯：「因為人口分布寬廣關係，他們那裡來不及接受治療而病死的，不比我們少。」
吉爾伯特沉默了會，又問：
吉爾伯特：「你這陣子一有機會就溜出去，是想盡快產出新疫苗吧？」
亞伯：「呵呵，還是老樣子，消息很靈通嘛。」
吉爾伯特：「當然了，而且我們內部裡誰不知道你才是第一劑疫苗的研發者。」
亞伯：「那不是我的功勞。如果沒阿諾德的協助跟辛西亞帶去的新藥，我也束手無策…」
吉爾伯特：「嗯…辛西亞，那孩子是佩爾達特家的私生子吧？」他點了菸說道，「真是辛苦她了，當沒名分的私生子很不好過，就像是被父親拋棄只能自力更生。慘的是還得被人說三道四…幸好，她有受到上天眷顧。」
亞伯：「是啊…她的妹妹出生之後，她父親就正式將她們入籍。可是這恐怕也無法挽回什麼。」
吉爾伯特：「也沒必要挽回，那種混帳等著報應降臨就好。」
熱騰騰的燉雜湯和雞肉相繼端上吧檯，吉爾伯特大口大口啃起黑麵包和湯，把另一盤餐點推過去亞伯那兒。
吉爾伯特：「吃吧，看你這模樣八成又瘦了，多吃點把肉長回來！」
亞伯：「吃別人東西要還人情的。」
吉爾伯特：「有什麼關係，多跟我聊些事就算清了。」
亞伯又爽朗笑了幾聲，從皮公事包內開始拿出些信封。
每張紙與信封都好好用塑膠封膜裝起來，他從中拿了一個皮革圓信筒遞給吉爾伯特。
吉爾伯特：「嗯！？佛洛克軍團的信筒…！？」
他打斷吉爾伯特，壓低聲音道：
亞伯：「小心，大機密呢，閉上嘴慢慢看。」
吉爾伯特慎重地打開信筒，拿出羊皮紙信。
他屏氣凝神一字一字細細盯著。原以為是別人國家什麼大事，結果只是封普通書信，而且寫的人還是他也熟悉的阿諾德．菲德。
吉爾伯特臉色有點不悅地撇起嘴看向亞伯。
亞伯：「幹��麼，是真的很重要的東西我才放裡頭。」
吉爾伯特：「是是…是我自己誤會，我自己不好。」他不情願地回答道。
雖然被亞伯捉弄有些不快，但他也沒說錯，信上寫的一字一句確實都是大事。
菲德原定在格雷修與亞伯見面，但因為這次疫情關係他前往法弗納探勘的行程必須暫緩。同時奉上級命令和其他醫療人員留在芭德調製能控制疫情的藥劑。
信中更說到，經由上一次疫苗的經驗讓他們淬鍊出更好的特效藥，不過還是欠缺關鍵的部分藥劑來調和成完整的新疫苗。
吉爾伯特：「真想不到他們現在醫療也進步到這個程度…只有我們國家的人還在狗眼看人低吧。」他感嘆道。
亞伯沒回答他，只是拿出一個玻璃小瓶，和自己的植物圖鑑。
吉爾伯特：「喔喔！他不會連特效藥都給你了吧！？」他吃驚問。
亞伯：「沒有。這是＂鳳凰王冠＂的球莖萃取液，製藥的關鍵之一。第一波疫情的時候我們就是找到把萃取液和抗體原調和的方法，之後便成為新疫苗。」他翻閱圖鑑，指了指花的照片，說道，「這種花十分特殊，一年花期只有一次，而且只在見到陽光時開花。對環境氣候要求相當高，稍有點汙染還是土壤酸鹼值不對，球莖就長不好，便無法開花。」
吉爾伯特：「講白了就是我們這裡根本種不起來。」他吐槽道。
亞伯：「連他們國內都不是每個地方都種的活，所以才會挑海拔位置與環境都相對好的芭德為培養場所。」
吉爾伯特：「原來如此啊…」
照片上盛開的火紅色花朵像個王冠，那極富生命力的樣子令人難想像它是對環境如此苛刻的植物。
吉爾伯特：「那你接下來怎麼辦？」他盯著他問。「菲德的意思，就是在說欠缺我們這邊開發的藥劑，對吧？」
亞伯：「…啊啊，是啊。」他無奈道。
吉爾伯特：「以目前局勢，要期望雙方拉下臉去交換辛苦的研究成果恐怕是不太可能的…」他吐口白煙道，「…而且經過上次的事，你已經被革職了。雖然很贊許你為了學徒而擔下全部懲處，可是誰也沒料想到今天更需要L.S.T.R.C內的資源。」
亞伯苦苦笑了下，回答道：
亞伯：「我會盡我所有人脈去遊說看看，不論如何一定都得拿到實驗室的藥才行。」
吉爾伯特：「所以了，我才老笑你是腦筋轉不過來的呆木頭。在莫坎諾這地方還人講什麼交情，大多數人只會看一樣東西。」
他說完，隨即從懷中拿出張支票，俐落簽寫完並塞進亞伯手中。
亞伯：「喂喂，吉布！你這是…？！」
吉爾伯特：「那是今天我欠你的人情。有需要就去領出來用，別耽擱著了。眾多性命可在你手上，明白不？」
亞伯搖了搖頭，沒轍地看著他大搖大擺走出店門外。
亞伯：「真是個怪家伙。即使我再三拒絕他的入黨邀約，卻還是將我當成朋友一樣看待。」
老闆：「吉布先生就是這樣的人，不然怎會獲得這麼高的讚聲？」
亞伯：「呵呵…說得也是。」
走出店門，亞伯打算用剩餘的錢招輛車到最近的車站，不過路邊景象卻讓他駐足。
以往街邊遊蕩的人中不乏醉漢、行乞者，如今人數卻多了更多。
窮的人無法負擔高昂的醫療費用，當手中能取得的藥物吃光時，就只能靜待死亡。
那些人病懨懨的倚在牆邊，袖口微露的蒼白皮膚佈滿黑血絲，與佛洛克人印痕的＂告誡＂相似。
他初次見到蝕日病症時也誤以為只是印痕的告誡，但沿著靜脈和血管盤爬的黑紋路卻持久不消退。伴隨如感冒症狀宿主病情不斷加重，最後當身軀皮膚整片發黑時候，心臟便會衰竭不治。
亞伯：「不快點做些什麼是不行的…」他喃喃兩句，搭上計程車。
２
挑高大廳除了窗外撒下的月光外，只剩茶几上的小燈還亮著。
橙色小燈照暖一旁的女子臉龐，儘管臉上已有些許歲月痕跡，帶粉色的肌膚和優雅細緻五官仍讓她顯得十分美。
在三更半夜中為等候他的而在客廳打盹的妻子，每每見到這幕，亞伯總覺得對她感到抱歉。
亞伯：「夫人，夫人，我回來了。」他柔聲道，輕輕搖醒她。
莎莉：「啊…你回來啦。」她睡眼惺忪回答道。
亞伯：「不是說過，太晚就別等我了。萬一累到身子怎辦？」
她溫和笑了笑，說：
莎莉：「最近日子很清幽，什麼事也沒得做，所以我閒得發慌呢。」
亞伯：「就算是這樣也還是得回房間休息，夫人氣管本來就不好，不小心感冒的話…啊，對了對了。」
他話說到一半，急忙打開行李箱，把準備給家人們的禮物拿一一出來。
亞伯：「乾燥時候把這個藥水滴一點進蒸氣加濕機裡，可以改善氣管過敏。還有，這是要給羅莎和卡梅莉亞的純露跟乳液，這年紀的女孩子最重視保養了。最後呢…呦咻…」
他小心搬起行李最底下的東西，那和成人小腿一樣高的物品被層層報紙給包住，重量看起來還不輕。
莎莉：「這是什麼？」她好奇問道。
亞伯：「妳等會就知道了。」他笑咪咪回。
亞伯看了看手錶，已經是深夜兩點。這時間莎莎早已進入夢鄉。
他抱著要送莎莎的禮物，躡手躡腳走進房裡。
將神祕的禮物放腳邊，亞伯靜靜凝望女兒熟睡的小臉。
看著睡得香甜的莎莎，便感到身上疲憊消失大半。
亞伯：「這張可愛的小臉不管看多久都不會膩。」他嘆了聲說。
莎莉：「是啊。」
桌上擺滿各種動物的小木雕，有熊、兔子、松鼠、貓頭鷹、鹿、小熊貓、馬、狐狸…簡直像個迷你動物園。
亞伯：「這次你們多了一個新夥伴，以後可能還會變成這裡老大也說不定。」
他對著木雕笑了笑說。撕開禮物上的報紙，原來是尊狼的木雕。
狼木雕還比當中最大的熊木雕來得大，亞伯試著把它搬上桌，卻又沒位置擺，最後決定和床頭櫃的地球儀做替換。
以往都見他送些小孩會喜歡的動物，這次卻是一隻樣貌莊嚴又坐得端正的狼，莎莉便問道：
莎莉：「為什麼這次是送狼呢？」
亞伯：「上次聽她說會作惡夢，所以想說送個可靠的幫手來守護她。」
莎莉：「喔？」她興趣盎然回。
亞伯：「在佛洛克，狼可是平原與山林的守護者。」
莎莉和他笑了笑，摸著狼木雕說道：
莎莉：「那就拜託你了。」
＊ ＊ ＊
莎莎：「爸爸──！！」
知道爸爸回到家，小莎莎一早醒來就奔去客廳和亞伯撒嬌。
亞伯：「呦！我的小公主！幾個星期不見妳又長高了！」他抱起她說道。
莎莎：「因為我有好好吃飯，牛奶也���力喝了！」
亞伯：「喝牛奶？肚子不會不舒服嗎？」他訝異問。
她搖搖頭道：
莎莎：「喝奶粉泡的就不會，還有，我昨天晚上沒有作惡夢！」
亞伯：「喔喔，那真是太好了！」
父女倆嬉鬧了下，沒一會兒，莎莉便打岔道：
莎莉：「好了，莎莎。快去洗臉吃早餐，等會準備去上學。今天可別再讓司機先生等妳了。」
莎莎：「欸──…」她苦著臉看著媽媽，又抿抿嘴望向爸爸。
儘管女兒使出裝可憐攻勢，重視求學與知識的亞伯就算再不捨，也只得勸勸她：
亞伯：「哎啊，我的小公主。學習是非常重要的事，我們人從出生開始就得不斷學東西，才能讓自己懂得越多。今天下課回來之後，爸爸再帶你去玩，好嗎？」
她嘟起嘴嘀咕說：
莎莎：「明明爸爸比老師知道更多事，人家在家裡跟你學就好了…為什麼一定要到學校？」
亞伯：「這個，話是沒錯…」
莎莉：「…咳咳。」
妻子對他使了使眼色，亞伯無奈挑了挑眉，思考道：
亞伯：「在學校除了學知識以外，跟同學們一起學習和玩耍也是很重要的。還是說，妳不喜歡跟其他小朋友一塊玩？」
莎莎搖搖頭。
莎莎：「我很喜歡跟他們玩，而且昨天跟亞曼達、達納約好要一起把拼圖完成。」
亞伯：「那既然如此，我們更不能失約了，對吧？否則亞曼達和達納就會難過。」
莎莎：「嗯…可是…」
看她那失落小臉，亞伯苦惱地笑著。他從毛線外套口袋拿出一顆十字型的木鎖。那是他無聊時把玩的益智小玩具。
亞伯：「這個給妳，等會兒坐車時可以玩。另外啊…」他說著，邊將木鎖遞去她小手，「…如果莎莎在這今天之內打開它，爸爸就把珍藏的玩具箱送給妳。」
莎莎：「…真的！？連裡面的玩具都是嗎？！」
他笑了笑，道：
亞伯：「對，全部。」
莎莎：「哇──！那我可以不用再跑去偷玩了！媽媽，妳看、妳看！」
莎莉：「好好，不可弄壞它喔。」她拿過益智玩具，放去餐桌，「而且要吃完
飯才能玩，吃飯時不可以做其他事。」
亞伯也和妻子、女兒一同就座餐桌。他注意到莎莎跟他們使用同樣的大人餐具，而不是兒童的。
大人的對她來說有點重，不過她還是很努力地拿穩。除了麵包可以用手拿以外，其他東西均不行，還必須選對使用的器具。奶油有專門的奶油刀、挖果醬必須用抹刀、沙拉得拿外側的小叉；連方糖也不可以直接用手拿，得用小夾子。
雖明白身為貴族從小就必須養成禮儀，可是…
他還是覺得這到底是在享受高端人生，還是純粹被＂優雅＂兩個字給束縛。
（我想，我應該是被＂愛＂這個字給綁住了吧。）
亞伯嘴角微微揚起，喝下香氣四溢的熱可可。
3
午後三點，外頭飄著細雪。原本漆黑的世界在月亮不露臉後顯得更幽暗。
亞伯盯著腕錶，心裡喃喃道：
（從下課開始小孩收拾東西出來，還得算進他們跑去玩耍的時間…這孩子平時比較貪玩，可能得再多等一會兒。另外是行車時所耗費的時間，還有…）
平常的話莎莎應該會拖延個半小時才到家，約是兩點半左右。今天又多拖了半小時，也許是下雪關係司機開得較慢，或是路上塞車也說不定。
（…再等等吧）
半個小時又過去。
看外面有些積雪了，亞伯開始剷雪。
在家境富裕的貴族家中，這本來是園丁該負責的事，不過在他的家中，這種自己能做到的事並不需要靠別人。
時光逐漸流逝，三點半…四點鐘…
亞伯開始在客廳踱起步。
「汪、汪汪！汪！」
老卡尼斯吠叫不停。毛茸茸的尾巴晃啊晃，腳邊落著一顆球。
亞伯：「卡尼斯，小主人還沒回來，再等等。」
這句話看起來像是說給那隻老狗聽，但實際上是說給他自己聽。
「汪、汪、汪汪…」
狗不停叫著，讓心裡忐忑的亞伯更煩躁。
亞伯：「卡尼斯，安靜點！」
「咚──咚──咚──」
客廳大鐘響了。
長短指針分別指著V和XII。
和司機去接小孩的妻子也已離開家兩個小時半。
他稍早打電話過去卻沒人接。當要再撥號時，電話也正好鈴響。
亞伯：「喂…？」
莎莉：「…──不好了，亞伯…！」
話筒中傳來妻子慌張的啜泣聲，還弄不清楚事情的他冷靜回答：
亞伯：「夫人，我正在聽。冷靜點，讓話慢慢說清楚。」
莎莉：「…莎莎，她──」
──失蹤了。
在數秒鐘前，他的思緒還非常清晰、理智、冷靜。
再這之後亞伯腦裡逐漸變空白。
＂已經找遍幼稚園內…＂、＂一起玩的小孩…＂、＂我們已經先去通報…＂
莎莉說的每一句���都只聽見前面，後面內容是什麼，一概都沒聽清楚。
在他耳中，這些聲音都跟大鐘和狗吠聲同樣模糊。
＊ ＊ ＊
手裡緊緊捏著十字型的木鎖，是兩天前他坐進車裡時發現的。當時木鎖已經被解開，大概是怕拿進幼兒園會不見，於是莎莎聽媽媽話沒帶下車。
亞伯將它拚好後一直緊握手中。
（沒問題的…沒事的，那孩子非常聰明，比我還聰明…）
在妻子面前他不敢彰顯任何不安神情，深怕這會加深她的憂慮。
他過去從沒與別人低聲下氣、苦苦哀求幫助過。而現在，哪怕要他和別人下跪懇求他也願意，只要女兒能夠平安無事。
「鈴──…」
電話一響，亞伯立即接起。
亞伯：「對，我就是。」他全神貫注地聆聽，「沒有，沒接到任何奇怪的電話…已經過兩天了，拜託，請你們務必盡快幫我找到女兒！有什麼是我們能協助得請儘管說！」
電話另一頭是警備隊士兵。
沒帶什麼感情的口吻讓他聽來有點冷漠，不過對方制式化的解說卻令亞伯感到放心不少。
由於失蹤的孩子是貴族，警備隊會第一優先處理。且有另外配置的機甲兵隊協助以便提升效率。
報案之後只要警備隊搜索完一個區域就會立即回電報告。今天他們已徹底調查完亞伯居住的海爾區，透過監視器紀錄找尋到莎莎身影，她在海爾區最後出沒地點是車站，而且和一名男子搭上與市中心反向的外圍區班車。
目前警備隊已針對中階級的＂米狄恩區＂與下階的＂路斯區＂等位置調進行大規模搜索。
警備隊士兵：「行蹤掌握大致是如此，在這裡必須先請你們有個最壞打算，以便做預期心理──」
聽完警備隊士兵最後的解說，亞伯的心又更黯淡。
（…綁架案。）
他沉沉嘆口氣，無力地掛下電話。
隔天。
一早接到的消息讓他原本近乎死去的心瞬間活過來，不過那絲喜悅沒持續多久，事情接下來發展更是讓亞伯感到惶恐。
警備隊士兵：「溫斯頓先生、溫斯頓先生，您有聽見嗎？」
亞伯：「啊…是，我在聽。已經找到我家孩子了…」
警備隊士兵：「對的，如我們先前所預料是被人強行誘拐走。不過請別過度擔憂，目前負責處理小隊已經整備好在路斯區待命，接下來請您──…」
士兵的話語聽在憔悴的他耳裡，像是斷斷續續的片段而非完整對話。
亞伯：「不好意思，請你先等等。我現在的位置訊號不太好，我換個位置後再與你聯絡。」
他注意到剛小睡片刻的莎莉由臥房走來，這幾天折騰下來她好不容易安定些情緒，亞伯並不想再讓她承受後續的壓力。
莎莉：「警備隊又打電話來了嗎…是不是有消息了？！」
亞伯：「現在警備隊已經加派人手在路斯區搜尋，而且我也聯絡吉布請他幫忙我注意消息，相信人很快就會找到，放心吧。」他安撫她說道，邊穿起大衣。「這幾天在家裡空等有些待不住，剛才我和吉布約好要見面，我出去走走晚點就回來。」
莎莉：「我知道了…家裡這邊由我來等，你路上小心。」
輕擁過妻子，亞伯快步走向車庫。
外頭的冷空氣好似薄荷腦，涼意直襲腦門使他意識變清醒。一坐進車內亞伯便馬上回撥電話。
亞伯：「士兵先生，我正準備往路斯區出發。你直接告訴我現在狀況，以及我該怎麼配合你們。」
警備隊士兵：「好的…關於這個，綁架的歹徒送出恐嚇信前就已被我們搜索隊找到，隊長已下令包圍地點。但目前小孩恐怕有被歹徒脅持的可能性，因此正派人去勘查。至於先生您除等候我們消息以外，另有需隨時籌備現金的必要。」
亞伯：「我明白了…。」
通話結束。
亞伯椅著座椅，由左胸暗袋拎出張支票，吉爾伯特的筆跡順暢留在上頭。
亞伯：「………」
若有所思地盯著支票一會兒，車子引擎便發動，前往車站。
４
（神啊…求求祢…請保佑我女兒能夠平安無事。）
他緊握胸口的木製綴飾默唸著。
慎重穿越層層人群時，亞伯也注意到周圍路斯區居民眼中的焦慮與不安。
數量如此龐大的士兵出現在社區內，換作是他也會露出相同表情。
還未進屋亞伯就已經觀察過整體環境，這一區的人生活並不富裕，可是周圍並無特別髒亂。街區與巷道也沒見到龍蛇混雜的情況，與後街相比，這裡是個很安穩的普通社區。
警備隊士兵：「您就是溫士頓先生嗎？」
熟悉的聲音傳進亞伯耳裡，上前搭話的人就是負責和他家聯繫的士兵。
亞伯：「我就是，請問…」
他話還未說完，士兵立即帶著他走向隊伍前方。
警備隊士兵：「隊長，溫斯頓先生已經到了。」他敬禮道。
警備隊隊長：「喔，」他回過身，「勞煩你特地趕來這裡，辛苦你了。」
亞伯：「那是我的孩子，就算再不可能我也一樣會趕到。」
警備隊隊長似乎沒怎在意這些，他眼睛只盯著亞伯手上有沒有拿著預期的鐵箱或提包之類。
警備隊隊長：「已經先把贖金準備好了？」
亞伯晃了下手中提箱。隊長點了點頭，說道：
警備隊隊長：「把通訊打開。」
亞伯：「那個…等等，你現在打算做什麼？」
警備隊隊長：「直接跟對方交涉，告訴他孩子的父親已經備好贖金來交換人。」
他一頭霧水的看著隊長和戒備的士兵。
不顧其他人阻攔的擠到最前方才釐清楚目前事情全貌。
亞伯：「…莎、莎莎！！」
燈光微弱的屋子裡，擠了十幾架的機甲兵。前排蹲跪，後排保持弓箭步，手中均握著弩箭，一副隨時準備戰鬥的狀態。
亞伯目瞪口呆望著這一切，眼前事態到底是怎回事，為何變這樣他無從得知。
亞伯：「你！你給我等等！馬上說清楚這是怎麼一回事！明明在電話中說要派人勘查，為什麼變成突破他家！？」他氣憤地抓著士兵問道。
警備隊士兵：「這個…」
警備隊隊長：「從路斯區這種下層階級的地方大老遠跑到海爾區尋找目標下手，這名歹徒早已是預謀犯案而不是臨時起意的誘拐。更別說下等區域的人犯下偷竊、強盜等的犯罪比率往往偏高，必須先採強硬手段壓制對方。」他語調冷淡解說著。
亞伯：「那…再怎麼樣也必須先跟對方試著交涉啊！」
警備隊隊長：「因此才請你本人準備現金過來。為了你的安全，將現金放在這兒後請離開，接下來交由我們處理。」
亞伯：「開什麼玩笑！在還沒確定孩子安全前應該先避免任何衝突，然而你們卻派了一大群人封鎖這裡，還出動十幾架機甲兵闖進別人家內！」
警備隊隊長：「這是標準程序！剛登門查訪沒幾分鐘歹徒就持刀威脅，我們當然馬上出動兵力制伏！」
“結果你口中的制伏就是讓小孩更加陷入險境。”
亞伯雖想這麼回答，但還是把話給忍下來。
亞伯：「那負責談判的專員在哪？讓他來進行遊說勸對方投降！」
警備隊隊長：「我就是那名負責的人！現在請你退到後方去！」
亞伯盯著高大的隊長數秒鐘。
他的直覺告訴他，這個人打從一開始就沒要和對方講和的意思。
警備隊隊長：「喂、你幹什麼！？」
他趁著空隙，憑著瘦小身軀擠進屋內。警備隊隊長也趕緊跟進屋裡頭。
推開機甲兵，亞伯見到一名身材高瘦的男子滿臉驚恐跪坐地上。他勒在胸前的小孩沒有別人，正是莎莎。
男子右手水果刀微微顫抖，架在愣住的莎莎頸邊。
他呼吸急促，張大瞳孔，直直瞪著亞伯看。
亞伯二話不說，緩緩放下手提箱，再將雙手舉高。
亞伯：「晚上好，先生。我叫做亞伯．溫斯頓，是那名小孩的父親。」
亞伯不確定他到底有無把話聽進去，他試著繼續說下句。這時，情緒陷入驚慌的男子忽然開口道：
男子：「我只是…我只是需要錢替我的孩子醫病而已！」
亞伯：「你的孩子生病了？」他冷靜回答。
男子：「對…病得很重。」
亞伯：「我明白了。」他點頭道，「我跟你一樣都是個父親。今天換做我孩子生病，我也一定會想盡辦法醫好她。」
男子：「…我只是想救我的孩子…我不能失去她…」他啜泣說，雙手不停顫抖。「求求你…就只要把錢拿來…」
亞伯：「對，我知道你只是要錢，錢都在這裡。」
他依然保持平靜口吻，接著蹲下身，打開手中金屬箱。
見到白花花鈔票擺在眼前，男子揮舞刀子喊道：
男子：「現在退開…都出去…！」
在一旁觀看的警備隊隊長不發一語，也毫無走出門的意思。
男子：「拜託…我並不想傷害誰，請你們全部都離開！」
門外士兵們各個都無動作，面罩遮掩的臉，也無法讓人看清楚臉上到底帶著什麼表情。
亞伯撇了眼警備隊隊長，壓低聲音道：
亞伯：「可以了，現在先照著他的話做。」
警備隊隊長：「………」
他並未理睬亞伯，只以冷酷眼神瞪著男子不放。
男子也毫無不示弱地，不停威嚇他們離開，但是誰都沒有動作。
雙方持續僵持一段時間，警備隊隊長見局勢仍沒太大改變，便忽然發號命令。
警備隊隊長：「預備！」
機甲兵們迅速架起弩箭，瞄準男子。
眼見苗頭不對，亞伯趕緊與男子勸說道：
亞伯：「先生，聽我說！你孩子生病，總會有辦法醫治！不過要是再不投降，怕只會連累到小孩！你仔細想想，萬一你死了的話孩子要由誰來照顧？！」
男子緊咬著嘴，看向另個房門口。
沉默好一陣子後，他彷彿終於回復些理智。他緩緩開口道：
男子：「…我知道了…」他鬆開懷中小孩，說，「…等等，我投降…我要自首！請別傷害…」
刀刃離開莎莎脖子剎那，警備隊隊長的號令貫徹整棟屋內。
「射擊！」
亞伯：「慢著，快住手──！！」
冷酷的機甲兵無視亞伯規勸，也無視還在男子前方的莎莎，毫無感情地扣下弩箭板機。
短箭倏忽射穿男子身軀。其中一根箭不幸射傷莎莎肩膀。
看見箭矢飛出去的剎那，亞伯覺得自己心臟與呼吸彷彿跟著停止。
亞伯：「莎莎！！」
他趕緊奔上前抱起她。幼小肩膀的傷口不停留著鮮血。
亞伯急忙將雙手護住傷口處，心裡默唸著：
（…拜託、拜託！快癒合吧…！）
手心中央湧現道微弱光芒，傷口在溫暖光芒包覆下逐漸癒合，只留下道疤痕。
看見傷口不再流血，亞伯大鬆口氣，渾身癱軟。
直到這時候，他才感覺心臟沒像停止般痛苦，現在它在胸腔下大力地跳動著。眼角的濕潤究竟是淚水，還是額頭上的冷汗也分辨不清。
遭遇到巨大的驚嚇，莎莎也昏厥過去。亞伯將她緊攬在懷裡，小心翼翼地護著。
驚嚇的情緒剛平復，另股怒火接踵而來。
亞伯惡狠狠瞪著那名警備隊隊長。如果現在身上力氣還足夠的話，他巴不得衝上去狠狠毆打他一頓。
警備隊隊長：「威脅解除，立刻清理這區。」
他扶著耳機說話，指揮其他士兵們清理現場。並對著亞伯冷冷說道：
警備隊隊長：「你擅自闖進前線，還干涉我們處理程序。到底知不知道剛才情況有多危險？」
亞伯：「還敢問！你居然不顧我的孩子直接下令那些機械攻擊！」
警備隊隊長：「都說了，一切按照標準程序進行。最新型的ＨPG-Ranger16機型射擊非常精準，有百分之九十七…」
亞伯：「…百分之九十七點三的準確率，二點七的誤差可能性！這些傢伙的設計我也有參與，用不著你再跟我說一次！」他指著走��屋外的機甲兵答道。
警備隊隊長：「既然如此你應該更清楚，經過我判斷的修正後只要沒太多外力干涉絕不可能傷到個頭那麼小的小孩！」
他搖了搖頭，又聳肩道：
警備隊隊長：「現在請你趕緊帶孩子離開，這裡可是疫區。為防範疫情，我們接下來將會為這裡進行消毒。」。
亞伯：「但是他剛剛都自首了，為什麼還要下令攻擊？！」他仍不服地理論。
警備隊隊長：「要脅貴族本來就罪不可恕，即便將他送上法庭也會被判予重罪。再說，我們第一要務是確保你們安危，萬一失職而讓貴族受到傷害，那才是我們承擔不起的事！」
這時，亞伯撇見其他士兵從另間房裡拖出一個生病的孩子。女孩大約比莎莎大個幾歲。以她年齡來說，身材明顯太過瘦小；膚色慘白的手臂爬滿深黑紋路，一路蜿蜒到脖子。
女孩虛弱地被穿防疫服的士兵拖出房外，套上隔離用的防護衣，粗魯被丟去擔架後便送進救護車。
亞伯：「喂，你們該不會要把那孩子送去隔離所吧！？」
對方並沒有搭理他，轉過身讓防疫人員噴灑消毒藥劑就快步踏出門。
接受完簡易消毒，亞伯追出去找尋那名隊長身影。
警備隊隊長正在外頭和一名個子高挑、面容俊秀的金髮青年說話。
警備隊隊長：「幹得好啊，新來的！多虧你找到那孩子！」他看著電子名冊，問道，「你叫什麼來著？」
金髮士兵輕搔低下的頭，靦腆地回答道：
「戈涅特，路西恩．戈涅特．瓦康特。」
警備隊隊長：「喔喔！原來就是你啊！那個鼎鼎大名的戈涅特主家長子！」他拍了拍他肩膀大聲讚道，「等之後向上層彙報完畢，相信你馬上能得到功勛！那麼，我接著得回其他單位報到，後面就全交給你處理了。」
路西恩：「是！」
目送上級離去，金髮青年一臉得意看著平息的周圍。當然還包含＂被他救出來＂的小孩和她父親。
亞伯抱著莎莎走到他面前，劈頭就問：
亞伯：「我問你，你們是不是要將那個孩子送去隔離所？」
路西恩：「已經沒事了，先生。接下來的事情將由兵團來處理。請搭乘旁邊專車，防疫人員會送你們前往醫院做檢驗及施打疫苗。」
他答非所問的回答惹惱了亞伯。
亞伯：「你聽不懂人話嗎！？」
氣憤又不禮貌的口氣讓路西恩皺了皺眉頭。
路西恩：「先生，您剛剛也親眼看見了。那孩子得到＂蝕日＂，不送去隔離所醫治還能夠送去哪裡？」
救護車引擎發動，裊裊白煙不斷從排氣口冒出。
亞伯：「給我停下！不准開車！」
仿佛想把今天累積的怨恨給宣洩出來般，他氣憤地朝駕駛車門踹著。
路西恩：「你在做什麼！？請別妨礙我們處理公務！」他攔住亞伯，並和前方駕駛喊道：「別理他，快開車！」
亞伯：「可惡…停下來！不准開！！」
最後，亞伯還是無能為力的看著車子駛去。當他內心感受無助之時，熟悉的人影映入眼簾。
接獲通知而趕來的莎莉與管家急忙接過莎莎，身上擔子可稍微放下一點後，亞伯又跑去找那名金髮士兵。
路西恩：「還有什麼問題嗎，先生？」他問道。
亞伯：「我只是想確認你們這些士兵還有沒有心在，真的是活生生的人嗎？也許你們早已變得和身旁的機甲兵同樣麻木。」
挾帶嘲諷的語調引起路西恩的不悅。原本溫和的面容板起臉孔，嚴肅道：
路西恩：「請注意你的言詞。由於你身為貴族，所以我們才特別客氣。但這不代表你能肆無忌禪的胡說。」
即使他用著警告口氣說，仍然可以從中感受到有品德的教養。
亞伯大概猜出青年是位上流階層的人，他收斂起自己脾氣，轉變態度。
亞伯：「像你這種生活在上層階級的人，有感受過什麼是貧窮嗎？」
路西恩停頓了會，打量下亞伯。
路西恩：「大概沒有。那你呢，你自己有過嗎？」
亞伯輕搖了搖頭，哼笑兩聲。
亞伯：「雖然我不算窮，卻曾經不小心讓自己花到身上一毛不剩。在什麼事都沒辦法做的當下才明白金錢的意義與重量，以及從這個沒錢萬萬不能的現實中，感受到滿滿的惡意與無助。」
路西恩：「那不是理所當然的嗎。你自己將財產花得一乾二淨，是你的問題，怨不得現實。」
亞伯：「那麼你大概也認為窮人之所以窮是自己活該。」他撇了眼一旁被抬進屍袋的男子，說，「那樣的人做出這種事也是他的報應。」
感覺自己好像被正被他們警備隊辛苦營救的對象教訓，路西恩臉色更加沉下。
路西恩：「我們警備隊奔波了三天，就是為了以最快效率救出你的小孩。現在事情圓滿落幕，卻輪到你指責我們？」
亞伯：「因為我無法理解你們為何可以冷酷地做出這些決定。一個國家士兵的職責是保護人，而不是為了效率或其他無生命的東西奉獻。」
這番話在路西恩聽來有點像無理取鬧，他不耐煩回答：
路西恩：「那傢伙是罪犯！接受懲處本來就是應該的！」
亞伯：「所以只要將人處死，問題就全解決了嗎？」他握緊拳頭，努力克制情緒。「你們連根本原因都沒去理解，就直接把人殺了，現在連他的孩子也順便處理掉。」
路西恩：「你是什麼意思？」
亞伯：「…看來你連隔離所是個怎樣的地方都不清楚。」
路西恩沒回話。
亞伯：「一般被送隔離所隔離的人，必須等支付足夠接受後續醫療的金額才能轉送醫院醫治。可是那筆金額對窮人家來說是相當龐大的負荷，更別提剛剛那孩子的父親已經死了。」
他踏前一步，站年輕士兵面前，灰色眼瞳映著青年吃驚的面孔。
亞伯：「那個女孩…如果沒任何人能依靠，就是一個在隔離所等死的孤兒。」他黯然道，「在這些下層區域，沒錢的病患最後都會走上同一條路，隨病毒侵蝕身體、靜待死亡。」
路西恩低下頭，語氣不再像剛才那樣理直氣壯。
路西恩：「…那…」他欲言又止，抿了下嘴才開口，「…這也是沒辦法的事…」
藏在帽簷下的金色眉梢緊緊皺在一塊。見到他難過表情，亞伯察覺他還是個有良知的人，情緒也跟著和緩下來。
亞伯：「你是一名士兵，保護國家與人民是你的職責。但是，究竟什麼樣的人和國家才值得犧牲奉獻，這個問題就交給你自己好想想。」
他走過路西恩身旁，在離去前不忘基本的禮儀。
亞伯：「非常感謝你們找到我女兒並救了她。我也為我的魯莽道歉。」他彎下腰說道。
雪已經積過小腿。寒冷透過濡濕的褲管傳到肌膚，雙頰和鼻頭也凍得他沒知覺，茫茫大雪依然不停下著，逐漸覆蓋過凌亂足跡。等到了明天，這裡會恢復平靜，就像什麼事也沒發生過。
他原本以為今天已經是最糟糕的日子，沒想到在隔個幾天，才是他為人父母的真正災難。
５
亞伯：「吉爾伯特！吉爾伯特！快開門！」
他奮力搥打厚重的金屬門，邊大聲叫喊著，直到門的另邊有動靜他才停止。
吉爾伯特：「…怎啦，一副慌慌張張樣子？」他睡眼惺忪出來應門，腳上拖鞋只穿著一隻，另隻腳鬆弛的毛襪好像也快掉下去。
還沒等主人說:請進。亞伯就一股腦的闖進屋內，逕自給壁爐添加���火。
吉爾伯特悠悠哉哉的從桌底拎出兩個杯子，順手把桌上鐵壺掛去壁爐架。
吉爾伯特：「還在想說怎麼屋裡這麼暗，原來我的電又被斷了。」他點燃油燈說道。「幸好我喜歡用老式壁爐，不然現在可沒法這麼暖和。」
相較悠哉的他。亞伯神經兮兮的在客廳裡轉，一下檢查門窗有無關緊，一下從窗簾小縫窺看外面。
吉爾伯特：「這裡很安全，你又不是頭一次來，幹嘛緊張成這樣？」他沖起即溶咖啡說。「啊，你該不會終於氣到對研究室裡沒腦袋的幹部動手，結果被通緝了？」
亞伯根本沒把他的玩笑聽進耳裡。他抓著吉爾伯特肩膀問：
亞伯：「我問你，現在有沒有什麼辦法可以讓我馬上出境！？」
吉爾伯特：「…啊？」他吶悶道。
亞伯：「我才剛剛出境回來不久，現在沒辦法再立即出境！至少得等到下個月才能…」他說到這，突然哽噎住。
他憔悴地坐向矮沙發。
亞伯：「我女兒病了…染上蝕日…」他低下頭，開始喃喃自語。「…這次連潛伏期都比上次久，怪不得感染範圍會不斷擴大…。都怪我…都怪我…」
吉爾伯特：「亞伯，冷靜點。到底出了什麼事？」
他開始將這幾天發生的事一點一滴說出來，包含最後被送進隔離所的孩子。
吉爾伯特：「…那麼，現在那孩子呢？」
亞伯：「不知道…事情結束後我打電話去路斯區的隔離所，可是因為不知道名字所以找不到人。隔兩天後我直接去找她，卻發現那孩子不在隔離所內。」他難過說，「我看得出那孩子的病情已經擴散到全身，如果沒再繼續用藥控制，大概撐不了幾天…」
吉爾伯特嘆了口氣，又問道：
吉爾伯特：「所以你現在為了治女兒的病，打算再前往佛洛克一趟？」
亞伯沒回答他問題，直接把腳邊皮箱放上茶几。
皮箱中央固定著另個小型金屬箱子，設計非常特別。箱體四周用了八組扣環固定，還採用了先進的電子鎖。
機器掃過晶片鑰匙，鎖扣便全部彈開。
數個小玻璃瓶被封在防撞泡棉中，金屬蓋口用雷射清楚刻著＂L.S.T.R.C＂字樣。
吉爾伯特：「拉瓦研究中心的藥劑…」他小聲道。
亞伯：「你借我的那些錢我會還清。現在…」他突然跪下道，「…拜託，請你一定要幫我，讓我在最短時間內到佛洛克。」
吉爾伯特盯著跪在地上的他，二話不說拿起攪拌柴火的鐵杖輕敲他腦袋。
亞伯：「疼啊…你幹嘛！？」
吉爾伯特沒回話，開始撿屋內四處散落的衣物，一件件往身上穿。說道：
吉爾伯特：「趕緊把東西收拾收拾，我們得出門一趟。」
＊ ＊ ＊
吉爾伯特帶著他來到後街的一條街區。明明是三更半夜，但路上人、車卻川流不息。
這是後街知名的貿易商道，也是莫坎諾最大的黑市所在地。
（他帶我來這裡幹嘛…要辦假證件？不，現在多等一天我也嫌慢…還是要直接用買的？）
亞伯七上八下揣測。
跟著吉爾伯特走沒多久，他突然走進一間酒館。
吉爾伯特：「阿穹！阿穹在嗎！」他拉開嗓門大喊道。
「老爹？！你怎突然來了？」
「喂！吉布先生來了！叫樓上的快下來！」
「吉布，大半夜的幹嘛突然跑來？」
人群紛紛往他們集中。亞伯在其中幾個人身上撇見羽翼圖樣的刺青。
這下他弄懂是怎麼回事了，這裡是自由黨集會據點之一。
吉爾伯特：「阿穹還在不在這裡？」他和另名中年男子問。
「好像剛離開不久。」男子回答道。
吉爾伯特：「快去把阿穹找回來，告訴他有件十萬火急的任務要交給他！」
他朝其他部下喊道。接著拿出信紙給亞伯，說道：
吉爾伯特：「亞伯，你現在馬上寫一封署名給菲德的信，說明那些藥劑來源跟用途什麼的。剩下的交給我處理。」
亞伯：「…我明白了。」
待在吧檯坐了一會兒，沒多久就見到吉爾伯特銜著菸悠閒地走回來。他前腳才剛踏進屋，就有名男子莽莽撞撞的衝進酒吧內。
男子氣喘如牛，大概是沿路狂奔到這裡。
他體格非常高大魁梧，甚至比芭德的丹尼爾還高過半個頭。亞伯幾乎得用仰望方式才能和他對上視線。
吉爾伯特：「和你介紹下，這位是研究中心的亞伯．溫斯頓教授。亞伯，這傢伙是佛洛克牙影軍團的人，叫阿穹。」
阿穹：「…廢…廢話少說，到底是什麼要緊事…」他喘氣說道。
吉爾伯特���「你兒子有救啦！」他忽然豎起大拇指，沒頭沒腦地吐了這句。
亞伯：「………」
阿穹：「…什、什麼！！」他小小的眼睛瞬間張大一倍，緊接大聲喊道，「真的嗎！？」
吉爾伯特看著亞伯，指了指他緊抱懷中的皮箱。
亞伯：「喔…」他讓過皮箱說。
吉爾伯特：「聽好了。這裡頭裝的是拉瓦研究中心的藥劑，在過去曾和你們那邊的藥調製成抑制病情的疫苗。」他輕拍箱子解說，「不過我們有條件，我們要求以這些藥劑和貴國交換新的特效藥，明白嗎？」
阿穹：「好是好，但這種事…我沒辦法全部作主吧？」
吉爾伯特：「這部分你不必擔心，我自己有法子。」
之後，吉爾伯特由懷裡拿出張羊皮紙，對著阿穹說：
吉爾伯特：「我剛剛拿之前的合約簡單重擬了一張，上頭還需要一名你們代表人的簽名。要由誰來簽屬，你們自己決定。」
阿穹：「今天來這兒的人就我的官階最高，那就由我來。」他爽快回答道。
阿穹接過合約書，快速瀏覽內容。大致上是以佛洛克有與自由黨往來的協定內容，如果一方不遵守契約，之後所有援助與利益關係將全部斷絕。
他簽署完之後，吉爾伯特也簽下字跡，以及蓋上象徵自由黨的羽翼刻章。之後交給其他人拿去複印。
複印那份連同亞伯的信放入佛洛克軍團的信筒，原始契約則由自由黨保管。
吉爾伯特：「最後，我要求你用最快速度把東西運回去，然後把你們國家藥劑帶回來，而且必須立下＂承諾＂。」
阿穹：「沒問題！」
他興高采烈大聲回答完畢。
兩隻大手忽然抓住亞伯臉龐，冷不防就把額頭緊貼他的額頭。
阿穹：「我在此與先生您承諾！明日必定會將我國藥劑送到這裡，以答您的恩情！！」
亞伯：「…是、是是。」
突然被一個大男人貼近，亞伯不禁嚇得出一身冷汗。
沒多久，那些散於後街的牙影軍人迅速到酒館和阿穹匯合，接過吉爾伯特託付的軍團信筒和皮箱，一行人又像風一般離開。
亞伯茫然的看著瞬間安靜的街道。
吉爾伯特：「放心吧。他非常重情義，是很可靠的人。」他笑著道，「那傢伙的兒子一樣得到蝕日，所以才會和其他人一塊跑來後街找能醫病的藥。」
亞伯：「原來如此…」
吉爾伯特：「這種時候大家都不好過啊…」他沉沉嘆氣道。
亞伯和他一同坐回吧檯。他沉默地連喝好幾杯酒，吉爾伯特也什麼話都沒說，靜靜地陪著他喝。
當酒保再替他們開瓶新酒時，亞伯開口道：
亞伯：「吉爾伯特。」
吉爾伯特：「幹嘛，又說要還人情的話…」
亞伯：「…我加入。」他打岔道。
吉爾伯特：「呃…什麼？」
亞伯：「我願意加入你的黨派，和新革命計畫。」他語調肯定道。
吉爾伯特傻愣的盯著他，連酒杯倒滿了都沒注意。
吉爾伯特：「你沒在開玩笑吧，啊？」
他滿臉吃驚地張大眼與嘴巴，反覆問同樣一句話。
6
那時發生的事經過多年，亞伯仍記得一清二楚。
後來穹先生也確實如他所承諾，在隔日夜晚就把佛洛克的特效藥送達。
亞伯將特效藥留了一劑，其餘則全交給拉瓦研究中心。
沒多久，許多得病的人也都因這些事件受惠，疫情也終於得到控制。
不過他還是老樣子的保持低調。
疫情平息得兩年後，卻爆發了克洛斯島事件。
亞伯：「唉──…」
亞伯：「如果當時晚一點發起計畫…那場悲劇是否就不會發生了…？」
他與自己問道。心中卻早有答案。
即使在怎麼希望克洛斯島上的事別發生，驅使命運轉動的齒輪依舊不會停。
沒人能阻止那場悲劇，包含他自己。
亞伯又暗暗嘆了一次氣。
亞伯：「夫人…雖然妳老告訴我，嘆氣會將幸福給送走。但我果然還是做不到啊…無聲的嘆息，太困難了。」
第43話
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這一話的一些內容相較前幾話也略為沉重些，而且也不意外的被我做很大幅度的修改(?)
先前寫的草稿整個都太過浮誇中二，所以徹底大改特改。除了中斷基本劇情沒變動以外，大量加入亞伯跟莎莎小時候的互動，以及吉爾伯特出場部分也增加更多細節。
在事件後半段部分原版是更殘酷一點，但後來打草稿時候這設定就被拿掉，因為感覺太過老梗。
看完這話推薦看下一樓的人物關係表，可以當作連連看去看看彼此人物的關係
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德國人壽命越來越長，原因就這9條！ 記下來，長10歲！
此前世界衛生組織在日內瓦發佈的報告顯示，德國人均壽命再創新高：
全球人均壽命，71.4歲;
德國人均壽命：81歲;
為什麼德國一躍成為世界前十長壽國家之列？
這和他們的飲食結構、生活習慣、注重養生觀念等有著密切的關係。 德國人長壽的9大秘訣，一起來看看。
01每天站比坐多
德國是啤酒之鄉，但這裡中年人的啤酒肚卻在逐年減少。 都說腰圍決定壽命，德國人的腰圍數據卻是逐年在好轉，這是因為德國的中流砥柱們工作時候：站比坐多。
站著辦公：
在德國，一些備受腰椎病困擾的辦公族，開始嘗試“站立式辦公”。 這樣有利於緩解腰椎不適的癥狀。
卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液
站著開會：
德國的一些企業會選擇站著開會，設定一個20分鐘的鬧鐘，圍成一圈熱烈的進行頭腦風暴，鬧鈴結束后就結束會議。 這樣既解決了開會時間長廢話多的問題，也讓久坐的辦公族們可以活動活動身體，以免疲倦。
站著上課：
德國有的小學會站著上課。 他們的桌子比課桌高很多，老師認為，這種上課方式可以提高孩子們的學習興趣，對肥胖的孩子還能起到減肥的作用，非常健康，而且站著不容易犯困，注意力也能更集中。
02果汁節食，幫助細胞更新
國家期刊《健身科學》雜誌發表過一則這樣的消息：德國人的長壽還有賴於他們還發明的一種「果汁節食法」。。
顧名思義，「果汁節食法」就是以傳統果汁來代替進食。 德國人認為：
人體疾病和衰老的主要原因是因為細胞代謝失去協調，所以，老化的細胞必須儘快排泄。 而「果汁節食法」就能夠加快衰竭細胞的排泄，有效地產生新的細胞。
此外，「果汁節食法」還能夠將體內廢物和毒素排出體外，其豐富的維生素、酵素、礦物質能夠由血液吸收，維持組織間和細胞間的生化以及礦物質平衡。
03
散步日，總理也愛的長壽法
德國人喜歡運動，對於老年人而言，散步可以稱得上是他們的傳統愛好，尤其是每周日的午餐后，更是德國老人的“散步日”，德國人認為：
散步可以緩解工作的緊張和精神的疲乏，還能促使血管彈性的增加，特別是腿部的持續運動，讓血液更多的迴流到心臟，能夠改善血液迴圈、提高心臟工作效率。
現代醫學也認為，散步能維持人體的鈣平衡，保護骨骼的健康，有助於氧化體內多餘的脂肪。 德國總理默克爾女士就是一位「散步愛好者」。。
2006年默克爾首次訪華的時候，溫總理就曾專門陪同她到北京菖蒲河公園散步...... 如今，默克爾已經超越了中國女性的退休年齡，但是身體狀況依然很好，不得不說，是散步使她的身體和思維得到了充分的休息和高度的集中。
04每週五都會吃魚
相傳，德國人到星期五，無論公司食堂還是大中小學食堂，無論飯店餐館還是尋常百姓家，主菜都是魚。 這是為什麼呢？
耶穌基督在星期五受難，為紀念耶穌，教徒們每個星期五都不吃肉。
在西方，魚是不屬於肉類的，星期五不吃肉，可以吃魚。
魚類蛋白富含蛋氨酸和牛磺酸，有助於降低高血壓，而魚油富含不飽和脂肪酸，也有降壓作用。
的確，吃太多紅肉對身體健康有害無益，現在越來越多的人更加願意選擇吃魚來平衡。 而德國人信仰中的星期五「強制」吃魚，也成為一種全民飲食習慣。
05不隨意買葯吃，嚴格遵醫囑
Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥
在吃藥上，我們真該好好學學德國人。 中國人現在腎臟疾病增多的原因之一，就是自己濫用葯。 而德國人從來不隨意買葯吃，即便服藥也嚴格地遵照醫生指導。
“是藥三分毒”在德國也適用，他們只會在不得不用藥時才用，錯用、濫用藥物都是非常危���的。
當我們毫不自知地吃保健品、非合理地濫用藥物時，無形間可能就會帶來肝損傷、腎損傷。
06不比吃穿，不貸款買房
德國人平日的吃飯、穿衣戴帽都很隨意，不會攀比，也不會去貸款買房子，雖然並不是買不起。 其實，德國的工作壓力也很大，但他們常對自己的生活滿意，不想背負沉重的貸款負擔，很多人乾脆一生都租房子住。
積極心態獲得的兩大報酬，就是心理健康和身體健康。 從某種意義上說，心態決定健康。
當人的精神狀態樂觀歡快時，機體內的多種生理過程變得活躍，此時，防禦功能也發揮得比較充分。 當免疫功能增強時，自然就不容易受到疾病的侵犯。
07不服老，退休了也不閑著
德國老人不服老，許多人主動延後退休，德國人實際退休年齡平均是63歲。 他們還熱心公益，在德國街頭，一些老年人專門為外國人指路，為盲人讀報，就這樣，他們找到了樂子，生活由此而充實幸福。
退休是另一種新生活的起點，可以自由安排時間，做自己想做的事。 你可以重拾年輕時未完成的夢想，可以用畫筆、相機、打字，把自己的生活展現出來，享受退休後的“第二青春”。
08愛喝牛奶
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味精從清水變雞湯的調料，到現在人人喊打的害人精，經歷了什麽？
中醫專業治療鼻炎兒童腹瀉拉肚子更安全的藥？關愛乳腺癌防治月系列活動肛周日本藤素濕疣中醫治療配方性病濕疣怎麽治療？管不住嘴如何控製食欲減肥
核心提示：近日美國科羅拉多大學團隊發表在《自然·代謝》上的一項最新研究顯示：味精的主要美國黑金成分谷氨酸鈉，在人體內代謝後會生成大量尿酸。因此，人體長期攝入味精，可能會增加肥胖和代謝綜合征的風險。
一說到味精，家裏很多長輩就會頻頻必利勁搖頭：「不要吃這麽多味精，對身體不好。」
在家族群轉發的文章裏，也有很多主題是「不要吃味精」的文章。一時間，味精竟被人嫌棄到這個地步，味精到底做錯了什麽？
一、為什麽味精被嫌棄？
1968年，一名職業是汗馬糖醫生的美籍華人，在《新英格蘭醫學期刊》上發表文章稱，自己每次在中餐廳用餐20分鐘後，就總會出現奇怪的不適感。
他詳細地描述了自己的感覺：「一開始是後頸麻木，然後漸漸地蔓延到雙臂和後背，渾身乏力，心跳加速。」他還表示，不適癥狀持續時間比較長，德國必邦通常在2小時以上。
離譜的是，大名鼎鼎的《新英格蘭醫學期刊》在沒有經過任何科學論證的前提下，就刊登了這篇文章。
文章發出去後，有很多讀者來信，德國黑螞蟻生精片表示自己有相同的經歷。一時間，中餐廳的生意變得異常慘淡，味精也受到波及，原因是中餐廳炒菜的時候喜歡放味精。
在美國紀錄片《1000種死法》裏，有一集關於「一個胖子去中餐館吃味精致死」。胖子名叫邁克，很喜歡吃中餐，幾乎每天都要光臨中餐廳。必利吉終於有一天，他突然感到左臂刺痛，然後瞳孔放大，接著轟的一聲倒地，不省人事了。
影片指出，邁克的死亡原因是中餐廳的菜放了太多味精，邁克食用後，心臟吸收了大量的味精，最終導致心律失常，造成死亡。
味精「表示」，這是自己被黑得最慘的一次！！
實際上，小小的味精並沒有威而鋼傳說中那麽作惡多端。
味精的主要成分是谷氨酸鈉。谷氨酸鈉水解後會變成谷氨酸，谷氨酸會產生鮮美的味覺。谷氨酸鈉在很多食物中都存在，比如葡萄、番茄等，也是人體必需的營養成分之一。牛奶、雞蛋和肉類等食物中，都有谷氨酸的身影。
另外，動物實驗還發現，食用味精後不會出現任何不適反應，足以證明味精的安全性，犀利士更不會導致死亡。
還有人說，「味精加熱後，會使谷氨酸鈉轉化為焦谷氨酸鈉，是一種致癌物」，其實也是無稽之談。
首先，目前沒有任何科學依據證明焦谷氨酸鈉有致癌性，它也不在世界衛生組織發布的樂威壯《致癌物名單》中。其次，谷氨酸鈉加熱到120℃以上時，的確會產生焦谷氨酸鈉，導致鮮味降低，所以在出鍋前放味精，才能起到提鮮的作用。
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消化科醫生：胃不好，起床後少做3件事，胃病或會慢慢好轉
消化科醫生：胃不好，起床後少做3件事，胃病或會慢慢好轉
2021-09-09 17:58·美玲醫生科普
導語：根據相關研究發現，我國患胃癌的人數呈逐年上升的趨勢，其中男性的死亡率要遠遠高於女性。胃癌患者在發病前期很難被人察覺出來，通常被確診的時候已經到了晚期或接近晚期的地步，生存希望渺茫。
晚期胃癌的生存率極低，不超過百分之五，每年約有四十五萬人患上胃癌，相當於每過幾分鐘就有人因為胃癌失去生命。
消化科醫生：胃不好，起床後少做3件事，胃病或會慢慢好轉
一日之計在於晨，早晨對於人的一天是非常重要的，要想擁有健康的身體和愉快的心情，首先要在早晨安排好一天的事情，這樣才能夠更加順利的工作和生活。
對於養胃來說也是同樣的道理，早上起床後之後的一些壞習慣，可能是傷害胃部的“利器”。
【案例分享】
今年48歲的張大姐在年輕的時候比較愛吃美食，患上了慢性腸胃病，如今已經將近30年了，這麼多年來，張大姐的腸胃病越來越嚴重，後來發展成了胃病，每當胃疼的時候便會去附近藥店買幾止痛藥吃，隨隨便便就敷衍過去了。
最近幾周張大姐的胃病發作次數越來越頻繁，有時候接連吃好幾片止痛藥都不管用，張大姐開始慌了，心裏犯嘀咕：難道是自己的胃病又加重了？
消化科醫生：胃不好，起床後少做3件事，胃病或會慢慢好轉
帶著這個疑問，張大姐在週末和丈夫一起去醫院檢查，經過一系列檢查，張大姐被確診為胃癌，這對張大姐一家人來說是晴天霹靂，還好發現的及時，處於為胃癌前期，後期積極治療還有可能穩住病情，不再繼續惡化。
經過與醫生的進一步溝通才得知患病的原因，原來是不良的生活習慣和飲食習慣間接造成的胃癌。
01
消化科醫生：胃不好，起床後少做3件事，胃病或會慢慢好轉
早起喝涼水
很多人都養成早晨起床之後喝一杯溫水的好習慣，醫生建議晨起喝一杯溫水潤腸通道，預防便秘。夏天天氣炎熱，喜歡在早晨起床喝一杯冰冰涼涼的白開水，喝完之後感覺渾身舒暢。
人體在夜晚睡覺的時候從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分。睡醒之後，人體處於一種生理性缺水的狀態，早晨起床之後喝一杯溫開水為身體及時補充水分。早上起床之後胃部已經被排空，這個時候喝水可以沖散胃液，減少對胃部的刺激，使腸胃保持最佳運行狀態。
消化科醫生：胃不好，起床後少做3件事，胃病或會慢慢好轉
早上身體器官剛剛蘇醒，如果剛睡醒就喝涼水，很有可能會刺激胃黏膜，導致腹痛腹瀉。建議大家早晨起床之後喝杯溫開水，胃部比較容易接受，如果條件不允許，可以把涼水含在口中，等水被口腔加熱以後再吞下去，這樣可以減少對胃部的刺激。
早起大魚大肉
“早飯吃得像國王”，但是也不能吃的過於豐盛了，會加大腸胃蠕動負擔，降低腸胃的消化能力，早上儘量不要吃油膩、辛辣刺激的食物，經常吃這些高熱量的食物很容易導致脂肪在體內堆積，從而誘發肥胖。
建議早餐要以清淡為主，一杯豆漿、一兩個雞蛋即可。
消化科醫生：胃不好，起床後少做3件事，胃病或會慢慢好轉
晨起空腹鍛煉
很多人習慣在早晨起床之後空腹進行鍛煉，空腹鍛煉能夠燃燒體內多餘的脂肪，既能夠減肥瘦身又能強身健體，讓人從睡夢中更快地清醒過來。想必很多人都知道飽餐之後不能立即運動，必須要等半個小時或一個小時才能夠進行體育鍛煉。
大多數人的早上時間比較緊張，沒有辦法等待，乾脆直接不吃早餐空腹去運動鍛煉，其實這樣反而失去了運動鍛煉的意義，因為早晨的血糖、能量處於低值，空腹狀態下鍛煉容易誘發低血糖��
消化科醫生：胃不好，起床後少做3件事，胃病或會慢慢好轉
另外，鍛煉消耗能量會增加饑餓感，胃部是個消化器官，如果沒有食物，時間長了以後會誘發胃病。
02
要想養胃，還要這樣做
日本藤素 日本藤素屈臣氏
日本藤素正品 japan tengsu
日本藤素進口 日本藤 素 價錢
日本藤素官網 日本藤素哪裡買
日本藤素評價 日本藤素ptt
日本藤素副作用 日本藤素吃法
日本藤素官網總代理 日本藤素香港屈臣氏
日本藤素臺灣官網入口
定時定量的吃飯
要想養胃，一日三餐都得按時吃，不能吃的太多太撐，每頓飯吃七八分飽，對於患有腸胃病的人來說，定時定量的吃飯可以減輕腸胃不適症狀，對於急性胃病患者來說，少吃多餐可以使胃中的胃酸和食物保持平衡狀態，達到養胃的目的。
改變狼吞虎嚥的習慣
要想胃舒服，吃飯的時候要放慢速度，將口中的食物進行充分咀嚼，有利於胃部進行消化吸收。在吃飯的時候不要吃高油脂的食物，以免對腸胃造成更大的傷害。
選擇健康衛生的食物
如果有條件的話，儘量在家裏自己做飯，少點外賣，因為不管是外賣還是餐館裏的東西，一般都不太乾淨，使用的食材我們都沒有親眼見到，不衛生、不健康的飯菜吃到肚子裏肯定會對胃部造成傷害，要想養胃，最好自己下廚做飯吃，乾淨衛生。
大家還有什麼養胃的好辦法嗎？在下方留言吧。
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九零契約S1：【５】 天使降臨
「咳咳……是這樣的，今天一大早我就接到地獄傳來的叛亂雷達，八成又是那些殺人魔違反升遷契約在人間作亂了。」
天堂高層的晨間會議上，天使部門的代表向上帝報告。
上帝撥掉垂到額間的長髮，啜了一口熱咖啡。「哎呀，既然如此就派個使者下去找找亂源吧。」祂摘下臉上的墨鏡，發現現場少了一位職員。
「奇怪？座天使呢？怎麼今天只有祢們兩個？」祂環顧熾天使與智天使兩名代表；祂們倆則是無奈的對望。
「祂說祂心情不好。」熾天使說，樣子十分無奈。「我們早上勸過祂了……」
「那傢伙該不會又跑到地獄喝酒了吧？」上帝抹了一把臉，對那名天兵的座天使感到頭痛。「唉，這樣吧，既然祂三番兩次的一直搞不合作運動，那麼這次就當作是我給祂的最後通牒，要是祂幹不成我也只能炒祂魷魚了。」
望著上帝比出倒讚的大拇指，其餘兩名天使面面相覷，不禁為自己的同伴感到擔憂。
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此時此刻，地獄酒吧裡坐著一個金光閃閃的身影，令每個經過的酒客都不禁回頭張望——那個身影是由兩個相扣的金色環狀組成，上頭還佈滿了密密麻麻的藍色、灰色及咖啡色大眼睛。
儘管這名酒客的外型如此怪異，但祂就是天堂高層中貨真價實的座天使本尊（事實上其他天使的模樣也長得差不多怪）。
「對了，恩爵，祢今天不用上班嗎？」酒保遞給座天使一杯特調雞尾酒。他嘴裡所喊的恩爵是座天使為自己在外頭遊蕩時所取的小名。「祢該不會又翹班了吧？」
「說真的，我受夠了。」恩爵眨著所有眼睛，翻了個大白眼。「你知道嗎？雖然現在這份工作非常穩定，但我已經做了好幾千年……而且日復一日都在都在重複同樣的例行公事，生活一點樂趣也沒有，我實在很想逃離這一切。」
「唉我懂，日子總是需要一點刺激的樂子才過的下去祢說是吧？」酒保拖著腦袋附和。
這時一道類似手機的鈴聲響起，恩爵的面前忽然蹦出一塊白色投影，上頭顯示出熾天使與智天使的視訊影像，祂們倆看起來非常急切的樣子。
「恩爵，別鬧了，老闆現在超不爽的，祢一直逃班，再不幹正事的話會被貶成墮天使的！」熾天使對著鏡頭著急的勸說。
「少囉嗦，要我做什麼就直接說。」恩爵啜飲著雞尾酒，不耐的回答。
「老闆要祢去人間查看一下，有殺人魔在那裡違反了升遷契約，祂要祢去把作亂的傢伙揪出來帶回地獄審判。」
恩爵不悅的瞇起所有眼睛。「有完沒完啊？為什麼這種出差性質的鳥事總是落到我頭上？」
「別抱怨了快點去啦！老闆說這是祢的最後最後一次機會，如果祂發現祢還在這裡的話，祢絕對被炒魷魚——」熾天使在螢幕另一頭激動的警告，但下一秒恩爵便直接將視訊掛斷。
「唉，煩死了……人間嗎？祂們幹嘛沒事讓殺人魔出去練等啊？真是自討苦吃……」恩爵碎碎念著，乾掉整杯雞尾酒，付了帳後搖搖晃晃的離開酒吧。
🔪
另一方面，羅奇他們必須在爸媽回家之前把房子都清理乾淨（包括蘿絲的屍體）。
「哇喔，所以你叔叔是你的簽約殺人魔，你之前幹嘛都不告訴我呢？」帕迪把奈提從窗戶上拆下來的木板扔到角落。
「因為那是寫在契約裡的規則，而且他不是我的叔叔啦……唉算了，反正讓你知道也沒差。」羅奇無奈的拉起客廳的窗簾，望著上頭被釘子破壞得坑坑疤疤。
「天啊，我媽絕對會殺了我……都是你啦，沒事上什麼暗網。」羅奇責怪著帕迪；要不是當初被他慫恿一起亂來，家裡就不會變成這副德性了。
「好啦對不起嘛，我跟你道歉，請收下我的賠罪禮——」帕迪從背包裡掏出兩條巧克力棒塞給羅奇。「我們還是好兄弟對吧？」他試探性的問。
「唉好吧，勉強原諒你。」羅奇拆開包裝，把巧克力叼在嘴裡，好讓它蓋過空氣中瀰漫的血腥味。
「話說回來，你叔叔真的超正點的耶，原來我之前都錯怪他了。」帕迪回頭看著正在處理蘿絲屍體的奈提，佩服的稱讚道。
「就跟你說他不是我叔叔了……」羅奇撇過頭，不想再看到蘿絲那淒慘的死狀。
此時奈提已經使用念力不留痕跡的把蘿絲血淋淋的的屍體用大型垃圾袋套了起來。
「好啦，接下來該打掃一下客廳了，你爸媽可不會想看到充滿汽油與鮮血的地板吧？」他幸災樂禍的指著地上那一大灘難聞的液體，而巴風特先生還正在啃著地板上的血肉碎屑。
「嘿！巴巴你不可以這樣子，會拉肚子啦！」帕迪連忙上前把山羊拉走。
羅奇望向時鐘，距離他的爸媽回來大約還有兩個小時。要在這短時間內把充滿腦漿、血肉及汽油的地板不留痕跡的打掃乾淨，對他們兩個小孩來說恐怕非常吃力；況且，哪個小孩會有清理兇殺現場的知識與經驗啊？
想到這裡，羅奇皺起眉頭，用哀求的眼神望向坐在沙發上神情悠哉的奈提。
「——那麼，我要班傑利冰淇淋。」奈提預料到羅奇的反應，立刻勾起奸詐的笑容開出條件：「我要一個禮拜，三餐都能吃到班傑利冰淇淋，而且所有甜死人的口味都要各來一輪。」
「拜託，那有什麼問題呀！成交！」羅奇二話不說，握住他的手達成協議。
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「唉，我已經開始討厭這裡了。」這是恩爵抵達人間時所說的第一句話。
凡是要從地獄前往人間，除了透過邪教儀式所畫出的魔法陣之外，最方便的方法就是搭乘秘密電梯。
恩爵只帶了一個皮箱便進入電梯，前往人間出差。當電梯抵達目的地時，祂發現自己竟然是從一戶人家的冰箱裡出來的。
「為什麼是這種鬼地方？」恩爵納悶的環顧著這戶人家的廚房，這才忽然想起之前上帝貌似有提過要「更改通往人間出入口的位置」以及「最危險的地方就是最安全的地方」等說詞。
「我不懂，為什麼祂們不直接把我傳送到旅館的冰箱啊？」恩爵抱怨著，身上所有的眼睛翻了個白眼。
「咚。」忽然祂聽見附近傳來了東西掉落的悶聲。
恩爵轉過身，看見一個男人目瞪口呆的盯著祂，地上還倒著貌似是他剛才拿在手上的牛奶盒。
「噢，糗了。」恩爵忘了自己來到人間就必須要化作人類的外表來掩飾身份。
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奈提一屁股癱坐在沙發上，十分疲勞的樣子。他剛剛使用了過量的念力來打掃客廳與湮滅證據，需要休息一陣子。
羅奇環顧著乾淨整齊的客廳，像清潔工的雇主滿意的點點頭；這裡已經被奈提打掃得一塵不染，連被破壞的窗簾也都更換過，完全看不出曾經是殺人現場。
「我借助撒旦的力量把血跡清理得一乾二淨了，就算警察真的找到這裡來也測不出血跡反應的。」奈提攤開雙手，炫耀著自己的傑作。
「讚啦，太好了！而且爸媽還沒回來，我們逃過一劫了！」羅奇舉高手臂，鬆了一口氣的歡呼。
此時帕迪咳了一聲，指了指著地上被垃圾袋包裹住的蘿絲屍體。
「啊慘了！」羅奇抱頭大叫，他現在才意識到最重要的犯罪證據根本還沒處理好。「奈提！那個女瘋子的屍體怎麼辦啊？」
「只好燒一燒再扔掉囉，要是警察發現她的身上有你們的DNA就麻煩了——」奈提仰躺在沙發上伸了個懶腰，大概幹這種事情對他來說稀鬆平常。
羅奇瞪大雙眼；聽到要將屍體焚燒並棄屍，他對這個決策感到非常作嘔。「媽呀，難道你不能直接變個儀式把她獻祭給惡魔之類的嗎？就……讓她消失就好？」
「嘖，撒旦才不會想要這種東西咧。」奈提撥了撥雜亂的頭髮，搖搖頭。「更何況今天也不是獻祭之日，祂才不會想要幫我們收拾這種爛攤子啦。」
「嘿，我記得樹屋附近有個地方常常會有青少年在那邊搭營火，我們可以把屍體混在他們搭過的地方燒啊。」帕迪啃著洋芋片提議。
「唉唷，你的胖子朋友還滿聰明的嘛！」奈提用手肘頂了頂羅奇。「原來我之前都錯怪他了，我還以為他除了出餿主意之外沒什麼用處。」
「呿，你們兩個乾脆簽約算了……」羅奇不悅的別過頭。
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一大清早，警探克里斯就從床上驚醒，全身直冒冷汗；他做了個奇怪的夢，夢見自己到廚房喝牛奶時撞見一個全身長滿眼睛、散發著刺眼光芒的巨大金色戒指從家裡的冰箱出現。
而那股目睹到怪物的衝擊與震聶感，令他當場失去了意識。
「天啊，我肯定是瘋了……」克里斯扶著額頭，想起身去倒杯水緩解嘴裡的口乾舌燥。
他走近廚房，卻聽見裡頭傳來鍋碗瓢盆的碰撞聲以及平底鍋傳來的滋滋作響，接著一股鬆餅的香味���了過來。
「怎麼回事？……」克里斯提起職業病的警覺心；他單身，一個人住在租來的公寓，家裡怎麼可能還會有別人？
想到這裡，他小心翼翼的折回房間，抄起手槍，再一步步的往廚房靠近。
克里斯將頭探進廚房，映入眼簾的卻是昨晚夢裡出現的那個全身長滿眼睛、散發著金光的戒指怪物；而那個怪物現在正在用他的瓦斯爐煎著鬆餅。
咖啡機的運作聲傳進克里斯的耳裡，卻讓他感到非常不真實；現在到底是怎樣？難道是自己對工作過於焦慮，開始發瘋了嗎？
「早安啊人類。」似乎是感覺到克里斯正在窺視著自己，廚房裡的戒指怪物突然開口，嗓音十分低沉、帶有磁性。
克里斯瞬間感到腿軟，癱坐在地上。「我一定是太操勞了……」
「喂，我是認真的在跟你打招呼，人類。」戒指怪物的語氣轉為不耐煩。他憑空操縱著平底鍋，把裡頭的鬆餅盛進盤子，讓它們飄浮到餐桌上。
「好吧、好吧，也許我還在做夢……」克里斯試圖說服自己，緩緩從地上爬了起來。忽然一片起司從遠方飛來，「啪」的一聲用力打在他臉上。
「這樣你還有做夢的感覺嗎？」戒指怪物瞇著死魚眼問。
克里斯迅速把起司片從臉上撥開，按耐不住恐懼的舉高手槍對準怪物：「啊啊啊！你到底是什麼東西？！在我家幹什麼？！」
「冷靜點，人類，我是來出差的。」戒指怪物淡定的漂浮到餐桌旁的椅子上，端起咖啡。「我是上帝派來這邊執勤的天使。」
「天、天使？」克里斯不可置信的盯著眼前的怪物；那個跟普遍印象中長了一對羽毛翅膀、一頭金髮的天使形象差了十萬八千里的怪物，竟然自稱是天使？
「嘿，不要被人世間的刻板印象影響好嗎？那只是那些創造希臘神話、滿懷浪漫情愫的無聊人類們編造的幻想罷了。」眼前的「天使」彷彿是聽見克里斯心裡的疑問，不屑的解釋。
「所以……祢說祢從天堂下來執勤，那祢在我家做什麼？」克里斯驚魂未定的問，槍口依舊指著祂。
「抱歉，大概是技術問題，所以我被傳送到你家冰箱了。」天使表示無奈。「而且我原本應該偽裝成人類的，但我又想到自己既然無心工作，那就乾脆將錯就錯吧——」
天使見克里斯依舊傻眼的舉槍站在原地，於是翻了個白眼。「好啦、好啦，我自我介紹一下，我叫恩爵，是天堂的座天使。」恩爵禮貌性的向克里斯點點身體致意。
「至於我的任務基本上就跟糾察隊長沒什麼兩樣，就是揪出從地獄跑來人間練等卻又違反契約的殺人魔。」
「啥？……殺人魔？」克里斯聽到關鍵字，緩緩放下了手中的槍。「等等，我不太明白……祢說的殺人魔是指……」
此時克里斯口袋裡的手機震動了起來，他迅速掏出手機，發現是前輩李維打過來的。
「……喂？」
「克里斯，你今天休假是吧？快看新聞，又有新案子出現了！」李維在電話另一頭激動的說。
克里斯跑到客廳，打開新聞頻道。一則緊急插播順勢跳了出來：
警方今天早上接獲一起民眾報案，消息指出城裡某間服飾店的員工前往店門後的垃圾箱倒垃圾時，發現裡頭棄置了一具被燒得焦黑的假人模特兒。
起初店員以為是其他員工所丟棄的，直到那股混合著燒焦的腐臭味越來越刺鼻，她才赫然發現那是一具貨真價實的女人屍體——
「前輩，我看到新聞了……但這跟你之前提到的那個拍立得殺手會有關聯嗎？」克里斯對著手機問。
「我說了你可別嚇到……」李維語重心長的告誡。「稍早局長特地告訴我他們調閱到案發昨晚的監視器錄像，結果沒想到他們看到畫面的竟然是那具包裹著垃圾袋的女屍在當晚自己『憑空』漂浮到垃圾箱裡……」
「什麼？這怎麼可能？該不會是錄像出問題了吧？」克里斯感到非常荒謬。
「不，克里斯，他們請技術人員分析過錄像，但那完全沒有造假的可能性；那具屍體真的是自己『飄進』垃圾箱裡的。」李維信誓旦旦的說。「再加上之前使用科學辦案都毫無所獲，所以我們不得不懷疑這跟之前的布魯斯案一樣，肯定有鬼……」
「想也知道，那肯定是那些殺人魔搞的鬼。」恩爵無奈的說，樣子見怪不怪。
克里斯詫異的望著恩爵。「抱歉前輩，我手邊有些事，晚點再聯絡你。」他為了遮掩恩爵的存在，立刻找藉口把電話掛斷。
「……不好意思，祢剛剛說什麼？」克里斯試探性的詢問恩爵。
「殺人魔啦，現在地獄流行起一種到人間的殺人契約，他們是為了晉級成惡魔才會跑來人間亂殺人的。」恩爵盯著漂浮在眼前的報紙，向他解釋。
「我沒聽錯吧……有這種鬼事？」克里斯彷彿聽到天方夜譚一樣難以置信（儘管眼前的金色怪物已經夠不真實了）。
「唉，看你一個警察神經兮兮的樣子……既然你那麼好奇，我就慢慢跟你解釋好了。」恩爵把報紙放下，喝了口咖啡。
「不過在這之前，我勸你還是不要把這些事透漏出去比較好，包括我到這裡出差的事。」祂義正辭嚴的叮囑，低沉的嗓音頗有威懾。
「好……我明白了。」克里斯皺著眉，半信半疑的點了點頭。
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「欸……我們這樣子真的不會被抓嗎？」羅奇縮在床上，手裡握著瓶裝可樂膽怯的問。
「肯定會的呀——」奈提躺在一旁，研究著羅奇的智慧型手機。「我想上帝八成會派祂們的天使過來抓違約的人吧，不過只要我們躲得好好的就沒事了。」他一副心不在焉的說。
「啥？為什麼地獄的契約違約，會是上帝要派人來抓你啊？」
「老實告訴你吧，其實地獄的高層就是天堂，而上帝是互相管理兩邊的。」奈提說。「這也就是為什麼撒旦與路西法能被祂放逐到地獄。」
「媽啊……那這樣的話上帝真的會派使者來逮捕你耶！要是你被抓到怎麼辦？這樣我們的契約不就馬上就結束了嗎？」羅奇激動的丟了一連串問題，然後擔憂的抱著腦袋。「喔不不不，這都是我害的……」
「安啦小鬼放心啦，我很清楚祂們那邊的行事作風，祂們逮不到我的。」奈提自信滿滿的說。
「怎麼說？你怎麼敢這麼肯定？」羅奇問。
「因為祂們經常派遣的使者是個出了名的憤世嫉俗逃班大王啊！」奈提笑著說。
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恩爵忽然打了個噴嚏，祂暗自心想自己可能是對人間的空氣感到過敏。
「所以祢的意思是說……那些已經死去的連環殺手會回到人間找小孩簽約，而且每個月請他們教唆殺人？」克里斯攤開雙手，總結恩爵告訴他的消息。
「對，大概就是這麼回事。」恩爵說。
「太好了……所以我沒弄錯！上次的布魯斯案果真是那個拍立得殺手幹的！」克里斯展露笑容，似乎找回了一絲希望，同時也很慶幸自己沒有發瘋。
「還有，我想這次的焚屍案八成也是他幹的吧，畢竟區域都落在這一代。」恩爵吃著鬆餅說。
克里斯在心裡盤算著；為了抓到兇手履行前輩交代的任務，向上級證明他的能力並升遷擺脫討厭的同事，他勢必得好好利用一下恩爵的出現。
「這樣吧恩爵，我需要祢的協助。」克里斯語重心長的說。「我需要祢幫助我蒐集線索，讓我逮捕那個該死的拍立得殺手。」
「嗯……是可以啦，反正我大概過幾天就會被貶到地獄，正事對我來說已經無所謂了。」恩爵漫不經心的把蜂蜜淋上鬆餅。「可是幫助你對我有什麼好處？」
「既然祢面臨失業，那祢需不需要地方落腳呢？」克里斯把身體向前傾，挑了挑眉。
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佩佩：婚禮前一天不適合護髮，洗髮也不能使用護髮乳，否則婚禮當天的頭髮會變得太油、太軟、太滑，不易做造型，即使做好造型也會很快就走樣
專訪人物─佩佩（選在同一天和雙胞胎姊姊依依一同步上紅毯，主持人佩佩的婚禮堪稱演藝圈最盛大、隆重的一場！光是兩位新娘都穿上綴滿手工水晶、蕾絲及 及馬甲綁帶又有著三米半長度的長擺尾婚紗，就讓觀禮的親友看得目眩神迷、讚歎不已~。身為韓式婚紗店負責人，另一半又是”新秘”，佩佩分享了不少新娘子保養、化妝應有的專業知識和由衷建議，準新娘們千萬不要錯過了！）
文／劉子鳳 照片提供／源鑛娛樂、Wedding21韓式婚紗店
1.請問妳結婚幾年了？生了幾個孩子？回想起結婚當天的盛況，能否和網友分享一下婚禮當天的準備工作大約事前花了多少時間？有沒有發生任何讓妳覺得扼腕、或者不盡如意的小狀況？
A:結婚快4年，生了一個女兒，我很想再生，老公反而不急，也沒催我再生，因為他聽說有記者生孩子時羊水栓塞就”走”了，知道生小孩有很大風險，還勸我不要生了，直說「生小孩太辛苦」。
我的婚禮在典華飯店舉辦，和姊姊依依同一天、同一地點結婚，席開50桌，回想起當天的盛況，幸好自己開婚紗店，又有典華贊助婚禮，整個籌備過程只有一個多月，一般新人最好不要那麼匆忙籌備，否則很容易壓力過大、婚前憂鬱。
如今回想起來還是有點小遺憾，因為我們是罕見的雙胞胎婚禮，大家覺得有趣，現場就有二、三十位攝影來拍，但也有很多自稱”婚攝”或某某人的朋友混進來搶拍藝人朋友，結果反而沒有半個人拍到我的父母、親友，結果婚禮當天的照片很多，居然沒有一張和父母的合照，真是令人扼腕！
比較幸運的是，我們沒有刻意挑好日子，一般人都會挑周六、周日結婚，我們選在周二結婚，典華索性給我們姊妹一層樓的婚禮空間，所有的員工幾乎全都來支援，現場秩序十分良好。
2.大家都期待婚禮當天做個人人艷羨的美麗新娘，想穿上既合身又能展露曼妙線條的雪白婚紗，請問妳是否為了婚禮的完美現身進行過”快速”瘦身？（例如：泡澡／跑步／核心運動／穴道按摩／節食／整骨／藥物控制……）一共花了多久時間、瘦了幾公斤？
A:因為籌備婚禮太忙了，我大概瘦了兩公斤！那一陣子很累、睡眠時間少，但我還是強迫自己兩、三天快走一次，一次走一個半小時，還抽空去做SPA，從事婚紗業多年，看見許多新娘都會擦水粉在皮膚上，我不喜歡擦了水粉膚色看起來霧霧灰灰的感覺，透過「運動＋SPA」讓我的皮膚在婚禮當天看起來自然又透亮！
3.一位容光煥發、氣色姣好的新娘，在婚前的飲食、保養上必定下了一番功夫，請分享婚前特別做了哪些臉部及全身肌膚的細節保養（例如：全套的做臉、美背煥膚、全身油壓按摩、手足美甲護理、頭皮SPA….）
A:我原本平日放鬆就是做SPA，婚前一周除了做全身SPA時順便做臉，手足美甲護理也都做了，還到美容院做了頭皮SPA、全套大護髮！提醒大家，婚禮前一天不適合護髮，洗髮也不能使用護髮乳，否則婚禮當天的頭髮會變得太油、太軟、太滑，不易做造型，即使做好造型也會很快就走樣！
所以，婚禮前一天只能洗髮、不可護髮，新娘子一定要注意喔~，很多人婚禮前一晚還刻意護髮，結婚當天就”完蛋”。另外，新娘最怕婚禮當天碰上生理期，生理期間不但會肚子痛、水腫、偏頭痛，而且會胖兩公斤，我的婚禮剛好碰上生理期，事先請婦產科幫我開了調經片，讓我避開了生理期，這一點，也可以提醒想要曼妙現身的新娘子小心婚禮撞上生理期唷~
4.婚前的準備工作相當忙碌、疲憊，在飲食上，妳是否曾在婚前半個月、一個月做了什麼樣的飲食調整？請分享一下讓體態輕盈曼妙又不致飢餓到肌膚蠟黃、凹陷的小秘訣？（例如：特殊菜單、清淡飲食、水的補充、戒咖啡茶飲….）
A:感謝媽媽家裡種了許多有機蔬菜，婚前一個半月，每天醃小黃瓜、川燙綠色蔬菜送來，搭配清蒸魚、好的肉類，讓我們姊妹吃得清淡、營養又健康，婚禮當天的氣色特別好。
5.妝前保養很重要，特別是結婚這個大日子，請問妳還記得”新娘妝”是請誰幫妳化的嗎？為了當天的完美現身，妳做了哪些妝前保養預防婚禮當天一不小心脫妝、結塊？（例如：婚禮前一周密集敷面膜、唇膜，或者婚禮當天上午加強保溼）
A:我和姊姊同時結婚，新娘妝一次要化兩個，所以特別找來最熟悉我們的好友ERICK，他和我們姊妹的感情好得像三胞胎一樣，他，就是東森幼幼台的「黑熊哥哥」，本身也是婚紗店的上游廠商，擅長做各種舞台上的服裝，我們三個人一起合作到現在。
不過，新娘妝一次化兩個，真是難為他了，尤其是換裝到第二套時，ERICK的動作最快，平常20分鐘就可以幫一位新娘換裝、補妝，但婚禮當天，他不僅要同時要為我們兩個人換裝、補妝，而且其中一個是孕婦！（依依當時懷孕，動作要更小心），他又要換禮服、又要化妝，記者們還在外面一直催，結果居然一切完美，簡直是天方夜譚，等於10分鐘就完成一個新娘的妝髮、換裝呢！
所以，婚禮上的化妝師太重要了，大家都以為我的老公是新秘，當天一定是他負責，其實老公當天比我們更忙，他在場外拚命招呼家人、賓客、記者，根本不可能進來幫我們。
想要新娘妝服貼又漂亮，婚前一周天天敷面膜很重要，唇膜平常就要先做好，婚禮當天，我先上面膜、再用安瓶擦全身肌膚，讓全身肌膚都是水潤的，擦完才開始化妝！我擦肌膚用的是臉部專用安瓶，下了”重本 ”。
提醒大家，婚禮前加強保養、敷面膜是必要的，但要用平常的保養品和平日使用的面膜，千萬不要忽然換牌子，使用再好、再貴的保養品、面膜，肌膚都需要一 段時間適應，更何況婚禮前壓力大，臨時換保養品和面膜絕對有機會肌膚過敏。
6.請試著描述一下妳的婚紗造型，一共準備了幾套婚紗、禮服？是訂製的、還是租借的？妳是根據什麼標準如何挑選婚紗的？大約花費了多少錢？
A:我一共準備了兩套婚紗、兩套禮服，早上迎娶時我們姊妹各穿一套店裡現成的婚紗，婚禮當晚我換上訂製的長擺尾婚紗，上面綴滿了手工水晶、蕾絲及馬甲綁帶，在韓國外要價不斐，我很”貪心”，想把每種喜歡的韓國婚紗元素都放在婚紗上面，所以特別請國外的設計師幫我們重新設計做成心目中的夢幻婚紗。
7.大家都知道婚禮當天忙著更換禮服、跟親友敬酒、合影留念、站著恭送每位親友….，以致滿桌的婚宴佳餚肯定會忙到吃沒兩口，請問妳在婚禮當天有沒有特別準備什麼小點心，以避免當天肚子咕嚕嚕叫、搞到飢餓難耐？
A:婚禮當天一直忙著換裝、敬酒、拍照，真的是一口都沒吃，我還記得當時坐在主桌，想挾一口湯圓吃、居然吞不下去，因為喉嚨實在太乾了，索性就不吃了，新娘房原本擺了一大碗雞湯，居然也被”伴娘”喝掉了~
所以，結婚太恐怖了（指全程餓肚子），親友一直拍照、記者也一直拍，回到家已經是半夜一、兩點，因為太餓，半路上就穿著新娘服、臉上掛著新娘妝，和老公坐在路邊顧不得別人詫異的眼光趕緊喝豆漿、吃蛋餅充飢，連續一個半月沒睡好，疲憊到難以想像的程度，一回家卸了妝、洗完澡，就倒頭大睡到下午4點！
如今回想起來，婚禮那天不但沒吃到半口食物，幾乎沒喝水，只喝了一瓶紅牛提神飲料，還是招待買的哪！
8.請分享一下妳和新郎在婚禮前曾經最期待什麼樣的婚禮形式？（例如：高空彈跳婚禮／海島婚禮／歐洲教堂婚禮／六星級奢華婚禮／溫馨家庭式自助餐婚禮／其它….）？最後定案的主要考量是什麼？
A:我跟老公在熱舞社認識，原本想跳舞進場，朋友一起跳，一切都想好了、也選好歌曲和服裝，結果要跟姊姊一起結婚，就沒辦法跳了，老公也想過要去土耳其舉辦熱氣球婚禮，但南部親友太多了，行程很難安排，想來想去還是以台北市宴會廳為考慮，我們的婚禮就選了典華婚宴會館，場地漂亮、又有伸展台可以空降、升高，而且非常專業，所有的看板、婚佈全包。
我們席開50桌，就動用了一層樓，把三個場地打通，飯店還幫我們細心分成拍照大區、吃飯場所、記者背板區等，因為場面盛大又是雙胞胎婚禮，意外地引起媒體注意，因此帶來不少贊助資源，真的非常感謝。
9.最難忘懷的就是一生一次的蜜月旅行，請分享一下這個最甜蜜的兩人世界是在哪裡度過的？有沒有發生什麼令人噴飯的糗事？（例如：忘了帶護照、行李過重、小倆口因”細故”吵架鬥嘴….）
A:我們的蜜月去了義大利十三日深度旅遊，第一次去度蜜月實在太棒了，前年又去了一次，走一模一樣的路線，包括佛羅倫斯、威尼斯、米蘭、羅馬等地，發生了令人噴飯的糗事就是「行李超重」，因為我以前走到世界各地都會帶著婚紗去拍婚紗照，拍下各國婚紗照做紀念。
度蜜月那一趟行程恰好是冬天，同時要帶婚紗、厚重冬衣，行李的重量限制20公斤，光是去程行李就重達19.5公斤，結果回程行李嚴重超重，只好在當地扔掉，包括：鞋子、衣服、食物….，很多東西都帶不回來，好可惜喔~
最好笑的是，去義大利的第一、二天都沒有”刷牙”，原來，義大利的飯店只提供沐浴乳、洗髮精，並不提供牙刷、牙膏，又沒有便利商店可買，我們不好意思跟人借，一直忍到第三天路過藥局才買到牙刷、牙膏，後來才發現同團的人也一樣，哈！早知道就跟飯店餐廳借一點鹽巴漱口，害得我們蜜月旅行的頭兩���根本不想”親嘴”~
10.以妳的經驗，會建議天下所有的準新娘一定要注意哪些飲食、保養、婚禮小細節？
A:跟天下所有的準新娘提醒一件事，那就是專程來婚禮當伴娘、招待、拍照、收禮金的人員，林林總總加起來大約有20人，這些人大半都是自己的親戚好友，一定要包紅包給他們致謝，但，什麼時候把紅包給他們很重要！
像我，雖然準備了紅包，以為婚禮結束時給他們就好，結果他們有的提早走了、有的找不到人，就連伴娘也沒發到，我只好一個個補送，其中有許多是南部上來幫助的親友，我必須一家家循著住址、電話親自上門補送紅包、致歉，南部親友非常熱情，看到人都要坐下來、吃頓飯、聊聊天，光是補送紅包這件事，又花了好幾天。
所以建議大家在婚禮當天把這些紅包事先包一包、集中放在媽媽的晚宴包裡，最好在婚禮前一個小時就先發一發，以免失禮。
#夢幻新娘保養術#保養彩妝#名人私房技#佩佩#依依#_uuid:692cf2e4-de77-3d14-80a9-effe39649d0e#婚禮時尚#名人時尚#_revsp:yahoo__179#_lmsid:a0Vd000000AE7lXEAT#雙胞胎
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上工囉 ! 2025
1231.20 星期四 酷寒冰凍陰多雲 ……..
終於最後一天了!唉 …. 一年真的過得好快啊!掰掰2020囉 ….
吼!真是夭壽冷啊!還好昨晚有試穿了鋪棉的長褲?唉 .... 都胖到快塞不進去啦!然後也拿出台中JS寄給我的羽絨衣這才感覺還能耐寒啦!唉 … 不然像昨晚跑派送穿得不夠厚?跑了幾單後就拿雨衣出來穿了!唉 …. 不然真的會冷到受不了 ….
昨天下午跑完第四趟回到公司整理物件袋因為某打爺的超晚歸?唉 …. 還拖到六點五分才回來啦!回到家吃完晚餐就要準備上線來跑派送了!不過已經是七點十幾分才上線囉!
一上線就馬上來單了!而且還是疊單啊!不過可惜卻等了十幾二十分吧!唉 ...天氣冷大家都愛吃小火鍋!唉 … 接連兩三單也都是火鍋店的單啦!去到寧波西街，還有回到西門也都是火鍋店的單!還好後者就把我拉到信義路三段去了 ….
有衝到內湖新明路去然後饒河夜市再來又到民生東路五段還有到撫遠街啦!最後在民生東路四段這邊跑完最後一單終於沒馬上來單也已經十點半多了!這才趕緊的離線不跑囉!
晚上不知不覺的就跑了十三單剛好七分整囉!算是還可以囉!不過成績不高是因為有三四次都是疊單啦!不過很萬幸的是!一整晚都沒下雨啦!感恩啊 ….
回到家之後還是趕緊得先去洗澡再煮泡麵宵夜吃囉!因為天氣很冷想喝熱湯啦!只不過吃完之後就開始躺在床上大昏睡了!一直睡到四點多快五點才幫手機充電也鑽進被窩來睡覺囉!
一早鬧鐘才剛叫過第一次公司就來電通知起床啦!真是很厲害啊!後來也在七點來第二次通知呢!哈 …. 醬要賴床再偷睡都不可能啦!哈 ….
起床後整好床鋪就要到化妝室梳洗整理啦!因為感覺外面好像沒下雨就不去多看氣象雲盧囉!出來穿好衣服能夠出門也已經剛好七點整囉!出門之後可惜沒遇到超順暢的綠燈，去到公司就只能刷到七點十一的門禁時間了!哈 … 這已經有算是早到啦!哈 …
進到公司裡整好物件袋就要趕著上路開跑囉!還好沒下雨?去到八里也還有提早五六分抵達呢!後來也是要等到十幾分才能離開囉!只是接著到蘆洲有兩家要多收送啦!唉 …. 這樣真的有點趕呢!唉 …. 還好算起來是跑了五家之後到第四家就剩下六七分鐘就要九點整開門了!
九點一開跑就有點慢了!唉 ... 又是違規的走人行道搶時間啦!然後接著兩家還好沒多耽擱?卻沒想到接著要往七家居然遇到集賢路又紅綠燈秒數不正常啦!唉 …. 還好接著有再把時間搶回來!真的很佩服我自己超厲害?也幸好沒遇到警察?不然這可能會更慢更 ….. 唉 …. 再來到了三重還好都還滿順的!跑完也才保有一般的成績結束囉!去抽兩根菸再回公司 ….
回到公司交完袋子就要下樓去等新哥了!還好今日他老人家沒晚歸囉!接過袋子就立馬上路開跑啦!又很慶幸地今天去到中山北不用開保險箱啦!可惜後來還是沒多追回一點時間囉!再來到了一零一大樓也都還算處理得滿順的?感覺今天的電梯超好搭啦!跑完之後回到公司交完袋子就要回家去休息囉 ….
還是在家待到十二點半多就要準備回公司拿袋子再直接上路開跑第三趟新莊至板橋的物件了!只是臨出門前肚子又開始作祟啦!唉 .... 今天已經蹲了三次了?唉 …. 不過還好出來穿好衣服能夠出門也還不到十二點四十囉!
出門後也有遇到比較順暢的綠燈，去到公司整理好物件袋就可以趕著上路啦!沒想到去到新莊居然還不到一點十分啊?然後也不用多等就可以很快的離開了!後來到了板橋本來也是可以不用多等的?因為老闆娘不在是裡面的小姐臨時要多出一件才多等一兩分啦!然後回程的路上也算是超順的!最後跑完回到家就還比新紀錄快兩分囉!哈 …. 還算不錯囉!
跑完之後回到家休息到三點半就要出門去跑第四趟也是今日跟本週也是今年最後一趟三重區的物件了!這一出門去到第二家就等了兩分啦!還好接下來所到之處都不用多等，最後跑完雖然只有比破紀錄要慢兩三分?不過已經很厲害了!而且還有拿到最後第二家給的一塊雞排呢!哈 …. 晚餐加菜囉 ….
跑完之後回到公司整理物件袋因為某大肥爺六師弟的超晚歸?唉 …. 還拖到六點五分才回來啦!唉 …. 只是回到家吃完晚餐就又貪看電視就拖到七點二十才要上線來跑派送了!
還好一上線都還在家裡就接到單了!剛開始就還是西門這邊的單呢!然後到大同區也跑了兩三單，再來就被拉到公館去了!沒想到接著就到永和中和啦!
在跑了兩三單後就到新店了!唉 …. 也因為已經要十點了!雖然還來通知卻不敢接啦!畢竟都身處新店了!所以就離線不跑囉!晚上跑了九單5.6分囉!哈 …. 跟我預期會到信義區來真的大不同啦 ….
從新店走羅斯福路到基隆路再到吳興街去買鹽酥雞囉!然後找到一個超級棒的點就停在人行道上坐在機車上開始吃起鹽酥雞打鳥等煙火啦!大概也只等了一個小時左右就看到眾所矚目的一零一煙火啦 ….
這場煙火秀也是還不錯的啦!沒想到這次可以在這麼棒的點來觀賞，可惜地處下風處?所以拍照那菸塵衣錠都不太好看吧!不過既能舒服地坐在機車上吃鹽酥雞看煙火又不擁擠就還是很不錯啦!
後來從台北醫學院那邊一路回到家也才十二點半多呢!只可惜本來要去艋舺夜市買雞翅的?可惜已經沒有?是休息?還是 .... 唉 …. 所以後來又跑去家樂福買生的雞翅回家煮囉 ….
回到家煮完雞翅後才要來開煮我的宵夜泡麵啦!只是等到吃完看了電視就開始大昏睡了!唉 ….
今日體重測量60.5公斤至61.5公斤
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【宜蘭景點】瘋寒假！鬥陣來七桃體驗館，玩「刺激的水彈射擊、阿湯哥電影裡的雷射神偷、有趣的手機撈魚比賽、白髮魔女的靜電魔髮球、AR&VR多媒體互動體驗」
預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。
鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。現在，就一起來感受最新科技的奇妙與趣味吧～
@鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團
地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內）
營業時間：09:00–18:00 （週三休館日；寒假期間週三照常開放）
電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡迎家庭、團體預約體驗）
門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元
開車的朋友別擔心，體驗館前即可停車，走上二樓前即可看到這裡的收費方式：
體驗時段：09:00、10:00、11:00、13:00、14:00、15:00、16:00
門票：A方案→380元，全館體驗+VR眼鏡DIY(含材料包)；B方案→280元，全館體驗+VR眼鏡體驗(未含材料包)；C方案→150元，口罩組合($150)+四種體驗
@口罩組合：$150→可體驗項目：雷射神偷＋靜電魔髮球＋黑潮跳跳魚＋頂級高科技萬用口罩
@AR漂漂魚塗鴉材料：$280→可體驗項目：全部（如下所列，但VR眼鏡為體驗，未含DIY材料包）
．AR親子同��區：AR漂漂魚立體水族箱
．VR手作教育區：VR眼鏡DIY
．多媒體互動區：多媒體互動遊戲、城市綠能教育
．科技體驗區：水彈射擊、雷射神偷、黑潮跳跳魚、靜電魔髮球
@VR眼鏡：$380→可體驗項目：全部〈如上所列，含VR眼鏡「DIY材料包」，可以在館內DIY。〉
想快樂的瘋寒假的話，目前還推出寒假專案，活動時間到2018/02/14，學生證本人或小學生可享消費門票及商品九折、餐飲九五折優惠〈以上只限平日〉。滿額贈優惠，不限平假日當日累積消費滿千即送LED告白氣球。
春節過年期間〈02/16～2/20〉也推出大心的春節專案，除了提供A、B入館方案以為持最好的服務品質外，10人以上團體入館即可享團體價。累積消費每滿1000(含)以上，享新春獻禮抽獎活動乙次，精美的獎品如海報所示。
二樓入口還有一個大型的全息投影器，甚至可投影出在舞動的12吋高初音未來。不管從哪個角度看都是立體的，已經走未來趨勢 360度的呈現，裡面的腳本很多，會讓人停佇在這裡，超級吸睛的！
如果買的是全體驗，那整點一到，就跟著親切的導覽人員一起玩樂，準備開始～
@AR飄飄魚立體水族箱：
走進AR親子同樂區裡，選定一隻喜愛的海洋生物，塗上繽紛色彩，展現創意。透過AR技術把塗鴉的魚，以3D姿態躍現平板電腦上，立即傳送到現場的3D立體水族箱，與它共遊甚至可跟它互動。最後還能將專屬的海洋生物帶回家喔！
@VR眼鏡DIY：
在VR手作教育區中，可以親自動手做VR眼鏡，這是一款台灣人自行設計的VR眼鏡，在這區可以製作自己專屬的VR眼鏡，並同時認識其構造與概念，引領大家進入VR的科技世界。隨後就可以透過自已的成品觀看YouTube上提供的360影片；或是館內也有攝影棚，訪客可拍攝自家的VR影片，成品可以上傳到臉書等，肯定立馬變成創意網紅。
@靜電魔髮球
想要知道白髮魔女或超級賽亞人的豎髮怎麼產生的嗎？一摸便讓你頭髮豎起來的靜電魔髮球實在太妙了～男生別擔心不能玩，現場還有假髮讓你親自體驗，肯定讓你欲罷不能，這個新的體驗，絕對是第一次嚐鮮！
@黑潮跳跳魚
還沒進這個體驗室時，在外面就可以聽到開心的歡笑聲，看著大家帶著意猶未盡的表情就知道這關一定好玩！在黑潮跳跳魚遊戲中，可以用手機App在「大海」中撈魚及撈金幣，如果沒有手機也別擔心，可以租借哦～另外，這關可是有挑戰關卡的，獎品可是很實用的，賣個關子，親自去體驗就知道囉^__^。
黑潮跳跳魚，利用投影技術，將地板化成一片海洋，有海龜先生、獅子魚、河豚及小丑炮彈魚等游來游去，訪客可利用手機將牠們撈起，之後更可計算魚獲跟朋友比比誰撈得多！接著馬上要是一關撈金幣的活動，這一關真的太刺激了拉～
@雷射神偷
看過阿湯哥的不可能任務吧！事實上瘦子不一定可以辦到，就算是胖子只要夠靈活就可以了，在這裡我家的李小開，外號「阿肥」可以證明XD。在雷射神偷中，只要又爬又跪靈活的避開雷射光束就可以過關了！失敗的人真的都會想再嚐試一次！
寒冷的天裡，玩完這一關都汗流浹背了！又爬又跪、又跳又躲的避開雷射光的雷射神偷，真的很值得來試試～
@水彈射擊
在科技體驗這區中，結合光電、雷射技術打造全新科技體驗，緊張刺激、歡樂酷炫，其中這個水彈射擊讓磨娘精驚聲尖叫外，又想不斷的挑戰！水彈射擊中用的是電氣槍，擊落利用空氣動力浮空的乒乓球，超級刺激的！
歷時2年打造七桃，主要為大眾提供一個結合了AR（擴增實境）、VR（虛擬實境）及Hologram（全息投影）等多種互動科技元素的多媒體玩樂空間。館內還有不少玩樂設施，像「多媒體互動區」還有七種多媒體互動，每一個都附有講解圖解釋箇中原理，讓訪客可從中了解相關知識，寓教於樂確是獲益良多。 下面介紹其中三個看看如何把AR、VR等相關技術，放在遊戲上供玩樂和體驗，給大小朋友一個邊玩邊學新科技的機會。
@城市綠能
城市綠能教育可以了解建設中的城市需要哪些公共設施？如何減輕汙染，節能減碳等。然後靠著桌上的積木移動，深耕並創建綠能城市，在這區裡把自己當成城市的規畫師，個人覺得這一個規劃的極好！
@多媒體互動遊戲
這一區有多款體感控制遊戲〈共有七台 leap motion〉 的互動遊戲可以玩，充分滿足遊樂之心，邊玩邊學新科技的機會。空間大遊戲多，還可以互相找玩伴挑戰，實在是難得的體驗呢～
轉眼間，二個小時似乎還玩不夠呢！回到入口前的「浪花咖啡館」，換了精美的禮物，還在FACEBOOK打了卡，看到李少東有多開心嗎？這些東西一直是他的最愛呢！
@浪花咖啡館
不得不說在浪花咖啡館聽著海浪聲，坐在沙發上用餐真的好LAZY，玩了二小時肚子好餓哦～那法式香濃起司派，以及小西點勁好呷！必點！午后來這裡真的很不錯，再配上熱咖啡，實在好滿足～
@鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團
地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內）
營業時間：09:00～18:00，每週三為休館日，但若逢假日則照常開放。（寒假期間（2018/01/19～2/14）週三照常開放）
電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡迎家庭、團體預約體驗）
門票：
．A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元
．團體（20人以上）與宜蘭縣民（身分證為憑）優惠價$250
BY ANN [李小開／李少東]
原文出處：
【宜蘭景點】瘋寒假！鬥陣來七桃體驗館，玩「刺激的水彈射擊、阿湯哥電影裡的雷射神偷、有趣的手機撈魚比賽、白髮魔女的靜電魔髮球、AR&VR多媒體互動體驗」
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《藝文》「冰雪奇緣嘉年華」讓童話夢境成真，台北101水舞廣場 至2018/1/14日 ❤ 黑眼圈公主 ❤
在台北101旁的水舞廣場，舉辦濃厚的耶誕氣息展「冰雪奇緣嘉年華」~
如果有去看電影「可可夜總會」，在電影前20分鐘的冰雪奇緣的"雪寶聖誕任務"，
就會對Disney還原整個現場超級有感…
所以周末我也帶著孩子來到let it go 了…
來現場前有先上網做功課，因為假日一定人山人海~~
就是一場"與時間的拉距賽"!!
所以若帶孩子前往請記得請記得…
1、看緊身旁的小寶貝…
(人多慎防走失…)
2、攜帶可以暫時填肚的糧食和水…
(每個項目幾乎都要排隊，這裡除了水舞廣場旁有販售餐點和場內的包子就沒了)
3、請帶著"大大的耐心"和前晚要睡飽的"滿滿體力"…
4、請抓緊荷包準備大失血XD…
5、請先下載FG 的APP 程式~因為有眾多優惠…(文內會提到)
展場時間下午1點準時開放…所以可提前來排隊入場，
若人多可事先在入口旁邊買護照加速入場…或者排隊進場後再買~
在進去前就有大雪怪、艾莎、安娜拍照區…
一片白靄靄，彷彿置身在冰雪天地裡…
入場前都會蓋手章，因為園區內是沒有廁所的，
所以要進出101側門上廁所都會有管制，蓋手章可自由進出!
園區內基本上是使用護照票卷和現金支付，
護照裡面有10張體驗卷會比現金來的划算而且還多送一個冰雪水杯…
(護照+冰雪水杯贈品)
護照內容…裡面有豐富的折扣優惠~
這場景就是馴鹿小斯和雪寶帶著每家每戶的聖誕好禮準備返回冰雪城堡…
進展的左手邊就是「冰雪奇緣卡拉OK」
需使用體驗卷 *1 或 現金$60
BUT 若有買護照可免費歡唱1次!!
共有三首曲目，每個孩子基乎都選LET IT GO 而且都很會唱~~
更棒的是服務人員總是用非常有精神的態度來為孩子鼓勵和鼓掌…
本來害羞一開始不敢唱的孩子，經過了服務人員的鼓厲後都變有自信的唱全場!
而來冰雪奇緣展假日可能光是排隊的時間是無法一天玩完全部~~
所以我們挑重點玩，先玩我們最想玩的…
所以一進展場就先去抽號碼牌「雪寶絨毛DIY小舖」
坐姿雪寶 體驗卷 *9 或 現金$480
胖嘟嘟雪寶 體驗卷 *8 或 現金$430
球瓶雪寶 體驗卷 *8 或 現金$430
大約1點20分抽，排到下午4點才能入場做到…
還好孩子喜歡的坐姿雪寶還有供貨…
因為現場的胖嘟嘟雪寶很搶手已經售完…
拿到體驗包其實對孩子來說很好上手做好…
塞棉花→ 拉綁繩 → 打結 → 完成
還有附上一個裝雪寶的提盒…
只有在打結部分比較需要大人幫忙，其它都能自行DIY…
好好享受一下親子共同DIY的過程…
坐姿雪寶玩偶做工就和精品店買的雪寶玩偶一樣很細緻…
樂妞超愛 der~~♥♥
拿到雪寶好像就有一種已經完成冰雪展任務的感覺
看到FG人員拿著立牌告知優惠訊息…
裡面有各項體驗卷可折抵1張優惠及贈獎…
所以別忘了進去參展前可以先行下載呦~~~
❤ 更多美妝保養內容都在FashionGuide APP ❤
Android下載： https://goo.gl/U4YJ7G
IOS下載：https://goo.gl/zZ6GRr
FashionGuide 網站 ➸ http://www.fashionguide.com.tw/
APP程式 裡面有幾項體驗區有做折扣…
就是可折抵體用卷*1張
還有聖誕套框可以提供拍照的樂趣~
再來就是「冰雪溜冰場」~
單人體驗卷 *5 或 現金$290
要抽號碼牌呦~~
有提供護具、安全帽、溜冰鞋~
而有下載FG APP 程式，所以這裡可以折抵1張…
等於我只要使用4 張體驗卷即可!
地板是用強化壓克力仿冰的質感…
考慮到人數及安全，所以有控管…
跌跌撞撞幾次後孩子就能抓到感覺而能溜的較順~~
旁邊有小企鵝輔助器是划冰的好幫手~
而旁邊就是會讓大人和小孩都失心瘋的「小鎮市集」▼
哈哈哈哈…荷包確實要看緊點…
外牆上還有影片播放~ 很多孩子都待在這邊看片…
登登… 裡面有滿滿的DISNEY商品~~
還有星戰、復仇者聯盟…
有拍貼機… 一次$50，可拍一張…
還有冰雪奇緣專屬的紀念幣… 也是一次$50
在拍貼機旁邊處就有FG APP X 1028 贈品的兑換…
全都是免費~
服務人員會教你操作後蓋章就能索取成功!
送很大… 卸妝水和CC霜~~ 別忘了一定要來兌換呦~~
而且走了一趟小鎮市集出來後手上不知不覺會多了一袋…XD
來到「冰雪客製商店」也是非常非常的熱門…
因為有客選圖托特包和 各種SIZE的安全氦氣氣球…
輕飄飄的，服務人員都會貼心的告知要拿好…
FG APP 可折抵1張"托特包" (不含氣球)
也要抽號碼牌的「冰雪星空蠟燭」
單人體驗卷 *8 或 現金$430
FG APP 可折抵1張
「冰雪萌趣手提包」
單人體驗卷 *8 或 現金$430
「雪球遊戲」
單人體驗卷 *1 或 現金$60
打雪怪10球都中可以得到一個雪寶娃娃~
若打到冰不行…
這關大人小孩都愛玩，排了很久目前在場次內沒有看到有人抱走大獎…
挑戰度蠻高的!
還有「服務中心」
裡面有商店老闆Oaken，也有提供護照購買呦~~~
「冰雪魔法照相館」
裡面好多小艾莎…孩子們都穿的漂漂亮亮的來拍照，
裡面有提供一套服裝可供拍照，一張照片+相框
單人體驗卷 *6 或 現金$330
FG APP 可折抵1張
「暖暖點心屋」
單人體驗卷 *1 或 現金$60
這是展場裡唯一提供食品的地方，就在小鎮市集旁…
體驗卷1張可以兌換2個包子~ 有芝麻、肉包、奶黃 口味…
最後就來這冰晶魔法聖誕樹拍照…
我們一直待到傍晚才離開…
雖然大部分的時間都花在漫長的排隊時間，
不過有事先做功課挑選想要先體驗的並抽號碼牌可以省去很多時間，
記得現場號碼過號是不會讓你進去…就是要再重抽一遍…
還有1點才開放進場，請提前往展場排隊…
不過孩子玩的開心也算是值得了!!!
當晚回去大人比小孩還要快速的秒睡哈哈…
夜晚的冰晶魔法聖誕樹也別有一番景色…
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從現在開始吃這種肉，冬天關節不痛、手腳不涼！
從現在開始吃這種肉，知道關節不痛、手腳不涼！羊肉肉含量食品闢，利益含量豐富，常吃羊肉可補虛，增強禦寒能力。 羊肉質細嫩，最佳補綜合，也因此羊肉是最佳養生的選擇~
鴨羊肉端上桌
1
驢吃羊肉溫中健脾
常吃羊肉可益補虛，促進血液迴圈，增強身體抵抗力。補腎壯陽等功效。
對虛勞嬴瘦，腰膝酸軟，脾胃虛弱，食少反胃，頭眩明目，腎陽不足，氣血虧虛，陽痿，寒疝，產後虛冷，缺乳等病症有良效。尤其適合經歷、體虛的男人和產後。
2
驢吃羊肉補肝明目
羊肉有益血，補肝，明目之功效，對治療產後貧血，肺結核，夜盲，白內障，青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食物之一。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局
3
吃羊肉增強抗病能力
羊肉的脂肪溶點為47度，因人的體溫為37度，就是吃了也不會被吸收，不會發胖。
羊肉肉細嫩，容易被午餐質，多吃羊肉只能提高身體素質，提高抗疾病能力。
4
感情吃羊肉滋補身體
在秋冬季，人類的陽氣潛藏於原地，身體容易手拉手、冷氣迴圈不良的情況。祛寒、溫補血、開健脾胃的功效，故冬胃風吃羊肉，既能蝸寒，又可補身體，邪惡是一舉兩得的美事。
羊肉怎麼吃最好
必利吉使用方法必利吉台南必利吉台灣必利吉台中必利吉台北必利吉高雄必利吉藥局
❖羊肉+蘿蔔❖
平衡解膩，最般配
羊肉性溫，吃時最好配些涼性、平性的蔬菜，羊肉的“絕配”，非蘿蔔莫屬。
一方面，葷素能搭配人體健康的種種。另一方面，蘿蔔性寒，潤潤清火，去涼涼，能、有助陪伴。
❖ 蘿蔔燉羊肉 ❖
材料：蘿蔔500克、羊肉250克、植物油、料酒、醬油、白糖、蔥、姜鹽。
做法：
將羊肉、蘿蔔蘿蔔切塊，單獨汽水備用。後，放醬油，同時放蔥段、薑片。
蓋上鍋蓋燉5分鐘後原灶熱水，用大火燉開後，放料酒，改為文火燉。待肉六成熟時，將蘿蔔倒內，放鹽，把肉和蘿蔔燉爛熟熟。
❖羊肉+黑豆❖
平衡營養、陰陽雙補
羊肉和黑豆都是鏡頭的，但它們的來源不同，連接在一起燉煮的，動物有哪些性知識和植物性知識，能夠有一些細節的利用；
從中醫的角度分析黑豆具有“補腎補五臟、暖腸胃、壯筋骨”的功效，而羊肉具有“補腎壯陽、溫補氣血、胃健脾”的作用，因此感覺同食，補腎腎暖身的效果會更好，更適合腎虛體寒、氣血兩虧的人食用。
❖ 羊肉燉黑豆 ❖
實踐：羊肉和黑豆的一小部分約10：1，將黑豆提前浸泡4~12小時；火燒燃燒時間塊，如果感覺肉不太新鮮，可以先進行沸水改造，注意節能，去除血水微生物；
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肉、把黑豆和浸泡豆子的水一起生鐵鍋或砂鍋，還有一些微涼的，水量加入，沒有能過肉肉；再酒、姜、蔥段等可以去羶的調料，調味料過癮，燦爛奪去肉本來的故事；
調料之後加好，大火開，然後改成微火慢燉。 一直到湯撲鼻、肉柔軟好嚼、黑豆軟爛為止。 、蔥等調味品。
❖羊肉+生薑❖
溫經活絡，
秋冬季節是關節高發、每週的季節，適當進補，增強體質，多吃些羊肉，燉煮可以的時候多放些姜生，能夠幫助溫經活、暖身驅寒、保護關節。
❖ 生薑燉羊肉 ❖
材料：取羊肉60克，豆腐兩塊，姜生15克，將羊肉煮至八成熟時，加入生薑、豆腐，調味後調味食品。
做法：火燒烤，生命滾水中氽燙一下後馬上撈出來，再次乾淨備用。
熱鍋可油小火燒熱，動態薑片小火爆香至顏色深且卷，火山連續變炒約2分鐘，依序革命米酒和水改中火煮至滾再改小回火，加蓋燉煮約50分鐘，熄火續燜約10分鐘，最後加入調味料拌勻。
❖羊肉+豆腐❖
秋冬不會手腳涼
一些人一到腸胃就特別怕冷，如果飲食生冷就會肚子痛痛，或胃脘冷痛、腰膝冷。每週吃一次羊肉出現燉豆腐就可以了。
羊肉性甘溫，能補虛益氣、溫中暖下，可促進血液迴圈，以增加禦寒效果。
吃羊肉時配豆腐，它可以有多種微量元素，能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。
❖ 羊肉燉豆腐 ❖
做法：取羊肉60克，豆腐兩塊，姜生15克，將羊肉煮至八成熟時，加入生薑、豆腐，烹製後調味食品。
巧用妙招去除羶味
國外有羊肉很出名的“駱駝紅燜羊肉”，是將橙皮、洋蔥及芫和羊肉一起烹製，口感好，還漂亮地掩蓋了羊肉的味道。還有的餐館是將羊肉與羊肉。西紅柿醬、蒜瓣、辣椒及柑橘主題。
以下方法也能細膩的去除羶味：
1、主前將羊肉的脂肪先去除！
2、將羊肉醃漬在麵包、麵包或蜂蜜裡可去除羊腥味。
3、新疆人做烤羊肉串前燒烤在愛情、辣椒面混合的特殊汁裡護理。
4、做菜時可以用大蒜、百里香必利吉心得必利吉購買必利吉哪裡買ptt必利吉p-force藥局必利吉評價必利吉p-force
、迷迭香等香料調味。
5、加洋蔥、橘皮能去除羶味。
6、泡泡加蘋果、瘋狂果等水果一起泡，清甜果的香可以抑制腥味，還能為料理添加不同的風味。
宜忌
一般人都可以食用，尤其還適合虛體，胃寒者，中老年虛弱者飲食，冬季使用可以達到進補和禦寒的效果。
羊肉溫熱，最好吃時節性味甘涼菜，不易多吃食。
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